سایر منابع:
سایر خبرها
13 بهمن یک تخم مرغ چقدر پروتئین دارد؟
مرغ پخته نسبتا 77 کالری دارد. با اینکه تخم مرغ کم کالری است، اما از لحاظ مواد مغذی کاملا متعادل می باشد. به عنوان مثال، یکی از مواد مغذی کولین می باشد که اکثر افراد با کمبود آن در رژیم غذایی خود مواجه هستند. کمبود کولین در بدن منجر به بروز مشکلات مغزی و قلبی می شود و همچنین باعث بالا رفتن خطر ابتلا به مشکلات عصبی در دوران بارداری می شود. مصرف تخم مرغ بخشی از ماده ...
راست و دروغ هایی که باید راجع به سرطان بدانید
آب معدنی بطری های شفاف آب معدنی حاوی بیسفنول می باشد. این ماده شیمیایی در ظروف غذا و نوشیدنی، مواد دندانپزشکی و محصولات دیگر مورد استفاده قرار می گیرد. سازمان نظارت بر غذا و داروی امریکا می گوید این ماده در دوز پایینش سرطان زا نیست، و در دوز کنونی که در مواد غذایی وجود دارد، خطری ندارد. اما اگر باز نگران آن هستید، از مصرف نوشیدنی ها و غذاهای کنسروی و بسته بندی پلاستیک شفاف خودداری کنید ...
هیاهو برای هیچ منبع خبری: گسترش صمت تاریخ خبر: 95/10/11
عوارض منطقی بتوانیم آهنگ صادرات مواد معدنی خام را کند کنیم و تلاش ما این خواهد بود. البته عوارضی از بخش صادرات مواد خام معدنی دریافت می شود همان عوارض را بی کم و کاست برای صادرات مواد معدنی دارای ارزش افزوده به عنوان مشوق صادراتی پرداخت می کنیم و این امر در آئین نامه ماده 37 قانون رفع موانع نیز دیده شده است. به نظر می رسد اعتراض کردن ها و هیاهوهای رسانه ای به یک روش معمول تبدیل می شود و مردم را در ...
سرنوشت همراهان امام در پرواز معروف “ایرفرانس”+ عکس
پایگاه اطلاع رسانی آزادگان ایران : روز 12 بهمن ماه در تقویم ایران با عنوان بازگشت امام خمینی (ره) به ایران در سال 1357 و آغاز دهه مبارک فجر انقلاب اسلامی به ثبت رسیده است. روزی که انقلاب اسلامی لحظه های سرنوشت سازی را سپری می کرد. در گرماگرم آن روزها، حوادث و رویدادها به سرعت برق و باد سپری می شدند و تاریخ نظاره گر یک تحول ژرف در عرصه جهان بود. نگاه ها به تهران و فرودگاه مهرآباد دوخته ...
تشکیل پرونده پلاسکو در دادسرای جنایی
را ترک کنند و کنجکاوی را محملی جهت حضور در مناطق خطر قرار ندهند. جعفری دولت آبادی استفاده از تجهیزات پیشرفته و هم چنین مشارکت همه شهروندان از جمله اصناف در رعایت شاخصه های ایمنی و توجه به تذکر دستگاه های مسوول را به عنوان دو راهکار دیگر برای پیشگیری از حوادث مشابه دانست و در خصوص راهکار اخیر چنین توضیح داد: بند ز ماده ی 37 قانون اصناف، تکالیفی را برای اتحادیه ها مقرر نموده و مطابق آن ...
آلرژی های غذاییِ کودکان
...> ملاحظاتی درباره آلرژی های غذایی برخی آلرژی های غذایی به ویژه آلرژی به سویا و شیر در شروع با علامتی مانند اسهال خود را نشان می دهد. تغذیه با شیر مادر خطر بروز آلرژی به شیر را در کودکانی که در معرض خطر بیشتری قرار دارند کاهش می دهد. نباید قبل از 1 سالگی به نوزادان شیر گاو داده شود. از خوراندن مغزها، ماهی و سویا نیز تا قبل از 3 سالگی خودداری شود. آلرژی به بادام زمینی ...
بهترین روش های خانگی برای درمان کهیر
؛ داروهای ایمنی موضعی مانند پیمکرولیموس و پروتوپیک؛ کورتیکواستروئیدها مانند پردنیزولون، کورتیزول و متیل پردنیزولون. 4. فوریت های پزشکی در موارد نادری کهیر باعث خارش گلو می شود و شرایط خاصی را به وجود می آورد که بیمار به دریافت اپی نفرین نیاز پیدا می کند. اپی نفرین به صورت اپیپن در برخی افراد استفاده می شود تا از بروز آنافیلاکسی جلوگیری شود. آنافیلاکسی نوعی واکنش حساسیت است که ...
تست کاریوتایپ، شناسایی اختلال کروموزومی
تمامی خصوصیاتی که یک فرد از والدین خود به ارث می برد مانند قد، هوش، رنگ چشم ، سوخت و ساز مواد مختلف و ... از طریق واحدهایی بنام ژن به انسان منتقل می شود. این ژنها بر روی اندامک هایی بنام کروموزوم قرار دارند که در هسته سلولها مستقر می باشند. تعداد کروموزومها در انسان 23 جفت (46 عدد) می باشد که از هر جفت، یکی از پدر و دیگری از مادر به فرد منتقل شده است. کاریوتایپ بررسی تعداد و ساختار ...
این غذاهای پرچرب را حتما بخورید
.... می توانید آن را داخل اسموتی بریزید، برای خود ساندویچ کره بادام زمینی درست کنید و یا روی میوه ها بمالید و از آن لذت ببرید. از هر روشی که استفاده می کنید باید میزان مصرفتان را مد نظر قرار دهید، اگر برای یک وعده ( ساندویچ ) استفاده می کنید دو قاشق غذا خوری و اگر به عنوان میان وعده میل می کنید تنها یک قاشق غذا خوری استفاده کنید. روغن زیتون تمام روغن ها در هر قاشق غذا خوری ...
ایستگاه راه آهن ارومیه اردیبهشت 96 به بهره برداری می رسد
و فروش کالا می پردازند، کولبران ماهانه به طور متوسط حدود 15 میلیون ریال درآمد دارند. وی با اشاره به اینکه امنیت کشور نباید به خطر بیافتد، ادامه داد: بروز بسیاری از آسیب های اجتماعی ناشی از قاچاق مواد مخدر و مشروبات الکلی به داخل کشور است و با این پدیده به صورت جدی مبارزه می شود. جمهوری آذربایجان بازار صادراتی مناسبی برای آذربایجان غربی می تواند باشد استاندار ...
فواید کره تخم آفتابگردان
شعار سال : به گفته کارشناسان تغذیه مصرف کره تخم آفتابگردان به مراتب سالم تر از کره بادام زمینی بوده و جایگزین مناسبی برای افراد مبتلا به آلرژی به مغزیجات آجیلی است . کری گلسمن، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: کره تخم آفتابگردان در مقایسه با کره بادام زمینی به شکل قابل توجهی حاوی چربی اشباع نشده، منیزیم و ویتامین E است. در ادامه به برخی فواید سلامت این ماده خوراکی اشاره میی شود ...
سرخاب و سفیداب چقدر خرج روی دست کُردستانی ها می گذارد؟!
تولید انواع محصولات به عنوان ماده خام و رنگدانه در صنایع از جمله صنعت آرایشی و بهداشتی بکار می روند و برخی از این عناصر به عنوان اجزاء تشکیل دهنده لوازم آرایشی- بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرند. عوارض مصرف اکثر لوازم آرایشی بر روی پوست می باشد و ترکیبات آن از طریق پوست وارد بدن شده و به ارگان-های داخلی بدن وارد می شوند. موسسه ملی سلامت (NIH) نشان داد فلزات سنگین موجود در لوازم ...
مجموعه اشعار آئینی ویژه ولادت حضرت زینب (س)
... حجب و حیای دختر زهرا زبان زد است تا روز حشر ما همه حیران زینبیم مثل خدیجه هستی خود را فدا نمود مبهوت عزم راسخ و ایمان زینبیم او یک تنه مقابل دشمن قیام کرد دل داده های رزم نمایان زینبیم مانند مرد باشد اگر چه که خانم است خون علی میان رگش در تلاطم است او آمده زمین و زمان را تکان دهد مثل مسیح بر تن ...
احیا دریاچه ارومیه با مشارکت مردم امکان پذیر است
ماهانه به طور متوسط حدود 15 میلیون ریال درآمد دارند. وی با اشاره به اینکه امنیت کشور نباید به خطر بیافتد، ادامه داد: بروز بسیاری از آسیب های اجتماعی ناشی از قاچاق مواد مخدر و مشروبات الکلی به داخل کشور است و با این پدیده به صورت جدی مبارزه می شود. ** 22 هزار و 878 شغل در آذربایجان غربی تثبیت یا ایجاد شده است استاندار آذربایجان غربی با اشاره به اینکه 22 هزار و 878 شغل در ...
مواد غذایی تاثیر گذار بر شیر مادر
و چربی نمی شود و در سال های اخیر به عنوان روغن قابل استفاده در غذا مورد توجه قرار گرفته است. تاکنون عارضه ای از بادام زمینی گزارش نشده؛ ولی ممکن است بعضی افراد نسبت به آن حساسیت داشته باشند. روغن بادام زمینی به نام روغن آراشید (Arachid oil) معروف است که به صورت مایع با رنگ زرد روشن می باشد. ویتامین های B1 و D از مهم ترین ویتامین های موجود در بادام زمینی هستند. ریحان گیاهی است با ...
مصاحبه اختصاصی یک نشریه ایرانی با فؤاد معصوم رئیس جمهور عراق
حال حاضر حدود 60 ماده قانونی وجود دارد که به اجرا درنیامده است، چرا؟ زیرا قانون مربوط به آن وجود ندارد. ماده قانونی معلق مانده تا قانون مربوطه تصویب شود. اکثر مواد قانون اساسی در انتظار تصویب قانون است و وقتی قانونی وجود نداشت آن هم غیرقابل اجرا است. مثلاً ما قانون جدید درباره نفت و گاز نداریم و به همین دلیل در این زمینه بهم ریختگی وجود دارد. هر کسی ماده قانونی را طبق میل خود تفسیر می کند. به همین ...
جوش صورت و خوراکی هایی که نباید بخورید
.... این پروتئین طبیعی توسط دستگاه ایمنی بدن تولید و باعث افزایش خطر بروز التهاب های پوستی و در نتیجه آکنه می شود. با این حال باید بدانید که شکلات سیاه باعث بهبود خلق و خویتان می شود اما بهترین کار این است که به جای حذف کامل آن در مصرف آن دچار زیاده روی نشوید. می توانید هر هفته یک تا دو مرتبه، 2 تا 3 مربع شکلات سیاه میل کنید. در روزهای دیگر از میوه های خشک مانند بادام و فندق و غیره استفاده کنید ...
دلایل ریزش مو در زنان و دختران
، مفید می باشد. برخی از مردم برای تامین مواد مغذی مورد نیاز خود تمایل دارند از قرص و دارو استفاده کنند و کمتر سراغ مواد غذایی مفید می روند. متخصصان تغذیه معتقدند که تنها 10 تا 20 درصد از مواد مغذی این قرص ها جذب می شوند و هنوز عوامل ناشناخته ی زیادی در غذاها وجود دارد که هنوز به شکل شیمیایی در داروها ساخته نشده اند، در نتیجه قرص و دارو هرگز نمی تواند جانشین غذا شود و فقط در مواقع ضروری از ...
برای مقابله با کم خونی چه بخوریم؟
. مصرف منظم این ماده غذایی مواد مغذی زیادی وارد بدن می کند در حالی که کالری آن زیاد نیست. توصیه می کنیم به همراه تخم مرغ آب پرتقال نیز مصرف کنید. چون این نوشیدنی باعث تحریک جذب آهن توسط بدن می شود. گوجه فرنگی گوجه فرنگی حاوی میزان قابل توجهی ویتامین C، ویتامین E و بتاکاروتن است. این ترکیبات مغذی برای مقابله و درمان کم خونی از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند. برای افزایش جذب این ...
تغذیه سالم با بشقاب غذای سالم تعریف می شود/ سبزی و سالاد همراه با غذا قند خون را کنترل می کند
عسل استفاده می کنند، 40 درصد فروکتوز و 34 درصد گلوکز که همان قند است، در عسل موجود است. بنابراین درست است که عسل طبیعی است اما حاوی قند می باشد و برای بیماران دیابتی جز در مواقعی که محاسبه می شود، می توان اگر از قندهای دیگراستفاده نمی کنند روزانه یک قاشق مربا خوری برای شیرین کننده چای یا عسل استفاده نمایند، اما بیشتر از آن مجاز نیست. مصرف مواد قندی باعث می شود به دیابت مبتلا شویم ...
سوزش مقعدی، نمیتونم بشینم!
. مصرف ملین ها مانند آلو در غذا بسیار مفید است. شبها ماست با شکر مصرف شود. موز مصرف نشود. صبح یک لیوان انجیر خیسانده و یا یک لیوان خاکشیر در آب جوش استفاده شود. برای ایجاد مدفوع نرم بسیار مفید خواهد بود. از داروخانه می توانید شربت انجیر را نیز تهیه کنید. شربت فیژان، گلقند، پسیلیوم،... را از داروخانه های می توانید دریافت کنید. از قرص سیلاکس نیز می توانید استفاده ...
نمک و اینهمه ضرر برای سلامتی!
نمک یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت و ساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات است. این ماده به مقدار محدود مورد نیاز بوده و مصرف متعادل آن لازم است. به طور مثال در هنگام اسهال و استفراغ یا فعالیت شدید بدنی و در هوای گرم با مصرف کمی نمک می توان املاح از دست رفته بدن را جبران کرد. در حال حاضر مصرف نمک که خصوصا در غذاهای آماده به میزان زیاد مورد استفاده قرار می گیرد در کشور بالا است. طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی، حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک 5 گرم است؛ این در حالی است که میزان مصرف نمک در کشور دو تا سه برابر این مقدار برآورده شده است. نمک دریافتی شامل نمک نمکدان، نمک موجود در مواد غذایی و نمک اضافه شده به غذا در زمان طبخ است. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 15 بهمن ماه به تفکیک استان
خود را بصورت اعتباری تا برداشت محصول دریافت نمایند . حفظ نباتات: کشاورزان محترم سبزی کار از کاربرد هرگونه علف کش و حشره کش و قارچ کش در مزارع سبزیجات برگی مانند اسفناج و جعفری خودداری نمایید ولی در صورت مشاهده علائم سفیدک داخلی در سطح برگها در مزارع سبزیجات برگی با نظر کارشناسان حفظ نباتات از قارچ کش اینفینیتو به میزان دو در هزار جهت کنترل بیماری سفیدک استفاده نمایید . ...
دادستان تهران: شعبه ویژه رسیدگی به پرونده های کیفری مرتبط با پلاسکو تشکیل شد
روز نو : دادستان تهران از تشکیل پرونده قضایی برای رسیدگی به حادثه پلاسکو خبر داد و گفت: با توجه به لزوم تمرکز بر موضوع امداد، درباره تشکیل پرونده اطلاع رسانی نشد اما پرونده مربوط به دادسرای امور جنایی تشکیل شد و دادسرای ناحیه12 به عنوان نزدیکترین ناحیه به محل حادثه، شعبه ای برای رسیدگی به دعاوی مربوط به اموال اختصاص داد. عباس جعفری دولت آبادی در بیست و هفتمین نشست شورای معاونان ...
این غذاهای پرچرب را حتما بخورید
. می توانید آن را داخل اسموتی بریزید، برای خود ساندویچ کره بادام زمینی درست کنید و یا روی میوه ها بمالید و از آن لذت ببرید. از هر روشی که استفاده می کنید باید میزان مصرفتان را مد نظر قرار دهید، اگر برای یک وعده ( ساندویچ ) استفاده می کنید دو قاشق غذا خوری و اگر به عنوان میان وعده میل می کنید تنها یک قاشق غذا خوری استفاده کنید. روغن زیتون تمام روغن ها در هر قاشق غذا خوری حاوی ...
رد پای تکنولوژی در آشپزخانه
، مشتریان می توانند مجموعه ای از امکانات و برنامه های کاربردی مانند آرشیو دستورهای طبخ غذا از Food Channel را کشف کنند و هر روز از آنها برای تهیه غذاهای گوناگون راهنمایی بگیرند. عملکرد سرویس صوتی الکسای آمازون در یخچال هوشمند ال جی Instaview هم به این صورت است که این سرویس می تواند در میان دستور طبخ غذاها جست وجو کرده، موسیقی پخش کند، از Amazon. com بهترین و مطلوب ترین سفارش ها را بگیرد، آیتم ها را به ...
6 درمان طبیعی برای گرفتگی های عضلانی شبانه
آب گرم حل کنید. این ترکیب را به صورت ناشتا و همچنین قبل از خواب بنوشید. شیر، عسل و لیموترش ترکیب شیر، عسل و آب لیموترش یک ترکیب آرامبخش و ایده آل برای پیشگیری از بروز کرامپ های شبانه است. اثرات این نوشیدنی به کاهش فشارهای وارده به عضلات کمک کرده و خواب عمیقی فراهم می کند. مواد لازم شیر 1 لیوان معادل 200 میلی لیتر عسل 1 قاشق معادل 25 گرم ...
گوشت کبابی را اینگونه درست کنید تا سرطان زا نشود!
به دنبال مواد خوشمزه تر هستید و خود نیز شخصی خوش ذائقه اید، می توانید از سس معمولی یا سس های دیگر استفاده کرده و همراه کباب، سالاد تازه، سبزیجات و میوه تازه مصرف کنید یا حتی می توانید به عنوان دسر همراه غذا یک بشقاب موز کباب شده بخورید. _ باید از داغ کردن بسیار زیاد چربی اجتناب کرد زیرا گرمای زیاد چربی های غیراشباع (مفید) و همچنین ویتامین های C ،A و E را از بین می برد. در این صورت است که احتمال بروز سرطان در روده بزرگ افزایش پیدا می کند. سرخ کردن زیاد غذا می تواند مواد مضر زیادی ایجاد کند که ضرر آنها برای بدن انسان همانند مواد سمی موجود در زرده تخم مرغ فاسدشده و گندیده است. ...
نقض قرار 3 متهم در پرونده بانک سرمایه
در بیست و هفتمین نشست شورای معاونان دادستانی تهران با موضوع اظهار نظر نسبت به پرونده ها و دفاع از کیفرخواست، با تسلیت شهادت آتش نشان ها در حادثه ساختمان پلاسکو و گرامیداشت دهه مبارک فجر، در خصوص اهمیت حادثه اخیر اظهار داشت: با توجه به رصد صورت گرفته در بازه زمانی بیست و نهم دی ماه تا چهارم بهمن ماه سال جاری مشخص گردید 86 درصد اخبار رسانه ها و فضای مجازی مربوط به حادثه پلاسکو بود و حتی مراسم تحلیف ...
پاسخ به سوالات در مورد بیماری ایدز و روابط جنسی
خوردن غذا و آب بصورت مشترک با فرد مبتلا به ایدز و استفاده از قاشق مشترک، خوردن آب و غذای دهنی شده توسط او وجود دارد؟ پاسخ کارشناس: اچ آی وی از طریق بزاق و استفاده از وسایل غذاخوری مشترک منتقل نمی شود. تاکید می شود که نیازی به جداسازی ظروف غذا خوری فرد مبتلا و یا شستشوی جداگانه آنها نمی باشد. 4- آیا با خوردن غذا سالاد، میوه و نوشیدنی آلوده به خون ایدز امکان انتقال وجود دارد ...