سایر خبرها
کلماتی که مغز به آنها حساس است
بیش از حد از واژه های منفی استفاده کنیم؟ استفاده از کلمات منفی ، واکنش ترس را در ما فعال می کند که در نتیجه میزان هورمون استرس هم بالا می رود، که برای این حالت آمیگدال (یک ساختار کوچک در مغز که مسئول کنترل احساسات شدید از جمله ترس، خشم، عشق و شادی و غیره است) مسئول است. هر چقدر منفی بافی در یک فرد بیشتر باشد ، چه بخواهد و چه نخواهد هورمون های استرس بیشتری را در بدن خود فعال و روان می کند ...
طنزدرمانی با لیسانسه ها!
خود مریض می دهد. به نظرم این کار دو مزیت دارد؛ اول اینکه به این ترتیب، بیمار می تواند به پزشک معالجش اطمینان کند و دوم اینکه متعاقب این اعتماد و اطمینانی که شکل می گیرد، روند درمان بیمار به شکل بهتری پیش می رود. اما مساله ای که باید بر آن تاکید کنم، این است که حدود 50سال پیش، نزدیک به80درصد پزشکان غربی هم این کار را نمی کردند؛ یعنی آنها هم خبر بد را مستقیم به خود بیمار نمی گفتند ولی طی نیم قرن اخیر ...
فواید شگفت انگیز سماق
آسپرژیلوس که موجب عفونت ریوی و عفونت سایر ارگان های بدن می شود, مبارزه می کنند. در واقع یکی از مهترین فواید سماق, خاصیت ضد قارچی آن می باشد. فواید سماق در درمان دیابت تحقیقات بسیاری نشان داده است مصرف سماق, موجب بهبود قند خون و درمان دیابت و چاقی می شود. در واقع خواص آنتی اکسیدانی قوی سماق به کاهش قند خون و سطح کلسترول کمک می کند. از این رو مصرف این ادویه به افراد مبتلا به دیابت و چاقی ...
چند روش آسان برای پیشگیری از چرب شدن کبد
اظهار کرد: انجمن چاقی و دیابت اروپا و به طور کلی در راهنمای بالینی اروپایی توصیه کرده است که افراد بالای 50 سال برای کبد چرب بررسی شوند، همچنین کسانی که چاقی، دیابت و یا اختلال در آزمایش کبدی دارند نیز از نظر کبد چرب باید مورد بررسی قرار گیرند. ** سه تا چهار ساعت در هفته ورزش کنید صابری فیروزی درباره تاثیر ورزش وتحرک بدنی به عنوان اقدامی شایسته برای پیشگیری از کبد چرب افزود: به ...
روغنی که یک پزشک به همه توصیه می کند!
انجام شده بود که شامل 600.000 فرد در 19 کشور می شد محققان به این نتیجه رسیدند که سطح امگا 3 مستقیما با بیماری های قلبی در ارتباط است. روغن ماهی می تواند روی سلامت روان نیز تاثیر بگذارد. تحقیقات نشان داده اسید چرب های امگا 3 می تواند به پیشگیری از آلزایمر کمک کند، اختلال نقص توجه را بهبود ببخشد و به بهبود افسردگی کمک کند. در واقع تحقیقات نشان داده مکمل های روغن ماهی می توانند به اندازه ...
روده نشت می کند یعنی چه؟!
. سندرم روده نشت کننده موجب افزایش ترکیبات التهابی خاصی به نام سیتوکین می شود. این ترکیبات التهابی به صورت مستقیم با خستگی در ارتباط هستند. همچنین، نشت روده غدد فوق کلیوی را دچار استرس می کنند، که فرسودگی بیشتر آنها را به همراه داشته و به خستگی مکرر منجر می شود. این شرایط در هورمون های دیگر نیز اختلال ایجاد کرده و به خستگی منجر می شود. بیماری های التهابی پوست اگر ...
آنچه که باید در خصوص بیماری روانی بدانید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: زمانی که بر رفتار و تفکر یک نفر اثراتی همراه با ناراحتی بوجود می آید و ناتوانی را در فرد ایجاد میکند یعنی شخص به بیماری روانی ابتلا پیدا کرده است.علت اینکه چرا بیماری های روانی بوجود می آیند در حال حاضر نامشخص است.باید گفته شود که وسواس،افسردگی،اختلال 2 قطبی،اضطراب و اسکیزوفرنیا از اختلالات در این بیماری هستند. آیا می توان به هر ...
علل بروز کمردرد
ناشی از بیرون زدگی دیسک با دردهای ناشی از عفونت یا تومورها با عکسبرداری ها و معاینات کلینیکی ممکن است . درمان دیسک کمر با تغییر سبک زندگی اگر مبتلا به دیسک کمر شده اید لزومی ندارد نگران شوید و به درمان های سخت و پر عارضه مثل جراحی فکر کنید. درمان های دارویی، تغییر سبک زندگی و ورزش های مناسب که توسط پزشک داده می شود اولین درمان های موثر برای دیسک کمر هستند . این روش ...
کزاز چیست و چگونه درمان می شود؟
کزاز میگردد.و یا به عبارتی این باکتری ایجاد نوعی اختلال عصبی در فرد میکند. این بیماری در میان انسان و حیوان مشترک است پس افرادی که سروکارشان با حیوانات می باشد مخصوصا اسب و گاو باید دقت داشته باشند که میکروب این بیماری از طریق کف کفش آلوده به داخل خانه وارد نشود.باید توجه داشت که این باکتری ها از طریق هر شکافی که روی پوست شخص وجود دارد به بدن افراد راه پیدا میکنند. دوره نهفتگی در ...
علل سردمزاجی، دانستنیهای زناشویی
.... غذاهای غنی از تریپتوفان شامل ماهی،شیر، عسل،گوشت بوقلمون، گردو،موز،تخم مرغ و گوشت گوساله کم چرب است. برخی از عواملی که بر تمایلات جنسی اثر می گذارند عبارتند از: دیابت مردان مبتلا به دیابت،سه برابر افراد سالم،مبتلا به اختلال در نعوظ (erection) هستند و 35 درصد زنان مبتلا به دیابت،دچار کاهش پاسخ جنسی یا فقدان آن هستند.بنابراین کنترل میزان قند خون نقش مهمی را ...
زمان انجام غربالگری نوزاد، نگرانی والدین
به طور کلی غربالگری به روش هایی اطلاق می شود که با آنها می توان افراد به ظاهر سالمی را که در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به یک بیماری خاص هستند، از افراد سالم شناسایی کرد. باید توجه داشت در مورد افرادی که پُرخطر محسوب می شوند، برای تشخیص قطعی باید آزمایش های تکمیلی انجام شود، مثلا اگر بیماری خاصی در خانواده نوزاد شایع می باشد، بررسی های لازم در خصوص امکان ابتلای نوزاد به این بیماری باید ...
هشدارهای مهم برای عارضه آلزایمر
عقل پیرونده اطلاق می گردد که در اثر تخریب سلول های عصبی در مرکز حافظه مغز ایجاد می شود.در اثر این بیماری ارتباطات مغزی قطع می شود و در نتیجه انتقال اطلاعات و ارتباط های اطلاعاتی مختل می گردد.علت بیماری آلزایمر هنوز شناخته نشده است. ولی به نظر می رسد که ممکن است اجزاء ترکیبات ژنتیکی و مسمومیت آلومینیوم در ایجاد آن دخالت داشته باشند. ♦ علائم در مراحل ابتدائی ، فراموشی پیشرونده و ...
دستاورد جدید محققان برای ارتباط گیری مبتلایان به سندروم قفل شدگی
شفا آنلاین:محققان مرکز زیستی و مهندسی اعصاب ویس در ژنو راهکاری یافته اند که امکان برقراری ارتباط را بین مغز افراد مبتلا به قفل شدگی با دنیای خارج فراهم می کند. به گزارش شفا آنلاین ، نشانگان قفل شدگی (Locked-in syndrome) یک حالت بالینی و وضعیتی ناشایع است که ممکن است با اغما (کما) که بیداری و هوشیاری بیمار دچار اختلال می گردد، اشتباه شود. مغز بیماران مبتلا به این عارضه عملکرد ...
5 علامت سفت شدگی بافت MS یا مولتیپل اسکلروزیس
توجه شما پایین تر به نظر می رسد. اگر شما شک دارید که ممکن است به ام اس مبتلا شده باشید، پزشک شما ممکن است شما را به یک متخصص مغز و اعصاب ارجاع دهد و شما تحت معاینه چشم و یک معاینه عصبی قرار بگیرید و برای تشخیص آن از مایع اطراف مغز و نخاع شما نمونه گرفته می شود . منبع: دکتر سلام ارسال شده در 14 بهمن 1395 توسط خانم پاشایی با موضوع بیماری ها ...
بلند قد شدن بچه، دلیل اختلالات رشدی
رشدی هر فرد است.اگرچه میزان تولید هورمون رشد در بدن کاملا به مغز وابسته است اما می توان با روش هایی تولید این هورمون را در مغز افزایش داد.برای افزایش ترشح هورمون رشد،سعی کنید کودک تان خواب کافی در طول شبانه روز داشته باشد وعده های غذایی کم حجم و متعددتری به فرزندتان بدهید.زیرا خوردن غذاهایی که دارای قند بالا هستند سبب ترشح انسولین بیشتر شده در نتیجه این قند تبدیل به چربی شده واضافه وزن کودک تان ...
اختلال عملکرد تیروئید در ضربان نامنظم قلب تاثیر دارد
بیان اینکه هورمون های تیروئید ارتباط نزدیکی به بیماری های قلبی دارند، افزود: در مواجهه با این بیماری ها باید به بررسی غده تیروئید نیز پرداخته شود زیرا هرچند ممکن است تظاهرات بالینی نداشته باشد، اما کاهش و افزایش هورمون های تیروئید می تواند مشکل ساز شود. متخصص قلب و عروق با تاکید بر اینکه فرد مبتلا به بیماری های قلبی باید از نظر تیروئید نیز بررسی شود، تصریح کرد: تیروئید می تواند موجب افزایش ...
درمان فشار خون با یک غذای خانگی +طرز تهیه
تقویت درون میکند. همچنین شادی افزا و توانبخش قلب است. پسته بعلت داشتن آهن خون ساز است و آنهائیکه مبتلا به کم خونی هستند باید حتما روزانه مقادیر پسته بخورند. خوردن پسته نیروی جنسی را تقویت می کند مغز و ذهن را تقویت می کند برای آرامش قلب و آرام کردن اعصاب مفید است. پیاز 1 عدد زردچوبه 1 قاشق چای خوری پیاز سرخ شده 2 قاشق سوپ خوری 5-اکنون مخلوط روغن و زعفران را روی انار پلو بدهید و 5 دقیقه دیگر آن را روی حرارت نگه دارید. حالا انار پلو را برای پذیرایی در دیس مناسبی بکشید و با انار و خلال پسته بیارایید. ...
روش خلاقانه چشم بادامی ها برای کاهش اضطراب و استرس
این راهکار درمانی، هورمون هایی را در بدن فعال می کند که در کاهش استرس مؤثر است.این نوع درمان جریان خون و اکسیژن رسانی به مغز را افزایش می دهد درنتیجه برخی از علایم استرس کاهش می یابد. روش اجرا: روی صندلی صاف بنشینید و چند نفس عمیق بکشید. سپس با استفاده از انگشتان دست راست، نوک انگشت کوچک دست چپ را فشار دهید. این حرکت را برای دست چپ نیز تکرار کنید. هر انگشت کوچک را به مدت 5 دقیقه، یک بار صبح و یک بار شب فشار دهید واین تمرین رابه مدت 3 ماه تکرار کنید. منبع : سلامت نیوز به نقل از MSN ...
مغز ما به این کلمات حساس است!
کوچک در مغز که مسئول کنترل احساسات شدید از جمله ترس، خشم، عشق و شادی و غیره است) مسئول است. هر چقدر منفی بافی در یک فرد بیشتر باشد ، چه بخواهد و چه نخواهد هورمون های استرس بیشتری را در بدن خود فعال و روان می کند. البته ممکن است این درست باشد که کمی استرس می تواند برای بدن ما خوب باشد اما مقدار بیش از حد استرس این توانایی را دارد که چه به لحاظ روحی و چه جسمی مشکلات عدیده ای ...
چگونه رفتارهای خشونت آمیز نوجوانمان را اصلاح کنیم
رفع خلاهای موجود کمک بگیرد. افراد در این سنین به غیر از مسائل رفتاری، با رویدادهای روانشناسی همچون تغییرات فیزیولوژیک نظیر ظهور علائم جنسی در دختران و پسران روبه رو هستند که این امر برای آنها استرس زاست. همچنین در این مرحله ممکن است رفتارهای نابهنجار جنسی، استرس و خشونت در این افراد تقویت شود. افرادی که توانایی مدیریت استرس را نداشته باشند با گذشت زمان تسلیم استرس شده و اضطراب بر آنها چیره می شود ...
14 بهمن طول عمر بیشتر با مصرف روغن های گیاهی سالم
غیر اشباع با یک پیوند دوگانه است. به همین جهت روغن زیتون در گروه روغن های با یک باند مضاعف (MUFA) طبقه بندی می شود. در طب چینی معتقدند که مصرف روغن زیتون برای اعصاب مفید است و باعث افزایش انرژی یین Yin در بدن می شود. روغن زیتون از 3000 سال قبل از میلاد مسیح در یونان تولید می شده است. به نظر می آید که مصرف روغن زیتون یکی از دلایل شیوع پایین بیماری قلبی در ...
چه نوشیدنی در زمستان بنوشیم
مختلف بروید دمنوش های متفاوتی را تجربه خواهید کرد که شاید اسمشان را برای اولین بار شنیده باشید. ما اینجا سعی می کنیم چند دمنوش خوش طعم و مفید را که شاید بیشتر از بقیه به کارتان بیاید معرفی کنیم. به؛ خوشرنگ و خوش عطر این دمنوش خوش عطر و خوش طعم خوراک اعصاب و روان است و می تواند دوست خوبی برای قلب و معده شما هم باشد. درست کردنش هم وقت زیادی از شما نمی گیرد. کافیست به تازه را با ...
چه عطری بزنیم؟
عطر گل سرخ از محصولاتی است که از گذشته های دور به عنوان خوشبوکننده در بین مردم رواج داشته است و علاوه بر خوشبوکنندگی، مصرف این عطر باعث آرام بخشی، ایجاد نشاط، مفرح قلب و تقویت پوست می شود. عطر اسطوخودوس استفاده از عطر اسطوخودوس می تواند استرس را مهار کند. علاوه بر این از اثر شگفت انگیز این گیاه بر اعصاب و بیماری هایی چون افسردگی نمی توان غافل شد. اسطوخودوس همچنین در درمان سر دردهای عادی و میگرنی بسیار مفید است. ...
هیولایی که بدون هشدار سر بر می آورد
شفاآنلاین سلامت سرطان معده یکی از بیماری های کشنده عصر حاضر است. متخصصان معتقدند تأخیر در تشخیص و درمان این بیماری توانسته آن را به دشمن جدی سلامت انسان ها تبدیل کند. به گزارش شفاآنلاین ،این درحالی است که تشخیص بیماری در مراحل ابتدایی می تواند شانس موفقیت در درمان را به اندازه چشمگیری افزایش دهد. به بهانه آغاز هفته سرطان با دکتر علیرضا نیکوفر به گفت و گو نشسته ایم. این متخصص رادیوتراپی ...
گل گاو زبان؛ تقویت کننده اعصاب
خدا انسان را خلق می کند، مقداری حرارت و رطوبت به وی اهدا می نماید تا او یک عمر با این سرمایه زندگی نماید. پس هر چیزی که رطوبت و حرارت غریزی یا خوب را افزایش دهد، برای طول عمر و کیفیت سلامتی بسیار مفید است. مثلا گفته اند ورزش ملایم، موجب تقویت حرارت غریزی مفید است. گل گاو زبان هم همین اثر را دارد. معروف است که گل گاوزبان برای تقویت اعصاب مفید است، شادی آور بوده و ...
سردرد و انواع آن
سردرد با قرمزی چشم ها و آبریزش بینی همراه است و با کمترین نشانه هشدار دهنده پدیدار می شود. سردرد خوشه ای به طور معمول تنها یک سمت از سر را تحت تاثیر قرار می دهد و نواحی تحت تاثیر شامل بالای چشم و نزدیک گیجگاه ها می شوند. این سردردها کمتر از یک ساعت دوام دارند و در زمانی مشابه در روز شکل می گیرند. سردرد تنشی این نوع سردرد اغلب در نتیجه استرس و اضطراب که می توانند سفتی عضلات ...
14 بهمن مشکلاتی که منجر به ناشنوایی می شوند
این داروها، قدرت شنوایی به حالت اول خود برمی گردد. بیماری های مزمن و کاهش شنوایی بیماری های مزمن خاصی که به طور مستقیم به گوش ربط ندارند نیز می توانند باعث کاهش شدید قدرت شنوایی شوند. اختلال در گردش خون در مغز و یا گوش درونی که در اثر بیماری هایی نظیر نارسایی های قلبی، سکته، فشار خون بالا و یا دیابت در شخص بیمار ایجاد می شود، می تواند به سیستم شنوایی وی آسیب جدی ...
دلیل تعجب آور از دست دادن حافظه
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، افسردگی قابل توجه، بد خوابی و ... از دلایلی هستند که می توانند منجر به شکایات حافظه شوند و عملکرد مغز را تحت تاثیر منفی قرار دهند. در اینجا برخی از رایج ترین دلایلی که منجر به کاهش سطح حافظه می شوند، ذکر شده اند: آپنه خواب این اختلال خواب بسیار شایع و البته قابل درمان است و منجر به قطع تنفس در زمان های کوتاه و در طول خواب شبانه می شود. افراد ...
آبله مرغان در بارداری، دون دون نشوید!
ممکن است جنین مبتلا به سندرم آبله مرغان جنین یا (FVS) شود. بچه هایی با این اختلال معمولا دچار مشکلات چشم، مغز، روده، مثانه و اندامهای کوتاه میشوند و اغلب مشکلات یادگیری دارند. سندرم آبله مرغان جنین چه خطری دارد؟ خطرات ناشی از این سندرم بستگی به سن بارداری دارد. معمولا قبل از هفته سیزدهم، خطر کمتر است و کمتر از یک در 200 نوزاد به این سندرم دچار میشوند. بین هفته 13 تا 20 احتمال ...
نقش فیزیوتراپی در درمان بیمارانی که سکته مغزی کرده اند
• سکته مغزی(stroke )چیست؟ به گزارش بولتن نیوز، سکته مغزی زمانی رخ می دهد که یک لخته خونی باعث انسداد شریان خونرسان مغزی شود یا یک رگ خونی مغز پاره شده و خونرسانی به بخشی از مغزمتوقف می شود . این موجب اختلال در اکسیژن رسانی به مغز و به دنبال آن مرگ سلول های مغزی می شود. مرگ سلول های مغزی، موجب اختلال در عملکرد بخش های مختلف بدن می گردد.سکته مغزی می تواند باعث فلج عضلانی ،از دست دادن حس زبان ...