سایر منابع:
سایر خبرها
9 توصیه برای افزایش تاثیرگذاری ورزش
استخوان ها نیز می شود. پیاده روی با پای برهنه فوایدی از جمله: سلامت پوست قدرت، سلامت انگشتان پا و کمتر شدن بوی بد پا را به همراه دارد. 2. برای سوزاندن چربی صرفا نباید عرق کنید: عرق نشانه بالا رفتن های دمای بدن است و صرفاً به معنای افزایش کالری سوزی نیست بهترین نشانه کالری سوزی بالا رفتن ضربان قلب است. 3. برای افزایش آمادگی جسمانی فریاد بزنید: استفاده از ذهن ...
ماجرای افسرهای سازمان سیا که برای کار فرهنگی به ایران آمدند/ هدف شاه از مطرح کردن بحث عبور از دروازه های ...
سلطنت است و این کار را انجام دادیم و ما تمدن بزرگی بودیم". اما در اصل و در ذات مطرح کردن این تمدن نه تمدن باستانی با آن فرهنگ پرسابقه ایرانی بلکه تبعیت گرفتن از فرهنگ غرب است. مقداری برای مخاطب این مطلب را باز کنید که این دو تناقض چگونه در اعمال و رفتار اینها به وجود می آید؟ اولاً تمدن ایران قبل از اسلام نسبت به تمدن اسلامی ایرانی بعد از اسلام قابل مقایسه نیست. به اعتراف تمام کسانی که ...
قیمت هر کیلو موبایل چقدر است؟!
وقت گذرش به بازار می افتد. گوشی ها را می خرد و در خلازیر با هزار تومن سود می فروشد. خیلی هاشون همون جا گوشی ها رو ذوب می کنند. میگن غیربهداشتیه. می خندد و می گوید مهم نیست که به روش غیربهداشتی گوشی ها را ذوب می کنند. او نمی داند تماس با این مواد ممکن است بیماری های پوستی، تنفسی و شنوایی ایجاد کند. زباله هایی که اگر آنها را بسوزانند یا دفن کنند به بافت گیاهان و جانوران رسوب می کنند و وارد زنجیره ...
آشنایی با تکنولوژی واقعیت مجازی و کاربردهای آن
افزوده (AR) هنوز فاصله زیادی تا بلوغ کامل و آمادگی برای تولید انبوه دارند. با این وجود راهکار ساده تری برای بهره گیری از واقعیت افزوده وجود دارد که عبارت است از طراحی اپلیکیشن هایی که بتوانند با استفاده از امکانات گوشی های هوشمند، لایه ای از اطلاعات و تصاویر گرافیکی را به صورت همزمان و زنده به تصاویر گرفته شده توسط دوربین دستگاه اضافه نموده و روی صفحه گوشی به نمایش بگذارند. در سال های اخیر نمونه ...
بهترین خودروی الکتریکی چیست؟ مقایسه ی گروهی هیوندای آیونیک، فولکس واگن ای-گلف، بی ام و i3 و نیسان لیف
احتمالا تا چند سال آینده هم موفق به انجام آن نخواهد شد. تاکنون خودروهای الکتریکی مقرون به صرفه، قدرت خود را در استفاده به عنوان خودروهایی آرام و بی دردسر، پاسخگوی نیازهای روزمره و مقرون به صرفه در سفرهای کوتاه، نشان داده اند که معمولا به عنوان خودروی دوم خانواده مورد استفاده قرار می گیرند. این همان نقشی است که برای آزمایش این خودروها در نظر گرفته شده است. به همین منظور، مسیری درون شهری با ...
استرس شدید قاتل سلامتی جسم و روان شما
مدام هورمون استرس (کورتیزول) باعث ضعف سیستم ایمنی گشته و اجازه می دهد که باکتری ها به لثه آسیب وارد کنند. استرس شدید باعث ضعف اعصاب و بروز التهابات پوستی و جوش صورت می شود. استرس از دلایل اصلی برانگیختی فرد و ایجاد تمایل وی به شیرینی جات است. افرادی که دچار خارش مزمن پوست می شوند معمولا افرادی هستند که زندگی پر استرسی را تجربه می کنند. افرادی که تحت استرس هستند آلرژی بیشتری نیز به اغلب چیزها نشان ...
کاربردهای مختلف نمک که نمی دانستید، از جلوگیری از کپک زدن پرده حمام تا از بین بردن بوی پیاز!!
چند استفاده جالب نمک آشپزخانه نمک یکی از چاشنی های غذایی است که مدت های مدیدی به صورت گسترده توسط انسان ها استفاده می شود و فواید زیادی دارد که شاید شما تا کنون درباره آن نشنیده باشید. اکنون در این مقاله می خواهیم توضیح مختصری درباره چندین نمونه از موارد کاربرد این ماده غذایی به شما بدهد. جلوگیری از قارچ و کپک روی پرده حمام اگر بلافاصله بعد از خریدن پرده حمام ابتدا آن ...
توصیه صریح ناطق نوری به سیاست ورزان
، به چگونگی همکاری چهره های مشهور انقلاب که هر یک در نوع تفکر سیاسی با دیگری متفاوت بود، می پردازد و وجود تفاوت را نشان دهنده زنده بودن می داند و از همه فعالان سیاسی طیف های مختلف دعوت می کند تا از آنها الگو بگیرند یعنی تفاوت سلیقه داشته باشند اما همدیگر را تحمل کنند. او که در حوزه علمیه پذیرای ما بود، درباره شفقنا نیز نظرش را بیان کرد و گفت: این رسانه توانسته است به میزان قابل توجهی اثر ...
با 7 موجود زنده نامیرا آشنا شوید+عکس
معدود موجوداتی هستند که ظاهرا دستخوش پیری نمی شوند. معمولا هیدرا از طریق جنسی تولید مثل نمی کند و به صورت کلونی های کوچک رشد می کند. در این حالت سه نوع سلول بنیادی متمایز وجود دارد که باعث تکرار بافت های سلولی مجموعه می شود، این سه نوع سلول بنیادی در پروتئینی به نام FoxO مشترک است. این پروتئین نقش کلیدی در عامل ضدپیری را ایفا می کند. چنانچه دانشمندان ژن FoxO را از هیدرا جدا کنند، این ...
ماجرای دستور بازنشستگی احمدی نژاد در 88 به وزاتخانه های اطلاعات،خارجه و کشور؟
باید زیر نظر رهبری باشد یا زیر نظر دولت. نظر ما این بود که سپاه باید زیر نظر رهبری باشد. استدلالمان هم مشخص بود. می گفتیم دولت ها می آیند و می روند و این رهبر و ولی فقیه است که ثابت می ماند. این یک. دوم اینکه دولت ها معمولاً از یک چنین مجموعه هایی پیش می آید که بخواهند به عنوان چماق برای پیشبرد نظرات خودشان استفاده کنند، به عنوان اهرم تسلط نظرات خودشان بخواهند استفاده کنند، اما ولی فقیه ...
چرا بعضی مردان با همسرشان رابطه جنسی برقرار نمیکنند؟
تقسیم می شود. زمانی که فرد نسبت به همسرش در شرایط خاصی مثلا در محیط خانه بی میل است، ولی در مسافرت و خارج از خانه به برقراری رابطه زناشویی تمایل دارد میل جنسی از نوع موقعیتی است اما زمانی که در هر شرایط میلی به برقراری رابطه وجود نداشته باشد، از نوع فراگیر است. چرا بعضی مردان میل جنسی خود را از دست می دهند؟ چه عواملی باعث می شود میل جنسی کاهش پیدا کند؟ بسیاری از زوج ها در شرایط ...
افراد خودشیفته چه خصوصیاتی دارند؟
خودشیفته انعطاف پذیر نیست. چطور خودشیفتگی را تشخیص می دهند؟ هیچ نوع تست آزمایشگاهی برای تایید وجود اختلال شخصیت خودشیفتگی وجود ندارد. اگر پزشک با تغییر چشمگیر در شخصیت فرد مواجه شد، می تواند یک معاینه جسمی، آزمایش خون یا اسکن های مغزی انجام دهد تا از عدم وجود بیماری جسمی در فرد مطمئن شود. اگر روان پزشک یا روان شناس دلیل واضحی را از وجود این اختلال در شما مشاهده نکند، مجموعه ای ...
نشانه هایی که از مصرف ناکافی چربی حکایت دارند
به گزارش بولتن نیوز، همان گونه که میزان بیش از اندازه از چیزی که در حالت عادی مفید یا بی ضرر است می تواند مضر باشد، کمبود برخی مواد مغذی خاص یا گروه غذایی نیز می تواند نتیجه ای مشابه را رقم بزند. به گزارش "اکتیو بیت"، به عنوان مثال می توان به چربی اشاره کرد؛ بدن شما، به ویژه اندام ها، نیازمند دریافت مقدار مشخصی چربی در روز به منظور ارائه عملکرد درست هستند. در نتیجه، اگر یک رژیم غذایی ...
روش هایی ساده برای داشتن ناخن هایی سالم و زیبا
از یک ناخن گیر ناخن های خود را کوتاه کرده و سپس با استفاده از یک سوهان مناسب به آنها شکل دهید. زبری سوهان نباید به گونه ای باشد که به پوست اطراف ناخن ها آسیب وارد کند. همچنین، سوهان زدن همواره در یک جهت عامل کلیدی در حفظ ناخن هایی سالم است. حرکت عقب و جلو سوهان می تواند لبه های ناخن را تضعیف کند. مصرف مکمل های بیوتین بیوتین، یک ویتامین محلول در آب، تنها مکملی است که از نظر ...
تغذیه مادر شیرده، معرفی رژیم غذایی!
دچار کم خونی، ریزش مو، پوکی استخوان و اختلال گوارش، ناباروری، عدم تحمل سرما و افسردگی می کند. پس با غذا ها آشتی کنید و با آن ها دوست باشید. آن ها را مانند دارو بدانید. - مثبت فکر کنید و از خانواده تان بخواهید شما را حمایت کنند. - باید بدانید که رژیم افزایش وزن به زمان نیاز دارد. باید کم کم حجم ماده غذایی را بیشتر کنیم و به تدریج تغییرات را وارد بدن کنیم تا بدن دچار اختلالات الکترولیت و ...
تویوتا کمری 2017؛ محبوب ترین سدان خانوادگی جهان
دسته دنده، که همیشه در این مدل خودرو، مورد بی توجهی قرار می گرفت، چند سالی است پوشش چرم و متریالی شبیه به کلید های سیاه پیانو دارد. در بسیاری از کمری های 2017 که وارد کشورمان شده اند، فرمان نیز چرم دست دوز دارد و در نمای داشبورد، به جای فلز، از چوب براق استفاده شده است. فضای خالی نسبتا زیادی در قسمت پایین میان داشبورد برای قرار دادن گوشی هوشمند در نظر گرفته شده است که شارژ 12 ولت و پورت ...
بررسی فارنت: گلکسی A7 2017 سامسونگ؛ پیوند میان رده و پرچم دار
اینچی این گوشی اندازه ای بزرگ به آن داده و حاشیه های بالا و پایین صفحه نیز به باریکی گلکسی نوت 7 نیستند. به این ترتیب گاهی اوقات استفاده از گوشی با یک دست مشکل خواهد بود که خوشبختانه امکان کوچک کردن تصویر از روش نرم افزاری وجود دارد. یک ویژگی مثبت دیگر این گوشی استاندارد ضدآب و گردوغبار IP68 است. به این ترتیب از خیس شدن گوشی و یا افتادن آن درون آب هراسی نخواهید داشت و چنین قابلیتی آن هم در یک میان ...
17 راه لاغری برای کارمندان و افراد کم تحرک
حُمُص و ابرغذاهای مغذی، سالم و ضدسرطان بخورند و به همین دلیل وقتی نمی توانند به این سطح برسند، تسلیم می شوند و دست از تلاش کردن می کشند. به جای اینکه به کل روزتان به چشم یک موفقیت یا یک شکست نگاه کنید، هر تصمیمی را به عنوان فرصتی برای انجام کاری در جهت سلامتی تان در نظر بگیرید. برای نمونه، تنها به این دلیل که امروز نتوانسته اید به باشگاه بروید، قرار نیست که تا آخر روز، دیگر به کالری غذایی که می ...
عاداتی که موهایتان را به باد می دهند
پیشانی به سرعت اتفاق می افتد و کف سر خالی می شود. برای پیشگیری توصیه می شود که به میزان کافی از منابع غذایی آهن و همچنین مکمل های آن استفاده کنید. حتما با پزشک عمومی یا متخصص پوست و مو مشورت کرده و در صورت نیاز آزمایش خون بدهید. کندن موها با دست برخی افراد به دلیل استرس یا بی حوصلگی شروع به کندن بی اختیاری موها می کنند. به این عمل تریکوتیلومانیا می گویند که به معنای کندن موها ...
5 روش ارزان قیمت برای بالا بردن قدرت موتور خودرو!
خودرو استفاده کرد. اما همیشه اینطور نیست. درواقع اگر هدف از ارتقاع عملکرد خودرو تبدیل آن به یک هیولا جهت شرکت در مسابقات باشد، بله این مورد نیاز به طی مراحل بسیار تخصصی و صرف هزینه های خیلی بالا دارد. اما نه اگر هدف صرفا ایجاد یک تغییر عملکردی معمولی ولی مثبت و قابل حس باشد، به راحتی و با یکسری روش های ارزان قیمت می توان به آن دست یافت که در ادامه می خواهیم به 5 نمونه آن اشاره کنیم. 1 ...
ناطق نوری: همدیگر را تحمل کنیم/ قانون اساسی نیاز به بازنگری دارد/ موافق نامزدی هاشمی در مجلس نبودم
به گزارش سراج24 ، حجت الاسلام والمسلمین علی اکبر ناطق نوری، در گفتگویی مشروح از روزهایی روایت کرده است که ایران سراسر امید بود و التهاب برای ایجاد تحولی که اراده کرده بود؛ انقلاب علیه استبداد. ناطق نوری در این مصاحبه علاوه بر خاطرات روزهای فراموش نشدنی تاریخ، به چگونگی همکاری چهره های مشهور انقلاب که هر یک در نوع تفکر سیاسی با دیگری متفاوت بود، می پردازد و وجود تفاوت را نشان دهنده زنده ...
عفونت پروستات در آقایان، راه های درمان
همراه با درد درد در ناحیه لگن و اندام تناسلی گاهی اوقات علائمی همانند آنفولانزا انواع پروستاتیت (عفونت پروستات) این بیماری بر اساس نشانه ها و آزمایشات انجام شده توسط پزشک، به چهار نوع تقسیم بندی می شود: نوع حاد، التهابی بدون علامت، پروستاتیت مزمن باکتریایی، پروستاتیت مزمن بدون دلایل باکتریایی نوع حاد: این نوع از این بیماری دارای علائمی شبیه به آنفولانزا می باشد که ...
آیا بوتاکس برای همه مؤثر است؟
ایران آنلاین /اگر از این روش استفاده کرده اید و نتیجه مؤثر و دلخواهتان را نگرفته اید دلایل آن را در یکی از این موارد زیر جست وجو کنید. دلایل فردی: اگرچه هنوز مشخص نیست چرا یک فرد به این روش پاسخ نمی دهد اما این همواره به عنوان یکی از دلایل بی اثر بودن آن عنوان می شود. همچنین اثر بوتاکس برای برخی از افراد عمر کوتاه تری نسبت به دیگران دارد. اثر بوتاکس معمولاً به مدت چهارماه برای بسیاری ...
همه چیز درباره کم خونی
نوین دارورسانی، استفاده از(لیپوزوم) است. در این روش، مولکول آهن درون ساختار لیپیدی قرار می گیرد تا با مخاط دستگاه گوارش تماس نداشته باشد و در نتیجه، عوارض گوارشی مانند تهوع، دل درد، یبوست و.... را برای بیمار ایجاد نخواهد کرد. در واقع، لیپوزوم های حاوی آهن تا زمان رسیدن به دیواره روده (محل جذب آهن) تحت تاثیر آنزیم های گوارشی قرار نمی گیرد و به همین دلیل هم دارای جذب بسیار بالا و بدون ...
علائم هشداردهنده گردش خون ضعیف
سوزش و سوزن سوزن شدن را در اندام به خواب رفته احساس خواهید کرد. تورم دست ها و پاها دست ها و پاهای متورم نشانه ای جدی از گردش خون ضعیف است. این شرایط به واسطه عدم توازن مواد مغذی و تلاش بدن برای حفظ مایع در رگ های خونی ایجاد می شود. مایع می تواند به بافت اطراف نشت کند و تورم شکل بگیرد. سیاهرگ های واریسی سیاهرگ های واریسی رگ های بنفش رنگ قابل مشاهده زیر ...
5 تکنیک آشپزی که هر آشپز حرفه ای باید بداند
شود آب گوشت به سطح آن آمده و مانع خوب برشته شدن گوشت می شود. برای تخمین و بررسی به موقع زمان پخت تنها از چارت های کباب کردن بر اساس وزن استفاده کنید. گوشت را 5 تا 10 درجه کمتر از دمای نهایی دلخواه خود خارج کنید. تکه های کبابی بزرگ حتی بیرون از فر نیز به پخت خود ادامه داده و در فاصله زمانی که قبل از برش بیرون فر می مانند دمای آن ها 5 تا 10 درجه بالاتر می رود. 2. مهارت در روش برشته ...
درمان کبد چرب با تغییر سبک زندگی
...؛ بدین معنا که ممکن است در حالت عادی میزان چربی کبد، پنج درصد باشد ولی گاهی از این میزان، بیشتر می شود و به 30 تا 40 درصد نیز می رسد و در نتیجه تجمع بافت چربی در سلول های کبد ایجاد می شود. این بیماری از نوع بیماری های داخلی است و نحوه تغذیه و چاقی افراد در آن تاثیر بسیار دارد و همچنین بیماری شایعی در جامعه است، به طوری که حدود 30 درصد از افراد ممکن است کبد چرب داشته باشند که مهمترین ...
تالاسمی شایع ترین بیماری ژنتیکی چشم انتظار حمایت
دچار اختلال می شود و توانایی انتقال اکسیژن کافی را ندارد. او با بیان اینکه در اثر تالاسمی نوعی کم خونی در بدن ایجاد می شود که شاید تا پایان عمر همراه فرد باقی بماند، عنوان کرد: از مهم ترین مشکلات افراد تالاسمی این است که با وجود استعداد فراوان به خاطر نداشتن حامی و هزینه های بالای درمان از ادامه تحصیل باز می مانند. او با بیان اینکه انجام آزمایش خون CBC قبل از ازدواج زوجین و انجام آزمایش روی ...
استاندارد پرتوها در ایران مطابق کشورهای اروپایی است
خیابان و در تاکسی و اتوبوس همه در جایگاه کارشناس درباره خطرات و مضراتش سخنرانی می کنند و همدیگر را می ترسانند. اما واقعیت پارازیت ها چیست؟ آیا این امواج این همه ترسناکند یا وحشت از آنها مانند بسیاری از موارد دیگر ناشی از ناآگاهی ماست؟ برای پاسخ به این سؤالات به سراغ مهندس دلنواز فروردین کارشناس ارشد مهندسی مخابرات و عضو هیئت علمی بازنشسته پژوهشگاه علوم و فنون هسته ای سازمان انرژی اتمی ایران می رویم تا ...
به دنیا آوردن بچه، ثبت لحظه طلایی
امور مربوط به کودک نظر خود را نسبت به شیوه ی مراقبت و توجه به او بیان کنید و اگر با مسئله ای مخالفید، در صورت منطقی بودن اعتراض کنید. اگر خودتان کودک را شیر می دهید، حق دارید هرگاه که کودک تمایل داشت، این کار را انجام بدهید و رعایت جدول زمانی معینی برای این سرویس، ضروری نیست. در زایشگاه، تمام داروهای مورد نیاز وجود دارد. میتوانید هرگاه احساس کردید که حالتی غیرعادی مانند خونریزی ...