سایر منابع:
سایر خبرها
کودکانی که در مصرف فست فودها زیاده روی می کنند در معرض کمبود کلسیم و ویتامین د هستند / نگذاریم عادت های ...
و تازه در کنار غذا استفاده شود، چرا که مصرف این مواد، خطرات ابتلا به سرطان توسز فست فودها را به حداقل می رساند. وی در پایان بیان کرد: در سفره ایرانی غذاهای سالم از انواع سبزی، مواد لبنی و تخم مرغ تهیه می شود که از نظر ارزش تغذیه ای نیز بسیار مناسب هستند اما گسترش غذاهای آماده، نقش این غذاها را کم می کند و این مساله موجب می شود عادت های خوب تغذیه ای ما نابود شود. انتهای پیام/ ...
دکتر خدادادی در سخنرانی پیش از خطبه های نماز جمعه: دخانیات عامل 30 درصد از ابتلا به سرطان است
: یکی از بیماریهای ناشی از چاقی ابتلا به سرطان است و میتوان با کم کردن حداقل 30درصد از غذایی که مصرف میکنیم از ابتلا به سرطان جلوگیری کنیم . وی تصریح کرد: شیوه زندگی انسان ها و رژیم تغذیه ای آنها در ابتلاء به بیماری ها بسیار موثر است. استفاده از میوه و سبزیجات و دوری از غذاها پرکالری، چرب، شور و انواع فست فودها نقش مهمی در ابتلا افراد به سرطان دارد . قائم مقام رئیس دانشگاه در ...
طعم سرطان با کاغذهای ساندویچ
بسیار سمی و کاربرد اصلی آن در ظروف تفلون برای جلوگیری از چسبیدن مواد غذایی به دیواره ظرف است. همچنین فلوئور در وسایل آتش نشانی به عنوان یک عایق حرارتی و پوشش ضد آتش مورد استفاده قرار می گیرد. وجود این ماده به عنوان پوشش که می تواند ترکیبات سمی خود را به غذا وارد کند، می تواند باعث کندی رشد در کودکان، مشکلات باروری در زنان و مردان و حتی بروز انواع سرطان شود. ...
اصلاح تغذیه، دوری از بیماری و دارو
مدیر دفتر بهبود تغدیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفتگو کردیم. وی در تشریح وضع تغذیه جامعه به مصرف زیاد قند، نمک و چربی و مصرف کم سبزی و میوه که از عوامل ایجاد بیماری های غیر واگیر است اشاره کرد و افزود: بیماری های غیر واگیر مانند دیابت، قلبی و عروقی و سرطان ها عامل 76 درصد مرگ و میر در کشور است که مهمترین عامل این بیماری ها، الگوی غذایی و مصرف زیاد نمک، قند و چربی است. ...
چگونه ذائقه کودکانمان را شکل دهیم؟
سلامانه : شکل گیری عادات و رفتارهای تغذیه ای صحیح در دوران کودکی یکی از عوامل مؤثر در پیشگیری و کاهش خطر ابتلا به برخی از بیماری های غیرواگیر در بزرگسالی مانند اضافه وزن، چاقی، بیماری های قلبی-عروقی، دیابت، فشارخون بالا، چربی خون بالا و اختلال در چربی های خون به شمار می رود. رفتارهای غذایی نامناسب مانند عادت به مصرف غذاهای آماده و رستورانی، تنقلات کم ارزش مثل چیپس و پفک، فست فودها از جمله سوسیس ...
پیشگیری از ابتلا به سرطان با مصرف آجیل
کنند کافیست تا هر فردی به سرطان مبتلا شود. بر اساس تحقیقات دانشمندان حوزه تغذیه در آلمان، مصرف آجیل می تواند تا میزان قابل توجهی از ابتلا به این بیماری سخت جلوگیری کند. نتایج تحقیقات در قبل نشان داده که مصرف آجیل در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی، چاقی، سرطان روده بزرگ و حتی دیابت مؤثر است. دانشمندان آلمانی اکنون به این نتیجه رسیدند که با مصرف آجیل می توان ابتلا به انواع ...
سبک زندگی سالم و پیشگیری از دیابت در کودکان/ چاقی و اضافه وزن در بروز دیابت موثر است
اکنون سن ابتلا به آن 10 سال به بالا است و 14 تا 20 درصد جمعیت بالای 30 سال و نیم تا یک درصد کودکان مبتلا به دیابت نوع 2 بوده و به طور کلی 9 درصد جمعیت در کشور مبتلا به دیابت نوع 2 هستند. * چاقی، اضافه وزن و خطر بروز دیابت دکتر محمد حسن انتظاری، متخصص تغذیه و رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اظهار کرد: دیابت بیماری مزمنی است که زمانی مختص بزرگسالان بود، به ویژه دیابت ...
9 عادتی که باعث افزایش خطر سرطان معده می شود!
به گزارش بولتن نیوز ، اگرچه اکثر سرطان های معده مربوط به هلیکوباکترپیلوری و عوامل ژنتیکی است اما برخی از این نوع سرطان نیز به عادت ها و رفتارهای روزانه ما مربوط می شود. مصرف برخی مواد غذایی، نوشیدنی ها، بهداشت نادرست زندگی و غیره جزو عواملی هستند که معده را به دردسر انداخته و حتی خطر بروز سرطان را افزایش می دهند. در این مطلب شما را با این عوامل بیشتر آشنا می کنیم. میل به کباب کردن مواد ...
روغن های به ظاهر گیاهی حاوی پارافین موجب نارسایی کبد می شوند
ارسال می شود. این محقق طب سنتی خاطرنشان کرد: روغن های به ظاهر گیاهی اما با منشأ شیمیایی (پارافین، مواد معدنی و...) که به شدت باعث ایجاد بیماری در کبد می شوند به همراه سس ها، فست فودها، قهوه، کاکائو، نوشابه های صنعتی و الکلی و غذای تولیدی صنعتی و دارای مواد نگهدارنده و ... همه و همه از عوامل ایجاد افزایش چربی، کم کاری، سیروز کبدی و در نهایت نارسایی کبد هستند. دریایی تصریح کرد ...
با بیماری های دوران مجردی آشنا شوید
ندهید باید مواظب رژیم غذایی خود باشید. سرطان معده مجردها به تغذیه خود توجه کافی را ندارند و در هفته چندین بار از غذاهای فست فودی و کنسرو ها استفاده می کنند و نمی دانند که با مصرف غذا های فست فودی در معرض سرطان معده هستند. در واقع سرطان معده دومین سرطان شایع جهانی است و بعد از سرطان ریه بالاترین میزان مرگ و میر را به خود اختصاص داده است. بعضی از دلایل سرطان معده به رژیم غذایی ...
آلودگی هوا و دی اکسید کربن از عوامل مهم ابتلا به سرطان/ علائم بروز سرطان
آینده به 2 برابر می رسد، بنابراین در ایران نیز متناسب با جهان، این رقم رو به افزایش خواهد بود. سرطان به عنوان بیماری سخت و مرگبار شناخته می شود اما باید اذعان کرد 50 درصد از سرطان ها در بزرگسالان و 70 درصد در کودکان درمان پذیر هستند که ارتباط زیادی با شیوه زندگی دارد. شیوه های بد زندگی و عوامل محیطی نقش مهمی در افزایش میزان ابتلا به سرطان ایفا می کنند؛ تغذیه نامناسب، کاهش ...
درمان کبد چرب با گیاهان دارویی
به گزارش تیترشهر : گیاهان دارویی در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب بسیار موثر هستند. از جمله گیاهان دارویی مفید در این زمینه چای سبز ، زنجبیل و شیرین بیان است. بیماری کبد چرب این روزها بیشتر از قبل در میان افراد نمایان شده است و این می تواند به دلایلی همچون وجود تغذیه ناسالم ، استفاده از روغن های نامرغوب و خوردن فست فودها به طور مداوم باشد. به همه این ها عدم تحرک و افزایش وزن را هم ...
پاپ کورن های حاضری خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بر اساس تحقیقات، چندین گروه از مواد غذایی ارتباط مستقیمی با بروز سرطان دارند و با کاهش یا قطع مصرف آنها می توان تا حد زیادی ریسک خطر ابتلا به سرطان را کاهش داد. اولین گروه پرخطر، میوه های تراریخته (تغییر ژنتیک داده شده) است و نمونه های آماری نشان می دهد که ابتلا به سرطان و بیماری های دیگر مثل آلرژی در افرادی که از این مواد ...
پیشگیری از سرطان پستان، چند راه طبیعی
به غیر از برداشتن گام های منطقی برای شناسایی سرطان پستان با استفاده از ابزارهای تشخیصی مانند ماموگرافی، راه های آسانتری برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری وجود دارد. شما نمی توانید عوامل خطر ابتلا به این سرطان مانند سن، جنس، نژاد یا سابقه خانوادگی را مهار کنید اما استراتژی های دیگری برای پیشگیری از سرطان پستان در دسترس هستند. خوردن گیاهان بیشتر و گوشت کمتر: به طور خاص ...
انواع سرطان در زنان، علائم و روش های پیشگیری
به عنوان عوامل خطر همواره در این زمینه مطرح می شود که دوری از آن ها می تواند فرد را تا حدودی از ابتلا دور نگه دارد: 1. سن: سرطان رحم بیشتر در زنان 50 سال به بالا شایع است. خطر ابتلا با افزایش سن زیاد می شود؛ 2. درمان با استروژن: در زنانی که در دوران یائسگی برای برطرف کردن علایم این دوران یا جلوگیری از پوکی استخوان و کم کردن خطرات بیماری های قلبی و سکته، استروژن مصرف می کنند، شانس ابتلا ...
افزایش خطرسرطان کولون در زنان مبتلا به سندرم متابولیک
معرض خطر ابتلا به سرطان های کولون و رکتوم قرار دارند. دستورالعمل های فعلی در مورد غربال گری سرطان کولون عمدتا براساس سن فرد ارائه می شود؛ اما تشخیص افراد در معرض خطر ازطریق نوع سوخت و سازشان، می تواند به پیشگیری از این سرطان ها یا تشخیص آنها در مراحل اولیه کمک کند. محققان دانشگاه ایندیانا آمریکا در این مطالعه بیش از پنج هزار زن یائسه 50 تا 79 ساله را که دارای وزن طبیعی بودند، بررسی کردند. زنان 50 سال به بالا دارای 2 تا 3 درصد احتمال ابتلا به سرطان روده در طول 30 سال آینده هستند. مردان 60 سال به بالا هم، 4 درصد در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند.سپید منبع: HealthDay ...
2500بیمار سرطانی در چهارمحال و بختیاری وجود دارد
محسن آذری پور در گفت و گو با خبرنگار مهر با اشاره به اینکه دو هزار و 500 بیمارسرطانی در چهارمحال و بختیاری وجود دارد، اظهار داشت: باید زمینه برای مبارزه با بیماری سرطان در استان فراهم شود. وی عنوان کرد: شایع ترین سرطان در بین خانم ها سرطان پستان و در بین مردان سرطان معده و شایع ترین سرطان بین دو جنس زن و مرد سرطان پوست است. وی افزود: در حال حاضر میزان موارد جدید بروز سرطان ...
افشای دلیل اصلی ابتلا به سرطان
ولی باید برای نخستین بار راز مهمی را برایتان فاش کنیم. یک مورد دیگر هم هست که شاید خیلی ها ندانند از همه عوامل بالا سرطانزاتر است و آن اخبار است! به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایلنا، شنبه چهارم فوریه روز جهانی سرطان بود. درباره این بیماری خیلی صحبت شده و راه های جلوگیری اش را هم تقریباً همه می دانیم که دوری از سیگار و الکل و فست فود و ورزش بیشتر است. ولی باید برای نخستین بار راز ...
آیا سیب زمینی کبابی سرطان زا است؟
نام آسپاراژین در دمای بالاتر از 120 درجه سانتی گراد به وجود می آید. آسپاراژین به طور طبیعی در غذاهای نشاسته دار یافت می شود. اگر این مواد غذایی نشاسته دار به مدت طولانی گریل شوند، از رنگ طلایی به قهوه ای و در نهایت به رنگ سیاه تبدیل می شوند و سطح بالاتری از آکریل آمید را تولید می کنند که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؛ بنابراین پیشنهاد می شود که این غذاها را در رنگ طلایی نگه دارید و ...
عوارض مصرف نمک زیاد
می افتد و اغلب هیچ علامتی تا زمان رخ دادن شکستگی وجود ندارد. سرطان معده: مصرف زیاد نمک خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد. مطالعات صورت گرفته در کشورهای مختلف جهان ارتباط نزدیکی بین مقدار مصرف نمک و تعداد افراد مبتلا به سرطان معده را نشان داده است. چندین علت برای بروز سرطان معده شامل عفونت هلیکوباکتر پیلوری، عادات غذایی، مصرف غذاهای شور، چاقی، سیگار و وجود نیترات و نیتریت در ...
زنان 6 برابر بیشتر از مردان سرطان می گیرند
توجه به روند افزایش ابتلای زنان به سرطان تخمین می زند تا سال 2035، زنان 6 برابر بیشتر از مردان به سرطان مبتلا شوند. کارشناسان باور دارند، تغییرات ساده در شیوه زندگی مانند حفظ وزن متعادل، ورزش منظم، عدم مصرف الکل و دخانیات تا حد زیادی ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. محققان از روند سریع ابتلای زنان به سرطان ابراز نگرانی می کنند و معتقدند، ادامه روند غلط زنان در شیوه زندگی، تبعات جبران ناپذیری برای جامعه خواهد داشت. ...
تاثیر مصرف دخانیات بر بیماری چشمی
شفا آنلاین:مصرف دخانیات ارتباط مستقیمی با بسیاری از عوامل آسیب رسان به سلامت از جمله فشار خون بالا، بیماری قلبی و سرطان دارد. مصرف دخانیات با بیماری های خاص چشم نیز مرتبط است. مصرف دخانیات چگونه بر چشم ها تاثیر می گذارد؟ به گزارش شفا آنلاین :افراد سیگاری با افزایش خطر ابتلا به آب مروارید یعنی کدر شدن عدسی چشم که به طور طبیعی شفاف است مواجه می شوند. آب مروارید مشکلات متنوعی برای ...
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را با 5 گام ساده از خود دور کنید
سلامت نیوز :هر سال حدود 147 هزار نفر آمریکایی به سرطان کولورکتال مبتلا می شوند، از این تعداد 57 هزار نفر جان خود را از دست می دهند و این آمار را بنیاد بیماری سرطان آمریکا اعلام کرده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،یکی از عوامل خطر ابتلا به سرطان کولورکتال، داشتن بیماری کرون است. با بیماری کرون دستگاه گوارش دچار التهاب می شود. این التهاب عمدتا قسمت پایین روده کوچک را تحت ...
نکاتی که زنان باید در مورد شایعترین سرطان در مردان بدانند
سلامانه : سرطان پروستات یکی از شایعترین سرطان ها بین مردان میانسال و سالمند بوده و می تواند باعث مرگ زودرس شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ بیش از 65 درصد از مردان سالمند در خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند، در مراحل پیشرفته در بیماران علائمی چون تکرر ادرار، درد در ناحیه شکم و پشت، وجود خون در ادرار و درد در ستون فقرات دیده می شود. ابتلا به این سرطان پایان زندگی ...
انگور، معجون بازدارنده آلزایمر است
...، سطح بالای اسید آمینه و دیابت نوع 2 را به عنوان مهمترین عوامل خطر آلزایمر برشمرده اند. ** رژیم غذایی مناسب در کاهش آلزایمر -هر روز میوه و سبزیجات، به ویژه سبزیجاتی که برگ سبز پهن دارند استفاده کنید. -آجیل را در برنامه غذایی خود بگنجانید و سعی کنید به جای تنقلات ناسالم فقط از آجیل استفاده کنید. -در هفته چند بار لوبیا مصرف کنید. -حداقل دو بار در هفته از گوشت ...
16 ماده مفید برای پیشگیری و دفع انواع سرطان ها
رشد بی رویه سلول های شناخته شده به عنوان سرطان، سالانه بیش از 8 میلیون نفر را در سراسر جهان می کشد و انتظار می رود این آمار در سال 2030 به بیش از 13 میلیون نفر برسد. به گزارش تیترشهر : با این حال یک باور پزشکی قدرتمند وجود دارد: به طور کامل یک سوم از مرگ های ناشی از تمام سرطان ها با تغییرات رفتاری در زندگی و اتخاذ رژیم غذایی مفید قابل پیشگیری است. در اینجا 16 گزینه مفید ...
نشانه های سرطان را می شناسید؟
مصرف می کنند، 44درصد در مقایسه با زنانی که 2 عدد یا مقدار کمتری در هفته تخم مرغ می خورند، کمتر به سرطان سینه مبتلا می شوند. دلیل این موضوع نیز وجود ماده ای به نام کولین در زرده تخم مرغ است. ویتامین D مصرف کنید: درست است که مصرف این ویتامین نمی تواند از ابتلا به همه سرطان ها پیشگیری کند، اما طبق بررسی ها می تواند احتمال ابتلا به سرطان سینه و کولون را کاهش دهد. ویتامین D در نور آفتاب و برخی ماهی های چرب وجود دارد. منبع: سلامت نیوز ...
سوء تغذیه وناامنی غذایی
، کلسترول بالا، و مصرف الکل و دخانیات را به عنوان عوامل خطر بیماری در دنیا شناسایی کرده اند که هر کدام به طور مستقل و اغلب در ترکیب با هم عامل اصلی بروز بیماری های مذکور هستند. مدارک و شواهد علمی نشان می دهند که با مصرف رژیم غذایی سالم تر، افزایش فعالیت جسمانی و نکشیدن سیگار می توان تا 80 درصد از موارد بیماری های قلبی عروقی، تا 90 درصد از موارد دیابت نوع دوم و از یک سوم سرطان ها پیشگیری کرد ...
برای مبارزه با سرطان مصرف توت را فراموش نکنید
های مهمی است که التهاب را کاهش می دهند و به عنوان یکی از قدرتمندترین آنتی اکسیدان ها شناخته می شوند. براساس گزارش های بنیاد جهانی تحقیقات سرطان، مصرف تو ت فرنگی و انوع توت های دیگر، خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد و می تواند از ابتلا به سرطان دهان، سرطان مری و سرطان معده نیز جلوگیری کند. منبع: ...
سرطان کولون، تسلیم شیر می شود!
.... احتمالاً ترکیب کلسیم با اسیدهای صفراوی از ایجاد تغییرات سرطانی توسط اسیدهای صفراوی جلوگیری می کند. ضمناً احتمال می رود مصرف منظم شیر در کاهش ابتلا به سایر سرطان ها نیز موثر باشد. این خاصیت را به وجود اسید چربی به نام اسید لینولئیک کونژوگه (CLA1) نسبت می دهند. برخی تحقیقات نشان داده اند که اسید لینولئیک کونژوگه بروز برخی سرطان ها را تا 50 درصد کاهش می ...