سایر منابع:
سایر خبرها
هر سوالی درباره زایمان طبیعی دارید
.... اغلب زنان طی 24 ساعت پس از شروع درد زایمان، نوزاد خود را به دنیا می آورند. اگر طی این بازه ی زمانی، زایمان به صورت طبیعی رخ ندهد، ممکن است پزشک با روش القای زایمان نوزاد را به دنیا آورد تا هم از بروز عفونت و هم از عوارض زایمان برای نوزاد پیشگیری کند. انقباضات رحمی با وجود اینکه انقباض ماهیچه های رحم به صورت متناوب و نامنظم با نزدیک شدن به زمان زایمان مسئله ای عادی است ...
علل ناباروری در مردان، چرا زیاد شده؟
، متخصص معمولاً وضعیت سلامت مرد و زن را بررسی می کند. برای بررسی توانایی باروری مرد، پزشک علاوه بر آزمایش های خون و اسپرم، نیاز به دانستن سابقه ی پزشکی و سبک زندگی او دارد. برخی از سوابق خانوادگی یا روش زندگی مرد ممکن است بر توانایی باروری او تاثیرگذار باشد. برخی از مواردی که می تواند تاثیر منفی بر توانایی باروری مرد داشته باشد، در زیر آورده شده است: - مصرف دخانیات و مواد مخدر ...
چه نوع ماستی بخوریم؟
افرادی که ماست را میان وعده خود انتخاب کردند در وعده غذایی اصلی خود به میزان کمتری ماده غذایی مصرف کردند؛ محققین به این نتیجه رسیده اند که ماست احساس سیری را در افراد افزایش می دهد. همچنین کلسیم موجود در شیر و ماست سبب افزایش متابولیسم شده و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و در درازمدت سبب کاهش وزن بدن می گردد. سویه های پروبیوتیک خاصی در ماست وجود دارد که مصرف آن در طول زمان می ...
ورزش بانوان گرفتار کمبود امکانات
اعتماد به نفس،کاهش شدت و یا بروز درد کمر و وریدهای واریسی،جلوگیری از افزایش بیش از حد وزن و حفظ سطح آمادگی بدنی مادر می شود.همچنین نتیجه یک بررسی نشان می دهد، زنان بارداری که قبل از زایمان به طور منظم به ایروبیک می پردازند نسبت به زنان بارداری که هیچ تحرکی ندارند، در زمان زایمان 58 درصد کمتر به مصرف مسکن نیاز پیدا می کنند.احتمال دیابت بارداری تا 27 درصد در آنها کاهش می یابد. انعطاف پذیری مفصل مدت ...
آلودگی هوا و دی اکسید کربن از عوامل مهم ابتلا به سرطان/ بسیاری از سرطان ها با اتخاذ راهبردهای صحیح قابل ...
...> بر اساس یافته های وزارت بهداشت بیشترین میزان سرطان ها در کشور در مردان سرطان های دستگاه گوارش، معده، روده بزرگ و مری و در زنان سرطان پستان نیز شایع گزارش شده است که لازم است علامت های بروز سرطان از جمله ترشحات خونی از هر نقطه از بدن مانند خلط خونی ، ادرار خونی، خونریزی از مدفوع، وجود توده در نقاط مختلف بدن، کاهش 10 درصدی از وزن بدن در مدت 6 ماه و تعریق شبانه جدی گرفته شده و در صورت مشاهده برای ...
مهمترین عوامل عدم جذب آهن در بدن
. افرادی که دچار کمبود آهن هستند، نباید بلافاصله بعد از غذا چای بنوشند و حداقل یک ساعت بعد باید این کار را انجام دهند. در این صورت تاثیر منفی چای بر روی وضعیت آهن بدن به حداقل ممکن می رسد. تمامی گروه های زیر بایستی در مصرف چای احتیاط کنند: – کودکان زیر 6 سال – دختران جوان – زنان 18 تا 49 ساله – زنان بالاتر از 75 سال – و ...
قصور پزشکی بازهم در کردستان مشکل ساز شد/ کودکی که شاید تا آخر عمر با یک دست زندگی کند
احتمال نقص عضو و یا فلجی دست راستش وجود دارد. او اظهار داشت: بنده به رای صادره اعتراض کرده و همچنان درخواست پیگیری دارم و اگر 17 درصد قصور پرشکی سبب آسیب برای دست این کودک معصوم شده، مابقی قصور بر عهده کیست و این مشکل را چه کسی ایجاد کرده است؟ چه کسی باید جوابگو باشد. صنعان سبحانی این شهروند مریوانی با بیان اینکه این کودک معصوم در حدود 20 ماە پیش در زایشگاە بیمارستان بوعلی ...
بچه دار شدن با IVF و همه هزینه ها و دردسرهایش
موقع و درست، نگهداری و استفاده درست دارو، تغذیه مناسب، عدم مصرف دخانیات، عدم کمبود ویتامین ها و نکات بسیار مهمی که همکاران محترم متخصص زنان و نازایی توصیه می کنند. میزان موفقیت بخش ناباروری ما جزو بهترین ها است. امیدواریم که بتوانیم روز به روز در همه موارد ارتقا پیدا کنیم. در اروپا میزان موفقیت به طور متوسط حدود چهل درصد بوده و در آمریکا و کانادا نتایج بهتر است. در این مراکز دقیقا همان ...
هشدار: مخرب ترین نوع چربی برای بدن
گویند؟ الف) اثر LDL را خنثی می کند. ب) کمک به کم کردن وزن می کند. پ) اشتها را کم میکند. 6- چرا بالا بودن کلسترول در آقایان خطر بیشتری به خانمها دارد؟ الف) ساختار شخصیتی آنها ب) وجود چربی مصرفی بیشتر پ) تفاوت های هورمونی 7- کدام تغییر در روش زندگی می تواند سطح کلسترول را تنظیم کند؟ الف) قطع مصرف قند و شکر ب) ترک سیگار پ) حذف ...
با بیماری های دوران مجردی آشنا شوید
... احتمال دارد مجرد ها در بخشی از زندگی شان افسردگی را تجربه کنند. بررسی ها نشان می دهد احتمال بروز افسردگی مزمن در مردان مجرد 9 برابر بیشتر از خانم هاست. تنهایی و نداشتن ارتباط اجتماعی کافی مشکلی است که بعضی از مجردها با آن دست و پنجه نرم می کنند. نداشتن خانواده و دایره دوستان محدود، مجردها را به سمت افسردگی هدایت می کند. سرطان در یک تحقیق نروژی ها معلوم شد که مردان مجرد و ...
اقتصاد کشور قربانی اختلاف نظرهای وزرای کابینه/ سیف سه سال است وعده می دهد/ اصرار زنگنه برای ارسال سیگنال ...
خواهد بود. روز گذشته یک کارشناس حوزه کار براساس شواهد موجود پیش بینی کرد که حداقل دستمزد کارگران برای سال 1396بین 13 تا 15 درصد افزایش یابد. اما مسئله اساسی این است که میزان افزایش حقوق می تواند قدرت خرید کارمندان و کارگران را به طور واضح بالاتر ببرد یا خیر؟ واقعیت اقتصادی این روزها به ما می گوید که درآمد زیر 3 میلیون تومان در خانواده به خصوص در کلانشهرها آن ها را به زیر خط فقر می برد. در عین حال ...
راه حل های مناسب و مؤثر برای درد پینه پا
...: علت پینه، ژنتیکی است، اما پوشیدن کفش پنجه باریک و نوک تیز، می تواند باعث ایجاد پینه باشد. کفش پاشنه بلند نیز این مشکل را تشدید می کند. بنابراین جای تعجب نیست که 90 درصد پینه پا در زنان رخ می دهد. در اغلب موارد درد پینه ی پا را می توان با تعویض کفشی که به اندازه ی کافی جادار باشد و به شما اجازه ی تکان دادن انگشتانتان را بدهد، کنترل کرد. کفش هایی با پاشنه ی کوتاه ایده آل است. کفش چرم ...
همه چیز درباره سه ماه دوم بارداری
...، فرزند دچار سندروم داون را تشخیص می دهد. نتیجه غیر عادی این آزمایش نشان از احتمال بالاتر ابتلا به این اختلال مادرزادی دارد و در پی آن باید آمنیوسنتز صورت گیرد. سطح بالای فیتوپروتئین-آلفا (AFP)، ماده ای شیمیایی که در این آزمایش اندازه گرفته می شود، نشان از خطر بالای نقایص لوله عصبی، احتمال وزن پایین نوزاد موقع تولد و سایر عوارض دارد و باید پس از آن، سونوگرافی صورت گیرد. آمنیوسنتز ...
10 ماده غذایی قلیایی که سلامت را بهبود می بخشند
بدن انسان برای قلیایی بودن طراحی شده است و در این حالت عملکرد درست و مطلوب خود را ارائه می کند. سطح مطلوب pH برای خون و بافت های بدن حدود 7.35 تا 7.45 است. این اندکی بالاتر از سطح pH خنثی است و بین صفر که حالت اسیدی کامل و 14 که قلیایی کامل است، قرار دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلثی دایت"، مواد غذایی که بیشتر ما مصرف می کنیم موجب می شوند تا بدن به طور مداوم در حالت ...
آسیب های سیگارهای الکترونیکی بر قلب شما
نیز توجه داشته باشید که به دلیل فاکتورهایی نظیر وجود افرادی که قبلا سابقه ی مصرف سیگارهای معمولی داشته اند در این دو گروه، عدم اطلاع دقیق از میزان و ترکیبات سمی موجود در بدن افراد حاضر در آزمایش و البته فاکتورهای نه چندان دقیق دیگر که اندازه گیری آنها در این بازه ی زمانی محدود کار دشواری است، محققان خاطرنشان کرده اند که امکان ربط دادن افزایش درصد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی در استفاده کنندگان ...
سرخط ...
برای عقلهای آنها . اینگونه تبلیغات ،اگرچه لازم و مفید است ولی پاسخ سؤالات مردم نیست . نسل جوان و تحصیلکرده ، به حق ، سؤالاتی در مورد انقلاب دارد که باید رسانه ها ، آن سؤالات را به طور جد و بدون پرده پوشی، جستجو وشناسایی کنند ، به آنها اهمیت و بها دهند و عالمانه و خردمندانه به آنها پاسخ گویند . همانگونه که شناخت نقایص ، نارسایی ها و ضعفها و شناخت علل به وجود آمدن آنها و راه های رفع آنها مهم است ...
وقتی عصبانی هستیم چه بخوریم؟
یک سیکل معیوب قرار می گیرد. با این حال تحقیقات علمی نشان می دهد که افراد می توانند وضع روحی - روانی خود را با غذاها بهبود ببخشند. وقتی غمگین هستیم از چه غذاهایی استفاده کنیم؟ بهتر است زمانی که غمگین هستیم غذاهایی انتخاب شود که دارای اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامین د زیادی باشند. تحقیقات نشان می دهد که این مواد می توانند افسردگی را تخفیف دهند و موجب آرامش فرد شوند. ...
هورمون های گیاهی التیام بخش پروستات متورم
تناسلی زن است. هیپرپلازی خوش خیم پروستات عارضه ای است که از سن 45 سالگی امکان بروز آن وجود دارد. سرطان غده پروستات از سرطان های شایع در مردان است. علائم التهاب پروستات التهاب مزمن پروستات باعث بروز علائم شبه آنفلوانزا، درد در ناحیه کمر، اطراف ران و بین کیسه بیضه و مقعد می گردد. در برخی موارد انزال سخت و دردناک می شود. علائم التهاب مزمن ...
21 بهمن مواد غذایی که کمک به افزایش باروری می کنند
شرایط خود را دنبال کنید. حتما به دندانپزشک مراجعه کنید. زمان تخمک گذاری را در نظر داشته باشید. معاینه قبل از بارداری حتما توصیه می شود. از مصرف سیگار و مشروبات الکلی پرهیز شود. مصرف کافئین را محدود کنید. تغذیه سالم قبل از بارداری و غذاهای کمک کننده به بارداری همیشه رابطه مستقیمی بین میزان باروری و تغذیه در خانم ها وجود دارد ...
21 بهمن امگا 3 مرهم خس خس سینه!
طور موقت بزرگ می شوند. سرفه به مدت حداقل 3 ماه ادامه می یابد و علائم دیگر تا 2سال باقی می ماند. در برونشیت مزمن، برونشیول ها متورم و تنگ می شود. تنگی نفس در این وضعیت شدید می شود و با سرفه های مداوم همراه است. مواد غذایی مفید برای برونشیت مطالعات انجام شده بر روی جوامع مختلف نشان می دهد در جوامعی که مردم (بیش از هفت واحد در هفته) سبزیجات ...
تشخیص کودکان در معرض خطر اختلالات خوردن
به طور خاص بر فاکتورهای مرتبط با بروز اختلالات خوردن برای تشخیص کودکان در معرض خطر تمرکز شده است. نتایج نشان می دهد که لازم است اختلالات خوردن، هرچه سریع تر تشخیص داده شود. زیرا شیوع بالاتر علائم در سن 9 سالگی قوی ترین عامل خطر برای شیوع بالاتر علائم در سن 12 سالگی بود. شیوع اختلالات خوردن در سن 9 سالگی کمتر از 12 سالگی است اما بیشتر قابل پیشگیری است. شایع ترین سن برای بستری شدن 15 سالگی ...
علل و علائم سرطان پروستات و راه های پیشگیری و درمان آن
که خط ابتلاء به سرطان پروستات را افزایش می دهند. حدود 99 درصد موارد، در افراد بالای 50 سال رخ می دهد. اگر یکی از خویشاوندان درجه اول به این بیماری مبتلا شده باشند، احتمال ابتلاء به بیماری دو تا سه برابر می شود. در مورد عامل نژاد، به عنوان مثال در ایالات متحده آمریکا، این بیماری بیشتر در میان سیاه پوستان آمریکا بروز پیدا می کند تا سفید پوستان؛ همچنین ژاپنی ها در دنیا پایین ترین میانگین خطر ابتلا به ...
این مواد آرایشی عامل ابتلا به سرطان هستند!
مصرف محصولات شرکت های Johnson & Johnson Loreal,AVON احتیاط کرد زیرا آنان هنوز از انواع پارابن در محصولات خود استفاده قابل توجهی می کنند پارابن به طور طبیعی در برخی میوه ها مانند توت فرنگی، هویج و پیاز وجود دارد؛ اما نوع صنعتی آن که در مواد بهداشتی و آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد، از مواد نفتی تهیه می شود. پارابن زمانی که از طریق خوراکی وارد بدن شود به سیستم سوخت وساز بدن راه پیدا می کند و خاصیت ...
جک S5 / اس 5: مشخصات ، قیمت و هر آنچه باید در مورد آن بدانید
سرعته دستی 6 سرعته خودکار دو کلاچه حداکثر سرعت (Km/h) 180 180 زمان رسیدن به سرعت 100 Km/h حدود 11 ثانیه حدود 13 ثانیه وزن (کیلوگرم) 1505 1545 JAC اس5 دستی این نسخه همان طور که گفته شد، دارای پیشرانه ی 2 لیتری است که البته حجم دقیق آن 1997 سی سی است و توان خروجی آن 174 اسب بخار در دور موتور 5200 دور در دقیقه است. گشتاور تولیدی این پیشرانه 235 نیوتن ...
خواص فلفل سیاه چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص دانه فلفل سیاه)
. همچنین عصاره و روغن این فلفل، یکی از بهترین روغن ها جهت رفع استرس است. مضرات فلفل سیاه (عوارض جانبی، موارد احتیاطی و منع مصرف) با وجود خواص فلفل سیاه و فواید درمانی آن، مصرف آن برا همه افراد مناسب نیست. کودکان، مادران شیرده و باردار نباید از فلفل استفاده کنند. همچنین مصرف زیاد آن باعث تاریکی چشم می شود و بیماران مبتلا به ناراحتی معده نیز نباید در مصرف آن زیاده روی کنند. به طور ...
علائم و علل ایست قلبی و اقدامات امدادی
داروهایی که جهت سرماخوردگی مورد استفاده قرار می گیرند و قرص ها و اسپری ها جهت رفع گرفتگی بینی (ضداحتقان ها) و مصرف مواد مخدر، به خصوص کوکایین و مواد مخدر تزریقی از عوامل افزایش دهنده خطر بیماری هستند. اقدامات امدادی اگر مبتلا به بیماری قلبی هستید تا حد امکان اطلاعات خود را در مورد تمام داروهایی که دریافت می دارید، از جمله داروهای بدون نسخه افزایش دهید. ترتیبی فراهم آورید که اعضای ...
عوارض مایع ظرفشویی برای شستن میوه و سبزی
مایع ظرفشویی توصیه نمی شود؛ چون این مواد به سبزی ها می چسبند و احتمال کارسینوژنی در آنها هست. وی درباره نکات بهداشتی چگونگی استفاده از مرغ، گوشت و ماهی نیز اینطور توصیه کرد: اگر این خوراکی ها را تهیه کردید بلافاصله بهتر است آنها را شستشو داده و داخل فریزر نگهداری کنید و در یخچال حداکثر یک روز نگهداری نمایید. در صورت پختن آن مصرف کنید و آن را مجددا فریز نکنید. ماهی را حداکثر تا یک هفته ...
دانستنی های مهم برای گرفتگی عروق قلب
عروق می کند. این فوق تخصصی انژیوگرافی و انژیوپلاستی در ادامه با بیان این که، گرفتگی رگ در موارد غیرژنتیک در یک فرایند طولانی مدت چندین ساله و به دلیل عوامل متعددی ایجاد می شوند، افزود:چربی خون بالا، دیابت، فشارخون، مصرف سیگار، استرس، اضافه وزن و چاقی از جمله عواملی است که فرد را دچار این بیماری می کند. وی در عین حال با بیان این که آقایان در سن پایین تر و خانم ها در سنین بالاتر و بعد از ...
مردان با این خوراکی ها به جنگ سرطان پروستات بروند
مفید است و دانشمندان میوه معجزه گر صدایش میکنند . مصرف مقدار کمی آب انار در روز میتواند زمان ابتلا به سرطان های مختلف را کاهش دهد. یک مطالعه نشان داد مردانی که آب انار مصرف می کردند مدت زمان بیشتری طول کشید تا سطح پروتیین PSAدر خون آنها دو برابر شود. PSAپروتئینی است که نشانه وجود سرطان پروستات است. ماهی چربی های اشباع نشده امگا3 ,امگا6از جمله چربی های ضروری بدن هستند که باعث پیشگیری از سرطان ...
جک S5؛ معرفی کراس اوور جذاب چینی
موجود در باک 55 لیتری خودرو را نشان می دهد که زیبایی بیشتری به بخش کیلومترشمار داده است. همچنین ترمز پارک برقی یکی از آپشن های روز جهانی به شمار می رود که بعضا در خودروهای با قیمت بالاتر از 100 میلیون نیز به عنوان یک آپشن گران قیمت خودنمایی می کند؛ اما شاهد اضافه شدن این آپشن در نسخه ی اتوماتیک هستیم که بیانگر درک اهمیت وجود آپشن های مختلف توسط این شرکت چینی است. در وسط کنسول میانی صفحه ...