سایر منابع:
سایر خبرها
چه نوع ماستی بخوریم؟
باکتری های معده و روده می تواند بر عواملی مانند رشد مغزی، استرس و حساسیت به درد را تحت تأثیر قرار دهد فراهم آید. احتمال دارد که تغییر ترکیب باکتری های سیستم گوارش بتواند به درمان اختلالات مزمن دردناک و همچنین نشانه های بیماری های مغزی مانند اوتیسم، پارکینسون و آلزایمر منجر شود. وجود پروبیوتیک ها در ماست های غنی شده پروبیوتیک ها یک سری موجودات ریز و زنده هستند که در روده ها ...
علائم اولیه بیماری ام اس چیست
به تاری دید در یک یا هر دو چشم و همچنین کوررنگی می شود. پس تاری دید، کوررنگی، دوبینی و درد چشم ها از علائمی است که می تواند نشانه ی ابتلا به بیماری ام اس باشد. 5٫ اختلال در کنترل ادرار و مدفوع بی اختیاری در دفع ادرار و مدفوع در بیماری ام اس دور از انتظار نیست. تقریبا 80 درصد مبتلایان به بیماری ام اس در کنترل ادرار و مدفوع خود مشکل دارند. این افراد معمولا از احساس دفع ادرار ...
چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟
سلامت نیوز : یک رژیم غذایی قلیایی به پیشگیری از التهاب در بدن کمک می کند. التهاب می تواند به انواع مختلف درد از جمله کمردرد، سردرد، اسپاسم های عضلانی، درد مفاصل و غیره منجر شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، تمامی انواع رژیم های غذایی دارای ابعاد مثبت و منفی مختص به خود هستند، اما هنگامی که موضوع یک رژیم غذایی قلیایی مطرح می شود، با یکی از بهترین گزینه ها برای افزایش طول عمر ...
ورزش بانوان گرفتار کمبود امکانات
زایمان کوتاه تری دارند، کمتر دچار ورم پا می شوند ، کودک باهوش به دنیا می آورند و حتمال نیاز به سزارین در آنها کاهش می یابد. همین طور با تقویت عضلات لگن از احتمال افتادگی مثانه می کاهد. علاوه بر این، نتایج تحقیقات نشان می دهد، زنان باردار فعال نسبت به زنان بارداری که تحرک ندارند، تقریباً 3 و نیم کیلوگرم کمتر وزن اضافه می کنند و زایمان آسان تری خواهند داشت. فقط در موارد بسیار کمی ورزش برای مادران ...
دانستنی های مهم برای گرفتگی عروق قلب
دوران یائسگی به بیماری گرفتگی عروق مبتلا می شوند، افزود: افرادی که ژن ابتلا به بیماری گرفتگی عروق را دارند اگر همراه با این فاکتورهای خطرناک باشد سریعتر از سایر افراد به این بیماری دچار خواهند شد. **علائم گرفتگی عروق قلب این متخصص متخصص قلب و عروق در خصوص علائم گرفتگی عروق قلبی نیز اظهارکرد: عمده علائم این بیماری به هنگام راه رفتن با درد سینه و پشت جناغ همراه است و احساس نفس تنگی ...
مزایای زایمان فیزیولوژیک، روش های کاهش درد
از زمان شروع بارداری، بدن با ترشح هورمون ها، خود را برای یک زایمان طبیعی آماده می کند. این هورمون ها روی عضلاتی مانند عضلات لگن، کمر و شکم تاثیر می گذارد تا شما بتوانید بدون دخالت دارو در پایان بارداری زایمان کنید. این گونه زایمان، زایمان فیزیولوژیک نامیده می شود که در آن پزشک و ماما هیچ دارویی به شما تزریق نمی کنند، فقط شما را تحت نظر قرار می دهند و بدن شما با طی کردن روند زایمان، جنین را به ...
عوارض خودارضایی مردان، کوتاهی قد؟
و تنها در صورتی که صفحات رشد باز باشند جایز است وگرنه عوارض خواهد داشت. خود ارضایی: خودارضایی علاوه بر مشکلات جسمی مانند آسیب دستگاه تناسلی، ضعف بینایی،ضعف جسمانی و کوفتگی، رنگ پریدگی، کبودی اطراف چشم، خستگی و بی حالی مفرط، خواب آلودگی زیاد، سستی و بی رمقی، لرزش اعضای بدن، ضعف حافظه، همچنین فرد دچار خلاء عاطفی، افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس می شود و بعد از ازدواج در یک ...
با این خوراکی ها خستگی معنا نداره!
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : بی حالی و بی میلی دو اصطلاح رایج برای توصیف احساس خستگی و ضعف هستند. عوامل مختلفی در شیوه ی زندگی مانند مصرف زباد کافئین، فعالیت بدنی بیش ازحد، عدم فعالیت، خواب ناکافی، عادات غذایی ناسالم ویا شرایط پزشکی خاص مانند کم خونی، سرطان، بیماری های قلبی، کلیوی، اختلالات تیروئیدی و دیابت از عوامل مهم ایجاد خستگی در بدن هستند. برخی از نشانه های ...
همه چیز درباره سه ماه اول بارداری
نیز دردناک شدن پستان، شباهت بسیاری به علائم پیش از قاعدگی دارد. آزمایش CVS این آزمایش برای تشخیص اختلالات کروموزومی مانند سندروم داون در فرزند شما صورت می گیرد و معمولا بین هفته های دهم تا دوازدهم بارداری انجام می شود. آزمایش CVS را می توان جلوتر از آمنیوسنتز (نمونه برداری از مایع آمنیوتیک) انجام داد، هرچند CVS نمی تواند نقص های لوله عصبی را– از جمله اسپینا بیفیدا – تشخیص دهد. ...
رازهایی درمانی درباره لیمو ترش
دور نگه می دارد. اگر در هوای آزاد قرار دارید، 10 قطره روغن لیمو را به کمی روغن آفتاب گردان اضافه کنید و به پوست خود بمالید. بی خوابی بررسی های متعددی نشان داده ترکیبی از روغن لیمو همراه با بابونه، سنبل الطیب و رازک اضطراب را کاهش می دهد و باعث خواب منظم می شود. درد آب لیمو تأثیر قوی قلیایی روی بدن دارد و عامل طبیعی در برابر اسید اضافه بدن است. این اسید ...
همه چیز درباره باتری قلب
به گزارش بلاغ ، اینکه چرا ریتم طبیعی قلب به هم می خورد، جوابی ساده ندارد. بسیاری از شرایط و مواد ریتم قلب را تحت تاثیر قرار می دهند. بیماری هایی مانند دیابت، فشارخون بالا، بیماری های قلبی، بیماری های ریوی و پرکاری تیرویید می توانند باعث آریتمی شوند. 16توصیه به سالمندانی که ضربان ساز دارند 1 پیس میکر (ضربان ساز) دستگاهی با اندازه کوچک است که در قفسه سینه یا شکم برای کنترل ...
استمنای زنان، موجب کمردرد می شود؟
...،ضعف جسمانی و کوفتگی، رنگ پریدگی، کبودی اطراف چشم، خستگی و بی حالی مفرط، خواب آلودگی زیاد، سستی و بی رمقی، لرزش اعضای بدن، ضعف حافظه، همچنین فرد دچار خلاء عاطفی، افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس می شود و بعد از ازدواج در یک رابطه زناشویی دیگر تحریک نمی شود و در به ارگاسم رسیدن دچار مشکل می شود از جمله راههای پیشنهادی برای ترک خودارضایی پرداختن به فعالیت های مختلفی از جمله ورزش کردن ...
رایج ترین علل دردهای قفسه سینه را بشناسید!
اختلالات روان پزشکی از جمله اضطراب و افسردگی از علل شایع درد قفسه سینه غیر قلبی هستند. اینطور مشخص شده که مبتلایان به این اختلالات سه برابر بیش از دیگران مبتلا به درد قفسه سینه می شوند. درمان های خاص برای اضطراب شامل داروهای ضد اضطراب از جمله دیازپام، یا آلپرازولام است. اضطراب مزمن یا افسردگی با مهارکننده های بازجذب سروتونین مانند فلوکستین، پاروکستین، سیتالوپرام و ... درمان می شوند. دریافت کننده:سولماز ظریفی/منتشر کننده:نیوشا یعقوبی 704 ...
تغذیه در فصل زمستان
این نتیجه می رسیم که با توجه به اینکه فصول مختلف سال ویژگی های خود رادارند. لذا الگوی غذایی افراد نیز در فصول مختلف دچار تغییر خواهد شد. به همین علت لازم است ویژگی های زمستان را به خوبی بشناسیم تا بتوانیم تفاوت تغذیه در این فصل را با سایر فصول موردبحث قرار دهیم. ویژگی های فصل زمستان معمولاً در هوای سرد اشتها نسبت به خوردن غذا بیشتر می شود؛ بنابراین امکان پرخوری در افراد افزایش ...
تأثیر اضطراب در بروز بیماری های قلبی/ عوارض مکمل های بدن سازی روی قلب/ تنگی عروق قلبی را چگونه درمان ...
آنژیوگرافی و داروها کنترل کرد. ح.شهسواری از سبزوار: در هنگام خواب شبانه احساس پر و خالی شدن قلب و دردهای تیر کشنده قلبی حس می شود. این موضوع چه علتی دارد؟ در حقیقت احساس پر و خالی شدن و دردهای تیر کشنده که در هنگام خواب شبانه پیش می اید، به اختلالات زمینه ای بیمار بستگی دارد، به طور مثال این بیماری در افرادی که از بیماری هایی مانند دیابت، فشار خون و اختلالات تیروئیدی رنج می برند ...
این میوه ی ضد سرطان را جایگزین استامینوفن کنید
...، فسفر و سایر ویتامین های لازم برای ترمیم استخوان های شکسته، تهیه ی عاج دندان و رشد کودکان و نوجوانان و استحکام دندان ها و همچنین برای فعالیت سلول های مغزی نیز موثر است. وی خاطر نشان کرد: توت فرنگی چاق کننده نیست و برای مرض قند نیز ضرر ندارد. این میوه برای سنگ کلیه و نقرس مفید است و به علت دارا بودن ویتامین گروه B برای رفع سستی، خمودگی، عصبانیت، ترس، دلهره، تشویش و اضطراب نیز ...
درباره باتری قلب همه چیز را بدانید
16توصیه به سالمندانی که ضربان ساز دارند 1 پیس میکر (ضربان ساز) دستگاهی با اندازه کوچک است که در قفسه سینه یا شکم برای کنترل ریتم های غیرطبیعی قلب کار گذاشته می شود. این وسیله با به کارگیری ضربان الکتریکی کم انرژی، قلب را وادار می کند ضربان طبیعی داشته باشد. 2 دستگاه ضربان ساز برای درمان آریتمی ها به کار می رود. آریتمی ها شامل اختلالات ضربان قلبی چه به صورت اشکال در تعداد ...
بدن با استرس شدید با چه مشکلاتی روبرو میشود؟
دندان قروچه رفتن باشد که معمولا در هنگام خواب اتفاق می افتد و تحت تاثیر استرس تشدید می شود. در این حالت بهتر است به دندانپزشک مراجعه کنید. افرادی که تحت استرس هستند در طول خواب مدام از خواب می پرند و روند خواب آنها دچار اشکال است. خواب خوب و با کیفیت خوابی است که 7 الی 8 ساعت بی وقفه صورت گیرد. افرادی که تحت استرس هستند بیش از دیگران در معرض ابتلا به بیماری های لثه خواهند بود. افزایش مدام هورمون ...
کمر درد از پیشگیری تا درمان
. در این حالت نشستن و استراحت کردن، درد را کم و ایستادن و راه رفتن آن را تشدید می کند. درمان این مشکلات بسته به شدت آنها از استراحت کردن تا جراحی و برداشتن قسمتی از استخوان متغیر است. بیرون زدگی دیسک کمر، پیر و جوان نمی شناسد جالب است بدانید شایع ترین و مهم ترین عامل کمردرد، دیسک بین مهره ای است. قبلا تصور می شد بیماری دیسک مختص افراد مسن است، ولی امروزه مشخص شده در ...
چرا چکاب کامل بدن ضروری است؟
اهمیت می دهند و معمولاً زمانی به پزشک مراجعه می کنند که تحمل درد برایشان غیر ممکن است. آزمایش سرطان معده براساس آمار سرطان معده در مردان ایرانی مانند دیگر نقاط دنیا رتبه اول را به خود اختصاص داده است. متاسفانه این نوع سرطان بسیار دیر تشخیص داده می شود؛ یعنی زمانی که کار از کار گذشته است. به همین خاطر میزان زنده ماندن بیش از 5 سال از زمان تشخیص سرطان حدود 15 درصد است. بنابراین همه ...
سلامت دهان و دندان کودکان، نیاز به آموزش؟
. مثل مکیدن انگشت، فشار دادن زبان، فشار را مقابل دندان جلویی وارد می کند و آن ها را از راستای خود خارج می کند، در نتیجه باعث می شود که آن ها به جلو بیایند و احتمالا با رشد مناسب صحبت کردن تداخل ایجاد کنند. اگر متوجه علائم فشار دادن زبان شدید، با متخصص گفتار درمانی مشورت کنید. این فرد می تواند برنامه درمانی ایجاد کند که به کودک شما کمک می کند تا قدرت عضلات جونده را افزایش دهد و یک الگوی قورت دادن ...
چگونه درد کمر را پایان داده و وضعیت بدن را بهتر کنیم؟
ای جدید نشان می دهد ساعاتی که صرف نشستن می شود، واقعا اصلی ترین دلیل مرگ و میر است و این که چندروز در هفته، پیش از شروع 8 ساعت بی وقفه پشت کامپیوتر نشستن، در جلسات دوچرخه دسته جمعی شرکت می کنید، چندان مفید و تعیین کننده نیست. وقتی بدن شما بیشتر از 45 دقیقه در یک وضعیت ثابت می ماند، مغز شما آن وضعیت را تثبیت می کند. نشستن باعث می شود بعضی از عضلات تان کوتاه شوند، و اگراین حالت، تثبیت شود ...
انواع مواد مخدر و آثار خطرناک آن ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اعتیاد امروزه به یکی از بزرگ ترین بحران ها در جوامع تبدیل شده است.گسترش یافتن انواع مواد مخدر و استفاده روزافزون افراد از این مواد به یکی از نگرانی های جوامع تبدیل شده است و باعث گردیده بسیاری از افراد از ریشه کن کردن اعتیاد ناامید شوند.استفاده از مواد مخدر باعث دگرگونی و تغییر در سطح هوشیاری و عملکرد مغز می شود.در این مطلب قصد داریم شما ...