سایر منابع:
سایر خبرها
سونامی خودکشی در سال 1395/آمارها را نادیده نگیرید
رخدادهای نامطلوب زندگی، - مشکل در توانایی مقابله با مشکلات، - تعارض بین شخص و محیط. آیا افرادی که با توجه به اختلالات نامبرده خودکشی می کنند، برای جلب توجه دست به این اقدام می زنند؟ نمی توان به صورت شفاف پاسخ داد. لینهان و همکاران اظهار می کنند، درباره اختلال شخصیت و اقدام به خودکشی، مطالعات بسیار کمی موجود است و نمی توان تشخیص داد، فرد رفتار را با قصد مردن انجام می دهد یا ...
تاثیر اضافه وزن در بارداری، نازایی می آورد؟
...، کاهش وزن هدفی مهم برای افراد مبتلا است. برنامه های سازمان یافته، که بر تغییر شیوه ی زندگی، شامل آموزش، کاهش دریافت انرژی و چربی (در حدود 30 درصد کل انرژی)، فعالیت منظم بدنی و ارتباط منظم با فرد شرکت کننده تاکید دارند، موجب کاهش پنج تا هفت درصد وزن آغازین در بلند مدت می شوند. پشتیبانی از سوی خانواده، هم سالان یا متخصصان گروه مراقبت بهداشتی، تعیین هدف های واقع بینانه برای کاهش وزن و پایش ...
همه چیز درباره خواص چای کوهی + مضرات چای کوهی
سرماخوردگی موثر است، همچنین گرفتگی صدا را باز و خلط آور است. نوشیدن چای کوهی برای رفع افسردگی و درمان بیخوابی مفید است، چنانچه سه روز متوالی از چای کوهی استفاده شود، حالات افسردگی را از بین برده، بیخوابی را مداوا می کند و بیماران اعتماد به نفس خود را باز می یابند. از خواص چای کوهی برای درمان برخی بیماری های مهلک نظیر فلج، مننژیت، کزاز و سیاه سرفه استفاده می شود. مصرف این گیاه، ضد کرم معده و روده است ...
سلامت پدر قبل از بارداری، بایدهای مهم
دریافت مواد مغذی و ویتامین های مناسب از مکمل های باروری مردان استفاده کنند که شامل ویتامین و مواد معدنی دیگر است. مصرف برخی از مواد مانند الکل، محصولات دخانی و مواد مخدر می تواند در باروری مردان تاثیر بگذارد و خطر بروز نقص های مادرزادی را در جنین افزایش دهد. مصرف الکل می تواند باعث کاهش روی در بدن مرد شود. مصرف سیگار، قلیان یا مواد مخدر نیز می تواند کیفیت اسپرم ها را کاهش دهد. همچنین ثابت شده است که ...
فواید خوردن انبه در بارداری، نرسیده اش ضرر دارد؟
جنین ضرر دارد. عوارض جانبی مصرف انبه ای که به صورت مصنوعی رسیده است شامل: سردرد سرگیجه شکم درد گیجی خواب آلودگی حمله صرع تغییر حالت روحی بی حس شدن دست و پا نشانه های انبه ای که به صورت مصنوعی رسیده است: پوششی سفید مایل به خاکستری یا نقاط مشکی دارد. بوی سیر می دهد. بیرون آن رسیده و داخل آن سفت و نارس است. بی مزه است و مزه ...
خیار میوه شگفت انگیز برای درمان دردها
ناخن ها می شود. خواص ادرارآوری این میوه حاوی حدود 90 درصد آب است و برای همین هم مانند یک دیورتیک طبیعی عمل می کند یعنی اینکه ادرارآور است. برای همین هم از طریق ادرار ضایعات بدن را دفع می کند. مصرف منظم خیار برای دفع سنگ کلیه نیز مفید است. از جمله خواص دیگر خیار می توان به موارد زیر اشاره کرد: با گذاشتن خیار روی پوست در روزهای گرم تابستان، می توان گرما و التهاب بدن را کاهش داد ...
خواص عرق گل گاوزبان
بتاکاروتن برای خانمهایی که دچار کمبود این مواد ضروری هستند مفید می باشد. این عرق به دلیل دارا بودن خواص تسکین دهنده برای درمان بیماری های عصبی توصیه می شود. عرق گل گاوزبان برای درمان افسردگی و ناراحتی های ناشی از دوره های قاعدگی و یائسگی مفید است. این عرق نشاط آور بوده و تقویت کننده بدن می باشد. برای درمان خلط سینه برای کسانی که سرماخوردگی دارند موثر است؛ این افراد باید هر شب ...
تشخیص عفونت در بارداری، تورچ چیست؟
تک سلولی است که در انسان ها و بسیاری از گونه های پستانداران و پرندگان ایجاد می شود و عامل بیماری توکسوپلاسموز است و انواعی دارد؛ توکسوپلاسموز مادرزادی (که از مادر دچار عفونت به فرزند متولد نشده اش منتقل می شود)، توکسوپلاسموز چشمی (که باز هم معمولا حاصل توکسوپلاسموز مادرزادی است ولی علائم آن ممکن است در 40-20 سالگی ایجاد شوند)، توکسوپلاسموز حاد در فرد سالم و توکسوپلاسموز حاد در فرد دچار نقص ایمنی ...
به 9 دلیل آب پرتقال بنوشید
بزرگ ترین تولیدکنندگان پرتقال در جهان محسوب می شوند. با این مقدمه، در ادامه مطلب به بررسی مهم ترین خواص پرتقال و آب طبیعی این میوه خوش طعم می پردازیم. 1. مصرف آب پرتقال برای تامین ویتامین C مورد نیاز بدن ویتامین C، یکی از ویتامین های ضروری است، بنابراین مصرف روزانه آن برای بدن خیلی مهم است. این ویتامین، به عنوان یکی از آنتی اکسیدان های مهمی شناخته می شود که از بدن در مقابل مضرات ...
عرق رازیانه و نازایی، ارتباطی دارند؟
بذری اندکی بزرگتر و رنگ آن سبزی کمتری نسبت به انیسون دارد. تخم آن گرم تر از برگ آن وریشه آن قویتر از سایر قسمتهای آن می باشد. این گیاه گرم و خشک می باشد. رازیانه باز کننده گرفتگی های مجاری سینه و کبد و طحال و کلیه ، مثانه و تسکین دهنده دردهای آنها می باشد. ادرارآور و افزایش خون قاعدگی و پادزهر سمهای حیوانی و ضد رطوبت بدن از دیگر خاصیت های آن است. اگر همراه با گل گاوزبان آن را بجوشانید و بخورید در تپش ...
خواص درمانی سیر
زیرا استفاده زیاد از آن در بعضی اشخاص موجب سردرد ، ضعف نیروی جنسی ، ضعف چشم و عوارض بواسیر می شود . سیر برای آنهائیکه اسهال دارند مضر است ، آنهائیکه معده ضعیف دارند و بطور کلی سیستم هاضمه آنها ضعیف است نباید در خوردن سیر افراط کنند . migna.ir کسانیکه یبوست دارند نباید سیر بخورند و برای رفع مضرات آن سیر را باید با آب و نمک پخته و کمی به آن روغن بادام یا کره اضافه کنید تا مضر نباشد . ...
چاقی صورت با رعایت این موارد رویا نیست
گردآوری – نبض ما برای چاقی صورت لازم است که در کل بدن افزایش وزن داشته باشید. هیچ کسی نمی تواند به بدنش فرمان دهد که چربی ها کجا بروند و کدام قسمت را چاقتر کنند. اما اگر از داشتن چانه لاغر بدتان می آید و گودی چشم ها اذیتتان می کند یک سری فعالیت های روزانه می تواند به شما کمک کند که صورت چاق تری داشته باشید. راههای رسیدن به چاقی صورت را بشناسید و بدون اینکه خود را دچار عوارض ...
چرا در 6 سال گذشته چاقی دانش آموزان کنترل نشده است؟
آموزان کشور دچار چاقی و اضافه وزن شده اند. به گفته معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش گفت: بر اساس آخرین تحقیقات انجام شده 21 درصد دانش آموزان در کشور با چاقی و اضافه وزن مواجه هستند. مهرزاد حمیدی با اعلام این خبر افزود: برای رفع این معضل و با هدف افزایش میزان فعالیت های حرکتی دانش آموزان در مدرسه و خارج از این محیط، ملزم به افزایش فعالیت های تربیت بدنی در مدارس ...
خواص دارویی عناب برای درمان گرمی و التهاب بدن
خشکی که در اغلب عطاری ها به فروش می رسد انواع درشت تر و قرمزتر و آنهایی که نیمه خشک و خشک هستند بهتر از انواع ریز و تازه آن است. این متخصص تصریح کرد: در برخی روایات نقل شده که عناب برای تسکین التهاب چشم مفید است، در نتیجه برخی افراد عناب را نرم کرده و با آن سرمه می کشند اما باید گفت: گرچه عناب طبیعت رو به خنکی دارد و برای التهاب چشم می تواند خوب باشد، مصرف خودسرانه آن مخصوصا در موارد حساس مثل چشم، به هیچ وجه توصیه نمی شود. به توصیه او تجویز گیاهان دارویی فقط باید توسط پزشک حاذق در طب سنتی صورت گیرد. ...
بخور نخورهای شیمی درمانی/مصرف مایعات بین غذا ممنوع
برخی بیماران مبتلا به سرطان پروستات، پستان و تخمدان عوارضی مانند افزایش وزن پیدا می کنند، گفت: این افزایش وزن ناشی از مصرف داروهای هورمونی و هورمون درمانی است و در برخی برای رفع احتباس آب در بدن توصیه به مصرف محدود نمک می شود. درد گلو و دهان از عوارض شیمی درمانی این کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه درد گلو و دهان از عوارض شیمی درمانی است، تصریح کرد: برای رفع این عارضه توصیه به ...
معده خانه همه بیماری ها است/ علائم معده خشک و مرطوب
اثرگذار باشد. یعنی مشکل از جای دیگری است اما اثر خود را روی معده می گذارد و این نشان از ارتباط نزدیک معده با تمام اعضای بدن دارد. مثلاً ممکن است فردی سردرد یا مشکل کلیه داشته باشد و به استفراغ های متعدد دچار شود. مسعودی در خصوص علایم معده مرطوب، گفت: مثلاً کسی که بعد از مصرف غذاهای آبکی احساس می کند که مَشکی در داخل معده است اش یا اینکه در دهان احساس رطوبت زیادی می کند و موقع خواب بزاق دهانش ...
چگونه از ناباروری جلوگیری کنیم؟
...، مصرف ال آرژنین را 2 تا 6 ساعت قبل از نزدیکی توصیه می کنیم. برای خانم ها و آقایان هم فرقی نمی کند، چون این اسید باعث تقویت میل جنسی در هر دو جنس می شود. البته در آقایانی که دچار مشکل انزال زودرس هستند، مصرف 2 تا 5 گرم از این اسید آمینه تاثیر فوق العاده ای دارد." این طور که دکتر کشاورز می گوید، این اسید آمینه به صورت کپسول در داروخانه ها عرضه می شود و اگرچه کم و بیش خوردنش عارضه جدی ندارد و حتی ...
روشهای پیشگیری از نازایی، تغذیه موثر است؟
بدن را تامین کنند: "رژیم گیاه خواری تمام نیاز بدن را تامین نمی کند و در نتیجه طبیعی است اگر ببینیم که افراد گیاه خوار از نظر میل جنسی و قدرت باروری ضعیف هستند." او همین طور به افراد پُرخور هشدار می دهد که با افراط در مصرف غذاهای پُرکالری، خودشان را در معرض چاقی قرار ندهند:" افراد چاق در معرض بیماری دیابت قرار دارند و قند بالا هم به مرور روی هورمون های جنسی تاثیر می گذارد و میل جنسی را از بین می برد. ضمن این که در زنان چاق، اختلالات هورمونی بیشتر اتفاق می افتد و احتمال بسته شدن لوله های تخمدان در اثر چاقی بیشتر است. ...
چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟
می کند. یک رژیم غذایی قلیایی به پیشگیری از التهاب در بدن کمک می کند پیشگیری از سوزش سر دل دنبال کردن یک رژیم غذایی قلیایی برای سیستم گوارش بدن نیز خوب است. این رژیم غذایی به پیشگیری از بازگشت اسید معده به مری و سوزش سر دل که با یک رژیم غذایی اسیدی مرتبط هستند، کمک می کند. در حقیقت، کارشناسان اغلب یک رژیم غذایی قلیایی که تعادل اسید-قلیا را در بدن بهود می بخشد ...
آشنایی با خواص روغن ترخون
مصرف آن برای افراد بیش فعال مفید است. سایر خواص ترخون عبارتند از: ترخون تولید صفرا به وسیله کبد را افزایش می دهد و به این ترتیب به هضم و گوارش غذا کمک می کند و موجب افزایش سرعت فرآیند سم زدایی در بدن می شود. افرادی که فشار خون بالایی دارند می توانند از این سبزی به جای نمک در غذا استفاده نمایند.، همچنین ترخون توانایی بسیار زیادی برای مبارزه با کرم های روده ای دارد. خواص درمانی این سبزی، مرهون روغن ...
سکته مغزی را رد کنید!
می دهد. سکته مغزی بدون فلج بدنی بیشتر افراد از عوارض پس از سکته مغزی می ترسند و تصور می کنند بیماران پس از سکته مغزی به وضعیت طبیعی و فارغ از آسیب های حسی و حرکتی باز نمی گردند. اما واقعیت آن است که با رعایت نکاتی پس از بروز سکته مغزی می توان عوارض ناشی از آن همچون فلج های مغزی و حرکتی را کاهش داد . به گفته دکتر اشرافی، بهترین راه برای بهبود پس از سکته مغزی ...
6 دمنوش فوق العاده توصیه ویژه دکتر سلام به شما
را درمان می کند، آرامبخش، باعث تقویت قوای مغزی و نیز مقوی قلب و کاهش دهنده استرس و نشاط آور است. از خواص دیگر آن تقویت قلب، کبد، معده، اعصاب، رفع کننده بوی بد دهان، ضدسرماخوردگی و التیام دهنده سردردهای مزمن است و به هضم غذا کمک می کند. دمنوش گل گاوزبان تجویز دمنوشی سنتی مانند گل گاوزبان می تواند مرهمی قوی برای سرفه های فصل سرما باشد. این دمنوش، آرامبخش و نشاط آور است، رنگ ...
گرامی داشتن فاطمیه تنها به سینه زدن و گریه کردن نیست
نساء بلکه می گوید مردم ، ﴿ الَّذِینَ آمَنُوا ﴾ ، نمونه ٴٴ مردم خوب (اعم از زن و مرد) مریم(س) است؛ چه اینکه نمونه ٴٴ مردم خوب (اعم از زن و مرد) علی بن ابی طالب(ع) است. * انبیا مربی جانِ منزه از ذکورت و انوثت خصوصیتهای اجرایی هر کسی برابر با بدن خود تکلیفی دارد؛ تکلیف زنها جدا، تکلیف مردها [هم] جدا، اما تربیت و علم این برای انسانیّت است و انسانیّتِ انسان به جان او است و جان انسان ...
ترفند هایی فوقالعاده برای داشتن صورت زیبا
اثر تغذیه ی شما، غذاهای شور، کم خوابی، مصرف داروها، بیماری ها یا وجود یک مسئله ی پزشکی غیرمعمول در بدن، ورزش نکردن و بسیاری عوامل دیگر ممکن است صورت تان موقتا پف کند. با دکترتان صحبت کنید. او می تواند به شما کمک کند تا بدانید صورت تان باید دقیقا چقدر چربی و با چه تناسبی داشته باشد! از طرفی اگر مشکلی داشته باشید و صورت تان دچار اِدم یا ورم باشد دکتر می تواند آن را برای شما رفع کند. ...
آیا شپش بار دیگر در مدارس شیوع پیدا کرده است
بود و عنوان کرده بود: از حضور دانش آموزانی که دچار شپش شده اند در مدرسه جلوگیری می شود. این دانش آموزان را برای دریافت شامپوی مخصوص، به مراکز بهداشت ارجاع می دهیم و اگر افراد مبتلا به شپش حدود یک هفته تا 10روز از شامپوی مخصوص استفاده کنند و نظافت را رعایت نمایند، شپش از بین می رود. آشکار شدن خبر شیوع شپش در مدارس خراسان رضوی بعد از فروکش کردن موج رسانه ای اظهارات وی هرچند در ...
پرهیز از نوشیدن آب سرد از عوامل حفظ سلامت کبد است
دهند که در کتب مرجع طب ایرانی از آنها به "اعضاء رئیسه بدن" تعبیر شده است. وی افزود: مهم ترین اصل در حفظ سلامت کبد که در طب ایرانی مورد تأکید قرار گرفته است، تغذیه و رعایت آداب و قوانین صحیح غذا خوردن است. این رزیدنت طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: پرهیز از نوشیدن آب سرد مخصوصاً در حالت ناشتا و بلافاصله بعد از آمیزش جنسی، استحمام و ورزش شدید و پرهیز از تحمل ...
علم پزشکی و علوم بهداشتی، در تاروپود زندگی ما نفوذ کرده و سبک زندگی ما را تعیین کرده اند
...؛ البته مقدار خواب و زمان و کیفیت آن بستگی به مزاج و سن و فصل و آب و هوا و عوامل دیگر دارد. در طب سکولار، معمولاً مدت زمان خاصی برای خواب، به صورت عموم توصیه می شود که از منظر طب سنتی کار اشتباهی است. چون افراد، بسته به مؤلفه هایی که گفته شد، نیازشان به خواب، متفاوت است. بر اثر تحرکات آدمی در بیداری و گردش دایمی حرارت غریزی، به تدریج، روحِ بخاری و اخلاط بدن، دچار تحلیل و عدم اعتدال ...
رژیم غذایی کم کلسترول
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: با داشتن یک رژیم کم کلسترول ، خطر حمله و سکته قلبی را کاهش دهید. استفاده از چربی های خوب مثل روغن زیتون می تواند به کنترل سطح کلسترول کمک کند. انتخاب های هوشمندانه وتغییر در نوع چربی که مصرف می کنید باعث می شود کلسترول را تحت کنترل بگیرید . از هر سه آمریکایی ، یکی کلسترول بالا دارد ، مخصوصا کلسترول ...
پنج ماهگی نوزاد، میزان رشد و تکامل
اول تولد سرما می خورد زیرا ویروس های سرما خوردگی به تعداد زیاد وجود دارند و نمی توان از آن ها دوری کرد. در واقع به طور متوسط نوزادان سالی هشت بار سرما می خورند. ویروس از طریق لمس کردن اسباب بازی ها و وسیله ها منتقل می شود و از آنجایی که سیستم ایمنی نوزاد ضعیف است نمی تواند با بیماری مبارزه کند. از طرف دیگر نوزاد کل مدت دستش را به دهانش و چشمش نزدیک می کند بنابراین ویروس به راحتی وارد بدن می ...
آغاز غربالگری 58 اختلال متابولیک نوزادان (7)
) دیده می شود. در اغلب موارد اولین تظاهرات بیماری به صورت بروز علائم پوستی و یا تشنج می باشد. ضایعات پوستی معمولاً پراکنده بوده اما ممکن است تمامی پوست دچار قرمزی و پوسته ریزی شود. این ضایعات با بروز ترکهایی در اطراف منافذ بدن (مثل ترک گوشه لب) همراه است. التهاب شدید پلکها، ملتحمه و قرنیه نیز دیده شود. ممکن است درماتیت (سبورئیک) نیز وجود داشته باشد. اغلب کاندیدیازیس پوستی - مخاطی و نقص ایمنی لنفوسیتهای ...