خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی عضو بی آزار بدن خطرناک می شود!
به گزارش ستاره ها به نقل از جام جم آنلاین ، در طول زندگی یک فرد، آپاندیس هیچ نقش و عملکردی در فعالیت زیستی ندارد، اما بخشی از سیستم ایمنی بدن را تشکیل داده و عفونت آن می تواند مشکلاتی برای فرد به وجود آورد. دکتر محمد جعفر فره وش، فوق تخصص گوارش و عضو مرکز تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره دلیل التهاب این عضو به جام جم می گوید: آپاندیس قسمتی از روده است که بتدریج در بدن انسان کوچک و تبدیل به زائده بسته ای می شود که در انتهای روده بزرگ قرار دارد. این زائده در دوران جنینی فعالیت هایی برای تولید ب ...
به این 7 دلیل بیشتر مرکبات مصرف کنید
تواند به افزایش وزن منجر شود. همچنین، هنگامی که بدن مقادیر زیاد فروکتوز (قند موجود در آبمیوه) را دریافت می کند، این قند به سرعت جذب جریان خون شده و به کبد می رسد. اگر میزان فروکتوز دریافتی کبد بیش از اندازه توانایی پردازش این اندام باشد، فروکتوز اضافی به چربی تبدیل می شود. با گذشت زمان، این ذخیره های چربی می توانند موجب شکل گیری بیماری کبد چرب شوند. دریافت فروکتوز از میوه کامل ...
ترکاندن بادکنک شنوایی را به خطر می اندازد
شده نتوانست ثابت کند که ترکاندن بادکنک موجب از دست دادن شنوایی می شود، پژوهشگران اعلام کرده اند که قرار گرفتن در معرض صداهایی بالاتر از این سطح می تواند به شنوایی بزرگسالان یا کودکان آسیب وارد کند. به گفته هاجتس، مطالعه انجام شده یک گفتگوی آغازین است. ما قصد نداریم مردم را از بادکنک بازی باز داریم، اما بهتر است از ترکاندن آنها پرهیز کنند. ما می خواهیم مردم نسبت به آسیب شنوایی در طول زندگی توجه ویژه ای داشته باشند، زیرا هیچ چیزی بهتر از سیستم داخلی سالم در گوش داخلی شما عمل نخواهد کرد. منبع : عصر ایران ...
کمردرد مزاحم از کجا می آید؟
...> کمردرد در بین افرادی که به لحاظ جسمی متناسب نیستند، شایع تر است. کمر و ماهیچه های شکمی ضعیف ممکن است نتوانند به خوبی ستون فقرات را حمایت کنند. اگر شما یک الگوی زندگی بدون تحرک یا کم تحرک دارید یعنی بیشتر روز در یک وضعیت می نشینید در مقایسه با کسی که تقریبا هر روز ورزش می کند، بیشتر در معرض آسیب به کمر خود هستید. همچنین اگر شکم بزرگی دارید این وضعیت فشار اضافی را به ماهیچه های شما در قسمت تحتانی کمر ...
آیا برداشتن خال مشکلی ایجاد می کند؟
گوشتی می شود یعنی برجستگی دارد و به آن خال اینترادرمال می گویند. آیا وجود خال باید موجب ترس و نگرانی افراد شود؟ خال خطر ایجاد می کند، اما احتمال آن آنقدر کم است که ما می گوییم کسی که خال دارد، نباید نگران باشد. اگر کسی خال زیاد و پوست سفید دارد، زیاد جلوی آفتاب قرار می گیرد یا از سولاریوم استفاده می کند و نیز اگر خالش تغییر کرد باید توجه کند. آیا برداشتن خال مشکلی ...
صورتی صاف مثل آینه با 6 گام/ شکلات تلخ؛ جوان کننده فوری پوست
برای خشک کردن بدن مراقب باشید به بدن آسیبی وارد نشود و این کار را به آرامی انجام دهید. هنگامی که هنوز بدنتان کمی مرطوب است، پوست را به طور کامل با کرم ماساژ دهید. برای بهتر جذب شدن کرم مرطوب کننده پوست قسمتهایی از بدنتان را که دچار خشکی مفرط پوست است، به مدت 10 دقیقه بعد از کرم زدن در نایلونی بپوشانید. بهترین زمان برای استعمال کرم درست بعد از حمام کردن است. 2. اگر پوست بدنتان ...
این نشانه ها یعنی قلبتان ریپ می زند
یافته حمله قلبی منجر شود. افراد مبتلا به بیماری دهان و دندان اغلب دارای یک سطح بالای التهاب هستند که می تواند محرک شکل گیری التهاب در سراسر بدن باشد. تپش قلب دارید ضربان سریع و غیر معمول قلب می تواند نشانه ای از این باشد که سیستم قلبی وعروقی شما به خوبی کار نمی کند. آریتمی، یک وضعیت ضربان قلب نامنظم است، که اگر به درستی درمان نشود، می تواند در آینده موجب بیماری قلبی شود. اگر ...
نگرانی های آقای وزیر
پیکرش بهتر به چشم می آیند. مصالح ساختمانی که مساحت های بزرگی را نصفه ونیمه پوشانده و رها شده اند. این همان نمایی است که آقای وزیر چند بار در گفت وگو با دست به آن اشاره می کند. عباس آخوندی یک ساعت دیرتر از زمان قرار می رسد؛ با رئیس جمهوری رفته است برای بازدید از پلاسکوی سوخته. وقتی می آید دلگیر است. دغدغه هایش کمی با واقعیت روز جامعه ایران فاصله دارد؛ از فهم ایرانی ها از مدرن شدن تا نوع ...
گل زوفا چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص زوفا)
، دردهای شکمی حاد، کمبود اشتها، نفخ و سوء هاضمه کاربرد دارد. زوفا داروی مفیدی برای آسم است. زوفا برای آرام کردن اضطراب و عصبانیت مناسب است و در زمینه بهبود افسردگی کارآمد می باشد. روغن زوفا تحریک کننده سیستم عصبی، سیستم هورمونی، گردش خون و سیستم دفع است. از خواص گل زوفا، تخفیف علایم سرماخوردگی بوده، برای سرفه، تب، گلو درد و گوش درد بسیار مفید است. درد شکستگی را می توان با استفاده از روغن زوفا آرام ...
پاکسازی کبد با خاکشیر
...، کالباس و پنیر پیتزا است. عوامل ایجاد کننده کبد چرب کبد به طور طبیعی مزاج گرم و تر دارد، بنابراین سرد شدن آن بر اثر عوامل مختلف می تواند توانایی کبد را برای تحلیل و متابولیزه کردن چربی ها کم کند و موجب انباشته شدن چربی در بافت کبد و ایجاد کبد چرب شود. بنابراین مصرف ترشی ها به ویژه سرکه و آبغوره، خوراکی های سرد مثل ماست، دوغ ترش، خیار و کدو هم باعث سرد شدن کبد می َشود که باید ...
ترشیجات سم زدا و چربی سوز
می شود، که به جای آن استفاده از توت، انجیر، کشمش و عسل توصیه می شود. عظمایی یادآور شد: استفاده ازچربی های اشباع شده موجب چاقی، کسالت، پرخوابی و خواب رفتن دست ها و پاها شده و استفاده از برخی چربی ها مانند دنبه گوسفندی به شرط تحرک و روغن زیتون بودار سبب چربی سوزی می شود.
چه راه حل هایی برای فرار از ایست کاهش وزن وجود دارد؟!
همیشگی ام درباره برنامه غذایی و ورزشی، نکاتی برای مراجعینی دارم که فکر می کنند نمی توانند به هدفشان برسند دارم. در این مقاله می خواهم این نکات را برای شما نیز بگویم. 1- خواب خود را ارزیابی کنید. کمبود خواب منجر به التهاب و افزایش سطح کورتیزول می شود، هورمون استرسی که منجر به سوخت و ساز ضعیف بدن و مقاومت به انسولین می شود. کمبود خواب همچنین می تواند باعث بهم ریختگی در هورمون های ...
چگونه می توان بر ترس از آمپول غلبه کرد؟
قرار دهید و روی تنفس خود تمرکز کنید. آرامش خود را حفظ کنید. سفت کردن ماهیچه ها هنگام تزریق آمپول درد را بیشتر می کند و ممکن است به بدن آسیب وارد کند. دست ها، شانه ها و آرواره را شل کنید و روی تنفس خود تمرکز کنید و نفس عمیق بکشید. از راه بینی نفس بکشید و از دهان هوا را خارج کنید. هنگام تزریق، نفس عمیق بکشید و پیش از بیرون دادن هوا، آهسته از 10 به طور معکوس بشمارید. ...
شاید شما هم آسم داشته باشید/ خوراکی های خطرناک برای بیماران تنفسی/ عطرهای مرگ آور
. بروجردی از لرستان: آمبولی ریه به چه معنا است و علائم این بیماری را شرح دهید؟ آمبولی به علت بروز لخته خون و حضور آن در داخل ریه انسان ایجاد می شود. از جمله عوامل بروز این بیماری می توان به بیماری های زمینه ای، کم تحرکی، و ضربه ها و حوادث اشاره کرد. این لخته خون در غالب موارد در اندام تحتانی بدن مانند پاها ظاهر می شود و بخشی از این لخته ها ممکن است به مرور زمان کنده شده و وارد ریه فرد شود که ...
مصاحبه با کولبر فوق لیسانسه
. دیاکو همراه تعدادی از کولبران سوار ماشین می شود و به سمت دره قه ره دان راه می افتند. جاده ناهموار است. با هر تکان همه مردها یکنواخت به سمت چپ و راست تکان می خورند. بعد از گذشت نیم ساعت ماشین توقف می کند و کولبران از آن پیاده می شوند. هوا سردتر شده. این بار باد از پوست و گوشت هم عبور می کند و به مغز استخوان می رسد. کولبران در صفی نسبتا منظم به سمت دره حرکت می کنند. هوا کاملا تاریک است. تنها صدایی ...
نحوه شیردهی به نوزاد، حتما بخوانید
گرفتن در معرض پنکه و کولر هم می تواند به از دست دادن مقدار کمی آب از طریق پوست بینجامد و ممکن است کودک نیاز به آب اضافه داشته باشد. قابل انعطاف پذیر بودن اگر یک روش کار نمی کند، راه دیگری را امتحان کنید. کودک شما نمینشیند و او را محکم نگه نمی دارید؟ وقتی پمپاژ می کنید حتی پس از چند روز هنوز مقدار شیر زیاد نشده ؟ از دست کمک بگیرید و یا از لب به اندازه در پمپ استفاده کنید ...
علت برداشتن رحم چیست؟
دیگری که به برداشتن رحم و تخمدان ها منجر می شود، بیماری اندومتریوز است. در این بیماری بافت داخلی رحم در لگن یا روی تخمدان ها، لوله ها یا روده ها رشد می کند و موجب دردهای شدید لگنی بخصوص چند روز قبل از شروع قاعدگی می شود.از علل دیگر، دردهای شدید زمان عادت ماهانه است که به درمان های دارویی پاسخ نمی دهد و تنها راه باقیمانده، جراحی است. در عفونت های لگنی شدید که منجر به ایجاد آبسه در تخمدان می ...
لباس هایی که بیمارتان می کنند
را مختل می کند و موجب تجمع گاز در معده و نفخ شکم می شود که معمولا با درد شکم همراه است. همچنین پوشیدن لباس زیر تنگ و بدون تبادل هوا باعث افزایش احتمال به عفونت مثانه در زنان می شود. از عوارض لباس های تنگ نوعی کهیر به نام کهیر فاری است که در اثر فشار موضعی بر بدن مثل پوشیدن لباس های تنگ پدید می آید. علاوه بر همه اینها به خاطر داشته باشید که لباس زیر را از هر جایی و صرفا به دلیل ارزان ...
درمان تکرر ادرار در بارداری، کم آب بخورم؟
باردار شدن موجب افزایش جریان خون به کلیه ها می شود و همین امر موجب پر شدن سریع تر مثانه ی شما خواهد شد. علاوه بر این، پس از باردار شدن حجم خون افزایش می یابد و باعث افزایش حجم مایعاتی می شود که از کلیه های شما عبور می کند و وارد مثانه می شود. در ماه های آخر بارداری نیز رشد رحم شما می تواند موجب افزایش فشار بر مثانه و شدت یافتن این مشکل شود. شاید متوجه شوید که در طول شب باید در نوبت های بیشتری برای ...
سخنان صریح آخوندی درباره ایرباس، استیضاح و ...
کشورها پرواز می کنند قدرت پروازی مسیرهای طولانی تری را دارند. حضرات به همین سادگی دروغ می گویند و موجب تشویش افکار عمومی می شوند. من از آنها انتظار ندارم. آنها به اقتضای طبیعتشان عمل می کنند. لیکن، مسئله دنباله روی شماست. آنها دقیقا دنبال همین موضوع هستند که شما اسیر منطق آنها شوید. اما آقای آخوندی، پرسش من درمورد انتقادها تنها، نگرانی دلواپسان نیست؛ گروه دیگری از اقتصاددانان هم هستند که ...
ابری با احتمال بارش پرندگان/ شاهرود سار باران شد
...> مرگ سارها در کنار سکوت رسانه ای در شاهرود موضوعی عجیبی است سارها در بدو سقوط بر روی زمین مانند چوبی خشک که گویا مدت هاست جان باخته اند می مانند حال آنکه صدای زمین خوردن پیکر نحیفشان چند متر آن طرف تر به گوش رسیده است. یکی از ساکنان بوستان گل ها در شاهرود به ذاکرنیوز، گفت: چند روز پیش با صدای برخورد جسمی به سقف کاذب ایوان به حیاط رفتیم و باکمال تعجب لاشه شش پرنده کوچک که درون کف یک دست جا ...
یکشنبه غم انگیز؛ سیلی به برانکو
و نشان دادن شخصیت و ذاتش شما هم امروز لطف کردید و بطور کامل خودتان رو معرفی کردین شقایق! خواهش می کنم بس کن. مگه دلت برای تیم ملیت نمی سوزه؟ بله! و صدتا و هزار تا بله دیگه برای نقدهای فنی که برانکو وارد کردی! اما چه دلیلی داشت اون ها در بستر اختلاف کیروش-برانکو عنوان کنی؟ احساس می کنم داری دست و پا میزنی تا حقانیت خود رو ثابت کنی- که به احتمال زیاد نمی تونی- و در این راه فراموش ...
سرمقاله های روزنامه های 25 بهمن
زیست و انرژی کمیته ایرانی اتاق بازرگانی بین الملل در ستون سرمقاله روزنامه شرق نوشت: در ماه های اخیر، به دلیل برودت هوا مصرف گاز مردم افزایش چشمگیری داشته است. معمولا در چنین شرایطی به ازای هر درجه کاهش دما، میزان مصرف گاز نیز افزایش پیدا می کند. مصرف بی رویه گاز در اماکن اداری نیز فشار مضاعفی بر منابع گازی کشور وارد می کند. نگارنده در برخی اماکن دولتی با صحنه ای تکراری مواجه شده ام که ...
کدام مواد غذایی برای تقویت حافظه موثر هستند؟
سلامانه : ماهی سالمون یکی از مقوی ترین غذاهای دریایی است که به عملکرد بهتر مغز بسیار کمک می کند. این ماهی منبع قابل توجهی از اسیدهای چرب امگا 3 است که حافظه را بهبود می بخشد و ذهن و مغزتان را تند و تیز می کند و حافظه را جوان و در دسترس نگه می دارد. 1. گردو به گزارش تبیان، گردو سرشار از ویتامین E و مواد معدنی است. مصرف مقدار اندکی از آن در روز، به افزایش سلامت شما کمک می کند ...
نکاتی کاربردی درباره تعویض روغن موتور
بیشتر لجن و سایر آلاینده ها خواهد شد. 7 - متوسط زمان تعویض روغن در کشورهای پیشرفته صنعتی 13000کیلومتر و برای کشور ما، ایران این رقم حدود 3000کیلومتر می باشد. 8 - استفاده از ظروف پلاستیکی نسبت به فلزی، مقرون به صرفه تر بوده و آلودگی کمتری داشته و میزان هدر رفتن روغن پایین تر خواهد بود. 9 - روغن موتور در هر صورت موجب آسیب به پوست گردیده و از تماس طولانی مدت با آن بایستی ...
تاثیر ماساژ در بارداری، موارد ممنوع
معطر را دارید، بهتر است مطمئن شوید که روغن مصرفی خطری برای بارداری ندارد. همچنین قبل از استفاده ی روغن، از ماساژدهنده بخواهید که از حساسیت نداشتن پوست بدن شما به آن مطمئن شود. اگر عطر روغن ماساژ باعث حالت تهوع شما می شود، بهتر است از ماساژ با روغن معطر صرف نظر کنید. روغن بابونه، مریم گلی، سرو، اوکالیپتوس، کندر، گریپ فروت، سروکوهی، اسطوخودوس، لیمو، مرزنجوش، بهارنارنج، اسانس رز، چوب صندل، پرتقال یا ...
8 وضعیت پزشکی، باعث احساس عدم تعادل در شما می شود
، داروهای فشار خون و ... منجر به کاهش دید، خواب آلودگی، سرگیجه، ایجاد آسیب به گوش داخلی و در نهایت عدم تعادل می شوند. بیماری های چشم: برخی از بیماری ها مانند دیابت می توانند آسیب جدی به بینایی زده و باعث بروز اختلالاتی در تعادل بدن شوند. اما باید بدانید که خود بیماری های چشمی نیز باعث بروز سرگیجه و عدم تعادل می شوند. به عقیده متخصصان چشم، بررسی سالانه سلامت چشم برای تشخیص بیماری های ...
ترک قابل پیشگیری ترین عامل مرگ
درد در حین راه رفتن شده و ادامه مصرف دخانیات می تواند موجب گانگرن (سیاه شدن) عضو و قطع شدن انگشتان پاها و اندام شود. مطالعات بی شمار نشان داده اند که مهم ترین علت قطع اندام تحتانی، بیماری های عروق محیطی است که قوی ترین عامل خطر آن مصرف دخانیات است. همین امروز سیگار را ترک کنید زیرا: دود تنباکو و سیگار حاوی بیش از 4000 ماده شیمیایی است که شمار زیادی از آنها مواد محرک یا سمی و سرطان زا ...
این عادت های بد را در دهه دوم زندگی ترک کنید
یکی از بدترین عاداتی که در دوران بیست و چند سالگی رایج است، به اندازه کافی نخوابیدن است. می گویند هشت ساعت استراحت کردن برای سلامتی ایده آل است. ثابت شده است که کمبود خواب در کل روز روی شما تأثیر منفی می گذارد و اتفاقات نامطلوبی در بدنتان رخ می دهد. محرومیت از خواب بر سیستم ایمنی بدن نیز اثرگذار است و حتی سطح هورمون، خلق و خو را نیز عوض می کند و توانایی شما در تمرکز کردن را پائین می آورد. با ...
خوردن غذا در نیمه های شب به مغز آسیب میزند
... ما برای اولین بار مدرکی ارائه داده ایم که نشان می دهد مصرف منظم مواد غذایی در زمان نادرستی از روز، اثرات گسترده ای بر یادگیری و حافظه دارد. براساس این مطالعه، غذا خوردن در اوقات نامعمول الگوهای خواب را نیز تحت تاثیر قرار داد و تفاوت شب و روز را در مدت زمان خواب های نیمروزی و شبانه از بین برد، هر چند تغییری در کل مدت خواب در 24 ساعت حاصل نشد. در آزمایش روی موش ها، مدت زمان خواب ...
