سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با بهترین گیاهان دارویی
به گزارش شمال نیوز:از گیاهان دارویی می توان افزون بر اهداف دارویی برای بهبود عطر و طعم غذاهای مختلف نیز استفاده کرد، بدون این که بر کالری های غذا افزوده شود. به طور همزمان، گیاهان دارویی فواید سلامت بسیاری نیز ارائه می کنند. در حقیقت، داروهای گیاهی هزاران سال است که برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند. توانایی های بهبودی و ترمیمی انواع مختلف گیاهان دارویی بسیار چشمگیر و شناخته ...
تغذیه در زمان قاعدگی، بایدها و نبایدها
...: لک در اثر بیماری هایی مثل آسم ، نارسایی کبدی و کلیوی که در زمان حملات آسماتیک، تیرگی منتشر پوست برای سه تا چهار روز ممکن است وجود داشته باشد. همچنین در روماتیسم و نارسایی کلیه و سیروز کبدی و بعضی بیماری های دیگر تیرگی گسترده ی پوست دیده می شود. لک هایی با علل متفرقه: سایر علل ایجاد لک های تیره ی پوست شامل: ملانیسم یا لک ارثی منتشر بدن؛ لک اطراف دهان؛ لک اطراف چشم و لک ...
با این ادویه ها 20 روزه چربی های شکم و پهلو را آب کنید
آسیایی است و یکی از بهترین مواد موثر در از دست دادن چربی شکم به شمار می آید. با خوردن زیره در تنها 20 روز، می توان به طور مستمر شاهد کاهش وزن کلی بدن و کمتر شدن سایز شکم و کمر بود. زیره یک ادویه درمانی بسیار موثر در کاهش نفخ شکم و البته چاقی است. این ادویه که دارای طعم کمی تلخ است، بومی کشورهای آسیایی است و یکی از بهترین مواد موثر در از دست دادن چربی شکم به شمار می آید. با خوردن زیره در ...
این بیماری ها ارمغان قرص های لاغری!
به 10 تا 15 سال گذشته ناسالم تر شده اند. البته داشتن اندامی زیبا و سالم به فاکتورهای زیادی از جمله عوامل ژنتیکی، تغذیه، ورزش و غیره بستگی دارد اما آنچه در سال های گذشته موجب نگرانی کارشناسان شده است روی آوردن مردم به روش های غیرعلمی و زیان بار است که باعث ایجاد خسارت های جانی زیادی در کشور شده است. یکی از روش های غیراصولی رژیم های کوتاه مدت با استفاده از کپسول های لاغری است ...
ریزش موی شدید در خانم ها، تغذیه تاثیر داره؟
نقش مهمی در حفظ سلامت مو و جلوگیری از خشکی، شکستگی، خارش و شوره سر و در نهایت پیشگیری از ریزش مو دارند. مصرف مواد غذایی زیر برای همه افراد به خصوص آن هایی که رژیم می گیرند، ضروری است: 1- حبوبات از جمله لوبیا و عدس بخش مهمی از موادی هستند که برای رشد و سلامت موها لازم هستند. این مواد نه تنها سرشار از پروتئین هستند (که لازمه رشد موهاست) بلکه دارای آهن، روی و بیوتین هستند. کمبود ماده ...
علل شکنندگی ناخن ها و پیشگیری از آن
جلوگیری از شکنندگی ناخن ها روش های متعددی وجود دارد که یکی از آن ها تهیه مخلوطی از پوست تخم مرغ و آبلیمو است. برای تهیه این ترکیب کافی است پوست چند تخم مرغ را آسیاب کنید و هر بار، یکی دو قاشق از آن را با یک استکان آبلیموی تازه مخلوط کنید به حدی که بتوانید ناخن های تان را در این مخلوط قرار دهید. بهترین و مفید ترین مدت زمان برای جلوگیری از شکنندگی ناخن ها و سرانگشتان دست در این مخلوط 15 تا 20 ...
دارویی که برای درمان ناباروری تجویز می شود
تزریق دارو استفاده می شود و برای حذف فیدبک منفی روی هیپوتالاموس و درپی آن آتروفی بیضه تجویز می گردد. تخمک گذاری نامنظم و قرص کلومیفن اگر تخمک گذاری در شما نامنظم است یا اصلا وجود ندارد ،خصوصا اگر شما سندرم تخمدان پلی کیستیک دارید کلومیفن می تواند به باروری شما کمک کند. (اگر شماسندرم تخمدان پلی کیستیک دارید و به نظر می رسد که کلومیفن در شما اثر نمی کند، ممکن است پزشکتان، متفورمین ...
8ماده غذایی برای تقویت ناخن
گزنه حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مناسبی برای تقویت ناخن ها و همچنین موها است. باید بدانید که موها و ناخن ها از کراتین ساخته می شوند. گزنه به صورت کپسول در داروخانه ها وجود دارد. همچنین می توانید این گیاه خشک را تهیه کرده و یک قاشق آن را با یک لیوان آب جوش به مدت 20 دقیقه دم کنید. یک قاشق سرکه سیب به آن اضافه کنید و ناخن ها را به مدت ده دقیقه در این آب نگه دارید. در نهایت نیز دست ها را با آب ولرم بشویید. می توانید این کار را هر هفته یکبار انجام دهید تا ناخن هایتان تقویت شوند. می توانید از عرق گزنه نیز برای افزایش آهن بدنتان استفاده کنید. ...
غذاها یی که سیستم گوارشی را حمایت می کنند
به معنای سرمایه گذاری روی سلامت کل بدن و شادی است. با اینکه اطلاعات بسیار زیادی درباره بهینه سازی سلامت روده وجود دارد، بهترین قسمت برای شروع غذاهایی است که می خوریم. در ادامه می خواهیم چند مورد از غذاهای گیاهی مورد علاقه مان که به سلامت معده کمک می کنند را به شما معرفی کنیم تا با استفاده از آنها پایه های دستگاه گوارشتان را مستحکم کنید. X 1- غلات کامل استفاده از ...
قبل از لایه برداری بخوانید!
اگر پزشک این کار را برایشان ممنوع کرده باشد، نباید به لایه برداری فکر کنند. افراد دارای پوست چرب می توانند لایه برداری را به دو تا چهار بار در هفته برسانند. البته هر فردی، در صورت مواجه شدن با التهاب یا بثورات پوستی بعد از لایه برداری، باید استفاده از این روش را متوقف کند. نکته مهم دیگری که نباید فراموش کنید، مرطوب سازی پوست بعد از هر بار لایه برداری است. ...
چه کنیم تا فراموشی نگیریم؟
نتیجه این کار افراد روش های پیشگیری از آلزایمر را آموخته و از کاهش توان یادگیری مغز و قدرت یادآوری آن به طور جدی، جلوگیری می کنند. این شرکت همچنین برنامه ای را ارائه کرده که با استفاده از آن در صورت مواجهه با مراحل ابتدایی زوال شناختی، می توان بر این مشکل غلبه کرد. همانطور که در بالا نیز به آن اشاره کردیم، اگرچه هنوز درمان قطعی برای آلزایمر وجود ندارد، اما این بیماری ای نیست که طی یک شب ...
بدترین و وحشتناک ترین کارهایی که مدل ها برای لاغری انجام می دهند / از خوردن پنبه تا مصرف مواد مخدر
تو می گویند زیادی خوش گذرانده ای و باید وزن کم کنی. مطالعه ای دانشگاهی روی 450 مدل 18 ساله که سال گذشته در هفته ی مد نیویورک شرکت کرده بودند انجام شد که نشان داد مدل ها نه تنها کمبود وزن دارند، بلکه از روش های ناسالم و خطرناک برای کاهش وزن و لاغر ماندن استفاده می کنند. دکتر ریچل راجر، پروفسوری که هدایت این پروژه را بر عهده داشت گفت: اکثر این مدل ها نوجوان و جوان هستند و درشرایط خطرناکی از ...
با این ویتامین هاموهایتان سیاه می ماند
بدن کمک می کند. از منابع خوب این ویتامین می توان به غلات غنی شده، سیب زمینی، موز، نخود، مرغ، غذای دریایی و دانه گل آفتابگردان اشاره کرد. ویتامین B9 براساس انستیتوی ملی سلامت در ایالات متحده، دریافت ناکافی ویتامین B9 معروف به اسیدفولیک می تواند منجر به خاکستری شدن دائمی مو شود. اسیدفولیک به بدن برای متابولیزه کردن، استفاده و ساخت پروتئین های جدید کمک می کند، همچنین در ...
استفاده های دیگر از عطر و ادکلن
، عطر را در قسمت زیرین قفسه های چوبی کتاب اسپری کنید تا برای چند هفته بوی خوشی از آن متصاعد شود. خوشبو شدن فضای کلی خانه می توانید با اسپری کردن عطر و ادکلن در گوشه های فرش یا موکت، فضای کلی و عمومی خانه را معطر کنید. چوب های خوشبو کننده به راحتی و با قرار دادن چند شاخه چوب درون ظرف محتوی عطر بوی خوش برای هفته ها در خانه شما خواهد پیچید. استفاده از عطر برای خوشبو ...
خواص شگفت آور آب پرتقال
بدن با پرتقال پرتقال به دلیل خاصیت ادرارآوری که دارد در گروه میوه هایی قرار می گیرد که برای پاکسازی درونی توصیه می شود. این میوه از آن رو که مزه ملایم و طبیعی خنک دارد علاوه بر آن که موجب رفع تشنگی می شود به دلیل خاصیت مدر بودنش موجب دفع مواد زائد و سموم به واسطه ادرار از بدن می شود. به اعتقاد بسیاری از درمانگران طب چینی مصرف پرتقال تازه در فصل زمستان یکی از بهترین روش ها برای حفظ سلامت ...
دلیل وقیحانه کلینتون در مخالفت با دستور ترامپ/مسلمانان باید به آمریکا بیایند تا از آنها جاسوسی کنیم
. شهرهای فرانسه ممنوعیت استفاده از بورکینی ( لباس شنای مخصوص زنان مسلمان) را اجرا کردند و پلیس این کشور بلافاصله اقدام به اجرایی کردن این قانون کرد. البته دادگاه عالی این کشور مدتی بعد [در نتیجه فشارهای افکار عمومی] این قانون را لغو کرد. دشمن بر ضد مسلمانان در کشورهای غربی پیشینه گسترده ای دارد، اما مسلمانان و کشورهای آمریکای لاتین و آفریقا با چنین نمادهایی از دشمنی و اسلام ستیزی مواجه ...
کودکان مبتلا به صرع تا 75 درصد بهبود می یابند
برای جستجوی علت تشنج و مدت درمان آن، ضروری است. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: بعد از تشخیص اقدامات دارویی آغاز خواهد شد. نوع داروها برساس سن، جنس و نوع تشنج تعیین می شود. اشرفی ادامه داد که در براساس طبقه بندی گذشته هر فرد دو بار تشنج می کرد و علت آن در معاینات اولیه مشخص نبود، بیمار صرع محسوب می شد اما براساس طبقه بندی جدید اگر نوار مغزی غیر طبیعی بوده و نشانگر امواج ...
هزینه درمان خانگی دندان درد
توانید استفاده کنید. سپس این مخلوط را بر روی دندانی که درد می کند بگذارید. البته این رویه را برای چند روز متوالی انجام دهید. لیموترش بنابر تحقیقات، لیموترش به دلیل اینکه حاوی ویتامین ث و اسید سیتریک قوی است می تواند در تسکین دندان درد موثر باشد. یک لایه لیموترش را روی محل دردناک قرار دهید و با آب آن را گرفته و با نمک مخلوط کرده و در دهان بچرخانید. پیاز ...
روغن سیاه دانه از سفید شدن زودرس مو جلوگیری می کند
افراد صبور باشند و این طور نیست که پزشکان به آنها دارو یا غذایی تجویز کنند و در مدت کوتاهی بهبودی کامل را کسب کنند. وی بیان داشت: تغییر عادت های غذایی و استفاده از روغن مالی های گرم در نواحی که موها سفید شده و عدم استفاده از غذاهای سرد و تر مانند مرغ، ماهی، لبنیات از جمله ماست و دوغ موجب می شود که موهایشان بیش از حد سفید نشود. دستیار تخصصی طب سنتی ایران اضافه کرد: اگر افراد روغن سیاه دانه را به مدت یک سال به کف سر بمالند و ماساژ بدهند، موهای سفید آنها از بین می رود البته مصرف هلیله سیاه با نظر پزشک طب سنتی می تواند برای درمان سفید شدن موها مفید باشد. ...
7 گام علیه افسردگی!
دیدار دوستی برای نوشیدن چای یا قهوه می تواند روح شما را نوازش دهد. داشتن شبکه اجتماعی حمایتگر، روشی اثبات شده برای کمک به مبارزه علیه افسردگی است. به طبیعت بزنید. بیرون رفتن و احساس تابیدن آفتاب روی پوست و استنشاق هوای تازه به عنوان ابزارهایی برای بهبود خلق شناخته شده هستند. بدن شما با استفاده از نور آفتاب ویتامین D تولید می کند که آن هم در رفع افسردگی موثر است. به پارک در همسایگی خود سری ...
با خواص ترکیب لیموترش و دارچین آشنا شوید
مؤثر است. دارچین نیز باعث کاهش و از رفع مشکلاتی می شود که با جوش های سر سیاه خود را نشان می دهند. اگر هر شب این ترکیب را استفاده کنید آکنه ها کاهش یافته و جای جوش ها کمتر می شود. تهیه ماسک از این دو ماده برای افرادی که پوست بسیار چرب و پر از آکنه دارند مؤثر است. البته اگر پوست بسیار حساسی دارید از این ماسک استفاده نکنید. می توانید مقدار کمی از آن را روی پوست آزمایش کنید. اگر مشکل خاصی پیش نیامد ...
خواص آووکادو و میزان مصرف مجاز روزانه آووکادو
مغذی مورد نیاز برای عملکرد صحیح بدن است. در ادامه مواد مغذی ای که در این میوه سخت وجود دارد و فواید آن برای سلامتی را با شما به اشتراک میگذاریم: ویتامین K : ترویج لخته شدن طبیعی خون و پیشگیری و درمان استخوان های ضعیف. ویتامین C : کمک به رشد و ترمیم سلول از پوست تا اعصاب. همچنین یک آنتی اکسیدان است که از بدن در برابر مزاحمان مضری ( رادیکال های آزاد ) که در مسائل مرتبط با ...
اگر برنج خور هستید، بخوانید
...> آرسنیک در برنج آرسنیک به میزان کم در انواع آبمیوه ها، غلات، میوه ها، سبزی ها و برخی از مواد غذایی دریایی وجود دارد. در اغلب موارد مقدار آرسنیکی که از طریق این مواد غذایی وارد بدن ما می شود، خیلی زیاد نیست و منجر به مسمومیت نمی شود. اما در این میان برنج ویژگی خاصی دارد که مقدار زیادی آرسنیک را هم از طریق آب و هم از طریق خاک جذب می کند. گیاه برنج از سویی بطور طبیعی مقدار بیشتری آرسنیک ...
رهایی از زانو درد با این راه کارها
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از مجله برترین ها - آرتروز بخشی از فرآیند طبیعی افزایش سن و رخداد سالمندی است که در مفاصل مختلف بدن اتفاق می افتد. از روی همین تعریف کوتاه می توان گفت که این بیماری مربوط به افراد مسن است و به طور معمول باید بعد از 60-50 سالگی دیده شود اما زمان بروز آرتروز بستگی به روش زندگی، شکل مفصل، فشارهای واردشده طی سالیان متمادی و آسیب های واردشده به زانو هم دارد. به ...
28 بهمن کدام رنگ مو را انتخاب کنیم؟
دکتر محمدعلی نیلفروش زاده؛ متخصص پوست، مو و زیبایی علاقه به رنگ کردن مو از زمان های قدیم تا امروز ادامه یافته است. تا چند سال پیش استفاده از رنگ موها به ویژه رنگ موهای شیمیایی بیشتر در بین زنان و آن هم برای پوشاندن موهای سفید رواج داشت، اما متأسفانه امروزه استفاده از رنگ موهای شیمیایی در بین جوانان و نوجوانان نیز شایع شده که البته می تواند صدمات زیادی را هم به دنبال داشته باشد. ...
ماساژهایی به سبک آیورودا
به درمان کمک می کند. دربهبود دردهای مزمن بدنی مانند فیبرومیالژیا بسیار موثر است. روغن ها و اسانس های انتخابی در ماساژ آیورودیک معمولا از روغن های ترکیبی به همراه اسانس های مناسب فرد استفاده می شود. لازم به ذکر است باید بین غذا خوردن و گرفتن ماساژ فاصله زمانی مناسبی وجود داشته باشد. یک ساعت بعد از یک غذای سبک و یا سه ساعت پس از یک غذای سنگین فاصله زمانی مناسبی است. موارد ...
این آینه هوشمند بیماری قلبی فرد روبه رویش را تشخیص می دهد
تشخیص پزشکی استفاده می کنند تا به الگوریتم های برای تشخیص دقیق تر بیماری کاربر دست پیدا کنند. جوزپه کوپینی، محقق مهندسی پزشکی، می گوید: این داوطلبان تحت آزمایش های بالینی شامل آزمون های کالری سنجی، تعیین میزان عناصر مختلف در بدن و آزمون هایی که پارامترهای قلبی-عروقی و سوخت و ساز را تعیین می کنند، قرار گرفتند. هم زمان آینه هم با استفاده از تصویرسازی چندطیفی و بازسازی سه بعدی و آنالیز احساسی ...
13 مورد به ظاهر بی ضرر که می توانند شما را بکشند!
بدتر می تواند منجر به تشنج ، کما و در موارد نادر منجر به مرگ شود. hyponatremia: منظور از هیپوناترمی یا کم سُدیُمی خون، کاهش سطح خونی یون سدیم در بدن است.کاهش سطح سدیم خون در اثر از دست دادن سدیم یا احتباس آب یا هردو رخ می دهد. 4. 71 عدد قرص فوق قوی تیلنول extra strength Tylenol pills قرص تیلنول معمولا برای درمان خانگی دندان درد مورد استفاده قرار می گیرد. هر ساله ...
عادات ناسالم که از کاسه توالت هم کثیف ترند
خودکارهایی که توسط پرستاران بخش مراقبت های ویژه بیمارستان استفاده می شود آلوده به باکتری است. جویدن ناخن گاز گرفتن ناخن یا جویدن پوست اطراف آن هم تأثیرات بدی به همراه دارد. این عادتِ ناخودآگاه و بیخود، یکی از مؤثرترین روش های انتقال باکتری از دهان به اندام های داخلی تان است و با این کار، خراش های ریزی در این ناحیه ایجاد خواهد شد که باعث می شود باکتری بیشتری به بدن تان نفوذ کند ...
مواد غذایی که به جوان ماندن پوست کمک می کند
جوان تر و شاداب تر به نظر می رسد. به عقیده آنها برای سلامتی پوست و جوان تر به نظر رسیدن آن بهتر است از هیچ مواد شیمیایی نظیر لوسیون ها استفاده نشود و نیاز بدن را با استفاده از مواد خوراکی طبیعی برطرف کرد. این متخصصان لیستی به همین منظور تهیه کرده اند که در زیر مشاهد می کنید. ماهی سالمون سالمون به دلیل چرب بودن به خوبی در پوست نفوذ می کند و موجب شادابی آن می ...