خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا متاهلها از ازدواج ناراضی اند و مجردها را منع می کنند؟
670 هزار نفر آن را زنان تشکیل می دهند، نیست. این بار مخاطبان ما هزار و 895 زوجی است که در هر شبانه روز در ایران پای سفره عقد می نشینند و به زندگی مشترک زیر یک سقف پاسخ مثبت می دهند. مردان و زنانی که برای رسیدن به این مرحله شیرین زندگی از هفت خوان سخت ازدواج گرچه تن خسته ولی به سلامتی گذشته اند و توانسته اند رویای خود را به حقیقت بدل کنند. نگاهی به ازدواج در سال 95 از دید آمار و ارقام ...
10 فایده کاهو برای سلامتی و طرز تهیه خوراکی هایی با آن
آنتی اکسیدان آ و ث نیز به لطف توانایی شان در کنترل سلول های بیمار بدن و محافظت در برابر آسیب دی ان ای، می توانند به درمان شکل های مختلفی از سرطان کمک کنند. یک رژیم سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین های آ و ث که در کاهوی رومی یافت می شوند، می تواند ریسک ابتلا به سرطان های ریه، پروستات، سینه، تخمدان، مثانه، دهان و پوست را کاهش دهد. 8. به داشتن یک بارداری سالم کمک می کند ...
توصیه های طلایی پدر پیوند قلب ایران برای پیشگیری از سکته و مرگ و میر جوانان
. استاد رشته جراحی قلب و عروق دانشگاه تهران گفت: متاسفانه در حال حاضر نمی دانیم در کشور ما کدام عوامل بیشتر از سایرین در ابتلا به تصلب شرایین تاثیرگذارند. اما علاوه بر سبک زندگی، ژنتیک نیز عامل مهمی در ابتلا به این نوع بیماری هاست. او درباره اهمیت تغذیه در ابتلا به انواع بیماری های قلبی و مغزی گفت: شیوه درست تغذیه باید از کودکی به افراد آموزش داده شود و در دوران مدرسه و ...
آنچه دیابتی ها باید در رژیم غذایی رعایت کنند
خود را به درستی انجام دهد که در نتیجه به علت وجود مقاومت در برابر آن، قند خون بالا می رود. انسولین هورمونی است که توسط سلول های 'بتا' موجود در پانکراس ترشح می شود و وظیفه اصلی آن کاهش قندخون است. پانکراس نیز یکی از غدد دستگاه گوارش است که در پشت معده قرار دارد، بالا بودن قند خون در درازمدت سبب بروز عوارض در سیستم قلب و عروق، کلیه ها، چشم و سلسله اعصاب می شود. دیابت شامل دیابت نوع یک و ...
کشیدن قلیان در بارداری، طفلکی جنین
ترفندهای گوناگون برای فروش هر چه بیشتر محصولات خود استفاده می کنند؛ به این ترتیب با مصرف قلیان در اماکن عمومی فقط قلیان آماده تحویل می شود و هرگز بسته های آلوده و فاسد شده توتون قلیان در معرض دید نیست. از آن گذشته سازمان بهداشت جهانی با بررسی 20 نوع تنباکوی قلیان که در کشورهای مختلف دنیا به مصرف کنندگان عرضه می شود، به این نتیجه رسید که در هیچ کدام از آنها برای افزایش آگاهی مصرف کنندگان، هشدار بهداشتی و ...
آسیب شناسی، مدیریت و مهار طلاق های پنهان
. پنج تا هفت برابر زنان خیابانی، مردان خیابانی داریم که مزاحم نوامیس مردم هستند و کسی از آنها حرفی نمی زند. بسیاری در این کشور هنوز آرزوی چندهمسری متمرکز را در سر دارند که این آرزو را در ایران به عنوان قلب تپنده مدرنیسم در خاورمیانه به گور خواهند برد. حتی در عربستان هم دیگر چندهمسری در میان قشر تحصیلکرده و جوانان، تقبیح می شود. کسانی که همچنان به چندهمسری می اندیشند باید ریسک طلاق و تلافی را در زنان ...
سلامت قلب
در بدن بهبود یابد. خشم همراه با اضطراب، یکی از دلایل ابتلا به بیماری های قلبی است. افرادی که به سرعت عصبانی می شوند، سه برابر بیشتر در معرض بیماری های قلبی قرار دارند.خشم همراه با استرس سبب افزایش فشار خون، اختلال در ضربان قلب و تصلب شرایین می شود. بهتر است هنگام عصبانیت چند نفس عمیق بکشید؛ این کار اولین و مهمترین قدم در کنترل خشم است. بدبینی و منفی نگری علاوه بر افزایش احتمال ...
ورزش کردن به مدل سازی مجدد بافت قلب کمک می کند/ 31 درصد مرگ و میرهای جهان ناشی از بیماری قلبی است
قلب عروق را نشان می دهد . به گفته محققان، این یافته ها در مورد انسان ها هم اجرایی است چراکه این ژن ها به شیوه مشابه با ژنوم انسان ها تنظیم می شوند . شیوۀ زندگی اعم از کنترل وزن، رژیم غذایی، ورزش و پرهیز از مصرف دخانیات می تواند در کاهش ابتلا به بیماری قلبی عروقی در سنین مختلف مؤثر باشد . داشتن یک سبک زندگی سالم کار دشواری نیست، فرد اساساً باید از استعمال دخانیات و ...
فوبیا چیست؟ (علایم، علل و درمان فوبیا)
می داند ترسش نامعقول است ولی توانایی کنترل آن را ندارد و اگر در معرض آنچه که از آن هراس دارد، قرار بگیرد موجی از اضطراب، ترس شدید و حتی وحشت زدگی بر او چیره می شود و این تجربه چنان برایش ناخوشایند است که سعی می کند همیشه از آن مورد هراس آور دوری کند. در میان اختلالات اضطراب، هراس ها از همه شایع ترند. سالانه 7٫8 ٪ از بزرگ سالان آمریکایی از یکی از انواع هراس زدگی رنج می برند و هراس های بیمارگونه ...
چشم های شما در مورد وضعیت سلامتی تان هشدار می دهند
زدگی چشم از حدقه، افزایش ضربان قلب، عدم تحمل نسبت به گرما، ضعف عضلانی، لاغری، ریزش مو، تعریق و کم خوابی از نشانه های دیگر گریوز هستند. ابتلا به دیابت : به گزارش انجمن دیابت آمریکا، حدود 30 میلیون آمریکایی از دیابت رنج می برند. قند خون بالا می تواند پس از مدتی رگ های خونی شبکیه را مسدود یا تخریب کند و آن ها را ضعیف و پر از منفذ کند. چشم پزشکان معمولاً می توانند سوراخ ها یا رگ های خونی ...
اعتیاد به الکل و تاثیر مصرف مشروبات الکلی بر بدن
قلب را کاهش می دهد. مصرف الکل در مردان موجب ضعف قوای جنسی می گردد و قدرت باروری آنان را کاهش می دهد. مصرف مزمن و زیاد مشروبات الکلی موجب اضطراب، عصبانیت و تند خویی، تحریک پذیری دلیریوم، ترمنس و دپرسیون سیستم اعصاب مرکزی می گرد. از هم پاشیدگی زندگی خانوادگی، شغل و اجتماعی به طور کلی اعمال ضد اجتماعی و زوال ابعاد شخصیتی در نتیجه ادامه مصرف مشروبات الکلی پدیدار می گردد. الکل ...
حمله قلبی، قاتل شماره یک زنان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : برخی از عوامل خطرزای بیماری های قلبی در رابطه با زنان قوی تر عمل می کنند، مانند سیگار کشیدن، فشار خون بالا، چربی خون، چاقی، دیابت نوع دو و عوامل روانی مانند افسردگی. افزایش وزن بدن نیز به طور خاص با افزایش خطر ابتلا به مشکلات عروقی در ارتباط است و زنان سنگین وزن 4 برابر زنان لاغر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی هستند. همچنین ...
نگاهی به سیره سیاسی و سیره رفتاری حضرت زهرا (س) در خانواده (1)
زنانی دادند که از ایشان سؤال کردند: چرا همه ی فضیلت ها مخصوص مردان است و باب جهاد و شهادت به روی ما بسته شده است، ما چگونه می توانیم از ثواب این فضیلت عظیم بهره مند شویم؟ علت این که همسر داری نیکو برای زنان، مساوی و هم تراز با جهاد و از جان گذشتگی مرد دانسته شده است، عظمت و حساسیت موقعیت و نقش زن در خانواده و در برابر همسر است. کلید آرامش، انضباط، استحکام و صمیمیت خانواده به دست زنان است و به دنبال آن ...
فواید شگفت انگیز آجیل ها، هر اجیل برای یک نوع بیماری
...، منیزیم موجود در گردو هم بیشتر است. به طوری که حدود 67 درصد منیزیم در هر 100 گرم بادام وجود دارد. از آنجایی که نقش این ماده معدنی در پیشگیری ار بروز بیماری ها، سکته قلبی و تنظیم فشار خون به اثبات رسیده، مصرف روزانه 5 تا 8 بادام خام می تواند با کاهش گرفتگی عروق و تسهیل گردش خون، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. علاوه بر این، منیزیم موجود در بادام می تواند با تنظیم قند ...
34 حقیقت جالب درباره کلسترول که نمی دانید
ذهنی شدیدی را تجربه می کنند و می میرند. در نتیجه، اغلب به زنان باردار توصیه می شود داروهای کاهش کلسترول مصرف کنند. 7. انجمن قلب امریکا برای کسانی که سطوح کُلِستِرول عادی دارند حداکثر مصرف روزانه ی کلسترول 300 میلی گرم را توصیه می کنند. آن هایی که کلسترولشان بالا است نباید بیشتر از 200 میلی گرم در روز مصرف کنند. درحالی که تخم مرغ از آنچه قبلا تصور می شد، کلسترول کمتری دارد اما، یک تخم مرغ ...
اجرای برنامه سلامت نوروزی از اول اسفند
قلبی در بین جوانان ایرانی هشدار داد. دکتر محمدعلی یوسف نیا در نشست خبری پنجمین کنگره بین المللی مشترک قلب و عروق ایران، به پایین بودن سن ابتلا به بیماری های قلبی در ایران نسبت به سایر کشورها اشاره کرد و گفت: به همین دلیل میزان ابتلا به بیماری های قلبی در جوانان رو به افزایش است و به همین نسبت، میزان سکته قلبی در بین این قشر از جامعه زیاد است. وی افزود: جوانان به دلیل داشتن ...
30درصد ایرانی ها به نوعی آلرژی مبتلا هستند
درصد ابتلا به آلرژی ها در ایران و سایر نقاط دنیا تقریبا یکسان است، آلودگی هوا، ریزگردها، استفاده بی رویه از داروها، سبک زندگی و رژیم غذایی نامناسب در ابتلا به این عارضه نقش دارند. رئیس انجمن آسم وآلرژی ایران اظهار کرد: آلرژی به یک اپیدمی جهانی تبدیل شده است و به همین دلیل جمعیت زیادی از مردم دنیا به یکی از آلرژی ها مبتلا شدند. وی به فعالیت های مرکز تحقیقات ایمونولوژی، آسم و آلرژی ...
28 بهمن کدام رنگ مو را انتخاب کنیم؟
. یک مطالعه اروپایی با حضور تقریباً 5000 داوطلب زن نشان داده است کسانی که به طور مرتب موهایشان را رنگ می کنند بیش از سایرین با خطر ابتلا به سرطان لیمفوما روبرو هستند. بااین حال کارشناسان تاکید کردند که برخی عوامل سرطان زا از دهه 1970 به این سو از رنگ ها حذف شده است. بااین حال آن ها گفتند افرادی که پیش از آن دوران مرتباً در معرض رنگ مو قرار داشتند، ازجمله آرایشگران ...
شایع ترین علل ابتلا به بیماری های قلبی و راه های پیشگیری
مشروح آن در ادامه از نظرتان می گذرد: حمله قلبی چیست؟ حمله قلبی و یا سکته قلبی زمانی رخ می دهد که یکی از عروق کرونر (معمولا توسط لخته خون) بسته می شود، این حمله باعث کمبود و یا فقدان خون در بخشی از قلب می شود. این بیماری یکی از انواع شایع بیماری قلبی در آمریکا بوده و سالانه حدود یک میلیون حمله قلبی در این کشور رخ می دهد. زنان در تمام سنین می توانند در معرض خطر بیماری قلبی باشند ...
درصد بالای خطر ابتلا به سکته قلبی در مردان ایرانی!
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: رئیس انجمن قلب و عروق ایران با بیان اینکه مردان به طورمعمول دو برابر زنان گرفتار سکته های قلبی می شوند، اظهار کرد: مردان به دلیل استعمال سیگار، مصرف مشروبات الکلی، نداشتن تحرک کافی و استرس بیشتر در معرض ابتلا به سکته قلبی قرار دارند. دکتر فریدون نوحی در آستانه برگزاری چهارمین همایش آتروترومبوزیس (پیشگیری از تصلب شرائین، ...
افزایش بیماری قلبی در جوانان ایرانی
رئیس انجمن جراحان قلب ایران، نسبت به افزایش بیماری های قلبی در بین جوانان ایرانی هشدار داد. دکتر محمدعلی یوسف نیا به پایین بودن سن ابتلا به بیماری های قلبی در ایران نسبت به سایر کشورها اشاره کرد و گفت: جوانان به دلیل داشتن نیروی جوانی و این تصور که این بیماری ها برای افراد میانسال است، کمتر خود را تحت معاینات پزشکی قرار می دهند و به همین دلیل اگر مشکلی داشته باشند، شناخته نمی شود و در ...
با چند نشانه حمله قلبی آشنا شوید
سینه ای که معمولا با حمله قلبی همراه است، همیشه بروز نمی کند. این شکل از حمله قلبی را حمله قلبی خاموش می نامند. در ضمن مردان و زنان سالمند و افراد دیابتی بیش از دیگران در معرض خطر حمله قلبی خاموش هستند.به هر حال تشخیص بیماری قلبی در زنان هنوز هم نسبت به مردان تاخیر دارد، اما یکی از روش های تشخیصی به نام اکو کاردیوگرافی متضاد به خصوص در زنان کارایی بیشتری دارد. این روش معمولا برای تشخیص پرولایس دریچه میترال یا دیگر اختلالات دریچه های قلب مورد استفاده قرار می گیرد. منبع : اصفهان زیبا ارسال شده در 27 بهمن 1395 توسط سلمان آرین با موضوع قلب و عروق ...
خطرات واریس در بارداری، امان از پادرد!
فشار می آورد و در نتیجه باعث افزایش فشار در رگ های پا می شود. سیاهرگ ها خون را از اندام های تحتانی به قلب بازمی گردانند، بنابراین خون موجود در آنها باید برخلاف جهت جاذبه حرکت کند. زمانی که باردار هستید، حجم خون بدن افزایش پیدا می کند و این امر فشار روی سیاهرگ ها را افزایش می دهد. همچنین افزایش سطح پروژسترون نیز باعث شل شدن دیواره ی رگ های شما می شود و تمام این عوامل باعث ایجاد و افزایش واریس در پاهای ...
روش های جلوگیری از افزایش وزن
: تاثیر عوامل هورمونی بر روی مقدار چربی بدن چه در موقعیت های طبیعی و در موارد غیرطبیعی بیماری ها دیده می شود. در حالت طبیعی، مقدار چربی در بدن زنان بالغ در حدود دو برابر مردان جوان است و در بارداری با افزایش چربی بدن رخ می دهد. چاقی در زنان در زمان بلوغ، بارداری یا یائسگی شروع می شود. چاقی در بسیاری از موارد و نه همیشه در بیماری هایی مانند کم کاری تیروئید، کم کاری غدد جنسی، کم کاری هیپوفیز و ...
توصیه برای داشتن طول عمر زیاد و زندگی سالم
کلسترول شما را پایین نگه می دارند، عروق تان مسدود نمی شوند، متابولیسم تان تحت کنترل است و مانع ار ابتلا به دیابت می شوند. اگر چاق نیستید و دیابت ندارید، سال ها و دهه ها از سلامت خوب سیستم قلبی-عروقی برخوردار خواهید بود. 3. هر روز دندان هایتان را مسواک کرده و از نخ دندان استفاده کنید. بدین ترتیب باکتری های موجود در دهان تان را کنترل کرده و از نفوذ آنها در خون تان که بر عروق قلب تان تاثیر ...
مصرف غذاهای پرچرب و سیگار از عوامل اصلی ابتلا به بیماری عصبی پیش رونده است
بیماری معمولاً افراد 40 تا 60 ساله را هدف می گیرد و مردان کمی بیش از زنان در معرض خطر قرار دارند که انواع مختلف با تظاهر متنوعی دارد. وی افزود: ضعف پیش رونده انتهای اندام ها (دست، پا)، گلو و زبان و تحلیل رفتن عضلات آن ها ازجمله علائم این بیماری است بیماران که معمولاً در ابتدا بدون درد هست به عنوان مثال بیمار متوجه می شود که مرتب پایش پیچ می خورد؛ غذا و نوشیدنی به گلویش می پرد یا در بستن دکمه های ...
لزوم توریسم درمانی در کشور
متخصصان و مشکلات ناشی از آن در جامعه مواجه خواهیم بود. رییس انجمن جراحان قلب ایران تصریح کرد: وزارت بهداشت و درمان کشور باید به نقاط ضعف و قوت بخش جراحی های قلب توجه نمایند. وی اظهار داشت: یکی از مهمترین مشکلات در بحث شناسایی و ارائه خدمات به بیماران قلبی نبود کار گروهی است و حتما تصمیم گیری مناسب جهت درمان باید به صورت گروهی انجام شود تا نتایج بهتری به دست آوریم. یوسف ...
چند نشانه ی مرگ در جوانی را بشناسیم
، گردش خون و سیستم عضلانی دچار مشکل شده اند. ورزش به دنبال هر درمان کمک می کند که شما به سرعت بهبود پیدا کنید. شما در تلاش برای بلند کردن چند کیسه مواد غذایی سنگین هستید: عدم داشتن توده ی عضلانی کافی شما را در معرض خطر مرگ زودرس قرار می دهد. پاهای ضعیف ممکن است موجب سقوط و آسیب های دیگر در شما شود که می تواند زندگی شما را تهدید کند. داشتن توده ی عضلانی کم، اغلب به این معنی می باشد که بدن ...
بالاخره چه ماستی بخوریم که سالم باشد؟
/ 1 تا 2 درصد چربی استفاده کنند. بد نیست بدانید استفاده از دخانیات و سابقه ژنتیکی در بیماری های قلب و عروق از جمله مواردی هستند که در کنار استفاده از لبنیات پرچرب می توانند به تشدید عوارض ناشی از مصرف این نوع محصولات بینجامد. ماست چکیده یا کیسه ای ماست چکیده با آبگیری ماست معمولی به دست می آید. هر چقدر آب این ماست کمتر باشد بر میزان پروتئین، چربی و ویتامین های ...
با این مواد غذایی آلزایمر را ضربه فنی کنید
کند بخصوص بادام ، فندوق، گردو، پسته و... به گفته وی پروتئین های گیاهی به ترتیب اولویت ماهی ، مرغ و حداقل مصرف گوشت قرمز (هفته ای 2بار) مصرف شود لذا استفاده از این مواد باعث حفظ سلامت سلولهای مغزی، سیستم قلب و عروق، مفاصل و بطورکل حفظ سلامت کلی می شود.کمبود اسیدهای چرب ضروری در بدن باعث افزایش خطر ابتلا به آلزایمر و کاهش حافظه می شود. صالحی در خصوص نقش لبنیات متذکر شد: در ...
