سایر منابع:
سایر خبرها
پروپاگاندای فروشندگان مواد غذایی
به گزارش ایسنا، روزنامه آرمان در ادامه نوشت: تبلیغ محصولات و مواد غذایی مضر، لوازم آرایشی و بهداشتی فاقد مجوز، تبلیغات دروغین و خلاف واقع در مورد تاثیرات مکمل های غذایی و دارویی که همه آنها به طور مستقیم با سلامت مردم در ارتباط است، طی چند سال اخیر به یکی از چالش های اساسی سلامت و بهداشت عمومی تبدیل شده است. فقدان نظارت بر کیفیت و ادعاهای مطرح شده درباره مواد تشکیل دهنده و تاثیرات محصولاتی که با سلامت مردم سروکار دارد، بارها از سوی کارشناسان و صاحب ...
شاخص سبز در آپارتمانها به کجا رسید؟
بحث سلامت روان و زیباسازی محیط که به گونه ای اصلاح زیست محیطی هم در آن دیده شده باید کاربردی شود. چرا که اکنون ثابت شده که گیاهان از خود موادی تولید می کنند که احیاکننده و درمان کننده هستند. طبق مطالعات در شهرهای پرجمعیت هزاران اکسیدکننده وارد بدن می شود که با خوردن میوه ها و استفاده از فضای سبز از بین می رود و اگر دقت کرده باشید عمر افرادی که در شهرها زندگی می کنند، کوتاه تر از عمر ...
آشنایی بیشتر با حضرت فاطمه(س)؛ اسوه حیات زیبا
...، علی علیه السلام بر مزارش بسیار قرآن بخواند. حتّی خادمه اش فضّه نیز تا بیست سال به غیر قرآن لب نگشود و جز با قرآن پاسخ نداد. 7. دعا برای دیگران فاطمه علیهاالسلام چگونه سخن گفتن با خدا و دعا کردن را به آیندگان آموخت. او در دعا نیز همه را بر خود مقدّم می داشت. امام حسن علیه السلام می فرماید: مادرم فاطمه علیهاالسلام را در شب جمعه ای دیدم که پیوسته در حال رکوع و ...
آشنایی با خواص زردچوبه برای پوست و انواع ماسک زردچوبه
اطراف و زیر چشم قرار دهید، در سریع ترین زمان ممکن، گودی ها و تیرگی اطراف چشم را برطرف می کند. ماسک زردچوبه و آناناس: قرار دادن مخلوط زردچوبه با آب آناناس بر روی پوست به مدت ده دقیقه نیز برای داشتن پوست شفاف معجزه می کند. کاهش موهای زائد بدن و صورت یکی دیگر از مهمترین خواص زردچوبه برای پوست، از بین بردن موهای زائد بدن با زردچوبه است. زردچوبه می تواند رشد مو را کاهش دهد و حتی آن را متوقف کند. برای این که بتوانید نتیجه خوبی از این کار بگیرید، بهتر است یک ماه این کار را تکرار کنید. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
این غذاها را بخورید تا رگهایتان مسدود نشوند
به گزارش بولتن نیوز ، مواد غذایی و نوع تغذیه نقش موثری در سلامت بدن دارند. مصرف برخی مواد غذایی و بخصوص زیاده روی در آن به مرور به مسدود شدن رگ ها منجر می شود و مشکلات اساسی در گردش خون و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ایجاد می کند.بدون شک خودتان نیز بهتر می دانید که یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در بین مردم جهان بیماری های قلبی عروقی است. در مقابل، مواد غذایی مفیدی نیز وجود دارد که به پاکسازی و ...
مرکبات در طب سنتی
آن تلخی هم خاصیت دارد چرا که مزاج گرم دارد بنابراین لیموشیرین هایی که رگه تلخی دارند از نظر مزاج کمی متعادل ترند و افراد (مخصوصا سرد مزاجان) می توانند با خیال راحت از آنها استفاده کنند. بنابر این مشاهده می شود همه مزاج ها در این میوه جمع هستند. بطورکلی مزاج مرکبات رو به سرد و تر است و فقط انواع بسیار شیرین مختصری گرمی دارند. از این رو انتظار ایجاد رطوبت در بدن داریم. پس در فصل ...
عدم تایید سرطان زا بودن پارازیت / پیدایش مقاومت دارویی دربرابر شیمی درمانی
شهید بهشتی، در حال حاضر شایعترین سرطان در کشور معده است که کمتر از 5 سال آینده جای خود را به سرطان روده بزرگ می دهد. سرطان معده در نوع خود کشنده ترین به حساب می آید و عوامل اجتماعی و اقتصادی در ایجاد آن موثر هستند. دکتر اکبری ادامه داد: در دنیا با تغییراتی در ساختار اقتصادی و همچنین سبک زندگی مردم مانند بهداشت دهان و دندان، کاهش میزان دود، نوع غذا خوردن و سایر اقدامات بهداشتی این نوع ...
راهنمای خرید دستگاه رادیو فرکانس پزشکی (RF)
آینده ی پزشکی ایفا خواهد نمود، تکنولوژی رادیو فرکانس است. به گزارش بولتن نیوز، امروزه رادیو فرکانس در فیزیوتراپی، ژنیکولوژی، درمان تومورها به صورت غیرتهاجمی، درمان های تناسب اندام، درمان های زیبایی... کاربردهای فراوانی داشته و این همه را به واسطه ی مزیت های ذاتی خود دارد. درواقع رادیو فرکانس ضمن داشتن بیشترین هماهنگی با بدن، به رنگ پوست حساس نبوده و محدود به بافت های سطحی نمی شود. می توان ...
گلایه های اهالی جزیره لاوان از گرانی و کمبود امکانات بهداشتی
دورتر باشی، همان قدر هم بیشتر فراموش می شوی. بیشتر مشتری هایمان کارکنان شرکت ها هستند وگرنه مردم پولی ندارند برای خریدن این کالاهای پرزرق و برق. خواهش می کنم گلایه های مان را به گوش مسئولان برسانید تا برای مناطق محرومی مثل اینجا بودجه اختصاص بدهند. ما هم ایرانی هستیم! صیادان لاوانی تورهای شان را جمع می کنند و به خانه می برند تا اگر هوا خوب باشد فردا به دریا بزنند. سهم امروزشان از سفره دریا بد نیست. هر کدام 30-20 ماهی صید کرده اند. زندگی در جزیره ای با فاصله هزار و 400 کیلومتر تا مرکز کشور با همه محرومیت ها همچنان ادامه دارد.../ روزنامه ایران ...
آیا عوارض لاغری را مانند عوارض چاقی می شناسید؟
افسردگی و مشکلات روحی و روانی احساس خستگی دائمی و زودهنگام پوکی استخوان، کم خونی و کمبود مواد مغذی (که خود باعث تشدید کمبود وزن می شود) کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت ها و تاخیر در التیام زخم کم خونی، ریزش مو، اختلال گوارش و عدم تحمل سرما درمان لاغری با ورزش و رژیم غذایی تنها راه تناسب اندام و جبران کاهش وزن در افراد لاغر انجام دادن تمرینات ورزشی صحیح در کنار تغذیه مناسب است ...
رفع چین و چروک پیشانی با روش های طبیعی
بین 7 تا 8 ساعت در روز بخوابید زیرا کمبود خواب منجر به تولید بیش از حد کورتیزول در بدن می شود که در نتیجه منجر به تجزیه سلول های پوست شده و آن را پیر می کند. در صورتی که خواب کافی منجر به تولید هورمون رشد انسان (HGH) در بدن شده و خاصیت ارتجاعی پوست را بیشتر می کند تا چین و چروک ها نمایان نشوند. شب ها سعی کنید به پشت بخوابید. دمر خوابیدن می تواند خطوط صورت شما را بیشتر کند. ...
برای رشد سریع ناخن ها چه کنیم؟
مواد معدنی هم برای سلامت بدن و هم برای ناخن ها ضروری هستند. با مشورت پزشک ویتامین ها و مکمل های مناسب و مورد نیاز بدن تان را استفاده کنید. مصرف مکمل ها هم به رشد ناخن ها کمک می کند و هم به سلامت و تندرستی بدن. آبرسانی آب، نقش کلیدی و مهمی برای سلامت بدن و ناخن ها دارد. بدین منظور باید روزانه هشت لیوان آب بنوشید. با پیروی از این نکات ساده خیلی زود متوجه تغییر در سلامت ناخن های ...
بررسی علل ناباروری، حتما بچه می خوام
...> - میزان مصرف سیگار، الکل یا مواد مخدر (در صورت مصرف) - هر گونه سابقه بیماری های مقاربتی - هر گونه اختلال ژنتیکی یا بیماری مزمن مانند دیابت یا بیماری های تیروئید در خود شما یا خانواده تان و در آخر اینکه بدن خودتان را زیر نظر داشته باشید و در صورت مشاهده هر گونه تغییر یا علائمی به پزشک خود اطلاع دهید. تشخیص به موقع مشکل ناباروری از طریق این تست های نا باروری می ...
علائم رویش دندان در نوزادان، راه های کاهش درد
ماه از لثه بیرون می آیند. معمولا اولین دندان هایی که رشد می کنند، دو دندان جلوی پایینی هستند. بعد نوبت دندان های جلویی بالاست. پس از درآمدن این چهار دندان، سایر دندان ها در اطراف از لثه بیرون می آیند. ممکن است فاصله بین دندان ها در ابتدا زیاد باشد؛ اما نگران نشوید، هنگامی که همه دندان ها از لثه بیرون می آیند، خود به خود مرتب می شوند. نشانه های رویش دندان رویش دندان های کودک ...
چگونه سریع باردار شویم؟
دکتر استین، اثر این دارو نیز به مرور زمان محو خواهد شد اما زمان نسبتاً بیشتری باید منتظر بمانید. زمان تخمک گذاری خود را مشخص کنید می دانید که یک تخمک پس از آزادسازی، تنها 12 تا 24 ساعت زنده می ماند و این در حالی است که اسپرم مردان می تواند تا 72 ساعت زندگی کند. متأسفانه این اطلاعات حاکی از آن است که برای بچه دار شدن زمان زیادی ندارید. برای بالا بردن شانس خود، بهتر است که زمان ...
چه کنیم تا اشتهای صبحانه خوردن داشته باشیم؟
...> با توجه به این نکته که بیش ترین فعالیت فکری دانش آموزان در ساعت های آغاز روز است، پس صبحانه باید شامل مواد غذایی ای باشد که بتواند یک سوم کل انرژی مورد نیاز روزانه را (معادل 600 تا 700 کالری برای پسران و حدود 500 تا 600 کالری برای دختران) تأمین کند. نخوریم چه می شود؟ یک انتخاب، خوردن صبحانه است که به آن اشاره شد. انتخاب دیگر نخوردن صبحانه است که ببینیم چه تبعاتی دارد: نخوردن ...
7 راه حل برای کمتر کردن بو و میزان عرق
...> پارچه های طبیعی مشتق شده، مانند پنبه، ابریشم و دیگر الیاف طبیعی در مقایسه پارچه های تولید شده از ابریشم مصنوعی کمتر باعث عرق می شوند. اصلاح زیر بغل: باکتری ها در محیط گرم و مرطوب رشد می کنند. زیر بغل می تواند بهترین زیستگاه برای رشد باکتری ها باشد و در نهایت باعث ایجاد بوی بد شود. استفاده از سرکه سیب: انواع اسید موجود در سرکه سیب یا آبلیمو، مانع از رشد ...
کاهش آهن بدن، دلیل شایع کم خونی
های کلیوی، گوارشی، کبد، دهان و دندان می شود که مصرف قطره آهن در کودکی افزایش هوش و سطح یادگیری آنها را در پی دارد. بقازاده با اعلام اینکه مصرف 15 قطره آهن در روز برای افزایش آهن بدن کافی است، گفت: این قطره را همراه با شیر و یا فرآورده های کلسیم دار به کودکان ندهید، زیرا آهن به میزان کافی جذب بدن نمی شود. این متخصص خون و سرطان یادآور شد: مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C و آهن مانند میوه جات، گوشت، زرده تخم مرغ و حبوبات باعث افزایش آهن بدن در دوران بزرگسالی می شود./ باشگاه خبرنگاران ...
چرا دچار ملانوما می شویم؟
در مراحل بعدی زندگی کاهش دهد. اشعه ماوراء بنفش: کارشناسان اعتقاد دارند که بخش عمده از افزایش جهانی ملانوم مربوط به افزایش مدت زمانی است که مردم زیر آفتاب سپری می کنند. اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث پیری زودرس و آسیب پوست می شود که این خود می تواند منجر به ملانوم گردد. تشخیص ملانوم پزشک خود را در صورت مشاهده هر گونه تغییر رنگ و ظاهر خال در بدن تان ببینید. در اغلب ...
سلامت مردان را جدی تر بگیریم/ بیماری های شایع در مردان
مشخص شده است که ابتلای مردان به سرطان پروستات، یکی از مهمترین عوامل مرگ ومیر آن هاست. البته بزرگ شدن پروستات دلیلی بر بروز سرطان نیست؛ در حال حاضر افراد مسن زیادی دچار بیماری خوش خیم بزرگی پروستات هستند که برای درمان آن می توان از دارو، درمان های کم تهاجمی و عمل جراحی کمک گرفت. امروزه سرطان پروستات در حال رشد است و معمولاً افراد سالمند را درگیر می کند. سرطان پروستات در مراحل پیشرفته علایمی از جمله ...
چگونه استرس را از بین ببریم؟
اولِ شروع کردن، خواستن است. هرگونه فعالیت ورزشی برای کاهش استرس مفید است، اما ورزش های ریتمیک مؤثرترند. ورزش های ریتمیک مانند: دویدن، شنا کردن، تای چی و ایروبیک هستند. البته در انتخاب هر نوع ورزش، لذت بردن از آن را نیز لحاظ کنید. اگر کاری را دوست داشته باشید، برای انجام آن راغب تر خواهید بود. در هنگام ورزش بر روی بدن تان متمرکز شوید. سعی کنید میان تنفس و حرکات ورزشی هماهنگی ایجاد کنید ...
چگونه بدن را به طور طبیعی سم زدایی کنیم؟
های بد موثر در تجمع مواد زائد در روده نقش دارند. بدن ما به میزان کافی پروبیوتیک دارد، اما به دلایل مختلف مثل مصرف داروها یا آنتی بیوتیک ها تعداد این پروبیوتیک ها کاهش می یابد. برخی مواد غذایی که کمک می کنند پروبیوتیک در بدن به میزان متعادل خود بازگردد، عبارتند از کفیر، ماست، خیارشور، کلم ترش، قارچ کومبوجا و شکلات سیاه. مصرف مکمل های پروبیوتیک هم می تواند موثر باشد. ...
ویتامین B در چه مواد غذایی یافت می شود؟
یکی از انواع ویتامین ها که برای بدن بسیار ضروری است، ویتامین B یا به عبارت دیگر نیاسین است که کمبود آن باعث بروز اختلالاتی در بدن می شود. منابع ویتامین B مواد غذایی مثل بادام، لوبیا، سویا، خرما، انجیر، جوانه گندم و غلات کامل سرشار از این ویتامین هستند. دشمنان ویتامین B آنتی بیوتیک ها، قرص ضد بارداری، قهوه، چای، آبنبات ها، نوشابه ها، ساندیس ها، شکلات ها و شیرینی ...
خشکی دهان در خواب و راه های رهایی از آن
به گزارش بلاغ ، خواب خوب شبانه برای سلامتی مهم است، اما بیداری متناوب به دلیل خشکی دهان در خواب می تواند این آرامش را به هم بزند. خشکی دهان به شرایطی پزشکی گفته می شود که در آن دهان به اندازه ی کافی بزاق تولید نمی کند تا دهان مرطوب نگه داشته شود. در این شرایط احتمال پوسیدگی دندان به دلیل رشد باکتری ها و بد بو شدن دهان افزایش می یابد. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت pHow می خوانیم. ...
رنگ ادرار بیماری تان را فاش می کند!
به گزارش مجله سرگرمی مجله باشگاه خبرنگاران جوان ، ادرار یکی از راه های دفع مواد زائد، متابولیت ها (مواد حاصل از سوخت و ساز سلول ها) و الکترولیت ها (عناصری مثل سدیم، پتاسیم، کلسیم و...) از بدن است. دفع ادرار مساله بسیار مهمی است، زیرا هرگونه اختلال در آن می تواند سلامت، را به خطر بیندازد. در این رابطه حجم و رنگ ادرار از اهمیت ویژه ای برخوردار است. کاهش و افزایش حجم ادرار و تغییر رنگ آن می تواند ...
غذای کمکی نوزاد، چرا چاق نمی شه؟
مراقبان خود نیاز دارد. یکی از ابعاد توجه همه جانبه والدین، رسیدگی به غذای کودک است. در 6 ماه اول تنها غذای کودک شیر مادر یا شیر مصنوعی است اما با رشد کودک و فعال تر شدن به سنی می رسد که دیگر شیر مادر یا شیر مصنوعی به تنهایی برای تهیه مواد مغذی یا انرژی لازم برای کودک کافی نیست زیرا شیر اکثر مادران فقط حدود 30 درصد کالری مورد نیاز بدن کودک را تأمین می کند. در واقع بین انرژی مورد نیاز کودک و انرژی موجود ...
ایدز؛ از تابوهای فرهنگی تا سند ششم توسعه
عنوان کرد: با تغییر الگوی مصرف مواد مخدر، تعداد این مبتلایان کاهش یافته است، در واقع رشد این بیماری از طریق مواد مخدر متوقف شده اما متأسفانه بیماری ایدز از طریق روابط پرخطر جنسی به ویژه در بانوان نسبت به چند سال گذشته روند روبه رشد داشته است. مدیر باشگاه مثبت اراک با بیان اینکه در خصوص بیماری اچ آی وی مثبت، عموم افراد جامعه اطلاعات ناقص دارند گفت: اطلاعات عموم جامعه بسیار ناقص و عمدتاً ...
زیبایی پردردسر
شوند که برخی به خاطر اختلالات هورمونی به وجود می آیند و برخی دیگر به دلیل نفوذ و رسوب ماده در بافت های بدن. می خواهید بدانید خطرناک ترین ترکیبات شیمیایی لوازم آرایشی کدامند؟ پارابن: در ترکیبات بسیاری از محصولات آرایشی پارابن وجود دارد. ماده ای که می تواند مانع رشد باکتری ها شود و به همین دلیل به عنوان نگهدارنده در محصولات آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد. پارابن اما به شدت سرطان زا و ...
چگونه یک دوست خوب باشیم؟
. اجازه دهید دوستی تان رشد و تغییر کند برای این که دوست خوبی باشید، باید بدانید که دوستی تان در دبیرستان، دانشگاه و حتی بزرگسالی به یک شکل باقی نخواهد ماند. مثلا وقتی 14 ساله بودید شاید همه ی زمان خود را با دوست تان می گذراندید اما وقتی به دو دانشگاه مختلف رفتید یا رابطه ای جدی را شروع کردید، طبیعتا زمان کمتری را به صحبت با یکدیگر اختصاص می دهید. اما این مسئله به این معنا نیست که دوستی شما ...
با این ادویه 20 روزه چربی های شکم و پهلو را آب کنید
زیره یک ادویه درمانی بسیار موثر در کاهش نفخ شکم و البته چاقی است. این ادویه که دارای طعم کمی تلخ است، بومی کشورهای آسیایی است و یکی از بهترین مواد موثر در از دست دادن چربی شکم به شمار می آید. با خوردن زیره در تنها 20 روز، می توان به طور مستمر شاهد کاهش وزن کلی بدن و کمتر شدن سایز شکم و کمر بود. این ماده برای افزایش سوخت و ساز چربی ها بسیار موثر است. به غیر از خواص درمانی نفخ ...