سایر منابع:
سایر خبرها
چه کسی بیمار فضای مجازی است؟/به خاطر یک مشت لایک؛ بیماری دیده شدن
رسانه و فضای مجازی، در کنار همه خوبی ها و بدی هایش، گاهی بلای جان ما می شود و بیشتر از آنکه به درد ما بخورد، دردی به ما اضافه می کند تا در عصر فنّاوری، به بیماری های رسانه ای دچار شویم به گزارش میرملاس،رسانه و فضای مجازی، در کنار همه خوبی ها و بدی هایش، گاهی بلای جان ما می شود و بیشتر از آنکه به درد ما بخورد، دردی به ما اضافه می کند تا در عصر فنّاوری، به بیماری های رسانه ای دچار شویم. بیماری هایی که در اثر کنجکاوی آدم ها و استفاده افراطی و نادرست از آن پدید می آیند. ایران هم از کشورهایی است که در زمان کوتاهی با حجم انبوهی از این ابزارهای تکنولوژی روبه رو شد و درنتیجه به همان میزان با مشکلات پیروی آن هم مواجه شد. اعتیاد مجازی؛ بدون وای فای هرگز! شایع ترین بیماری عصر مدرن که شاید بیشترمان به آن مبتلا باشیم، اعتیاد به اینترنت است و همین اعتیاد و نیاز مبرم به وای فای گاهی به سوژه خنده تبدیل می شود. هنگامی که صحبت از اینترنت باشد، این اعتیاد می تواند به چیزهای زیادی پیدا شود. از تایپ کردن گرفته تا بازدید از اتاق های گپ زنی، خرید آنلاین یا بازی های چند نفره . اعتیاد به اینترنت آن قدر جدی و واقعی است که مراکز بازپروری برای آن به وجود آمده است. به طور مثال، مراکز بازپروری معتادان اینترنت در کره جنوبی با استفاده از مدرسان نظامی به معتادان تمرین های بدنی نسبتاً شدید شبیه تمرین های نظامی می دهند. نشست های گروهی با مشاور برگزار می کنند و کارگاه های روان درمانی برای معتادان ترتیب می دهند. کره جنوبی به لحاظ سرعت اینترنت از رتبه های اول جهان به حساب می آید و برای همین هم، اعتیاد به اینترنت در کره جنوبی در سال های اخیر به صورت یک مسئله ملی درآمده و میزان مرگ ومیر ناشی از خستگی و از پا افتادگی پس از انجام بازی های آنلاین روزبه روز در حال افزایش است. خوشبختانه سرعت کم اینترنت در ایران، اجازه استفاده از خیلی از خدمات آن و به تبع صدمات ناشی از آن را از ما می گیرد! بی اخلاقی رسانه ای و تاخر فرهنگی یکی از آزاردهنده ترین بیماری های مجازی که نه تنها خودمان را اذیت می کند، ترکش های آن به کاربران دیگر کشورها هم اصابت کرده، مسئله آدم هایی است که به خاطر شخصیت مجازی شان خود را مجاز می دانند که به هر صفحه ای سر بزنند و برای هر شخصیتی از فوتبالیست گرفته تا هنرمند تا حتی دختر رئیس جمهور آمریکا نظر بگذارند، دعوا کنند و ناسزا بگویند و حتی با او شوخی کنند و این قضیه بیشتر حالت سرگرمی بگیرد. چیزی که باعث شده بسیاری از چهره های جهانی برای روبه رو نشدن با حجم این نظرات، صفحات اینستاگرام خود را شخص کنند. حالا گذشته از اینکه چرا این کار انجام می شود، باید پرسید که چطور و چرا وقت خود را برای جستجوی این افراد و بعد به خاک و خون کشیدن صفحات آن ها صرف می کنیم. دکتر امان الله قرایی جامعه شناس و استاد دانشگاه درباره این اثرات سو رسانه و مواجهه نادرست با آن در ایران می گوید: اصولاً وقتی که تکنولوژی وارد می شود، یک مقدار نابه هنجاری های رفتاری، فکری و روحی به وجود می آید. ذات فنّاوری این گونه است. ابتدای قرن 18 هم انقلاب صنعتی فکر، رفتار، فرهنگ و حتی دین و عقاید را عوض و تضعیف کرد. در ایران هم به همین شکل است و اگر مدتی بگذرد و مردم به آن انس پیدا کنند، این مشکلات کمتر می شود. در آمریکا و اروپا هم چنین مواجهه احساسی با این ابزار وجود داشته با این تفاوت که ما در ایران با پدیده ای به نام تأخر فرهنگی روبه رو هستیم. تأخر فرهنگی فاصله بین ابزار فرهنگی و رفتار مناسب افراد با آن پدیده است. تهیه ابزار تکنولوژیک طولی نمی کشد؛ اما آموزش رفتار صحیح با آن سال ها ممکن است به درازا بکشد. مرتباً صنعت در حال تغییر است و انسان هم در برابر آن کنجکاو است و همین به یک بیماری تبدیل شده است و از جایی که اوقات فراغت در ایران زیاد است و این اوقات فراغت هم پر نمی شود، افراد مجبور هستند وقت خو د را با این صنعت پر کنند. اگر در جامعه ای بیکاری هم وجود داشته باشد، این امر مزید بر علت می شود و استفاده افراطی از فضای مجازی را بیشتر می کند. به خاطر یک مشت لایک؛ بیماری دیده شدن این بیماری آن قدر جدی است که برخی به خاطر آن تا پای مرگ هم رفته اند. قصه اینجاست که از یک طرف عده ای برای لایک گرفتن، از جزئی ترین و خصوصی ترین وجوه زندگیشان عکس می گیرند و با دیگران به اشتراک می گذارند و منتظر شمردن لایک های آن می شوند و برای همین است که با دخترها و پسرهایی مواجه می شویم که با آرایش ها و ژست های مختلف چشم در دوربین سلفی گوشی می دوزند و گاهی با مخاطب خود هم ارتباط می گیرند و حتی معروف هم می شوند و برای همین بیماری است که در مواقع بحران ها به جای کمک کردن، دکمه ضبط فیلم موبایلمان را فشار می دهیم و منتظر وقوع فاجعه می شویم و بالاخره به خاطر همین بیماری گاهی برای گرفتن یک سلفی ترسناک و رکورد زدن، جانمان را هم به خطر می اندازیم! بیماری لودگی و فیلمسازی به سبک اینستاگرام یکی از مواردی که ما ایرانی ها در آن استعداد ویژه ای داریم، طنازی و لطیفه گویی و لطیفه سازی است؛ اما گاهی این استعداد از حد فراتر می رود و به مسخره کردن می رسد. کافی است کمی صفحه اینستاگرام خود را بالا و پایین کنید تا با حجم انبوه پسران روسری به سر مواجه شوید که خود به کارگردان هایی تبدیل شده اند که از هر موضوعی سوژه خنده می سازند و سریع آن را تبدیل به فیلم کوتاه می کنند و اتفاقاً با استقبال هم مواجه می شوند. این امر در ابتدا شاید جالب به نظر برسد؛ اما همین سرگرمی جالب وقتی ادامه پیدا می کند، به لودگی می رسد و باعث مرزشکنی و عرف شکنی های زیادی می شود. فضای مجازی آدمها را سطحی می کند بزرگ ترین آسیبی که سوغات رسانه و فضای مجازی به حساب می آید، سطحی شدن آدم هاست. فضای مجازی کم کم از ما نسلی می سازد که حوصله ندارد کتاب به دست بگیرد و ساعت ها محو صفحات کاغذی آن بشود و یا اینکه ساعت ها درباره یک موضوع علمی حرف بزند، بخواند و آن را دنبال کند و برای همین روزبه روز تیراژ کتاب ها پایین می آید و افراد کمتر حوصله مطالعه عمیق دارند و ترجیح می دهند ساعت ها وقت خود را بین صفحات مختلف شبکه های مجازی سپری کنند تا اینکه نصف همان زمان را به کتاب خواندن یا حتی شنیدن یک کنفرانس علمی بگذرانند. فضای مجازی به ندرت مطالعه عمیق را از بین میبرد و در عوض مطالعه سطحی انبوه را جایگزین می کند! منبع:مهر درج شده توسط : سرویس خبر و رسانه " میرملاس " ...
متاهلین کمتر استرس دارند
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، محققان دانشگاه کارنگی ملون پنسیلوانیا میزان کورتیزول را در نمونه بزاق 572 فرد سالم اندازه گیری کردند. آنها دریافتند سطح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) در شرکت کنندگان متاهل نسبت به شرکت کنندگانی که هرگز ازدواج نکرده بودند یا قبلا متاهل بوده اند به مراتب پایین تر بود. دکتر برایان چین، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: این یافته می تواند توضیح ...
افرادی با بیماری های عجیب و نادر/عکس
جمجمه مبتلاست. ظاهرا مغز او مقداری در ستون فقرات فرو رفته و باعث شده که ساقه مغز تحت فشار قرار بگیرد. این قسمت از مغز، بخش هایی مانند خواب، حرف زدن، گردش خون و عصب های جمجمه را کنترل می نماید. 4- دختری که به آب حساسیت دارد دختری به نام اشلی موریس نمی تواند شنا کند و حمام برود، زیرا در صورت انجام دادن این موارد، دنیا برایش به جهنم تبدیل خواهد شد. این بانوی استرالیایی ...
پزشک چطور متوجه نارسایی قلبی می شود؟
ریه را نشان می دهد. - آزمایش خون BNP: این تست سطح هورمون خاصی_پپتید ناتریورتیک مغزی_در خون را اندازه می گیرد.علی رغم نام آن، قلب خود این پپتید را می سازد. سطح این ماده در افراد مبتلا به برخی از انواع نارسایی قلبی بیشتر است. - اکوکاردیوگرام: ممکن است پزشک این تست را نیز درخواست کند. این آزمون یک تصویر متحرک از قلب را ایجاد می کند. درست مثل رادیوگرافی قفسه سینه، نشان می دهد که ...
چگونه مغز را برای توقف نگرانی تمرین دهیم؟
الکترونیک در گوشی همراه یا تبلت خود بنویسید. این کار به مغز اجازه نفس کشیدن می دهد و دیگر نیازی نیست برای به خاطر سپردن جزئیات انرژی مصرف کنید. برای این که توجه مغز را به سوی یک موضوع جلب کنید، نوشتن یکی از بهترین گزینه هاست زیرا به مغز می گویید این موضوع به اندازه ای مهم بوده است که آن را یادداشت کرده اید. مغز اکنون در وضعیت هشدار قرار می گیرد تا منابع را برای حل کردن این مشکل گرد هم می آورد ...
تاثیر بیماری قلبی بر سایر اعضای بدن
...، با مسدودشدن عروق جریان خون مملو از اکسیژن به سراسر بدن دشوارتر می شود. بیماری عروق محیطی (PAD) زمانی ایجاد می شود که بیماری قلبی بر پاها تاثیر می گذارد. زمانیکه خون نتواند به اندام تحتانی برسد ممکن است در صورت بروز زخم در پاها التیام نیابند. حتی برخی افراد مبتلا به PAD در معرض قطع عضو قرار می گیرند. افرادی که به هنگام پیاده روی دچار درد می شوند باید با انجام یک تست ...
تقویت عضلات با ویتامین D
به گزارش بولتن نیوز، پژوهشگران بریتانیایی میزان ویتامین D فعال و غیرفعال، میزان چربی و حجم عضلات 116 فرد بزرگسال سالم بین 20 تا 74 سال را اندازه گیری کردند. آنها دریافتند افراد دارای میزان بالای ویتامین D فعال در خون دارای توده و حجم عضلانی با چربی کمتری بودند. زکی حسن اسمیت، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بیرمینگهام، در این باره می گوید: ما با بررسی چندین نوع ویتامین D در یک ...
چندوچون سکته قلبی
به گزارش بولتن نیوز، به بیان دیگر 50 درصد مرگ و میرها در ایران ناشی از سکته، بویژه قلبی است. توجه داشته باشید مهم ترین علت پیدایش بیماری های قلبی عروقی، تصلب شرائین است ؛ تصلب شرائین باعث می شود سرخرگ های گوناگونی که به قسمت های مختلف بدن خون می رسانند، بتدریج سخت و تنگ شوند و توانایی آنها برای انتقال اکسیژن و مواد غذایی به سلول های بدن کاهش پیدا کند. گرفتگی و سختی عروق، عارضه ای است که بر اثر ...
آنچه باید در مورد عارضه ای پوستی روزاسه بدانید
العالم - گوناگون بسیار رواج دارد که گفته می شود با نگاه کردن به پوست افراد قادر خواهید بود که تا اندازه ای به سلامت آنها پی ببرید. در بسیاری از موارد مشکلات پوستی بر اثر اختلالی در درون بدن به وجود می آیند. به همین دلیل هم بسیاری از متخصصان پوست پیش از آنکه مبادرت به تجویز دارو، کرم یا پماد کنند، آزمایش های ابتدایی را برای اندازه گیری هورمون ها و وضعیت کلی عملکرد بدن انجام ...
رفتار پرخطر و تعدد شریک جنسی مردان؛ خطر ایدز برای زنان
و هم آدرس مراکز مشاوره که به صورت رایگان و محرمانه به افراد خدمات می دهد را می توانند ببینند . *یکی از مواردی که در ابتلا به اچ آی وی به آن اشاره کردید، ارتباط های خارج از چارچوب خانواده است. آماری از زنان تن فروش مبتلا به اچ آی وی دارید؟ خدمات حمایتی از آنها انجام می دهید؟ مطالعه ای که در سطح وزارت بهداشت داشتیم نشان می دهد حدود 4.5 درصد زنان تن فروش مبتلا به اچ آی وی هستند ...
خوردن پای مرغ برای درد پا مفید است؟ / تق تق زانو در این موقع خطرناک می شود
می شود و در سنین بالاتر نیز احتمال اینکه افراد مسن به آرتروز ناشی از اضافه وزن مبتلا شوند بسیار بالا است . چاقی در کل باعث فشار شدید روی استخوان ها و مفاصل می شود. افرادی که چاق هستند به دلیل وزن بالایی که مفاضل زانو یا قوزک های پای آنان تحمل می کنند، اغلب به زانو درد یا پیچش مچ پا دچار می شوند. رجایی اظهار کرد : بی تحریکی بعد از فاکتور های سن و وزن در ردیف سوم عوامل پیدایش ...
پژواک یابی به روش حیواناتی مانند خفاش
انجام شد. این کار به این منظور انجام شد تا مشخص شود که آیا افراد توانایی پژواک یابی و تعیین اندازه محلی که در آن قرار داشتند را دارند یا خیر. محققان در این پژوهش از 12 نفر استفاده کردند که 11 نفر از آنها بینا و 1 نفر نابینا بود. تمامی شرکت کنندگان به میکروفون و هدفون مجهز بوده و تحت اسکن ام آرآی قرار گرفته بودند. هر شرکت کننده برای تعیین اندازه اتاق مجازی، صداهایی را ...
درمان سردرد با روش های خانگی و گیاهان دارویی
در خانه و بدون استفاده از داروهای شیمیایی سردرد خود را تسکین دهید. آب کافی بنوشید نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز برای کاهش یا جلوگیری از سردرد کمک می کند. کمبود آب باعث غلیظ شدن خون و کاهش خون رسانی به مغز می شود. قانونی برای اینکه باید چند لیوان آب در روز نوشید، وجود ندارد، زیرا این موضوع به وزن بدن هر فرد، آب و هوا و عوامل دیگر مرتبط است. برای اطمینان از مصرف آب کافی به ...
خطرات دیابت بارداری برای مادر و کودک
دچار نقایص قلبی می شوند. همچنین محققان دریافتند نوزادان متولدشده بعد از هفته 37 بارداری از زنان مبتلا به دیابت بارداری در مقایسه با سایر نوزادان با افزایش ریسک مرگ مواجه هستند. دکتر سوفی ژاکومینت، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: این مطالعه به وضوح نشان می دهد که دیابت بارداری با بروز مشکلات زایمان مرتبط است. این مطالعه همچنین دریافت که ریسک مرگ در نوزادان متولدشده از مادران مبتلا به دیابت بارداری که با رژیم غذایی تحت درمان بودند 30 درصد بیشتر است. اما هیچ افزایش خطر مرگی برای نوزادانی که مادرشان تحت درمان با انسولین بود، مشاهده نشد. ...
انگیزه مفسدان اقتصادی چیست؟
دوباره مراحل بالا را تکرار کنیم و به راه های جدید برای رفع این بیماری برسیم و بعد از آن با بررسی های مختلف از صحت آن اطمینان پیدا کنیم. ما دو دسته آمار داریم که یک دسته آنهایی است که در سطح بین الملل ارائه شده و دسته دیگر آمارهایی است که محققان داخلی به دست آورده اند. همه این آمارها حاکی از این است که ما در خلال دو برنامه 5ساله توسعه گذشته، وضعیت خوبی از نظر سلامت اقتصادی نداشتیم و در 8 سال گذشته در ...
تولید سریع ترین فرکانس امواج مغزی در هنگام یک خواب شفاف
سازمان یافته تر و هماهنگ تراز مغز افراد دیگر بود. محققان معتقدند وجود این امواج گامای همانگ، نشان دهنده آن است که فرد در حال تجربه حالت هوشیاری می باشد. قرار گرفتن در حالتی که امواج گاما در مغز تولید می شود، در مقایسه با هر حالت هوشیاری قابل اندازه گیری دیگری، حساسترین حالت است. امواج مغزی گاما با هوش، محبت، خود کنترلی و احساس شادی طبیعی در ارتباط هستند. از این اکتشافات چه برداشتی ...
این برچسب میزان قند بدتان را روی موبایل ارسال می کند
به گزارش ایسنا،این پچ که Freestyle Libre نام دارد، یک روش غیر تهاجمی برای اندازه گیری قند خون و جایگزین آزمایش های قند است که در آنها انگشت بیمار آسیب می بیند. فناوری جدید دارای یک حسگر به اندازه یک سکه دو پوندی بوده که سطح قند خون را از سلول هایی که در زیر پوست قرار دارند، تشخیص داده و اطلاعات به دست آمده را به گوشی های هوشمند انتقال می دهد. این روش که جایگزینی برای روش های ...
گوجه فرنگی این فواید را دارد
در خون می شود که تا 34 درصد دلیل التهاب است. بنابراین گوجه فرنگی برای افرادی که به بیماری قلبی، پوکی استخوان، سرطان و آلزایمر مبتلا هستند مناسب است. 8٫ برای موهایتان خوب است. گوجه فرنگی بخاطر آنکه سرشار از ویتامین ها و آهن است برای تقویت موهایتان خوب است و به موهای آسیب دیده درخشش می دهد. به علاوه اسیدیته موجود در آن باعث می شود که سطح pH موها متعادل شود. اگر شوره سر دارید یا ...
عملکرد دوپامین در افسردگی پس از زایمان کشف شد
، مادران پس از زایمان به سندرم افسردگی پس از زایمان مبتلا می شوند. در این مطالعه مشخص شد که مصرف دوپامین علاوه بر درمان پارکینسون و اعتیاد در درمان سندرم افسردگی پس از زایمان نیز کاربرد دارد. در این پژوهش محققان الگوهای مغزی 19 مادر را در هنگام تماشای ویدئوهای مربوط به نوزادانشان اسکن کردند. مقدار دوپامین موجود در مغز مادران در تداوم روابط عاطفی در شبکه عصبی موسوم به ...
با شکم گرسنه نخوابید +توصیه ها و تصاویر
گروه اجتماعی: چاقی و اضافه وزن از جمله مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می شوند. برخی برای کاهش وزن خود به انجام هر کاری متوسل می شوند. کاهش میزان غذای مصرفی روزانه یکی از گزینه هایی است که در زمینه کاهش وزن مورد توجه قرار می گیرد. اگرچه کاهش کالری دریافتی برای کاهش وزن منطقی به نظر می رسد، اما رفتن به بستر خواب در شرایطی که گرسنه هستید، می تواند آثار مختلفی بر افراد مختلف به همراه داشته باشد. به ...
خوردنیهای خواب آور و آرام بخش
سیگنال های عصبی به سمت سلول های عصبی را بر عهده دارد. این هورمون با خوش خلقی و حال خوش در ارتباط است و میزان کم آن در تولید ملاتونین و آرامش بدن اختلال ایجاد می کند. آناناس همچنین حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، فیبرها و ترکیبات آنتی اکسیدانی است که تأثیر زیادی در سلامت و مقابله با رادیکال های آزاد دارند. موز موز خاصیت آرامبخشی دارد و به طور طبیعی مغز را آرام می کند. این میوه ...
علت لرزش دست چیست؟
، با پزشک خود مشورت کنید. لرز ش، نشانه ی اولیه ی بیماری پارکینسون است که 10 میلیون نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. مبتلایان به این بیماری، لزوما دچار لرزش نمی شوند، اما اغلب افراد در مراحل اولیه ی این بیماری، لرزش جزئی دست ها، پاها یا حتی یک انگشت دست شان را تجربه می کنند. اغلب اوقات، لرزش فقط یک طرف بدن را درگیر می کند. این حالت معمولا زمانی رخ می دهد که عضلات در حال ...
مغز اینگونه خاطرات را تداعی می کند!
.... بعضی از این موش ها در این مدت خوابیده بودند، بعضی دیگر بیدار بودند و با اسباب بازی ها بازی می کردند، و بقیه بدون هیچ محرکی بیدار مانده بودند. سپس محققان اندازه و شکل حدود 6920 سیناپس مربوط به چند صد بخش مغز را مورد ارزیابی قرار دادند. آنها دریافتند سیناپس های مربوط به موش هایی که خواب بودند، کوچکتر از سیناپس های مغز موش های بیدار بود. فرضیه هموستاز سیناپسی، اولین بار حدود یک دهه ...
راهکاری برای کاهش علایم افسردگی
... اخیراً تحقیقات علم عصب شناسی نشان داده است که روشی ساده اما فوق العاده موثر برای کاهش چشمگیر علائم افسردگی وجود دارد: ترکیب تمرین های ائروبیک با مدیتیشن. این تحقیق در حوزه عصب زایی یا نوروژنز انجام شده که به نحوه تولید و گسترش نورون ها در مغز می پردازد. در واقع، محققان این حوزه این نظریه را مطرح کرده اند که با نمایان شدن علایم افسردگی، تولید سلول های جدید کاهش می یابد ...
زندگی در حاشیه های زندگی!
و این دو، بال های کفرند! در حدیثی از علی(ع) نیز می خوانیم: جای شگفت است که حسودان از سلامتی تن خود غفلت دارند. حسادت، اندوه و احساسات روحی سبب رشد سلول های مسموم در بدن می شود و درنتیجه، مایه ضرر جسمی است. مانع جریان طبیعی خون می شود و با سمومی که تولید می کند، سلسله اعصاب را ضعیف می سازد و لطمه جبران ناپذیری به نشاط جسم و روح می زند. امید را از میان می برد، هدف های عالی را نابود می کند ...
با خواص آلبالو آشنا شوید
به گزارش بهداشت نیوز علاوه بر ویتامین C و آنتوسیانینی که در آلبالو وجود دارد، این میوه سرشار از مواد شیمیایی مبارزه کننده با بیماری هاست. این ترکیبات شیمیایی قدرتمند در برگیرنده الکل پریلیل، لیمونن و الاژیک اسید است. تنها گیلاس و آلبالو هر سه ماده شیمیایی ذکر شده را دارند. این مواد شیمیایی از بدن در برابر سرطان سینه، ریه، کبد، پوست و روده بزرگ محافظت می کند. در حقیقت یافته های موجود نشان می دهد که آنتوسیانین موجود در گیلاس و آلبالو می تواند از رشد و توسعه تومورها جلوگیری نماید. محققان دریافته اند موش هایی که از رژیم غذایی حاوی آلبالو و گیلاس استفاده می کنند به طور قابل توجهی آدنوم کمتر و کوچک تری نسبت به موش های دیگر دارند. آنتو سیانین موجود در آلبالو همچنین می تواند رشد سلول های سرطانی خاص در روده بزرگ را کاهش دهد. این نتایج پیشنهاد می کند که آنتوسیانین موجود در این میوه قادر است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. آلبالو حاوی کوئرستین (یکی از قدرتمندترین آنتی اکسیدان ها) است. کوئرسین عملکردهای مختلفی در بدن دارد اما در میان این ع ...
توصیه هایی برای درمان کبد چرب
. مطالعه های مختلف نشان داده که اگر این افراد پنج تا ده درصد وزنشان را کاهش دهند، آنزیم های کبدی به حد طبیعی باز می گردد. لازم است فرد مبتلا به متخصص تغذیه مراجعه کند و رژیم غذایی خاصی داشته باشد تا هرچه سریع تر بهبود یابد تا بیماری اش وارد فاز دو و سه نشود. خوردنی های مفید برای کبد - چای سبز تاثیر زیادی در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی ها در اطراف کبد دارد. - گیاه خار ...
کلسیم + تصاویر
شود مقداری اسید معده ترشح شده و سبب جذب بهتر کلسیم شود، ضمن آنکه در این حالت سایر مواد غذایی مانع جذب کلسیم موجود در مکمل غذایی شما نخواهند شد. در مصرف قرص های مکمل حاوی کلسیم یک نکته حائز اهمیت اس و آن اینکه افراد مبتلا به بیماری های کلیوی بهتر است از مصرف این گونه مکمل ها خودداری کنند. الکل و دخانیات مصرف کنندگان الکل و سیگار در خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری پوکی استخوان ...
گزیده اخبار علمی در هفته آخر بهمن ماه
سازی حیوانی و تحقیقات درون تنی با حمایت ستاد توسعه علوم و فناوری های سلول های بنیادی راه اندازی و در دسترس محققان قرار گرفت. دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری های سلول های بنیادی گفت: با پیوستن تمامی مراکز تحقیقاتی، بیمارستان ها، شرکت های دانش بنیان، صنعتگران، پژوهشگران و فناوران کشور به این شبکه می توان با توانمندی بیشتری نسبت به پیشبرد گام های مهم بعدی در راستای توسعه تحقیقات کاربردی و تجاری سازی ...
شغل شما چه اثری بر پیری مغزتان دارد
به گزارش بهداشت نیوز مطالعات اخیر به این امر اشاره دارد که مشاغلی که مستلزم فعالیت های ذهنی هستند، صاحبان این مشاغل مهارت های اندیشیدن و سلامت حافظه شان حتی با گذشت زمان و کهولت سن، همچنان محفوظ می ماند. محققان نتایج تست بهره هوشیِ بیش از 1000 نفر اسکاتلندی را در حدود سن 11 سالگی با نتایج بدست آمده از تست حافظه و قدرت استدلال ذهنی همین افراد در سن 70 سالگی مقایسه نمودند. یافته های علمی ...