خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشست خبری “طرح استقبال از بهار 96” برگزار شد
...: ما در حوزه آثار حجمی و محیطی بیش از 10 هزار طرح دریافت کردیم اما در نهایت ما از 260 نفر راه یافته به مرحله اجرایی تنها یک اثر را اجرا خواهیم کرد. استقبال هنرمندان از طرح تخم مرغ های نوروزی موسوی گفت: در بخش های مکمل دیوارنگاری و مجسمه بخش فانتزی جشنواره تخم مرغ های نوروزی را هم خواهیم داشت که به واسطه استقبال هنرمندان هنرمندان مشهور ما امسال تعداد المان های حجمی تخم مرغ را افزایش ...
آنچه دیابتی ها باید در رژیم غذایی رعایت کنند
...، چربی های اشباع سطح کلسترول را بیشتر از هر مولفه دیگری بالا می برند. کلانتری در مورد مصرف تخم مرغ گفت: دیابتی ها فقط می توانند سفیده تخم مرغ را مصرف کنند و باید از مصرف زرده آن پرهیز کنند. ** چربی ها روغن گیاهی مانند ذرت، دانه کتان، دانه سویا، کلزا و آفتابگردان، زیتون، آووکادو، بادام، کانولا و بادام زمینی غنی از چربی های غیراشباع هستند و مصرف متعادل آنها برای ...
رژیم سریع لاغری فقط در 3 روز (رژیم ارتشی)
نان تست + 1 لیوان چای یا قهوه تلخ شام: حداقل 7 تکه گوشت (هر نوعی) + 1 فنجان لوبیا سبز + 1 عدد سیب + 1 فنجان بستنی وانیلی + 1 فنجان چغندر با طی کردن روز اول از رژیم سریع لاغری؛ بدن وارد فاز کاهش وزن می شود. روز دوم: صبحانه: نصف موز + 1 عدد تخم مرغ + 1 تکه نان تست + قهوه یا چای تلخ ناهار: 3 عدد بیسکوییت ترد + 1 فنجان پنیر خانگی* شام: 1 فنجان کلم بروکلی + 2 عدد سوسیس + 1 ...
طرز تهیه چند نوع اسپاگتی +عکس
• 1 تخم مرغ بزرگ • 5 قاشق غذاخوری خامه غلیظ • 450 گرم گوشت چرخ کرده بدون چربی • دوقاشق غذاخوری روغن زیتون • یک پیاز کوچک • یک حبه بزرگ سیر (رنده شده) • دو قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی • دو قاشق چای خوری پاپریکای شیرین • یک قاشق غذاخوری شکر • چهار برگ بزرگ ریحان • 340 گرم پاستای لوله ای، آنلی یا دیتالینی طرز تهیه: ...
بفرمایید شیرینی خانگی
پرتقال رنده کرده: یک عدد بکینگ پودر: 1/5 قاشق مرباخوری روغن: یک چهارم پیمانه شکر: نصف پیمانه پودر نارگیل: یک چهارم پیمانه شهد برای روی کیک آب پرتقال: نصف پیمانه شکر: 1/4 پیمانه طرز تهیه اول شکر و روغن و پوست پرتقال رنده کرده را با همزن مخلوط می کنیم، بعد همانطور که هم می زنیم آرد و آب پرتقال را کم کم اضافه می کنیم. بکینگ پودر و پودر ...
دسر پاولووای انار و پسته، به افتخار بالرین روسی
نشاسته ذرت 2 و نیم قاشق چایخوری آب انار 1 و نیم فنجان عسل 1/4 فنجان آب لیمو 1 قاشق غذاخوری خامه فرم گرفته 1 و نیم فنجان شکر 1 قاشق غذاخوری دانه انار 1 فنجان مغز پسته خرد شده 1/4 فنجان طرز تهیه: 1- سفیده های تخم مرغ را 30 دقیقه در دمای محیط قرار دهید. در این فاصله کف سینی فر یک کاغذ روغنی یا فویل قرار دهید. یک دایره به قطر 22 سانتیمتر کف کاغذ بکشید. کاغذ را برگردانید تا دایره پشت ...
طرز تهیه فیش اند چیپس در فر
به گزارش شفا آنلاین :مواد لازم برای تهیه فیش اند چیپس در فر سیب زمینی : 600 گرم روغن زیتون : 1/4 پیمانه رزماری : 2 قاشق غذاخوری نمک : به میزان لازم فلفل سیاه : به میزان لازم آرد سوخاری : یک و یک چهارم پیمانه آرد : 1/3 پیمانه تخم مرغ : 2 عدد بزرگ فیله ماهی : 700 گرم طرز تهیه فیش اند چیپس از قبل فر را با حرارت 200 درجه ...
کاهش فشار خون بدون دارو به سادگی!
، به دنبال آن بدن مقدار زیادی آب جذب می کند تا بتواند سدیم اضافی را از خود خارج کند، این مسئله باعث افزایش فشار خون در بعضی از افراد خواهد شد. محبی تصریح کرد: بنابراین آب اضافه شده به بدن باعث افزایش فشار بر قلب و رگ های خونی می شود. طبق توصیه های استاندارد بهتر است که میزان سدیم دریافتی در روز بیشتر از 2400 میلی گرم یا یک قاشق چای خوری نمک نباشد که متاسفانه اغلب افراد بیشتر از این مقدار ...
3 اسفند درمان خانگی سلولیت ها
فرنگی حاوی لیکوپن می باشد که از تجمع چربی و همچنین شکستن کولاژن پوست جلوگیری می کند. دو عدد گوجه فرنگی را خرد کرده و به آن یک قاشق چایخوری آب لیموترش اضافه نمایید. سپس، ترکیب حاصل را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود ماساژ داده و در نهایت، پوست تان را با آب، کاملا بشویید. نمک دریا وان حمام را از آب ولرم پر کرده و به آب دو فنجان نمک دریا اضافه کنید. ...
بهترین غذای کودک برای کودکان زیر یک سال
عدد آب: دو سوم لیوان آرد برنج قهوه ای: یک قاشق غذاخوری عصاره کشمش: 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه: مغز بادام را با آب داغ خیس کرده ، پوست بکنید و همراه آب ، در مخلوط کن مخلوط کنید. در مرحله بعدی آرد را به آن اضافه کرده و روی اجاق با حرارت ملایم قرار دهید و مرتب هم بزنید تا بجوشد. در این حال حریره را از روی اجاق برداشته و عصاره کشمش را به آن افزوده و صبر کنید تا خنک شود. به این صورت ...
رازیانه، دشمن تهوع!
. زنجبیل و تهوع زنجبیل به دفع احساس تهوع به ویژه در موقع حرکت کمک می کند. برای این منظور استفاده از 2 قاشق چایخوری زنجبیل خرد شده که به مدت 5 تا10 دقیقه در آب جوش قرار داده شده است مناسب است. بیسکویت زنجبیلی، نوشیدنی های زنجبیلی یا چای زنجبیل به دفع حالت تهوع کمک می کنند. تخم مرغ و تهوع تخم مرغ پخته یا لوبیای پخته بدون آب و نان تست ساده معمولا به راحتی ...
مرغ و گوشت بازار شب عید تأمین است
ماه گذشته داده شد. قیمت برنج نسبت به ماه گذشته، روغن، گوشت قرمز،ماکارونی، چای بدون تغییر، قند و شکر 9 درصد کاهش، گوشت گرم گوسفندی 3 درصد افزایش، مرغ و تخم مرغ با افزایش، لبنیات به غیر از کره بدون افزایش، خرما 7 درصد افزایش و در مورد کالاهایی مانند سیمان، کاغذ، مواد شوینده با کاهش قیمت روبرو بودیم. همچنین در جلسه ستاد تنظیم بازار عنوان شد: در شهر تهران برای توزیع اقلام شب عید 21 نمایشگاه در قالب 7 هزار غرفه از 11 اسفند شروع به کار می کنند، همچنین 500 فروشگاه زنجیره ای برای فروش فوق العاده اقلام پرمصرف اعلام آمادگی کرده اند. ...
چرا اقلیم های اجتماعی امروز قهرمان ندارند
خواست سیاسی و جریان سینمایی شکل گرفته که زبان و ادبیات سینمایی دوسویه ای را تولید کرده است و سلیقه مخاطب به ناچار نیز در این دیالکتیک هویت می یابد؛ به گونه ای که سیاست گذاری با خواست فیلمساز در یک رابطه جدل منطقی تعریف شده است و در این رابطه هرمنوتیک و متعامل با هم به سنتزی فکر می کنند که رضایت طرفین را ایجاد می کند. یک رابطه مرغ و تخم مرغی و رابطه مارپیچی و ممتد در جریان این صنعت فرهنگی است ...
31 تقویت کننده میل جنسی طبیعی برای داشتن رابطه جنسی بهتر
غذاخوری جوانه گندم در یک فنجان ماست و یا هر غلاتی که می خورید اضافه کنید. جوانه گندم سرشار از زینک است که در تولید مهم ترین هورمون جنسی یعنی تستوسترون نقش اساسی دارد. حتی می توانید از پودر جوانه گندم روی گوشت، تخم مرغ ، غذاهای دریایی به ویژه صدف استفاده کنید. 11. تظاهر کنید جدیدا عاشق هم شده اید وقتی در یک مهمانی هستید یا به همراه شریکتان به یک مکان عمومی رفته اید لحظه ای به او ...
همه چیز درباره خواص دارویی نارگیل
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف ، میوه نارگیل با نام علمی (Cocos nucifera) با پوست سخت و قهوه ای رنگ، ابتدا در جنوب آسیا کشت می شد و در حال حاضر به صورت درخت نارگیل در تمام مناطق استوایی وجود دارد. مردم اقیانوس آرام از تمام قسمت های این درخت استفاده کرده و آن را به عنوان یک غذای اصلی مصرف می کنند. قسمت های قابل استفاده میوه نارگیل ریشه، گل آذین و دانه (پوسته، آب و روغن هسته ...
دستور شیرینی گردویی برای سفره نوروز +تصاویر آموزشی
مواد لازم برای درست کردن شیرینی گردویی زرده تخم مرغ : 6 عدد شکر آسیاب شده : 1/2 فنجان وانیل : 1/2 قاشق چایخوری گردو آسیاب شده : 3 فنجان مرحله اول فر را روشن کرده و درجه آن را روی 300 بگذارید تا کامل گرم شود. با همزن دستی به آرامی تخم مرغ ها را هم بزنید. مرحله دوم نصف پودر شکر را به مخلوط تخم مرغ ها اضافه کرده و هم بزنید. ...
علل و درمان افسردگی زمستانی
فروت در فصل زمستان، منابع بزرگ فولات و ویتامین ث محسوب می شوند. این در حالی است که افرادی که دچار فقر ویتامین ث هستند، اغلب احساس خستگی و افسردگی می کنند و مطالعات بین المللی در سال 2014 ارتباط بین فقر این ویتامین و افسردگی را ثابت کرده اند. سیب زمینی شیرین دارای سطح بالایی از بتاکاروتن است؛ آنتی اکسیدانی قوی که به مبارزه با التهاب و تورم و در نتیجه افسردگی زمستانی می رود. زرده تخم مرغ حاوی ویتامین دی و ویتامین ب 12 است ضمن این که کولین موجود در آن برای توسعه سلول های سالم مغز مفید به نظر می رسد. /وزارت بهداشت ...
گیپور خوراکی درست کنید+عکس
قیمت پایین تهیه کنید همینطور گلوکز هم در لوازم قنادی ها با قیمت پایین قابل تهیه هست. طرز تهیه : اول پودر ثعلب رو روی آب می ریزیم و یکم صبر میکنیم تا حجمش اضافه شه و کمی حل بشه، بعد با همزن می زنیم تا کاملا یکدست بشه. بعد بقیه مواد رو اضافه می کنیم و با قاشق یا دور کند همزن می زنیم تا کاملا یکدست شه، یا اینکه همه رو با دست هم میزنیم (حدود 20 دقیقه با قاشق هم بزنید تا ...
با کلاس ترین بادمجان های دنیا!
، سپس آنها را کنار بگذارید. 2٫ در یک کاسه مناسب قارچ خرد شده را با ریحان، پنیر پارمسان، پنیر ریکوتا، سیر و مقداری نمک و فلفل خوب مخلوط کنید. فر را با دمای 170 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. سینی فر را کمی چرب کنید. حالا یک قاشق از مخلوط را داخل برش های بادمجان بگذارید و سپس آنها را لوله کنید. بادمجان های لوله ای را داخل سینی فر بچینید. 3٫ حالا باید سس را آماده کنید. به ...
ماکارون های رنگی؛ مخصوص ظاهربین ها!
تا یکدست شود. در آخر رنگ و اسانس دلخواه را اضافه کنید. 2٫ مواد را درون کیسه قیف ریخته و روی صفحه مخصوص ماکارون که صفحه سیلیکونی است به اندازه لازم بریزید؛ به طوری که از قالب بیرون نزند. سپس به مدت یک ساعت استراحت دهید و در فر 110 درجه به مدت 20 دقیقه بگذارید. صفحه های سیلیکونی ماکارون و آیسینگ شوگر (پودر شکر) را می توانید از لوازم قنادی های بزرگ تهیه کنید. طرز تهیه کرم: ...
ویدیو: طرز تهیه تارت میوه با کاستارد
تعداد بازدید : 2 کد ویدیو دانلود
طرز تهیه 3 نوع شیرینی خانگی برای عید نوروز
ماست را هم اضافه کنید. در آخر آرد را به مایه تان بیفزایید و با همزن هم بزنید تا خمیر یکدستی به دست آید. خمیر را یک ساعت استراحت دهید و بعد از آن بین 2کاغذ روغنی بگذارید و با وردنه، به قطر 3 تا 5 میلی متر باز کنید. فر را روی 180درجه بگذارید. کاغذ روغنی رویی را بردارید و خمیر را قالب بزنید. باقیمانده ماست، یک زرده تخم مرغ و زعفران دم کرده را با هم مخلوط کنید و روی شیرینی ها ...
لذت و هیجان با انواع کیک های شکلاتی
. 3. در این فاصله کرم را آماده نمایید. پس از خنک شدن کامل کیک و کرم، سطح روی کیک ها را در صورت ناصافی با چاقو اره ای مخصوص کیک صاف نمایید. سپس روی یک کیک را با کرم بپوشانید و با پالت صاف کنید و کیک دوم را بر روی آن قرار دهید. در نهایت سطح کیک و دیواره های کیک را با کرم پوشش دهید و با شکلات رنده شده و گل تزیین نمایید. طرز تهیه کرم پرتقالی: 1. زرده های تخم مرغ را کمی ...
رازهایی که غذای شما را خوش طعم می کند
آن رنده کنید. مطمئن باشید با این کار یک رشته ماکارونی هم ته ظرفتان باقی نخواهد ماند. 10) پنیر خامه ای + تخم مرغ 2 تخم مرغ خام را خوب هم بزنید. سپس 2 قاشق غذاخوری کره را با یک چهارم فنجان پنیر خامه ای و کمی نمک مخلوط کنید و این مخلوط را روی حرارت ملایم بگذارید. وقتی پنیر و کره کاملاً آب شدند، تخم مرغ ها را به ظرفتان اضافه کنید و پس از هم زدن تمام مواد با یکدیگر، درِ ظرف را تا پف کردن و پختن کامل تخم مرغ ها ببندید. بعد از حدود 5 دقیقه یک املت فوق العاده خوش عطر و طعم خواهید داشت. افزودن کمی پودر آویشن به این املت، خوشمزه ترین صبحانه عمرتان را برای شما فراهم خواهد کرد. ...
نقدی بر دیدگاه های پولی دکتر نیلی
حسین درودیان [ 1 ] . برای مثال می توان به مطالعات زیر اشاره کرد: قلی زاده ( 1383) رویکردی برای تعیین اندازه بهینه دولت ، فصلنامه برنامه ریزی و بودجه؛ دژپسند و گودرزی ( 1389) اندازه دولت و رشد اقتصادی در ایران؛ روش رگرسیون آستانه ای ، پژوهش های اقتصادی ایران؛ شیرین بخش و همکاران ( 1391) بررسی تأثیر اندازه دولت (سهم مخارج مصرفی و سرمایه گذاری دولت از تولید ناخالص داخلی) بر توسعه انسانی ، اقتصاد پولی و مالی؛ کمیجانی و همکاران ( 1393 ) بررسی تأثیر اندازه و کیفیت دولت بر رشد اقتصادی در ایران به روش هم جمعی ARDL ، اقتصاد کاربردی. همچنین در مطالعۀ انجام شده توسط دکتر نیلی و همکاران در کتاب دولت و رشد اقتصادی در ایران نیز سایز بهینه مخارج دولت نسبت به تولید ملی رقم 38 ٫ 8 درصد برآورد شده که با توجه به اینکه اکنون این عدد در اقتصاد ایران حدود 16 درصد است، می توان نتیجه گرفت که افزایش نسبت مخارج دولت به تولید ملی در شرایط موجود، رشد اقتصادی را به طور مثبتی متأثر خواهد ساخت . [ 2 ] . قلی زاده ( 1383) رویکردی برای تعیین اندازه بهینه دولت ، فصلنامه برنامه ریزی و بودجه [ 3 ] . سخنرانی در نشست اتاق بازرگانی http://donya-e-eqtesad.com/SiteKhan/1052048 [ 4 ] . تعبیر بمب ساعتی در خصوص نقدینگی وام گرفته از کلام آقای دکتر نیلی است . ...
قایق کدویی؛ غذایی شکیل و لذیذ
...> طرز تهیه: کدوها را خوب شسته و پوست می کنیم و آن ها را از طول به دو بخش تقسیم می کنیم. سپس به مدت بیست دقیقه کدوها را در آب در حال جوش، قرار می دهیم تا نرم شوند. به کمک یک قاشق، وسط هر کدو را خالی می کنیم*. پیاز را سرخ می کنیم و گوشت چرخ کرده، هویج و نخود فرنگی را به همراه نمک و ادویه به آن اضافه می کنیم و خوب تفت می دهیم. برای تهیه ی سس سفید، آرد را در ظرفی جداگانه ...
توصیه های تغذیه ای در زونا
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مبتلایان به بیماری زونا از چه روش هایی مراقبتی باید پیروی کنند این عارضه پوستی ناشی از چه مشکلاتی درون بدن ایجاد می شود چه روش های تغذیه ای به مبتلایان در این زمینه کمک خواهد کرد بهتر است باعوامل تشدید کننده زونا و پرهیزهای تغذیه ای و توصیه های درمانی و تغذیه ای مربوط به این بیماری آشنا شوید . ◊ عوامل تشدید کننده زونا سن بالای ...
روش های تهیه سالاد سزار؛ اصیل و کاملا ایتالیایی
، گریل کنید و سپس برش بزنید. 2- در کاسه ای بزرگ، کاهوها را به قطعات بزرگی خرد کنید. برای تهیه سس این سالاد هم یک زرده تخم مرغ را در مخلوط کن بریزید و کم کم و هنگام کارکردن مخلوط کن، به آب روغن زیتون اضافه کنید. آن قدر این کار را ادامه دهید تا مایع غلیظی به دست آید. سپس به این مخلوط آب یک لیموی تازه را اضافه کنید و کمی در آن سرکه بریزید. بعد از تهیه سس اولیه، برای این حجم سالاد، 4 قاشق ...
طرز تهیه شیرینی مربایی (شیرینی مخصوص نوروز)
مربایی مخصوص نوروز را آموزش ببینید. مواد لازم برای تهیه شیرینی مربایی (شیرینی مشهدی): آرد 600 گرم کره یا روغن جامد 300 گرم شیر 60 گرم تخم مرغ 1 عدد نمک 1 پینچ وانیل نصف ق چای خوری پودر قند 100 گرم مارمالاد به میزان لازم عسل گرم 60 گرم طرز تهیه شیرینی مربایی (شیرینی مشهدی): ...
مرغ ترش و شیرین با سبزیجات یک غذای خوشمزه چینی
سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب به نقل از نمناک ، به شما طرز تهیه مرغ ترش و شیرینی چینی با سبزیجات را آموزش می دهیم. مواد لازم مرغ ترش و شیرین چینی با سبزیجات تخم مرغ بزرگ : 1 عدد نشاسته ذرت: 6 قاشق غذاخوری سینه مرغ خرد شده: 170 گرم سرکه: 1/4 پیمانه شکر: 1/4 پیمانه سس سویا: 1 قاشق غذاخوری آب مرغ: 1پیمانه روغن کانولا: 1 قاشق غذاخوری ...
