چگونه در محیط کار اعتماد به نفس داشته باشیم؟

کریستف رضاعی: پارسال بیشتر انتظار دریافت سیمرغ را داشتم

رقابتی در این میان وجود ندارد. شخصی که می گوید موسیقی فلان فیلم را دوست داشته ام، در واقع آن را همراه با آن تصاویر دوست دارد. به هرحال سینما، مدیومی است که در آنِ واحد، اطلاعات زیادی به مخاطب می دهد و گاهی اوقات مخاطب نمی تواند همه را به یک اندازه دریافت کند. * در فیلم هایی که شما ساخت موسیقی آن را به عهده دارید، گاهی اوقات حجم این موسیقی خیلی زیاد می شود. مثلاً در فیلم اژدها... ، به ...

اپلیکیشن های پیش فرض در سیستم عامل مک را چگونه تغییر دهیم؟

این روزها، امکان شخصی سازی به یکی از اولویت های مهم کاربران تبدیل شده است. برای استفاده کنندگان از سیستم عامل مک نیز این قضیه صدق می کند. برای مثال وقتی روی یکی از اسناد خود کلیک می کنید، ممکن است که به صورت خودکار با اپلیکیشن Pages باز شود. اما شما نیاز دارید که این فایل را با نرم افزار Micorosft Word باز کنید و ویرایش های دلخواه تان را اعمال کنید. چه باید کرد؟ در این مطلب می خواهیم ...

عادات اشتباه روزانه که باعث پیری شما می شود!

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، عادت های بد خیلی زود شما را پیر خواهند کرد. در ادامه این مطلب را می خوانیم. تغییرات اکنون برای آینده ای بهتر اینکه زمانی که سنتان بالاتر می رود چه احساسی دارید یا چه طور به نظر می رسید، ممکن است بستگی به این داشته باشد که وقتی جوان تر هستید چگونه زندگی می کنید. سلامت شما در سن بالاتر تا حد زیادی به تصمیمات شما در جوانی بستگی دارد ...

همه از ما حمایت کرده اند جز آقای جلیلی | نام بقایی جزو کاندیدای منتخب قرار ندارد

کنیم این برنامه را طبق جدول زمان بندی پیش ببریم. وی ادامه داد: 10 نفر در ابتدا برای کاندیداتوری ریاست جمهوری از سوی مجمع عمومی ملی معرفی می شوند، سپس این افراد به 5 نفر تقلیل پیدا می کنند تا درنهایت یک نفر به عنوان کاندیدای اصلی معرفی شود. دستجردی ادامه داد: فضای سیاسی کشور نزدیک به انتخابات انتخاباتی خواهد شد بنابراین این مسیر سرعت بیشتری در آینده خواهد گرفت و زمانی که ما به ...

شجاعی: تیم اعزامی به آمریکا مجوز شورای برون مرزی را داشت/ این مسابقات مرحله چهارم جام جهانی بود

مسائلی که در حال حاضر به وجود آمده است با پیامک هایی از داخل کشور شروع شده است، پیامک های داخلی که خیلی با مطالب افرادی که با این کشور عناد دارند شبیه است. این مسائل باعث شرمساری است، به هر دلیلی و توسط هر آدمی نباید چنین اقدامی صورت بگیرد. چگونه وجدان افراد اجازه می دهد که در مقطع حساس کنونی از لحاظ مسائل سیاسی چنین کارهایی را انجام دهند. ما ادعا می کنیم که در ریکرو جوانان نماینده ایران قهرمان ...

با شوهر چشم چران چطور برخورد کنیم؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر با هر رفتار همسرتان برانگیخته می شوید، بهتر است پیش از هر اقدامی، خودتان را زیر ذره بین قرار دهید؛ چه بسا ممکن است شما چون خودتان به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه به این رفتار تمایل دارید، آن را به همسرتان نسبت می دهید، یا ممکن است به دلیل گذشته همسرتان، روی رفتار های امروزش حساسیت به خرج دهید. نسبت به شوهرم بسیارحساس هستم، همسرم به قول خودش ...

سیدحسن نصرالله: قدر امام خامنه ای را به خوبی بشناسید

من به عنوان نماینده آنها نگاه می شود و احترامی که برای من قائل هستند، از این بابت است، این چیزی است که من از علت آن می فهمم. اما پیام من به جوانان، چه در ایران و چه در کشورهای عربی و اسلامی، من دوست دارم از این مناسبت استفاده کنم تا به آنان بگویم باید توکل شما به خداوند بزرگ و متعال بسیار زیا باشد و به او اعتماد کنید، زیرا این مقاومت به یاری خدا پیروز شده است، فقط خداوند است که ما را یاری داده و ...

لئوناردو ژاردیم، یا مورینیوی جدید؟

اسپورتینگ در فصل 13-2012 و حضور در رتبه هفتم جدول باعث گردید تا لئوناردو ژاردیم جانشین ژوسوالدو فریرا شود. ژاردیم به محض ورود به اسپورتینگ، مجدداً این باشگاه ریشه دار و محبوب پایتخت پرتغال را به جمع مدعیان بالای جدول بازگرداند. او اعتماد به نفس دوباره ای را به رگ باشگاه تزریق کرد و اسپورتینگ در آن فصل پس از بنفیکا، به نایب قهرمانی رسید و به مرحله گروهی لیگ قهرمانان اروپا نیز راه یافت. ...

هرگز برای این موارد عذرخواهی نکنید

این ها همان چیزهایی است که شما را زنده نگه می دارد. 4. هرگز به خاطر بااستعداد بودن خود عذرخوهی نکنید. اگر از احساسات دیگران بوی حسادت به مشامتان می خورد، نگران نباشید. خودتان را باور کنید و بدانید که بهتر از چیزی که باید عمل می کنید. 5. برای محدودیت هایی که قوانین زمان و فضا برما اعمال می کنند، عذرخواهی نکنید. آیا لازم است که همزمان در سه مکان حضور داشته باشید؟ اگر خوب فکر کنید، متوجه می ...

احمدی نژاد باید در پردیس محاکمه شود

راهی بیمارستان شود. می گوید فشار زیادی بر من آمد، آنجا واقعا افتضاح بود . * شما سال ها در صحنه سیاست ایران حضور داشته و مسئول بوده اید. به لحاظ فساد ارزیابی تان از دوره های مختلف چیست؟ بیشترین فسادی که نهادینه شده در دولت محمود احمدی نژاد است، کمترینش در دولت اصلاحات. * آیا حسب قانون می توانیم رئیس جمهوری را برای تصمیم های نادرست به دادگاه بخوانیم؟ بله ...

با آهنگسازی سهراب پورناظری ،خوانندگی همایون شجریان و کارگردانی رخشان بنی اعتماد آلبوم تصویری خداوندگان ...

افتخار از او خواستیم تا به عنوان کارگردان تصویری آلبوم خداوندگان اسرار همراه ما حضور داشته باشد، زیرا بر این باوریم این کار باید استانداردهایی را داشته باشد که حتماً یک کارگردان کاربلد حوزه سینما از عهده آن برمی آید. همایون شجریان نیز گفت: وقتی به خانم بنی اعتماد پیشنهاد کارگردانی کار را ارائه دادیم او از ما خواست تا چند روزی فکر کند و خوشبختانه وقتی با پاسخ مثبت این کارگردان مطرح سینمای ...

تراژدی تاخیر پرواز در ایران

دستمال کاغذی خود با صدای بلند و گوش خراشی فین می کند تا اول بچه ها و بعد از آن مسافران از خنده ریسه روند. مرد فرانسوی اما از اعتماد به نفس بالایی برخوردار است و با این خنده ها خم به ابرو نمی آورد و دوباره فین می کند. تا این که یکی از مسافران خطاب به او می گوید این کارها لطفاً در wc این بار مسافران با شدت بیشتری می خندند و مرد فرانسوی از این که توانسته لبخندی به روی لب های مسافران کلافه ماهان بیاورد ...

برخی مراکز "حوزه هنری" کانون "فتنه گری" ادبی اند

محفلی به ادبیات داستانی از جمله تهدیدات دیگری است که بخش ادبیات داستانی حوزه هنری را به شدت تضعیف کرده است.شخص شما در طول سالهای مدیریت تان در مرکز آفرینش ها و البته در سمت ریاست حوزه هنری تلاش داشته اید با نگاهی تسامحی به این حوزه، مجموعه ای از افراد زاویه دار را همچنان در حوزه نگاه دارید. شاید این تصمیم بدان دلیل بوده که این قبیل افراد جذب جریان ها و مجموعه های شناخته شده شبه روشنفکری نشوند و امیدی ...

5 استراتژی محتوا که در هر شرایطی کارساز خواهد بود

برای برطرف کردن مشکلاتشان به کار بگیرند، بلکه می خواهند تجربه کسب کنند. آنها به اندازه ی کافی مشغول هستند. آیا فکر می کنید که خواننده های شما وقت کافی برای خواندن تمامی مطالبی که توسط همه ی بلاگ ها نوشته می شود را دارند؟ البته که نه. آنها نیز همانند بسیاری از افراد دیگر، به دنبال راه حل های ساده و سریع هستند؛ یک ایده ی بزرگ که دقیقا توضیح می دهد که چه کاری را چگونه و در چه زمانی انجام ...

9 دلیل که نشان می دهد چرا کسی به محتوای شما توجه نمی کند

همه می خواهند بدانند که چطور می شود در دنیای تجارت آنلاین موفق شد. این سوالی بزرگ است. چگونه ما افراد را برای جلب توجه فرا می خوانیم؟ مشاوران شبکه های اجتماعی می گویند: شما باید از تصاویر و ویدیو استفاده کنید. این برای آینده است. خب، این مثل پرسیدن این سوال است، "چطور چیزی بپزم که دیگران دوست داشته باشند" و برای استفاده از غذا فرا خوانده شوند. در واقع، ما درباره ی قالب محتوا ...

گلر استقلالی که فکر می کند واکاشیزوما است

نبود که برای پرسپولیس گرفتند. قرار بود در مورد پرسپولیس حرفی نزنم، بگذریم. ما امیدوار به کسب مقام قهرمانی هستیم. در بازی با سپاهان قبول کن اشتباه بدی داشتی؟ اعتماد به نفس کاذب داشتم. احساس کردم واکاشیزوما شدم و می توانم بگیرم اما دست چپم کم آورد. حیف شد. بعد از بازی هم علی آقا به من گفت ایرادی ندارد. از محرومیت رحمتی خوشحالی؟ به هیچ عنوان. شاید به من شانس ...

لاریجانی: برجام فقط توافق با آمریکا نیست

سوالی درباره اینکه نگاه ایران به حماس چگونه است و آیا روابط ایران و حماس در دوره ای مشکل پیدا کرده است، افزود: ما حماس را یک جریان موفق می دانیم و حمایتش می کنیم و در همین دوره ای که حالا به زعم شما مقداری هم از نظر تاکتیکی شرایط مختلفی بود باز ارتباط با ایران وجود داشت و گفتگوهایی مطرح بود. لاریجانی درباره ارتباط برخی از کشورهای عربی با اسرائیل گفت: البته این ارتباطات در گذشته هم بود ...

3 استراتژی که قبل از راه اندازی کمپین شبکه های اجتماعی باید به آن ها توجه کنید

چراکه دستانشان بسته است. هدفتان را تعیین کنید. بدون داشتن هدف، حتی اگر تیرتان را به هدف هم بزنید، از کجا خواهید فهمید؟ از اهداف رایج در کمپین های شبکه های اجتماعی، جذب فالوورهای بیشتر، ایجاد بهره وری برای محصول یا خدماتی خاص، برندسازی و افزایش تعداد محتوای اشتراک گذاری شده است. تا زمانی که هدفتان منحصرا دو طرفه نیست، باید بیشتر تلاش کنید. برای مثال، شما می توانید فالووینگ های ...

عباسی:آجورلو شو اجرا می کند/آدرس را اشتباه رفتند و به خرابه رسیدند!

فرماندار اصفهان چگونه اعدام شد/ ماجرای شهادتین هویدا روز اعدام برای فریب افکار

بختیار سر کار بود و یک روز امام به حاج مهدی عراقی فرمودند: می خواهم برای زیارت به شاه عبدالعظیم بروم . حاج مهدی سعی کرد سه چهار ماشین فراهم کند و امام را با محافظ ببرد و این کار قدری طول کشید. یک وقت دیدیم امام راه افتاده اند که اگر وسیله نیست، می روم سر خیابان و تاکسی سوار می شوم و واقعاً هم داشتند این کار را می کردند! ما سریع دست به کار شدیم و آقا را به زیارت بردیم. *برخورد امام با محاکمات ...

چطور خواب آلودگی را از محیط کاری دور کنیم؟

ساعت خواب شبانه با کیفیت دارند. در این میان برای جلوگیری از احساس خواب آلودگی در مکان های نامناسبی مانند محل کار چندین راهکار پیشنهاد شده است: نوشیدنی مصرف کنید: توجه داشته باشید که میزان بیش از اندازه کافئین هم موجب می شود که شما اندکی عصبانی شوید و آب بدن تان تبخیر شود. به علاوه باید در روز میزان کافی آب بنوشید. این عمل میزان آب بدن شما را تنظیم می کند، اشتهای کاذب به میان وعده های ...

وقتی والدین اجازه می دهند کودکان هر فیلم تلویزیونی را تماشا کنند

، ضعف مدیریتی و بی حوصلگی های خود نمی دانند دیدن بعضی برنامه ها امکان دارد چه آسیب هایی به کودکان بزند. البته بخشی از این مشکل هم به خود کودکان برمی گردد؛ یعنی بعضی دلایل باعث می شود آنها علاقه زیادی به تماشای برنامه های مختلف داشته باشند. مثلا وقتی دنیای واقعی کودکان تنوع زیادی نداشته باشد جذابیت های دنیای مجازی برای آنها زیاد می شود. گاهی نیز تخیل گرایی بیش از حد کودکان باعث می شود ...

بلای بی تدبیری که دولت تدبیر بر سر خوزستانی ها آورده است

...> آقای رئیس جمهور مگر شما رئیس جمهور استان خوزستان نیستید ؟ چرا دردفاع از مروجین واهالی کنسرت ، درپاسخ به نامه مدافع آنها آقای علی مطهری فوری کمیته رسیدگی تشکیل دادید ، ولی تمام نمایندگان استان خوزستان ومردم استان فریاد وا مظلوماو دادخواهی سر داده اند اما هیچ خبری از تشکیل کمیته وحتی دستور رسیدگی به درخواست آنها نیست ؟ این همه تبعیض را چگونه توجیه می کنید ؟ آقایان اعضای ...

بحرانهای منطقه، آرمان قدس را کمرنگ کرده است/ جهان به سمت مقابله با صهیونیست ها می رود/ مقاومت فلسطین در ...

یقیناً گروهی دیگر پرچم مقاومت را در دست خواهد گرفت رهبرانقلاب: مقاومت، این روزها با توطئه ی دیگری نیز دست به گریبان است و آن تلاش دوست نمایانی است که میکوشند مقاومت و انتفاضه ی مردم فلسطین را از مسیر خود منحرف ساخته و آن را هزینه ی معاملات سرّی خود با دشمنان ملّت فلسطین بنمایند. مقاومت هوشمندتر از آن است که در این دام فروافتد؛ بویژه آنکه ملّت فلسطین رهبر حقیقی مبارزات و مقاومت است و ...

نفسی تازه در جنگ اقتصادی

اروپا یک کشوری که یک رودخانه دارد در صنعت دریایی و صادرات محصولات دریایی حرف برای گفتن دارد . چطور ما نمی توانیم با دو هزار کیلومتر ساحل در جنوب کشور که به اقیانوس ها راه داریم، در صنعت دریایی و تولید محصولات دریایی حرفی برای گفتن داشته باشیم؟ چرا باید با وجود شرکت های معظمی که در کشتی سازی داریم دولت با محدودیت منابع مالی برود از کره جنوبی کشتی بخرد؟! با مجموعه آب و زمین های مستعد کشور ...

چگونه با پرورش قارچ پولدار شویم؟

زمینه اطلاعی ندارید به هیچ عنوان این کار را شروع نکنید. از هر کارگاه خانگی می توان برای پرورش قارچ استفاده کرد؛ اما اگر به آن به چشم یک شغل دائمی نگاه کنید، یک سری نکات را باید رعایت کنید. یک سالن استاندارد باید حتماً شش متر عرض و 18 متر هم طول داشته باشد؛ اما این ابعاد در کارگاه های خانگی می تواند کوچک تر باشد. دیوارها و درهای سالن شما باید حتماً عایق باشند و برای استفاده از حداکثر فضا هم می توان ...

از فرزندم عذرخواهی کنم؟

به گزارش آی سبک ، دسته دیگری هم وجود دارند که پذیرفته اند معذرت خواهی، کوچک و بزرگ و بچه و والد نمی شناسد و هر فردی اشتباهی از او سر می زند و به واسطه آن آسیبی هرچند جزئی به دیگران وارد می کند، باید عذرخواهی کند اما همین که در جایگاه فرد خاطی قرار می گیرید و فرزندتان باید عذر شما را بپذیرد، دچار تشویش، اضطراب، ترس و حتی خجالت شده و ...

50 نفر برای انتخابات ریاست جمهوری به جبهه مردمی نیروهای انقلاب معرفی شدند/برای برگزاری همایش مورد برخی ...

این برنامه را طبق جدول زمان بندی پیش ببریم. وی ادامه داد: 10 نفر در ابتدا برای کاندیداتوری ریاست جمهوری از سوی مجمع عمومی ملی معرفی می شوند، سپس این افراد به 5 نفر تقلیل پیدا می کنند تا درنهایت یک نفر به عنوان کاندیدای اصلی معرفی شود. دستجردی ادامه داد: فضای سیاسی کشور نزدیک به انتخابات انتخاباتی خواهد شد بنابراین این مسیر سرعت بیشتری در آینده خواهد گرفت و زمانی که ما به ...

چگونه یک باغچه آپارتمانی سبزیجات داشته باشیم؟

به گزارش بهداشت نیوز یک بستر عمودی هیدرو پونیک در فروشگاه نزدیک منزلتان پیدا کنید. این نوع از بستر ها در شکل ها و انواع مختلف مانند ایستاده یا آویز یا مواد مختلف مانند تخته گچی، چوب و استیل ضد خش موجود می باشند. اگر بستری که انتخاب کردید از چوب ساخته شده است، چوب را رنگ کنید تا با دکور منزلتان هماهنگی داشته باشند. اگر از بستر های تخته گچی استفاده کردید با طرحه های گچی آن را تزیین کنید ...

چهره به چهره با ابراهیم گلستان

یکباره سطری از شعر فروغ را تداعی می کند: او زنده نیست، او هیچ وقت زنده نبوده است وقتی پرسشگر می گوید: همینگوی گفته است نویسنده ای که عاشق است بهتر می نویسد. عشق شما به فروغ تاثیری در کار شما داشته است؟ گلستان پاسخ می دهد: شما چه می دانید من عاشق چه کسی بوده ام یا صالا عاشق بوده ام یا نه. عشق مسئله ای برای اعلان کردن سر کوچه و بازار نیست. شخصی و خصوصی است و ارتباط به ...