خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلات کوچک پوستی که از مساله ای بزرگ خبر می دهند
های پوست در حال تیره تر شدن هستند به متخصص پوست مراجعه کنید. وی یک آزمایش قند خون را برای بررسی ابتلا به دیابت تجویز خواهد کرد. پزشک ممکن است یک روشن کننده پوست برای درمان مناطق تیره شده تجویز کند، اما روند درمان احتمالا شامل رسیدگی به شرایطی جدی تر مانند کنترل دیابت و کاهش وزن اضافی خواهد بود زیرا چاقی می تواند مشکلات مربوط به انسولین را در پی داشته باشد. اما اگر متوجه تیرگی پوست در
با ترک لب خداحافظی کنید
. روزی 4 بار روغن طبیعی نارگیل یا کرچک روی لب های خشک خود بزنید. این روغن ها، از قوی ترین و موثرترین نرم کننده های طبیعی لب در روزهای سرد و خشک سال محسوب می شوند. 8. استفاده از وازلین، کره و روغن مخصوص پوست بچه ها هم در نرم کردن لب ها تاثیر دارد. 9. هنگام غذا خوردن، دستمال را روی دهانتان نکشید بلکه گوشه ای از دستمال های نرم و لطیف را آرام روی لب هایتان بگذارید و بردارید. 10. نرم کننده ی لب ها ( لیپ بالم ) مانند محافظی در مقابل نور خورشید هستند. یک لایه ی نازک از آن باعث می شود لب ها چرب مانده و از ترک خوردن آن ها جلوگیری می کند. از آن استفاده کنید. ...
مقابله با ترک های رو پوست
عمیقی روی پوست ایجاد می کند که درمان پذیر نیست. آیا می توان از ایجاد ترک پوستی جلوگیری کنیم؟ پیش از هرچیز باید از چاق یا لاغر شدن های ناگهانی و استفاده سرخود از کرم ها و قرص هایی که مصرف درمانی دارند، خودداری کنیم. در شرایط خاص مثل دوران بارداری، به افراد توصیه می شود در کنار مراقبت از وزن و رژیم غذایی، به آرامی بدون آن که احساس درد کنند بدن شان را 5 تا 10 دقیقه با یک کرم مرطوب
شامپو چند دقیقه روی موها بماند؟
. در این افراد تعداد دفعات شست وشو باید به حداقل کاهش یابد و اکیدا از شست وشو با آب داغ پرهیز شود، ضمنا از حجم مناسب شامپو هنگام شست وشو استفاده شود. استفاده از شامپوهای کرمی یا روغن ها و کرم های تقویت کننده مو برای موهای خشک توصیه می شود. یادتان باشد شما هم باید بسیار آرام و بدون چنگ زدن و برس کشیدن موها پوست سر را بشویید. موهای معمولی؛یک روز درمیان برای شست وشوی موهای معمولی
چگونه مرغ سالم را از مرغ فاسد تشخیص دهیم؟
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ چگونه می توان یک مرغ تازه و سالم را از انواع مرغ کهنه و مانده آن تشخیص داد؟ در این زمینه باید به نکات بهداشتی توجه کنید پوست مرغ بسته بندی شده تازه، باید درخشنده، مرطوب، یکدست، صاف، بدون تورم و خون مردگی باشد. ماهیچه های ران و ساق و گوشت سینه مرغ باید از زیر پوست برجسته و محکم باشد و درهیچ قسمت ازمرغ، خون مردگی وجود نداشته باشد
بزرگ شدن سینه با روش های طبیعی
کنید و تا 3 روز در یخچال نگه دارید . برای طعم بهتر آن می توانید از شکلات ، وانیل ، یا نمک نیز استفاده کنید . ویتامین E مصرف این ویتامین به بزرگ کردن سینه ها کمک زیادی می کند زیرا یک تنظیم کننده موثر هورمونی است . ویتامین E باعث افزایش ترشح هورمون های تخمدان شده و کمک می کند تا سطح استروژن خون ثابت بماند . بانوان محترم می توانند روزی یک عدد قرص را همراه با غذا میل کنند . خوب است
9 دلیل که چرا حین تمرینات ورزشی احساس بی حالی و کُندی می کنید؟
، نمی توانند بهترین عملکرد را داشته باشند. پایین بودن مقدارآهن، که می تواند برای زنانی که گوشت قرمز و فرآورده های حیوانی را حذف می کنند یا عادات ماهیانه شدیدی دارند روی دهد، در بیشتر موارد منجر به کم خونی می شود. سایر علائم کم خونی شامل بی خوابی، سرگیجه، گرفتگی عضلات پا، رنگ پریدگی پوست و کوفتگی های مکرر می شود. این علائم برای تان آشناست؟ هر چه زودتر با پزشک تان مشورت کنید. 6. کم آبی
چگونه در هوای گرم و فضای باز ورزش کنید؟
تمرینی که در هوای خنک یا ملایم باشگاه انجام می دهید، انرژی بیشتری می طلبد، بنابراین اثرات آن از جمله خستگی زودتر نمایان می شود. اگر همان تمریناتی را که در فضای باشگاه داشتید در شرایط دمایی بالا انجام دهید، یک متغیر دیگر به تمرین تان اضافه می شود؛ دمای افزایش یافته ی محیطی باعث می شود، بین عضلات فعال در ورزش و پوست که می خواهد بدن را خنک نگه دارد، رقابتی صورت بگیرد چون هر دو برای انجام مسئولیت شان
روش های خانگی برای درمان کک و مک
از روی پوست پاک نمایید. سپس از یک مرطوب کننده استفاده فرمایید. استفاده میوه استوایی پاپایا در درمان کک و مک پاپایا یک میوه استرالیایی است که آنزیم پاپاین موجود در آن، در درمان کک و مک و لکه های تیره روی پوست بسیار موثر است. شما می توانید از ترکیب میوه پاپایا با شکر یک اسکراب برای درمان کک و مک تهیه کنید. با ماساژ بوسیله این لایه بردار شما به پوستی روشن و بدون لکه های پوستی
نقش سلول های بنیادی در رشد مو
/> این بیماری یکی از بیماری های شایع پوستی است مخصوصاً بر روی صورت یا سایر اندام مشاهده می شود. اگر وسعت لکه پوستی کوچک باشد رنگ سفید لکه را به رنگ خود پوست برمی گردانیم تا لکه کوچک طبیعی به خود بگیرد و در مواقعی که تغییر رنگ باعث بهبود یافتن بیماری فرد نشود می توان با استفاده از سلول های بنیادین این لکه ها را درمان کرد که در حال حاضر این روش درمانی در دو مرکز سلول های بنیادین و پژوهشکده رویان انجام می شود.
با میوه ها و سبزیجات خاص اسفند آشنا شوید
برای مقابله با استرس مؤثر است. چون این ویتامین روی دستگاه عصبی تأثیر می گذارد. مصرف ماش همچنین به داشتن خوابی راحت تر کمک می کند. ماش سرشار از فیبر است و به این ترتیب به رفع یبوست و همچنین کنترل وزن کمک می کند. چون به سرعت باعث سیری می شود و کالری اندکی دارد. تره فرنگی بدون شک یکی از معروف ترین های زمستان است. بخارپز کردن آن با سس سرکه و روغن زیتون یا استفاده از آن در ترکیب سوپ با
رفع خشکی پوست با استفاده از طب سنتی
کنید. رفع خشکی پوست با استفاده از طب سنتی در مورد راه های درمان خشکی پوست با استفاده از طب سنتی می توان به گیاهان و سبزی های زیر اشاره کرد: نعناع که به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی، خارش و خشکی پوست را برطرف می کند. درمان خشکی پوست با طب سنتی گیاه رزماری با خاصیت تقویت کنندگی و ضدعفونی کنندگی جریان خون را در مویرگ های خون بهبود می بخشد که برای
سونامی سرطان در راه است ؟
ناسالم' و 'عوامل محیطی ناسالم از جمله آلودگی هوا، آب و...'. 2 عامل دیگر سرطان را معاون تحقیقات وزارت بهداشت رسانه ای کرده و اعتقاد دارد که چندان مورد توجه ایرانی ها قرار نگرفته؛ نخست 'تریاک' است که مصرف کنندگان آن مبتلا به سرطان معده، لوزالمعده، مثانه و ریه می شوند و دیگری 'رعایت نکردن بهداشت و درمان دهانی' است که منجر به سرطان های گوارش می شود. ملک زاده البته معتقد است که 50
خاصیت های شگفت انگیز تخم بلدرچین
سر و رفع کدری رنگ پوست می توان از ماسک تخم بلدرچین استفاده کرده و خیلی زود اثر آن را بر افزایش زیبایی مشاهده کرد. به دلیل خواص درمانی و تقویتی فراوان تخم بلدرچین معمولاً از آن به عنوان مکمل غذایی و تقویتی در دوران نقاهت پس از بیماری استفاده می شود.
افراد مضطرب و افسرده، این غذاها را بخورند
به گزارش شفاف ، فاطمه معینی درباره برخی روشهای درمان استرس در طب سنتی اظهار داشت: افرادی که دچار استرس و افسردگی هستند از دیدگاه طب سنتی باید غذاهایی را مصرف کنند که دارای طبع گرم و تر هستند و خون خوب و صالحی را در بدن می سازند. عضو انجمن علمی طب سنتی ایران افزود: افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب بهتر است که در وعده صبحانه، کره محلی همراه با انواع مربا مانند مربای سیب، به، بالنگ
درمان یبوست نوزاد، ببرمش دکتر؟
یبوست مشکلی رایج در نوزاد است و علائم اولیه آن شامل حرکات نامنظم روده یا مدفوع تیره رنگ و خشک و سفت می باشد. فاکتورهای زیادی باعث یبوست می شود. اما برخی فاکتورهای اصلی شامل تغییر رژیم غذایی، مقدار نامناسب فیبر در غذا و کم آبی بدن می باشد. یبوست مشکلی موقتی است و قابل درمان است. نوزاد خود را به خوردن میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر و مقدار کافی آب و مایعات تشویق کنید. با تغییر رژیم غذایی می
تبدیل روغن های مایع به جامد خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد
حیوانی از جمله استخوان سازی، کاهش غلظت خون، کاهش چربی های زاید شکم، شادابی و سفیدی پوست و سم زدایی از بدن اشاره کرد و افزود: تغذیه سلول های عضله قلب از اسیدهای چربی است که تنها در روغن حیوانی به وفور یافت می شود. روغن حیوانی بهتر است به جای روغن نباتی و روغن مایع مصرف شود، زیرا روغن نباتی یا روغن های هیدروژنه جامد سبب افزایش کلسترول و گلیسیرید شده و در عروق بدن و قلب رسوب می کند . کاظم
درمان خانگی سلولیت
و در معالجه بیماری های مختلف پوستی از قبیل: سلولیت، التهابات پوستی و همچنین سرخی ناشی از خشکی پوست، به کار می رود. می توان به روش های مختلف از سرکه سیب برای از بین بردن سلولیت استفاده کنید که برخی از آن ها به عبارت زیر هستند: * دو قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی را با عسل و آب سرد ترکیب کرده و آن را هر روز صبح به مدت یک ماه میل کنید. * سه قاشق غذاخوری سرکه سیب را با
طرز تهیه شیرینی پادرازی مخصوص نوروز
مخلوطی یکنواخت حاصل شود. روغن جامد را کمی با همزن دستی بزنید تا باز شود و بعد آردها را یکی یکی اضافه کنید و حدود ده دقیقه به همزدن ادامه دهید تا مایه کرم رنگ و چسبنده ای حاصل شود. حالا مخلوط تخم مرغ را اضافه کنید و درحد مخلوط شدن مواد را هم بزنید. در این مرحله، مواد را به دو قسمت تقسیم کرده و به یک قسمت پودر هل اضافه کرده و دیگری را ساده یا با پودر زنجبیل مخلوط کنید. خمیر در این مرحله چسبناک است اما
برای سلامتی تان این دانه ها را مصرف کنید!
پوست را تضمین می کند. می پرسید چگونه؟ شاه دانه سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 می باشد که برای حفظ سلامت پوست و مو لازم و ضروری است. این دانه های ریز حاوی فیتواسترول می باشند. همان ترکیبات گیاهی که کلسترول خون را پایین می آورد. اگر به سلامت قلبتان اهمیت می دهید شاه دانه را دریابید. شاه دانه برای حفظ سلامت پوست و مو لازم و ضروری است تخمه ی کدو اگر دنبال راهی برای
ماسک های خانگی برای سیاهی دور چشم
) است. تأثیر روغن زیتون بر موهای ما شناخته شده است اما به رفع حلقه های تیره نیز کمک می کند. این روغن مزایایی همچون از بین بردن چین و چروک، رفع آکنه، مرطوب کنندگی، حذف آلودگی ها است. مواد مورد نیاز: 1 سیب زمینی متوسط، 1 قاشق غذاخوری عسل، روغن زیتون طرز تهیه: پوست سیب زمینی را بگیرید و آن را رنده کنید. سیب زمینی رنده شده را با 1 قاشق غذاخوری عسل و روغن زیتون مخلوط کنید. این مخلوط
دلایل خونریزی مقعدی را بدانید
به صورت خون موجود در مدفوع، روی دستمال توالت، یا کاسه توالت ظاهر می شود. رنگ خون ناشی از خونریزی مقعدی از قرمز روشن، قهوه ای تیره تا بسیار تیره متغیر است – سرطان مقعد. -شکاف مقعد (پارگی پوست مقعد). -آنژیودیسپلازی (ناهنجاری رگ های خونی نزدیک روده ها). -سرطان روده. -پولیپ روده. -یبوست. -بیماری کرون. -اسهال. -دیورتیکولوز (برآمدگی های کوچکی
درمان سرطان پروستات، تاثیر کدام میوه؟
شرایین جلوگیری کرده و حتی مصرف آن برای این مرض مفید است. گوجه فرنگی، اوره خون را پایین می آورد. برای تمیز کردن خون باید از گوجه فرنگی و کرفس به نسبت مساوی و به مقدار سه فنجان در روز قبل از غذا و به مدت سه هفته استفاده کرد. برای تمیزی لکه جوهر بر روی لباس، یک تکه پنبه را در داخل آب گوجه فرنگی قرار داده و لکه جوهر را با آن مالش دهید و سپس آنرا بشویید. اگر پوست شما کک و مک
مخمری مفید برای چاق شدن
از شما دور می شود. اگر روده های حساسی دارید بدانید که مخمر آب جو سرشار از پروبیوتیک است که برای روده ها بسیار مفید است. مخمر آب جو درد و نفخ معده را از بین می برد و برای رفع اسهال نیز مفید است. اگر در حال مصرف آنتی بیوتیک ها هستید نیز بهتر است از این مخمر استفاده کنید. به خاطر اینکه ترکیبات موجود در آنتی بیوتیک ها به فلور روده آسیب می زنند و لازم است که با مصرف این مخمر جبران شود.
"زیتون" اعجوبه ای پرخاصیت در میان خوراکی ها
) مصرف زیتون را عامل خوش خلقی و رفع اندوه دانستند و دانشمندان نیز اخیرا به تاثیر این خوراکی (گیاه - میوه) در تقویت اعصاب دست یافته اند. این کارشناس طب سنتی در ادامه سایر خواص اثبات شده زیتون را برشمرد و افزود: کاهش فشار خون، افزایش کلسترول خوب، رفع آب مرواریدچشم، چربی سوزی و رفع کم خونی از جمله تغییر اتی هستند که با مصرف زیتون همراه غذا در بدن ایجاد می شود. یکتا حسینی زیتون کنسرو
آنچه دیابتی ها باید در رژیم غذایی رعایت کنند
مناسب جهت کنترل قند، چربی و فشار خون بالا برای مبتلایان به دیابت ارائه کرد و گفت: مبتلایان به دیابت باید از رژیم غذایی کم چرب، کم کلسترول، با پروتئین متوسط، پرفیبر و پر سبزی با سدیم و شکر متوسط استفاده کنند و از مصرف چربی های اشباع شده، ترانس و کلسترول که هر سه برای سلامت آنها مضر است، پرهیز کنند. چربی اشباع شده در اقلام حیوانی حیوانی مانند گوشت، محصولات لبنی کامل، روغن نخل و نارگیل وجود
چرا چکاب کامل بدن ضروری است؟
قبلاً سیگار می کشیده (سیگاری ها 2 تا 4 برابر بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به سرطان مثانه قرار دارند باید پس از 50 سالگی، به طور دوره ای، آزمون ادرار بدهد تا وجود یا عدم وجود خون در ادرار (یکی از مهمترین علائم سرطان مثانه) او مشخص شود. همچنین یکی از کلیدهای تشخیصی در این نوع سرطان، تغییر رنگ ادرار (قهوه ای مایل به قرمز) است. به همین دلیل مردان بالای 40 سال هر روز باید رنگ ادرار خود را کنترل و
آشنایی با چای سبز و چای پوئر از منظر طب سنتی
علمی درباره انواع چای آشنا می شویم. چای سبز این چای که با دم کردن برگ های چای سبز تهیه می شود، غلظت بالایی از EGCG را برای بدن فراهم می کند و شدیدا مورد توجه محققان بوده است. مطالعات علمی نشان می دهند که آنتی اکسیدان های موجود در چای سبز می توانند با رشد سرطان های مثانه، پستان، ریه، معده، پانکراس و کولورکتال، تداخل ایجاد کنند. علاوه بر این، همین عناصر از گرفتگی رگ های خونی
با خواص دوسین آشنا شوید
می توان به همان صورتی هم که هست با عسل مخلوط کرد. نام این داروی ساده اما بسیار پرخواص دوسین می باشد که از 2 س موجود در کلمه عسل و سیاه دانه اقتباس شده است. میزان مصرف : هر8ساعت1قاشق مرباخوری مصرف شود پزشک آنلاین دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ]
خواص شیرخشت چیست؟
، خشونت سینه و حلق داروی خوبی محسوب میگردد. ضماد شیرخشت جلا دهنده پوست است، همچنین برای روشن شدن پوست، تمیز کردن صورت و شاداب کردن آن یک لیوان شیر تازه گاو را با پنج گرم شیر خشت مخلوط کرده سه مرتبه در روز پوست صورت را با آن پاک کنید. برای درمان و رفع تب اطفال باید پنج گرم شیرخشت را در یک بطری عرق بید کاسنی حل کرده، هر یک الی دو ساعت یک مرتبه نصف الی یک فنجان با آن بخورانید. گاهی در اثر مصرف غذاهای
