خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رنگ ماهک ناخن شما، خبر از بیماری می دهد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : در صورتی که تفاوت رنگ فاحشی در ماهک ناخن دیده شود، می توان به این مسئله پی برد که ممکن است شخص بیماری داشته باشد؛ رنگ ماهک ناخن در افرادی که از ناحیه قلب و عروق و کبد دچار اختلال و بیماری هستند معمولاً تیره و یا دو رنگ متفاوت است. یک متخصص پوست و مو درباره قسمتی از ناخن که به آن ماهک می گویند، توضیحاتی ارائه داد و گفت: همه اشخاص ممکن است ...
9 علامت مرگ زودرس در شما
و 6 حرکت کششی در روز انجام دهید. عقب افتاده اید نمی توانید به سرعت هم سن و سالان خود راه بروید؟ اگر زانویتان را عمل کرده اید مراقب باشید و گر نه کمتر بودن سرعت پیاده روی، ناتوانی برای انجام تمرینات بدنی سریع، همراه با افزایش خطر معلولیت، ناتوانی جسمی و مرگ خواهد بود. وقتی کندتر راه می روید به این معنی است که قلب، ریه ها، جریان خون و سیستم استخوان بندی بدن شما شکل سالم و خوبی ...
ریزش ناگهانی مو در سنین پایین
کند یا ممکن است برای ارزیابی بیشتر شما را به یک متخصص پوست ارجاع دهد. (در بعضی کودکان آلوپسی آرتا بدون درمان بزرگ می شود.) اگر ریزش موی کودک شما به خاطر آسیب فیزیکی است، فقط باید با مو و پوست سر او تا زمان رشد مجدد مو به نرمی رفتار کنید. (به خاطر داشته باشید که موی بیشتر کودکان ظریفتر و نازک تر از بزرگسالان است؛ بنابراین موی کودک را ساده بسته و آن را به آرامی شانه بزنید.) ...
شایع ترین حساسیت های غذایی را بشناسید
...: یک بررسی مفصل از غذاهای خورده شده، از جمله زمان و علائم انجام می شود. تست خراش پوستی: مقدار کمی از مواد غذایی را با استفاده از یک سوزن کوچک که به پوست "آغشته" می کنند. و سپس برای یک واکنش پوست را تحت نظارت قرار می دهند. آزمایش خون: در برخی شرایط، خون کشیده خواهد شد و سطح آنتی بادی IgE اندازه گیری می شود. اگر شما به مواد غذایی حساسیت دارید با دکتر خود در مورد چگونگی مدیریت آن صحبت کنید. دکتر شما ممکن است شما را به یک متخصص تغذیه برای کمک به مدیریت رژیم غذایی ارجاع دهد. ...
چرا استرس باعث چاقی می شود؟
، شروع به خوددرمانی می کنیم! تاب دیکس می گوید: هنگامی که شما کربوهیدرات مصرف می کنید، میزان ترشح هورمون سروتونین در بدن تان بیشتر می شود . سروتونین به لحاظ شیمیایی حس خوبی در بدن ایجاد می کند و باعث می شود حال تان خوب شود و احساس بهتری داشته باشید. تاب دیکس معتقد است: جای تعجب ندارد که انتخاب غذا در افراد تحت استرس، انتخاب هوشمندانه ای نخواهد بود. اغلب کربوهیدرات هایی که افراد به سمت آنها می روند ...
چه زمانی از روز برای تمرینات بدنسازی مناسب است؟
زمانبندی و تنظیمات از همان بدو تولد با ما هستند. هورمون ملاتونین، هورمون اصلی تنظیم کننده این ساعت بدنی می باشد. ملاتونین و چرخه ی شبانه روزی تحت تأثیر نور و تاریکی هستند. چه زمانی عملکرد تمرینی در بهترین حالتش است؟ حالا سوال این است: این چرخه چه تأثیری روی تمرین ما می گذارد؟ به نظر می رسد شما می توانید با دستکاری و مدیریت ساعات خواب و بیداری، تا حدود ساعت بدن تان را تنظیم ...
8 راهکار علمی برای کاهش وزن ورزشکاران
را هم به خطر بیاندازند. کمترین درصد بی خطر چربی بدن برای خانم ها 12 درصد و برای آقایان 5 درصد می باشد. اما این مقدار لزوماً برای ورزشکاران بهترین درصد نیست، پس با مربی و متخصص تغذیه مشورت کنید تا بدانید برای شما چه درصدی از چربی بدنی مطلوب است. کم کردن ناگهانی و سریع کالری دریافتی همچنین می تواند اثرات منفی بر هورمون ها و سوخت وساز بدن بگذارد. ورزشکاران برای کاهش چربی بدن ...
خواص چای برای جلوگیری از بیماری ها
راهنمای سفر من : در این مقاله نتایجی که تحقیقات در مورد چگونگی مصرف چای برای این که بهترین تاثیر را در مقابله با بیماری هایی مانند سرطان، دیابت و پارکینسون داشته باشند را مطالعه می کنید: نگاهی نزدیک تر به مواردی که تحقیقات در مورد فواید چای برای سلامتی میگویند: به گفته کاتلین زلمن مدیر تغذیه و سلامت و متخصص تغذیه در آتلانتا : ” خب تاثیر چای مثل تاثیر مواد مخدر نمی تواند درمان معجزه ...
خواص چای برای جلوگیری از بیماری ها
آفتاب نیوز : در این مقاله نتایجی که تحقیقات در مورد چگونگی مصرف چای برای این که بهترین تاثیر را در مقابله با بیماری هایی مانند سرطان، دیابت و پارکینسون داشته باشند را مطالعه می کنید: نگاهی نزدیک تر به مواردی که تحقیقات در مورد فواید چای برای سلامتی میگویند: به گفته کاتلین زلمن مدیر تغذیه و سلامت و متخصص تغذیه در آتلانتا : " خب تاثیر چای مثل تاثیر مواد مخدر نمی تواند ...
این لوازم آرایشی را اصلا نخرید
متفاوتی را از خود نشان دهند، بنابراین برخی اوقات بدن نسبت به لوازم آرایشی حاوی مواد استاندارد نیز واکنش نشان می دهد . این متخصص پوست و مو با بیان اینکه مصرف لوازم آرایشی غیر استاندارد احتمال بروز واکنش های آلرژیک را افزایش می دهد، عنوان کرد: بسته به نوع لوازم آرایشی نامرغوب این واکنش های حساسیتی می تواند در اندام های مختلف بدن مانند پلک، صورت و ناخن روی دهد و عموما این واکنش ها به صورت تورم ...
آب و لیمو را به خاطر 12 مزیت منحصر به فردش هر روز صبح بنوشید
خواص نوشیدن آب لیمو ناشتا برای بدن 1. آبلیمو می تواند به کاهش وزن کمک کند مانند ستاره ها و مدل ها روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب و لیمو شروع کنید. آب و لیموی ناشتا می تواند بهترین دوست رژیم غذایی شما باشد. به گفته ارین پالینسکی Erin Palinski-Wade متخصص تغذیه و نویسنده کتاب Belly Fat Diet For Dummies " پلی فنول های Polyphenol لیمو باعث کاهش اشتها می شوند ...
آیا شما مبتلا به کیست پستانی هستید؟
ساده خطر ابتلاء به سرطان پستان را افزایش نمی دهد. اما چنانچه داشتن کیست توانایی شما را درانجام فعالیت ها دشوار سازد یا تغییرات غیرطبیعی احساس کنید، باید هرچه سریع تر توسط پزشک متخصص تحت معاینه قرار گیرید. لذا تشخیص حالات غیرطبیعی در بافت پستان و توجه به نشانه های آن از اهمیت بسیاری برخوردار است. علت هر یک از پستان ها شامل بخش نرمی از بافت غده ها هستند که مانند گلبرگ های گل آفتاب گردان ...
تست سرطان تیروئید در خانه
- عوامل خطر اگر شما یکی از عوامل خطر زیر را دارید، شاید بهتر باشد درباره ی علائم سرطان تیروئید هشیار باشید: جنسیت (زنان بیش از مردان مبتلا به سرطان پستان می شوند). سن- سرطان تیروئید در همه ی گروه های سنی می تواند رخ بدهد، هرچند بعد از سی سالگی شایع تر است، و سرعت رشد آن با افزایش سن، بیش تر می شود. قرار گرفتن در معرض پرتو، به خصوص درناحیه ی گردن و بالاتنه ...
موهای آسیب دیده خبر از ابتلا به این بیماری ها می دهند!
به گزارش افکارنیوز ، موهای شما به طور آشکار در مورد سلامت شما نکاتی را با خود دارند. تحقیقات نشان می دهد که تغییرات در ظاهر، بافت و ضخامت موها می تواند نشانه ای از مشکلات نهفته سلامتی باشد. تغییرات ناگهانی در موها مانند ریزش مو، و یا نازک شدن موها هر کدام به نوعی گویای مشکلات بهداشتی قابل درمان هستند. خاکستری شدن مو و استرس: هر کسی می داند که استرس موهای سر را ...
کاندیداهای احتمالی جبهه مردمی میثاق نامه امضا می کنند/ درباره تداوم طرح کنتر ل جمعیت به مسئولان تذکر ...
کنند و فکر می کنند آنچه خودشان معتقد هستند درست است و نه آنچه علم و تخصص می گوید. خوب این مسئله موجب می شود به جای تلاش برای پیشگیری از مهمترین قاتل مردم که امروز سرطان و سکته است حتی در شهرهای کوچک بخش های قلب درست می کنیم مدام آنژیو گرافی انجام می دهیم وقتی در یک شهر کوچک به حد کافی مراجعه وجود ندارد پزشک متخصص مجبور می شود برای تامین درآمد خود بی دلیل هم عمل آنژیوگرافی را تجویز کند همین باعث می ...
برای اینکه تبخال نزنیم چی بخوریم؟
ساعت به تاول تبدیل می شود. عفونت می تواند علائمی شبیه آنفلوانزا در فرد ایجاد کند. بعد از چند روز زخم سرد خشک شده و پوست التیام می یابد. درمان های رایج تبخال معمولا برای کاهش درد از مسکن استفاده می شود. در برخی موارد پزشک کرم های ضد ویروس چون آسیکلوویر تجویز می کند. در صورت عود مکرر عفونت هرپس ممکن است از آسیکلوویر خوراکی برای درمان استفاده شود ...
استرس پوست زنان را می خورد
تواند منجر به خارش، قرمزی، تورم، پوسته ریزی و دیگر نشانه ها شود. به گفته وی، اگزما می تواند به صورت حاد، مزمن و تحت حاد باشد که بسته به نوع آن می تواند ضایعه قرمزی ، پوسته ، ترشح داشته باشد و اغلب موارد خارش از علائم آزار دهنده بیماری است. ممکن است ضایعات اگزمایی در هر قسمتی از پوست ایجاد شود و حتی در مواردی ممکن است کل پوست بدن درگیر شود. یکی از شایعترین محلهای اگزما، اگزمای دست است که یکی از ...
تولید کشمش، سرمایه گذاری جذاب با درآمد ارزی
می رسد و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می شود. کشمش سرشار از آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین های گروه b است از طرفی کشمش دارای خواص آنتی اکسیدانی است و از تخریب سلولی جلوگیری می کند. فواید کشمش فیبر موجود در کشمش از سرطان کولون و از رشد غیر معمول سلول ها جلوگیری می کند و موجب کنترل قند خون در بدن می شود و برای درمان بی نظمی معده و یبوست مفید است. مصرف کشمش سستی ...
راه های خداحافظی با انواع عفونت های پوستی
را دکتر پروانه ساکت، متخصص پوست و مو عنوان می کند. عفونت های قارچی پوست براساس قسمتی از بدن که آن را مبتلا می کند به چند دسته تقسیم می شود. عمده ترین عفونت های قارچی که در بدن دیده می شوند عبارتند از: عفونت های قارچی پوست سر، بدن، کشاله ران، دست، پا، ناخن و ریش. دکتر شهریار نظری، متخصص پوست و مو، در ادامه این چند نوع عفونت و علل آن را بررسی می کند. قارچ های پوستی را چطور درمان کنیم ...
خارش پوست از علت تا درمان
پوست یا اگزما است. این افراد از خارش شدیدی رنج می برند و به سبب آن، بیشتر قسمت های بدن خود را با خاراندن، زخم می کنند و نیاز به درمان طولانی مدت، زیر نظر پزشک متخصص پوست دارند. از مهم ترین علل خارش پوست ، هپاتیت و بیماری کبدی همراه با زردی و گاهی بدون آن است. همچنین نارسایی کلیه، کم کاری یا پرکاری تیروئید، کم خونی فقر آهن، پلی سیتمی ورا، برخی سرطان های خون شامل لوسمی و لنفوم (به خصوص ...
نوزاد شش ماهه
برای نوزاد شش ماهه آیا خیلی زود است که به فرزندم ویتامین و مکمل بدهم؟ ویتامین د از روز اول برای نوزادی که شیر مادر می خورد و نوزادی که کمتر از 32 اونس شیر خشک در روز می خورد، توصیه می شود. اگرچه این مسئله درست است که بدن ویتامین د را بعد از قرارگیری در آفتاب تولید می کند، اما سعی کنید فرزندتان را کمتر در معرض آفتاب قرار دهید. پوست نوزاد بسیار نازک و حساس است و قرار گیری در آفتاب باعث سرطان پوست و ...
خاصیت های شگفت انگیز تخم بلدرچین
پیر شدن سلول های بدن، تقویت ماهیچه قلب و درنهایت برای زیبایی پوست و مو می توان ازاین ماده خوراکی استفاده کرد. برای جلوگیری از ریزش موی سر و رفع کدری رنگ پوست می توان از ماسک تخم بلدرچین استفاده کرده و خیلی زود اثر آن را بر افزایش زیبایی مشاهده کرد. به دلیل خواص درمانی و تقویتی فراوان تخم بلدرچین معمولاً از آن به عنوان مکمل غذایی و تقویتی در دوران نقاهت پس از بیماری استفاده می شود. منبع: ...
10 ماده غذایی مفید برای سلامت قلب
سلامت قلب آشنا خواهد کرد. 1- هندوانه ' ); w.anetworkParams[ ad.id ] = ad; d.write( ' این میوه که منبع آنتی اکسیدان های قوی مانند ویتامین آ و ث است، از بدن در برابر بیماری ها محافظت خواهد کرد. ویتامین ث و بتاکاروتن موجود در هندوانه با سرطان و آرتریت مقابله می کند. هندوانه حاوی ماده ای به نام نیترولین است که سموم بدن را دفع کرده و پتاسیم آن موجب کاهش فشار خون و کاهش ...
چگونه در یک هفته 10 کیلو لاغر شویم؟
...> غلات کامل مانند برنج قهوه ای، جوی دوسر و گندم سبوس دار نیز به عنوان راهبرد پنهانی کاهش وزن به شما کمک می کنند. این نوع غلات باعث می شوند با دریافت کالری کمتری احساس پری کنید و همچنین میزان کلسترول خونتان را در حد طبیعی نگه دارید. غلات کامل به صورت فراورده های آماده مانند نان ها یا پاستاهای سبوس دار نیز مفید هستند. 6- به لباس های قدیمی تان نگاه کنید لباس، شلوار یا کتی را که ...
هفته های آخر بارداری، جنین چطوریه؟
تشکیل شده اند، اما پس از تولد قادر به تمرکز روی اشیا نیستند. تکامل کامل چشم ها برای دیدن محیط اطراف به طور واضح به چند هفته زمان نیازمند است. ناخن های کودک شاید به اندازه ای بلند باشد که بتواند سطوح نرم را بخراشد. پیش از تولد، فرزند شما باید در وضعیت جنینی قرار بگیرد، یعنی سر او به سمت پایین باشد، پاهای او روبه روی شکمش جمع شده باشد و زانوها مقابل بینی قرار گرفته باشد. استخوان های جمجمه ی نوزاد کمی روی یکدیگر قرار می گیرد تا بتواند از کانال زایمان خارج شود. ...
مسکن های طبیعی برای تسکین انواع دردها
رسوراترول است، که برای کاهش التهاب درست مانند آسپرین عمل می کند البته بدون تحریک معده، انگور همچنین سرشار از مواد مغذی برای کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها است. زغال اخته: محققان دانشگاه هاروارد نشان داده اند، زنانی که روزانه 10 اونس آب ذغال اخته می نوشند، 42 درصد کمتر از سایرین دچار التهاب و عفونت مثانه می شوند. زغال اخته به دفع سموم و چربی هایی که در بافت های بدن تجمع می کنند ...
کشف بیماری های پنهان از موهای سر
طبیعت شما ست و از والدین خود به ارث برده اید و یا این که به موهای تان توجه کافی مبذول داشته اید و یا ممکن است هر دو مورد درباره شما صدق کند. ریزش مو اگر از ریزشمو رنج می برید، این نشان می دهد که شما در محیط کار و یا دانشگاه تحت فشار هستید، کم خونی و فقر آهن و یا عوامل ژنتیکی در ریزش موهای سر مؤثر است. کم پشت شدن موها کمبود پروتئین های ضروری بدن، اختلال در عملکرد هورمون ها، افزایش ترشح تستوسترون از جمله دلایل کم پشت شدن مو و ریزش آن در طول زمان است که گاه منجر به کچلی می شود. منبع: تابناک ...
امکان عفونت و ابتلا به ایدز در آرایشگاه های زنانه با انجام برخی اقدامات زیبایی
سیستم ایمنی، سرطان پوست، عفونت حاد یا تبخال و همچنین خانم های باردار و شیرده نبایداز روش میکرونیدلینگ استفاده کنند. دکتر داوودی عنوان کرد: افرادی که در آرایشگاه ها فعالیت می کنند ممکن است همزمان از یک سوزن برای دو فرد استفاده کنند که در این صورت احتمال ابتلای افراد به بیماری های واگیر مثل هپاتیت و ایدز افزایش پیدا می کند. این متخصص پوست و مو به همه توصیه کرد تا از انجام میکرونیدلینگ در آرایشگاه های زنانه خودداری کنند. منبع: سلامت آنلاین ...
راه جدید مقابله باسرطان
دارای گیرنده های انسولین بیشتری نسبت به سایر سلول ها هستند که پاسخ دهی آن ها را بیشتر تقویت می کند. منطقی است که سطح انسولین بالای مزمن احتمال ابتلا به سرطان را افزایش دهد. کارن ووسدن، پژوهشگر سرطان در انگلستان، می گوید: شما پیوسته خود را با این سیگنال برو به چالش می کشید. علاوه بر آن، سلول های چربی نیزمولکول های سیگنالینگ مانند هورمون ها آزاد می سازند که موجب تحریک رشد سرطان ها در مراحل ...
شستن موها با شامپوی مناسب
. Behentrimonium chloride یک ترکیب موم مانند و آنتی استاتیک و Cetrimonium chloride ،یک محلول چهار تایی محلول در آب است که هر دو در ترکیبات نرم کننده ها در نظر گرفته شده و موجب شفافیت و براق شدن موها خواهند شد. برای ترمیم دو شاخه شدن مو چه کاری می توان انجام داد ؟ در این مورد احتمالا بیشترین کاری که می توان کرد ،استفاده از ماسک های تقویت کننده و مخصوص موهای در شاخه ...
