خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا شکلات خاصیت ضدافسردگی دارد؟
ایسنا: دکتر سیدضیاءالدین مظهری افزایش وزن را یکی از دلایل مصرف شکلات دانست و بیان کرد: مصرف گاه و بی گاه شکلات باعث گسترش چاقی در افراد می شود و اگر شکلات از بدترین و نامرغوب ترین نوع پودر کاکائو درست شده باشد، می تواند مانع جذب کلسیم، منیزیم، سدیم و روی در بدن شود. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اینکه مصرف شکلات می تواند به دندان های شیری و حتی دائمی فرد هم
آنورکسیا (Anorexia) چیست؟
تمایل به لاغری ماجرایی است که در دهه های اخیر ذهن بسیاری از جوانان و حتی نوجوانان را به خود مشغول کرده است. در این میان دختران بیش از پسران درگیری مد لاغری هستند. ورزش های سخت ، گرفتن رژیم های سخت و غیراصولی و استفاده از داروهای مضر برای سلامتی از جمله روش هایی است که برخی از این دختران برای هرچه لاغرتر شدن استفاده می کنند. اما بعضی افراد هم دچار کم اشتهایی عصبی (آنورکسیا) می شوند
همه چیز درباره ژلوفن و ایبوپروفن
در موارد خاص به چشم می خورد. محققان در مطالعات خود به این نتیجه رسیده اند که زنان به دنبال استفاده طولانی مدت از ایبوپروفن دچار کاهش قدرت باروری می شوند ولی این مشکل با اقدامات سریع و آغاز راهکارهای درمانی قابل برگشت است و این گروه از زنان می توانند بارداری را تجربه کنند. از سوی دیگر، محققان توصیه می کنند افراد بعد از مصرف ژلوفن چنانچه با علائمی مانند خونریزی یا کبودی ساده، تغییر در
راهکارهایی برای افزایش تمایلات جنسی
بدن و به تبع کاهش تمایلات جنسی و درد هنگام مقاربت است. بنابراین اگر می خواهید تمایلات جنسی خود را افزایش دهید، از مصرف قرص های ضد بارداری خودداری کنید. مراقب داروهای مصرفی خود باشید به کمد داروهای خود نگاهی بیاندازید زیرا مصرف برخی داروها مانند قرص های اعصاب، فشار خون و ضد افسردگی بر کاهش تمایلات جنسی موثرند. اگر می خواهید تمایلات جنسی خود را افزایش دهید، قبل از مصرف داروها با
راه حل بالا بردن تحمل بدن در ماه رمضان
سلامت بدن در این ماه کمک زیادی خواهد کرد. همچنین بهترین ورزش ها پس از افطار شنا، پیاده روی و ورزش های هوازی است که باعث پیشگیری از گرفتگی عضلات خواهد شد. یکی از فواید این ماه پاکسازی کبد از طریق خوردن سبزیجات و میوه جات است. پاک سازی کبد از این طریق منجر به شفاف شدن پوست، جلوگیری از پیری، کاهش حساسیت ها، سم زدایی از داروها، خواب راحت و تصفیه بدن می گردد. از مشکلات برخی افراد در ماه رمضان، بدبو شدن دهان است. برای جلوگیری از بویِ بدن دهان مسواک زدن، نخ کشیدن، مسواک کردن زبان و نوشیدن 2 الی 3 لیوان آب در سحر موثر است. ...
آشنایی با خوردنی های ضد چروک
. اگر سعی کنید روزی 3 تا 5 وعده از این مواد را در برنامه غذایی تان بگنجانید، ذخیره خوبی از مواد معدنی در بدن خواهید داشت و از اضافه وزنی هم که با مصرف غذاهای پرکربوهیدرات سراغ فرد می آید، خبری نخواهد بود. آجیل، گوشت گوساله، تخم مرغ و سایر پرندگان، بوقلمون، ساردین و همچنین ماهی سالمون دیگر منابع خوب سلنیوم هستند. خوراکی های رنگارنگ ذرات زرد، نارنجی و قرمزی که در میوه
چای زنجبیلی: همیار جدید لاغری
؟ روزانه دو فنجان، یک فنجان بعد از ناهار و یک فنجان بعد از شام از این چای پرخاصیت بنوشید. این عادت را به مدت 15 روز ادامه دهید. سپس به مدت یک هفته نوشیدن چای زنجبیلی را متوقف کنید و سپس دوباره مصرف آن را شروع کنید. فراموش نکنید که لازم است در کنار مصرف این معجون لاغری یک رژیم غذایی مناسب و سالم داشته باشید و از ورزش روزانه غافل نشوید. موارد منع مصرف چای زنجبیلی مصرف چای زنجبیلی
حوادث کوتاه از کشور
قاچاق کرمانشاه- فارس: بازرس ویژه معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: بیش از 5 تن داروی قاچاق و تقلبی در کرمانشاه معدوم شد. پویا ترکمن افزود: این داروها شامل پودرهای بدن سازی، داروهای مخدر، داروهای چاق و لاغری، مواد آرایشی بهداشتی غیرمجاز، عرقیات و گیاهان دارویی سنتی غیرقابل مصرف و شیرخشک های فاسد است که روز شنبه 23 خردادماه با حضور نماینده ارگان های ذی ربط معدوم شد.
چرا حافظه ضعیف می شود و چه عواملی در ضعف حافظه تاثیرگذارند؟
خراسان نقل از سایت prevention این دلایل عبارت است از: پروازهای طولانی مدت پروازهای طولانی می تواند خستگی زیادی ایجاد کند. در این شرایط ضعف حافظه اغلب به دلیل کم خوابی و خستگی پرواز به وجود می آید. محققان دانشگاه کالیفرنیا دریافتند که احساس خواب آلودگی و سختی پردازش اطلاعات، ممکن است ساعت ها پس از پرواز ادامه پیدا کند. هنگام خواب هیپوکامپ حافظه را پردازش می کند بنابراین نداشتن
آنچه والدین دیابتی ها باید بدانند
کودک و لطیفه برای او خوشایند کنید. فعالیت های جسمانی، ضروری است: انجام فعالیت های جسمانی برای کودکان مبتلا به دیابت ضروری است. ورزش و فعالیت های جسمانی به کاهش سطح خون کمک می کند و همچنین در کنترل وزن موثر است. حفظ وزن مناسب در دوران کودکی ضامن سلامتی در دوران بزرگسالی است. انجام حداقل یک ساعت ورزش در طول روز برای این کودکان ضروری است و این فعالیت ها برای کودکان مبتلا به دیابت نوع یک بسیار
درباره قند تلخ چه می دانید؟
/> این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان خاطرنشان کرد: با انجام آزمایش خون و اندازه گیری قند خون ناشتا(FBS) می توان متوجه دیابت شد، هم اکنون سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است اگر میزان قند خون ناشتا برابر 100 یا بیشتر باشد، یعنی فرد به دیابت مبتلاست و باید سبک زندگی خود را تغییر دهد. مرادی فر با تأکید بر این که با انجام راه های پیشگیری فوق الذکر، افراد می توانند سن ابتلا به بیماری های
عادت های صحیح غذایی و افزایش تحرک می تواند از چاقی کودکان جلوگیری کند/دیابت نوع دو،بیماری های قلبی از ...
کاهش فعالیتهای جسمی ،افزایش دریافت کالری بیشتر به علت مصرف تنقلات در حین تماشای تلویزیون. کاهش دریافت گروه های غذایی مناسب مثل میوه ها و سبزیجات میوه های کم شیرین و گرایش به مصرف تنقلات مصنوعی تحت تاثیر تبلیغات اغوا کننده که در لابه لای برنامه های عامه پسند و پرطرفدار نشان داده می شود در چاقی تاثیر زیادی دارد. -نقش ورزش و برنامه ریزی ورزشی خانواده ها در کاهش وزن کودکان و نوجوانان چیست؟
بیماران، توصیه های دارویی ماه رمضان را جدی بگیرند
. وی تصریح کرد: بیماران مبتلا به صرع و انسداد ریوی باید در مصرف داروهای خود بسیار دقت کنند زیرا تغییر در داروی آن خطرات زیادی در پی دارد. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در پایان خاطر نشان کرد: با توجه به موارد فوق افراد باید حتما با مراجعه به پزشک متخصص و مربوط به بیماری خود مشورت های لازم را انجام دهند تا بتوانند اقدامات لازم را به عمل آورند. انتهای پیام/
سردرد صبحگاهی خطرناک است؟
مواجهه با سردرد، تشخیص علت آن توسط پزشک است و تا قبل از آن، باید از مصرف خودسرانه داروهای مسکن پرهیز کرد. بی شک، پس از بررسی سردرد تحت نظر پزشک، بسته به علت آن درمان مناسب انجام می گیرد. دکتر محمدرضا معتمد متخصص بیماری های مغز و اعصاب و عضو هیئت دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره ارتباط سردردهای صبحگاهی با تومور مغزی می گوید: تومورهای مغزی علائم مختلفی دارند که یکی از
آیا بیماران گوارشی می توانند روزه بگیرند؟
نیز توصیه نمی شود. پورشمس همچنین توصیه کرد: این بیماران از قرار گرفتن در محیط های دارای آلودگی هوا و ریزگردها دوری کنند. ممنوعیت روزه داری برای مبتلایان به بیماری های گوارشی حاد استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه بیمارانی که دارای مشکلات حاد دستگاه گوارش هستند، مجاز به روزه داری نیستند، اضافه کرد: روزه برای افرادی که بیماری حاد دستگاه گوارش مانند
فشارخونم بالاست، روزه بگیرم یا نه؟
عنوان عصبی نشوند و به میزان کافی از افطار تا سحر آب و مایعات بنوشند. اگر فشار خونتان با مصرف دارو تحت کنترل است، با کمی تغییر در مصرف داروها با نظر پزشک متخصص می توانید با احتیاط روزه بگیرید دکتر ارشمیدس صنعتی ، متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران نیز درباره روزه گرفتن افراد مبتلا به فشار خون بالا می گوید: گروهی از بیماران که فشارخون های کنترل نشده دارند
بازی قاچاقچیان با سلامت کودکان / داروهای ماهوار ه ای قاتل سلامتی + تصاویر
غیرمجاز و تقلبی به ویژه داروهای لاغری و چاقی هشدار داد و افزود: این کالاها به واسطه تبلیغات گسترده در شبکه های ماهواره ای اقدام به فروش خود در عطاری ها می کنند. مسئول اداره قاچاق بازرسی و نظارت اصناف استان اصفهان با بیان اینکه مصرف این داروها سبب ریزش مو می شود، اضافه کرد: برخی از این داروها بعضا بر کبد و کلیه نیز اثر سوء می گذارند. وی روغن های خوراکی، سس های قرمز، چیپس های
دیابتی ها با نظر پزشک روزه بگیرند
آیا دیابتی ها می توانند روزه بگیرند؟ برای بیماران دیابتی، روزه داری یک انتخاب شخصی است که به وضعیت سلامتی آنها و شرایط بدنی شان بستگی دارد. خداوند متعال در قرآن، افرادی را که دچار بیماری های خاصی هستند، از روزه داری معاف کرده است. این شرایط شامل حال دیابتی هایی می شود که سه ماه قبل از شروع ماه رمضان، قند خون شان به طور جدی بالا رفته است. روزه داری طولانی مدت در ماه های گرم سال، برای افرادی که به طور مرتب در مرحله افزایش قند خون قرار دارند و به شکل درست و کاملی قند خون شان را کنترل ...
فراز و فرودهای اهدای خون در کردستان
خون را دیگر دلایل کاهش مشارکت بانوان بر شمرد و اذعان داشت: اهدای خون با خطر ابتلا به بیماری های عفونی همراه نیست، شرایط استریل، استفاده از وسایل یکبار مصرف و مرغوب و کارشناسان متعهد و با تجربه و دارای تحصیلات عالی مرتبط عملا جایی برای نگرانی باقی نمی گذارد. وی ادامه داد: اهدای خون موجب کاهش وزن و یا الزاما افزایش آن نمی شود و صرفا تعداد بسیار اندکی از اهداکنندگان خون ممکن است ساعاتی پس
توصیه های تغذیه ای به روزه داران در فصل گرما در گفت وگو با دکتر کوروش جعفریان؛ متخصص تغذیه
لاغری نمی شود بلکه منجر به کاهش وزن عضله فرد شده و سیستم فیزیکی وی را نامناسب می کند. وعده های غذایی در ماه رمضان حذف نشود به گفته این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران توصیه می شود افراد، به ویژه نوجوانان و افراد مسن حداقل سه وعده غذایی داشته باشند. خوردن افطار، شام و سحری تامین کننده این هدف است. حذف هیچ کدام از این سه وعده برای هیچ گروه سنی و حتی افراد چاق و دارای اضافه وزن
دستور کار جلسات کمیسیون های تخصصی مجلس
/> 30/14 تا 30/15 3- ادامه بررسی اجرای ماده (23) قانون برنامه پنجم با حضور مسؤلین وزارت آموزش و پرورش، علوم، دانشگاه فنی و حرفه ای، دیوان محاسبات، وزارت امور اقتصادی 30/15 تا 45/15 4- بررسی طرح شفاف سازی نمرات کتبی نمرات رتبه و نتایج نهائی آزمون های استخدامی به داوطلبان استخدام و ممنوعیت به کارگیری غیر قانونی (چاپ 1127) 45/15 تا 30/16 5
سرطان پستان را جدی بگیریم
فرزندانم زنده ام. باید الگویی باشم برای آنان تا در آینده هرگز مشکلات کمرشان را خم نکند. وی با اشاره به اینکه در سینه دیگرم نیز توده خوش خیم مشاهده شده که هر شش ماه یکبار تحت کنترل و معاینه پزشک قرار می گیرم، افزود: متاسفانه هزینه داروها بسیار بالاست و بیماران سرطانی بیش از پیش نیازمند حمایت دولتمردان در خصوص کاهش هزینه های درمان و دارو هستند. رییس دانشگاه علوم پزشکی تبریز نیز
عوارض جبران ناپذیر مصرف داروهای لاغری
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، دکتر حمید عباسی با اشاره به اینکه طی تحقیقات انجام شده 13 درصد زنان ایرانی دچار چاقی مفرط هستند، گفت: اکثر این افراد برای کاهش وزن به سراغ داروهای لاغری می روند که بسیاری از آنها از طرف هیچ مرجع معتبری تائید نشده اند. مصرف این نوع داروها در زمان طولانی سبب بروز مشکلات جدی جسمی می شوند. وی تاکید کرد: داشتن یک رژیم غذایی کم کالری و فعالیت روزانه
تغذیه صحیح برای شاغلان در شب
، اما لذت خوردن احساس آرامش، شادی یا ... است که فرد انتظار دارد از غذا خوردن کسب کند. پیش از مصرف خوراکی ها از خود بپرسید که آیا واقعا گرسنه هستید یا برای تسلی خود و آرامش قصد غذا خوردن دارید. خوراکی های شیرین و چرب نیز گرچه سبب بیدار شدن های موقتی می شود، اما افت قند خون واکنشی را در پی دارد که زمانی کوتاهی پس از مصرف، عامل احساس خستگی خواهد بود. همچنین، این تنقلات شب افزایش وزن را تسهیل
چند نکته درباره کشنده ساکت
خاطرنشان کرد: از فشارخون بالا به عنوان کشنده ساکت نیز یاد می شود؛ زیرا ممکن است فردی چند سال بیماری فشارخون داشته باشد، اما بی خبر باشد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد درباره بیماری هایی که فشارخون بالا می تواند آن ها را ایجاد کند، اظهار کرد: فشارخون بالا احتمال سکته های قلبی و مغزی، بیماری های کلیوی و اختلال در بینایی را سه تا چهار درصد افزایش می دهد. میزان ابتلا به فشارخون بالا در
کاربردهای یک گیاه در روزه داری و رفع تشنگی
آن را فقط منحصر به شربت نکنند، همچنین می توانند آن را به صورت دم نوش دم کنند که این دم نوش در درمان یبوست معجزه گر است. وی ادامه داد: در فصل گرمایی که به سر می بریم برای پیشگیری از اسهال، به افراد توصیه می شود که در مغازه های آب میوه گیری، شربت یخمال خاکشیر را سفارش دهند که بسیار برای گرمازدگی و درمان اسهال موثر است. این عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی به خاصیت زیاد خاکشیر در درمان
راهکارهایی برای جلوگیری از گرمازدگی
گرفتن در محیط هایی با درجه حرارت بالا، استفاده از بعضی داروها می تواند توانایی بدن را در برابر حفظ آب بدن و واکنش مناسب نسبت به حرارت، بالا ببرد . از این رو، افراد در چنین شرایطی باید نسبت به مصرف داروهای تنگ کننده عروق خونی که تنظیم کننده فشار خون هستند، هوشیار باشند . این قبیل داروها با مسدود کردن ترشح آدرنالین، سدیم و آب را از بدن دفع می کند و در آب و هوای گرم باعث کم آبی بدن و در مواردی آماده
معجزه های موز را بشنا سید!
به گزارش شفا آنلاین ، موز حاوی 3 نوع قند (فروکتوز، ساکاروز و گلوکز) است که انرژی را بالا برده و بدن را تقویت می کند. هر یک موز تقریبا 100 تا 110 کالری دارد و این یعنی یک میان وعده خوب برای ورزشکاران است. موز همچنین پتاسیم بالایی دارد و خوردن آن بعد از ورزش کمک می کند زودتر بتوانید پتاسیم ازدست رفته از طریق تعریق را تامین کنید و گرفتگی عضلاتتان بهبود یابد. موز حدود 500 میلی گرم پتاسیم
راه های عجیب و غریب برای لاغری
مثبت آنها در شبکه های ماهواره ای، سایت ها و ... انجام می گیرد و این در حالیست که سایت های پزشکی و علمی مصرف اینگونه داروها را اصلا توصیه نمی کنند. به گفته وی از نظر پزشکان و کارشناسان عمده این داروها یا بی اثرند یا اینکه اگر هم اثری داشته باشند فرد پس از مدت کوتاهی به وزن قبلی خود بازمی گردد. وی در ادامه با بیان اینکه برخی افراد برای لاغر شدن از داروهای گیاهی استفاده کرده و تصور
برای این درد پیش کدام پزشک متخصص بروم؟
، کمبود وزن در کودکان، بلوغ زودرس و دیررس، بیماری های غدد جنسی و دستگاه تناسلی، بیماری های غدد هیپوفیز، تعیین جنسیت و ایهام تناسلی و بیماری های غدد فوق کلیوی به این گروه از پزشکان مربوط می شود. فوق تخصص قلب و عروق: درمان بیماری های قلب و عروق خونی، انجام آنژیوگرافی، اکو و نیز تعیین موارد لازم برای عمل جراحی قلب به این گروه از پزشکان مرتبط است. عملکرد این رشته کاملا همانند رشته تخصصی قلب
