خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های طبیعی بهبود سلامت مغز را بشناسید!
به گزارش بولتن نیوز، محققان برخی راهکارهای طبیعی را برای بهبود سلامت مغز توصیه می کنند که شامل موارد زیر هستند. خواب کافی داشته باشید بسیاری از افراد از خواب کامل 8 ساعتی در طول شب غافل هستند. عدم خواب کافی موجب افزایش استرس و حتی گرسنگی می شود. برای داشتن یک خواب خوب و منظم، هر شب سر یک ساعت معین به رختخواب روید، قبل از خواب از نور مانیتور و موبایل پرهیز کنید و دمنوش های
اباذری: چرا ایرانیان دوست دارند بیمار باشند؟
استفاده کرده بود، انتقاد کرد و گفت: ما حتی خودمان هم نخواستیم برای مرگ کیارستمی، عزاداری کنیم، باید خودمان را آماده کنیم که به شیوه درست برای این افراد ناراحتی مان را نشان دهیم. بابک قرایی مقدم، متخصص جراحی مغز و اعصاب نفر بعدی بود که میکروفن مقابلش قرار گرفت. به گفته او، زمانی که چهره ای، بر اثر یک بیماری جانش را از دست می دهد، توجه مردم نسبت به آن بیماری جلب می شود. قرایی مقدم در همین
چرا به آدم ها وابسته می شویم؟
به گزارش بهداشت نیوز چرا وابسته می شویم؟ وابستگی یا دلبستگی شکست های ما یکی از مهم ترین علل وابستگی از نظر روانشناسی هستند. همه ما در ناخودآگاه مان از این که به تنهایی کافی و کامل نیستیم در عذابیم. گاهی فرد در دوران کودکی به این نتیجه می رسد که به تنهایی قادر به انجام کاری نیست و همواره به دیگران نیازمند است. چنین فردی در بزرگسالی نیز به این باور می رسد که برای بقا و ادامه زندگی وابسته به دیگران است و همواره به کمک دیگران نیازمند است. چنین باوری معمولا در ن
درخواست دانشمندان: مغزتان را اهدا کنید!
را با محدودیت مواجه ساخته است. به بیانی دیگر ابزار و توانایی برای ایجاد کشفیات بزرگ پزشکی در زمینه بیماری های عصبی موجودند اما کمبود نمونه این روند را با مشکل مواجه ساخته است. نمونه های مغز مبتلا به بیماری هایی با منشا روحی روانی مانند افسردگی با بیشترین کمبود در بانک های مغز مواجهند و محققان معتقدند این کمبود به دلیل تصور نادرست مردم از این بیماری هاست زیرا بیشتر افراد تصور می کنند بیماری که در دسته بیماری های روحی قرار دارد در ساختار مغز تغییری ایجاد نمی کند پس نیازی به اهدای مغز افراد مبتلا به این بیماری ها نیست. ...
مسابقه ای برای مرد بودن!/ فمینیسم؛ بی حرمتی مدرن به زن
دوران جدید، با وجود تأمین برخی امتیازات مادی برای زنان، جایگاه اصلی آنان را احیا نکرد. شخصیت انسانی زنان به گونه ای مدرن مورد بی حرمتی قرار گرفت؛ امنیت و آرامش زنان از آنها سلب شد و جایگزینی برای جبران کاستی ها پیدا نشد. طرفداران افراطی زن، با نام دفاع از زن، به انکار جنسیت و طبیعتِ زن پرداختند. اگر درگذشته موجود مؤ نث، مطرود و تحمیلی بود، زن گرایان افراطی برای شخصیت دادن به زن ، راه چاره را در دگرگون کردن قواعدِ جنسیت یافتند.
نخاع عامل راست دستی یا چپ دستی است، نه مغز
به گزارش گیل خبر، به نقل از ساینس دیلی، تا به امروز فرض بر این بود که تفاوت های بین فعالیت ژن ها در نیمکره راست و چپ مغز احتمالا عامل راست دست یا چپ دست بودن فرد است. اسکن های سونوگرافی نشان می دهد که تمایل به چپ دستی یا راست دستی فرد در هفته هشتم بارداری مادر تعیین می شود و با استفاده از سونوگرافی در هفته دهم قابل شناسایی است. از هفته سیزدهم بارداری ، جنین در رحم مادر تمایل
حقایق و جنجال های نوتلا
به گزارش بولتن نیوز ، برند شکلات نوتلا علی رغم تبلیغات و طرفداران زیاد محصول مناسبی برای سلامتی نیست. مطالعات جدید محققان صنایع غذایی نشان می دهد عمده مواد تشکیل دهنده شکلات نوتلا را سویا، شکر، خامه و وانیل تشکیل می دهد. * سویای موجود در این نوع شکلات شامل لستین سویا و امولسیفایر است که اثرات مخربی بر بدن می گذارد. تحقیقات اخیر محققان نشان می دهد که مصرف این نوع سویا باعث اختلال در غده
حداقل بودجه برای تشکیل زندگی مشترک چقدر است؟
به گزارش ، آمارها از موفق تر بودن ازدواج های صورت گرفته در سنین 20 تا 24 سالگی حکایت دارند، براساس آمارهای بدست آمده، بهترین ازدواج ها در بین سنین 20 تا 24 رخ می دهد و با بالا رفتن سن ازدواج، تعداد طلاق در زنان از 6 به 22.5 درصد و در مردان از 5.6 به 32 درصد افزایش می یابد. همچنین آمارها نشان می دهد در طول دهه گذشته سن ازدواج در کشور به گونه ای بی سابقه افزایش پیدا کرده است. برخی
نشانه های اعتیاد به اینترنت و راه درمان آن
به گزارش بهداشت نیوز اعتیاد به اینترنت، اعتیادی رفتاری است که در آن، فرد به استفاده از اینترنت یا سایر دستگاه های آنلاین وابسته می شود تا از این طریق با استرس های زندگی مقابله کند. اعتیاد به اینترنت به طور گسترده ای پذیرفته شده است، به ویژه در کشورهایی که این اعتیاد، تعداد بسیار زیادی از مردم را تحت تأثیر قرار داده است؛ برای نمونه در کره ی جنوبی، اعتیاد به اینترنت یکی از مشکلات سلامتی ملی به شمار
برترین تکنیک های تقویت حافظه؛ 29 توصیه برای جلوگیری از فراموشی
راحت تر به یاد می مانند. در هر چیزی که می خواهید حفظ کنید دنبال معنی بگردید به خصوص سعی کنید آن را به خودتان ربط بدهید. رژیم مدیترانه ای گوشت قرمز و لبنیات کمی دارد و سرشار از اسید چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی و مغز هاست. محققان امریکایی معتقدند این رژیم می تواند از حافظه محافظت کند و خطر آلزایمر را کاهش بدهد. مطالعه ی منتشرشده در مجله ی عصب شناسی که روی رژیم 17478 نفر با متوسط سن 64 سال
معمای تست رورشاخ حل شد + عکس
درست این فرکتال ها منجر به پدیده ای می شود که محققان به آن مشاهده بدون تلاش می گویند. با توجه به این که لکه های جوهری رورشاخ حاوی الگوهای فرکتال است، تیلور و همکارانش تصمیم گرفتند از این لکه ها برای مطالعه چگونگی پردازش تصاویر در مغز استفاده کنند. در این تحقیق، 23 دانشجوی روانشناسی به 24 تصویر جوهری رورشاخ نگاه کرده و اشکال مختلفی که در این لکه ها می دیدند را به محققان نشان
باورهای غلط درباره سکته مغزی
، کاملا بهبود می یابند و بقیه نیز بعد از 90 روز در مقایسه با کسانی که درمان نشده اند، به شکل معناداری خوب می شوند. سکته مغزی ترس ندارد پیشگیری از سکته مغزی از طریق کنترل و درمان چربی و فشار خون، کنترل قند، نکشیدن سیگار و قلیان بسیار موثر است.همان گونه دکتر زمانی تأکید می کند، اطرافیان در صورت مشاهده ابتلای فرد به سکته مغزی، نه تنها باید آرامش خود را حفظ کنند بلکه باید مراقب
با این روش ها مغز را از نگرانی دور کنید
به گزارش شمال نیوز: هنگامی که موضوع سلامت روان انسان مطرح می شود، نگرانی همانند یک عنصر زیان آور است. برخی نگرانی را یک عادت بد در نظر می گیرند که با تمرین می توان آن را از بین برد. برخی فکر می کنند نگرانی ممکن است به ما در یادگیری از تجربیات گذشته و آماده شدن برای نمونه های جدید کمک کند. چه خوب یا بد، نگرانی از طریق تمرکز بر آینده نامشخص که توانایی کنترل آن را نداریم، مغز ما را اشغال می کند.
چرا خودشیفته ها موفق اند؟
به گزارش خبرنگار اتاق خبر 24 : خودشیفتگی (نارسیسم) یک اختلال روانشناسی است که در آغاز بزرگسالی نمایان می شود. در ابتدا لازم است میان خودشیفتگی در حالت اولیه و ثانویه تفاوت قائل شویم. این مرز البته گاهی بسیار شناور می شود و تنها زمانی بدان اختلال گفته می شود که اثر محسوسی روی فرد و محیط پیرامونش بگذارد . *** از کجا بفهمیم کسی خودشیفته است؟ توجه به خود، اعتماد به
پیشنهادهای فرهنگی آخر هفته
دائما حوالی دخترش می چرخد و با گذاشتن کلاه گیس و دندان شمایل دیگری از خودش می سازد. رفتارهای عجیب و غریب پدر که ترس بی آبرویی را به جان دختر تاجرمسلک انداخته، تضادهای کمیکی برقرار می کند که البته به درام کار آسیب نمی زند و در پیوستگی خوبی با آن قرار دارد. تونی اردمان البته حوصله می خواهد، چون زمان فیلم طولانی است شاید در بسیاری از مواقع حرکت چندانی دردرام مشاهده نکنید، اما به هر حال این
روش های از بین بردن سوزشِ فلفل
تند، روش های ساده ای وجود دارد که در اینجا آورده شده است. نوشیدن یک لیوان شیر انجمن شیمی آمریکا بر پایه مطالعات خود اعلام کرده است پروتئین موجود در شیر نوعی پیوند ملکولی موسوم به کاپساسین را در گیرنده های عصبی مغز از بین می برد. این اتفاق باعث می شود پس از آنکه فرد غذای تند می خورد، شیر بتواند در کوتاه ترین زمان حالت سوزش را از بین ببرد. خوردن شکر افرادی
چرا استرس باعث چاقی می شود؟
دهنده ی اشتها شناخته می شود و ممکن است باعث شود، هوس کنید غذاهای چرب و شیرین بخورید. نوروپپتیدY: مطالعات نشان می دهد بدن ما در مواقع استرس ممکن است مواد غذایی را به نوعی متفاوت پردازش کند. مطالعه ای که در این زمینه صورت گرفته نشان می دهد موش آزمایشگاهی که تحت رژیم پرچربی و پرشیرینی قرار دارد، زمانی که در فشار استرس قرار می گیرد بیشتر مواد غذایی که وارد بدنش شده است تبدیل به چربی می شود
رابطه دیابت و استرس
این مطلب می خوانید، رابطه دیابت و استرس است و راه هایی برای کنترل استرس. استرس در افراد مبتلا به دیابت 4 علامت ایجاد می کند: 1. علایم هیجانی و عاطفی: در نشانه های هیجانی و عاطفی فرد بی قرار، خشمگین و زودرنج است. گاهی هم احساس گناه می کند یا به سرزنش خود می پردازد. 2. علایم شناختی: در این مرحله فرد دچار اختلال در حافظه، تمرکز و توجه می شود. فراموشی، تصمیم گیری های
اقدام وحشتناک و وقیحانه دختران نوجوان در اینستاگرام!
شناسی اجتماعی ایران معتقد است که فشارهای اجتماعی روی دختران بیش از پسران است و این موضوع می تواند آنها را به سمت اضطراب و افسردگی سوق دهد. مجید صفاری نیا درباره خون بازی معتقد است، یکی از علل این پدیده می تواند بروز اختلال شخصیت مرزی در فرد باشد که افراد مبتلا به این اختلال رفتارهایی تحت عنوان خودزنی انجام می دهند. افراد دارای اختلال شخصیت مرزی یک روی بسیار دوست داشتنی و جذاب در شخصیت خود دارند که
کنفرانس تهران ؛ ارتقاء جایگاه و نقش مقاومت
اما به تاکید نقش ایران در این زمینه نقش بزرگ تری است. - آیا در کنفرانس تصمیمی در این زمینه اتخاذ شد؟ - اظهار داشتم که در کنفرانس توجیهات کلی داشتیم اما بخش هایی در این زمینه فعالند و اگر بخواهید نتایج این فعالیتها را بدانید به نظر می رسد این امر نیازمند برخی ارتباطات است و نتایج این ارتباطات، خود را پس پنج ماه یا شش ماه نشان خواهد داد تا مشخص شود مثلا این گروه در مقایسه با آن
چه کنیم که دچار یاس و ناامیدی در زندگی نشویم؟
/> با افراد موفق دوست شوید و به جای مقایسه کردن خود با آنها، سعی کنید از تجارب آنها استفاده نمایید. به خداوند توکل نمایید، ارتباط با منبع لایزال الهی مایه قدرتمندی و احساس توانمندی در شما می شود. توکل به خدا از ترس، اضطراب و ناامیدی شما می کاهد. وقتی انسان به خدا توکل می کند، همان خدایی که همه جا حاضر و بر همه چیز قادر و توانا است، امیدوار می شود و هیچگاه خود را ناتوان نمی بیند. اگر کسی
خواص چای برای جلوگیری از بیماری ها
بر جمعیت نشان میدهد که چای می تواند در مقابله با سرطان موثر باشد اما مطالعات بالینی بیشتری مورد نیاز است. “ در یک مطالعه در سال 2014 محققان مرکز غذاهای گیاهی و قارچها برای سلامت دانشگاه ایالتی پن دریافتند که نوشیدن چای سبز می تواند به از بین بردن سلولهای عامل سرطان دهان کمک کنند. و در تحقیقی که در سال 2015 مجله PLOS One منتشر شد یکی از مواد تشکیل دهنده زنجبیل هنگامی که ریشه زنجبیل خشک شده یا
بررسی اختلال کرانیوسینوستوز
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: از اختلال کرانیوسینوستوز چه میزان اطلاع دارید این عارضه در چه اطفالی بیشتر مشاهده می شود روش های درمانی موثر در این زمینه کدامند چگونه می توانیم مانع ایجاد این عارضه در فرزندمان شویم این بیماری ژنتیکی چه راهکارهای درمانی دارد در صورت عدم درمان چه عوارضی برای سلامت فرد مبتلا در بر خواهد داشت . بسته شدن زودتر از موعد درز های جمجمه
خواص چای برای جلوگیری از بیماری ها
از مطالعات آزمایشگاهی و مطالعات مبتنی بر جمعیت نشان میدهد که چای می تواند در مقابله با سرطان موثر باشد اما مطالعات بالینی بیشتری مورد نیاز است. " در یک مطالعه در سال 2014 محققان مرکز غذاهای گیاهی و قارچها برای سلامت دانشگاه ایالتی پن دریافتند که نوشیدن چای سبز می تواند به از بین بردن سلولهای عامل سرطان دهان کمک کنند. و در تحقیقی که در سال 2015 مجله PLOS One منتشر شد یکی از مواد تشکیل
اسیر بند خرافات
و او می تواند این نیرو را از سوراخ های نامرئی که در انگشتانش وجود دارد، به دیگری منتقل کند. بیمار روی یک تخت می خوابید و درمانگر به نقاط مختلف بدن انرژی می داد. این کار به بیمار حس آرامش بخشی می بخشید اما درحقیقت هیچ درمانی درکار نبود. فرد احساس می کرد از طریقی غیر از شکل معمول مراجعه به پزشک در مسیر درمان قرار گرفته و همین برای او شیرین بود. نکته جالب آن که درمانگر ادعا می کرد پولی بابت این کار دریافت نمی کند و مبلغی را که از بیمار می گیرد، در راه صواب صرف خواهدکرد. لیلا رعیت جام جم ...
اما صدایی از من بیرون نمی آید
با انواع خبرهای سیاسی و نگرانی از وضعیت گرمای زمین و آلودگی هوا بیشتر هم می شود، نرخ ابتلا به حملات عصبی را بین همه و به ویژه جوانان به شدت افزایش داده است. هرچند، هنوز هم اختلال هایی مانند افسردگی و اضطراب، شایع ترین مشکلاتی است که بسیاری از مردم از آن عذاب می کشند اما به دلیل کشنده بودن عارضه حمله عصبی، این روزها روان شناسان و مشاوران، تمرکز بیشتری روی این موضوع دارند. تلاش برای بیرون کشیدن خود
فناوری جدید اندام های آسیب دیده نخاعی را به حرکت درمی آورد
زمانی که افراد از جراحات طناب نخاعی رنج می برند و تحریک خود را در اندام ها از دست می دهند، به نوعی مشکل پردازش سیگنال عصبی وجود دارد. با وجود این مشکل، مغز همچنان تکانه های الکتریکی ارسال می کند و اندام ها نیز این تکانه ها را دریافت می کنند اما این سیگنال ها در طناب نخاعی گم می شود. مرکز مهندسی عصبی حسی و حرکتی در همکاری با دانشگاه ایالتی سن دیه گو و دانشگاه واشنگتون و مؤسسه فناوری
شهرستان زرند رکورددار بیماری ام اس در استان کرمان
فلج چندگانه یا در بیان انگلیسی Multiple Sclerosis، که با نام اختصاری ام اس یا MS نیز شناخته می شود، یک بیماری التهابی است که در آن سیستم ایمنی بدن به بافت چربی درون مغز حمله کرده و نقاط مختلفی را درگیر می کند و بسته به ناحیه ای از مغز که در این بیماری درگیری می شود علائم این بیماری متفاوت خواهد بود؛ اختلالات بینایی، حرکتی و حسی از جمله مشکلاتی است که فرد با آن روبه رو خواهد شد. به
حکایتی تلخ اما واقعی
به گزارش ستاره ها به نقل از ایسنا؛ احساس ما نسبت به این افراد شاید خیلی عمیق نباشد چرا که نمی توان به عمق دردهایشان ورود کرد، به لحظه ای که از بیماری خود مطلع شدند، به لحظه هایی که غرور خود را شکستند و به تحمل تنهایی هایی که در وصف نمی گنجد. شاید اگر هر یک از ما لحظه ای به تنها زندگی کردن، به دید نگران اطرافیان و به کناره گیری افراد از این بیماران فکر کنیم تحمل همان لحظه هم برایمان
تشخیص زودهنگام بیماری های قلبی با استفاده از فناوری جدید
توانایی در کنترل خشم: خشم همراه با اضطراب، یکی از دلایل ابتلا به بیماری های قلبی است. افرادی که به سرعت عصبانی می شوند، سه برابر بیشتر در معرض بیماری های قلبی قرار دارند. خشم همراه با استرس سبب افزایش فشار خون، اختلال در ضربان قلب و تصلب شرایین می شود. بهتر است هنگام عصبانیت چند نفس عمیق بکشید؛ این کار اولین و مهمترین قدم در کنترل خشم است. 3- نگرش بدبینانه: بدبینی و منفی نگری علاوه بر افزایش
