خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زیبایی با پوست موز!
...> کاهش پف چشم برای کاهش پف چشم ها می توانید از پوست موز استفاده کنید. پتاسیم موجود در پوست موز به این کار کمک می کند. همچنین، طبیعت مرطوب کننده پوست موز به کاهش تیرگی زیر چشم کمک می کند. فیبر سفید موجود در بخش داخلی پوست موز را با استفاده از یک قاشق جمع کنید. فیبر را با یک تا دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا خالص ترکیب کرده تا خمیری نرم شکل بگیرد. خمیر را به آرامی دور چشم های خود بمالید. 15 دقیقه صبر کنید، سپس با آب سرد آن را شستشو دهید. تا زمانی که نیاز است این کار را تکرار کنید. ...
مراقبت های پوستی مهم در فصل سرما
مراقبت از پوست تنها جنبه ظاهری ندارد، چرا که این عضو برای جلوگیری از هجوم انواع میکروب ها به بدن حیاتی است. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ از جمله مشکلات شایع پوستی در فصول سرد سال می توان به خشکی، خارش، سوزش، قرمزی و حتی زخم های پوستی اشاره کرد. علت این امر سردی هوا، کم شدن رطوبت و از بین رفتن بافت چربی طبیعی روی سطح پوست است، علاوه بر این عضو، مو و ناخن ها نیز در فصول سرد سال
ریزهایی که مشکلات بزرگ می آفرینند
بر رعایت نکات بهداشتی به تغذیه خود در زمان اوج ریزگردها دقت کنند تا کمتر دچار آسیب های ناشی از آنها شوند . او افزود: این ریزگردها سرشار از مواد اکسیدان هستند و اگر روی پوست رسوب کنند باعث پیری زودرس می شوند که باید از مواد غذایی دارای ترکیبات آنتی اکسیدان، مانند سبزی ها و میوه های تیره استفاده کرد. دکتر شیرکانی استحمام روزانه، ورزش در محیط های مرطوب و سالن ها و استفاده از مایعات کلسیم دار مانند شیر را برای کنترل و مقابله با ریزگرد ها توصیه کرد.
علت لاغری افراد پرخور چیست؟
عوامل موثر در افزایش وزن افراد لاغر است . رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران اظهار کرد: فردی که لاغر است برای افزایش وزن در ابتدا باید رطوبت دریافت کند معمولا افراد لاغر دارای خشکی فراوان هستند .مثلا این افراد باید طوری حمام روند که به قول معروف حمام رطوبت دهنده باشد و پس از استحمام از روغن های رطوبت دهنده مانند روغن بنفشه و بادام استفاده کنند .میزان ورزششان را اعتدال بخشند و از غذاهایی با
چگونه یک کرم پودر مناسب تهیه کنیم؟
کنید. کرم پودر این کرم ها بسیار مرطوب و غنی هستند و چون بافت تقریبا سنگین دارند باید شما مطمئن شوید که خوب جذب پوست شده است. برای این کار از یک اسفنج مرطوب کمک بگیرید. پنکیک این کرم قدرت پوشش بیشتری دارد معمولا به شکل پودر فشرده شده و به 2 صورت چرب (سوپرا) و خشک (آکوا) موجود است و استفاده از آن به کمک اسفنج است. پن استیک این کرم پودر
سلامت پوستم را مدیون آب و ماستم!
آن می شود. پاک کردن آرایش: برای این کار 3 قاشق غذاخوری ماست را باچند قطره روغن بادام شیرین مخلوط کنید و هم بزنید تا بافت آن یکسان شود. قبل از استفاده، صورت تان را با آب بشویید تا مازاد آرایش از روی پوست پاک شود. بعد ماست را روی صورت بزنید و با یک دستمال نخی نرم آرایش را پاک کنید. نکته ای که نباید فراموش کرد این که این ماسک حاوی آبلیمو است و باید شب ها استفاده شود. در غیر این صورت ممکن است نسبت به نور آفتاب حساسیت ایجاد کند و پوست تان لک دار شود.
جلوگیری از بروز جوش و آکنه تا نوروز
/> همچنین توصیه می شود همیشه از محصولات هایپوآلرژنیک که کمتر واکنش های آلرژیک ایجاد می کنند استفاده کنید، مخصوصا برا پوست حساس، و پیش از انتخاب حتما با یک متخصص پوست مشورت کنید. اگر از شستشودهنده ها یا داروها به طور نادرست استفاده شود، می تواند شرایط را بدتر کند. پس به جای اینکه فورا سراغ بهترین محصول موجود در فروشگاه بروید که ممکن است مناسب نوع پوست شما هم نباشد، بهتر است به ترکیبات فعال موجود در
ماسک خانگی برای درمان سریع آکنه
/> طرز تهیه: تمامی مواد را با هم ترکیب کنید تا خمیر نرمی حاصل شود. این ترکیب را روی ناحیه مورد نظر قرار دهید و به مدت 15 دقیقه صبر کنید. سپس با آب سرد بشویید و مرطوب کننده را بر روی پوست خود اعمال نمایید. از این ترکیب می توانید هفته ای یک الی دو بار استفاده کنید. لایه برداری جریان خون به پوست را بهبود می بخشد و جای زخم آکنه را نیز درمان می کند ماسک خانگی ساخته شده با روغن
فوت و فن هایی از بزرگ ترین آشپزهای دنیا
. ژوزه اندرس (Jose Andres) 46- وقتی دستور غذا یا دسر، از شما پوست لیموی رنده شده می خواهد، به جای اینکه پوست لیمو را در یک کاسه جداگانه رنده کنید، رنده را روی رف موادتان قرار داده و همان جا پوست لیمو را روی مواد رنده کنید. بوی خوش مرکبات که داخل ظرف پخش می شود، عطر و طعم دلپذیری به غذا یا دسر می دهد. پیچت اونگ (Pichet Ong) 47- همیشه از روغن خوب و باکیفیت در پخت و پز استفاده کنید
بوی بد بدن شما به یکی از این علت ها است!!
برای جلوگیری از بد بو شدن بدن باید این کار را انجام دهید. شستشوی لباس ها باعث می شود باکتری هایی که عرق را بد بو می کنند کاهش پیدا کنند. بوی بد بدن به دلیل استفاده از مکمل های روغن ماهی درست است که قرص های روغن ماهی پوست را شفاف و موها را براق و درخشان می کنید اما آیا می دانستید که این قرص ها باعث ایجاد بوی ماهی مانندی در بدن می شوند؟ یکی از ویتامین های موجود در ماهی و مکمل
شایع ترین حساسیت های غذایی را بشناسید
/> بررسی رژیم غذایی: یک بررسی مفصل از غذاهای خورده شده، از جمله زمان و علائم انجام می شود. تست خراش پوستی: مقدار کمی از مواد غذایی را با استفاده از یک سوزن کوچک که به پوست “آغشته” می کنند. و سپس برای یک واکنش پوست را تحت نظارت قرار می دهند. آزمایش خون: در برخی شرایط، خون کشیده خواهد شد و سطح آنتی بادی IgE اندازه گیری می شود. اگر شما به مواد غذایی حساسیت دارید با
مشکلات کوچک پوست که از مساله ای بزرگ خبر می دهند
هشت هفته استفاده از نرم کننده لب بهبودی حاصل نمی شود، این شرایط می تواند نشانه ای از التهاب لب اکتینیک، ضایعات پیش سرطانی که در نتیجه مواجهه با نور خورشید شکل می گیرند، باشد. مردان به واسطه عدم استفاده از لوسیون های لب یا رژ لب در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این شرایط قرار دارند. اگر متخصص پوست به التهاب لب اکتینیک مشکوک شود، احتمالا نمونه برداری از منطقه تحت تاثیر قرار گرفته انجام
اشتباهات رایج موقع استحمام
سرد در روزهای گرم و داغ تابستان می تواند احساس بسیار خوب و لذت بخشی به ما دهد، اما متخصصان پیشنهاد می دهند بهتر است بدون توجه به اینکه دمای هوای بیرون از منزل چند درجه است، از یک دمای متعادل برای استحمام استفاده کنید تا به این وسیله از آسیب رسیدن به پوست بدن نیز جلوگیری شود. کپک ها (قارچ ها) در مکان های مرطوب رشد کنند، بنابراین بعد از اتمام استحمام تا مدتی درب و پنجره حمام را باز و هواکش
پاکسازی کبد و فواید بی نظیر آن
اضافه نکردین اشکال ندارد. پکتین و اسید مالیک موجود در سیب موجب میشود که صفرا ورسوبات کبد و کیسه صفرا نرم شود و خروجش از کبد و کیسه صفرا راحت تر شود. در شب روز سوم بلافاصله قبل از خواب نصف لیوان تا یک لیوان روغن زیتون فرابکر و نصف لیوان آب گریپ فروت )انگور یا آناناس( را با هم مخلوط کنید و آب یک لیمو ترش اضافه کنید و همزمان با به هم زدن این معجون به تدریج میل کنید. علت استفاده از آب میوه در این معجون
خواص بادمجان از نظر طب سنتی
آن استفاده نمایند ولی مصرف آن توسط سرد مزاجان البته به اعتدال حتی باعث روشن شدن چهره آنان می شود. بخاطر گرمی آن باز کننده انسدادهای داخل بدن و نیز مقوی معده است. در مورد حساسیت هم که برای بعضی افراد مشکل ساز است در واقع ربطی به خواص گیاه نداشته و مربوط به خصوصیات بدنی همان شخص می باشد. البته بخاطر حرارتی که دارد ممکن است منجر به خارش و کهیر شود که در این موارد یکی از بهترین
خداحافظ موهای چرب!
غذا خوری عسل یک قاشق غذا خوری روغن نارگیل چگونه استفاده کنیم: ماست سرشار است از پروتئین. مو را تغذیه کرده و به سلامت و قوی بودنش کمک می کند. ماست همچنین ترکیبات مرطوب کننده دارد که به نرم شدن موها کمک می کند. اسید لاکتیک موجود در ماست کف سر را تمیز می کند و پوست های مرده را از سر راه بر می دارد. برای آماده سازی ماسک مو ماست تمام موادی که گفته شده را با هم ترکیب کنید و به کف سر و
با ترک لب خداحافظی کنید
لب ها نیز به شما کمکی نخواهد کرد. این کار لب های شما را خشک کرده و گاه باعث خونریزی آن می شود. درست مانند لیس زدن لب ها، تنفس از دهان نیز به دلایل مشابه ایده ی خوبی نیست. رطوبت زیاد روی لب ها آن ها را به سرعت خشک می کند. اجازه دهید کار وارد کردن آلودگی ها در کنار هوا به شش ها، به عهده ی بینی شما باشد. پس از دهان نفس نکشید. استفاده مکرر از صابون و مواد شیمیایی دیگر مثل محصولات آرایشی
تولید کشمش، سرمایه گذاری جذاب با درآمد ارزی
باقی ماندن رطوبت به محصول مقداری روغن زده می شود. سپس کشمش توزین و بسته بندی می شود. بهتر است کشمش را در کارتن ها و جعبه های مقوایی که سطح داخلی آن از یک لایه کاغذ مومی پوشیده شده بسته یندی کرد. در بسته بندی بهتر است از جعبه هایی با ظرفیت مناسب استفاده نمود. قبل از بسته بندی حتما باید مرحله ی دم گیری انجام شده و کشمش های وازده جدا شوند. برای صادرات و حمل و نقل های طولانی باید از جعبه های
در خانه تکانی ها از پوستتان مراقبت کنید!
دست، صابون هم استفاده شود. این فکر بسیار نادرست است، زیرا حتی در مورد صابون طبی هم هر چقدر کمتر دست با آن تماس داشته باشد بهتر است و تنها زمانیکه صابون لازم است باید از آن استفاده شود. افراد با پوست خشک و یا افرادی که دارای سابقه اگزما هستند در تماس با مواد شوینده بیشتر در معرض آسیب هستند، همچنین افرادی هم که دارای پوستهای معمولی بوده، اما مدت و تعداد دفعات تماس آنها با این مواد زیاد
راه های خداحافظی با انواع عفونت های پوستی
شناسند، فضای بین انگشتان و کف پاها را درگیر می کند. این بیماری در شرایط آب و هوایی گرم و مرطوب، در صورت پوشیدن کفش های تنگ در فعالیت های ورزشی زیاد و در افراد دچار ضعف سیستم ایمنی بیشتر دیده می شود. در این نوع عفونت خارش کف پاها و بین انگشتان پا وجود دارد و پوست به شکل سفید و پوسته پوسته در می آید. سرانجام پوست آن ناحیه نرم می شود و حاشیه های ضایعه به آسانی جدا می شوند. گاهی ترشح آبکی هم ممکن است
طرز تهیه شوینده های طبیعی
شستشو نیز استفاده کرد. همچنین از بین برنده طبیعی بوی بد است. کافیست مقداری از آن را مستقیم روی قسمت مورد نظر بپاشید و با یک پارچه مرطوب آن را مالش دهید. برای پاک کنندگی بیش تر، آن را با آب و کره بادام زمینی ترکیب کنید تا به صورت خمیر درآید سپس روی سطح مورد نظر بمالید. سرکه سفید این اسید ملایم بر روی مواد قلیایی اثر می کند، حلال بوده، کپک را مهار و سفیدک صابون را پاک می کند
خارش پوست از علت تا درمان
. خشکی و خارش پوست در کنار آفتاب سوختگی یکی از اتفاقاتی است که در روزهای آفتابی همه افراد در سنین مختلف را تهدید می کند. کرم های ضد آفتاب می توانند عوارض این مشکل را به میزان قابل توجهی کم کنند. کرم های ضد آفتاب در دو نوع چرب و بدون چربی در بازار وجود دارند که شما می توانید با توجه به نوع پوست خود از آن استفاده کنید. افرادی که پوستی خشک یا معمولی دارند، بهتر است نوع چرب
مراقبت از پستان ها، شناسایی علل درد
ناحیه ی نوک پستان شود. این سائیدگی اغلب همراه با التهاب، درد و خونریزی می باشد. رابطه زناشویی گاهی در حین رابطه ی جنسی به نوک پستان آسیب می رسد که معمولاً پس از مدت کوتاهی به حالت قبل برمی گردد. بهتر است از ژلهای مخصوص و یا کرمهای مرطوب کننده برای التیام آن استفاده نمائید.
همه چیز درباره خواص دارویی نارگیل
استفاده نمایند. با این که روغن نارگیل یک روغن گیاهی است، اما دارای مقدار زیادی چربی اشباع می باشد.به همین دلیل افراد دچار چربی خون بالا و بیماران قلبی نباید از روغن نارگیل استفاده نمایند. برای خرید نارگیل همیشه میوه ای را انتخاب کنید که سنگین باشد ضمنا آنرا تکان دهید که صدای شیر داخل آنرا بشنوید زیرا نارگیل اگر بدون شیر باشد حتما کهنه است و یا اینکه شیرش بیرون آمده و هوا کشیده و
مشکلات پوستی متداول در بزرگسالان
اگزما نمی شود. برای درمان این بیماری پوستی می توان از مرطوب کننده های پوستی و در برخی موارد نیز از استروئیدهای موضعی استفاده کرد. 5. روزاسه روزاسه یک بیماری مزمن التهابی در صورت است که در آن رگ های خونی اطراف بینی گشاد شده و جوش های قرمز رنگ و چرکی نیز در اطراف آن دیده می شود. این بیماری شبیه آکنه نوجوانی است اما در بزرگسالان رخ می دهد. گرگرفتگی مداوم صورت و حساسیت به مواد شیمیایی
گوشت قرمز را از جاهای معتبر و بدون مواد نگهدارنده تهیه کنید
/> وب افزود: عامل سرما خوردگی ویروس راینوویروس است، طی سرد شدن هوا و کاهش رطوبت ،سرمای ناگهانی به سیستم ایمنی بدن شوک وارد می کند و تحت تاثیراین امرسیستم ایمنی ضعیف می شود و همزمان ویروس در حالت سرما و کاهش رطوبت رشدی تصاعدی خواهد داشت و شانس مواجه فرد با ویروش خیلی بیشتر از حد طبیعی خواهد شد. دهدار ادامه داد: ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی و تقویت کننده سیستم ایمنی است لذا به این
زیبایی پوست با طب سنتی
تولید چربی و به توازن آن دفع از منافذ پوست کمک می کنند. لذا کاهش گرد و غبار از سطح پوست باعث کاهش این میزان چربی و متناسب با آن کاهش منافذ باز می گردد. افراد دارای پوست چرب می بایست از شوینده ای استفاده کنند که بتواند چربی اضافه را از سطح پوست پاک کند. همچنین استفاده از ضد آفتاب در زمان مواجهه با آفتاب مستقیم اکیداً توصیه می گردد. شفافیت، روشنی و لک های پوست اولین گام در
آشنایی با بیماری های خودایمنی در زنان: پسوریازیس
خارش و درد مواجه می کند، و می تواند با ترک خوردگی و خون ریزی نیز همراه باشد. این نوع از پسوریازیس، بیشتر از همه در پوست سر، زانو ها، آرنج ها و قسمت پایینی کمر به وجود می آید. موارد خفیف ابتلا به پسوریازیس را معمولا می توان با استفاده از مرطوب کننده ها و شامپو های خاص کنترل کرد. با این حال، در موارد متوسط و شدید ابتلا به پسوریازیس، فرد به مجموعه ای از درمان ها مانند درمان موضعی ، نوردرمانی و
آلوئه ورا و این همه خاصیت
می تواند به عنوان یک کرم ضد پیری مورد استفاده قرار بگیرد و پوست را آبرسانی کند. برای درمان خستگی یا چین و چروک های دور چشم می توانید کمی ژل آلوئه ورا را به عنوان یک کرم تسکین دهنده اطرف چشم بمالید و به آرامی ماساژ بدهید. همچنین آلوئه ورا برای از بین بردن پف چشم، قرمزی و سیاهی دور چشم مؤثر است و پوست دور چشم را نرم و مرطوب نگه می دارد. فولیکول های مو بسختی اثرات مطلوب یک
بهترین زمان برای مصرف سیر
دانشگاه UCLA اسانس سیر چند ساله پیشرفت بیماری قلبی را متوقف کرده و در برخی موارد حتی تجمع پلاک عروق را معکوس ساخته است. سیر می تواند هموسیستئین، یک نشانگر برای بیماری قلبی را کاهش دهد. ویژگی های ضد قارچی سیر چنان قدرتمند هستند که این گیاه اغلب برای درمان آکنه مورد استفاده قرار گرفته و برخی متخصصان گیاهان دارویی بر این باورند که سیر از توانایی درمان شوره سر برخوردار است زیرا در مقابله با
