خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شستن صورت با آب سرد بهتر است یا آب ولرم
به گزارش بهداشت نیوز براساس منطقه ای که قرار است به آن سفر کنید بهتر است همیشه از ضد آفتاب ها استفاده کنید و اگر شما به منطقه خشکی سفر می کنید استفاده از یک مرطوب کننده خوب بسیار مفید است اما توصیه می شود کرم های لایه بردار یا ضد چروک ها در سفر ها استفاده نشود، زیرا باعث تحریک پوست می شود و در سفر وقت زیادی برای مراقبت از پوست ندارید و ممکن است باعث سوختن پوست شود. نوع شامپو در تغییر
درمان تب در سنین مختلف
بگیرد. در صورتیکه تب به شکل لرز یا درد عضلانی ظاهر شود شخص می تواند از روش های درمانی خانگی کمک بگیرد. کودکانی که با وجود داشتن تب همچنان می توانند شاد باشند و به بازی و فعالیت ادامه دهند، نیازی به درمان ندارند. برای از بین بردن تب، مصرف داروهای بدون نسخه همچون ایبوپروفن، آسپرین و استامینوفن در پایین آوردن آن نقش دارد. همچنین باید دقت داشت استفاده از هر داروی بدون نسخه برای
مفتون امینی: شاملو پس از حافظ بهترین است
شاعری در سطح او باشد تا بتواند صور شعری وی را انتقال دهد. مثل فیتزجرالد که خیام را به انگلیسی برگرداند. سومین و مهم ترین عامل به زعم او عدم همکاری خود ایرانی ها بود. اسمی از حسادت نبرد ولی منظورش چیزی در همین مایه ها بود. می گفت مطالب بدی راجع به شاملو به دست ما می رسد که حتی می گویند غلط دارد. به هرحال گفت که پرونده شاملو باز است و شاید اگر او زنده می ماند احتمال نوبل گرفتنش می رفت. شما
ارتباط شامپو با ریزش مو و شوره
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اگر شامپوها فقط حاوی مواد پاک کننده ای باشند که کارشان پاک کردن لایه چربی از روی پوست سر و مو است بعد از شستشو ̜ موها خشن و حالت دادن به انها مشکل می شود. بنابراین مواد دیگری باید در شامپو بکار گرفته شود تا برای مصرف کننده مطلوب تر باشد . بطور طبیعی پوست سر و موها با سبوم ترشح شده از غدد سباسه ̨ نرم نگه داشته می شود. این ترشح چرب ̨ مو و
زیبایی با پوست موز!
به گزارش سرمدنیوز به نقل از "هلثی فود ویژن"، موز یکی از محبوب ترین و پر مصرف ترین میوه ها در سراسر جهان است و بسیاری از مردم این میوه را در وعده غذایی صبحانه خود استفاده می کنند. موز را می توان یک ابرمیوه در نظر گرفت زیرا حاوی ترکیباتی با توانایی مبارزه با بسیاری از بیماری ها است و بر همین اساس، مصرف آن برای سلامت انسان خوب است. بسیاری از ما پوست موز را دور می اندازیم. اما پوست این
رژیم غذایی که شما را دچار پیری زودرس می کند
کند. دکتر لیز بارمانز، پزشک و درماتولوژیست در ساحل میامی، توضیح می دهد که رژیم غذایی خوب، سنگ بنای اصلی یک پوست سالم است. عناصر طبیعی در غذاهای کامل مثل کاهو و توت فرنگی به افزایش ترن اُور سلول کمک می کنند، و تولید رشته های کلاژن را برای کمک به نرم و مستحکم نگه داشتن پوست، افزایش می دهد و پیری زودرس را از شما دور می کند. از طرف دیگر، غذاهای دارای ارزش تغذیه ای کم و بدون ارزش، مثل دونات
12 سوال مهم درباره هپاتیت
دهند. این نوع هپاتیت از راه تماس جنسی قابل انتقال است، به خصوص در افرادی که از لحاظ HIV (ویروس ایدز) هم مثبت هستند. براساس گزارش مرکز مبارزه با بیماری ها در آمریکا، علت 10 درصد موارد ابتلا به هپاتیت C، تماس جنسی با فرد آلوده است. برای پیشگیری از هپاتیت C چه باید کرد؟ متاسفانه برای هپاتیت C واکسنی وجود ندارد و تجویز ایمونوگلوبولین بعد از مواجهه با ویروس هپاتیت C در
از بین بردن تیرگی زیر بغل با چند روش موثر خانگی
ممکن است به خاطر موهای ضخیم زیر پوست باشد. از آنجا که موم موها را از ریشه برمی دارد بنابراین پوست روشن تر نشان می دهد. برای از بین بردن تیرگی زیر بغل از دئودورانت استفاده نکنید مواد شیمیایی ضد عرق موجود در دئودورانت ها باعث تیره شدن پوست زیر بغل می شوند. تعداد کمی از افراد با بوی بد بدن مشکل دارند و زیاد نیازی به استفاده از دئودورانت نیست. با پزشک خود مشورت کنید
شایع ترین حساسیت های غذایی را بشناسید
شما می توانید در مورد آن انجام دهید بحث می شود. حساسیت غذایی چیست؟ حساسیت غذایی یک بیماری است که در آن غذاهای خاص سبب پاسخ ایمنی غیر طبیعی می شود. آن به این علت است که سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه برخی از پروتئین ها را در یک ماده غذایی مضر به رسمیت می شناسد پس از آن بدن شما یک اقدامات حفاظتی وسیعی از جمله آزاد کردن مواد شیمیایی مانند هیستامین (عامل التهاب) را راه
علت ایجاد شوره سر و درمان آن
شوره را افزایش می دهد. درمان شوره سر: اولین گام برای درمان شوره سر افزایش دفعات شستشو است، شستشو سبب کاهش چربی و جمعیت قارچ هم زیست روی سطح پوست سر می شود، همچنین استفاده از شامپوهای ضد شوره که دارای ترکیبات ضد قارچ هستند مانند شامپوهای حاوی کتوکونازول یا سلنیوم.در موارد مقاوم شوره نیز از کپسول های خوراکی و مواد موضعی که خاصیت ضد قارچ دارند استفاده می شود. روند درمان تا زمانی ادامه
دوست صمیمی ام مرا به خانه شیطانی دایی متاهلش کشاند /من خودم را باختم
صبح نتوانستم بخوابم. حس غریبی داشتم. از یک طرف به خودم نهیب می زدم که اگر پدر و مادرم از این ماجرا بویی ببرند من چگونه می توانم به چشم های آنها نگاه کنم؟! پدر و مادرم خیلی برای من که تنها فرزند آنها بودم زحمت کشیده بودند و به من خیلی اعتماد داشتند و من همیشه از این که کاری کنم که باعث ناراحتی آنها بشوم، واهمه داشتم و از یک طرف هم فکر می کردم که کار بدی نکرده ام و هیچ گاه دیدار در یک پارک یا کافی شاپ
پوشک شناسی!
بدون رایحه یا لاتکس استفاده کنند. خواسته بعضی از والدین هم این است که نوزادشان در معرض تماس با مواد شیمیایی مصنوعی قرار نگیرد. خوشبختانه باید گفت امروزه، اصول بهداشتی و استاندارد در تولید پوشک های یکبار مصرف، بسیار بیشتر از گذشته رعایت می شوند. البته بعضی از تولیدکنندگان، اصطلاح ضدحساسیت را روی محصولات خودشان حک می کنند که نباید باعث گمراهی والدین شود. درواقع، وجود این اصطلاح روی محصول، به معنای
چرا قبل از خوردن بادام بهتر است آن را خیس کنیم؟
روزنامه خراسان: چرا قبل از خوردن بادام بهتر است آن را خیس کنیم؟ آیا این کار لازم است؟ در این مطلب به نقل از سایت هلث نیوز به برخی از مزایای خیس کردن بادام اشاره می کنیم. بادام سرشار از مواد معدنی مثل منیزیم، فسفر، روی و کلسیم است. علاوه برآن حاوی ویتامین E نیز است. همچنین بادام حاوی فیبر، اسیدهای چرب امگا و پروتئین است. اما چند واقعیت دیگر: پوست بادام حاوی تانن
از تولد فرزندان معتاد تا وجود افراد بدون شناسنامه
/> بله یک مرکز DIC که محل نگهداری و خدمات به معتادان است در نزدیکی این شهرک بود که شهرک های همجوار هم از این مرکز استفاده می کردند در این مرکز به آن ها خدمات گوناگونی می دادند از جمله این که به آن ها سرنگ رایگان داده می شد تا بیماری و عفونت به افراد دیگری منتقل نشود. فرزند این زن و شوهر هم در این مرکز حضور داشت تا به مرور فرآیند ترک را تجربه کند. فرزندی که با لباس مندرس و کهنه پابرهنه روی زمین راه می
حکایتی تلخ اما واقعی
خارج از بدن انسان در مدت کوتاهی از بین می رود بنابراین از طریق روابط معمول اجتماعی و تماس های عادی مثل کارکردن با یکدیگر، هم صحبت شدن، همسفر بودن، دست دادن، بوسیدن، در آغوش گرفتن، استفاده از حمام عمومی، استخر و توالت، از طریق لباس، پوشاک، پتو و رختخواب، عطسه و سرفه و نیش حشرات به شخص سالم منتقل نمی شود. وی راه اندازی مراکز مشاوره بیماری های رفتاری را یکی از تجربیات موفق کشور عنوان کرد و
10 نشانه مبتلا شدن به بیماری های کلیوی
خیلی زود دچار خستگی می شوند. این اتفاق منجر به کم خونی می شود و قابل درمان است. بیماران چه می گویند؟ “من همیشه خسته ام و انرژی ای ندارم.” “خیلی می خوابم. وقتی از سرکار می آیم مستقیم به تخت خواب می روم.” ” همیشه احساس خستگی می کنم و بدنم خشک است حتی اگر کاری نکرده باشم.” جوش های پوستی و خارش پوست کلیه مواد زائد بدن را دفع می کند، وقتی
7 فایده شگفت انگیز پونه کوهی
مورد اثرات آن ها روی بدن وجود ندارد. روغن پونه ی کوهی شکلی بسیار غلیظ از این گیاه است، و برای درمان چند اختلال استفاده می شود، اما همیشه باید رقیق شود، چرا که بسیار قوی است. دو مورد از مهم ترین مواد داخل پونه کوهی عبارتند از رزمارینیک اسید و تیمول، که هر دو ترکیبات آنتی اکسیدانی بسیار قدرتمندی هستند و به شدت با کاهش استرس اکسیداتیو در بدن ارتباط دارند. رادیکال های آزاد محصول مخرب جانبیِ
از تولد فرزندان معتاد تا وجود افراد بدون شناسنامه
بود ؟ بله یک مرکز DIC که محل نگهداری و خدمات به معتادان است در نزدیکی این شهرک بود که شهرک های همجوار هم از این مرکز استفاده می کردند در این مرکز به آن ها خدمات گوناگونی می دادند از جمله این که به آن ها سرنگ رایگان داده می شد تا بیماری و عفونت به افراد دیگری منتقل نشود. فرزند این زن و شوهر هم در این مرکز حضور داشت تا به مرور فرآیند ترک را تجربه کند. فرزندی که با لباس مندرس و کهنه پابرهنه
مراقبت های پوستی مهم در فصل سرما
کرم مرطوب کننده بزنید تا لایه چربی محافظت کننده از پوست ایجاد شود. همچنین برای جلوگیری از خشکی موهای سر هر دو الی سه روز یکبار موهایتان را بشورید و هنگام شانه زدن از مقداری روغن زیتون برای نرم کردن موها استفاده کنید. مصرف موادغذایی حاوی اسیدهای چرب امگا سه هم می تواند در جلوگیری از خشکی پوست موثر باشد از جمله این خوراکی ها می توان به آجیل، ماهی، روغن زیتون، تخم کتان و
ریزهایی که مشکلات بزرگ می آفرینند
بر رعایت نکات بهداشتی به تغذیه خود در زمان اوج ریزگردها دقت کنند تا کمتر دچار آسیب های ناشی از آنها شوند . او افزود: این ریزگردها سرشار از مواد اکسیدان هستند و اگر روی پوست رسوب کنند باعث پیری زودرس می شوند که باید از مواد غذایی دارای ترکیبات آنتی اکسیدان، مانند سبزی ها و میوه های تیره استفاده کرد. دکتر شیرکانی استحمام روزانه، ورزش در محیط های مرطوب و سالن ها و استفاده از مایعات کلسیم دار مانند شیر را برای کنترل و مقابله با ریزگرد ها توصیه کرد.
علاقه دختر نوجوانمان به آرایش کردن را چگونه مدیریت کنیم
بپردازید مثل آشنا کردن او با محافل مذهبی و ادبی و... یا نوع تعریف و تمجید کردن از او. اما برخی دیگر را همین الان هم میتوانید اجرا کنید؛ مثل؛ • از مضرات استفاده از لوازم آرایش برایش بگویید. یک جستجوی ساده در اینترنت خیلی سریع را شما را به پشت پرده ساخت لوازم آرایش، اثری که بر روی پوست می گذارد، پیری زودرس و می رساند. کمی تحقیق کنید و با او در این باره و غیرمستقیم صحبت کنید.
نکات کاربردی سفر نوروزی کودکان
صورتی که با وجود کودکان هم می توان سفری لذت بخش داشت و با کوله باری از خاطرات خوش خانوادگی به خانه باز گشت. البته این روزها سفر به خصوص سفرهای هوایی، دغدغه ها و استرس های خاص خود را دارد به خصوص اگر یک کودک یا یک نوزاد هم همراهتان باشد. سفر با بچه ها با حالت عادی تفاوت هایی خواهد داشت اما دلیلی ندارد که خود را از سفر محروم کنید. سفر نوزادان، بعد از 15 هفتگی به سفر بردن نوزادان
چگونه یک کرم پودر مناسب تهیه کنیم؟
گرما داشته باشید. در کل کرم پودرهای مایع با بیس آب انتخاب خوبی برای پوست های مخلوط است. کرم پودر مناسب پوست نرمال پوست نرمال ایده آل ترین نوع پوست است. پوستی سالم و شاداب که چربی و آب متعادلی دارد. برای این پوست می توانید از هرنوع کرم پودری استفاده نمایید. تثبیت کسانی که پوست چرب دارند از دوام کم کرم پودر روی صورتشان گله می کنند. استفاده از محصولاتی مثل
این 15 کار را مثل تنبل ها انجام دهید تا سالم تر بمانید!
تر احتمال دارد یک فرد به طور مرتب از آن استفاده کند. وسیله ای پیدا کنید که می توانید با آن تفریح کنید و بگذارید کار یک دستیار تناسب اندام را برای تان انجام دهد. 15. چیزی به غیر از بی انگیزگی تان را سرزنش کنید در پژوهشی درباره ی علت این که چرا ممکن است آدم ها ورزش نکنند، کسانی که علت های بیرونی مانند خراب شدن ماشین یا باز نبودن باشگاه، را مقصر می دانستند، بیش تر از کسانی که
با خال های مزاحم چه کنیم؟
ضایعه می شود. این روزها هیچ پزشکی این روش حذف خال را توصیه نمی کند. ردپای خال برداشته شده باقی ماندن اثرات زخم روی پوست، بعد از عمل خال، بستگی به مهارت پزشک و نوع ترمیم پوست بیمار دارد. بعضی افراد مستعد تشکیل پوست اضافه در محل عمل جراحی هستند و در بعضی نقاط بدن خطر تشکیل جوشگاه محل عمل زیادتر است. در مورد خال های بزرگ روش هایی وجود دارد که باعث محو کردن کامل خال نمی شود، ولی از نظر ظاهری وضعیت بهتری به وجود می آورد؛ مثل لایه برداری (پیلینگ)، درم ابریژن و لیزر که باعث کمرنگ تر شدن خال می شوند، اما معمولا موقت هستند و خطر ابتلا به سرطان (ملانوما) را کم نمی کنند. ...
29 توصیه برای جلوگیری از فراموشی
به گزارش بهداشت نیوزم گفتیم که فراموشکاری گرچه بیشتر مربوط به سنین بالا در نظر گرفته می شود؛ اما حقیقت این است که نداشتنِ حضور ذهن منحصر به سالمندان نیست. در واقع یک مطالعه ی جدید در مورد بزرگسالان سالم نشان می دهد میانگین تعداد لغزش های حافظه ای، مانند گذاشتن قوطی قهوه در یخچال (به جای کابینت)، صرف نظر از سن، جنس و نمرات هوش، حدود 6 بار در هفته بوده است. و البته بیشترین لغزش های حافظه ای مربوط به جوان ترها و افراد پرمشغله بوده است. سه فراین
بوی بد بدن شما به یکی از این علت ها است!!
دلیل بد بو شدن بدن چیست؟ بدبود شدن بدن با استرس استرس باعث می شود بدن عرق کرده و بد بو شود. بدن ما دو نوع غده عرق دارد: 1 - غدد اکرینی که در تمام قسمت های بدن وجود دارند. وظیفه این غدد خنک سازی بدن است. این غدد زمانی که ورزش می کنیم شروع به تعریق می کنند وعرق آن از آب و نمک تشکیل می شود. 2 - غدد اپوکرینی که در ناحیه هایی مثل زیر بغل قرار دارند و معمولا در فولیکول های مو تخلیه می شوند
روش بزرگ کردن پستان، رمز و راز گیاهان دارویی
میکند . روغن جوانه گندم ، سرشار از ویتامین E است و استفاده از آن ، از افتادگی سینه ها جلوگیری نموده و در دراز مدت آنها را سفت نگه می دارد . برای به دست آوردن نتیجه ی مطلوب به مدت یک ماه ، 2 تا 33 بار در روز این ماساژ را انجام دهید . نخل ارّه ای یکی از پر طرفدارترین گیاهان دارویی است که به خاطر مواد گیاهی مغذّی و اسیدهای چرب موجود در آن ، بافت سینه ها را تحریک کرده و باعث بزرگ
مشکلات کوچک پوست که از مساله ای بزرگ خبر می دهند
سخت و فلس مانند استفاده می کنید و بدون حصول بهبودی بیش از یک ماه از این کار می گذرد، ممکن است اصلا با خشکی پوست مواجه نباشید. این تکه ها ممکن است نشان دهنده یک پیش سرطان به نام کراتوز اکتینیک ( AK ) باشند. احساس کردن این بخش ها اغلب راحت تر از مشاهده آنها است و بافتشان به طور معمول مشابه با کاغذ سنباده است. کراتوز اکتینیک به طور معمول روی صورت، گوش ها، پوست سر - به ویژه اگر کم مو باشید
روش کاهش وزن بهاره رهنما چه بود؟
مفرط دارند باید هر چه زودتر دست به کار شوند زیرا این نوع چاقی قطعا باعث بیماری و ناتوانی خواهد شد. لطفا ابتدا در مورد استفاده از بالون برای درمان چاقی توضیح دهید. به نظر می رسد بیماران زیاد از این روش راضی نیستند بالون روشی کاملا موقتی برای کاهش وزن است و هیچ فردی نمی تواند بالون را به مدت طولانی نگه دارد. بالون در معده قرار داده می شود تا حجمی از معده را اشغال کند و فرد نتواند
