سایر منابع:
سایر خبرها
استقبال فرانسوی ها از گل سرشوی خلخال
خبرگزاری مهر: خانه های قدیمی اردبیل دهه ها با مواد شوینده گیاهی وطبیعی برق می زد،این یادگار اجدادی امروزه درحالی روبه فراموشی است که اروپایی ها آن را کشف کرده و در مصنوعات بهداشتی استفاده می کنند. در حال حاضر تصور خانه بدون شوینده های شیمیایی غیرممکن است. اینکه نه صابون داشته باشیم و نه شامپو. نه مایع ظرف شویی و نه پودر لباس شویی. به حدی استفاده از شوینده های صنعتی در زندگی روزمره ما ...
بیماری های استان های مختلف کشور
، کاهش مواجهه مداوم با اشعه فرابنفش خورشید و استفاده از پوشش مناسب برای حفاظت بدن از راهکارهای کاهش خطر ابتلا به این سرطان است. شیوع بیماری پروانه ای در کرمان بیماری ای بی (EB) که در ایران با نام بیماری پروانه ای شناخته می شود، بیماری خاص و دردناکی است که به دلیل جهش ژنتیکی از زمان تولد تا پایان عمر با فرد همراه است. پوست افراد مبتلا به این بیماری با کوچک ترین تماس یا ضربه ای ...
مهم ترین نکات تغذیه ای برای دیابتی ها
...: محصولات لبنی کم چربی که از قندهای افزودنی برای جبران چربی آنها استفاده شده، مثل ماست بدون چربی. 4 نکته درباره شیرینی ها رژیم غذایی دیابتی به معنای حذف همه مواد قندی از برنامه غذایی نیست، اما بیماران دیابتی مثل همه افراد دیگر ممکن است در مصرف خوراکی های شیرین زیاده روی کنند. اگر به بیماری دیابت مبتلا هستید، هنوز هم می توانید وعده های مصرفی کوچکی از خوراکی های ...
خشکی لب و اشتباهات ما
تواند خشکی و خارش را به همراه داشته باشد. توصیه می شود با آب ولرم دوش بگیرید تا از خشک شدن بیش از اندازه پوست جلوگیری شود. عدم استفاده از ضد آفتاب یکی از اشتباهات بزرگی که انجام می دهید، عدم محافظت از لب ها در برابر پرتوهای فرابنفش خورشید است. برای حفظ سلامت لب ها، هنگامی که داخل و خارج از خانه هستید از مرطوب کننده های لب استفاده کنید و در طول روز بکارگیری ضد آفتاب هایی با SPF 30 ...
دردهایی که ویتامین D درمان می کند
ویتامین D خیلی کم مصرف شود که این حالت در بیشتر نقاط جهان از جمله ایران نادر است. دلیل دوم سوء جذب ویتامین D است؛ یعنی به رغم مصرف کافی مواد غذایی حاوی ویتامین، به دلیل بیماری های مختلف روده ای این ویتامین جذب نشود و کمبود ویتامین D ایجاد شود. افراد مسن به دلیل بیماری های مختلف روده ای در معرض این نوع کمبود ویتامین هستند. سومین و مهم ترین دلیل کمبود ویتامین D دوری از آفتاب است ...
دلیل پوسته پوسته شدن لب ها چیست؟
می شود که مشهورترین آنها بیماری پوستی صدف یا داء الصدف (پسوریازیس) است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله در خصوص درمان این عارضه، با بیان اینکه تنها راه برطرف کردن خشکی لبها چرب کردن آنهاست، گفت: بسته به علت به وجود آمدن این عارضه برطرف کردن آن نیز متفاوت خواهد بود به طور مثال افرادی که لبهای خود را با آب دهانن خیس می کنند باید سعی کنند این عادت را ترک کرده و از کندن پوست آن ...
اشتباهات رایج در حمام کردن
پوست جلوگیری کند. عدم تهویه مناسب حمام کپک ها (قارچ ها) در مکان های مرطوب رشد می کنند. بنابراین وجود تهویه ی مناسب در محیط حمام ضروری است. برای خشک شدن حمام، بعد از اتمام استحمام تا مدتی درب و پنجره حمام را باز و هواکش (در صورت وجود) حمام را روشن بگذارید. استفاده از سردوشی نامناسب اگر از مدل های قدیمی سردوشی استفاده می کنید، باید گفت این نوع سردوشی ها 21 ...
هزینه درمان سوختگی بین 2 تا 5 میلیون تومان/ لباس سوختگی تحت پوشش بیمه قرار گیرد
لباس استفاده نکند محل سوختگی دچار گوشت اضافه شده و محدودیت حرکتی نیاز به جراحی را در فرد ایجاد می کند که با این وجود بهتر ایت بیمه ها این موضوع را تحت پوشش قرار دهند. وی گفت: طرح تحول سلامت برای بیمارستان سوختگی بسیار مفید بوده و بیمارستان های سوختگی را از ورشکستگی نجات داد چرا که بیماران پیش از اجرای طرح، علاوه بر سوختگی هزینه های جانبی را باید خودشان تامین می کردند. وی گفت: از هر 2 بیمار دچار 65 درصد سوختگی در ایران زنده می مانند که این آمار در کشورهای اروپایی بهتر بوده و بیشتر بیماران تا 90 درصد سوختگی نیز زنده می مانند. ...
زیبایی با پوست موز!
نظر گرفت زیرا حاوی ترکیباتی با توانایی مبارزه با بسیاری از بیماری ها است و بر همین اساس، مصرف آن برای سلامت انسان خوب است. بسیاری از ما پوست موز را دور می اندازیم. اما پوست این میوه نیز می تواند به ویژه برای رژیم زیبایی شما مفید باشد. پوست موز سرشار از ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد قارچی، ضد باکتری و آنزیمی است که می تواند کاربردهای مفیدی داشته باشد. افزون بر این، پوست موز منبع خوبی برای ویتامین های ...
مشکلات کوچک پوست که از مساله ای بزرگ خبر می دهند
اگر جوش آکنه مانند روی صورت شما پس از گذشت چند هفته از بین نرفته است و یا هنگامی که آن را می کنید، خونریزی می کند، ممکن است در واقع با یک نوع سرطان پوست مواجه باشید. به گزارش تبریزمن، اگر به ناگاه خالی بزرگ و سیاه روی پوست شما ظاهر شده است یا پس از گذشته چند روز همچنان نمی توانید به یک راش خارش دار دست بزنید، بهتر است به یک متخصص پوست مراجعه کنید. اما همه مشکلات پوستی ممکن است به این میزان آشکار ...
روش هایی برای از بین بردن خطوط صورت
داروی امریکا حدود 3 تا 4 ماه است. برای رفع چین و چروک های عمیق صورت و درمان چروک دور چشم باید بیش از یک تزریق انجام شود. اثرهای جانبی ناشی از تزریق کلاژن بسیار ناچیز است، اما پیش از تزریق حتماً باید تست حساسیت به کلاژن انجام شود. خارش، قرمزی یا کبودی ملایم پس از تزریق طبیعی است. عفونت، آبسه، برجستگی، پوست پوست شدن، زخم شدن و جراحت باز از عوارض احتمالی تزریق کلاژن محسوب می شود. ...
علت درگذشت ستاره تلویزیون ایران بالاخره مشخص شد
اقدام درمانی پیشرفته وجود ندارد. علت نارسایی کبد چیست؟ نارسایی کبدی بر اثر برخی عوامل مانند ویروس ها، سموم، داروها یا حتی مصرف برخی موادغذایی به وجود می آید. از ویروس ها می توان به ویروس های هپاتیت که سبب تخریب سلول های کبدی می شوند، اشاره کرد. هپاتیت A که بیشتر از طریق خوراکی، آب یا دست آلوده و... منتقل می شود. هپاتیت B و C که از طریق سوزن آلوده، وسایل دندانپزشکی، تزریق، از مادر ...
کربوهیدرات چیست و چه نقشی در سلامت بدن دارد؟
...> کربوهیدرات ها، هم در خوراکی هایی که برای مان خوب است (مثل سبزیجات) و هم در آنهایی که مضر می دانیم (مثل دونات ها) وجود دارند. این باعث می شود بتوان کربوهیدرات ها را به دو گروه کربوهیدرات های خوب و بد تفکیک کرد. کربوهیدرات های بد معمولا در شیرینی ها، مواد غذایی فرآوری شده، برنج و نان سفید و دیگر محصولات تهیه شده از آرد سفید وجود دارند، که همگی این ها کربوهیدرات های ساده و معمولا فاقد ارزش غذایی هستند ...
نکات تغذیه ای زنان باردار در سفر
ماهی شور نه تنها در زنان باردار، بلکه در سایر افراد نیز میتواند باعث افزایش فشار خون شود. بنابراین زنان باردار باید حین سفر از مواد غذایی سالم و مطمئن، کم چرب، کم نمک و لبنیات پاستوریزه استفاده کنند.زنان باردار باید از پوشیدن لباسهای تنگ یا ساق تنگ پرهیز کنند، اما پوشیدن جوراب واریس برای این افراد توصیه میشود . در ضمن باید این افراد، مایعات فراوان مانند آب سالم، دوغ کم نمک و ...
بالا بودن کلسترول در کودکان، ای وای!
مفید باشد. استفاده از شیری که خامه ی آن گرفته شده است؛ یا شیر 1٪ چربی به جای شیر تمام چرب یا شیر 2٪ چربی،در کودکان توصیه می شود. (مصرف شیر و خامه در کودکان، بعد از سن 2 سالگی توصیه می شود.) ناهار و شام در این وعده ی غذایی مصرف مواد غذایی کباب شده به جای مواد غذایی سرخ کرده توصیه می شود. استفاده از نان های سبوس دار برای ساندویچ در این وعده نیز بسیار توصیه می شود. همچنین، می توان ...
بیماری های شایع در مردان را بشناسید
پیدا شدن خون در ادرار است که در مراحل اولیه به وضوح دیده نمی شود و گاهی به صورت یک تغییر رنگ جدی در ادرار مشاهده می شود. مردان به خصوص مردانی که در معرض مواد خاصی هستند، مثلاً مردان سیگاری یا افرادی که مواد افیونی مصرف می کنند یا در صنایع مثلاً صنایع کشتی سازی ، لاستیک سازی یا حتی خشکشویی ها فعالیت می کنند، بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند، همچنین کسانی که در خانواده شان سابقه سرطان مثانه وجود ...
31 درمان خانگی برای کاهش چربی صورت
به گزارش بهداشت نیوز 1- کره کاکائو هیدراتاسیون مناسب، قابلیت ارتجاعی، گوشتالویی و حالت ارتجاعی پوست را حفظ می کند. کره کاکائو، پوستتان را هیدراته کرده و قابلیت ارتجاعی آن را بهبود می بخشد. چند قاشق کره کاکائو را در فر یا روی اجاق گاز گرم کنید. هنگامی که به اندازه کافی گرم شد، آن را روی صورت، گردن و چانه تان ماساژ دهید. این کار باید 2 بار انجام شود: قبل از دوش گرفتن در صبح و هنگامی که به رختخواب می روید. نکته: مطمئن شوید که کره ...
مسافرت در بارداری، نکات ضروری
نیز میتواند باعث افزایش فشار خون شود. مواد غذایی سالم بنابراین زنان باردار باید حین سفر از مواد غذایی سالم و مطمئن، کم چرب، کم نمک و لبنیات پاستوریزه استفاده کنند.زنان باردار باید از پوشیدن لباسهای تنگ یا ساق تنگ پرهیز کنند، اما پوشیدن جوراب واریس برای این افراد توصیه میشود . در ضمن باید این افراد، مایعات فراوان مانند آب سالم، دوغ کم نمک و میوه های آبدار مصرف کنند، زیرا زنان ...
رنگ زبان چه ارتباطی با بیماری ها دارد؟
وقت کنار گذاشتن سیگار و نوشیدن قهوه برای شما فرارسیده است و یا مشکل بسیار جدی سلامتی تان را تهدید می کند. لایه ی ضخیم سفید رنگ نیز به شما می گوید سرمای بدنتان زیاد است و به احتمال زیاد به دلیل کاهش سرعت جریان خون رخ داده است. رطوبت اگردر هر کدام از موارد بالا زبان بیش از حد مرطوب است یعنی بدن به طور کارآمد از مایعات استفاده نمی کند، درست مثل زمانی که زبان خشک است و بدن کم ...
گزش حشرات در کودکان، خارش دیونش کرده
روشنی بپوشانید که تا حد ممکن پوست او را به طور کامل پوشش دهد. از رنگ های براق و لباس های چاپی گل دار پرهیز کنید. اگر او در حال رفتن به یک منطقه ی پردرخت است، او را با شلوار بلندی بپوشانید که انتهای آن را در جوراب خود فرو کرده است. اجازه ندهید کودک بیرون از خانه با پای برهنه بازی کند. از صابون ها یا لوسیون های معطر که باعث جذب بعضی ساس ها می شود استفاده نکنید. از محل ...
فواید گل سرخ برای پوست و مو
گل سرخ دارای بوی فوق العاده ای است و همین رایحه آن می تواند پوست شما را به حالت طبیعی خود حفظ کند. دلیل اصلی این امر هم وجود آنتی اکسیدان در گل سرخ است که از پوست در مقابل آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند. خواصی که گل سرخ ( گل محمدی) برای زیبایی دارد واقعا شگفت انگیز است. در تهیه بسیاری از لوازم آرایشی و زیبایی گران قیمت از گل سرخ استفاده می شود. در زیر چندی از خواص زیبایی گل سرخ را ...
اگزما در کودکان، چگونه درمان کنیم؟
بر روی رطوبت بدن فرزندتان قرار دهید. پمادها و کرم ها نسبت به لوسیون ها حاوی مواد نرم کننده ی بیشتر و آب کمتری هستند و معمولاً بهترین گزینه برای کودکان مبتلا به اگزما می باشند. موثرترین روش، آب رسانی و چرب نمودن همزمان پوست از طریق قرار دادن مواد نرم کننده بر روی پوست مرطوب می باشد. نرم کننده ها پوست قرمز، ملتهب و خارش دار را بهبود نمی بخشند، اما قادرند به بازسازی سد حفاظتی نامرئی پوست ...
با این خوراکی ها اعصاب راحت داشته باشید
بررسی می کنیم. اثرات عمده سروتونین در بدن 1- اثر برتعدیل حالت و رفتار: سروتونین، نوعی آرام بخش و شادی بخش طبیعی بوده ودر فرد احساس سرخوشی ایجاد می کند.محققان دریافتند بالا و پایین رفتن میزان سروتونین، بر روی قسمتی از مغز افراد که میزان عصبانیت را کنترل می کند، تاثیر می گذارد. اسکن های مغزی موید آن است که گرسنگی و استرس، باعث ایجاد نوسان در میزان هورمون سروتونین مغز شده و هنگامی ...
چه مراقبت های پوستی در سفر لازم است؟
دلیل سرما تمایل به مصرف آب کمتر است و همین موضوع خشکی پوست را بیشتر می کند.پس برای مراقبت های پوستی و مقابله با سرما و وزش باد، حتما پوست تان را با کلاه و شال و لباس های مناسب بپوشانید. استفاده از کرم مرطوب کننده برای درمان خشکی لازم است که باید هر ساعت روی پوست تان خصوصا روی پوست صورت تجدید شود.کرم های ترمیم کننده هم می تواند برای مراقبت های پوستی کمک کننده باشد. حتما ضدآفتاب ...
همه چیز درباره تبخال/از دلایل تا درمان
یا آنفولانزا باید از شخص دیگری وارد بدن شود. در مورد تبخال، هرگونه تماس با فردی که زخم تبخال روی صورتش وجود دارد (مثلا روبوسی) می تواند باعث انتقال ویروس و ابتلا به این بیماری شود. یکی دیگر از راههای شایع انتقال تبخال استفاده از لوازم غذاخوری، تیغ یا حوله دیگران است. نکته اینجا است که حتی در زمانی که تبخال از آن حالت پر آب خارج شده و اصطلاحا دلمه بسته، بازهم بشدت مسری است و می تواند باعث انتقال ...
10 ماده غذایی برای یک پوست درخشان
ضروری و ویتامین E است که برای مرطوب، نرم و بدون چین و چروک نگاه داشتن پوست بسیار خوب است. از سوی دیگر روغن نارگیل برای تیروئید نیز بسیار مفید است و علاوه بر این مدارک زیادی وجود دارد که نشان می دهد مصرف این روغن به کاهش وزن کمک می کند. چای سبز چای سبز منبع بزرگی از آنتی اکسیدان ها بوده و حاوی یک آمینو اسید منحصر به فرد به نام L-theanine است که به آرامش دادن به بدن ...
توصیه هایی برای کاهش اثرات مضر رنگ مو- قسمت دوم
داد 41 درصد از دختران دبیرستانی، 85 درصد زنان و 33 درصد مردان 20 - 30 ساله از این محصولات استفاده می کنند. تحقیق دیگری در دانمارک بر روی 4 هزار فرد بزرگسال، حکایت از آمار 18درصدی مردان و 75 درصدی زنان مصرف کننده رنگ مو و مواد آرایشی مشابه داشت که بیش از 5 درصد آنان تاکنون حداقل یک بار دچار حساسیت ها و سایر مشکلات پوستی شده اند. نکته جالب توجه در مورد افرادی که در اثر رنگ مو ...
خانه تکانی و مراقبت های پوستی
پوستی مواد شوینده جلوگیری می کند تماس غیرمستقیم با مواد شوینده است که پوشیدن دستکش کمک بزرگی به این موضوع می کند. لازم به ذکر است از مواد شوینده ای استفاده کنید که تاریخ مصرف آن ها نگذشته باشد،زیرا قدرت تخریبی بیشتری روی پوست دارند. مخلوط کردن مواد شوینده با هم (مثل جوهر نمک و وایتکس) که خیلی از خانم ها برای افزایش قدرت پاک کنندگی به آن متوسل می شوند، سلامت پوست را به طور ...
چرا به ویتامین D نیازمندیم؟
ویتامین D در برابر جذب کلسیم مثل کلید دری قفل شده اثر می کند. همچنین روی کلیه ها اثر می گذارد و مانع دفع کلسیم از راه ادرار می شود. ویتامینD در پوست بر اثر تابش آفتاب سوخته می شود و میزان ساخته شده در پوست در اوقات مختلف روز، فصول، نواحی مختلف دنیا و نوع رنگ پوست فرد فرق می کند. معمولا اگر صورت و دست ها روزانه 15 دقیقه در مقابل نور مستقیم آفتاب قرار بگیرند، ویتامین لازم برای بدن تامین ...
18 توصیه به بیماران دیابتی
کنید اسیدهای چرب امگا 3 بیشتر مصرف کنید، زیرا در رفع التهاب و کمک به سلامت مغز و قلب موثر است. ماهی های چرب مثل سالمون ، دانه های بزرک، منابع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. همچنین مصرف منظم ماهی خطر بروز نا رسایی کلیه را در مبتلایان به دیابت کاهش می دهد. از روش کبابی ، آب پز یا بخارپز برای پخت غذا استفاده کنید و در صورت نیاز به سرخ کردن، مواد غذایی را در کمی روغن تفت دهید. پوست و ...