سایر منابع:
سایر خبرها
نکات تغذیه ای زنان باردار در سفر
سبز تیره و زرد تیره مانند هویج یا زردک، سیب زمینی، فلفل سبز و کلم بروکلی سرشار از ویتامین آهستند که برای رشد و سلامت بدن مادر و جنین لازم است. میوه هایی مثل پرتقال، گریپ فروت، نارنگی، لیمو و انگور منشا بسیار خوبی برای ویتامین ث هستند. زنان باردار می توانند در روز چندین بار از این گروه استفاده کرده و نیاز خود را به ویتامین هایی مثل آ و ث برآورده کنند. بطورمثال آب میوه یا میوه تازه را با ...
ستاره جرگه روشنفکری/ بررسی و نقد آثار همایون کاتوزیان
می کرد یا به دیگری می داد یا بدون حکم شرعی جان یک فرد یا جمعی را می گرفت. کشتن، چشم کندن و اسیر و برده کردن مردم کرمان که آغامحمدخان معمول داشت براساس کدام حکم شرعی بود؟ یا چه کسی و به چه جرمی فتوای قتل امیرکبیر را دارد که تا دو سه ماه پیش از آن رییس دولت و فرمانده کل قوا بود؟ هزاران نمونه از اینها در تاریخ ایران هست که همه با آن آشنایید. این را هم اضافه کنم که پیش از نهضت مشروطه لفظ قانون (از ...
شما بنویسید: چه کسی جانشین کی روش شود؟
...> بعد از کیروش دنبال جانشین نباید گشت باید تابوت خرید و فو تبال مون و دفن کرد بعد از کیروش فو تبال ما عقب گرد می کنه ...... رانیری ، پراندلی و مارسلینو به قیمت ترین و مناسب ترین هستند ، رویایی ترین هم فرانک دی بوئر و مانچینی... چرا هیچکس حرف از این نمیزنه که سیاست به همه چی ربط داره..اینکه هوای خوزستان اونطوریه... یا این جنجال از اونجا شروع شد که ما کشور ضعیفی شدیم ...
18 روز تمام جزو آمار شهدا بودم!
انقلاب شهیدش کردند به من گفت برادر وسیله بیهوشی نداریم می توانی تحمل کنی؟ گفتم بله و گوشم را جلوی چشمان خودم دوخت. تا روز 23 ماه رمضان در پاوه بودم و بعد با هلیکوپتر به پشت جبهه منتقل شدم. خود اصغر وصالی من را تا پله هلیکوپتر رساند. بعد دیگر کسی نبود من را در کابین بگذارد. بالگرد کمی که اوج گرفت کمک خلبان آمد در را ببندد، دید من آنجا آویزان هستم. بنده خدا از تعجب چشم هایش گرد شده بود. خلاصه من را به ...
نگاهی به موفقیت ها و شکست های ساده نویسی در شعر مدرن ایران
دهند منسوخ شد. بازی های زبانی کمرنگ شدند اما اتفاقات تازه تری در شعر رخ داد. شعری که به نثر نزدیک تر شده بود. اما دنیای عینی تر و واقعی تری نشان مخاطب داد. سعی کن با همه چیز کنار بیایی/ فرار نکن/ زمین به شکل احمقانه ای گرد است (رسول یونان) و سال ها بعد/ بقایای من را از اعماق تو/ بیرون خواهند کشید/ و همه خواهند فهمید/ که کوهی در کار نبود/ خود تو با من سرشاخ شده بودی (ایمان صفری) ...
ما ابله نیستیم، رییس!
.... تعفن و کثیف و نجس بودن لنگ همین بس که زنجانی و هدایتی تو باشگاه نجستون فعالبت داشتن بعد مدتها یه حرف درست حسابی در مورد کیروش، دمت گرم معذ ت مخواهم شما ابله نیستی بلکه شما خیلی خیلی کودن هستید. شاهکار های کیروش: خوردن 4 گل و زدن 1 گل در جام جهانی . یک مساوی با نیجریه . باخت از عراق . جزو مربیان پر درآمد دنیا با سالی نهایتا 10 بازی نه که خیلی بازی ...
2 شهید گمنام در شهرک نفت اهواز تشییع می شوند
مقاومت بسیج در خصوص این دو شهید گمنام، خطاب به خبرنگاران گفت: این شهدا به طور واقعی گمنام هستند، که پس از سال 62 به امروز پیدا شدند و وطن های آن ها هم نامشخص است، یکی از این شهدا 29 ساله در عملیات بدر شرق دجله و دیگری نیز 20ساله در عملیات زبیدات عراق به شهادت رسید. وی افزود: مهر ماه در شورای فرهنگی مناطق نفت خیز جنوب درخواست کردیم و به اتفاق آرا قبول کردند که در نقاط زیرمجموعه مثل شهرک های ...
استقلال روی ارسال ها ضعف دارد/ قرارداد این جوان ها باید تمدید شود
محمد نوری مدافع دهه 70 تیم استقلال در گفت و گو با نامه نیوز، در خصوص عملکرد این تیم در دیدار گذشته مقابل الاهلی گفت: استقلال با دست زدن به جوانگرایی میانگین دوندگی در زمین را بالا برده و واقعا عملکرد تیم نسبت به ابتدای فصل تغییر کرده است. وی افزود: تنها مشکل تیم استقلال روی توپ های هوایی است که در بازی با پرسپولیس و همین بازی گذشته مقابل الاهلی کاملا نمایان بود. 2 مدافع وسط استقلال هم ...
شهیدی که مردم روستا را اسیر دل خود کرده بود!
اهالی آنجا نفوذ پیدا کرد وبر دل مردم وبزرگان و حتی بچه ها جا باز کرد و محبو.ب شد، کار ما در مسائل آموزش قبل از شروع سال تحصیلی برای بچه های دوره ابتدایی وراهنمایی بیشتر از همه چشم گیر بود و بچه خیلی زود جذب آموزش شدند ورفاقتشان با آقای اصلیان گرمتر شد. گرچه ما از نعمت یخچال وآب خنک محروم بودیم ولی خوشحالی خدمت با این قشر جامعه همیشه دلمان را خنک می کرد وبا وجود چهار ماه که آنجا بودیم موفق شدیم ...
غواصی که پُل شد
هواپیماهایی که فقط در روز دیده بودم در بالای اروند ظاهر شدند. سکوت شب اروند را شکستند وشروع کردن به ریختن منور ودقایقی بعد اروند مثل روز روشن مهتابی شد وتیربارهای دشمن هم شروع به درو کردنبچه ها در روی آب شدند وصدای ناله وفریاد وبچه به گوش می رسید ولحظه ای بعد در آب اروند خاموش می شدن. لحظه به لحظه جلوتر رفتیم وآب هم در حال پایین آمدن یعنی بود . دشمن هم با تمام توان داشت آتش می ریخت وهر ...
اشتباهاتی که نباید در تربیت فرزندتان مرتکب شوید
؟ دختر کوچولوی خانم الف علاقه ای به نوشتن تمرین های ریاضی اش نداشت اما هر شب که باید آنها را می نوشت، با خوردن یک بشقاب چیپس و پنیر که در مواقع دیگر برای حفظ سلامتش از خوردن آن محروم بود، کارش را تمام می کرد. خانم الف هم مشکلی با این اتفاق نداشت. برای او اینکه دخترش تکالیفش را به موقع و درست انجام دهد، مهم ترین چیز بود و فکر می کرد هفته ای دو، سه بشقاب چیپس و پنیر خوردن به رسیدن به چنین ...
ماجرای توهین پیمان طالبی به علی کریمی و عذرخواهی وی+ تصویر
سواد خطاب کرد. این موضوع خیلی زود در فضای مجازی منتشر شد به حدی که حتی پیشکسوتی مثل بهنام ابوالقاسمپور هم در صفحه شخصی خود به شدت به این مجری که ظاهرا از علاقمندن به استقلال است، تاخت.پس از این ماجرا و واکنش های هواداران در شبکه های مجازی طالبی در صفحه شخصی خود در اینستاگرام پیام عذرخواهی منتشر کرد . پیمان طالبی در اینستاگرامش نوشت: جادوگر فوتبال ایران، کاپیتان سال های نه چندان ...
می خواهم در آرامش زندگی کنم/ علاقه ای به فیلم تلخ ندارم
من در جایی ندیده ام. اما این نمایشگاه به لحاظ رنگ و تم رمانتیکی که دارد با آن نمایشگاهی که گفتید خیلی شباهت دارد. به هرحال، من آدم رمانتیکی هستم و رنگ را خیلی دوست دارم. زندگی من پر از رنگ است و اگر رنگ نباشد، دیوانه می شوم. رنگ چیزی است که در این نمایشگاه هم حضور دارد. من پروژه مرداب را بعد از کهکشان عکاسی کردم. در عکس های مرداب یک تناقض بسیار بزرگ وجود دارد و آن هم این است که از مردابی عکاسی کرده ...
رهبرانقلاب: در غزه مسجد امیرالمؤمنین و امام حسین هست، چطور اینها ناصبی اند!
سال گذشته یک کلمه حرف به نفع مردم غزه و در دفاع از آنها نزدند. روزهای متمادی پشت سر هم میگذشت، ما هی گوشمان بود ببینیم آیا از اروپا - از آمریکا که هیچ - از سازمانهای حقوق بشر، از سازمانهای به اصطلاح مدافع آزادی، یک کلمه حرف به نفع مردم غزه صادر میشود؟ نمیشد. بعد از آنی که سر و صدای مردم بلند شد، مردم در کشورهای مختلف سر و صدا کردند، راهپیمائی کردند، تظاهرات کردند، حرف زدند، رسوائی بالا گرفت، شروع ...
زانو نزن، کارلوس مانوئل بریتو لئال کی روش!
به بالای سِن برود. چند نفری هم همانند آندو تیموریان بی خبر از آن چیزی که دارد اتفاق می افتد. آندو بعد ها می گفت من اصلا نمی دونستم اون آقا کیه . خلاصه سکانس عالی که نه،خوب پیش می رفت. بهبود به بالای سِن رسید. همین لحظات بود که تصاویری از یوزپلنگِ ایرانی برای حضار به نمایش در آمده بود.راوی از یوزپلنگ میگفت و حضار با نگاهی منقلب شده چشم به یوزپلنگ هایی بسته بودند که یا توسطِ شکارچیان کشته میشدند یا ...
شربتی با دادن یک پنالتی به تراکتورسازی می توانست خودش را تابلو نکند
فضای اتهام زنی شده است و مثل آب خوردن به هم تهمت می زنند. این فضا خیلی بد است. حاجیلو تصریح کرد: نمی دانم برخی می خواهند به کجا برسند انگار فراموش کرده اند که هر روز به آخرت نزدیک تر می شویم و از دنیا فاصله می گیریم و خدا آن بالا ما را نگاه می کند. متأسفانه در فضای مجازی خیلی راحت به یکدیگر اتهام می زنیم. ...
می خواهم در آرامش زندگی کنم
ادامه دهید به این نتیجه می رسند تغییر را باید از خودشان آغاز کنند. این فکر سال به سال در من قوت بیشتری می گیرد و خوشبختانه حالا به یکی از گفتمان های جاری کشور تبدیل شده است. مثل اینکه بعضی می گویند فلانی برود، هرکس بیاید بهتر است. خب این چه حرف ابلهانه ای است؟ ما چندبار باید چنین چیزی را تجربه کنیم؟ در دوره اصلاحات تجربه کردیم، بعد در دوره احمدی نژاد و این روند همچنان ادامه دارد. بنابراین باید یک ...
روستای لافت قشم | دنیایی پر از شگفتی
فرهنگ ها و جاذبه های متفاوت در آغوش گرفته است و با هریک از آنها قصه ای تازه را برایمان روایت می کند. قشم، نام یکی از این جزایر است که نامش را بارها و بارها به گوشمان خورده و وصف زیبایی هایش را از این و آن شنیده ایم؛ زیبایی هایی از جنس ساحل، دریای پاک و طبیعت بکر. اما آنچه که در میان این تعاریف کمتر به چشم آمده، روستاهای کوچک و بزرگی است که در گوشه گوشه ی این جزیره، مامن امنی را برای ...
بیکاری، چگونه دولت را ضربه فنی کرد؟
رفع تحریم ها و توافقنامه ای به نام برجام محدود کرد. وقتی آب خوردن مردم هم به برجام گره می خورد، بدیهی و آشکار است که مقوله ای پیچیده و فراگیر به نام بیکاری با ضرایب به مراتب بالاتر، معطل به ثمر رسیدن گفت و گوها و باز شدن در باغ سبز از سوی غربی ها می ماند. اتخاذ راهبرد غلط در عرصه سیاست خارجی که تمام پدیده های اقتصادی و اجتماعی را در خود جای داده بود، بستری برای شکست دولت در عرصه اشتغالزایی و رفع بیکاری در کشور شد. د ...
سیاست دولت یازدهم پیروی از نسخه صندوق بین المللی پول است/ ایرادهای بنی اسرائیلی دولت برای تکمیل مسکن ...
سیف یک سوال دارم: آیا شما اول نماز می خوانید بعد وضو می گیرید. مجوز صادر کردید حالا می گویید صبر کنید ادغام شود؟ آیا این بی تدبیری نیست؟ بعد توپ را توی زمین سپرده گذار می اندازید؟ به نظر شما اسم این کار چیست؟ لطفا استعفا دهید. سیف حدود یک ماه پیش به سپرده گذاران کاسپین توصیه کرده بود صبر کنند اما هیچ توضیحی در این باره نداده بود و همین امر موجب شده بود سپرده گذاران به این جمله رئیس کل ...
اولین آرم طرح ترافیک چندسال پیش صادر شد؟
1242 هجری خورشیدی با منع ورود چارپایان باربر به محوطه میدان ارگ یا باغ گلشن به اجرا درآمد. پس از بنای میدان توپخانه جدید در ارگ سلطنتی، توپ ها و توپچیان میدان ارگ را به محل جدید انتقال دادند و در وسط میدان ارگ، استخری هشت ضلعی بنا کردند و اطراف آن را سنگفرش کالسکه رو ساختند و مابقی میدان را به فضای سبز اختصاص دادند اما عبور و مرور مال ها به این محدوده دردسرساز شده بود و صدای شاه ...
گرسنگی برای خدا
شما را به بحث این گفت وگو، یعنی کناکنش ما با اندیشه و نظام فکری تجدد (که امروزه در واقع تنها به غرب تعلق ندارد، بلکه از آنِ همه است و بر زندگی همه ی افراد و تمام بخش های دنیا تأثیر می گذارد) ارتباط دهیم، باید پرسید چقدر و تا کجا باید به بُعد کمّی عقلانیت توجه کنیم. امروزه تمایز میان تجدد و غرب، با توجه به اینکه بسیاری از مسلمانان می گویند باید میان اسلام و گروه های قدرت خواه مثل داعش تمایز گذاشت ...
باید ها و نبایدها آنفلوانزای فوق حاد پرندگان
...> نفلوانزای پرندگان نوعی از آنفلوانزای حیوانی است که توسط گونه A ویروس آنفلوانزا ایجاد می شود. این بیماری حدود100 سال قبل در بین پرندگان ایتالیا حادث گردیده و سپس به سایر نقاط جهان منتشر شده است. شکل شدید و کشنده بیماری دارای شروع ناگهانی بوده و از شدت بالایی برخوردار است و به سرعت باعث مرگ می شود. پرندگان دریایی و بخصوص اردک های وحشی مخازن طبیعی ویروس این بیماری هستند و در برابر ابتلای به بیماری به شدت ...
اساتید دریبل در اروپا
کشیده است. ویلان سیپرین (نیس) پدیده 22 ساله نیس که این تابستان از لانس به جمع شاگردان لوسین فاوره پیوست، یکی از ستاره های این فصل لیگ یک بوده و با هفت گل و سه پاس گلش، در جایگاه یک هافبک میانی نقشی کلیدی در قرار گرفتن تیمش در کورس قهرمانی داشته است. ویلان سیپرین در ضمن تا این مقطع از فصل 58 بار اقدام به دریبل زدن کرده که تنها در هفت بارش توپ را از دست داده است. این آمار او را با 87.9 درصد دریبل موفق در صدر این فهرست قرار می دهد. ...
تمام اتهامات تبانی در لیگ برتر فوتبال ایران
دفاع توپ را لو داد و همان گل عنایتی سبب پیروزی استقلال شد و همان زمان شایعات زیادی اطراف تبانی پیچید. فصل بعد امیر قلعه نویی این بازیکن را به استقلال آورد و محرم نژاد بدون حتی یک دقیقه بازی سال بعدتر از استقلال رفت. فصل 86- 87 پرسپولیس در 3 هفته مانده به پایان لیگ بر تر با سایپا بازی داشت و در کورس قهرمانی با سپاهان بود. پرسپولیس آن بازی را با یک گل به خودی توسط معمارزاده به ...
توصیه پنجعلی به مدافعان پرسپولیس
راحتی در محوطه جریمه ضربه سر بزنند. متاسفانه باید بگویم که گل خوردن به این سبک، خیلی ابتدایی است" او در پاسخ به این سئوال که گویا برانکو قبل از بازی به بازیکننش هشدار داده بود حواسشان به ضربات ایستگاهی الهلال باشد، می گوید:" با حرف زدن خالی که نمی شود. مربی باید برای بازیکنش تمرین ویژه ای بگذارد تا این مشکل را حل کند. اگر قرمزها روی ضربات ایستگاهی تمرین کرده بودند، قطعا به این راحتی از ...
آقای جنجالی: از سرتان بیرون کنید که شربتی راه داده
ادامه می دهم. شروع کننده این بازی ناجوانمردانه تراکتوریهای متوهم بودند و گرنه من از اولش هم گفتم چنین چیزی نیست. باید با امثال حاتمی مثل خودشون رفتار کرد. هرچند موضوع اصلی این بازی مشتی بود که حاتمی به مدافع سیاه جامگان زد و اون را فرستاد بیمارستان و بعد از ده نفره کردن تیم حریف گل را هم زد. تیمی که بیشترین حمایت پشت پرده را داره و دبیرکل فدراسیون در برنامه زنده تلوزیونی میگه ما هر ...
از استعفای خداداد تا اتهام تبانی
به پیروزی این تیم تبریزی شد، در شرایطی رقم خورد که رضا شربتی، بازیکن جوان سیاه جامگان مأمور تیر اول دروازه روی ضربه کرنر بود. مدافع سیاه جامگان پس از ضربه سر حاتمی که به سمت او رفت، حرکتی انجام نداد تا توپ به راحتی وارد دروازه شود. همین اتفاق شایعات زیادی ایجاد کرد، پس از بازی، صحنه این گل در فضای مجازی پخش شد و به شربتی اتهام تبانی با حریف را زدند؛ موضوعی که باعث عصبانیت دست اندرکاران دو تیم ...
همه چیز درباره جراحی های لاغری
شود و بعد به معده و اثنی عشر می رود بنابراین این مسیر دست نمی خورد و فقط باریک می شود. ضمن اینکه هورمون گرلین یا همان هورمون اشتها در این عمل حذف می شود و اشتهای فرد کاهش پیدا می کند. جراحی اسلیو امتحان خود را پس داده و تعداد بسیاری از افراد با این روش جراحی شده اند. پلیسه زدن معده، ارزان ترین روش جراحی است روش پلیکیشن در ایران ابداع شده است. این روش تقریبا مثل اسلیو است اما ...
نوزاد نه ماهه
. یک دستگاه تهویه در اتاق نوزاد قرار دهید یا او را به حمام پر از بخار ببرید تا راه تنفسی اش باز شود. می توانید به نوزاد برای تب، استامینوفن یا ایبوپروفن بدهید اما مقدار آن را از پزشک بپرسید. چه زمانی نیاز است با پزشک تماس بگیرم؟ اگر علائم بعد از 5 روز بدتر شد یا ده تا 14 روز طول کشید با پزشک تماس بگیرید. اگر نوزاد خس خس می کند، در هنگام تنفس مشکل دارد، در هنگام غذا خوردن گریه می کند یا ...