خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار کاهش تندمزاجی در روزه داری چیست
کمبود قند مواجه نشود. 3. پرهیز از عوامل استرس زا، مانند: ماندن در ترافیک سنگین، قرار گرفتن در زیر آفتاب، هوای گرم، سروصدای بیش از حد، کار زیاد، ارتباط های تنش زا و در مقابل، استراحت بیشتر به خصوص در ساعات پایانی روز توصیه می شود. 4. توجه به جنبه های معنوی و اخلاقی روزه داری و برنامه ریزی عبادی در طول شبانه روز به آرامش بیشتر فرد کمک می کند. وقتی افراد، فارغ از حکمت ها و اهداف
خط قرمزهای ارتباط با جنس مخالف
یا در محیط کارتان چند ساعت در روز چنین ارتباطی را تجربه می کنید. رفتار امروز شما، زمانی که هنوز مجرد هستید و علاقه به این ارتباط در شما پررنگ تر است، می تواند یک پایه و اساس خوب برای زندگی فردایتان باشد. یادتان باشد شما فعلا مجردید و بزودی تشکیل خانواده خواهید داد، در روابط تان به گونه ای رفتار نکنید که در آینده نیاز به پنهانکاری باشد. برای این که خط قرمز های رابطه با جنس مخالف را نشکنید
توضیح درباره حضور احمدی نژاد در جایگاه تشییع شهدای غواص
سابقه تشییع 270 تن از خط شکنان و غواصان شهید در یوم الله 26 خردادماه و خلق حماسه ای ماندگار از شور و شعور و عشق و دلدادگی به خط سرخ شهادت و مقاومت و ایستادگی در برابر آمریکا و نظام سلطه، متأسفانه برخی از افراد و جریانات سیاسی با طرح مسائل حاشیه ای تلاش نمودند از عظمت مراسم که پیامهای روشنی در برابر زیاده خواهی های آمریکا داشت، بکاهند. البته در این میان، برخی از افراد که از دلسوزان نظام
22 بلایی که کم خوابی سرتان می آورد
به روشنی دید. در سال 1942 میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به 6/8 ساعت در هر شب رسیده است. میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول 24 ساعت شبانه روز بین 7 تا 9 ساعت است. براساس آمارهای منتشر شده، بیش از 40 درصد از آمریکایی روزانه کمتر از هفت ساعت می خوابند، بر این اساس بیش از 70 میلیون نفر از آمریکایی ها دچار کمبود و اختلالات خواب هستند. با اینکه
صعود اروگوئه و پاراگوئه به یک چهارم نهایی
صراط: تیم های فوتبال اروگوئه و پاراگوئه با کسب تساوی مقابل یکدیگر به دور یک چهارم نهایی رقابتهای جام ملتهای آمریکای جنوبی راه یافتند. به گزارش صراط ، دیدار دو تیم امشب برگزار شد و در نهایت دو طرف به تساوی یک بر یک رضایت دادند. برای اروگوئه که مدافع عنوان قهرمانی است خوزه خیمه نز در دقیقه 29 گلزنی کرد اما در آخرین لحظات نیمه اول، پاراگوئه با گل لوکاس باریوس بازی را به تساوی کشاند و این
پژو و سرنشینانش زیر 24 تن آسفالت مدفون شد
به گزارش مشرق، سرهنگ مهدی شاکری روز شنبه در تشریح این خبر اظهار داشت: این حادثه عصر امروز شنبه در مسیر گل تپه - کبودرآهنگ رخ داد. وی اضافه کرد: طبق بررسی های صورت گرفته راننده خودرو پژو اقدام به سبقت از تریلی کرده سپس به علت اینکه با خودرو مقابل رخ به رخ برخورد نکند با شتاب وارد لاین خود می شود. رییس پلیس راه همدان بیان کرد: این اقدام راننده سواری منجر به خروج خودروی پژو و
گزارش ایسنا از هیکل های گلدونی تا ناهنجاری های عصبی
ام و طی دو هفته شش کیلو و 400 گرم اضافه کردم و از 79 کیلو به 85کیلو و 400 گرم رسیده ام. محمد، امیر و شادمهر تنها نمونه ای از جمعیت جوانان متقاضی مصرف مکمل های ورزشی هستند و اینجاست که ضرب المثل معروف مشت، نمونه خروار رخ می نماید. البته با گشتی کوتاه در سالن های ورزشی زنانه نیز نمونه های خانم متقاضی این مکمل ها، خط انداختن بر بازو، دو تکه کردن آن و همچنین شکم های شش تکه را مشاهده خواهیم
هفتاد و ششمین شماره ماهنامه خانه خوبان منتشر شد
، مهمان خانه ، قانون میان همسران3 ، اهالی خوبان ، پیغام و پسغام و مسابقه عناوین مطالب این ماهنامه به شمار می رود. در صفحات اول این ماهنامه نوشته شده است: آیت الله مجتهدی تهرانی؛ زمانی که مردم مشغول کثرت عمل هستند، دعای کمیل می خوانند، دعای ندبه، دعای سمات، نماز شب و زیارت عاشورا می خوانند و به کارهای آخرتی مشغول هستند، تو کاری کن که عملت خالص باشد. مثلاً دیده اید که بعضی ها پرخوری می
ابعاد استراتژیک عملیات آزادسازی عرسال
- مقاومت عملاً شکل گرفت و مشایخ و بزرگان منطقه عرسال علاوه بر قربانی کردن گوسفند مقابل نیروهای ارتش، با انتشار یک بیانیه ضمن بیعت با دولت و تأکید بر نقش و اعتماد خود به ارتش لبنان، بر عدم اجازه به هر فرد و گروهی برای استفاده از خاک عرسال و حاشیه آن برای حمله به ارتش و مقاومت لبنان تأکید کردند.(9) نتیجه گیری بر اساس آخرین گزارش ها، با استقبال گسترده مردم، یگان های ارتش لبنان
تصاویر/ روزه داری رزمندگان مقابل داعش
رزمندگان عراقی که در حال مبارزه با گروه تکفیری داعش هستند با آغاز ماه مبارک رمضان، با دهان روزه به مقابله با تکفیری ها می پردازند، تصاویری از سفره افطار مجاهدین در خط مقدم جنگ علیه داعش در فضای مجازی منتشر شده است که دیدن این تصاویر خالی از لطف نیست.
استیلی: گلم به آمریکا بعد از 17 سال، موی تنم را سیخ می کند
داد که فارغ از مسائل سیاسی، بازیکنان دو تیم برای برگزاری یک مسابقه فوتبال وارد زمین خواهند شد. بازی تاریخی ایران و آمریکا در نهایت با برد 2 بر یک تیم کشورمان مقابل یانکی ها به پایان رسید تا اولین و تنها برد تیم ملی در جام جهانی تا به حال در 31 خرداد سال 1377 رقم بخورد و حالا حمید استیلی اولین گلزن آن بازی تاریخی بعد از 17 سال از این بازی و گلی که به ثمر رساند، صحبت کرد. 17 سال
تساوی اروگوئه و پاراگوئه در کوپا امریکا
، اما در آخرین ثانیه های نیمه نخست لوکاس باریوس گل تساوی را برای پاراگوئه به ارمغان آورد. در نیمه دوم هر دو تیم فرصت های خوبی برای گلزنی داشتند اما توپی از خط دروازه ها نگذشت تا این دیدار با تساوی یک بر یک به اتمام برسد. با این تساوی پاراگوئه 5 و اروگوئه چهار امتیازی شده و راهی مرحله بعدی شدند.از ساعتی دیگر و از همین گروه آرژانتین به مصاف جامائیکا می رود. آرژانتین در صورت برتری
آیا هاشمی رفسنجانی تحت فشار چهار عضو خبرگان مجبور به نقل خاطره امام شد؟
فردی رأی دهند. این روایت در خاطرات آیت الله حائری این گونه بیان شده است: قانوناً این طور است که موضوع شورایی را که به رأی گذاشتند موافقین شورا قیام کنند. یکی از بزرگان که مرحوم شده، آمد مقابل هیئت رئیسه و گفت: بگویید مخالفین شورا قیام کنند. می گویند چرا؟ دلیل این بود که ممتنع ها اضافه بشوند به موافقین و از مخالفین شورا کم بشوند. 30 نفر موافق، 30 نفر مخالف، 15 نفر ممتنع: اگر بگویند مخالفین
مخابرات: مشکل اینترنت به شرکت زیرساخت مربوط است
سیدمصطفی سیدهاشمی درباره ی این موضوع که مخابرات به طور دائم بحث افزایش تعرفه را راهکار برون رفت از شرایط اقتصادی خود در نظر می گیرد، در حالی که همچنان در ارائه ی سرویس های ارزش افزوده مختلف اتفاق خاصی در این حوزه رخ نداده، گفت: با شماره گیری 8* شما می توانید با تمام سرویس هایی که روی خط تلفن ثابت ارائه می شود آشنا شوید. وی ادامه داد: اتفاقا در این زمینه سرویس های
هدیه سه گانه مردم به دیپلمات ها
محور سه گانه سوم بر محور توحید قرار داشت. همان طور که پیام رهبر انقلاب اسلامی برای تشییع غواص ها با آن شروع می شد: صلوات و سلام خدا بر شهیدان عزیز که مشعل توحید را با ایثار خود برفراز میهن اسلامی برافروختند. توحید یک معنای عام در طول تاریخ دارد. همیشه که بتِ سنگی و چوبی وجود ندارد. معنا و روح توحید عبارت است از این که انسان از غیرخدا عبودیّت نکند و در مقابل غیرخدا، جبهه بندگی به زمین نساید... هر
نشاط اجتماعی حلقه گم شده ی جامعه
شود بر اختصاص بودجه ی خاص به هنر و ساختن سینما در استانی که حتی مرکز آن سینما ندارد تأکید و ادامه داد: در کشورهای جهان سومی رسانه و تلویزیون نقش تصمیم گیرنده را برای مردم ایفا می کند اما در کشورهای توسعه یافته این مهم انجام می شود و سینما این خط مشی ها را برای مردم و حتی دولتمردان و اندیشمندان معلوم می کند. اسلامی افزود: برای ایجاد نشاط باید استانداری، فرمانداری ها و شهرداری در کنار
آنها که جامعه را در خواب می خواهند
رکاب علی (ع)هم جنگیده اند و پس از او با پسر ارشدش امام حسن (ع) بیعت کرده اند و... اما فرجام کار به اینجا می رسد که در روز تشییع جنازه او، پیکر مطهرش تیرباران می شود و هیچ کس چیزی نمی گوید! کار به آنجا می رسد که برادر دیگر او یعنی امام حسین (ع) در مقابل چشم مردمان و به دست مسلمانان! شهید می شود و باز هم کسی چیزی نمی گوید! چه کسی یا کسانی و با چه ترفندی توانستند جامعه را به این مرحله از سقوط و پستی
آغاز به کار شورای هماهنگی جبهه اصلاحات خراسان جنوبی
به گزارش خبرگزاری فارس از بیرجند، حجت الاسلام هادی خامنه ای دبیرکل مجمع نیروهای خط امام (ره) روز شنبه در سفری در سکوت رسانه ای به بیرجند سفر کرد. هدف اصلی سفر آغاز به کار شورای هماهنگی جبهه اصلاحات خراسان جنوبی بود. بر اساس آنچه سایت وابسته به این جبهه منتشر کرده است با حضور مهدی آیتی نماینده ادوار مجلس و دبیران و نمایندگان استانی احزاب عضو شورای هماهنگی جبهه اصلاحات و حجت
سفیر پیشین ایران در یمن: انصارالله تسلیم فشارهای عربستان نمی شود
مذاکرات طرف های درگیر یمنی در ژنو بدون هیچ گونه توافق نهایی یا تعیین موعد برای دور جدید مذاکرات در عصر روز جمعه به پایان رسید، گرچه فرستاده سازمان ملل در امور بحران یمن تاکید دارد نتایج مذاکرات مثبت بوده و هم چنان به آن خوشبین است. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، اسماعیل ولد الشیخ احمد در این باره گفت: با وجود توافق نداشتن طرف های یمنی در مذاکرات ژنو، این مذاکرات فایده زیادی
محمدی: بهتر از چیزی که فکر می کردیم نتیجه گرفتیم
سیدمراد محمدی درباره قهرمانی تیم ملی کشتی آزاد نوجوانان در مسابقات آسیایی گفت: مسابقات خوبی بود و بهتر از چیزی که فکر می کردیم نتیجه گرفتیم؛ هرچند که در یکی دو وزن دیگر هم می توانستیم طلا بگیریم که به خاطر برخی مسائل نشد. وی درباره نقاط ضعف آزاد کاران نوجوان در این مسابقات گفت: هندی ها در کشتی آزاد بخصوص در رده سنی نوجوانان شرایط خاصی را دارند از طرفی بیشتر کشتی گیران ما اولین مسابقه
عزت الهی: به یک تیم دسته اول لالیگا می روم
آرزویش را داشتم. اولین سال حضورم در اسپانیا سخت بود .چون من بازی کردن در تیمهای بزرگ را تجربه نکرده بودم. توانستم کم کم در آنجا جا بیفتم و بعد از آنکه به محیط عادت کردم، بازی کردن هم برایم راحت تر شد و در تیم جا افتادم. خدا را شکر که توانستم مزد زحماتم را با حضور در تیم ملی، بگیرم و تلاشهای من از چشم مربیان تیم ملی دور نماند. امیدوارم این مسیری هم که درآن هستم روز به روز بهتر پیش رود و بتوانم
روشهایی ساده برای افزایش ماندگاری اصلاح موهای زائد
به گزارش شفا آنلاین ، ترجمه الهه جوانپور: تراشیدن موها کار ساده ای به نظر می رسد که بیشتر مردم با روش های متداول آن آشنایی دارند اما نحوه صحیح این کار، به گونه ای که موها دیرتر رشد کنند، کمتر به درستی مورد استفاده قرار می گیرد. اگر می خواهید پوستتان نرم تر از همیشه باشد و مجبور نباشد هر روز صبح موهای زائد را بتراشید، می توانید با تکنیک هایی که در این مطلب مورد بحث قرار می گیرد، همراه شوید.
بررسی کاریکاتور روزنامه آرمان در اولین جلسه هیات نظارت
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، حسین نوش آبادی افزود: با وجود توضیحات ارائه شده و عذرخواهی مدیر مسول روزنامه آرمان که روز شنبه سی ام خرداد در آن روزنامه به چاپ رسیده است اما به دلیل حساسیت های به وجود آمده این موضوع در اولین جلسه هیات نظارت بر مطبوعات بررسی و نسبت به آن تصمیم گیری خواهد شد. معاون پارلمانی وزارت ارشاد با اشاره به اینکه تجلیل از شهدای عزیز غواص و برگزاری مراسم با شکوه میثاق با
علما و حوزه علمیه مفاهیم قرآن را در جامعه ترویج کنند / تفسیر از حفظ و قرائت اهمیّت بیشتری دارد
/> آیت الله مکارم شیرازی افزود: این آیات می گویند مومنان وقتی آیات قرآن را می شنوند روز به روز ایمانشان افزایش پیدا می کند و در همان مرحله قبل نمی مانند، این آیات به ما می آموزد برای این که ایمان جامعه افزایش پیدا کند باید بیشتر بر روی ترویج و تعمیم قرآن در جامعه کار کنیم تا مومنان و صالحان بیشتر شوند. هیچ کس در محضر قرآن نمی نشیند مگر این که چیزی به او اضافه شود وی ابراز داشت
موضع ایران در مذاکرات تعدیل شده/ بورس تحصیلی سعودی ها برای پسر مهاجرانی / تنها شرط انصارالله برای عقب ...
گروه بین الملل مشرق - گزارش پیش رو خلاصه مهم ترین اخبار بین الملل طی 24 ساعت است که از عصر روز گذشته تا عصر روزی که تاریخ آن در زیر می آید، انتخاب و خلاصه آن آماده شده است. همچنین برای استفاده راحت تر مخاطبین محترم، اخبار بر اساس کشور تفکیک گردیده است. خلاصه اخبار بین الملل روز شنبه 94/3/30 به شرح زیر است: ایران: موضع ایرانی ها در مذاکرات تعدیل شده شبکه
ماجرای کشف پیکر 40 شهید در گور دسته جمعی جاده ام القصر
در جاده ام القصر منطقه ای بود که خط نهایی پیشروی ما بود. آنجا تفحص می کردیم و پیکر مطهر شهدا را پیدا می کردیم. یک روز گفتم من می خواهم تا ام القصر بروم چون رزمندگان در زمان جنگ تا ام القصر نرفته بودند. راه افتادیم و 35 کیلومتر جلوتر از خط خودی از پاسگاه عراق عبور کرده و با بچه های پاسگاه صحبتی هم کردیم. بعد از بازدید از ام القصر بازگشتیم. حین برگشت دیدیم بچه های پاسگاه عراقی، مقابل پاسگاه یک میدان
مناقشه واشنگتن-مسکو؛ سایه سنگین تسلیحات هسته ای بر سر اروپا
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری فارس ، شواهد موجود حاکی از این است که آمریکایی ها بار دیگر در اندیشه ارتقای زرادخانه های هسته ای خود در اروپا هستند و هفته گذشته هم سخنانی در زمینه مسابقه تسلیحاتی ابراز شده که یادآور دوران جنگ سرد است. در پی این موضع گیری ها، فرانک والتر اشتاین مایر وزیر خارجه آلمان درباره شدت گرفتن فضای توام با سخنان تنش زا و اقداماتی در این زمینه هشدار داد و آن را واکنشی قدیمی
آیت الله حاج شیخ عبدالرحمان فقیه درگذشت
به گزارش مشرق، آیت الله حاج شیخ عبدالرحمان فقیه از علمای مازندران روز گذشته دار فانی را وداع گت. ایشان فرزند آیت الله شیخ عبدالجبار فقیه کلایی(ره) بود که در حوزه های علمیه قم، نجف و کربلا تحصیل و از محضر اساتید بزرگی همچون امام خمینی(ره) و آیت الله العظمی خویی(ره) استفاده کرد. آیت الله فقیه پس از بازگشت به ایران، علاوه بر تبلیغ و ارشاد مردم، به عنوان استاد حوزه علمیه قم به
مگر آمریکایی هستید که مرگ بر آمریکا به شما برخورد؟!
گرچه انتظار می رفت که رسانه های مذکور و همچنین دولت و تیم مذاکره کننده هسته ای با تأسی از پیام های انقلابی شرکت کنندگان در تشییع پیکر شهدا، پیام این مراسم باشکوه را درک کنند اما با فرافکنی و متهم کردن مردم، راه فرار از پاسخگویی را انتخاب کردند. اعتراض این رسانه ها به دست نوشته ها، شعارها و نیز سخنان سخنرانان مراسم تشییع شهداست. آنها شرکت کنندگان را متهم می کنند که این مراسم را تبدیل به میتینگ سیاسی کرده اند، در حالی که به گواهی شاهدان عین
ارتباط کم تحرکی با اضطراب
به گزارش افکارنیوز ، متخصصان می گویند: البته این یافته ثابت نمی کند که نشستن مقابل تلویزیون یا کامپیوتر موجب اضطراب می شود اما این احتمال وجود دارد که افراد مستعد ابتلا به اضطراب، اغلب سبک زندگی کم تحرکی را انتخاب کنند. از طرف دیگر این امکان وجود دارد که بی تحرکی برای مدت زمان طولانی بر سلامت روان تاثیر بگذارد. همچنین می توان به یک عامل غیرمستقیم دیگر هم اشاره کرد؛ به طور مثال در صورتی
