خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 راه مهار غم و غصه در محیط کار
مورد اضطراری پیش آمده باشد. زمانی که به خانه می رسید عوض کردن لباس کار نیز می تواند یک یادآوری فیزیکی باشد به این معنا که حالا می توانید حالت کار خود را خاموش کنید و انفصال از کار را به لحاظ ذهنی تکمیل کنید. در زندگی شخصی تان زمانی را به غصه خوردن اختصاص بدهید کنار آمدن با احساسات تان خارج از اداره، کمک می کند تا در زمان کار آماده تر باشید. مورین می گوید، آدم ها غالبا می کوشند
تحت تاثیر فیلم فرار از زندان دست به سرقت مسلحانه زدیم/ می خواستم مخارج عروسی ام را تامین کنم
سرقت تمام شد در مسیر بازگشت به داخل رودخانه ای انداختم. نقشه سرقت چگونه به ذهنت رسید؟ سه، چهار روز قبل هنگامی که در خانه نشسته و مشغول دیدن "فیلم فرار از زندان" بودیم به این فکر افتادیم که ما دو نفر هم می توانیم با سرقت مسلحانه به پول دست یابیم و پس از آن بود که نقشه سرقت را کشیدیم و پس از آن به تهران آمدیم و بعد از شناسایی صرافی که دو روز به طول انجامید، عملیات سرقت را
چطور با خودم رابطه خوبی داشته باشم؟
زندگی سالم تلاش می کند. هر روز تلاش کنید که خودتان را بیشتر دوست داشته باشید. این تلاش ممکن است به سادگی تهیه یک نوشیدنی سالم مورد علاقه یا خرید یک لباس، یا پختن یک غذای سالم و یا آموزش مهارت های تازه باشد. خودتان را در آینه نگاه کنید و به تغییری که برای دوست داشتن خود کرده اید افتخار کنید. تحسین خود برای برداشتن قدم های مثبت و موثر یک راه عملی برای عشق ورزی است. وقت کافی برای خود
می ترسم همسرم خیانت کند
، به یقین بپذیرید با چک کردن تلفن همراه همسرتان راه به جایی نخواهید برد؛ از سوی دیگر، نظر همسرتان را درخصوص زنان دیگر با واکنش تند پاسخ ندهید بلکه از منظور اصلی او به نفع تقویت رابطه خودتان استفاده کنید. یادتان باشد بی اعتمادی و پذیرش هر شکی بدون اثبات و دلیل، تیشه ای به ریشه زندگی تان است که گاه پیامدهای آسیب پذیر آن جبران ناپذیر خواهد بود. قدردان باشید: سپاسگزار زحمات همسرتان باشید
این سرزمین زخم خورده تحریم است
است. چه حالا که با دخترم می روم و چه زمانی که مجرد بودم. همان جا رفتار آدم ها را می بینم و با آنها ارتباط برقرار می کنم. مگر می شود بازیگر باشید و در جامعه نباشید؟ بهترین بازیگران دنیا را هم که در فعالیت های اجتماعی شان نگاه کنید، تمام شان خیابان ها هستند. مگر می شود از جامعه بی خبر باشی و بعد قصه ای را انتخاب کنی که درست باشد؟ می رسیم به خانه ای در خیابان چهل و یکم و بحث بخشش و قصاص. فکر
حکایت کالاهای قاچاقی که گارانتی دارند
. برای استفاده از این نوع خدمات تکه کاغذ داخل جعبه، راهنمای خوبی است؛ روی آن لیستی از شماره تماس نمایندگان شرکت ها نوشته شده، پشت کارت هم شرایط و نحوه خدمات پس از فروش. با تماس با نزدیک ترین نمایندگی، نیروی کاربلدی به سوی محل زندگی تان اعزام شده و با دریافت هزینه ای اندک، محصول تازه وارد را در جرگه محصولات اصلی و گارانتی دار قرار می دهد. این داستان یک تقلب چندین ساله است؛ قلابی
اگر تنبل هستید اینگونه وزن کم کنید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اگر برای کاهش وزن به سراغ جلسات یوگا می روید، اگر بعد از اینکه خریدتان را انجام دادید سبد حمل کالا را کنار جای پارک اتومبیلتان رها می کنید، و اگر بصورت منظم از فست فود محلتان سفارش یک غذای چرب و چیلی می دهید، شما تنبلید و خودتان هم اینرا می دانید! 12 مرحله کاهش وزن برای افراد تنبل درست است که چنین کارهایی زندگی شما را ساده تر
فال روزانه دوشنبه 9 اسفند 1395
افتاد. هوای تازه، نور خورشید، ورزش و فعالیت بدنی برای سلامتی شما ضروری هستند. سعی کنید امروز حتما چنین کارهایی را در برنامه تان جا بدهید تا از روزتان لذت ببرید. اگر همه دوستانتان دارند ازدواج می کنند ولی شما هنوز مجرد هستید شاید دیگر وقت آن رسیده باشد که از سخت گیری هایتان در این زمینه کم کنید. امروز شما یک دریا انرژی برای پرداختن به فعالیت ها و کارهای مختلف در اختیار داریداز این انرژی
قدرت ارادهِ جانبازی نکونام، از خطه خوزستان
صیاد شیرازی هم با ما در محور بانه - سردشت بود. ما توی این منطقه 5 روز در بی آب و غذایی شدید قرار گرفتیم. بچه هایی که به دست دشمن می افتادند، خیلی شکنجه و عذاب می شدند. بعد جنازه های آن ها را به آتش می کشیدند. اما بچه ها از اعتقاداتشان دست برنمی داشتند و با شجاعت در مقابل آن ها ایستادگی می کردند. من تا شروع جنگ در کردستان بودم که خبر حمله عراق به جنوب را شنیدم. فاش: فکر کنم سراسیمه داوطلب
عشق، کشتارگاه و خشونت سرمایه داری
هم عشق بازی می کنند؛ مهم بود که این عشق بازی این طور حادث شود و این فیلم نباید بعد از آن صحنه تمام می شد. ما صحنه صبحانه را داریم. حس بسیار عجیبی است که برای اولین بار در خانه یک نفر دیگر از خواب بیدار شوی. بعضی مواقع فکر می کردم که این مسئله مشکلی ندارد. خُب، حالا یک زندگی را با هم شروع می کنند؛ ولی این مسئله ساده ای نخواهد بود، وقتی آخر فیلم که می خواهند رؤیای شان را برای هم تعریف کنند، به خاطر
ادعای عجیب عروس اسیدپاش
آسیب دیده ام و با اسید سوخته ام. چرا باید خواهرشوهرت بگوید که تو این کار را انجام داده ای؟ او با من مشکل دارد، نامزدی قبلی اش که بهم خورد ماجرا را به گردن من انداخت. البته 6 ماه قبل دوباره نامزد کرد. دراین میان الهام با بی قراری و التماس گفت: می خواهم بچه هایم را ببینم؛ دلم برایشان تنگ شده است. بگویید آنها را بیاورند تا ببینمشان. داخل سطل زباله خانه تان یک ظرف
عناوین روزنامه / فال روزانه
افسردگی خواهید کرد و حتی سلامتتان به خطر خواهد افتاد. هوای تازه، نور خورشید، ورزش و فعالیت بدنی برای سلامتی شما ضروری هستند. سعی کنید امروز حتما چنین کارهایی را در برنامه تان جا بدهید تا از روزتان لذت ببرید. اگر همه دوستانتان دارند ازدواج می کنند ولی شما هنوز مجرد هستید شاید دیگر وقت آن رسیده باشد که از سخت گیری هایتان در این زمینه کم کنید. امروز شما یک دریا انرژی برای پرداختن به فعالیت ها
مراقبت از کودک، شورش رو در نیارید!
نسبت به امور مربوط به او رنج و زحمت دارید وقتی فرزندتان حتی برای انجام ساده ترین کارهایش هم سرپیچی می کند وقتی دیدید چشم انداز توقعاتی که از او دارید را گم کرده اید. پدر و مادر ها پنج سوال را از خودتان بپرسید بعد از یک روز کاری، دیر وقت به خانه برمی گردید و می بینید تکالیف دخترتان هنوز تمام نشده (اتفاقی که بارها تکرار می شود!) و پسرتان هم بد خلق
با عشق و عاشقی نوجوان مان چه کنیم؟
می کنند و عجیب نیست اگر تمام آن را به سمت نخستین فردی که می بینند یعنی معلم یا همکلاسی، سوق بدهند. اغلب این نوجوانان ساعات طولانی در خانه تنها هستند، تک فرزندند، با فامیل و دوستان خانوادگی زیادی در ارتباط نیستند و تمام وقت شان به خیال پردازی می گذرد. به جای مادرم معلم ها به خاطر تفاوت سنی ای که با دانش آموزان شان دارند، به دلیل موقعیت برتری که در کلاس از آن برخوردارند، به خصوص
انتقاد سازنده نباشد خودکامگی ایجاد می شود
بعضی ها که اصلاً دنبال این نیستند حق را مطرح کنند. هر چه دلشان بخواهد می گویند. با حق زاویه پیدا می کنند و حتی متناقض با آن هم می شود. از شگردهای ویژه واژه پردازی و جمله پردازی استفاده می کنند، از زیر بار مسئولیت می گریزند و مطلبی را مطرح می کنند که اصلاً به ذهن گوینده و تولیدکننده آن متبادر نشده است. چقدر از نظر شرعی و قانونی ایجاد مسئولیت می کند و حتی گوینده مطلب می تواند از لحاظ قانونی پیگیری و درخواست اصلاح کند. من هم یک آدمم و ممکن است اشتباه کرده باشم. چقدر خوب است صمیمیت را در فضای آگاهی رسانی جامعه مان برقرار کنیم. بدون تعارف خدمتتان عرض می کنم و قصد جسارت به هیچ کدامتان را ندارم، اما درددل کلی می کنم. ما گرفتار فضای بیمار آگاهی رسانی در جامعه مان هستیم. شاید شرایط اقتصادی یا سیاسی یا جمع اینها این فضا را ایجاد کرده باشد ...
چاره ای نیست؛ رمانتیک باشید!
ها معمولا جواب می دهند. آنها می گویند به هر بهانه ای از همسرتان تعریف کنید. مثلا وقتی همسرتان لباس تازه ای می پوشد، به او بگویید چقدر خوب است و به او می آید و چقدر دوست داشتنی تر شده. می توان صادقانه درباره رنگ لباس نظر داد و یا گفت دستپختش خوب است یا نه اما تعریف ها همیشه بیشتر به چشم می آید. سفارش دیگر آنها هم عجیب است اما توصیه می کنند که لازم نیست همیشه کارهای مشترکی انجام بدهید. آنها می گویند
یک مقابله حرفه ای
انجام بدهید قبول است که بیماری گزینه های اجباری و خارج از کنترل را به زندگی وارد می کند اما بعضی چیزها را که خودتان می توانید انجام بدهید در دست بگیرید تا به بهبود سریع تر خود کمک کنید: رژیم غذایی متناسب تان را رعایت کنید، داروهایتان را سر وقت بخورید و ارتباط بیش از حد با افرادی که حمایتگر نیستند را کم کنید. در کنار طی مراحل درمانی، به ورزش متناسب با بیماری خود اهمیت بدهید و نگذارید بیماری
گرایش های طراحی محیط کار در سال 2017
کار به جست وجوی فرصت های جدید، رقابت تنگاتنگی را میان کارکنان ایجاد کرده است. 76 درصد کارکنان تمام وقت، یا به دنبال فرصت های جدید هستند یا اگر فرصت جدیدی بر سر راهشان قرار گیرد، از آن استقبال می کنند. با این تفاسیر، سازمان ها از محیط کار به عنوان ابزاری برای جذب و حفظ کارکنان استفاده خواهند کرد.عوامل دیگری نیز وجود دارند که دورنمای محیط کار در سال 2017 را تحت تاثیر قرار خواهند داد. اما ما در اینجا
کبوتری که در شاخ شمیران پر کشید!
بودند. من روی پشت بام خانه همسایه نشستم و به روضه گوش کردم. صدای آقا سید روضه خوان هم بسیار رسا بود و من بخوبی آن را می شنیدم. از آن روز به بعد هر وقت هوا خوب بود تا آخر دهه اول محرم با علیرضا از بالای پشت بام به روضه گوش می کردیم. طالبی: انگار در بچگی مدتی هم بیمار بود؟ - بله. در دوران ابتدایی درد مفصل زانو سراغش آمد. من و شوهرم غلامحسین مدام او را به بیمارستان می بردیم،دکترها
15 نکته ای که باعث پیشرفت شغلی می شود
قرار است کار جدیدی را شروع کنید، این مطلب نکاتی را به شما پیشنهاد می کند که با رعایت آنها، بهتر می توانید در کار جدیدتان به موفقیت برسید. بخش اول: اولین روز کار 1. وقت شناس باشید اولین روز کار، مهم ترین بخش از شروع یک کار جدید است. سعی کنید حتما به موقع در محل کار حضور داشته باشید. این موضوع از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا با این کار نشان خواهید داد که فرد وقت شناسی هستید
تقویت اعتماد به نفس در کودکان، چالش های خاص
نکند، یاد نمی گیرد چطور دست به کار جدیدی بزند و اگر نتوانست چطور دوباره تلاش کند. او فکر می کند توانایی اش را ندارد. شما هم خسته و فرسوده خواهید شد و در بلند مدت دیگر نمی توانید این همه درگیر کارهایش باشید. بله، شاید به جای وارد بحث شدن و ... خودتان زودتر و بهتر ظرف ها را بشویید، اما پسرتان چه چیزی یاد می گیرد؟ شاید خودتان بهتر لباس ها را بشویید اما اگر دخترتان سال بعد به کالجی دور از
واکنش هنرمندان به جایزه اسکار اصغر فرهادی موفقیت تازه سینمای ایران در سطح جهانی، حس افتخار اهالی هنر را ...
هر کدامشان پرسیدم همین بوده و بس! نه اینکه هیچ قهر و دادی نبوده! اما چیزی که یادشان مانده خوشیست و یاد خوشی هم کم از خودش نیست. تمام نگرانیم این بود که بعد ها که میمیرم و نیستم چه می شود.... یعنی اگر قرار شد در مرور این مملکت نام من هم سهمی داشته باشد ،چه می شود!؟من برای مهم شدن و مهم بودن زندگی نکردم ، اما برای انسان بودن سعی کردم و خواهم کرد، برای داشتن مهم ها سعی کردم و خواهم کرد، برای قرار
قرص برنج تیرخلاصی برای رویاهای دختری عاشق پیشه
بالا می برد . خیالبافی و قصه پردازی رویا وقتی به اوج خودش رسید که در یک شرکت خصوصی استخدام شد . محل سکونت اکثر همکارانش شمال شهر و محله های مرفه پایتخت بود . چند ماه بعد از حضورش در شرکت بود که عاشق هم شد ! و حالا با تمام وجود تلاش می کرد تا هر چه بیشتر رویای واقعی را پشت نقاب رویای خیالی پنهان کند و شروع کرد به انجام کارهایی که همکارانش را متقاعد کند از وضعیت مالی خوبی برخوردار
نقشه کثیف دختر برای رسوایی مادر 58 ساله /لغزش این زن آبرویش را برد
خوش مشرب عضو بود که انگار کار و زندگی نداشت و تمام وقت در گروه فعال بود. راستش را بخواهید می خواستم همان کتی 22 ساله بمانم، درسته حاجی پول می ریخت و طبق عادت و برای ثواب و اجر اخروی در امور خانه کمک می کرد اما از بس خشک و بدخلق و نامهربان بود، روزی که سیامک در پیج شخصی ام پیام گذاشت به خاطر یک هم صحبت و بدون هیچ منظوری، چشمم را بستم و به پیشنهاد دوستی اش جواب مثبت دادم. می
امنیت منزل در سفر های سال نو
دوباره به خانه، تنها دارایی تان، چمدان سفرتان نباشد. مهمترین اقدام؛ ایمن سازی لطفا قبل از سفر این فهرست را بخوانید و با چک کردن هر کدام از این موارد در ساختمان محل سکونت تان، امنیت منزل را در نبودتان تامین کنید. راه های ورودی ساختمان را بررسی کنید. این چک کردن شامل بسته شدن کامل در بعد از هر ورود و خروج، لق نبودن لولا و سالم بودن قفل آن می شود. همه پنجره ها به ویژه
نازیبایی ها در محاورات روزمره
او ملاقات کرده اید یا وقتی موضوعات همیشگی تمام شده باشد، سکوت بدی حکمفرما می شود. یا ممکن است از اینکه نمی دانید این سکوت چه دلیلی می تواند داشته باشد، عصبی شوید.هیچ وقت بدون خواندن روزنامه از خانه خارج نشوید. وقتی در مکالمه ای موضوع کم آوردید، می توانید درمورد اخبار روز صحبت کنید.می توانید درمورد اتفاقاتی که در مهمانی که در آن هستید، نظر بدهید. مطمئنا همیشه در اطرافتان موضوعی برای صحبت کردن درمورد
چگونه بعد از ناراحتی دوباره شاد شویم؟
خواهید را انجام دهید: دوست دارید کل روز بیکار بنشینید؟ درعوض خودتان را مجبور کنید از تخت بیرون آمده و کاری انجام دهید. لازم نیست حتما کار بزرگ و مهمی باشد، خیلی هم لازم نیست طول بکشد. حتی یک دوش گرفتن ساده و لباس پوشیدن کافی است. هرکاری که می توانید برای بالا بردن میزان فعالیتتان انجام دهید. درمورد احساستان با یک نفر حرف بزنید: به خودتان اجازه دهید که با یکی از دوستانتان یا اعضای خانواده
10 علت کمردرد، 10 راه حل آسان
میزنشینی آیا می دانید که نشستن، 40 درصد بیشتر از ایستادن به ستون فقرات شما فشار وارد می کند؟ خیلی از افراد بعد از چند روزی که کار زیاد، تمام وقت شان را پر می کند از دردکمر هم علاوه بر خستگی روحی شکایت دارند و شاید ندانند که نشستن بیش از حد، آن هم در وضعیتی غیرمتعارف و غیراستاندارد به کمرشان آسیب رسانده است. ماهیچه های کمر وقتی که ساعات زیادی بی کار و در یک وضعیت قرار می گیرند، ضعیف می
9 اسفند سفری دلپذیر بدون بیماری
شده بخرند و علاوه بر صرفه جویی در هزینه هایشان، از محیط زیست هم حفاظت کرده اند. 3- مراقب آلودگی مواد غذایی باشید. غذای آلوده یکی از شایع ترین عوامل ابتلا مسافر به اسهال و استفراغ است. اگر هنگام مسافرت به سلامت غذایتان توجه نکنید، خودتان را در معرض انواع بیماری ها مانند اسهال، ایی.کولی، وبا و خیلی بیماری های خطرناک دیگر قرار می دهید. هر غذایی می خورید باید تازه و کاملاً پخته
گردهمایی اقامتگاه های بوم گردی در غیاب رئیس
. ما باید دست به دست هم دهیم تا این نهضت گسترده با انرژی خودمان بدون وابستگی به هیچ کجایی حفظ شود. او با نقد بی توجهی هایی که به دانش مدیران اقامتگاه های بوم گردی می شود، اظهار کرد: همین چند وقت پیش از مشهد تماسی گرفتند که اطلاع دهند استادی از فرانسه آمده و قرار است کارگاه چگونگی پذیرایی از گردشگران را برگزار کند. آیا واقعا آن ها باید به ما آموزش دهند یا ما باید تجربیات مان را به آن ها
