سایر منابع:
سایر خبرها
آجیل های لاغر کننده عید
اگر جزو آن دسته از افراد هستید که با نزدیک شدن به ایام عید از چاقی ناخواسته به خاطر خوردن تنقلات و شکلات نگران هستید می توانید با مصرف برخی از دانه های آجیل علاوه بر استفاده از خواص درمانی آن وزن خود را نیز کم کنید. صدای ایران - آجیل یکی از اجزای اصلی در سفره ها و پذیرایی های نوروزی است،این دانه های حاوی اسید های چرب امگا سه هستند و برای سلامت بدن بسیارمفید اما زیاده روی در مصرف آنهامی ...
لزوم تعامل انجمن ها با وزارت بهداشت/ 18 هزار شبکه بهداشت داریم
قرار دارد. وی با اشاره به این که سالانه 35 میلیون نفر در دنیا به علت بیماری های غیر واگیر فوت می کنند افزود: کم تحرکی، دخانیات، الکل، نوع غذا و در مجموع سبک زندگی از علل بیماری های غیرواگیر است. وزیر بهداشت با بیان اینکه در این دوره وزارت بهداشت کار ارزشمندی صورت گرفته است که باز طراحی شبکه بهداشت کشور است گفت: 18 هزار شبکه بهداشت داریم که در حال باز طراحی و تقریبا در حال ...
چگونه یبوست کودکان را درمان کنیم؟
تر) با عرق شاهتره (مزاج گرم و تر) بصورت مخلوطی در یک استکان و یا لیوان استفاده کرد و مصرف جداگانه هیچ کدام توصیه نمی شود چون هریک مصلح دیگری است. 4- برای فعال سازی روده ها بایستی یکی از ساده ترین مسهل ها بنام مغز فلوس بصورت دمنوش استفاده کرد که از یک قاشق تا یک استکان برای کودک می توان استفاده کرد البته استفاده نوبه ای این گیاه برای همه خانواده ها بصورت دمنوش بجای چای بسیار مفید و ...
تبلیغات فریبنده برای لاغری
دانشگاه تهران بیان کرد: بسیاری از دمنوش های ترکیبی که در بازار موجود است دارای برگ سنا هستند و با توجه به اینکه سنا مسهلی قوی است، مصرف بی رویه آن در طول زمان ممکن است باعث تنبلی روده بزرگ شود، که از آن زمان روده در برابر هر درمانی مقاوم می شود. متاسفانه در برخی از مواقع از این گیاه با نام انگلیسی کاسیا در سطح بازار به فروش می رسد. ...
ورود 2400 آمبولانس به ناوگان آمبولانس کشور/ اعزام بیماران سکته مغزی به بخش SCU بیمارستان
با مراجعه بهنگام می توان از عوارض آن مصون بود. وی افزایش فعالیت، کنترل وزن، قند، چربی خون و مصرف غذاهای کم نمک می تواند در کاهش ابتلا و عوارض ناشی از سکته های مغزی موثر باشد. آقاجانی از پیشرفت جدی تکنسین اورژانس نورولوژیست ها،اعطای کد سما جهت انتقال سریع بیماران سکته مغزی و سایر اقدامات وزارت بهداشت در این حوزه خبر داد. انتهای پیام/ ...
تشکیل پرونده الکترونیک سلامت برای 65 میلیون نفر/ 90 درصد ایرانیان تحرک ندارند
به گزارش ایسنا، دکتر سید حسن هاشمی در نهمین کنگره کشوری و بین المللی سکته مغزی گفت: شخصا امیدوار بودم که در این دولت که ما به خاطر خدمت به کشورمان به این مسئولیت وارد شدیم رابطه مناسبتری میان انجمن ها با وزارت بهداشت ایجاد می شد. چرا که در طول 30 سال گذشته این رابطه به شکل پدر و فرزندی نبوده است. وی افزود: انجمن ها به عنوان کانون های علمی و پژوهشی می توانند رابطه پدرانه ای را با وزارت ...
لبنیات سنتی، خوب یا بد؟
...، شناسنامه نظارت صادر کرده است. نظارت بر لبنیات سنتی برعهده سازمان بهداشت محیط وزارت بهداشت و سازمان دامپزشکی است. دکتر اسکندری با بیان اینکه لبنیات سنتی قابل اعتماد نیستند، تاکید می کند: محصول مورد تایید ما باید ضوابط ما را رعایت کرده باشد. زمانی که ارگان دیگری مسئولیت نظارت را بر عهده دارد، بدیهی است که مولفه های ما مورد تایید نباشد. بنابراین به مردم توصیه می کنیم به فرآورده های لبنی دارای مجوز بهداشتی سازمان غذا و دارو اعتماد کرده و صرفا این محصولات را خریداری کنند. منبع: هفته نامه سلامت ...
در بارداری چی بخوریم، تست بزنید
مادر و جنین را افزایش می دهد. هرگز پنیرهای پاستوریزه نشده و گوشت خام را مصرف نکنید. مصرف جوانه ها و سایر محصولات خام ( آب میوه های پاستوریزه نشده ) خطر انتقال باکتری ای کولا و سالمونلا را به بدن مادر افزایش می دهد. برای از میان بردن احتمال انتقال باکتری های خطرناک به بدن مادر باید جوانه ها و سایر محصولات را به دقت شست و شو کرد و پخت. مصرف ماهی های حاوی مقادیر بالای جیوه ممنوع است. مصرف ماهی ...
90 درصد مردم ایران تحرک بدنی ندارند؛ بیماری های غیرواگیر شایع ترین علت مرگ ایرانیان
غیرواگیر است. وزیر بهداشت با اشاره به اینکه 35 میلیون نفر در دنیا به دلیل بیماری های غیرواگیر به صورت سالانه فوت می کنند افزود: مهمترین عوامل خطر در بیماری های غیرواگیر کم تحرکی، استعمال دخانیات و مصرف الکل است؛ همچنین نوع تغذیه و سبک زندگی سالم نیز در این زمینه بسیار حائز اهمیت است. وی با بیان اینکه در این دولت کارهای ارزشمندی انجام شده و شبکه پیشگیری از بیماری های غیرواگیر ...
جمع آوری 141 لیتر روغن زیتون پوماس از فروشگاه ها + گزارش
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز بوشهر،حسن فخرایی افزود: بر اساس اعلام سازمان استاندارد کشور و پیگیری وزارت بهداشت و درمان، روغن زیتون پوماس از تفاله، دانه های ناسالم و فرآیند نامناسب، پالایش و تولیدشده است و اسیدیته آزاد آن بیشتر از حد استاندارد است . وی ادامه داد: این محصول وارداتی، خوراکی نیست و به همین علت طرح ضربتی ممنوعیت توزیع گسترده روغن زیتون پوماس با مشارکت بازرسان بهداشت محیط ...
ریشه های پریشانی دیپلماسی آل سعود
سلمان (MBS) فرزند 30 ساله خود و تحصیلکرده عربستان را به جانشینی ولیعهد منصوب می کند. گذشته از وزارت دفاع، ملک زاده محمدبن سلمان بسیاری و شاید تمامی اهرم های قدرت اقتصادی و رسانه ای را نیز در اختیار دارد. با ملاحظه کهنسالی و بیماری ملک سلمان و آنچنان که از سفرها و ملاقات ها و مصاحبه ها برمی آید، می بینیم که محمدبن سلمان (MBS) حکمران عملی است. در دولت او، سیاست حمایت و پشتیبانی از گروه های مختلف ...
همه درمان های خانگی هم مفید نیستند
... درست است حتی نتایج پژوهش ها هم از تاثیر عسل در تسریع روند بهبود زخم ها خبر می دهد، به خاطر اینکه این ماده حاوی خواص ضدباکتریایی است. عسل مانند یک عامل بازدارنده روی بیش از 60 نوع باکتری عمل می کند. هر روز یک تا دو بار پانسمان را عوض کنید. افزودن مقداری زردچوبه به عسل، معجزه ی آن را چند برابر می کند. درست است از آنجایی که اکثر ویروس ها و باکتری ها در ...
آیا شکر پرطرفدارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
رژیم های غذایی، این خوشۀ بیماری های مرتبطْ شیوع خیلی کمتری نسبت به آن چیزی می یافت که امروزه هست. سندرم متابولیک انواعی از اختلالات را به همراه دارد که، بنا به نظر قدیم جامعۀ پزشکی، ارتباطی با هم نداشتند یا حداقل، به عنوان نتایجِ مقاومت انسولین و سطح بالای انسولین گردشی، دلایلی جدا و مختلف داشتند، ازجمله چاقی، فشار خون بالا، قند خون بالا و التهاب. سیستم های تنظیمیِ سرتاسر بدن شروع به ...
کیک و شیر عصرانه سالمی است؟
آنجا که ایزومر ترانس روغن های جامد موجود در کشور بالاست، نمی توان مصرف روزانه کیک، بیسکویت یا کلوچه را چندان برای سلامت بدن مفید دانست. البته می توان این خوراکی ها را یکی، دو بار در برنامه هفتگی قرار داد.شما می توانید یکی، دو عدد خرما را به شرط محاسبه کالری آن به جای کیک به عنوان عصرانه همراه شیر مصرف کنید. انواع میوه ها، آبمیوه های طبیعی، شیر و ماست کم چرب، مغزهای خام، سبزی ها و صیفی جات نیز می ...
آنچه بیماران دیابتی باید درباره متفورمین بدانند
...> این کارشناس غذا و دارو افزود: درمان با متفورمین موقتا باید قبل و در زمان تجویز داخل عروقی مواد حاجب یددار قطع شود. این دارو نباید تا 48 ساعت (دو روز) بعد از تصویربرداری با مواد تزریقی حاجب یددار مصرف شود و فقط بعد از اینکه عملکرد کلیه به حالت نرمال برگشت ادامه مصرف توصیه می شود. اعتصام اظهار کرد: قبل از مصرف متفورمین در صورت نوشیدن مقادیر زیاد فرآورده های حاوی الکل، کاهش مایعات بدن، ابتلا ...
چرا دست و پاهایمان خواب می رود؟
شود و درمان لازم برای آن صورت گیرد. درمان خواب رفتن دست و پا درمان موفق بستگی به تشخیص دقیق و پیدا کردن علت اصلی خواب رفتن دست و پا دارد. گرچه هیچ درمانی برای نوع ارثی نوروپاتی محیطی یافت نشده، اما سایر موارد با تشخیص درست قابل کنترل و درمان است. توصیه های کلی درباره شیوه زندگی سالم، مانند حفظ وزن مطلوب بدن، پرهیز از قرار گرفتن در معرض مواد سمی، ورزش مناسب، خوردن یک ...
نجات آب
با اجرایی شدن آن کمی وضع منابع آبی کشور ساماندهی شود؛ برنامه ای که مبنای آن نه توسعه افقی بلکه توسعه عمودی و افزایش بهره وری کشاورزی بود. هر چند که دولت در لایحه پیشنهادی محدودیت در کشت محصولات پر مصرف آبی نظیر گندم را در دستورکار قرار داده بود، اما آن گونه که هدایت فهمی، کارشناس منابع آب وزارت نیرو می گوید بند مربوط به متوقف شدن سطح زیر کشت محصولات کشاورزی با تصمیم نمایندگان مجلس حذف شد. این در ...
محبوبیت مواد غذایی مضر در بوفه مدارس
سلامت نیوز : آمارها نشان می دهد 50 میلیون ایرانی دچار چاقی و اضافه وزن هستند. در حال حاضر 13میلیون دانش آموز در مدارس کشور تحصیل می کنند که هفت میلیون و 600هزار نفر از آنها در مقطع ابتدایی به سر می برند. این 13 میلیون نفر، بخش زیادی از زمان خود را در مدارس می گذرانند که بوفه های مدارس به عنوان یکی از منابع اصلی تغذیه ای برای آنها به شمار می آید. با توجه به نقش مهم بوفه ها، نظارت بر خوراکی هایی که ...
جمع آوری بیش از 100 کیلو مواد آرایشی فاسد و تاریخ گذشته از آرایشگاهها و پیرایشگاههای
... شریفی خاطر نشان کرد: انجام خدماتی چون : سولاریوم و سوراخ کردن گوش و بینی درآرایشگاهها، قانونی و بهداشتی نیست و بنابراین جز موارد غیرمجاز در آرایشگاهها محسوب می شود. وی درباره ارائه خدمات آرایش دائم یا تاتو در آرایشگاه ها نیز گفت: انجام این موارد صرفا روی صورت( و نه کل بدن) مجاز است.وی ادامه داد: در آرایشگاههایی که این خدمات را ارائه می دهند علاوه برحفظ بهداشت فردی و محیط، باید مجوز این نوع ...
بازاریابی شبکه ای،غرق در سردرگمی!
به گزارش گیل خبر، بالاخره نفهمیدیم بازاریابی شبکه ای خوب است یا بد؟ اگر خوب است چرا مراجع آن را حرام و غیر مجاز می خوانند، اگر حرام و غیر مجاز است چرا وزارت صنعت و معدن بدان مجوز می دهد، اگر مجوز دارد چرا نیروی انتظامی با آن برخورد می کند، اگر قرار به برخورد است چرا دفاتر این شرکت ها خیلی شیک و باکلاس مثل قارچ در جای جای شهرمان سبز می شوند و آزادانه فعالیت می کنند؟ بالاخره ما نفهمیدیم این نوع ...
با طب سنتی به مقابله با سفیدی مو بروید
تغذیه شده باشد مصرف کنید. این سیر می تواند هم جبران کمبود منگنز بدن تان را بکند و هم در آن واحد عوامل سفیدی مو را در بدن تان کاهش دهد. هر روز شست وشوی مو ها، معجزه چای سیاه و تنباکو یکی از شیوه های طبیعی و بی دردسر برای از بین بردن سفیدی مو ماساژ موها با لوسیون گیاهی چای سیاه است. برای تهیه این لوسیون گیاهی لازم نیست از این داروخانه گیاهی به آن عطاری بروید. می توانید به راحتی ...
آیا رژیم غذایی مونو به کاهش وزن کمک می کند؟
به گزارش خبرگزاری دانا،این رژیم غذایی اخیرا و به واسطه یکی از کاربران یوتیوب از محبوبیت بیشتری برخوردار شده است. این کاربر روزانه نزدیک به 30 موز مصرف می کند. در سال گذشته پن ژیلت، شعبده باز، تنها با خوردن سیب زمینی 100 پوند (45 کیلوگرم) از وزن خود را کم کرد، در شرایطی که مت دیمون، هنرپیشه هالیوود، نیز یک بار این مساله را تایید کرد که برای حضور در یکی از نقش های سینمایی خود و برای کاهش وزن تنها سینه مرغ مصرف می کرده است. اما به دلیل این که افراد سرشناس رژیم غذایی مونو را دنبال می کنند و به گونه ای دیوانه وار وزن کم می کنند، به م ...
با مصرف گردو خوش اخلاق شوید
به گزارش بهداشت نیوز، حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: از آنجایی که تغذیه نقش به سزایی در بهبود خلق و خوی افراد دارد بنابراین مصرف موادغذایی طبیعی برای خوش اخلاقی توصیه می شود. مغزها یکی از منابعی هستند که سبب رفع استرس، تنش و افسردگی می شوند. وی با اشاره به اینکه چهار مغز بهترین پروتئین گیاهی است؛ اظهار داشت: ترکیب مغز بادام، گردو، فندق و پسته همراه با سیب، لیمو ترش، عسل و آب ...
زندگی در محیط ناسالم
روزنامه آرمان- زهرا سلیمانی: در تقویم کشور 11 اسفند روز ملی بهداشت محیط نامگذاری شده است. این عنوان را نمی توان فقط در حد یک روز خاص محدود کرد، بلکه در هر ساعت، هر لحظه و هر مکان رعایت بهداشت محیط الزامی است. افراد برای رهایی از پیامدهای بیماری در هر شرایطی موظف به رعایت نکات بهداشتی هستند. بر اساس تعاریف ارائه شده، بهداشت محیط عبارت است از علم و فن کنترل عواملی که به هر طریقی می تواند ...
دستورهای ساده برای چاق شدن
اضافه کنید و تا چه مدت؟ به این ترتیب شما برنامه ریزی بهترین خواهید داشت.بخاطر بسپارید که اساس چاق شدن ، دریافت بیشتر کالری و مصرف کمتر آن است بنابراین در برنامه افزایش وزن خود محاسبه کنید که چه مقدار غذا دریافت می کنید و چه مقدار انرژی می سوزانید. شروع آرامی داشته باشید ورود مقدار زیادی کالری به بدن برای چاق شدن به طور سریع برای قلب، فشار خون، هضم و گوارش و سایر سیستم های بدن ...
علائم ابتلا به "اچ آی وی" با گذشت زمان چه تغییری می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز، در واقع ویروس HIV سیستم دفاعی بدن را در برابر عفونت ها و بیماری ها ضعیف می کند. علائم آلودگی به این ویروس که از طریق ترشحات بدن از فردی به فرد دیگر منتقل می شود به طور معمول با گذشت زمان پیشرفت می کند. با این حال درمان های مشخصی برای کند ساختن یا متوقف کردن پیشرفت ویروس HIV وجود دارد. در صورتی که فرد آلوده تحت درمان قرار نگیرد، ویروس HIV به سلول های سیستم ایمنی ...
خوراکی های چربی سوز شکم؛ 27 خوردنی خوشمزه و متنوع
سوز بدن را فعال می کند. از آنجا که این پنیر بیش از هر ماده ی لبنی دیگری پروتئین دارد، با مصرف آن برای مدت بیشتری احساس سیری خواهید کرد. هر روز 30 میلی گرم از این پنیر را به سوپ یا سالاد خود اضافه کنید. لوبیای سفید این نوع لوبیاها حاوی فیبر منحصربه فردی هستند که در برابر هضم مقاومت می کنند. از آنجا که هضم کندتر باعث می شود برای فراوری غذا در بدن کالری بیشتری مصرف شود، وزن شما ...
طرز تهیه ماست موسیر تازه خانگی
گیاه شناخته شده که همگی در نواحی معتدل و مناطق بحرالرومی می رویند و حتی برخی از گونه های موسیر را در باغ به عنوان گل زینتی نیز می کارند. از فراورده های موسیر برای کم کردن قند خون در افراد دیابتی استفاده می شود و هم چنین از خواص گندزدایی آن برای دفع انگل ها همراه غذا استفاده می شود. از جمله خواص موسیر می توان به: افزایش دفع ادرار التیام دهنده و ترمیم کننده زخم ها ...
فست فودها با ما چه می کنند؟
عصر بانک ؛دکتر سیاری معاون بهداشت وزارت بهداشت در صحبت های خود چند موضوع را مطرح کرده که در این مقاله به آنها اشاره می شود. 1- 76 درصد مرگ و میر ایرانیان به خاطر چهار بیماری: قلبی و عروقی، سرطان ها، دیابت و بیماری های تنفسی می باشند. 2- آمارهای ارائه شده نشان می دهند که در طی سال92 هزار نفر به علت سکته قلبی و 42 هزار نفر به علت سکته های مغزی فوت کرده اند. 3- در ...
7 نوشیدنی چربی سوز عالی برای کاهش وزن
که می توان بین وعده های اصلی مصرف کرد. چون مانع از ریزه خواری و گرایش به مصرف هله هوله ها می شود. _ چربی سوزی با آب لیمو ترش حتماً می دانید که آب برای سم زدایی از بدن بسیار مفید است. اگر به این آب، آب لیموترش نیز اضافه کنید می توانید از سم زدایی کبد مطمئن باشید و سوخت و ساز چربی ها در بدن را تحریک کنید. این چربی ها از ناحیه شکم و پهلوها آب خواهند شد. مصرف آب ولرم با کمی آب ...