خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفع مشکل یبوست روزه داران با میوه و سبزی/ غذاهای چرب و سرخ کردنی نفخ و سوءهاضمه در پی دارد
مرتضی صفوی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس به کسانی که در ایام ماه مبارک رمضان به علت روزه داری با مشکل یبوست رو به رو می شوند توصیه کرد تا از نان های سبوس دار استفاده کنند و مصرف میوه و سبزیجات را افزایش دهند. وی در مورد افرادی که دچار افت فشار خون در ماه رمضان می شوند نیز گفت: این افراد به همراه کسانی که تعریق زیاد و ضعف دارند و انرژی شان تحلیل رفته و رنگ پریده
ضعف نظارت بر دیگ های آش و حلیم
پلمپ در پی خواهد داشت. آیا نظارت قانونی و اعمال جریمه های سنگین برای جلوگیری از آسیب رسانی به سلامت مردم وجود دارد؟ نظارت وجود ندارد گر چه هر سال مسئولان مرکز سلامت محیط وزارت بهداشت از تشدید نظارتها بر اغذیه فروشی ها و از جمله عرضه مواد غذایی مرتبط با ماه رمضان خبر می دهند اما حسینعلی شهریاری، رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی در پاسخ به سؤالی مبنی بر اینکه آیا
روزه داران از خوردن غذاهای خشک و پرچرب در وعده سحر و افطار پرهیز کنند
علی اکبر حق ویسی روز دوشنبه در گفت و گو با ایرنا، افزود: با توجه به اینکه ماه رمضان امسال در فصل تابستان و هوای گرم قرار گرفته است، نیاز بدن به آب و مایعات افزایش پیدا می کند که باید پس از یک ساعت بعد از افطار تا سحر، مصرف آب و مایعات افزایش یابد. وی به روزه داران توصیه کرد: جهت جلوگیری از احساس تشنگی در طول روز، هنگام افطار تا سحر، شربت خاک شیر، تخم شربتی، اسفرزه، آب لیمو و به لیمو استفاده
افزایش نظارت بر مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی توسط متولیان بهداشت محیط
است که باید با اطلاع رسانی و افزایش آگاهی عموم مردم اصلاح شود. کنترل دو چندان مواد غذایی مهندس محسن فرهادی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان گروه علمی، پزشکی باشگاه خبرنگاران در این خصوص می گوید،از ابتدای ماه مبارک رمضان طی بخش نامه هایی مبنی بر افزایش و متمرکز شدن نظارت های مخصوص که به دانشگاه های علوم پزشکی کشور ابلاغ کردیم، کنترل مواد غذایی دو چندان شد. وی با
اموال را با پرداخت خمس و زکات، حلال کنیم / ماجرای دزدی که روزه می گرفت
مال حلالی برای افطار به دست آورد. مرحوم آقای زاهد پس از نقل این ماجرا فرمودند: من از پول های کاملا حلال خودم، بخشی را کنار می گذارم تا در رمضان استفاده کنم. استاد حوزه علمیه قم با بیان اینکه اگر کسی در طول سال موفق به پرداخت خمس و زکات شد در ماه رمضان را از طریق کسب مال حلال، افطار می کند، اظهار داشت: امام صادق (ع) می فرماید: روزی قنبر (خادم امام علی) افطاری امیرالمومنین را که کیسه ای
یک هشدار جدی درباره حلیم
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، یک متخصص بهداشت مواد غذایی تاکید کرد: هنگام خرید حلیم برای افطار در ماه رمضان، حتماً توجه داشته باشید که فروشنده آن را در ظروف یک بار مصرف طلقی نریزد. برای خرید با خود ظرف شیشه ای یا قابلمه فلزی ببرید و در صورت اضافه آمدن حلیم، از مصرف مجدد آن طی ساعات بعدی جداً خودداری کنید. دکتر آراسب دباغ مقدم گفت: یکی از غذاهای پرطرفدار در ایام ماه مبارک
زولبیا و بامیه تیره سرطان زاست
یک متخصص بهداشت موادغذایی با تاکید بر اینکه مصرف کنندگان زولبیا و بامیه حتما حین خرید آن را از واحدهای صنفی شیرینی فروشان تهیه کنند، گفت: با شروع ماه مبارک رمضان به جز واحدهای صنفی شیرینی شاهد هستیم که افرادی که هیچ ارتباطی به این صنف ندارند اقدام به پخت و توزیع زولبیا و بامیه می کنند درحالی که نظارتی بر عملکرد آنها وجود ندارد و مشخص نیست در چه فضا یا کارگاهی این شیرینی تهیه می شود و آیا نظارتی
از گل سرشور تا شامپو تریاک
شامپوها باعث تسریع جریان خون در پوست سر می شوند و در واقع حکم دارو را ندارند و نیز بهتر است همیشه از یک نوع شامپو استفاده کنیم. این متخصص اظهار داشت: میزان شستشوی سر هم به میزان تعریق فرد، چربی سر، مجاورت با آفتاب، استرس، نوع فصل و خیلی عوامل دیگر بستگی دارد، ممکن است به فردی توصیه کنیم هفته ای یک بار سرش را بشوید ولی به دیگری بگوییم روزی دو بار این کار را انجام دهد زیرا ممکن است موی
استفاده از سازمان های مردم نهاد برای اطلاع رسانی از مسایل بهداشتی
موارد بهداشتی در مصرف سبزیجات و بهداشت فردی و محیطی ، توسط مرکز بهداشت شهرستان تاکید کرد و گفت: استفاده از ظرفیت انجمن های مردم نهاد می تواند در این خصوص کمک شایانی را انجام دهند. وی با اشاره به به فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و ایجاد فضای معنوی جهت بهره برداری روزه داران از ضیافت این ماه اظهار داشت : ادارات و نهادها در مسائل معنوی و دینی دقت و جدیت بیشتری داشته باشند و وظایف خود را به خوبی
هشدار به خانواده ها؛ افزایش مصرف بی رویه داروهای غیرمجاز لاغری در آبادان
/> *درمان منطقی چاقی مسئول امور دارویی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی آبادان در بخش دیگری از سخنان خود از تغییر رژیم (محدودیت کالری دریافتی و تغییر در اجزای رژیم غذایی شامل چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها) و افزایش فعالیت های فیزیکی مانند ورزش به عنوان راه اصولی وعملی کاهش وزن نام برد و گفت: مصرف دارو را تنها در مورد افرادی می توان در نظر گرفت که پس از یک دوره سه ماهه رعایت رژیم
وعده ارزانی 15 درصدی لبنیات در ماه رمضان روی زمین ماند
فربد، عضو هیئت مدیره صنایع لبنی در نشست خبری این اتحادیه اعلام کرد که این صنف برای ماه رمضان هیچ گونه تخفیفی را قائل نخواهد شد و محصولات با همان قیمت قبلی به دست مصرف کننده خواهد رسید. سفره های افطار که قرار بود ارزان شود در اینجا این سؤال مطرح شد که چرا با وجود وعده هایی که این صنعت به مردم داده بود به قول خود عمل نکرد و سفره افطار روزه داران را همچنان با محصولات نه چندان
گوشت ، مرغ ، میوه ، لبنیات و ... نخوریم پس چه بخوریم؟
کردن مناطق آلوده نسبت به هرگونه شیوع این بیماری در بین مردم اقدامات پیشگیرانه انجام دادند. رسولی با اعلام اینکه با توجه به تشخیص بیماری آنفولانزا در میان طیور دو روستای آمل ، این طیور کاملا معدوم شدند، اذعان کرد: با هماهنگی اداره دامپزشکی و شبکه بهداشت و درمان تمامی هزینه طیور به صاحبان آن پرداخت شد. وی بیماری آنفولانزای مرغی را نوع خاص مسری بیان و عنوان کرد: این بیماری
افطاری ساده/ حرکت های اجتماعی به وجودآورنده تغییر در سبک زندگی
سبک زندگی خدایی نزدیک سازد؛ سبک زندگی ای که در آن قرار است از دلبستگی ها و وابستگی های متداولِ دنیاییِ خود، دل بکند. کمااینکه امام خمینی رحمه الله علیه نیز می فرمایند اگر با تمام شدن ماه رمضان، تغییری در فرد به وجود نیامد، بداند آن گونه که باید، روزه نگرفته است: شما اقلاً به آداب اولیه روزه عمل نمایید و همان طوری که شکم خود را از خوردن و آشامیدن نگه می دارید، چشم و گوش و زبان را هم از
مکمل مجاز و غیرمجاز در باشگاه ها ممنوع!
انجام گیرد. جای خالی سازمان های بالادستی در نظارت بر مکمل های ممنوعه طاهری نظارت بر عرضه و مصرف مکمل ها را مورد اشاره قرار می دهد و می گوید: نظارت ها در این زمینه وجود دارد، اما با توجه به فضایی که در زمینه استفاده از مواد ممنوعه و مکمل ها است هم در ورزش عمومی و هم در حوزه ورزش قهرمانی، این نظارت ها کافی نبوده و نیاز است که سازمان های بالادستی دخالت بیشتری داشته و قوانین
مرگ خاموش قنات های خراسان جنوبی
سایر بخش ها دارد. شناسایی 20 منطقه بحرانی منابع آبی در خراسان جنوبی امامی با بیان اینکه ما 170 میلیون متر مکعب مازاد مصرف آب داریم، افزود: کسری مخزن ما در استان 14 درصد است که ادامه این امر تمام بخش های استان را به خطر می اندازد. وی با اشاره به موضوع بهره وری و افزایش راندمان آبیاری در مزارع گفت: ما باید با استفاده از این موضوع درآمد بخش کشاورزی را حفظ کنیم و سطح
اگر دینداریتان نتیجه نداده استغفار کنید/ چگونه یهودیان مدینه مسلمان شدند
به گزارش فرهنگ نیوز ، حجت الاسلام علیرضا پناهیان که در رمضان گذشته با موضوع تنها مسیر-راهبرد اصلی در نظام تربیت دینی سخنرانی کرد و مورد استقبال جوانان قرار گرفت، امسال قرار است به مدت 30 شب در مسجد امام صادق(ع) میدان فلسطین به موضوع تنها مسیر برای زندگی بهتر بپردازد و به سوال چگونه یک زندگی بهتر داشته باشیم؟ پاسخ دهد. در ادامه فرازهایی از اولین جلسه این سخنرانی در ماه رمضان سال 94 را می خوانید
خط قرمزهای تغذیه ای 17ساعت روزه داری
ماه رمضان متخصصان تأکید می کنند که نوشیدن آب و سایر مایعات در ماه رمضان، فرمول خاصی دارد که در صورت رعایت آن، روزه دار دچار مشکل گوارشی یا بی اشتهایی نمی شود. با این همه توصیه بیشتر کارشناسان تغذیه بر مصرف 8 تا 12 لیوان آب در فاصله افطار تا سحر است. یک جراح کلیه و مجاری ادراری با تأکید بر اهمیت مصرف مایعات به میزان مورد نیاز بدن می گوید: روزه داران باید آب کافی در فاصله افطار تا سحر
متخصص قلب: روزه زمینه ساز کاهش چربی خون و سکته های قلبی است
آن نیز بیشتر در امان باشد. وی تاکید کرد: آنهایی که بیماری قلبی خاصی نظیر نارسایی قلبی، جراحی و سکته دارند، بهتر است روزه نگیرند و در این مورد حتما با پزشک معالج خود مشورت کنند ولی افرادی که بیماری آنها به صورت مزمن بوده و چندین سال است بیماری کنترل شده و عوارض خاصی ندارند با مشورت پزشک معالج و مصرف داروهای خود در وعده سحری و افطار می توانند به راحتی روزه بگیرند و هیچ مشکلی برای آنان وجود ندارد. روزه داری در ماه مبارک رمضان همواره مورد تاکید متخصصان علم طب سنتی و مدرن بوده و این امر در راستای سلامتی بیشتر روزه داران مفید دانسته شده است. 2077/8137/ ...
آیا بیماران دیابتی می توانند روزه بگیرند؟
دکتر فاطمه رضوان مدنی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: به افراد دیابتی نوع دو که انسولین تزریق می کنند توصیه می شود از گرفتن روزه در ماه رمضان خودداری کنند. وی ادامه داد: بیمارانی که به عوارض پیشرفته دیابت مثل عوارض چشمی، کلیوی، عصبی، قلبی، روحی و یا فشار خون کنترل نشده داشته و یا بیمارانی که سه ماه قبل از رمضان دچار افزایش و یا کاهش قند خون به میزان دوبار یا بیشتر شده اند
روزه داران اهدای خون را به شب های قدر موکول نکنند
به گزارش گروه علمی، پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از روابط عمومی سازمان انتقال خون ایران، بشیر حاجی بیگی افزود:در ماه مبارک رمضان بیماران نیازمند به خون را از یاد نبریم ،همه ساله با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان میزان مراجعه مردم برای اهدای خون به مراکز انتقال خون در سراسر کشور کم می شود. وی خاطر نشان کرد:امسال به واسطه طولانی بودن روز و کاهش فاصله بین افطار تا سحر، میزان مراجعه مردم به
ابعاد تاثیرات روزه در سبک زندگی
، در راحتی انتقال مواد غذایی در روده ها و شستن و تمیزکردن کلیه ها نقش مهم دارد، درحالی که همچنان مواد گلوکز و فروکتوز را نیز تأمین کرده و انرژی زیادی برای انجام فعالیت های بدن تولید می کند. اصولا سیستم فیزیولوژیکی، آناتومی و ساختمانی بدن و دستگاه گوارشی انسان منطبق با این نوع تغذیه است. این نوع روزه در شفای سرطان بسیاری از افراد به ثبوت رسیده و امروز مورد توجه است. نوع دیگر رژیم غذایی
زمان طلایی دریافت آب و مایعات کافی برای روزه داران کدام است؟
برنامه ریزی کنند که تقریباً معادل غذای مورد نیاز روزانه خودرا به جای چند وعده، در دو وعده افطار و سحری دریافت کنند. وی با اشاره به فاصله زمانی کوتاه بین وعده های افطاری و سحری افزود: با توجه به فاصله کوتاه هفت ساعته بین دو وعده غذایی افطار و سحر ، توصیه می شود غذای وعده افطار، سبک تر و در قالب وعده صبحانه و یا شام سبک همانند ماه های غیر از رمضان میل شود و صرف وعده افطار به آرامی در یک
چهره ها در شبکه های اجتماعی (126)
/> افسانه پاکرو با این عکس آتلیه ای با فضای معنوی به اسقبال ماه مبارک رمضان رفت. سکوت میکنیم. ملیکا شریفی نیا در گریم کاراکتر عاطی در فیلم جدیدش. سلفی شهرام قائدی و دخترش سارینا خانم در یک رستوران. نماز و روزه های شما هم قبول! عمو مجید قناد اولین شب ماه مبارک رمضان را در کنار مادر عزیزش افطار کرد. با آرزوی سلامتی و طول عمر برای همه مادران سرزمینمان. نوید
ممنوعیت روزه داری برای این افراد
، گلوکومتر در دسترس ندارد، بهتر است آزمایش های خود را تحت نظارت پزشک و در زمان تعیین شده انجام دهد. بررسی قند خون ناشتا در ماه رمضان باید قبل از افطار صورت گیرد که این امر بسیار کمک کننده است. وعده های غذایی بیمار دیابتی بهتر است مبتلایان به دیابت، افطاری خود را با یک غذای ساده مشابه صبحانه آغاز کنند و شام را به فاصله یک تا دو ساعت بعد، صرف کنند. بیمار قبل از خوابیدن نیز می تواند غذای
حلیم حتماً تازه مصرف شود / حلیم مانده خطرناک است
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران به نقل از سلامانه ؛ دکتر آراسب دباغ مقدم گفت: یکی از غذاهای پرطرفدار در ایام ماه مبارک رمضان حلیم است که توصیه می شود برای خرید آن حتماً به ظاهر مغازه یا رستوران، بهداشت کارکنان و داشتن کارت مجوز بهداشت و... توجه شود. از آنجا که اغلب برای فرد روزه دار سخت است که خودش حلیم را آماده کند، این غذا را برای افطار خود و خانواده اش از بیرون تهیه می کند ولی باید توجه
مشکلی در توزیع اقلام دارویی زنجان وجود ندارد
دریافت اقلام دارویی مورد نیاز خود می توانند به طبقه فوقانی مرکز اطلاع رسانی دارو و سموم شهید بهشتی زنجان مراجعه کنند و در مورد نحوه مصرف داروها و یا دریافت هر گونه اطلاعات دارویی با سامانه 1490 تماس حاصل کنند. وی خاطرنشان کرد: به طور مستمر بازدیدهای دوره ای بر نحوه عرضه اقلام دارویی داروخانه ها با هدف پیشگیری از تخلفات احتمالی انجام می شود. سرم ها جز مواد دارویی هستند که دارای ترکیبات متفاوت بوده و هر کدام از آنها برای بیماری خاصی مورد استفاده قرار می گیرند و دارای ترکیبات آمینو اسیدی ، کربوهیدراتی، الکترولیتی و ... هستند. 6085/ ...
بیماران قلبی با مشورت پزشک خود می توانند روزه بگیرند
فصول گرم سال، اظهار کرد: توصیه اکید ما برای افرادی که نارسایی قلبی دارند این است که حتی القدور از گرفتن روزه در این ماه اجتناب کرده و بدانند مصرف بیش از حد مایعات در طول افطار تا سحر برای جبران کم آبی بدن می تواند با ایجاد ورم، نارسایی قلبی آنها را تشدید کند. این جراح و متخصص قلب و عروق اظهار کرد: بیماران قلبی نیز که با مشورت پزشک معالج خود منعی برای گرفتن روزه ندارند، باید در زمان افطار
افطار تا سحر را با این دانه های طلایی سپری کنید
به گزارش دولت بهار به نقل از باشگاه خبرنگاران، خاکشیر از جمله خوراکی های پرخاصیت است که در درمان و پیشگیری از امراض گوناگون کاربرد دارد. مصرف این دانه های طلایی و پرخاصیت از دیرباز تاکنون مورد توصیه متخصصان و اطبا سنتی واقع شده است، دانه هایی که قادرند به راحتی سلامت و کیفیت زندگی افراد را ارتقاء داده و نجات بخش جان آنها از سونامی سرطان باشد. نکته بسیار مهم این است که افراد باید پیش از مصرف
توصیه پزشکی به مبتلایان به دیابت در ماه مبارک رمضان
یک متخصص طب سنتی، برای حفظ سلامت مبتلایان به دیابت در ماه مبارک رمضان، توصیه هایی به این گروه از روزه داران ارایه کرد. دکتر غلامرضا کردافشاری در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه قم، گفت: بیماران دیابتی باید سعی کنند وعده های افطار و شام را به صورت دو سه وعده جداگانه تقسیم کرده و از به یکباره خوردن مقدار زیاد غذا پرهیز کنند. وی افزود: در افراد دیابتی
آیا می شود برای لاغر شدن روزه گرفت؟
دارند استفاده کنید تا در طول ماه رمضان دچار کمبود ویتامین نشوید. البته باید بر حسب شرایط جسمی و نیازهای بدنی خود با پزشک مشورت کنید تا مکمل های لازم و نحوه ی مصرف آن را تجویز کند. از نظر علمی چه کسانی نباید روزه بگیرند؟ روزه برای افراد بسیار لاغر، افرادی که از بی اشتهایی عصبی رنج میرند و شاخص توده ی بدنشان کمتر از 18 است، و شیرده، کودکان و افرادی که از مشکل نارسایی کلیوی یا
