خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های خاموشی که از مشکلات قلبی خبر می دهند
توانید (حس می کنید خستگی آنفولانزا مانندی بر شما چیره شده) ممکن است نشانه این باشد که قلبتان نمی تواند به اندازه کافی، خون به سراسر بدنتان پمپاژ کند. فعالیت هایی که قبلا ساده بوده و حالا در انجامشان به مشکل می خورید می تواند علامت خطری مبنی بر یک مشکل باشد. اگر خواب خوب و با کیفیت هنگام شب نیز نتوانست این خستگی ناتوان کننده را درست کند، بلافاصله به دیدن پزشک خود بروید تا معاینه تان کند. از ...
هنوز از رکود خارج نشده ایم
اساسی همه مشترک هستیم، در ذیلش در اجرای بعضی از بندهای قانون اساسی اختلاف نظر داریم، اگر فهم و شعور سیاسی ما اجازه بدهد ما نباید مرزها را خراب بکنیم بگویم ما در ذیل این موضوعات اختلاف نظر داریم، اگر باهم اختلاف داریم که داریم، این اختلاف خط قرمزهایی دارد، خط قرمزها کجاست؟ شما در خانواده تان می توانید با خانواده تان اختلاف نظر داشته باشید، می توانید بحث بکنید و صدایتان را هم بلند بکنید، ولی این صدا ...
شانس خوشبختی را در زندگی تان بالا ببرید
از دست دادن اعتماد به نفس افتاده و خود را به همین راحتی می بازید. نمی خواهیم بگوییم بهتر است خود را با آدم های سطح پایین تر از خود مقایسه کنید تا دچار اعتماد به نفس کاذب یا حتی حس غرور بشوید. شما باید خودتان را با خودتان مقایسه کنید و ببینید نسبت به قبل چقدر رشد کرده اید تا از این رشد شخصی احساس لذت و رضایت داشته باشید. وقتی خود را از دیگران پایین تر ببینید بی بروبرگرد جایی برای احساس رضایت نخواهد ...
از مجلس دهم راضی نیستم/روحانی کاندید اصلی اصلاح طلبان
اختلاف داریم که داریم، این اختلاف خط قرمزهایی دارد، خط قرمزها کجاست؟ شما در خانواده تان می توانید با خانواده تان اختلاف نظر داشته باشید، می توانید بحث بکنید و صدایتان را هم بلند بکنید، ولی این صدا نباید به همسایه برسد مجری: این هم از همان خط قرمزهاست که زیر پا گذاشته شد! بله. مجری: چطور از سپاه چگونه آمدید بیرون و نامزد مجلس سوم شدید؟ خودتان خواستید یا پیشنهاد دادند ...
اگر این 13 علامت را دارید بدانید عاشق شده اید
دادن اشتها، بی ثباتی، تپش قلب، نفس نفس زدن، همچنین اضطراب، هراس و احساس نا امیدی گیر افتادید، زمانی که با کوچکترین شکست رنجیده خاطر می شوید. این نوسانات خلقی شبیهه رفتار معتادان است. و در واقع وقتی افراد عاشق می شوند دیدن عکس عشقشان دقیقا همان منطقه ای که یک معتاد موقع کشیدن مواد فعال می کند را به آتش می کشد. محققان عنوان می کنند که عاشق شدن شکلی از اعتیاد است. 4. من در افکار او غرق شده ام ...
با انجام این کارها در سال 96 حال و هوایتان از این رو به آن رو می شود!
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ انتقال دادن تمامی عادت های اشتباه ، احساسات منفی و روحیه ضعیف به سال نو می تواند برای سلامت روانی شما بسیار مضر باشد به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند همگام با تغییرات فصل در روحیات خود نیز تغییراتی ایجاد کنید تا بتوانید در سال جدید با سلامت روانی بالاتری به انجام فعالیت های خود بپردازید و به موفقیت بیشتری دست پیدا کنید. ...
هیرمند با بی آبی وبی نانی عجین است
منطقه هیرمند که هر کدام برای چند ساعتی محل توقف مان شدند. این گزارش تنها روایتی است از آنچه در این چند ساعت از درد و رنج مردمان هامون و هیرمند دیدیم و حتما تمام آن نخواهد بود. با مسئولان کمیته امداد امام خمینی (ره) همراه شدیم تا در خلال بازدید از طرح های اشتغال این نهاد حمایتی در میان محرومیت های استان سیستان و بلوچستان نگاهی به تمام نداشته های این استان پهناور داشته باشیم. ...
یکی از ریشه های فساد، مصوبات مجلس است/طرح فراکسیون امید درباره امنیت سخنرانی ها، ناقص و نپخته بود
بندهای قانون اساسی اختلاف نظر داریم، اگر فهم و شعور سیاسی ما اجازه بدهد ما نباید مرزها را خراب بکنیم بگویم ما در ذیل این موضوعات اختلاف نظر داریم، اگر با هم اختلاف داریم که داریم، این اختلاف خط قرمزهایی دارد، خط قرمزها کجاست؟ شما در خانواده تان می توانید با خانواده تان اختلاف نظر داشته باشید، می توانید بحث بکنید و صدایتان را هم بلند بکنید، ولی این صدا نباید به همسایه برسد مجری: این هم از ...
5هزار خانوار از خدمات کمیته امدادمازندران بهره مند می شوند/اعطای 51میلیاردتومان وام اشتغال به مددجویان
این قشر از جامعه نام برد و ادامه داد: برخی از این مددجویان از وجود مسکن سالم و مقاوم بی بهره هستند وحدود 13 هزار نفر از این افراد دارای مسکن های نامقاوم هستند . مدیر کل کمیته امداد مازندران با بیان اینکه بیش از 20 هزار از خانه های مددجویان نیاز به تعمیر و مرمت دارد ،گفت: این افراد هنگام نزول باران با مشکلات آبگرفتی منازل خود مواجه می شوند. وی هزینه ازدواج خانواده های مددجو و ...
راه و روش مدیریت زمان در کنکور
، آن درس ها را رها کرده و به سؤال های درس بعد پاسخ دهید که البته این کار را باید در ابتدای جلسه برای تمامی درس ها انجام داد. وی با تاکید بر اینکه خواندن صحیح سوالات مشکل 50 درصد از پاسخگویی را کم می کند، گفت: گاهی برخی داوطلبان به دلیل ایده آل گرایی از توانایی نداشتن در پاسخ به سوال ها دچار تضعیف روحیه شده اما ذکر این نکته ضروری است که تعداد داوطلبانی که 100 درصد به سوالات پاسخ می دهند ...
وضعیت مناسب خوابیدن برای جلوگیری از کمردرد
به گزارش شفاف ، اگر دچار کمردرد هستید و معمولا به پشت می خوابید، قرار دادن یک بالش زیر زانوهایتان ستون فقرات را به حالت طبیعی نگه می دارد، و از این طریق از تحمل درد در طول زمان خواب جلوگیری می کند. اگر به پهلو می خوابید، سعی کنید یک بالش بین زانوهایتان بگذارید. یا اگر دمر می خوابید، یک بالش پایین شکم تان قرار دهید. به گفته ی متخصصان، آن چه می تواند به تسکین این درد و فشار کمک کند، خواب ...
مشروح گزارش مصاحبه الیاس حضرتی در برنامه دست خط:از محسن رضایی خواستم لشکر قدس گیلان را تاسیس کنیم/پیش ...
...، خط قرمزها کجاست؟ شما در خانواده تان می توانید با خانواده تان اختلاف نظر داشته باشید، می توانید بحث بکنید و صدایتان را هم بلند بکنید، ولی این صدا نباید به همسایه برسد این هم از همان خط قرمزهاست که زیر پا گذاشته شد! بله. چطور از سپاه چگونه آمدید بیرون و نامزد مجلس سوم شدید؟ خودتان خواستید یا پیشنهاد دادند؟ من یک زمانی اواخر جنگ، تقریباً بوی صلح به ...
ماشین خواب ها؛ آنهایی که شغل و خانه شان یک ماشین است
50 نفری را می شناسم که از شهرهایی مثل بجنورد و.. آمده اند. از بیکاری، از بدبختی. این تعداد مال همین حوالی است ببنید در دیگر قسمتهای شهر چه خبر است. می پرسم در این مدت پلیس برای خوابیدن در ماشین شما را جریمه نکرده است؟ می گوید: نه ، نهایت می گوید حرکت کن اینجا نایست. البته به پلاک نگاه می کند و می گوید بنده خدا خسته و کوفته از شهرستان آمده، چیزی نمی گوید. *از گچکاری به ...
در تیم ملی عقاب آسیا شدم نه استقلال
واقعا محبوبیتی بیشتر از بازیکنان حال حاضر فوتبال دارند. به نظر شما رمز این محبوبیت ماندگار فارغ از کری های قرمز و آبی چیست؟ شما برای محبویت و ماندگاری با مردم باید ارتباط خوبی داشته باشید. وقتی مردم از شما محبت ببینند این مسائل در ذهن شان باقی می ماند. باید کار خیر انجام دهید نه اینکه برای انجام دادن کار خیر با خودتان 4 دوربین ببرید. مطمئنا وقتی این کارها در خفا انجام می شود خدا بیشتر از ...
10 نشانه استرس که زندگی را نابود می کند
حالت تهوع فقط یک تلاطم جزئی معده نیست، ممکن است به مشکلات گوارشی دیگری مانند استفراغ، درد شکم و نظایر آن نیز منجر شود. 8. احساس سبکی سر و سرگیجه نفس عمیق کشیدن در هنگام استرس، بسیار کمک کننده است و سبب می شود بدن آرامش خود را بازیابد. معمولا هنگامی که استرس دارید، نفس های کوتاه می کشید و این کار موجب می شود اکسیژن کافی به بدن تان نرسد. در این حالت، دچار سرگیجه و احساس سبکی ...
لیفتینگ صورت چیست؟ (لیفتینگ یا جوان سازی صورت بدون جراحی)
معمولا اولین چیزی که در هنگام برخورد با دیگران جلب توجه می کند چهره شماست. اگر دوران جوانی و زیبایی خود را پشت سر گذاشته اید و حالا وقتی به آینه نگاه می کنید دلتان می خواهد پوستتان به همان شادابی و نشاط 20 سالگی تان باشد ناامید نباشید. امروزه روش های زیادی برای جوان سازی پوست انجام می گیرد. لیفتینگ یا کشدن پوست صورت یکی از آن هاست که با روش جراحی و غیر جراحی قابل انجام است. برای آشنایی بیشتر با ...
گزارشی از یک مدرسه متفاوت و کودکانی که بچگی نکرده اند
، لوازم تحریر و حتی خدماتی که گاه گاه برای خانواده های این بچه ها ارائه می شود همه رایگان است و خیران بانی آن هستند. خانم رضاحاجی می گوید: خیلی از بچه ها تنها وعده غذایی که می خورند همین چیزی است که در مدرسه به آن ها داده می شود و در پایش سلامتی که سال گذشته برای آن ها انجام شد متوجه شدیم بسیاری از آن ها سوءتغذیه دارند . او تاکید می کند: خیلی وقت ها افراد نذرشان را به این جا می آورند ...
دلایل و درمان سرگیجه
کار می رود. حتی اگر علتی برای سرگیجه شما یافت نشود یا اگر سرگیجه مداوم باشد، تجویز دارو و سایر درمان ها ممکن است در کنترل علائم شما موثر باشند. درمان دارویی • BPPV. درمان BPPV یک روش ساده است که طی آن پزشک مانورهایی برای طرز قرار گرفتن سر انجام می دهد. این روش معمولاً بعد از یک یا دو بار درمان موثر است. • بیماری های گوش داخلی. ورزش هایی وجود دارد که شما ...
چرا نباید دل و جگر بخوریم؟
اس و ALS و خانواده بیماری های اسکلروزیس و عصبی کمبود کلسترول دیده شده است. همان طور که بالا رفتن کلسترول با بیماری های قلبی عروقی در ارتباط است، کمبود شدید آن نیز عوارض عصبی را به همراه دارد که طیف گسترده و خطرناکی را شامل می شود، به همین دلیل در صورتی که کمبود شدید کلسترول داشته باشید، می توانید جگر را در رژیم غذایی تان قرار دهید. جگر منبع سموم است؟ یکی از کارکردهای کبد یا ...
با رعایت این نکات یک سفر خاطره انگیز با خانواده را تجربه کنید
کارهای مربوط به سفر و بسته بندی را یک روز قبل از خروج به صورت کامل انجام دهید. این باعث می شود که قبل از سفر نفسی عمیق بکشید. زیرا اکثر مسافران شب قبل از پرواز به دلیل تاخیر و یا دیر رسیدن دچار استرس می شوند که این استرس مانع از خواب راحت آنها می شود. – هیجان زده شدن: کودکان معمولا با شنیدن نام سفر دچار هیجان می شوند. قبل از سفر راجع به مقصد و برنامه ی سفر به خوبی برای آنها توضیح دهید ...
دل و جگر و قلوه بخوریم یا نه؟
خورده باشید. در این نوشتار قصد داریم شما را با فواید و مضرات انواع فرآورده های دل، قلوه، جگر سفید، جگر سیاه و خوئک آشنا کنیم و بگوییم که موقع خرید و پخت این فرآورده ها باید به چه نکاتی توجه کنید. دل و قلوه دل و قلوه از جمله فرآورده هایی است که در مقایسه با جگر سفید و سیاه بافت سفتی دارد و کباب شده آن بسیار خوشمزه است، اما برخی خانواده ها براین باورند که دل و قلوه ...
چه آهنگی در هنگام افسردگی حالتان را خوب می کند؟
هم احتمال ظاهر شدن بیماری های قلبی در آنها بیشتر است. تحقیقات نشان می دهد افرادی که صبحانه نمی خورند معمولا مجرد هستند و در سنین نوجوانی و جوانی به سر می برند، اما در عوض افراد متاهل توجه بیشتری به این وعده بسیار مهم غذایی دارند. خوردن صبحانه باعث می شود میزان تمایل به مصرف میان وعده ها کاهش پیدا کرده و به این ترتیب از افزایش وزن پیشگیری شود. چندی پیش کارشناسان علوم تغذیه ای اعلام کردند تخم مرغ بهترین غذا برای وعده صبحانه است. تخم مرغ بیش از هر غذای دیگری در وعده شما را سیر نگه داشته و انرژی لازم را برای شروع یک روز کاری فراهم می کند منبع: تیتر شهر ...
نکات مهمی که مجردها حتما باید بدانند
داشته باشید یکی از بهترین لحظات روزانه ی من قطعا لحظه ای است که قبل از آغاز شلوغی روز بیدار می شوم، روی تخت دراز می کشم و فکر می کنم که با چه مرد فوق العاده ای ازدوارج کرده ام. شروع کردن و پایان دادن روز همراهِ با شخص مورد علاقه تان یک نعمت بزرگ در زندگی است و نباید آن را ساده انگاشت. متاسفانه شما هیچ وقت نمی دانید چقدر در این کره ی خاکی زندگی خواهیدکرد، بنابراین از این حقیقت که هر ...
55 راه علمی برای کاهش وزن دائمی
بالینی به چاپ رسید، با این کار می توانید تا حدود 13 درصد سوخت و ساز بدن تان را افزایش دهید. مطمئنا پوشیدن لِگ بسیار راحت تر از شلوار است، و حتی امروزه می توانید با آن ها سر کار بروید. ولی مشکل این جا است که وجود کش های انعطاف پذیر دور کمرِ این قبیل لباس ها، شما را در معرض پرخوری قرار می دهند. لااقل اگر می خواهید تمام روز شلوار یوگا به تن داشته باشید، بهتر است آن را به همراه یک تونیک ...
این رفتارهایتان در رابطه، عین خیانت است
به گزارش بلاغ ، شاید خیانت از نظر شما دردناک ترین رفتاری است که در رابطه عاطفی ممکن است صورت گیرد اما رفتارهای دیگری نیز وجود دارند که فرقی با خیانت نمی کنند و در دراز مدت همان احساس رانده شدنی را که هنگام خیانت به فرد دست می دهد، منتقل می کند. اگر شما هم دوست دارید بدانید که مخرب ترین رفتارها در رابطه عاطفی کدامند، با ما همراه باشید. بیرون رفتن مدام با دوستان این یک واقعیت ...
5 کاری که نباید در مطب دکتر انجام دهید
به گزارش بهداشت نیوز بنابراین من اصرار کردم که در ویزیت بعدی، داروهایش را با خود بیاورد. با کمال تعجب، او چند داروی یکسان داشت و به طور عجیبی همه آنها را مصرف می کرد. مصرف حداکثر مقدار از چندین دارو، به کلیه های او فشار می آوردند. این باعث شد که کلیه های او به خوبی کار نکرده و شروع به از کار افتادن کنند. اگر من از او نخواسته بودم که برای بررسی جداگانه، داروهایش را همراه بیاورد، ممکن بود این بیمار مجبور شود برخی عذاب های پزشکی غیرضروری را تحمل کند. بنابراین یاد گرفتن آنکه چطور مسئولیت سلامت تان را به عنوان یک بیمار به عهده بگیرید، واقعا یک ضرو ...
حال ناخوش پرستاران ایرانی در تلویزیون
و از طرف دیگر، عمق چندانی نمی توانیم درونشان پیدا کنیم. کاراکترهای اصلی سریال، تک بعدی هستند. زن پرستای که بسیار مقتدر است و برای خانواده اش وقت زیادی نمی گذارد، زنی که سال ها پیش همسرش او را با یک پسربچه رها کرده یا دختری که مثل فرشته ها سراسر خوبی است و همه در یک چشم عاشق اش می شوند و... در صورتی که بخواهیم هیجان و جذابیت بخش اورژانس را کنار بگذاریم، باز هم با شخصیت هایی غیرجذاب و ...
چگونه کم هزینه به سفر نوروزی برویم؟
پیدا کنید پس حتما هم لباس گرم و هم لباس سبک داشته باشید تا مجبور به خرید دوباره نشوید. * مکان شناس باشید: بدون برنامه و شناسایی محلی عازم شدن به شهری و مکانی ناشناس مخصوصا با خانواده نه تنها استرس، بلکه مخارج شما را هم زیاد می کند. شاید بودجه نداشته باشید در تعطیلات نوروزی روستای ماسوله در هتلی اقامت کنید اما شاید بتوانید اتاقی امن کرایه کنید یا چند کیلومتر دورتر از محل موردنظر چادر ...
سیستم اداری ما نمی گذارد تولید انجام شود/ احمدی نژاد خواست او را منتسب به راست نکنیم/ رسانه های اصلاح ...
بگویم ما در ذیل این موضوعات اختلاف نظر داریم، اگر با هم اختلاف داریم که داریم، این اختلاف خط قرمزهایی دارد، خط قرمزها کجاست؟ شما در خانواده تان می توانید با خانواده تان اختلاف نظر داشته باشید، می توانید بحث بکنید و صدایتان را هم بلند بکنید، ولی این صدا نباید به همسایه برسد مجری: این هم از همان خط قرمزهاست که زیر پا گذاشته شد! بله. مجری: چطور از سپاه چگونه آمدید بیرون ...
راز سر به مهر از زبان هادی مقدم دوست
متبادر می شود، کسی است که نظر خود را مثلا راجع به فیلم های روز بنویسد. من واقعا خیلی کم این کار را انجام داده ام و به عنوان یک عضو رسانه ، فعالیتم بیشتر نگارش مطالبی بوده که وجه نظری و آموزشی داشته است. شاید فعالیت در همین بخش هم باعث ترغیب بیشترم شد که در حوزه سینمای دینی فعالیت کنم. چطور؟ lدر هر صورت بخشی از دقت و تاملی که بنده از حیث نظری روی زبان سینما داشتم، به این بحث معطوف ...
