مشکلات کبد را با عرق کاسنی درمان کنید

6 اقدام زیبایی که نباید قبل از عید انجام دهید!

انجام نداده اید، متخصصان زیبایی به شما توصیه می کنند که برای اولین بار نزدیک سال نو این کار را انجام ندهید. تتو جدای از التهابی که برای پوست ایجاد می کند، ممکن است برای اولین بار به شکل و رنگ دلخواه شما درنیاید و به ترمیم نیاز داشته باشد. انجام تتو توسط یک فرد مجرب با مواد شیمیایی نسبتا بی خطر و در شرایط استریل و ابزارهای یک بار مصرف هم می تواند با عارضه همراه شود. واکنش های آلرژیک فوری ...

چگونه موقع تعطیلات کمتر مریض شویم؟

مدت 20 ثانیه بشویید تا از ورود میکروب ها به بدن خود ممانعت نمایید. روزانه چند بار به ویژه قبل از غذا، دست های خود را بشویید. اگر آب در اختیار نداشتید، از مواد ضدعفونی کننده دست استفاده نمایید. دست نزدن زیاد به پوست صورت خود تا زمانی که به چشم ها، دهان و یا بینی خود دست نزنید، آلودگی و ویروس های مختلف نمی توانند وارد بدن تان شوند. بنابراین، این عادات غلط را ترک ...

با این 6 ادویه قند خون خود را تنظیم کنید

، سرماخوردگی و سوزش معده نیز مؤثر است. 2. دارچین دارچین جزو ادویه جات بسیار مفید است، و علاوه بر بوی خوش و طعم متمایزش، اگر بصورت روزانه مصرف شود در کاهش سطح قند خون بسیار پرفایده است. 3. زیره تحقیقات نشان داده است، زیره علاوه بر درمان بیماری دیابت، در کاهش سطح فشار خون نیز مؤثر است. 4. زنجبیل با توجه به ویژگی های زنجبیل در کاهش سطح خون، توصیه می شود که برای اجتناب از بیماری دیابت بصورت روزانه مصرف شود. 5. زردچوبه زردچوبه جزو ادویه جاتی است که خاصیت ضدالتهابی دارد و همچنین در کاهش سطح فشارخون نیز مؤثر است. ...

آیا روغن کانولا برای پخت و پز مناسب است؟

سلامتی نیاز به آن دارد و در بدن ساخته نمی شود. تحقیقات نشان می دهد که ALA موجود در روغن هایی از قبیل روغن کانولا به محافظت از قلب از طریق کنترل و پیشگیری از فشار خون، کاهش کلسترول خون و کاهش التهاب کمک می کند. از منابع اصلی آلفا لینولنیک اسید می توانیم به آجیل هایی از قبیل: گردو و روغن هایی از قبیل: بذر کتان، روغن کانولا و روغن سویا اشاره کنیم. آلفا لینولنیک اسید موجود در روغن کانولا ...

خواص بادام و پسته، دو جزء اصلی آجیل عید

به گزارش بلاغ ، هر ماده خوراکی از ترکیباتی تشکیل شده که اثرات شیمیایی و فیزیکی بر بدن انسان می گذارد. این اثرات خواصی گاه مفید و گاه مضر دارند. مغزیجاتی مثل بادام و پسته از جمله خوردنی هایی به شمار می روند که متخصصان تغذیه توصیه می کنند همواره باید جایی برای آنها در سبد تغذیه هفتگی در نظر گرفت تا با مصرفشان به مقدار مناسب، اعضا و ارگان های بدن به مواد معدنی و ویتامینی لازم برای کار بهینه دسترسی ...

درمان سرطان تنها با نوشیدن این معجون!!

"آنتوسیانین ها و رنگدانه بنفش" عامل رنگ چغندر است. با توجه به مطالعات انجام شده، چغندر در مبارزه با سرطان، به خصوص سرطان خون بسیار موثر است. چغندر همچنین حاوی "بتائین" یک نوع اسید آمینه است که دارای خواص ضد سرطانی، ضد التهابی و عاملی برای پاکسازی بدن از سموم محسوب می شود. چغندر سرشار از اسید فولیک بوده که همین علت آن را به غذایی بسیار عالی برای زنان باردار تبدیل کرده است. همچنین چغندر باعث تحریک کبد و کیسه صفرا شده و از آن در برابر یبوست محافظت می کند. گفتنی است چغندر برای سردرد، اسهال خونی، درد قاعدگی، مشکلات استخوانی و پوست بسیار مفید است. ...

10 عادت چاق کننده نوروزی را بشناسید

ناهار یا شام حتی موجب می شود، فرد سریع تر از قبل گرسنه شود؛ چراکه قند ساده شیرینی ابتدا موجب افزایش قند خون و در نتیجه ترشح انسولین و سپس باعث افت ناگهانی قند خون می شود. بنابراین طبیعی است که فرد گرسنه شده و بیشتر از مواد غذایی استفاده کند. پس توصیه می شود کمتر شیرینی و تنقلات میل کرده و وعده های غذایی را که حاوی مواد نشاسته ای مانند نان یا برنج است حتما به موقع مصرف کنید. ...

من صابون می پزم

این مواد جذب بدن شده و حتی گاهی وارد خون می شوند و رفته رفته می توانند روی بدن تأثیرات منفی بگذارند. بسیاری از تولیدکنندگان این محصول شوینده در تبلیغات خود اعلام می کنند که صابون ساخت کارخانه آنها دارای PH خنثی بوده که برای پوست مفید است و اکثر مشتریان هم با این شعارهای تبلیغاتی جذب خرید این محصولات می شوند غافل از آنکه این ویژگی، از استفاده مواد طبیعی در ساخت صابون نشأت نگرفته است. صبا ...

رنگ میوه ها چه خاصیتی دارند؟

به گزارش بهداشت نیوز ، سبز : میوه ها و سبزیجات سبزرنگ، حاوی دو نوع آنتی اکسیدان هستند. این دو ترکیب به طور خاص، باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد شده و به دلیل داشتن پتاسیم، مانع ابتلا به سرطان بویژه سرطان کولون و خون می شوند. زرد سبز : میوه هاو سبزی هایی که طیف رنگی شان مخلوط رنگ زرد و سبز است، حاوی آنتی اکسیدان دیگری به نام لوتئین هستند. لوتئین به طور خاص باعث حفظ سلامت شبکیه چشم می ...

27 خوردنی خوشمزه و متنوع ویژه تعطیلات نوروز 1396

مصرف می کنند سؤال شد. محققان متوجه شدند کسانی که رژیم غذایی آنها بیشتر شامل بتاکاروتن و لیکوپن بود (مواد فیتوشیمیایی که باعث نارنجی شدن هویج می شود و به گوجه فرنگی و فلفل قرمز رنگ می دهد) کمر باریک تر و چربی شکم کمتری داشتند. از آنجا که بتاکاروتن و لیکوپن آنتی اکسیدان های توانمندی هستند، از نظر محققان می توانند ترکیبات مضری را که باعث ذخیره ی چربی می شوند از بدن دفع کنند. از طرف دیگر، فلفل سرشار از ...

6 درمان طبیعی با پوست تخم مرغ

هستند فواید پوست تخم مرغ است. این پوست سفید رنگ به راحتی روانه سطل زباله می شود غافل از آنکه برای سلامتی مفید است. پوست تخم مرغ حاوی میزان زیادی کلسیم است به طوری که 90 درصد ترکیب آن را کلسیم تشکیل داده است. البته پوست تخم مرغ خواص و فواید دیگر نیز دارد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. ویتامین ها و مواد معدنی موجود در پوست تخم مرغ یک مکمل طبیعی به ویژه برای سم ...

تأثیر داروهای اعصاب بر شیر مادر/ همه چیز در خصوص قرص های پیشگیری از بارداری

؟ درچه مواقعی باید از این قرص باید استفاده کرد؟ تاثیر این قرص بر مادران باردار چگونه است؟ داروی پروپرانولول به عنوان یک داروی ضد فشار خون و تپش قلب مورد استفاده قرار می گیرد، اگر مصرف این دارو بیش از حد مجاز باشد، از عوارض این دارو می توان به اختلالات گوارشی، کاهش ضربان قلب، اسپاسم ریه و تنگی نفس اشاره کرد. مصرف پروپرانولول در دوران بارداری حتما باید تحت نظر پزشک باشد تا از ...

رژیم غذایی ماه هشتم بارداری، سوزش معده دارم!

با نزدیک شدن به زمان زایمان بدن تغییرات مهمی می کند. در ماه هشتم بارداری بدن علائم خستگی از خود نشان می دهد. با بزرگ شدن رحم، راه رفتن دشوار می شود. تغییرات در ماه هشتم بارداری در ماه هشتم بارداری رحم بزرگ شده است و فشار زیادی به معده وارد می کند. سوزش معده و سوء هاضمه از مشکلات اصلی این ماه است. افزایش تعداد وعده های غذایی و کاهش مقدار غذا به کاهش این علائم کمک می کند. رژیم ...

موز به حفظ بینایی کمک می کند

...، ضد سرطان محسوب می شود و ماده غذایی خوبی برای ماهیچه ها به حساب می آید. ضمنا موز با مقدار آهنی که دارد، باعث تولید هموگلوبین در خون می شود، در نتیجه برای افرادی که کم خونی دارند، مفید است. علاوه بر این دارای ماده ای است که باعث می شود دستگاه گوارش به خوبی کار کند و هضم غذا به خوبی انجام شود. همچنین برای جلوگیری از التهاب معده مناسب است. این ماده قابلیت جذب کلسیم در بدن را تقویت می کند و به خاطر ...

ام اس و زنان

. با این حال برخی افراد مبتلا به علائم بسیار خفیف این بیماری به هیچ شکلی از درمان نیاز ندارند. درمان هایی که برای ام اس تجویز می شوند عبارتند از : - درمان هایی برای اصلاح پیشرفت عود مرحله ای ام اس - کورتیکواستروئیدها به منظور کاهش التهاب عصب - داروهایی برای کاهش خستگی - ورزش های کششی و استقامتی -شل کننده های عضلانی برای از بین بردن سفتی عضلات یا اسپاسم، به ویژه در پاها -داروهایی برای مشکلات مرتبط با MS، مانند افسردگی، اختلال عملکرد جنسی، و روده یا کنترل مثانه ...

اگر کلسترول دارید لوبیای سویا بخورید

) سویا سنگ کیسه ی صفرا را می شکند و خارج می سازد و اگر از فرآورده های سویا استفاده کنید، در بدن شما سنگ کیسه ی صفرا تولید نخواهد شد. اگر سنگ کیسه ی صفرا دارید رژیم خود را به سویا تغییر دهید. 26) سویا برای سلامت روده ی بزرگ و تنظیم تخلیه و دفع مواد زاید بسیار مفید است. 27)سویا ماده ای مؤثر برای درمان سرطان کولون است. 28)سویا به عنوان سوپ ضد سرطان در ژاپن مصرف می شود ...

اختلال نعوظ در مردان، راه درمانی

مردانه را منقبض می کنند. انجمن اورولوژی آمریکا، مصرف یوهمبین را برای درمان اختلال نعوظ پیشنهاد نمی کند، چون بررسی های این انجمن نشان می دهند که مصرف یوهمبین با عوارض جانبی متعددی همراه است. با این حال، در بعضی از مطالعات مشخص شده است که یوهمبین، میل جنسی را به صورت موقتی افزایش می دهد. مصرف این مکمل گیاهی با عوارض جانبی زیادی همراه است، از جمله فشار خون بالا، تپش قلب سریع و اضطراب. لازم به ذکر است که مردان نباید یوهمبین را بدون مشورت با پزشک مصرف کنند. ...

خواص کدو حلوایی؛ 8 خاصیت باورنکردنی این کدوی تنبل

آن را مصرف کنند، کالری کمتری از غذای شان دریافت می کنند. آجیل و تخمه ها از جمله تخمه ی کدو حلوایی، به طور طبیعی سرشار از برخی ترکیبات گیاهی و شیمیایی به نام فیتواسترول هستند که کلسترول بد (LDL) را کاهش می دهد. وقتی چربی خون تان نرمال باشد، از این بابت خطری قلب شما را تهدید نمی کند. کدو حلوایی هم مانند سایر رفقای نارنجی رنگ خود از جمله سیب زمینی شیرین، هویج و کدو تنبل، آنتی ...

اگزمای پوستی در نوزادان، درمان

استروئید به نوزاد آسیب می رساند؟ پزشک مصرف کرم استروئید را برای درمان اگزمای نوزاد تجویز می کند. کرم های استروئید اگر به درستی استفاده شوند گزینه های خوبی هستند. عوارض جانبی این کرم ها نازک کردن پوست می باشد اگر برای مدت زمان طولانی استفاده شوند اما هیچ مدرکی بر ماندگاری نازکی پوست وجود ندارد. استفاده از کرم استروئید مناسب بر اساس شدت اگزما بسیار مهم است. استروئید همیشه باید تحت ...

چای سیاه یا چای سبز؟

می یابد.همچنین، مطالعه ای دیگر توسط دانشگاه مریلند به این نکته اشاره داشت که چای سبز و عصاره چای سبز به طور قابل توجهی سرعت تکثیر سلول های سرطانی در پوست، معده، مری، روده بزرگ، ریه، پانکراس، مثانه، تخمدان، و پستان را کاهش می دهد.به عنوان مثال، مطالعه انجام شده روی مردان نشان داد آنهایی که به طور مرتب چای سبز مصرف می کنند، نرخ بقای خود را در مقایسه با مردانی که چای سبز مصرف نمی کردند به میزان پنج ...

پیشنهاد چند دمنوش برای دید و بازدید های نوروزی

، کاهنده پرفشاری خون، محرک قدرت ایمنی بدن، کاهش دهنده چربی خون و کاهش دهنده تری گلیسریدها اشاره کرد. از عوارض چای چه می دانید؟ چای دارای ماده ای به نام تانن است. این ماده بسیار مدر (ادرارآور) است و به همین خاطر مایعات بدن را دفع کرده و پلاسمای خون غلیط می شود. آنزیم ها در پلاسمای غلیظ نمی تواننند فعالیت کنند و به همین خاطر مواد زاید در بدن انبار شده و موجب بیماری ...

این غذاها را هر روز بخورید

در رژیم غذایی خود شما می توانید سلامت شناختی و قلبی عروقی را بهبود بخشید بلوبری را به خوبی با هر صبحانه مصرف کنید. 10. موز اگر شما به دنبال یکی از ساده ترین مواد غذایی برای خوردن در هر روز هستید موز را در نظر بگیرید آن سرشار از پتاسیم می باشد که خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد پتاسیم به گشاد شدن عروق خونی کمک می کند و فشار خون خود را کاهش دهد شما در حدود 400 ...

خواص شگفت انگیز دارویی و درمانی سبزه عید!

علائم دیابت در کودکان را بشناسید

به گزارش شمال نیوز: دیابت بیماری مزمنی است که موجب تجمع میزان ناسالمی از قند در خون می شود. دیابت نوع یک بیشتر در میان کودکان شایع است، اما دیابت نوع دو اغلب بزرگسالان (به ویژه بعد از چهل سالگی) را مبتلا می کند. آنچه اتفاقی می افتد در واقع به شرح زیر است: وقتی کودکتان چیزی می خورد آنزیم های گوارشی بدن وی اکثر غذا ها را به قند ساده ای به نام گلوکز تجزیه می کنند، گلوکز منبع اصلی تأمین ...

با پیاز دردهایتان را درمان کنید!

حاوی مواد ضدالتهابی است و میکروب ها را از بین برده و جای نیش را ضدعفونی می کند. در نتیجه باعث تسکین درد و التیام جای زخم می شود. روش استفاده پیاز را حلقه کرده و خیلی سریع روی جای نیش بگذارید. سردرد پیاز جزو پیشنهادهای مادربزرگ ها برای تسکین سردرد است. به عقیده متخصصان طب سنتی نیز پیاز برای رفع سردرد موثر عمل می کند. روش استفاده دو ...

زیره برای لاغری شکم

به شکلی که حساسیت سلول ها را به انسولین و گلوکوز افزایش می دهد بنابراین بدن بهتر نسبت به این مواد واکنش نشان می دهد. از طرف دیگر زیره باعث کاهش اشتها و کاهش مصرف کربوهیدرات می شود. با مصرف منظم زیره می توانید قند خون و اشتها را کنترل کنید بنابراین کاهش وزن خواهید داشت. زیره غنی از آنتی اکسیدان و فیتواسترول است. فیتواسترول از جذب کلسترول مضر در سیستم گوارشی جلوگیری می کند ...

17 نشانه که به شما می گوید به زودی چاق می شوید

اگر فکر رفتن به محل کار شما را دچار استرس می کند، این احتمال وجود دارد که دچار اضافه وزن شوید، مگر اینکه تصمیم به تغییر شغل بگیرید. استرس باعث افزایش سطح هورمون کورتیزول در بدن می شود؛ هورمونی که موجب افزایش ذخیره چربی و اشتها نیز می شود. همچنین از به کارگیری گلوکز توسط سلول های بدن جلوگیری کرده و پروتئین های عضلانی را در هم می شکند؛ در نتیجه موجب کاهش توده بدون چربی در بدن شده و سوخت وساز بدن ...

آغاز عملیات آجیلی+قیمت و میزان کالری مغزها

.... مصرف زیاد آجیل به دلیل کالری بالایی که دارد باعث اضافه وزن و چاقی می شود. همچنین توصیه می شود در حدامکان از آجیل های خام استفاده کنید و مصرف آجیل های شور را به دلیل نمک زیادی که دارند، کنار بگذارید. بخصوص این که مصرف آجیل های شور برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون یا بیماران کلیوی بسیار مضر است. آجیل استاندارد آجیل ها هم مانند سایر مواد خوراکی دارای شاخص ها و ...

همه چیز درباره هپاتیت

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : هپاتیت از نظر لغوی به معنای التهاب کبد است و بر اثر عوامل مختلف از جمله بسیاری از داروها، ویروسهای مختلف، بیماری های خود ایمنی و بیماری های ژنتیکی پدید آید. کبد یکی از مهمترین اعضای بدن است که نقش حیاتی در زندگی ایفا می کند. وظیفه اولیه کبد تصفیه هر چیزی است که خورده می شود. کبد در مراقبت از عفونتها کمک می کند و میکروبها و سایر مواد سمی ...

ویژگی شوینده های مناسب برای پوست صورت

مناسب باشید. اگر شما اهل ورزش (در فضای باز یا بسته) هستید، بهتر است به دنبال محصولی باشید که منافذ پوست شما را کاملا باز کند تا عرق و مواد آلاینده محیط باعث بسته شدن آنها و در نتیجه بروز آکنه نشوند. صرف کمی وقت برای خواندن اطلاعات مندرج بر روی محصولات در انتخاب صحیح به شما کمک بسیاری خواهد کرد. البته امروزه بر اکثر شوینده های صورت درج شده است که این محصول برای چه نوع پوستی مناسب تر است. ...