شیرین سبزی ها و میوه ها برای کاهش وزن پروتئین بدون چربی بخورید به دنبال گوشت هایی باشید که 98 درصد خالص هستند و فقط 2 درصد چربی دارند. از سینه مرغ بدون پوست استفاده کنید. محصولات سویا مانند ادامام یا توفو و همچنین انواع ماهی ها از جمله سالمون، سرشار از پروتئین هستند. از فست فودها به طور کامل اجتناب کنید. علی رغم پختن همه چیز در چربی ترانس، همبرگرها، سیب زمینی ...
در دو بخش، چهارسوق مسابقه پرسش و پاسخ – اطلاعات عمومی و اقتصادی در 3 بخش 5 دقیقه ای، میز خدمت به گفت وگو با رئیس ستاد نوروزی استان ها در خصوص اقدامات انجام گرفته برای رفاه مسافران نوروزی، کجا بریم معرفی جاذبه های گردشگری استان ها، خدا قوت گزارش مردمی، سه بخش در خصوص کسب و کارهای فعال در تعطیلات نوروزی، آنچه گذشت به تحلیل اقتصادی ایران و جهان سال 95، برترین های95 به گفت وگو با برگزیدگان جشنواره های ...
عشایری در چهارمحال و بختیاری واکسینه شدند دکتر عبدالمحمد نجاتی مدیرکل دامپزشکی چهارمحال و بختیاری در گفت و گو با جهانبین نیوز ، اظهار داشت: تعداد 110 هزار و 785 راس گوسفند و بز عشایر استان که به استان خوزستان کوچ کردند علیه بیماری تب برفکی واکسینه شدند. وی بیان داشت: بیماری تب برفکی یکی از بیماری های واگیر دار زوج سمیان از جمله گاو، گوسفند و بز و ... است که در صورت بروز بیماری ...
. 6- هنگام پختن حبوبات، داخل قابلمه چند قطره سرکه یا آب لیمو بریزید تا هم ظرف سفید بماند و هم طعم حبوبات بهتر شود. 7- برای جلوگیری از وا رفتن کوفته گوشت و برنج، در آب قدری آرد بریزید و حرارت را بالا ببرید. 8- اگر به غذا بیش از حد فلفل زده اید و خیلی تند شده است، چند دقیقه قبل از برداشتن از روی حرارت، آب یک عدد لیموترش تازه را در آن بریزید و خوب هم بزنید. 9 ...
می شود. سابقه حلوای گردویی در ارومیه به قرن های پیش برمی گردد و سالانه بیش از 100 تن از این نوع حلوا در ارومیه و علاوه بر مصرف داخلی بیش از 60 درصد آن نیز به سایر استان های کشور صادر می شود. عرقیات گیاهی سوغات مورد علاقه ناصرالدین شاه شاید اسم گیاهی به نام بیدمشک با نام محلی پیش پیشا که از درختچه های کنار گذر و لب رودخانه ها می روید را نشنیده باشید. این گیاه لطیف ...
بدن می شود. نکته جالب اینکه مصرف زیاد چای غلیظ هم باعث تخریب ویتامین B1 بدن می شود. آنزیم تیامیناز به طور معمول در برخی از غذاهای دریایی مانند میگو، صدف و ماهی خام وجود دارد اما در برخی از انواع لوبیا و دانه خردل نیز یافت می شود. خوشبختانه این آنزیم در برابر حرارت ناپایدار است و در اثر حرارت پخت، غیرفعال می شود. همراهان ممنوعه ماهی ماست منبع غنی کلسیم است و همانطور که ...
سکنجبین و اسباب فراهم ساختن غذا (برنج، روغن، نان و چای و...) جهت رفتن در خارج از شهر را مهیا می کردند و دلیل این بیرون رفتن از خانه را در آ ن می دانستند که هر سیزدهی شومی دارد و برای اینکه شومی روز سیزده را به خانه راه ندهیم باید به خارج از منزل برویم. و اما غذای روز سیزده بدر به دو صورت تهیه می گردید: یک نوع که از شب قبل پخته و آ ماده می بردند و نوعی که وسایل پخت آ ن را به صحرا موکول می ...
، ماهی قرمز، نان، سبزی، گلاب، گل، سنبل، سکه و کتاب دینی (مسلمانان قرآن و زرتشتیان اوستا و ...) نیز زینت بخش و آسمانی نمودن سفره هفت سین است. سبزی پلو ماهی شب عید از دیر باز و طبق سنن نوروز در قدیم رسم بر این بوده است که ناهار یا شام روز اول بهار سبزی پلو با ماهی باشد، زیرا سبزی نشان از سرسبزی بهار و برنج نشان از برکت و پرباری دارد. همچنین ماهی نیز سمبلی از جنب و جوش و روشنی بوده و ...
جذب غذا افزایش اسید معده و نیز بیمارهای مختلف روده ای می شود. جوش شیرین عامل بیماری های متعدد راضی ناصری فر اظهار می کند: مصرف نان و غذاهایی که جوهر قند دارند پرزهای داخل روده را تخریب می کنند و مانع رسوب زدایی سموم به جای مانده از خوردن میوه جات و غذاهای روزانه می شوند و از تولید انسولین در بدن جلوگیری می نمایند و دیابت زودرس می آورند. وی با تاکید بر بازدید ورفع ...
لباس محلی خاص و غذا های سنتی بومی است که در نوع خود کم نظیر و حتی بی نظیر است. هر منطقه از استان همدان دارای غذاهای سنتی مخصوص به خود است که ریشه در فرهنگ اصیل ایرانی همدانی دارد. غذاهایی مانند آبگوشت، یخنی، اشکنه، سر داشی، آش دوغ مخصوص همدانی، دیزی و کاچی، آبگوشت بزباش، کلم از غذا های سنتی همدان هستند که امروزه جای خود را به غذاهای فست فود مضر و چاق کننده سپرده اند. ...
غذاهای گیلان می توان به میرزاقاسمی، کباب ترش، مرغ ترش، باقلاقاتوق، اناربیج، فسنجان گیلانی، لونگی، خورشت آلو (شیرین قاتوق)، ترش شامی، شیش انداز، واویشکا، ماهی شکم پر، ترش تره و سیر قلیه اشاره کرد. همچنین زیتون، زیتون پرورده، بورانی بادمجان، سیر ترشی و انواع ترشی، کال کباب و اشپل و باقالی و گردو متداول ترین پیش غذاها و مزه ها در کنار غذا محسوب می شوند. کاکا، رشته خشکار، تر حلوا، حلوای گزنه ...
خانه
