خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای سالم برای سفر کدامند؟
... وی ادامه داد: یکی از مواد غذایی مهم و حساس، آب مصرفی است. از آب چشمه، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری ها را در پشت شیشه و زیر تابش نورخورشید قرار ندهید. اگر از سلامت آب در جایی بی اطلاعید، آن را بجوشانید و بعد مصرف کنید. وی، در خصوص مصرف غذا در طول سفر افزود: خوردن غذاهای شور که غالبا در رستوران های ...
نشست خبری اداره کل دامپزشکی استان خراسان رضوی با موضوع تشدید نظارت های بهداشتی نوروز برگزار شد
آمار کشتار امسال گوسفند در مشهد بوده که حدود 8800 تن گوشت از آن حاصل شده است و 57 هزار 211 راس نیز آمار کشتار گاو و گوساله امسال در مشهد بوده است. وی با بیان اینکه طرح بسته بندی ماهی منجمد برای مصرف خانوار یکی از طرح هایی است که تنها در مشهد انجام می شود، گفت: در این طرح ماهی برای مصرف خانوار در بسته های یک تا سه کیلو با تاریخ و مشخصات کامل بسته بندی و عرضه می شود. خسروی نیا ...
از بهبود ژنتیکی محسوس دام ها تا اتصال دانه های تسبیح در صنعت شترمرغ
...، اما این اتفاق با تشکیل نخستین زنجیره پرورش شترمرغ در استان فارس افتاد؛ واحدی کامل که با احداث کشتارگاه مخصوص شترمرغ، تولیدات خود را با کیفیتی مطلوب و استاندارد به بازار عرضه می کند. این موضوع به ویژه در ارتباط با استحصال پوست خودنمایی می کند. زیرا این بخش اگر به صورت حرفه ای و بدون پارگی از بدن شترمرغ جدا شود، ارزشی برابر با گوشت خواهد داشت. البته مصنوعاتی که از فراوری این چرم به دست می آید ...
5 توصیه برای سلامت ماندن در تعطیلات نوروز
باشد که: در سفرها مراقب غذایی که می خورید باشید و از رستوران های غیرمعتبر غذا تهیه نکنید. بهترین کار این است که در سفر، غذای خانگی بخورید و از میوه هایی که همراه خود برده اید استفاده کنید. مرتب دستانتان را بشویید یا ضدعفونی کنید چون ممکن است میکروب هایی که بدن بومیان منطقه به آنها عادت کرده شما را به شدت بیمار کنند. برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های عفونی یا آب به ...
دانستنی های آشپزی با جیمز مارتین
ماهنامه سفره ایرانی: جیمز مارتین (James Martin) سرآشپز و شخصیت تلویزیونی معروف بریتانیایی است. گرام ماسالا گرام ماسالا (garam masala) ترکیبی از چند اودیه پودر شده رایج در آشپزی هند، پاکستان و جنوب آسیا می باشد. این ادویه به تنهایی و یا همراه با سایر چاشنی ها مورد استفاده قرار می گیرد. واژه garam در طب سنتی هند به معنی گرم کردن بدن است و این چاشنی ها به جهت اینکه دمای بدن را ...
با این 5 ماده غذایی موهایتان را سالم و درخشان کنید
به گزارش بلاغ ، برطرف کردن مشکلاتی که داخل بدن شکل گرفته اند می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت مو داشته باشد. هرچه شرایط داخلی بدن شما سالم تر باشد، از نظر ظاهری نیز سالم تر به نظر می رسید و در این میان، موها نیز مستثنی نیستند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. از یک ماده غذایی مشخص نمی توان نام برد که به تنهایی بر رویش موهای شما تاثیرگذار باشد، اما رژیم غذایی می ...
بهترین اقدامات بعد از سوختگی در چهارشنبه سوری
نشود اما در رابطه با صدمه دیدن مناطق حساسی چون چشم و گوش فرد باید فورا به بیمارستان منتقل شود و توصیه اکید می شود به هیچ عنوان اطرافیان خودسرانه اقدامی انجام ندهند. این متخصص افزود: باورهای غلطی که امروزه بسیار شنیده می شود حاکی بر آن که در محل سوختگی خمیر دندان، سیب زمینی رنده شده، گوشت قرمز ... قرار دهید. هیچ اثبات علمی برای این موضوع وجود ندارد و در واقع باعث می شود که محل سوختگی بدتر ...
انتقاد عبدالملکی از عدم توجه دولت به اقتصاد مقاومتی
روند با یک هواپیما که مورد استفاده کمتر از 2 درصد جامعه است، عکس می گیرند و در سوی دیگر برق خوزستان به خاطر اینکه شرکت برق طبق برنامه فیدرهای برق را شست وشو نکرده است، قطع می شود. دولت مدعی است نرخ تورم کاهش پیدا کرده است، ولی می بینیم در کالاهای اساسی قیمت ها بسیار بیشتر از نرخ تورم بالا رفته است. به عنوان مثال از سال گذشته تا الان قیمت گوشت 30 درصد افزایش پیدا کرده است. این ها همه طبیعتا باعث ...
جستاره هایی از بورکی و رویدادهای دشت خشت
و کنارتخته نزدیک است محله بالائی، قسمتی که به خشت نزدیک است محله پائینی و میانه روستا را محله میانی می نامند. به دلیل آنکه خانه ها شماره پلاک و کدپستی نداشتند، بر روی پاکت نامه های چهل تا پنجاه سال پیش، بورکی سفلی، بورکی علیا و بورکی وسطی می نوشتند تا به دلیل همگونی نام خانوادگی، نامه بدون سردرگمی به دست گیرنده برسد. با این تقسیم بندی است که مردم محله پائینی بیشتر با مردم خشت ازدواج کرده اند و ...
سامان گلریز از فوت و فن های آشپزی می گوید
کنید تا به شما فوت و فن درست کردن غذاهای شان را یاد بدهند. این قسمت از خاطرات سامان گلریز شاید بتواند درس خوبی باشد برای افرادی که سراغ آشپزی رفته اند یا تازه می خواهند این کار را شروع کنند: وقتی قرار شد آشپزی را به عنوان یک شغل انتخاب کنم به چندین رستوران رفتم و التماس کردم به من کار بدهند، می خواستم کنار دست سرآشپز کار کنم و کار یاد بگیرم. کسی که می خواهد آشپز شود باید غرور و منیتش را ...
با واکسیناسیون 13000 رأس گاو و گوساله: عملیات اجرای طرح ضربتی واکسیناسیون تب برفکی در بزرگترین مجتمع ...
مدیر کل دامپزشکی استان اردبیل از واکسیناسیون 13 هزار راس گاو و گوساله بر علیه بیماری تب برفکی در مجتمع کشت و صنعت و دامپروری مغان ، بزرگترین مجتمع دامپروری شمالغرب کشور در اردبیل خبر داد و افزود: این طرح در ادامه روند اقداماتی کنترلی و پیشگیری از بیماری مهم و استراتژیک تب برفکی با استفاده از توان بخش دولتی و ساماندهی اکیپهای عملیاتی انجام شد. به گزارش روابط عمومی اداره کل دامپزشکی ...
خوراک های دریایی در سبدغذایی ایرانی ها مهجور است
و با طبع بدن سازگار است به شرط این که خوراکی هایی در کنار آن قرار دهیم که طبع سرد آن را معتدل کند که مطمنا برای بدن بسیار مفید تر است. وی در توصیه ای به مردم گفت: ماهی را حدالامکان نباید شب خورید زیرا طبع آن سرد است و افت فشار را به همراه دارد و در شب هم فشار پایین می آید و خطر سنگ کوب وجود دارد به این دلیل است که پیشینیان ما از ادویه های گرم درکنار آبزیان استفاده می کردند. ...
میوه هندوانه وحشی یا همان لگجین را می شناسید؟
گیاه حدود 5 دلار به فروش می رسد . آمریکا نیز بیش از 5 ملیون دلار هر ساله از این کشورها واردات این گیاه را دارد . کاربرد اصلی این گیاه در سالادها یا سسها ، استیک های ماهی ، مرغ و گوشت می باشد ، و همچنین از این گیاه برای ساختن مواد آرایشی که پوست خشک را اصلاح می کند و در ساختن داروهای خاصی استفاده می شود . براساس نوع کاربردهای ذکر شده این گیاه می تواند به عنوان یک سبزی خوراکی یا یک داروی ...
وجود سموم در بسته بندی های غذاهای فست فود
هم در کشورهای دیگر تولید می شوند. در حالی که در سال 2000 تولید آن باید متوقف می شد. دامنه های بررسی نشان می دهد که مواد شیمیایی فلوئوردار هنوز به طور گسترده در بسته بندی مواد غذایی وجود دارند. یکی از این چالش ها این است که شما می توانید از آنها اجتناب کنید. زیرا شما می توانید با نگاه کردن به یک لفافه بسته بندی بگویید آیا شامل فلوئور است یا خیر؟ به عنوان طبقه بندی مواد شیمیایی فلوئوردار ...
راهنمای سفر به ترکیه – کجارو
ها به مدت چند قرن به عنوان حمام استفاده می شد. پاموک کاله بخشی از فهرست میراث جهانی یونسکو به شمار می رود. همچنین چشم اندازهای این ناحیه واقعا زیبا هستند که در هنگام حمام کردن تجربه ای فراموش نشدنی را برایتان رقم می زنند. البته در کشور عزیزمان و در استان مازندران نیز چنین چشمه های به نام چشمه های باداب سورت وجود دارند که می توانید از آنجا دیدن کنید. صومعه سوملا (Sumela Monastery) ...
برای سلامت پروستات، 5 گروه غذایی را نخورید
دهند بلکه مشکلات مربوط به پروستات را نیز توسعه می دهند. مطالعات نشان می دهد مردانی که این نوع چربی ها را به وفور مصرف می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات تهاجمی قرار دارند. در عوض مردانی که از چربی هایی مانند آووکادو، آجیل، روغن زیتون و دانه استفاده می کنند، شانس ابتلا به سرطان پروستات تهاجمی را از خود دور خواهند کرد. الکل: پژوهشگران استرالیایی هشدار دادند احتمال بروز سرطان ...
عباس رضوی تنها مربی که قهرمان اروپا شد
با شکست بارسلونا، قهرمان جام یوفا شد. فوتبال ایران ناگفته های بی شماری دارد؛ از روزهای تلخ و شیرین گذشته و روزگاری که بر فوتبال پیر ایران رفت، مردان قدیمی و مو سپید کرده، حرف های زیادی دارند. یکی از این آدم های پرخاطره، عباس رضوی است؛ کسی که اگر نبود، شاید امروز تیمی به نام استقلال هم نبود. دست کم، هواداران تیم آبی پوش تهرانی قدردان این مرد هستند. رضوی فوتبال را با مربیگری ...
سید حسن آقامیری در گفت و گو با همشهری جوان: نیازی به تلویزیون ندارم
شیطون رو هم مستجاب میکنه به این آقایون باشه میگن لابد دست خدا با شیطون تو یه کاسه است!؟ اینا بهانه گیریه *یکی از قله های شهرت شما -که البته اگر از این کلمه خوشتان بیاید- سر ماجرای اسیدپاشی بود. خیلی ها ترجیح دادند یا اجازه نداشتند چیزی بگویند. شما بی پروا درباره ی این ماجرا صحبت کردید. آقا وقتی دارند دینت رو می برند زیر سوال، می ایستی نگاه می کنی؟ ما بچه هیئتی هستیم. تو اصفهان ...
تا نوروز 5 کیلو لاغر شوید!
این است که رژیم های شوک، رژیم های معمول و متداولی نیستند و نباید در درازمدت مورد استفاده قرار بگیرند. در حقیقت گاهی اوقات از این رژیم ها استفاده می شود تا اگر بدن دچار سکون وزنی شده یا روند کاهش وزن کند شده، این سد شکسته و به کاهش وزن سرعت داده شود. این رژیم ها فقط باید در زمان یک هفته یا 10 روزه انجام شوند و بعد از آن فرد به رژیم غذایی روزمره خود که کم کالری است، بازگردد. اگر این رژیم ها در طولانی ...
چه غذایی را چطور بخوریم؟
...: اگر برای درست کردن شما اعضای خانواده سبزیجات را بپزید، در واقع مواد مغزی اصلی آن مانند ویتامین C را به آب انتقال داده اید و به جای آنکه این ویتامین وارد سیستم گوارش بدن تان شود، حواله سینک ظرفشویی خواهد شد. برای آنکه بیشترین میزان مواد مغزی را از سبزیجات به دست بیاورید، همیشه آن ها را بخارپز کنید. تا بعد از پخت سبزیجات، آب داخل قابلمه را هم همراه غذا سرو کنید. چطور کباب ...
25 راز کاملا اجرایی برای افزایش متابولیسم یا سوخت و ساز بدن
متابولیسم یا سوخت و ساز بدن تان است. به گفته دکتر بری سیر Barry Sears رئیس بنیاد غیر انتفاعی تحقیقات التهابی دانشکده پزشکی هاروارد " بر اساس تحقیقاتی که سال پیش انجام دادیم یک وعده غذای ضد التهابی سطح قند خون را ثابت کرده و دو وعده غذای ضد التهابی پشت سر هم، 46 درصد دریافت کالری را کاهش می دهد. التهاب چیست؟ التهاب راهی برای بدن شما جهت محافظت از خود در برابر عفونت، بیماری یا ...
اختراع رشته های شگفت انگیز ورزشی/ المپیک برای تیم های جدید آغوش می گشاید+ تصاویر
جا می گذارد. باسبال نام ورزش دیگری است که در سال 2004 توسط بلژیک و اسپانیا اختراع شده و تلفیقی از والیبال، فوتبال و ژیمناستیک است. زمین بازی دراین ورزش روی ترامپولین در سایز بزرگ است. هر تیم شامل 3 تا 5 بازیکن است که در دوطرف زمین توسط تور جداشده قرار گرفته می شوند. بازیکن شروع کننده در نقطه وسط زمین قرار می گیرد و توپ را به سمت تیم مقابل پرتاب می کند. تیم مقابل باید توپ را درکمتر از 8 ضربه ...
مردن در فضا؛ مرگی لاکچری ولی وحشتناک
که بشر در سفینه های فضایی قرار گرفت و به فضا رفت، تاکنون 18 نفر از جمله 14 فضانورد ناسا از دست رفته اند. این آمار با توجه به تاریخچه پرتاب انسان با استفاده از موشک به فضا، بدون این که بدانیم چه چیزی در انتظار ما است، آمار نسبتا پایینی است. زمانی که در ماموریتی مرگ و میر وجود داشت، کلیه خدمه از بین رفته اند و هیچ کس زنده نمانده است اما هر چه به ماموریت ارسال انسان به مریخ نزدیک تر می شویم، احتمال ...
آیا میدانید چه جاهایی از توالت آلوده تر است؟
توالت های عمومی معمولا بسیار آلو ده هستند و میکروب ها و باکتری های زیادی در این مکان ها وجود دارند. اما در طول روز با اشیایی سر و کار داریم که بسیار آلو ده تر از توالت است. در این مطلب با 10 شی و ابزاری که آلو ده تر از توالت های عمومی است آشنا می شوید. بعد از خواندن این مطلب، احتمالا دوست دارید که تمام بدن خود را ضدعفونی کنید. 1. تلفن همراه شما به دفعه بعدی که در حال استفاده تلفن همراه ...
اگر همیشه خسته اید بخوانید!
به گزراش تیترشهر همه ما معمولاً خستگی زیادمان را به گردن زندگی پرمشغله مان می اندازیم و خیلی وقت ها حق هم داریم. اگر همیشه احساس خستگی می کنید، بد نیست 2 تا 3 هفته کمی در سبک زندگیتان تغییر ایجاد کنید، بیشتر بخوابید، برنامه های اجتماعی تان را کمتر کنید، غذاهای مغذی بیشتری بخورید، مایعات بیشتری بنوشید، مولتی ویتامین بخورید و مصرف کافئین را پایین بیاورید. اگر باز هم علائم خستگی را بعد از این تغی ...
تور مسافرتی دبی جایگاهی در سبد کالاهای تورم ندارد
به عنوان سفر زیارتی به خارج از کشور (حج عمره یا عتبات عالیات) در این گروه قیمت گیری می شود و با ضریب اهمیت 0٫87 درصد (برای سال پایه 1390) وارد محاسبات شاخص قیمت مصرف کننده کل کشور می شود. اقلام خوشبوکننده دهان، آلات موسیقی و توپ والیبال نیز در سید مصرفی خانوارهای شهری مرکز آمار وجود ندارد. ضریب اهمیت های اقلام هزینه ثبت نام در کلاس موسیقی و هزینه ثبت ازدواج در دفترخانه رسمی به ترتیب 0٫009 درصد و 0٫051 درصد در کل کشور (برای سال پایه 1390) می باشد. ...
13 توصیه برای یک سفر نوروزی خاطره انگیز
بازدید کنید و از بهداشت در طبخ غذا مطمئن شوید. – قبل از صرف غذا، به خصوص غذاهای پروتئینی نظیر گوشت، مرغ و ماهی، مطمئن شوید که کاملاً مغرپخت شده و نیمه خام باقی نمانده است. همچنین بهتر است از سفارش دادن انواع خورش ها (به دلیل احتمال مانده بودن آن ها)، کباب کوبیده و همبرگر (به دلیل استفاده ی برخی رستوران ها از گوشت چرخ کرده ی کهنه با کیفیت پایین) و صرف سبزیجات (به دلیل آلودگی های احتمالی ...
ام المصایب کیست؟
.... البته روایت اصلی این خبر آن بود که رویانیان به جای ام المصایب از کلمه بسیار بدتری استفاده کرده بود. این عبارت هنوزهم در آرشیو برخی رسانه های معتبر موجود است اما شکل اصلاح شده و تعدیل شده آن به ام المصایب هم چیزی از تلخی این اظهارنظر رویانیان کم نکرد. حالا اما نزدیک به 4سال بعد از آن روز، علی کریمی در پست خودش بدون اسم بردن از رویانیان می نویسد: دردسرهای امروز تیم، اوج هنر همین هاست. او حالا ...
رژیم غذایی مناسب در بارداری، هفته به هفته
سبز موجود است. بدن ما آهنی را که در مواد غذایی وجود دارد به آسانی جذب نمی کند اما با مصرف ویتامین ث همراه با غذا جذب آهن افزایش می یابد. تنین موجود در چای سیاه باعث کاهش جذب آهن می شود بنابراین یک یا دو ساعت بعد از غذا چای بخورید. برای جذب آهن از غذاهای زیر استفاده کنید: عدس مرغ بادام نخود و برنج - در ماه ششم بارداری، یعنی در هفته بیست و دوم بارداری عادات ...
چه بلایی برسر ایران آمده؟
اگر پزشک اورژانس بیگانه باشد می پرسد چه بلایی برسر ایران آمده؟ از کوه افتاده؟ تصاف کرده کرده، زیر کامیون رفته؟ چرا اینطور لت و پار شده، اجزای بدن سرجای خود نیستند، سعدی چه میگفت؟ مگر او شاعر شما ایرانیها نبود؟ اما در چنین وضعیتی شعر و کار فرهنگی و نصیحت بگوش چنین شخصی اتلاف وقت است و باید بلافاصله وارد کار شد و فعلا او را نجات داد. پس از عملیات اورژانسی نجات، بستن رگهای پاره، بند آوردن ...
