خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آئین چهارشنبه سوری در سال های دور/ توصیه های مهم برای لذت بردن از آخرین شب چهارشنبه سال
در آستانه سال نو را پس از قبول اسلام، در آخرین چهارشنبه سال قرار داده اند، تا از عقیده اعراب پیروی کرده باشند که روز چهارشنبه یا یوم الاربعا را شوم و نحس می دانستند. درمورد وجه تسمیه چهارشنبه سوری عقیده دارند، به مناسبت آتش افروزی، آن شب را سور (سرخ) نامیده اند. هاشم رضی در کتاب گاه شماری و جشن های ایران باستان، درباره چهارشنبه سوری می نویسد: ایرانیان در یکی از چند شب آخر سال جشن سوری را
باورهای اشتباه درباره سرکه
سرکه های خانگی نیستند و چنین سرکه هایی اغلب به رنگ سفیدند که انواع رنگی آن به واسطه افزودن کارامل (شکر سوخته)، قرمز رنگ می شود. درباره خواص درمانی سرکه باورهای نادرست و ضد و نقیضی وجود دارد. سرکه به تسریع هضم و جذب غذاها بخصوص چربی ها کمک می کند، اما دافع و خنثی کننده چربی نیست و از میزان کالری آن نمی کاهد. سرکه در افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن اثرگذار است، اما تا زمانی که
عوارض جبران ناپذیر قرص های لاغری
: در کپسول های لاغری بیشتر از قرص هایی که خاصیت ملین دارند و ضد یبوست هستند استفاده می کنند که این مواد فقط خاصیت ملین داشته و ارتباطی با چربی سوزی ندارند و گاهاً هم از قرص های فروزماید و سایر داروهای مُدر که باعث افزایش ادرار و دفع آب بدن می شود استفاده می کنند که این مواد ارتباطی با چربی سوزی ندارند. عوارض جانبی قرص های لاغری داروهای مورد استفاده در کاهش وزن به چند دسته
چگونه از آجیل نگه داری کنیم؟
بوداده است. وقتی اجزای آجیل با نمک تفت داده می شود طعم دیگری پیدا می کند و برخی ها این طعم را بیشتر دوست دارند غافل از اینکه اضافه شدن نمک می تواند مصرف ما را محدود کند. به این مفهوم که بدن ما در طول روز به میزان محدودی نمک احتیاج دارد و خوردن نمک بیش از آن مقدار می تواند به سلامتی لطمه بزند و زمینه ساز بروز بیماری های قلبی عروقی و فشارخون شود. به همین دلیل توصیه می
چند روش خانگی مفید برای کاهش علایم سرماخوردگی
سلامانه : برخی مواقع سرماخوردگی ها عامل ویروسی دارند، به این معنی که داروی خاصی برای آنها وجود ندارد اما چند روش خانگی می توانند علائم سرماخوردگی را که شامل گلو درد، گرفتگی بینی، سرفه و درد است، کاهش دهند. به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی مدیکال نیوز تودی، بزرگسالان معمولا دو بار در سال به سرماخوردگی مبتلا می شوند. این بیماری گرچه همیشه خطرناک نیست، اما می تواند احساس بدی روی بیمار به
تفاوت اسید فولیک و فولات
ماده مغذی برای متیلاسیون تامین شود. کمبود فولات می تواند پیامدهای سلامت قابل توجهی به همراه داشته باشد. سطوح پایین مزمن فولات با خطر افزایش یافته حملات قلبی و سکته های مغزی پیوند خورده است. اسید فولیک در برابر فولات بدن اسید فولیک مصنوعی را نسبت به فولات پردازش شده از مواد غذایی کامل یا انواع مکمل فعال فولات سریع تر جذب می کند. با این وجود، بدن برای تبدیل اسید فولیک مصنوعی به
توصیه های تغذیه ای به مادران باردار و شیرده در نوروز
گیاهی: گاهی دمکرده های گیاهی مثل چای نعنا و گل گاو زبان موجب بروز اثرات جانبی مثل تهوع و استفراغ در مادر می شوند و ترکیبات این نوشیدنی ها وارد شیر شده و امکان دارد همین اثرات در نوزاد هم بروز کند. کافئین: کافئین وارد شیر مادر شده و موجب تحریک پذیری نوزاد می گردد. بنابراین توصیه می شود مادر شیرده کمتر از 2 لیوان در روز قهوه و کوکا مصرف کند. شکلات و کاکائو هم دارای تئوبرومید
آنچه ها شمی با خود نبرد و برای ایران گذاشت
که روی جاده بنشینند تا مانع از حرکت ماشین آلات سنگین شوند. این کار چند روز طول کشید که به ناچار یکی از نهادها در مسئله دخالت کرد و موضوع حل شد. به هر حال این طرح تاریخی چند سال است به بهره برداری رسیده. امسال حدود 600هزار تن از 8/1 میلیون تن مصرف شکر کشور یعنی یک سوم آن را تولید می شود و 24 هزار نفر در آن مشغول کارند. من به عنوان یک اقتصاددان خوزستانی آشنا به جغرافیای منطقه از همه توان
7 سرطانی که دیر تشخیص داده می شوند
/> سرطان کبد: قبل از رسیدن بیماری به مراحل بالا، علامتی وجود ندارد. چنانچه اندازه تومور کوچک باشد، کشف آن هنگام معاینه بسیار دشوار خواهد بود. علائم به صورت درد در بخش فوقانی شکم در سمت راست، ورم شکم (نفخ)، کاهش وزن، حالت تهوع و استفراغ، از دست دادن اشتها و احساس سیری زودرس و زرد شدن پوست و چشم ها است. درصورتی که سابقه خانوادگی سرطان کبد، سابقه ابتلا به ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)، اعتیاد به مصرف الکل، سیروز کبدی و بیماری کبدی دارید باید تحت بررسی قرار بگیرید.
بیماری خودایمنی در بارداری، علائم آدیسون
(خستگی ، ضعف، کاهش وزن و حالت تهوع) و این بیماری نسبتا نادر می باشد. همچنین یک بیماری ناشناخته می باشد. با این حال ممکن است خیلی از زنان باردار نگران ابتلای خود به بیماری آدیسون باشند. در حقیقت، قبل از پیدایش درمان استروئید، آدیسون موجب عوارض شدیدی در بارداری می شد. در حال حاضر زنان باردار مبتلا به این بیماری ممکن است به طور جزئی دچار خطر زایمان زود رس و وزن کم نوزاد شوند.اما اکثر آنها ممکن است به
داروهایی برای التیام سوختگی
قرار ندهید، این کار ممکن است موجب مسدود شدن مجاری تنفسی بیمار شود. فردی که دچار سوختگی های ناحیه صورت شده است، به حالت نشسته نگهدارید. بیماران دچار سوختگی های شدید و وسیع نیاز به مایع درمانی و اکسیژن دارند که توسط پزشک تجویز می گردد. داروهای مورد استفاده برای سوختگی کرم زینک اکسید این دارو برای سوختگی های خفیف به کار می رود. کرم
نوروز چاقتان نکند!
که برای سلامت مفید هستند نباید زیاده روی کرد. افرادی که اضافه وزن دارند نباید بیشتر از 3 واحد میوه در طول روز مصرف کنند. زیرا میوه ها هم کالری دارند و چاق کننده هستند. از طرفی قند میوه ها یا فروکتوز به راحتی جذب بدن شده و مقادیر زیاد آن در کبد به گلیکوژن و سپس به تری گلیسیرید تبدیل می شود و می تواند چربی خون را بالا ببرد. اگر در طول روز به خانه اقوام مختلف می روید و مجبورید بیشتر میوه بخورید
عوارض جانبی بارداری، آگاه باشید
خواب تغییر دهید آن را به آهستگی و مرحله به مرحله انجام دهید.این کار به کاهش درد کمک می کند. یبوست یبوست هم در طی بارداری و هم بعد از زایمان بسیار رایج می باشد.حتی در هنگام شیر دهی هم ممکن است دچار یبوست شوید، چون نوزاد شما از آب بدن شما تغذیه می کند. پروژسترون تاثیر آرام بخشی بر کودک شما دارد که برای تولد نوزاد بسیار مهم می باشد، اما می تواند موجب عوارض جانبی بر
معجزه شکلات تلخ در افزایش قدرت باروری مردان
درمان ناباروری بویژه در آقایان مورد استفاده قرار گیرد و شانس آنها را برای باروری افزایش دهد، رژیم غذایی است. بسیاری از مواد غذایی طبیعی و انواع میوه و سبزیجات حاوی مواد مغذی در ترکیب خود بوده و می توانند برای درمان ناباروری در آقایان مورد استفاده قرار گیرند و با مصرف بعضی از این مواد غذایی حتی می توان درمان های دارویی را قطع کرد. از جمله میوه های برطرف کننده مشکلات باروری در آقایان
نقرسی ها و دیابتی ها، سماق بخورند
دکتر ولی زاده، این ماده غذایی به دلیل داشتن تانن فراوان، قابض و پاک کننده معده و روده بوده و چون خاصیت ضدمیکروبی و آنتی بیوتیکی دارد تا حدودی پیشگیری کننده از اسهال های باکتریایی خونی است و اغلب آن را همراه با غذاهای گوشتی همچون انواع کباب ها مصرف می کنند تا با میکروب های بیماریزای احتمالی موجود در گوشت نیم پز یا مسموم مقابله کند. این متخصص مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تبریز
هفت سرطانی که دیر تشخیص داده می شوند
سوزش در بازوها و پاها است. درمان بیشتر با هدف حفظ عملکرد سیستم عصبی و کنترل رشد تومور صورت می گیرد. سرطان کبد: قبل از رسیدن بیماری به مراحل بالا، علامتی وجود ندارد. چنانچه اندازه تومور کوچک باشد، کشف آن هنگام معاینه بسیار دشوار خواهد بود. علائم به صورت درد در بخش فوقانی شکم در سمت راست، ورم شکم (نفخ)، کاهش وزن، حالت تهوع و استفراغ، از دست دادن اشتها و احساس سیری زودرس و زرد شدن پوست و چشم ها است. درصورتی که سابقه خانوادگی سرطان کبد، سابقه ابتلا به ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)، اعتیاد به مصرف الکل، سیروز کبدی و بیماری کبدی دارید باید تحت بررسی قرار بگیرید. جام جم آنلاین ...
به پای بقیه نسوزید
درمانی بروید. چشم ها، آسیب پذیرترین عضو بدن در شب چهارشنبه آخر سال هستند. یک سهل انگاری ساده در این شب باعث می شود، بینایی تان را از دست بدهید. اگر پارگی های سطح چشم بر اثر برخورد با مواد محترقه عمیق باشد چشم فرد باید تخلیه شود. اگر به قرنیه چشم آسیب جدی وارد شود نیاز به پیوند قرنیه است، اما اگر شدت آسیب دیدگی سطحی باشد نیاز به ترمیم وجود دارد. لطفا تماشاچی نباشید شاید خیلی
راهنمای خرید و نگهداری از ماهی قرمز کوچولو
است که ماهی خوشحال و سرحال است که از کیسه بیرون آمده! اما اگر از من می پرسید، ماهی بینوا از فرط ترس و استرس این طور شنا می کند، آن هم در حالی که بسیار خسته است و چند روز است غذا نخورده. بهتر است ماهی و ظرف را به حال خود بگذارید و اذیتش نکنید تا چند ساعتی بگذرد و به شرایط جدید عادت کند. به سالم بودن چشم، پولک ها و بدن ماهی دقت کنید خوب دقت کنید که ماهی بدنش با پولک های ردیف و
چهارشنبه سوری؛ پریدن از آتش یا حادثه؟
اکسیژن یا کربن ترکیب شوند، بسیار خطرناک شده و می توانند عوارض شدیدی به دنبال داشته باشند. این عوارض از عوارض پوستی گرفته تا عوارض تنفسی و خونی متفاوت است. اولیا سمیع اظهار کرد: به عنوان مثال تماس با ترکیبات نیتراته معمولا با عوارض پوستی همراه است و ترکیبات ذوب شده نیترات پتاسیم و سدیم نیز می توانند سوختگی های شدیدی به وجود بیاورد و منجر به بروز سردرد، سرگیجه، کاهش عمق تنفس و خستگی شدید شود
تغذیه های نوروزی مناسب بیماری ها
سرخ کردنی، عدم دفع به موقع مدفوع، مصرف برخی داروها و مصرف زیاد کلسیم می تواند در نوروز یبوست ایجاد کند. اولین و ساده ترین راهکار مبارزه با یبوست مطمئناً همان مصرف به اندازه (8 تا 12 لیوان) و البته منظم آب است. از غذاهای آبدار مثل سوپ، آش، میوه های آبدار، سبزی های آبدار (مثل خیار و گوجه فرنگی و کاهو) استفاده نمایید. بدن یک فرد بطور متوسط روزانه به 25 تا 30 گرم فیبر نیاز دارد که می توان آن را از سبزیجات، میوه ها، غلات (بخصوص سبوسدار) و حبوبات گرفت. منبع : وب سایت زندگی آنلاین تگ ها : ...
فواید و مضرات آجیل شب عید
غذاهای گوشتی می تواند به جذب بهتر آهن موجود در پروتئین های حیوانی کمک کند مضرات آجیل افزایش وزن وجود چربی های متراکم در انواع آجیل در افزایش وزن و بروز چاقی موثر است. مصرف زیاد آجیل باعث جمع شدن انرژی و چربی بیش از حد مورد نیاز در بافت های بدن می شود و افزایش وزن را در پی دارد. پس اگر خیلی اهل آجیل و تنقلات هستید و هر جا که به دید و بازدید می روید، دست در ظرف آجیل می کنید، سعی
چگونه روده ای سالم داشته باشیم؟
را مشکل بزرگی برای سلامت انسان می داند. به همین خاطر باید به خاطر داشته باشید که گوشت ارگانیک و طبیعی عاری از آنتی بیوتیک است. در صورت مشاهده چنین مواردی از خوردن آن اجتناب کنید. از غلات سبوس دار استفاده کنید: غذاهایی که فیبر بالایی دارند معمولا غنی از الیگوساکاریدها هستند که یک نوع کربوهیدرات پیچیده است و می تواند برای سلامت بدن مفید باشد. همین امر موجب می شود غلات سبوس داری
حبس در انتظار اخلال گران در چهارشنبه آخر سال
مصرف محصولات محترقه مزبور که نوعا فروشندگان و دوره گردان یا مراکز پخش این کالاها و نیز کودکان و نوجوانان و جوانان و خانواده های آنها نیز هستند می باشد. دادستان بم عنوان کرد: علاوه بر مسئولیت جزایی مرتکبین به موجب قانون مجازات قاچاق اسلحه و مهمات قانونگذار در موارد دیگری نیز آثار و اقدامات ناشی از استفاده از این مواد را بزه انگاری نموده و مجازات های را برای مرتکبین در نظر گرفته است از جمله
با 12 ماده غذایی سالم، دیرتر پیر می شوید
/> آووکادو : همانند مغز میوه و ماهی، آووکادو دارای چربی مفید است. گلوتاتیون موجود در آن خاصیت ضدپیری دارد و اغلب مصرف آن برای سم زدایی از بدن توصیه می شود . با دفع سموم از بدن گلوتاتیون علاوه بر رفع کردن آکنه و چین و چروک، باعث کند شدن رشد برخی از توده های سرطانی نیز می شود . با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از وبسایت سلامت نیوز، تاریخ 23 اسفند 95، کد مطلب: 208447: www.salamatnews.com
در این موقعیت ها اصلا آب نخورید!
غده هیپوفیز و همچنین مصرف داروهای خاص مانند ادرارآوردها، ضد افسردگی ها، و ضد دردها نیز شکل بگیرد. هنگامی که ادرار شفاف است برای این که بدانید نوشیدن چه میزان آب در طول روز برای شما کافی است می توانید قانون هشت لیوان آب در روز را فراموش کرده و به رنگ ادرار خود توجه داشته باشید. اگر رنگ ادرار شما لیمونادی روشن است به وضعیت هیدراتاسیون مطلوب رسیده اید. اگر رنگ ادرار شما شفاف است
موهایی سالم با این مواد مغذی
به کار می رود مانند شکل گیری بافت ها و تولید هورمون ها. بنابراین اگر به اندازه کافی پروتئین مصرف نکنید، دچار ریزش مو می شوید. پروتئین را می توانید در غذاهایی نظیر ماهی، مرغ، لوبیاها، دانه های سویا و آجیل ها پیدا کنید. زینک وقتی صحبت از مواد مغذی ضروری برای مو می شود به نظر نمی آید که زینک هم از آن دسته باشد. اما این ماده معدنی برای رشد سلولی سالم ضروری است و همچنین
چرا در برنامه غذایی به مس نیاز داریم؟
ندارید؟ می توان با مصرف غذاهای حاوی مس در طول روز این نیاز را برآورده کنید. برای مثال می توانید با استفاده از این برنامه مقدار مس مورد نیاز روزانه خود را دریافت کنید: صبحانه: سه چهارم فنجان غلات سبوس دار صبحانه ( 0.1 میلی گرم )، یک فنجان توت فرنگی ( 0.07 میلی گرم )، شیر کم چرب یا جایگزین شیر. ناهار: سوپ عدس به همراه اسفناج ( 0.58 میلی گرم )، یک سوم فنجان هوموس ( 0.5 میلی گرم
عوارض مصرف بیش از اندازه ریتالین
، افزایش فشارخون و تشنج را از عوارض مصرف بیش از اندازه ریتالین عنوان کرد و با بیان اینکه استفاده از این ماده طبق قوانین جهانی مبارزه با دوپینگ ممنوع است، افزود: شایع ترین عوارض مصرف خود سرانه قرص های ریتالین، عصبی شدن و بی خوابی، حالت تهوع و استفراغ، احساس سرگیجه و سردرد، تغییرات ضربان قلب و فشار خون که معمولا به صورت افزایش است، خارش و جوش های پوست، دردهای شکمی، کاهش وزن و مشکلات معده و مصرف
با این گیاهان ریه های خود را پاکسازی کنید
، زردچوبه، پیاز و شکر تأثیر اصلی این داروی خانگی ناشی از میزان بالای آنتی اکسیدان ها و ترکیبات سم زدا و ضدالتهاب آن است. خواص موجود در ترکیبات دیگر باعث می شود که اثرات سیر چند برابر شود. چون پیاز، زنجبیل و زردچوبه نیز حاوی خواص ضدویروسی هستند و قدرت دفاعی بدن را بالا می برند. این مواد غذایی همچنین باعث دفع مواد زائد تجمع یافته در ریه ها می شوند. مواد لازم: آب نیم لیتر
هفت عملکرد عجیب بدن
اعلام کرده اند که راز این موضوع را دریافته اند. نتایج آزمایش ها نشان می دهد که افراد با انگشتان چروکیده سطوح خیس را بهتر می توانند نگه دارند. این حالت به اجداد ما در استفاده بهتر از ابزارها در شرایط مختلف کمک می کرد. *دریازدگی یا حرکت زدگی: بسیاری از افراد در وسایل نقلیه در حال حرکت مانند خودرو، کشتی و هواپیما دچار حالت تهوع و سر گیجه می شوند؛ چرا که آنچه بدن حس می کند از آنچه
