خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چربی سوزی موضعی با آجیل شب عید
منیزیم فراوانی دارد بنابراین مصرف آن برای مبتلایان به دیابت، اختلالات قلبی – عروقی، کاهش وزن و بهبود پوست موثر است. مصرف آجیل در کودکان وی عنوان کرد: آجیل نقش موثری برای افزایش حافظه، تقویت سیستم ایمنی و شادابی کودکان دارد اما از آنجا که طی چند سال اخیر نرخ رشد چاقی در بین کودکان افزایش یافته، توصیه می شود که کودکان نیز روزانه تنها 30 گرم آجیل مصرف کنند. چربی های خود را با ...
از عسل وگلیسیرین جهت درمان ترک لب استفاده کنید
، زیرا این کار سبب بدتر شدن خشکی و ترک لب ها می شود. وی یادآور شد: در فصل زمستان حتما کرم ضد آفتاب بر روی پوست صورت و لب خود بمالید، زیرا به دلیل خشکی بیشتر لب ها در زمستان، تأثیر آفتاب نیز بر آنها بیشتر خواهد بود. نواب زاده افزود: از مواد غذایی سرشار از ریبوفلاوین مانند سبزیجات بیشتر و از غذاهای چرب کمتر استفاده کنید. با توجه به اینکه ویتامین E سبب نرمی و مرطوب شدن پوست لب ...
دستمال توالت تمیز است اما سمی؟
رنگ ها و عطرها را در صنایع داروسازی ممنوع اعلام کرده است، اما هنوز هم می توان ردپای این مواد خطرناک را در دستمال ها مشاهده کرد. مواد شیمیایی مانند رنگ ها، مواد سفیدکننده و بوهای معطر جزو مواد خطرناکی هستند که علاوه بر خطرناک بودن این مواد برای سلامت بشر، آلوده کردن محیط زیست را نیز در پی دارد. پیامد استفاده از دستمال های رنگی و معطر عبارتند از: عفونت مجاری ادراری: استفاده از دستمال های ...
دیابتی ها کدام غذاها را در بهار بیشتر مصرف کنند
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) به نقل از آوای سلامت ،در اینجا 9 ماده غذایی بهاره به بیماران دیابتی بیشتر معرفی شده است: کنگر فرنگی: یک عدد کنگر فرنگی تنها حاوی 25 کالری، و 170 گرم پتاسیم است ضمن این که چربی آن عدد صفر است. کنگر فرنگی منبع خوبی از ویتامین ث، آنتی اکسیدان ها، فولات و منیزیوم محسوب می شود. فیبر بالای این سبزی به مدیریت قند خون و حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می ...
راههای افزایش قد کودکان به صورت طبیعی
قد بلند بودن یکی از معیارهای اساسی زیبایی است. معمولا افراد در سنین بالاتر به روش های متفاوتی برای رسیدن به قد ایده آل خودشان روی می آورند در صورتیکه این روش ها یا عوارض به همراه دارد و یا اثرات آن ها کوتاه مدت و موقتی است. اگرچه بلند قد بودن بیش از هر چیز دیگری یک امر موروثی است و به ژنتیک هر فرد بستگی دارد اما چنانچه کودکان و نوجوانان در سنین رشد موارد اصولی مثل داشتن تغذیه سالم را رعایت کنند ...
افزایش وزن و چاقی در عید
بالای روغن در این مواد ، نباید طعم تند پیدا کرده باشد در غیر این صورت این امر نشانه فساد روغن است. آجیل ها نباید دارای رنگ غیرطبیعی باشد، چرا که برخی از افراد سودجو به هنگام بودادن برخی از مغزها از رنگ های غیرمجاز صنعتی و یا شیمیایی استفاده می کنند که مصرف این رنگ ها سرطان زا است. همچنین نباید این اقلام در خارج از فروشگاه در معرض گردوغبار قرار بگیرند. در واقع این اقلام باید در شرایط خشک و خنک قرار ...
سفر عاشقانه من و پروانه
این هنگامه سحر بیدار مانده و با نگاهی امیدوار، همچنان به خیابان خیره شده است. پیرمرد به شیشه نمناک پنجره نزدیک می شود و با چشمانی کم سو و بغض کرده، مرا به لبخندی زیبا میهمان می کند؛ لبخندی که گویی با من و مردمان خوب سرزمینم، سخن های بسیار دارد: " تو می آیی تا گل خنده و شادی بر لبهایم بنشانی و رضایت خالق را فراهم کنی. من به آرامی سلامت می کنم و تو به گرمی پاسخم می دهی؛ دستم را ...
چگونه پس زمینه عکس های خود را با فتوشاپ تغییر دهیم؟
وضعیت به حالت قبل از ایجاد تغییرات و بعد از آن، کلید P را فشار دهید. اکنون با ابزار Refine Edge یک قلم موی نیمه نرم را بر روی لبه های خارجی موها بکشید. خواهید دید که رشته های مو کم کم شروع به اضافه شدن به ناحیه انتخابی می کنند. برای معکوس کردن این کار و حذف بخش هایی از ناحیه انتخابی، با فشار دادن کلید Alt بخش های مد نظر را لمس کنید. 5 . تغییر تنظیمات قابلیت Select ...
سلامت مردم محمل خوبی برای بازی سیاسی نیست
را برای حل معضل ریزگردها مطرح کردم. در کنار اقدامات ضربتی حتماً باید برنامه ریزی بلندمدت هم داشته باشیم. حتی کانون های ریزگرد با منشأ خارجی را می توان با روابط مؤثر با همسایگان تحت کنترل درآورد و برطرف کرد. تحقق این موارد تنها نیازمند داشتن نگاه ملی، تخصصی و غیرآلوده به مسائل جناحی و سیاسی است. کشور ما در کمربند گرم و خشک زمین است؛ مطالعات این حوزه گویای این واقعیت است که کانون های ...
مراقب باشید، این برند مشهور "مایع ظرفشویی" سرطان زا را هرگز نخرید+ اسامی
به گزارش زاهدانه، شوینده های متعددی برای شست و شوی ظروف در بازار یافت می شوند که متاسفانه در فرآیند تولید بسیاری از آنها مواد شیمیایی بکار رفته است که تاثیر منفی بر سلامت کلی بدن می گذارند. از جمله این مواد شیمیایی می توان به سولفات آمونیوم، فرمالدئید، سولفوریک اسید، نمک سیلیکات، وخوشبو کننده ها اشاره کرد. برندهای مایع ظرفشویی که برای سلامتی مضر و به شدت خطرناک هستند، به شرح ...
سرطان ترسناک نیست
دنبال این موضوع هستند که راه قطعی برای درمان این بیماری را کشف کنند اما هنوز به نتیجه اساسی دست پیدا نکرده اند و بیماران هر روز به این امید چشم می گشایند که شاید امروز راهی برای درمان این بیماری یافت شده باشد. روند رو به رشد بیماری سرطان در سالهای اخیر نیز بر ترس و دلهره مردم افزوده است به شکلی که بسیاری از افراد از ترس ابتلا به این بیماری حاضر نیستند برای سایر بیماریهای خود به پزشک ...
ویتامین هایی که موهایتان را سیاه می کند
ویتامین های دیگری نیز برای توقف پیشرفت خاکستری شدن مو وجود دارد. ویتامین B6 به گزارش شفا آنلاین:ویتامین B6 ممکن است در کمک به بازگرداندن رنگ طبیعی به موهای خاکستری ناشی از کمبود ویتامین یا بیماری موثر باشد. براساس اداره مکمل های رژیمی انستیتوی ملی سلامت در ایالات متحده، ویتامین B6 همچنین با حمایت از ارگان های تولید کننده ی سلول های سفید خون به حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. از ...
با 12 ماده غذایی سالم، دیرتر پیر می شوید!
: همانند مغز میوه و ماهی، آووکادو دارای چربی مفید است. گلوتاتیون موجود در آن خاصیت ضدپیری دارد و اغلب مصرف آن برای سم زدایی از بدن توصیه می شود. با دفع سموم از بدن گلوتاتیون علاوه بر رفع کردن آکنه و چین و چروک، باعث کند شدن رشد برخی از توده های سرطانی نیز می شود. منبع: اوای سلامت working(); برچسب ها : مواد غذایی سالم , پیری , رژیم غذایی سالم ...
وضعیت کودک آزاری توسط خانواده ها در ایران/آمار نگران کننده سوءاستفاده جنسی از پسران
سلامت تربیتی کودکان کند. او در این خصوص گفت: باید با حساسیت بیشتری در مواجهه با تربیت کودکان رفتار کنیم. نمی توان پذیرفت کسانی که قصد فرزندآوری دارند بدون هیچ مجوزی، انسانی را به دنیا اضافه کنند. بسیاری از زوجین آموزش های لازم را برای تربیت کودکان ندیده اند. اکنون افراد عادی نیز از پرورش صحیح کودک عاجزند چه رسد به معتادان و قاچاقچیان مواد مخدر. پس به نظر می رسد برای تولیدمثل احتیاج به مجوز باشد ...
سفر به قیامت در برخی رستوران های بین راهی
مخاطره می اندازد. رسول دیناروند می افزاید: بی توجهی به سلامت موادغذایی مورد استفاده دررستورانها وفست فودها سبب شده تا سالانه 35هزار ایرانی جان خودرا برمسمومیت ناشی از خوردن اینگونه مواد غذایی از دست بدهند. لزوم نظارت بر بهداشت رستوران های بین راهی از آنجایی که برخی رستوران های بین راهی درزمان تعصیلات نوروزی،با تهیه مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته که با کمترین قیمت، سعی در ...
مراغه، عروسی در دامان کوه سهند
گفته اند. سجوق و باسلوق؛ یکی از عمده ترین سوغاتی ها و شیرینی های ارگانیک ایران زمین در این منطقه به حساب آمده و از مواد طبیعی از جمله شیره انگور و خشکبار تهیه می شوند. ** صنایع دستی مراغه صنعت فرش اصلی ترین صنعت در بیشتر نقاط آذربایجان محسوب شده و در همین راستا این صنعت با دارا بودن هنرمندان زبردست در طراحی و بافت در مراغه پا به پای دیگر مراکز عمده فرش از جمله تبریز رشد داشته ...
کمک به رشد جنین، مرحله به مرحله
غذا نخورید .به هر حال در هنگام استرس ، فرد نمی تواند به خوبی از خودش مراقبت کند.این نتایج بر شما و کودک شما تاثیر می گذارد.حفظ آرامش و کنترل استرس برای داشتن یک بارداری سالم ضروری می باشد. مرحله 5:خودداری از مصرف الکل ، کافئین ، تنباکو و انواع داروها این مواد می توانند تاثیرات خطرناکی بر سلامت شما و فرزندتان داشته باشند. ...
دلایل تعداد پایین اسپرم، بررسی همه عوامل
.... گاهی اوقات تنظیم دمای غیر طبیعی بیضه ممکن است موجب تورم این سیاهرگ ها شود که می تواند کاهش چشمگیر در تعداد اسپرم ها را موجب شود. این یک بیماری برگشت پذیر است. عفونت ابتلا به یک عفونت می تواند بر سلامت یا تولید اسپرم تاثیرگذار باشد. گاهی اوقات عفونت موجب شکل گیری زخم هایی می شود که مسیر اسپرم را مسدود می سازند. این شرایط به طور معمول زمانی که به یک عفونت مقاربتی مبتلا شده اید، رخ می ...
چگونه ازسفیدشدن مو جلوگیری کنیم؟
سیاهی مو شناخته می شود، موهای خود را چرب کنید. اگر می خواهید از شر شوره موی سر خلاص شوید، از مخلوط پودر این میوه و آب لیمو استفاده کنید. این مخلوط را به مدت 2 ساعت قبل از شامپو زدن، به سر خود بمالید. با حنا سفیدی ها را محو کنید اگرچه بسیاری از مادربزرگ های ما هنوز حنا را دوست دارند اما بسیاری از جوان ترها رنگ قرمزی تیره ای که حنا به موها می دهد را دوست ندارند. در صورتی که استفاده ...
چه دمنوش هایی برای سلامتی مفید هستند؟
...؛ به خاطر اینکه این ترکیبات می توانند روند رشد سلول های سرطانی را کند کرده و آن ها را نابود کنند. نتایج پژوهشی که روی 472 زن مبتلا به سرطان سینه انجام شده است نشان می دهد رشد و انتشار سلول های سرطانی در خانم هایی که چای سبزی بیشتری می نوشند کمتر است. بررسی های دیگری که روی سرطان پوست حیوانات آزمایشگاهی انجام شده نشان می دهد تومورهای حیواناتی که چای سبز می نوشند رشد کمتری نسبت به ...
ایا شامپو در قطع ریزش مو موثر است؟
سر و مو پاک می کند: درست مانند استفاده از یک شوینده صابونی برای پوست؛ البته با این تفاوت که مانند لایه ای روی ساقه مو را می پوشاند و باعث ترمیم آسیب های ظاهری آن می شود. تغذیه و استراحت کمک کننده رشد موها آنچه به رشد موها کمک می کند، تغذیه خوب، استراحت و زندگی بدون استرس است. به طور کل دو نوع ریزش موی شایع وجود دارد: یکی از آن ها ریزش موی ارثی هورمونی است که به هیچ عنوان از طریق ...
راهکارهایی برای زودخوابیدن کودکان
...، شرایط مساعدتری را برای خواب ایجاد می کند. تکان دادن آرام کودکان کوچک تر نیز مفید خواهد بود. - تمام موانع را برطرف کنید. از خواب بیدار شدن های مکرر، خر و پف کردن، مشکلات تنفسی در حین خواب و... از جمله مواردی هستند که در خواب فرزند شما اختلال ایجاد می کنند. گاهی اوقات عدم برخورداری از سلامت کامل باعث مشکلات مربوط به خواب می شود، مثلا گاهی بزرگی لوزه ها باعث خروپف می شود. بنابراین ...
سیر تازه یا موسیر، کدام خاصیت بیشتری دارد؟
به گزارش افکارنیوز ، سیر به دلیل داشتن خاصیت تغذیه ای و درمانی زیاد در سفره هفت سین ما ایرانی ها قرار گرفته و نماد تندرستی و میکروب زدایی را به خود اختصاص داده است. از آن به عنوان یکی از محافظان سفره و سلامت در ایام غیر نوروز هم یاد می شود. خاصیت سیر زیاد است اما اثرات مفید سیر کوهی، قوی تر از سیر باغی است. سیر کوهی همان موسیر است که در مقایسه با سیر تازه پلویی یا باغی، بوی ...
8 ماده غذایی که نفس شما را خوشبو می کنند!
خاص برای چای سبز باز کنید. به دنبال آدامس نعنایی با زایلیتول xylitol باشید به دنبال آدامس هایی باشد که حاوی زایلیتول هستند، زایلیتول به عنوان شیرین کننده دیابتی استفاده می شود. زایلیتول بر خلاف دیگر شیرین کننده های طبیعی یا مصنوعی، به گونه ای فعال برای سلامت دندان ها مفید است و حتی مصرف مداوم آن امکان پوسیدگی دندان ها را تا یک سوم کاهش می دهد و همچنین سبب جذب مجدد مواد معدنی ...
10طرح برتر در شهرهای هوشمند جهان
بیودیجسترها (تجزیه کنندگان زیستی) برای شکستن مولکول های مواد بازیافتی از باکتری ها استفاده می کنند و در نهایت، گاز متان تهیه می شود و از آن بعداً می توان در پخت و پز استفاده کرد. درواقع با کمک این قایق، دو مشکل عمده حل می شود چرا که هم راهکاری برای بازیافت پسماند کافه de Ceuvel ارائه شده و از سوی دیگر نیازی به استفاده از سوخت فسیلی نیست پس هم باعث کاهش آلودگی هوا و هم کاهش مصرف سوخت های تجدیدناپذیر می شود ...
فواید آب برای بدن
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : نوشیدن آب برای بدن فایده های بیشماری دارد از جمله می توانیم به حفظ و شادابی پوست، سلامت قلب، افزایش انرژی، کاهش وزن و بسیاری موارد دیگر اشاره کنیم، نوشیدن آن را از یاد نبرید و سلامت بدنتان را با آن تضمین کنید. در ادامه به برخی از مزیت های درمانی نوشیدن آب اشاره می کنیم. به گزارش تسنیم، آب منبع خوبی برای حفظ و شادابی پوست به شمار می رود ...
محصولات آرایشی که برای عید باید بخرید
کننده ها به دو دسته عمده تقسیم می شوند، برخی آنها نیاز به استفاده از آب دارند و برخی هم بدون استفاده از آب پوست را پاک می کنند. پاک کننده ها باید با PH پوست سازگار باشند. صابون هایی که در بازار موجودند، معمولا قلیایی هستند درحالی که PH پوست ما اسیدی است. مواد صابونی چربی های ارزشمندی که جلوی تهاجم عوامل آسیب رسان و میکروبی را می گیرند، از بین می برند و پوست را آسیب پذیر می کنند. همیشه از پاک ...
راز زندگی زناشویی موفق، چیست؟
ظاهراً با هم به تفاهم برسید، امّا سپس بگذارید که تنفر در زندگی تان رشد یابد. البته، شما نمی توانید همیشه از تعارضات و تنش ها اجتناب کنید؛ اما می توانید با آن با حساسیت و به صورتی رشدیافته مواجه شوید. بر سر اختلافاتتان گفت وگو کنید تا به مصالحه و یک راه حل توافقی برای هر دو طرف دست یابید. همیشه راه حل رضایت بخشی برای هر دو طرف وجود دارد. حالت دفاعی نداشته باشید موقعی که فردی علیه شما ...
گل سرشوی و خواص درمانی
به گزارش بهداشت نیوز، گل سرشور یکی از گل هایی است که در طب سنتی از آن برای درمان و بهبود برخی از بیماری ها استفاده می شود و در متون طب سنتی از آن با عنوان طین یاد می شود. طین همان خاک است که در گروه داروهای با منشاء معدنی قرار می گیرد و خواص و جنبه های درمانی متعددی دارد. یکی از انواع این خاک ها، گل سرشوی است که یکی از معروف ترین کاربردهایش حفظ بهداشت مو و پوست سر است. به باور ...
توصیه هایی برای حفظ عملکرد طبیعی تیروئید
گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلثی دایت"، دو نوع اختلال تیروئید وجود دارند که شامل پر کاری تیروئید و کم کاری تیروئید می شوند. یک تیروئید بیش از اندازه فعال موجب شکل گیری پر کاری تیروئید می شود. این شرایط به چندین مشکلات سلامت از جمله کاهش وزن غیر قابل توضیح، میل جنسی کم، خستگی مزمن، ضعف عضلانی، بی خوابی، و حساسیت غیر قابل توضیح به گرما منجر می شود. در مقابل، کم کاری تیروئید در ...
