سایر منابع:
سایر خبرها
6 اثر جانبی دریافت بیش از اندازه ویتامین D
ویتامین می تواند به سطوحی سمی برای بدن انسان افزایش یابد. کمبود و سمیت ویتامین D در جذب کلسیم، عملکرد سیستم ایمنی، و محافظت از استخوان، عضله و سلامت قلب نقش دارد. ویتامین D به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد و قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید نیز می تواند به ساخت آن در بدن منجر شود. جدا از ماهی های چرب، منابع غذایی سرشار از ویتامین D چندان گسترده نیستند. افزون ...
خواب با موی خیس ممنوع!
به خواب رفتن با موهای خیس موجب تغییر دمای بدن می شود، که این شرایط می تواند به گرفتگی های شدید عضلانی و حتی فلج صورت منجر شود. شوره سر پوست سر دارای غدد سباسه است، که رطوبت پوست سر می تواند در عملکرد آنها اختلال ایجاد کند. به عنوان مثال، آنها می توانند میزان چربی بیشتر یا کمتر از حالت عادی را تولید کنند. این شرایط به اختلال در تعادل pH طبیعی پوست سر منجر می شود ...
سخنانِ جالب زاکانی از وزارت اطلاعات ،مرتضوی، فریدون و ...؛ بخوانید
علوم پزشکی تهران با مسوولیت وی در میان بسیج تمام دانشگاههای کشور به رتبه نخست دست یافت. زاکانی در اواخر سال 1377 مسوولیت بسیج دانشجوئی دانشگاه های استان تهران و از سال 1379 تا 1382 مسوولیت سازمان بسیج دانشجوئی کشور را برعهده گرفت و منشاء تحولات اساسی در ساختار و نیز نوع عملکرد بسیج دانشجویی گردید. دبیرکل جمعیت رهپویان انقلاب اسلامی، نماینده مجلس در دوره های هفتم، هشتم و نهم ...
خواص رازیانه
. سایر مواد ضد التهابی در رازیانه همچون سلنیوم می تواند به کاهش نرخ مرگ و میر ناشی از سرطان کمک کند. مطالعه بزرگی که شامل 80000 شرکت کننده بود نشان داد که سلنیوم مرگ و میر ناشی از سرطان را کاهش می دهد. عوارض احتمالی مصرف رازیانه: اگرچه بیشتر افراد مشکلی با مصرف رازیانه ندارند اما در برخی از موارد باید از مصرف این گیاه خودداری کرد. برخی از افراد ممکن است به برخی از مواد حساسیت ...
مشکلات نوزادان تازه به دنیا آمده
. این ضایعات به شکل دانه های قرمز ویا چرکی به رنگ سفید مایل به زرد هستند که قطرشان 1تا 2 میلیمترمی باشد که با یک هاله ی قرمز احاطه می شوند . ضایعات ممکن است پراکنده و کم یا متعدد باشند ودرقسمتهای مختلف تجمع پیدا کرده ویا درسطح زیادی از بدن پخش شده باشند . معمولاً کف دست وپاها درگیر نشده ولی درسایر قسمتهای بدن مثل شکم ، سینه وحتی سروصورت نوزاد دیده می شود . بیشترین احتمال شروع ضایعات در روز دوم ...
درمان خروسک در کودکان، راه حل
...> نوع باکتریایی این بیماری با آنتی بیوتیک قابل درمان بوده و شرایط بهتری برای بیمار مهیا می شود. تسکین سرفه در خروسک همان طور که ذکر شد خروسک هنگامی رخ می دهد که حنجره دچار عفونت ویروسی می شود. این توصیه ها به شما کمک می کند تا سرفه ی ناشی از خروسک را در کودک تان تسکین دهید: -بگذارید کودک تان زیر دوش آب داغ بایستد و بخار را جذب کند؛ مراقب باشید که آب آن قدر داغ نباشد که ...
فواید کدام رنگ "سیب" بیشتر است؟
... قند سیب به کندی جذب بدن می شود. بنابراین برای مبتلایان به دیابت(Diabetes)، مصرف آن باید پس از مشاوره با متخصص صورت گیرد. با این حال، توصیه می شود که دیابتی ها از سیب های خیلی شیرین استفاده نکنند. برخی افراد عادت دارند سیب یا فراورده های آن را همراه با دانه هایش بخورند. دانه های سیب همچون مغز هسته زردآلو حاوی ترکیبی از سیانورند که خوردن مقدار زیاد آن منجر به بروز واکنش های ...
عفونت در بارداری، چه مادرانی را تهدید می کند؟
پنوموکوک که امروزه به استرپتوکوک پنومونیه معروف شده، به عنوان شایع ترین عامل ایجاد پنومونی های باکتریایی در اپیدمی ها و یا حتی در پاندمی ها شناخته شده است. قبل از پیدایش آنتی بیوتیک ها در بسیاری از موارد شایع شدن بیماری، میزان مرگ و میر 5 نفر به ازای هر هزار نفر بوده است. امروزه نیز در افراد مسن، پنومونی پنوموکوکی یکی از بیماری های مزمن و مشکل آفرین محسوب می شود. پنوموکوک ها اعضای خانواده ...
ویتامین لازم برای زنان، پیشگیری از افسردگی
مصرف کنید. به این ترتیب موهای تان سریع تر رشد می کنند و درخشان تر می شوند، پوست تان نیز شفاف تر شده و ناخن های تان محکم تر می شوند. بسیاری از مولتی ویتامین ها حاوی بیوتین هستند. پس قبل از خرید حتما روی برچسب مکمل را بخوانید. در مطالعاتی که انجام شده چنین به نظر می رسد که استفاده همزمان بیوتین و روی می تواند ریزش مو را کاهش دهد. سفیده تخم مرغ و جگر نیز منابعی غنی از بیوتین هستند. برای ...
با خطرناک ترین درخت سمی جهان آشنا شوید
. از نشانه های تماس زهرهای این درخت با بدن انسان می توان به خارش، سردرد، ورم پوست، مشکلات تنفسی شدید و کوری دردناک موقتی اشاره کرد. نکته عجیب دیگر در مورد این درخت این است که توصیه می شود به هیچ عنوان شاخه های آن قطع را سوزانده نشود زیرا دود و خاکستر آن نیز موجب سوزش پوست، چشم ها و ریه می شود. پس از خوردن سیبچه مرگ، فرد دچار معده درد، استفراغ، تهوع خونی و دردهای ...
انواع کم خونی در بارداری، راه های پیشگیری
هموگلوبین ندارد.تنگی مفس و خستگی بیش از حد از علائم ان می باشند. کم خونی فقر فولات فولات یا اسید فولیک نوعی از ویتامین ب می باشند که در بسیاری از غذاها وجود دارند .اسید فولیک نقش مهمی در رشد جنین دارد.این نوع کمخونی ممکن است موجب وزن کم نوزاد هنگام تولد شود. کم خونی کمبود ویتامین ب 12 کمبود ویتامین ب 12 می تواند باعث شکل گیری ضعیف سلول های قرمز خون شود ...
فواید خوردن خرما در بارداری، چه شگفت انگیز!
بارداری بدن شما به انرژی نیاز دارد.قند سریع ترین فراهم کننده انرژی می باشد. پروتئین پروتئین شامل اسید آمینو می باشد که برای رشد جنین ضروری می باشد. فیبر به حفظ سیستم گوارشی سالم کمک می کند و همچنین به درمان یبوست هم کمک می کند. - خرما سطوح کلسترول را کاهش می دهد و در برابر عفونت ها از شما محافظت می کند. - همیشه در بارداری احتمال ...
چرا به واریس پا دچار می شویم
می یابد و بیش از این اقدامی لازم نیست. البته جوراب های واریس انواع و جنس های مختلفی دارند. برخی از جوراب های نامرغوب ممکن است باعث خارش و آسیب به پوست شوند. اگر جوراب صحیح طراحی نشده باشد، فشاری که بر اندام وارد می کند، ممکن است باعث بهبود واریس نشود یا حتی آن را تشدید کند. جوراب های واریس با فشاری که وارد می کنند به عضلات پا کمک می کنند خون را تخلیه کنند. استفاده از درمان های دارویی که ...
مهمان های ناخوانده سفره هفت سین
نمک استفاده کرده و پساب ماهی را مستقیما در چاه فاضلاب تخلیه نموده و از ریختن آن در معابر و یا باغچه و حتی آبیاری گلدان خودداری نمایند. مدیر کل دامپزشکی استان با اشاره به نکاتی که در هنگام خرید ماهی قرمز باید مورد توجه قرار گیرد، گفت: همشهریان از خرید ماهیان مریض و بی حال و دارای لکه های سفید روی پوست بدن خودداری کنند و در هنگام خرید توجه داشته باشند که ماهی دارای فلس و باله سالم بوده و ...
صبح ها دوش بگیرید بهتر است یا شب ها؟
... اگر می خواهید خواب راحتی داشته باشید، شب ها دوش بگیرید. بسیاری از افراد معتقدند دوش گرفتن در شب باعث ایجاد آرامش می شود و روش خوبی برای تمدد اعصاب است. با این حال برخی تحقیقات نشان دادند، دوش گرفتن در شب ممکن است درجه حرارت بدن را به نوعی تغییر دهد که ریتم شبانه روزی بدن را مختل کند. در این صورت سخت تر به خواب خواهید رفت. اگر این اتفاق برای شما هم می افتد، چند ساعت قبل از رفتن به رختخواب، دوش ...
نحوه تشخیص خاویار اصل و 14 خاصیت آن برای سلامتی
پارکینسون کمک کند. این دو ویتامین برای جوان سازی و طراوت پوست، سلامت چشم ها، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان نیز بسیار مفید هستند. به همین دلیل، خاویار یکی از منابع اصلی آنتی اکسیدان به شمار می رود. خاویار حاوی مقادیر بالایی از پتاسیم است که به مقابله با فشار خون بالا کمک می کند. به همین دلیل این خوراک به کسانی که از بیماری فشار خون رنج می برند، توصیه می شود. به ...
توصیه هایی درباره دیابت و چگونگی تزریق انسولین
راهنمای سفر من : دکتر وزیریان اظهار کرد: دیابت نوع یک پر سر و صدا و طوفانی است، اما نوع دوم مرموز و بی صدا بروز می کند. وی افزود: دیابت نوع یک وابسته به انسولین است، اما نوع دوم چنین نیست. البته دیابت حاملگی نیز زیرمجموعه ای از دیابت نوع دوم است. در مواردی هم قندخون به طور موقت بالا می رود و ممکن است افرادی که به علت بیماری های مختلف تحت درمان کورتن باشند، دچار قندخون بالا شوند که البته ...
8 راه جان بخشیدن به موهای نازک و ضعیف
دارد ولی بعد از آن سرعت رشد تارهای مو کاهش می یابد و در نهایت متوقف می شود. گاهی مو بر اثر شکنندگی تار ها زودتر از موعد می ریزد و نمی تواند ریزش طبیعی داشته باشد. شکنندگی تارهای مو معمولا زیر پوست سر و در ریشه مو اتفاق می افتد. البته این نوع شکنندگی در مو های تقریبا ضخیم است. نوع خطرناک تر آن در تار های نازک و ضعیف مو ایجاد می شود و علاوه بر اینکه به ریشه مو آسیب می زند، در ساقه ی مو ...
از خواص نبات بیشتر بدانید
کریستال های زیبا شکل می گیرد. برای تهیه نباتها ابتدا شکر را در آب جوش حل می کنند تا محلول سیرشده درست شود. سپس نخی در آب آویزان کرده و می گذراند تا خنک شود و بلور تشکیل شود. خواص درمانی نباتها دارای خواص زیادی هستند که در زیر به تعدادی از آن ها اشاره می کنیم: -بسیار مقوی، نشاط آور، ضد نفخ، ملین و مدر است. – از بین برنده سفیدی، نرمی و سردی پوست بدن است . ...
هلیله سیاه و سفیدی مو (درمان گیاهی سفیدی مو)
سفید شدن موها علت های مختلفی دارد، بیشترین دلیل سفید شدن موها در سن جوانی مربوط به عوامل ژنتیکی، وراثت، شرایط محیطی و استرس است. به طور کلی سفید شدن موها زیر سن 20 سال در نژاد سفیدپوست و زیر 30 سال در نژاد سیاه پوست سفیدی زودرس تلقی می شود، همچنین بر اساس آمار بسیاری از مردان زودتر از زنان همسال خودشان دچار سفیدی موها میشوند. مطالعات نشان داده، سفید شدن زودتر از موعد موها اساسا ژنتیکی بوده و اگر ...
علائم سرطان خون؛ راه های تشخیص و درمان آن
ما را تشکیل می دهند. آنها از بدن در برابر هجوم باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و نیز سلول های غیر عادی و سایر مواد خارجی محافظت می کنند. در سرطان خون، گلبول های سفید کارکرد عادی خود را از دست می دهند. آنها می توانند سریعا تجزیه بشوند و در نهایت گلبول های عادی را نیز به بیرون برانند. گلبول های سفید عمدتا در مغز استخوان تولید می شوند اما انواع خاصی از گلبول های سفید نیز در غدد لنفاوی، طحال ...
دلایل بالا بودن ESR در آزمایش خون
آزمایشات برای تایید تشخیص انجام می شود. بعد از تشخیص بیماری، میزان سدیمانتاسیون به بررسی بیماری و روند درمان آن کمک می کند. علت انجام آزمایش اندازه گیری میزان سدیمانتاسیون ( ESR ) چیست؟ یافتن عفونت و یا التهاب در بدن بررسی روند بیماری بررسی روند درمان بیماری آزمایش اندازه گیری میزان سدیمانتاسیون ( ESR ) چگونه انجام می شود ؟ بستن یک نوار کشسان (گارو ...
محصولات تراریخته به هیچوجه سرطان زا نیستند
در ادامه با بیان اینکه محور دوم پرسش های مربوط به مهندسی ژنتیک مربوط به حوزه مبانی حِکَمی و کلامی این مقوله است، اظهارکرد: می شود از این محور به ماهیت شناسی تعبیرکرد. به هرحال موضوع مهندسی ژنتیک را باید ببینیم به لحاظ ماهوی به معنی تبدیل خلقت الهی است، آیا از نوع تصرف در خلقت و اراده تکوینی الهی است یا رفتاری است که با استخدام قوانین و سنت های الهی صورت می گیرد و خدا به ما این شأنیت را داده که ...
عمل جراحی خارج کردن توده از قلب نوازد 3 ماهه قائمشهری
در طی مدت بستری اکوکاردیوگرافی انجام شده که متوجه یک توده مدور در دهلیز راست شده بودند . وی ادامه داد: این شیرخواره دردوره نوزادی تحت عمل جایگذاری کاتتریسم نافی قرارگرفته بود که عملی مرسوم برای نوزادان نارس وکم وزن می باشد و یکی از عوارض شناخته شده و اجتناب ناپذیر این کاتترها تشکیل لخته خون و یا بروز عفونت در نوک کاتتر درداخل قلب می باشد . فوق تخصص قلب کودکان بیمارستان ...
پاکسازی و درمان بدن به شیوه ای طبیعی
کننده مغز یعنی ریبوفلاوین و ال-کارنتین است و بر همین اساس، می تواند به تقویت ظرفیت ذهنی انسان کمک کند. این مواد مغذی توانایی تقویت فعالیت شناختی و کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را دارند، و در عملکرد درست سیستم عصبی مرکزی نقش دارند. بادام می تواند به صورت خام، خیس خورده در آب به مدت یک شب، خرد شده و ... در غذاهای مختلف استفاده شود. برای تسهیل جذب مواد مغذی موجود در بادام بهتر است با ...
راهنمایی هایی برای نگهداری گوشت قرمز
به گزارش بهداشت نیوز، گوشت به بافت های حیوانی اطلاق می شود که برای مصرف غذایی مناسب باشند. به عبارتی گوشت مجموعه ای از بافت های عضلانی، چربی، پیوندی و استخوانی است که از لاشه ی حیوانات یا دام های گوشتی به دست می آید.گوشت عبارت است از مجموعه بافت های عضلانی – اسکلتی لاشه ی دام های کشتاری که با بافت های چربی و پیوندی مربوطه نیز همراه باشد. در ضمن به اعضای خوراکی دام مانند دل ، جگر، قلوه ، مغز و زبان نیز اصطلاحاً اعضای گوشتی گفته می شود. گوشت لخم چیست؟ گوشت لخم عبا ...
آمپول افزایش قد چیست و مصرف آن چه عوارضی دارد؟
توسط غده هیپوفیز ترشح می شود و ترشح آن در دوران بلوغ نیز اهمیت زیادی دارد زیرا اختلال در ترشح آن موجب بروز بیماری هایی مانند کوتاهی قد شدید و کوتولگی خواهد شد. آمپول افزایش قد چیست؟ آمپول افزایش قد درواقع همان هورمون های رشد هستند که به صورت تزریقی به امید افزایش قد وارد بدن می شوند. اما آیا واقعا تزریق این هورمون می تواند قد فرزندانمان را از ما بلندتر کند و آیا می توان با کمک این ...
همه فیلم هایی که نوروز پخش می شوند
روابط عمومی سیما اعلام کرد، اداره کل تامین برنامه خارجی سیما، پس از ارزیابی و انتخاب فیلم های سینمایی روز دنیا اقدام به خرید تعدادی از فیلم های مناسب برای طولانی ترین تعطیلات سالانه مردم کشورمان کرده است. با توجه به ماموریت و نوع مخاطب، فیلم های سینمایی در اختیار هر یک قرار داده شده است. به گزارش نامه نیوز ، از این مرحله به بعد، یعنی ترجمه، دوبله و آماده سازی فیلم ها برعهده تامین ...
افسردگی ناشی از داغ (سوگ) دیدن
اعتیاد را مصرف می کند که موجب مشکلات بیش تر و عوارض وخیم تری می شود. دوستان و آشنایان نباید با پایان یافتن مراسم، دیگر خبری از بازماندگان نگیرند. افراد سوگوار تا مدت ها نیاز دارند که آشنایان به آن ها سر بزنند و از ایشان دلجویی کنند. البته این سرزدن ها نباید بیش از حد معمول باشد و حالت مزاحمت به خود بگیرد. در چه مواردی سوگ مزمن می شود و در این صورت وظیفه ی همسر چیست؟ ...
ایبوپروفن یا بروفن چیست؟
مصرف کنید، مگر طبق دستور پزشک. این دارو می تواند موجب کبودی و خونریزی زیاد شود مطالب پیشنهادی : روتارین دارویی برای درمان گرفتگی صدا عوارض جانبی ایبوپروفن – در صورت بروز هر یک از علایم زیر مصرف ایبوپروفن را قطع کرده ، با پزشکتان تماس بگیرید: – خستگی یا خواب آلودگی شدید، درد یا سوزش معده؛ تهوع یا استفراغ، مدفوع سیاه، علایم شدید آنفلوآنزا (لرز، تب، دردهای ...