سایر منابع:
سایر خبرها
آسیب دیدگی های شایع پیاده روی
تا زمانی که بهتر شود فعالیت خود را تغییر دهید. برای جلوگیری از تاول کفش مناسب بپوشید و از جورابهای ضد عرق استفاده کنید. ورم فاشیا: فاشیا، بافتی در پا است که استخوان پاشنه پا را به انگشتان متصل می کند. این بافت ممکن است دچار آسیب شود و درد مزمن داشته باشد. به هنگام راه رفتن معمولا این درد از بین می رود، اما بعد از پیاده روی باز می گردد. بهتر است برای بر طرف شدن درد ...
لوزالمعده در بدن مبتلایان به دیابت نوع یک، هورمون انسولین نمی سازد
...، افزود: این سوختن چربی ها باعث تجمع کتون ها در خون می شود؛ کتون ها، اسیدهایی هستند که بدن را مسموم می کنند. وی با بیان اینکه مقدار زیاد اسید در خون و اختلالات دیگری که ناشی از تغییر PH خون بوده باعث بروز کوما و کتواسیدوز دیابتی می شود، تصریح کرد: هنگامیکه کتواسیدوز رخ دهد، فرد باید فورا تحت درمان قرار گیرد. این فوق تخصص غدد و متابولیسم با اشاره به تفاوت دیابت نوع 1 و نوع 2 ...
بهترین درمان برای رفع سیاهی دور چشم
قابلیت برطرف کردن و درمان قطعی آنها را ندارد. اما برای رفع این سیاهی و گودی می توان از فیلترهای مصنوعی، ژل ها یا فیلترهای طبیعی که همان چربی است استفاده کرد. دکتر مریم ملکی متخصص پوست و مو می گوید برای استفاده از این فیلترها از میکروکاتولاهای مخصوص ترزیق فیلتر در ناحیه چشم استفاده می کنیم چون این ابزار احتمال نفوذ مواد فیلتر به داخل رگ های چشمی را منتفی می کند. اما بهترین انتخاب استفاده از چربی بدن ...
کشاورزان از خزانه گیری زودهنگام اجتناب کنند/
15 درصد را در مقایسه با سال گذشته برای این نوع محصول شاهد باشیم. این مسؤول یادآور شد: کود مصرفی با قیمت یارانه ای در اختیار کشاورزان قرار داده می شود و کشاورزان به هر میزانی که نیاز داشته باشند می توانند کود تهیه کنند. وی با اشاره به اینکه کشاورزان که از کود به میزان نیاز استفاده کنند تا موجب آلودگی آب و خاک نشوند، توصیه کرد: پیش از مصرف سم و کود از تجارب خود و با نظر مشورتی ...
مهمترین فواید خواب کافی برای بدن
به گزارش تیترشهر : خواب کافی در ساعت مناسب، یکی از مهمترین مولفه های سلامت روح و جسم است. مغز به عنوان فرمانده بدن تنها در صورت خواب کافی عملکرد درستی خواهد داشت. سیستم پاک سازی مغز که مهمترین وظیفه آن خارج کردن مواد زائد از این بافت حیاتی است، در زمان خواب بیشترین میزان فعالیت را دارد. بخش اعظم دفع مواد زائد از بدن توسط سیستم لنفاوی انجام می شود. این سیستم، مولکول ها و پاتوژن های ...
دیابت نوع 2 را طی 4 ماه درمان کنید
افزایش می دهد. عروقی خونی بیماران دیابتی به مرور زمان در ناحیه پاها تنگ می شود و فرد مدام احساس سرما می کند. از طرفی عفونت و زخم پا و احساس درد در ناحیه پا هنگام راه رفتن، از دیگر علایم کاهش جریان خون است. ***برخی از عوارض دیگر دیابت عبارتند از : -خشکی پوست -تاول و احساس خارش -مشاهده لکه های قهوه ای روی پوست -نشت عروق خونی در چشم (رتینوپاتی دیابتی) -آب مروارید زودرس -عدم احساس سرما، گرما و درد -افزایش احتمال عفونت های باکتریایی و قارچی منبع:ایرنا انتهای پیام/ ...
خواص سبزی پلو و ماهی
خواص آنتی اکسیدانی فراوانی که دارد می توانند از طریق کاهش فشار خون، کاهش تری گلیسرید، کاهش خطر تصلب شرایین، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش کلسترول HDL (کلسترول خوب) باعث پیشگیری و درمان بیماری های قلبی عروقی گردد. همچنین امگا-3 با تأثیر بر روی پلاکت ها و سلول هایی که سطح داخلی رگ ها را می پوشانند و نقش عمده ای در انعقادخون و تشکیل لخته دارد، از تجمع پلاکت ها که از مراحل ابتدایی تشکیل لخته است ...
استان گلستان قطب سرطان جهان شناخته شده است
بیماری سرطان دچار شده اند و وضعیت مالی خوبی را ندارند مورد حمایت خود قرار داده است. مسئول انجمن حمایت از بیماران سرطانی گلستان افزود: از این 3000 نفر 800 کودک تحت پوشش خدمات ما می باشند. خدمات ما شامل، کمک هزینه درمان، هزینه ایاب و ذهاب، ساخت حمام در منزل، کمک هزیه تحصیلی و ... می باشد. وی در ادامه گفت : هیچ نهاد دولتی ای به ما کمک نمی کند و ما با کمکهای مردمی به این عزیزان ...
روغن کرچک؛ مبارزی توانمند در برابر نازک شدن مو!
استفاده از روغن کرچک، روی قسمت کوچکی از پوست خود آن را آزمایش کنید تا از عدم حساسیت به این روغن اطمینان حاصل شود. برخی افراد ممکن است پس از تماس روغن کرچک با پوست دچار راش پوستی شوند، اما اگر واکنشی مشاهده نکردید استفاده از روغن کرچک مشکلی برای شما ایجاد نمی کند. برای ابروها، شما می توانید از یک تکه پنبه استفاده کنید و آن را به روغن آغشته کرده و سپس روی ابروهای خود مالش دهید. بهتر است این کار را نیز را شب هنگام پیش از خواب انجام دهید. ...
کدام رنگ سیب فواید بیشتری دارد؟
مبتلایان به دیابت، مصرف آن باید پس از مشاوره با متخصص صورت گیرد. با این حال، توصیه می شود که دیابتی ها از سیب های خیلی شیرین استفاده نکنند. برخی افراد عادت دارند سیب یا فراورده های آن را همراه با دانه هایش بخورند. دانه های سیب همچون مغز هسته زردآلو حاوی ترکیبی از سیانورند که خوردن مقدار زیاد آن منجر به بروز واکنش های نامطلوب در بدن می شود. البته مصرف کم این دانه ها اثر سوئی بر بدن ندارد، اما در هر حال چون مقداری ماده سمی سیانید وارد بدن می شود بار تحمیل شده به کبد و کلیه ها برای پاکسازی این ترکیبات زیاد خواهد بود و بهتر است برعکس پوست سیب، دانه های آن را پیش از مصرف جدا کنید. ...
از لوازم آرایشی یکدیگر استفاده نکنید!
مایعات بدن می توانند بر روی آنها باقی بمانند که می تواند بیماری هایی مانند هپاتیت و ایدز را انتقال دهد. ممکن است دچار قارچ ناخن یا پای ورزشکار شوید هرگز از کسی ناخن گیر نگیرید، زیرا این کار موجب انتقال آلودگی های قارچی پا (مانند بیماری پای ورزشکار) و ناخن (قارچ ناخن) خواهد شد. همچنین ممکن است پوست انگشت تان را با ناخن گیر ببرید که این کار باعث می شود عفونت های ویروسی و باکتریایی مثل هپاتیت منتقل شوند. اگر ناچارید از ناخن گیر دیگران استفاده کنید، بهتر است ابتدا آن را با آب شسته و سپس به وسیله ی الکل ضدعفونی کنید. منبع:تبیان انتهای پیام/ ...
گفت وگو باحضرت آیت الله خامنه ای درباره حاج احمدآقای خمینی
...> ایشان، هم در انتقال خبرها و هم در انتقال نظرات امام به بیرون - چه به بنده و دو سه نفر دیگر که مسؤولان سطح بالای نظام بودیم و چه به مردم یا بعضی دیگر از مسؤولان - تبحّر خاصی داشتند و نظرات امام را خوب منعکس میکردند. همچنین در موارد متعدّدی به امام مشورت میدادند. امام هم آدمی نبودند که تحت تأثیر عواطف قرار گیرند و مسأله ی پدر و فرزندی تأثیر ناروایی در ایشان داشته باشد. از مشورت حاج احمد آقا استفاده ی ...
پرهیزهای غذایی برای مبتلایان به ام اس
و پزشک برحسب اتفاق موفق به تشخیص آن می شود. مشخصه ی اصلی بیماری ام اس پلاک است و به بخش هایی از مغز گفته می شود که در آن میلین تخریب شده و در ام آر آی به صورت نواحی سفید رنگ دیده می شوند. به طور کلی شایع ترین نوع بیماری که حدود 60 تا 65 درصد موارد را تشکیل می دهد نوع عود کننده و بهبود یابنده است. در این نوع هر چند ماه یکبار علائمی مانند تاری دید، ضعف بدنی یا علائم جدید بروز می کنند و سپس بهبود می ...
آنهایی که دیگر نیستند.../ از کارگردان مطرح سینمای ایران تا عروسک گردان نوستالژی ساز همه نسل ها!
به گزارش اطلاعات روز# با تمام تلخی ها و شیرینی هایش رو به پایان است؛ در آخرین پنجشنبه سال و بنابر یک سنت قدیمی یادی می کنیم از برخی شخصیت های فرهنگی و هنری که هرچند به صورت مادی از میان ما رفته اند اما تا زمانی که آثار ماندگارشان در سینما و تلویزیون و هنرهای نمایشی ماندگار است، مانا و جاودان هستند و هرگز در دل مردم و دوست داران شان نخواهند مرد. در سال 95 جامعه هنری ایران در بخش های ...
پرواز پرنده سیاه آمریکایی در آسمان؛ همه آنچه باید در مورد هواپیمای SR-71 بدانید
چنان بالا می رود که وقتی به زمین برگشت، خدمه زمینی باید مراقب باشند در اثر تماس با بدنه پوستشان نسوزد. موتور SR-71 از یک روغن روان کننده مخصوص استفاده می کند که در دمای 600 درجه فارنهایت (315 درجه سانتیگراد) پایدار باقی می ماند. شیشه های کابین از کوارتز ساخته شدند تا در این دمای بالا شکل خود را حفظ کنند. برای خنک نگه داشتن موتور و سایر سیستم ها، سوخت در میان دندانه ها به گردش در می آید. آنها به ...
لابی اسرائیل چگونه در سیاست خارجی آمریکا نفوذ کرد؟
خود با آمریکا نیاز دارد، حتی اگر لازمه اش ساخت و پاخت با یهودستیزان باشد. پیوندهای بانون با صهیونیست ها اما ماجرا هیچ به این سادگی نیست. پیوندهای بانون با صهیونیست ها به مدت ها پیش از پیروزی حیرت آور ترامپ باز می گردد. در واقع، اسراییل هیچ گاه مشکلی با یهودستیزی واقعی نداشته است. در عوض، صرفا به هر نوع انتقاد از اشغالگری اسراییل در سرزمین فلسطین برچسب یهودستیزی زده است ...
به این چند دلیل هر روز کرفس بخورید
کلسترول بد (LDL) در خون کمک می کند. تنها کاری که باید انجام دهید مصرف دو ساقه کرفس در روز است. ادرارآور طبیعی سطوح پتاسیم و سدیم موجود در کرفس آن را به یک ادرارآور بالقوه تبدیل می کنند. این ویژگی به خروج سموم مضر از بدن کمک می کند. کاهش التهاب کرفس دارای ترکیباتی است که می تواند به پیشگیری از انواع مختلف سرطان کمک کنند. آنها سلول های سرطانی را در بدن سم ...
کامیونی در پوست وانت! + عکس
.... شرکت برای اولین بار از یک جعبه دنده حرفه ای 6 سرعته اتوماتیک استفاده کرد که بازخورد بی نظیری برایش به ارمغان آورد. دوران طلایی سیلورادو در سال 2014 یعنی زمان عرضه سومین نسل از آن تبدیل به دورانی از جنس یاقوت شد. ملغمه دوست داشتنی که شورولت برای بازار تهیه کرده بود، همه مزه ها را داشت. از شیرینی لوکس گرایی تا تندی اسپورت گرایی. این پیکاپ خیره کننده تیر خلاص خود بر پیکر رقبای هموطن را با معرفی ...
جلوگیری از سرطان پستان، بدن هشدار می دهد
به پزشک مراجعه کنید. ضخامت یا سرخی پوست اگر پوست سینه در ناحیه ای ضخیم یا قرمز شد، به سرعت به پزشک مراجعه کنید. اغلب این نشانه به دلیل ماستیت بوده که عفونتی رایج در بانوان شیرده است. پزشک شما ممکن است برای درمان عفونت آنتی بیوتیک تجویز کند. اما در صورت عدم بهبود علائم بعد از یک هفته، دوباره به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است سرطان التهابی سینه به وجود آمده باشد. این نوع از ...
آسیب های اجتماعی و راهکار حمایت از آسیب دیدگان
قرار نمی گیرد و در نتیجه با منع قانونی و یا قبح اخلاقی و اجتماعی روبرو می گردد. به همین دلیل، کجروان سعی دارند کجروی ها خود را از دید ناظران قانون، اخلاق عمومی و نظم اجتماعی پنهان نمایند؛ زیرا در غیر این صورت با پیگرد قانونی، تکفیر اخلاقی و طرد اجتماعی مواجه می شوند.' 'آسیب های اجتماعی پدیده هایی واقعی، متغیر، قانونمند و قابل کنترل و پیش گیری اند. کنترل پذیری آسیب های اجتماعی شناخت علمی آنها را ...
رعایت بهداشت جنسی در تعطیلات
مبتلا به این بیماری ها هستند (بویژه زگیل تناسلی) از وجود بیماری در بدن خود اطلاعی ندارند و براحتی این بیماری را در سطح جامعه منتشر می کنند. در این میان، خانم ها بیشتر مستعد ابتلا به عفونت ادراری هستند. آنها چون مجرای ادرار کوتاه است، اغلب تخلیه مثانه خود را به تأخیر می اندازند، از وسایل جلوگیری از حاملگی مثل دیافراگم و از ژل های اسپرم کش برای جلوگیری از حاملگی استفاده می کنند که سبب تجمع ...
درمان کولیک نوزاد، یعنی آروم می شه؟
... کولیک چیست؟ کولیک اندکی افسانه ای است. این اصطلاح بر هر نوزاد سالم با تغذیه خوب دلالت دارد که برای بیش از سه ساعت در روز, بیش از سه روز در هفته برای بیش از سه هفته گریه می کند. در اینجا چیزهایی که درباره آن می دانیم آورده شده است: - کولیک معمولا حدود سن 2 هفتگی در نوزادان کامل (یا دیرتر در نوزادان دیر رس شروع می شود) - این تقریبا همیشه به خودی خود در سه یا چهار ...
انواع و علائم سرطان پوست را بشناسیم
، فراوانی مول بزرگ و نامنظم، سابقه خانوادگی سرطان پوست، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، پرتودرمانی و زندگی در ارتفاعات بالا وجود دارد. کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست: محدود کردن قرار گرفتن در معرض اشعه ماورابنفش خورشید به خصوص هنگامی که اشعه خورشید قوی است، استفاده از ضد آفتاب با اس پی اف 30 یا بالاتر (لب و گوش را فراموش نکنید)، پوشیدن کلاه و عینک آفتابی و پوشیدن لباس شما را از خطرات سرطان پوست مصون نگه می دارد. دکتر سلام ...
راهنمای مصرف غذا در زخم معده و اثنی عشر
. قابل ذکر است که مصرف میوه و سبزی خام در افرادی که ناراحتی معده دارند ، مضر است نه تمام افراد. بنابراین باید میوه و سبزی را تا حد ممکن به صورت پخته مصرف کنند. نکات زیر را به یاد داشته باشید : - قبل و بعد از وعده غذایی، کمی استراحت کنید. باید موقع غذا خوردن هیچ گونه اضطراب و ناراحتی نداشته باشید. - آهسته غذا بخورید و خوب بجوید. - 3 ساعت قبل از خوابیدن، از خوردن غذا ...
خورده شدن بدن دختر جوان توسط باکتری ها
به گزارش شفاف ، به تازگی تصاویری از یک دختر جوان 18 ساله بنام ساس راک در فضای مجازی منتشر شده که از کاربران تقاضای کمک مالی کرده است. ساس مدتی پیش بخاطر کبودی و درد شدید صورت خود به پزشک مراجعه کرده و متوجه این بیماری در بدن خود می شود. گویا کشیدن یکی از دندان هایش و راه یابی میکروب به بدن باعث بروز این مشکل شده بود. اکنون سمت راست جمجمه دختر دچار التهاب و عفونت شده و فاصله کمی تا مرگ دارد. ...
تضمین سلامتی با این چای های گیاهی
چای سبز: یک تا دو قاشق چایخوری از برگ های چای سبز را در یک فنجان بریزید. آب داغ در فنجان بریزید. یک درپوش روی فنجان قرار دهید و اجازه دهید دو تا سه دقیقه دم بکشد. چای را صاف کرده و اندکی عسل به آن اضافه کنید و بنوشید. شما می توانید سه تا چهار فنجان چای سبز در روز مصرف کنید. چای زنجبیل برای تسکین درد آرتریت زنجبیل در تمام ...
تغذیه نوزاد با شیر خشک، مادران توجه کنند
همیشه روش تغذیه ای نوزادان از موارد مورد بحث و نگران کننده برای مادران بوده است که در این مقاله به مواردی مهم در خصوص تعذیه نوزاد با شیر خشک اشاره می کنیم. خرید شیر خشک و وسایل سعی کنید که شیر خشک و وسایل خود را قبل از به دنیا آمدن نوزاد بخرید. شما می توانید شیر خشک نوزاد را به صورت مایع متراکم یا پودری که با آب مخلوط می کنید بخرید. شیر خشک ها همینطور در حالت آماده برای ...
پاکسازی و درمان بدن به شیوه ای طبیعی
همه ما می دانیم مواد غذایی که مصرف می کنیم بر سلامت کلی، سطوح انرژی، و نشاط ما تاثیرگذار هستند. برخی مواد غذایی می توانند همانند دارو عمل کنند، در شرایطی که برخی دیگر حالت سمی دارند. برای این که سلامت بدن خود را حفظ کنید دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و متنوع مواد غذایی اصلی کلیدی محسوب می شود. گردو علیه بیماری قلبی مصرف یک مشت گردو در روز به کاهش کلسترول LDL و ...
راهنمای درمان اسهال کودکان
تعریف هرگاه فردی در طی یک شبانه روز یا 24 ساعت، 3 بار دفع مدفوع به صورت آبکی و شل داشته باشد، دچار اسهال است. البته شیرخواران که فقط از شیر مادر تغذیه می کنند، ممکن است به طور معمول چندین بار در روز دفع مدفوع نرم داشته باشند. در این موارد بروز تغییراتی مانند افزایش دفعات دفع و آبکی تر شدن مدفوع، ملاک ما در تشخیص اسهال هستند. به طور متوسط هر کودک زیر 5 سال بیشتر از سه بار در سال دچار اسهال ...
دست و پا شکسته به نوروز نرسیم!
دستش را به پایه چراغ برق گرفت، اما ناگهان دچار برق گرفتگی شد و جان باخت. دختر 13 ساله او که شاهد ماجرا بود برای نجات مادرش شتافت، اما او هم دچار برق گرفتگی شد و سر از بیمارستان درآورد. این حادثه تلخ به دلیل اتصال سیم برق رخ داد. از آنجا که در پاییز و زمستان، کولرها و روشنایی پشت بام بی استفاده باقی می مانند، معمولا ایمنی آنها مورد غفلت قرار می گیرد و شست وشو در مجاورت آنها می تواند باعث برق ...