سایر خبرها
چگونه معده تکانی کنیم
بدن موثر است؛ بلکه تاثیر بسزایی در بهبود خلق و خو دارد. در ادامه به برخی از این مواد غذایی اشاره شده است: -نعناع نعناع به صورت تازه یا خشک، یکی از مهمترین مواد غذایی برطرف کننده سوء هاضمه است. نعناع همچنین به تقویت معده کمک می کند و بهتر است به صورت ناشتا یا قبل از خواب استفاده شود. -چای عسل و آبلیمو ترکیب یک قاشق چایخوری عسل، یک قاسق چایخوری آب لیموی تازه به همراه زنجبیل ...
ترافیک در اردبیل-سرچم و اردبیل-آستارا افزایش یافت
ایمنی توسط رانندگان شاهد هیچ گونه حادثه دلخراشی در اردبیل نباشیم. فتاحی با بیان اینکه بیشترین علت وقوع تصادفات جاده ای در نوروز سال 95 مربوط به خستگی و خواب آلودگی بود، اظهار کرد: انتظار داریم تا رانندگان در صورت خستگی مدتی در یک مکان ایمن خودروی خود را متوقف کرده و بعد از استراحت دوباره به سفر خود ادامه دهند. ...
برخورد پلیس گیلان با رانندگان متخلف در ایام نوروز
حاکی از تلاش و جدیت پلیس در بحث برخورد با متخلفان است. وی با تاکید بر اینکه رانندگان باید از عجله و شتاب بی مورد در رانندگی خودداری کنند گفت: افرادی که در سفر رانندگی می کنند بعد از 2 الی 3 ساعت رانندگی حتماً استراحت کنند و با انجام نرمش های ورزشی باعث خون رسانی به عضلات شوند زیرا خستگی عضلات منجر به خواب آلودگی و خستگی شده و احتمال خطر تصادف را افزایش می دهد. ...
قبل از سفر این توصیه ها را بخوانید
سید جلال ملکی در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری آنا درباره دستورالعمل های ایمنی سفر اظهارکرد: رانندگان باید توجه داشته باشند که هنگام رانندگی اگر احساس خستگی و خواب آلودگی کردند، حتما استراحت کنند یا اگر راننده دیگری در کنار آنان حضور دارد هدایت خودرو را به او بسپرند و خود استراحت کنند. وی با تاکید بر اینکه همواره باید در خودرو، جعبه کمک های اولیه وجود داشته باشد، اضافه کرد: توصیه ...
اسکان اصلی ترین مشکل گردشگری شهر قم
در تصادفات و نیز تهیه بروشورهای حاوی نکات ایمنی، آموزش های بین دستگاهی درزمینهٔ اطفای حریق، خرید تجهیزات و امکانات جدید و استقرار خودروهای آتش نشانی در نقاط حساس سطح شهر و مبادی ورود و خروج نیز ازجمله اقداماتی است که صورت گرفته است. هر ساله در جلسات و قبل از آغاز سفرها، صحبت هایی ازاین دست بسیار به گوش می رسد و همه در اعلام آمادگی کامل دیده می شوند اما آنچه در عمل رخ می دهد، کاستی هایی ...
تردد روان در جاده های اردبیل/رانندگان استراحت را فراموش نکنند
متذکر شد: به ویژه به ازای هر دو ساعت رانندگی 15 دقیقه استراحت تأکید می شود. به گفته فتاحی برخی رانندگان به خستگی و خواب آلودگی توجه نکرده و به رانندگی ادامه می دهند که بررسی ها نشان می دهد علت بروز بسیاری از تصادفات رانندگی خستگی و خواب آلودگی رانندگان است. وی افزود: راهکارهایی مانند پایین آوردن شیشه خودرو برای هواخوری و یا بالا بردن صدای موزیک برای تمرکز حواس نتیجه بخش نیست ...
بی عدالتی چرخ کامیون ها را نمی چرخاند!/لبخند خندوانه به روز شیراز/دور همی تجار خارجی در هیاهوی پسا تحریم ...
...، فارس را دستخوش تغییرات مدیریتی می کند؟! رویکرد غیر اعتدال گرایانه دولت یازدهم طی دو سال گذشته در فارس باعث شده تا جریان افراطی اصلاحات همواره برای استانداران فارس و استان حاشیه سازی کنند. دیوارهای مهربانی شیراز سامان دهی و مهربانتر می شوند/ راه اندازی سرای مهربانی با چاشنی کرامت انسانی این طرح طی مدت کوتاهی متولیان بیشتری پیدا کرد و در محله های مختلف شیراز و بعد ...
تصادفات محورهای استان زنجان 4 کشته و 20 مصدوم داشته است/ وقوع تصادفات زنجیره ای در محور زنجان قزوین
تصادف صبح امروز را برخورد یک خودروی پژو با گشتی پلیس در کنار جاده عنوان کرد و گفت: راننده پژو به دلیل خواب آلودگی با این گشتی برخورد و موجب مصدوم شدن سرباز شده است که وضعیت خوبی هم ندارد. وی به وقوع دو فقره تصادف هم طی روزهای شنبه و یکشنبه هم اشاره و تأکید کرد: در یکی از این تصادفات بی احتیاطی موجب زیر گرفته شدن یک کودک توسط خودروی کامیون در عوارضی زنجان- تبریز شده است. رئیس پلیس ...
تصادف در جاده های زنجان 9 کشته و مصدوم برجای گذاشت
دستور کاری خود دارد و با متخلفان برخورد جدی می کند. رئیس پلیس راه استان زنجان با بیان اینکه خستگی و خواب آلودگی عامل مهم در تصادفات جاده ای در این استان است،تصریح کرد: پلیس راه با رانندگانی که از قوانین تخلف و یا از مواد مخدر و الکل استفاده کنند برخورد شدید کرده و خودروی آنها متوقف می شود. شیر محمدی همچنین از رانندگانی که خودرو خود را معاینه فنی نکرده اند خواست تا نسبت به این امر توجه جدی داشته باشند و افزود: شهروندان زنجانی در ایام نوروز به هنگام تردد در محورها با رعایت قوانین رانندگی و حرکت با سرعت مطمئنه سلامتی خود و دیگران را تضمین کنند. ...
4 کشته و 18 مجروح در تصادفات جاده ای استان اصفهان در 24 ساعت گذشته
اردستان -بادرود، داران -تیران، امیر کبیر، فرودگاه، جوجیل -زازران و اردستان –نائین اتفاق افتادند. رئیس پلیس راه استان اصفهان بیان کرد: علت وقوع اکثر این حوادث جاده ای تخطی از سرعت مطمئنه و مجاز، عدم توجه به جلو و عدم توانایی راننده در کنترل وسیله نقلیه ناشی از خستگی و خواب آلودگی است. وی افزود: با توجه به اینکه استان اصفهان در مرکز کشور قرار داشته و به عنوان گذرگاه عبوری است همه ...
هشدار پلیس به رانندگان در جاده های لغزنده
که به واژگونی منتهی می شود علت دوم تصادفات را شامل می شود. سردار حمیدی بیان داشت: بیشتر واژگونی ها به دلیل خستگی و خواب آلودگی راننده است و بهتر است به جای هر دو ساعت رانندگی 15 دقیقه استراحت کنند. سرعت و سبقت غیرمجاز و انحراف به چپ نیز از عوامل دیگر تصادفات به شمار می رود. رئیس پلیس راه کشور گفت: در حال حاضر در برخی از محورها تراکم بار ترافیکی را داریم و این روال بعد از سال تحویل هم ادامه دارد. ...
سوانح محورهای مواصلاتی استان سمنان 18 کشته و مجروح برجای گذاشت
، ابراز داشت: استفاده نکردن از تلفن همراه حین رانندگی، بستن کمربند ایمنی راننده و سرنشینان خودرو، استراحت به موقع در زمان خستگی و خواب آلودگی می تواند بروز سوانح و حوادث را به حداقل کاهش دهد. خسروجردی بابیان اینکه تردد در محورهای استان سمنان روان است، تصریح کرد: بیشترین سوانح رانندگی در ورودی شهرها رخ می دهد لذا از رانندگان تقاضا داریم در قسمت ورودی شهرها با آرامش و رعایت فاصله طولی ...
توصیه های کارشناس فوریتهای پزشکی در رابطه با مسافرتهای نوروزی
کمک های اولیه ، کپسول آتش نشانی و تجهیزات ایمنی ترافیک ( مثلث احتیاط، چراغ قوه و.. ) برای اتومبیل خود اقدام کنید . از نشاندن کودکان در صندلی جلوی خودرو بپرهیزید . هرگز هنگام خستگی و خواب آلودگی رانندگی نکنید . برای حفظ سلامتی خود و خانواده نسبت به رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی اهتمام بورزید . در سفر از حمل بارهای حجیم و سنگین با خودرو بپرهیزید . ...
این نکات را قبل از سفرهای نوروزی جدی بگیرید
به گزارش شفاف ، دستورالعمل های ایمنی قبل از ترک خانه: آشپزخانه خانه ها و آبدارخانه های شرکت ها، ظرفیت بالایی برای حادثه دارند. قبل از ترک خانه، تمام وسایل برقی و گازسوز را بررسی کرده، وسایل غیرضرور را خاموش کنید و اگر هیچ وسیله برقی و گازسوز ضروری ندارید، کنتور برق را قطع کرده و شیر اصلی گاز را از داخل واحد ببندید و اگر قصد روشن نگه داشتن یخچال را دارید، تن ها فیوز آشپزخانه را روشن نگه دارید و سایر فیوز ها را قطع کنید. مواد قابل اشتعال مانند کاغذ باطله، روزنامه، نایلون و... را دراط ...
ترافیک در جاده های استان همدان نیمه سنگین است
جاده ای را برای گردشگران و مسافران فراهم کنیم. عزیزی با اشاره به عمده عامل تصادفات در محورهای مواصلاتی استان همدان گفت: عامل 64 درصد تصادفات جاده ای در این استان واژگونی است که به دلیل عدم توجه به جلو راننده رخ می دهد. وی تصریح کرد: در طول ایام سال 86 درصد تصادفات توسط رانندگان و خودروهای بومی رخ می دهد اما در ایام تعطیلات نوروزی 58 درصد تصادفات بومی و 42 درصد تصادفات توسط ...
خشم در هنگام رانندگی در تعطیلات نوروز را با این راهکارها کنترل کنید
به دیگران در رفتار افراد پرخاشگر دیده می شود. از عوامل مؤثر در بروز رفتار پرخاشگرانه - طولانی شدن مسیر، معطلی و کندی ترافیک - عدم مهارت کافی در رانندگی - آلودگی های صوتی در جاده و محیط - مشکلات روانی راننده - به هم ریختگی و نابسامانی ترافیک - گرسنگی، بی خوابی و خستگی ناشی از سفر این عوامل باعث عکس العمل های ...
حادثه تلخ و خونین برای 2 کودک در زنجان
داد و یک دستگاه خودرو پراید بر اثر لغزندگی سطح جاده و خستگی و خواب آلودگی راننده از مسیر خارج و واژگون شد. وی اظهار کرد: در این حادثه نیز یک پسر بچه 10 ساله به دلیل نداشتن کمربند ایمنی به بیرون از خودرو پرتاب و در دم کشته شد و سه نفر از سرنشینان آن نیز مصدوم و راهی بیمارستان شدند. شیرمحمدی به رانندگان توصیه کرد از بی احتیاطی و سهل انگاری در جاده ها به جد پرهیز کنند چراکه کوچکترین خطا و اشتباه می تواند آخرین اشتباه باشد. ...
بارندگی های کرمانشاه خساراتی به بار نیاورد
رضا محمودیان روز دوشنبه در گفت و گو با ایرنا، اظهار داشت: با توجه به اخطاریه هواشناسی تمامی دستگاه های مرتبط با مدیریت بحران از 2 روز قبل در آماده باش بودند. وی افزود: این بارندگی ها باعث کندی تردد خودروها در تمامی محورهای برون شهری استان کرمانشاه شد که با تلاش ماموران پلیس راه و راهداری این مشکل نیز برطرف شد. مدیرکل مدیریت بحران استانداری کرمانشاه با بیان اینکه بارندگی های روز گذشته ...
به کلینیک زیبایی خودرو خوش آمدید! +تصاویر
پدال نیوز: اشتباه نکنید، منظورمان از کلینیک زیبایی خودرو چیزی شبیه تیونینگ کردن ماشین ها نیست. همچنین این کار ارتباطی هم به صافکاری، نقاشی و ... ندارد بلکه اینجا حرف از متخصصانی است که فقط در زمینه زیباسازی خودرو کار می کنند و با استفاده از مواد خاص یک اتومبیل پیر با قیافه ای درمانده را به یک خودروی جوان و بدون چین و چروک تبدیل می کنند و تحویل صاحبش می دهند. به گزارش پدال نیوز به نقل ...
زندگی روزانه و خصوصی آیت الله هاشمی به روایت دخترش +تصاویر
پدال نیوز: گزارشی که می خوانید فراتر از خاطرات روزنوشت آیت الله، روایتی است از زندگی روزمره یک سیاستمدار متنفذ ایرانی که چنان که اشاره شد، زیر حجاب سیاست پنهان مانده است. به گزارش پدال نیوز به نقل از ماهنامه اندیشه پویا - علی ملیحی: زمستان 95 یکی از متنفذترین سیاستمداران نیم قرن گذشته ایران و خاورمیانه چهره در نقاب خاک کشید: آیت الله اکبر هاشمی رفسنجانی. او به مدت دو دهه مرد شماره دو ...
نسخه های هیبریدی چند خودرو جدید کیا رونمایی شدند
پدال ها، فرمان و دکمه ها به چشم می خورد. در جایی که آلبرت بیرمن، مدیر سابق ام پاور بی ام دابلیو به عنوان رییس بخش مهندسی کیا و هیوندای قرار گرفته باشد، قطعا انتظار داریم سطح رانندگی اپتیما نیز قابل ملاحظه باشد. فرمان خودرو از مدل سالن اپتیما سریع تر است هرچند اصولا در خودروهای استیشن واگن هیجان رانندگی و حال وهوای اسپرتی چندان فاکتور مهمی محسوب نمی شود. اگر با سرعت وارد پیچ شوید انحراف ...
تعطیلات، استفاده بهتر از فرصت ها است/ مبلغ عامل دین باشید
از افراد تعطیلات، بهترین فرصت برای مطالعه، تألیف کتاب، نوشتن مقاله و ده ها فعالیت مؤثر دیگر است. وی عنوان کرد: تعطیلات، برای حوزویان مانند توقف گاه های بین راهی رانندگان است. راننده در طول مسیر بعد از طی مسافتی، به توقف گاه می رسد، استراحت می کند، نفسی می گیرد، افکار خود را متمرکز می کند تا با قوت و نیروی بیشتر برای رسیدن به هدف ادامه مسیر دهد. حجت الاسلام عبد اللهی ابراز ...
با فناوری V2X نوع رانندگی ما عوض خواهد شد
کشور نیز نصب شود تا کمک بزرگی به مدیریت ترافیک و حمل ونقل کند. بدین ترتیب با استقرار چنین سیستم هوشمند در گستره یک کشور به زودی شاهد تغییر نوع رانندگی مردم خواهیم بود که به تأثیر از این سنسورها ایمنی بیشتری را به ارمغان می آورد. به گفته کارشناسان فناوری V2X با پوشش 360 درجه ای جاده و هر نوع جنبنده در اطراف خود می تواند تا 80 درصد تصادفات موجود را کم کند و در کشوری مثل امریکا که روزانه 253 میلیون خودرو تردد می کند، مانع از 594 هزار تصادف و مرگ 1321 نفر در هرسال شود که درنتیجه 71 میلیارد دلار نیز عایدی نصیب مردم و دولت می شود. ...
انواع قتل و مجازات مربوط به آنها
اما قصد فعل یعنی قصد انجام رفتاری را دارد اما آن فعل و رفتار صورت گرفته به لحاظ عرفی کشنده نیست. مثل آنچه که در تصادفات رانندگی رخ می دهد. شخص الف (راننده ) قصد کشتن شخص ب (عابر پیاده) را ندارد، رفتار و فعل او (رانندگی) به لحاظ عرفی کشنده نیست اما تقصیر راننده مثلا داشتن سرعت زیاد سبب مرگ عابر می شود. این نوع قتل، شبه عمد است. مثال دیگر قتل ناشی از اشتباهات پزشکی است که پزشک قصد کشتن بیمار را ندارد ...
12 راه ساده و کارآمد برای خلاص شدن از بیحالی و بی حوصلگی در دوران تعطیلات
همه ما ممکن است در دوران تعطیلات سال نو دچار بی حوصلگی یا بیحالی شویم که این امر می تواند دلایل متعددی داشته باشد. اگر این شرایط بیشتر از چند روز ادامه پیدا کند علاوه بر این که بیشتر ما را در خود غرق می کند بلکه باعث می شود که ناخودآگاه نگذاریم به دوستان و اطرافیانمان نیز خوش بگذرد و تعطیلات سال نو را برای خود و دیگران به یک کابوس تبدیل خواهیم کرد. ممکن است این حالت تاخوشایند به خاطر بیماری، دلخوری از موضوعی، استرس، از دست دادن عزیزان، خواب ناکافی، عدم تحرک، تکراری بودن سنت ها و ایام تعطیل و یا حتی تنها بودن باشد. ...
چگونه در مسیر سفر شاداب بمانیم؟
. لباس های ضد چروک (گرانقیمت) را دوست ندارید؟ چنانچه به اتو دسترسی ندارید، می توانید از برطرف کننده های پرز و چروک استفاده کنید. این محصولات مایعی شکل با خارج کردن الیاف پارچه باعث صاف شدن چروک ها توسط دست شما می شوند. تنها کافیست که آنها را به روی نقطه چروک اسپری کنید، پارچه را بکشید و آن را صاف کنید و کار تمام است. همچنین، یکی از نگرانی های بزرگ برای کوهنوردان و راه پیمایان ...
چربی های سالمی که لازم است، شما بخورید
هستند حتی زمانی که در مقادیر کوچک مصرف شوند. انجمن قلب آمریکا می گوید که چربی های ترانس با بالا بردن سطح کلسترول بد سطح HDL خوب را کاهش می دهند. و خوردن این چربی ها خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهند و با خطر بالاتر ابتلا به دیابت نوع 2 در ارتباط هستند. در اینجا برخی از مواد غذایی سرشار از چربی خوب برای شما وجود دارد که شما باید برای اضافه کردن به رژیم غذایی خود آن ها را ...
مهمترین فواید خواب کافی برای بدن
برای عملکرد صحیح سلول های عصبی ضروری است و کمبود آن منجر به بروز بیماری های خطرناکی مانند ام اس می شود. میلین کاربردهای مختلفی دارد ولی یکی از مهمترین وظایف آن، تسریع در ارسال پیام های عصبی است. خواب باعث افزایش تعداد سلول های عصبی و احیای سلول های قبلی می شود. -خواب کافی سبب کاهش دردهای مزمن می شود مطالعات جدید نشان می دهد خواب کافی و باکیفیت یکی از مهمترین روش های کاهش درد است ...
سفر نوروزی به عروس آبشارهای ایران/ آبشار آب سفید الیگودرز را از دست ندهید
نماز خانه، 150 سکوی استراحت، غرفه های مواد غذایی و سیاه چادر و نمایشگاهی جهت ارائه و آشنایی با محصولات و فرهنگ مردم بختیاری و عشایرِ منطقه، امکاناتی هستند که در محوطه ی آبشار به آنها دسترسی دارید. در آینده امکانات زیر به این مجموعه اضافه خواهند شد: دریاچه مصنوعی به مساحت یک هکتار، آلاچیق، سکوی ماهیگیری، درمانگاه، پاسگاه پلیس، تله کابین، پیست اسکی، سوئیت های اقامتی، سالن همایش، پیست اسب ...
نحوه پیشگیری از مشکلات اسکلتی –عضلانی در سفرهای نوروزی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از تسنیم، فرجود شکوهی فیزیوتراپیست و عضو شورای عالی سازمان نظام پزشکی ؛ با اشاره به این که علاوه بر بیماران درگیر مسائل اسکلتی – عضلانی؛ افراد سالم نیز در صورت رعایت نکردن اصول ایمنی در سفرهای نوروزی در معرض بسیاری از آسیب ها قرار دارند؛ اظهار داشت: در رانندگی های طولانی مدت باید صندلی اتومبیل استاندارد باشد به شکلی که راننده در زاویه کمر و لگن؛ ستون ...