سایر منابع:
سایر خبرها
روایت اکبر عبدی از پیچیدن نسخه تلویزیون
سینما هستم. حداقل اش این است که در دهه شصت بچه های عزیزانی که جنگ رفتند را خنداندم، یا حداقل در مقیاسی اندک به سینمای این مملکت و تلویزیون اش خدمت کردم. اگر خدمتی نکرده ام که هیچ، اما اگر ذره ای در این سینما و تلویزیون نقش داشتم رسم اش این نیست. الان هم طلبکار نیستم و این حرف ها درد و دل من است، آن هم نه فقط برای خودم. دلم برای بقیه همکارهایم می سوزد، چون من که اکبر عبدی هستم هیچ کسی را ...
چرا بدنتان ورم می کند؟
پنهان در پشت آن ها پیشرفت می کند و حتی ممکن است جان تان را به خطر بیندازد ! ورم انواع مختلفی دارد ! ورم به طور کلی به دو دسته تقسیم می شود ؛ ورم های کلی یا منتشر در تمام بدن و ورم های موضعی که فقط در یک نقطه خاصی از بدن ایجاد می شوند. ورم ها را هم چنین می توان به دو نوع گوده گذار و غیر گوده گذار تقسیم کرد. در ورم های گوده گذار وقتی دست مان را روی منطقه ورم کرده می گذاریم و 30 ...
آقای دیپلمات در انتخاب لباس با چه کسانی مشورت می کند؟/ زمان احضار سفرا دقیقاً چه اتفاقی می افتد؟/ ماجرای ...
می کنم که البته این عادت به علت آلودگی هوا و وقت کمی که دارم مدتی است به تاخیر افتاده است. **نوروز قصد سفر ندارید؟ قاسمی: ترجیح می دهم نوروز را درتهران باشم و صبح ها از پیاده روی و کوه استفاده کنم و درطول روزهم اگر فرصت داشته باشم از همین سرگرمی ها که اشاره کردم لذت ببرم. **کتاب های مورد علاقه تان چیست؟ قاسمی: همه چیز می خوانم حوزه تخصصی ندارم و ...
با موبایلتان به سفر نوروزی بروید
لحظه آخری باخبر شوید شاید یکی از نیازهای ما در سفرهای نوروزی، اطلاع داشتن از تورهای لحظه آخری باشد. ما در این جا به شما اپلیکیشن چارترز را پیشنهاد می کنیم. احتمالا با واژه پرواز چارتر آشنا باشید. پرواز چارتر اصطلاحا به بلیط اجاره شده توسط آژانس های مسافرتی می گویند که معمولا قیمت کمتری نسبت به بلیط معمولی آن سفر دارد و در تورهای لحظه آخر استفاده می شود. ازآنجایی که وبسایت های ...
10 توصیه برای تسکین افسردگی در تعطیلات
ها و غذاهای قندی و دارای آرد سفید در طول تعطیلات می تواند به تسکین افسردگی کمک کند. عوامل ایجادکننده افسردگی را بشناسید در ایام تعطیلات عوامل مختلفی می توانند باعث ایجاد افسردگی در افراد شوند. برای جلوگیری از افسردگی فرد باید این عوامل را شناسایی کند و مانع از افسردگی ناشی از این عوامل شود. برای مثال، توصیه می شود در ایام تعطیلات مواردی که شما را یاد عزیز از دست رفته تان می ...
زندگی روزانه و خصوصی آیت الله به روایت دخترش
قدری رفلاکس داشت و تنها قرصی که دائم مصرف می کرد برای درمان رفلاکس معده بود. بیماری خاص دیگری نداشت این سلامتی به رغم سن بالا به دلیل ورزش بود. بابا همیشه ورزش می کرد. صبح ها مقید بود مقداری در حیاط کوچک خانه بدود؛ حتی در سرمای زمستان نیز نرمش و دویدن صبحگاهی را تعطیل نمی کرد. همیشه با ایشان شوخی می کردم که بابا چه حوصله ای برای دویدن اول صبح دارید! مدتی هم برای دویدن از تردمیل استفاده ...
4 روش برای کنار گذاشتن کم رویی در صحبت کردن
بهتر در موقعیت های اجتماعی کم حرفی را کنار بگذارید. در هر حال اگر این خصوصیت مانعی بر سر رسیدن به خواسته هایتان است برای درمان کم حرفی با این نوشته همراه شوید. با تمرین های کاربردی، صرف وقت و روبه رو شدن با ترس هایتان می توانید به روشی تازه در جمع ظاهر شوید. آماده باشید که قرار است از کنج آسایش همیشگی تان بیرون بیایید. در اینجا چهار روش درمان کم حرفی را با هم مرور می کنیم: ...
وقتی تعطیلات نوروز کوتاه می شود!
برای دید و بازدید به تهران آمده بودند در خیابان ها به چشم می خورد. مسافرین خارج همه ساله عده ای از افراد و خانواده ها برای گذراندن ایام عید به اروپا و کشورهای خاورمیانه مسافرت می کردند، ولی امسال به علت محدودیت در صدور گذرنامه از مسافرت به خارج نیز کمتر استفاده شد و مسافرین به ناچار در داخله مملکت به مسافرت پرداختند. تاکسی کم بود مردم در این چند روزه ...
فال روزانه 1396/01/02
نباید بگذارید که این موضوع تبدیل به یک مشکل بزرگ شود و تمام زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد. کلید موفقیت شما این است که استرس را از خود دور کنید و بدانید که همیشه اتفاقات آنطور که شما می خواهید پیش نمی روند و نمی توان بر تمام جنبه های یک رابطه عاطفی، به عنوان مثال طرف مقابل، تسلط داشت. اگر می خواهید به نتیجه برسید باید کمی صبر پیشه کنید. امروز ذهن تان در آسمان ها سیر می کند. آنقدر خیال ...
بهترین روش برای انتقاد از دیگران
برقراری دوستی جرئت دارید. در استفاده از قدرت بیان ماهر شوید اگر فرصتی را به تقویت حتی چند مورد از این مهارت های ارتباطی اختصاص بدهید، توانایی تان در برقراری ارتباط با دیگران چه در محل کار و چه در موقعیت های اجتماعی، به طرز چشم گیری بهبود می یابد. فرصتی را به مشاهده ی ماهرترین افراد از منظر اجتماعی که می شناسید اختصاص دهید؛ بسیاری از این روش ها را در آنها خواهید دید. توجه داشته ...
نمی توانیم منکر نقش و تأثیر هنرمندان گذشته این سرزمین شویم
صدا می داند. با وجود آنکه اعتبار و شهرت موسیقی اصیل ایرانی در طول چند دهه گذشته وامدار تلاش های ناظری است اما این ها باعث نشده او به دنبال نوآوری و ارائه کارهای جدید نباشد همچنانکه خودش می گوید با اینکه در نخستین آزمون موسیقی سنتی ایران مقام نخست را در رشته آواز به دست آوردم اما هیچ گاه به چارچوب موسیقی سنتی اکتفا نکردم. استاد آواز ایران دل پر دردی از برخی مراکز فرهنگی و رسانه ای دارد به طوری که ...
سفر های عید نوروز و سلامت قلب
باز داشته اند نیز از زمان ترخیص می توانند سوار هواپیما شوند. بیمارانی که تعویض دریچه قلب داشته اند تا 2 هفته، افرادی که آنژیوگرافی کرده اند تا 24 ساعت و کسانی که آنژیوپلاستی انجام داده اند هم تا 48 ساعت نباید سوار هواپیما شوند. بیماران مبتلا به ترومبوفلبیت و سایر افرادی که در معرض خطر لخته در عروق پا هستند نیز فقط به شرط مصرف منظم داروهایشان می توانند سفر هوایی داشته باشند. این افراد باید هر ...
این بیماری در کمین مسافران نوروزی است!
اسهال مسافرتی؛ از شایع ترین علائم مسمویت غذایی، می تواند یک سفر در ایام تعطیلات را به کام مسافران تلخ کند. به گزارش بصیرآنلاین؛ هیچ چیز مانند مسمومیت غذایی نمی تواند یک سفر در ایام تعطیلات را به کام مسافران تلخ کند. خوردن یا نوشیدن یک ماده ناسالم می تواند به این منجر شود که شما در طول سفرتان، نه تنها لذت نبرید بلکه در اتاق هتل حبس شوید. این موضوع می تواند خاطره ای بسیار تلخ برای شما ...
ناسپاسی و مؤاخذه ناگهانی خدا
حل کند و ما را از دست فرعونیان نجات دهد، اما اکنون نه تنها آن وضع ادامه دارد بلکه بدتر هم شده است. حضرت موسی در مقابل تهدیدهای فرعون به بنی اسرائیل این گونه سفارش کرد: اسْتَعِینُوا بِاللّهِ وَاصْبِرُواْ إِنَّ الأَرْضَ لِلّهِ یُورِثُهَا مَن یَشَاء مِنْ عِبَادِهِ وَالْعَاقِبَةُ لِلْمُتَّقِینَ؛[3] از خداوند کمک بخواهید! خداوند پیروزی را نصیب کسانی خواهد کرد که اهل تقوا و صبر باشند. گفتند: آخر دیگر ...
بررسی یک دیدگاه جنجالی: زمین تخت چیست؟
در قرن 21 نیز بسیاری به آن معتقد هستند و به این سادگی نمی شود پیروان آن را متقاعد کرد. زمین گرد است و همچون سیارات دیگر به دور خورشید گردش می کند؛ اما این نمی تواند بازگویان حقیقت و زمین تخت گرایان را از دیدگاه خود منصرف کند؛ آن ها همچنان هستند و دیدگاه خود را تبلیغ می کنند و بهتر است با دانش کافی با این افراد مذاکره کرد؛ زیرا اگر دانش کافی نداشته باشید، به راحتی یک زمین تخت گرا خواهید شد. آیا شما نیز از پیروان این دیدگاه هستید یا به نظریه ی خورشید مرکزی اعتقاد دارید؟ ...
خوراکی های تاثیرگذار بر افسردگی
های روان پزشکی به دلیل افزایش تحریکات عصبی است. از این رو، نوشیدن آب کافی در طول روز می تواند کمکی به درمان بیماران مبتلا به افسردگی باشد. اگر بتوانید روزی یک لیوان آب میوه تازه و طبیعی را هم در برنامه غذایی این افراد قرار دهید، باعث بهبود خلق آنها خواهید شد. آبمیوه های تازه سرشار از انواع آنتی اکسیدان هستند و مصرف آنها می تواند با افزایش حس تازگی در بدن، باعث بهبود خلق و خو شود. کمبودهای تغذیه ای ...
20 راز افراد شاد که هرگز به شما نمی گویند!!
، نه فقط برای داشتن ظاهری خوب، بلکه چون به آنها احساسی حتی بهتر از حس کنونی می دهد! چه در فضای آزاد بدوند یا در باشگاه ورزش کنند، آدم های خوشحال از فواید ورزش و ترشحِ اندروفین در بدن باخبرند. می دانند که کافی هستند آنها به آخرین نسخه های هرچیز و بهترین ها احتیاج ندارند و ارزش خودشان را به چیزهای خارجی گره نمی زنند. آدم های خوشحال آموخته اند که هیچ چیزِ به خصوصی نمی تواند احساس ...
با انجام این کارهای کوچک، سال 96 آدم بهتری باشید!
تکانی نیز هست و با بخشیدن لباس ها و وسایلی که استفاده نمی کنید به افراد نیازمند شروع کنید. به حیوانات خیابانی غذا بدهید یا پشت پنجره خانه تان برای گنجشک ها آب و غذا بگذارید. 12. زیبایی را تحسین کنید. در هر چیزی ذره ای از زیبایی وجود دارد و این شما هستید که باید این زیبایی ها را درک کرده و تحسین کنید. شاید دیدن زشتی ها و جنبه های منفی زندگی خیلی راحت تر باشد، اما نباید اجازه ...
چه کسانی خوش سفر هستند؟
ای تر بهتر اگر شما کسی را به عنوان همسفر خود انتخاب کنید که در سفر حرفه ای تر از شما باشد دو مزیت را برایتان به دنبال خواهد داشت: اول اینکه او می تواند سفرتان را به سمت استفاده بهتر از زمان هدایت کند برای مثال اگر قرار است فقط یک روز در یک شهر اقامت داشته باشید، تجربه او به شما کمک می کند تا بتوانید در همین مدت کم از مکان های تاریخی- فرهنگی- طبیعی بیشتری بازدید کنید. دوم اینکه ...
هفت اپلیکیشن برای نوروز
شماره از هفته نامه که با روزهای پایانی سال مصادف شده است، اپلیکیشن هایی را معرفی کرده ایم تا در تعطیلات نوروزی مورد استفاده تان قرار گیرند. با استفاده از این برنامه ها از اوقات فراغت خود به خوبی بهره خواهید برد. همگردی؛ اپلیکیشن گردشگری و سفر تعطیلات نوروزی فرصت خوبی برای رفتن به مکان های تفریحی است. اگر قصد مسافرت به شهرهای ایران را دارید، اپلیکیشن همگردی می تواند راهنمای ...
گزارش جذاب نوروز از لنز دوربین پرس تی
رفع کدورت و نشانی از صفا و پاکی و یکرنگی است. افراد خانواده بعد از تحویل سال نو با هم روبوسی کرده و عید نوروز را به هم تبریک می گویند و برای هم سال خوب و پربرکتی را آرزو می کنند. غذاهای نوروزی یکی از متداول ترین غذاهایی که به مناسبت نوروز پخته می شود، سمنو است. این غذا با استفاده از جوانه گندم تهیه می شود. در بیشتر کشورهایی که نوروز را جشن می گیرند، این غذا طبخ می ...
عبادتگاه قدیمی بوداییان در جنگل های گرگان
ارتفاع هزار متر از سطح دریا که در مسیر یکی از راه های قدیمی و محل اتصال شاهرود و فلات مرکزی ایران به دریای خزر واقع شده است، این مسیر که اکنون جز برای کوهنوردی مورد استفاده قرار نمی گیرد یکی از مسیر های پرتردد گذشته و مورد استفاده افراد محلی و مسافران بوده است. در شمال روستای زیارت منطقه نهارخوران شهر گرگان و ارتفاعات بندسر و خمام شهر و در جنوب آن آبشار زیارت و ارتفاعات پوشیده از جنگل و در ...
محقق ایرانی دانشگاه مینه سوتا: در ایران برای امروز و در آمریکا برای فردا تحقیق می کنند
.... متاسفانه در ایران، مکانیسم درستی برای پرورش این استعدادها نیست. شاید در این 15 سالی که من از نظامی آموزشی ایران دور بودم اوضاع بهتر شده باشد ولی حداقل در زمان ما اینطور بود. من توصیه ای برای کسی نمی توانم داشته باشم، فقط می توانم بگویم که آدم باید همیشه امیدوار باشد چون با امید است که زنده است و همیشه فکر کند چون با فکر است که وجود معنا می گیرد. * کلا فضای فناوری و نوآوری در ایران ...
ایران، معدن لطیفه است/ قدری شاکر باشیم/تا لحظه سال تحویل به خزانه می رفتیم/ می خواستیم بیمه ها و صندوق ...
بینایی سنج شماره عینکم را تعیین می کنند (با دستانش به چشمانش اشاره می کند و می گوید) فشار چشمم را خودم با دست می گیرم. **باشگاه خبرنگاران: در منزل چند پزشک دارید؟ خانمم متخصص کودکان و فوق تخصص خون و سرطان اطفال است و دو دخترم روانپزشک و همسرانشان یکی جراح مغز و دیگری در حال گرفتن تخصص چشم بوده و پسرم هم دانشجوی سال دوم پزشکی است. **باشگاه خبرنگاران: شما به دولت در سمت ...
پیشنهادهای نورزی یک روانشناس برای سال جدید
نوجوان ها هم آموزش بدهند. دکتر سمیه سادات لوح موسوی، استاد دانشگاه و کارشناس روانشناسی دینی در گفت و گو با خبرگزاری فرهنگ رضوی، مطالب مهم و قابل توجهی برای نوروز امسال پیشنهاد داده است. دکتر موسوی معتقد است اگر این نکات را در برنامه ریزی تعطیلات امسال تان لحاظ کنید، بهترین بهره را از سال جدید خواهید برد. مطالعه کنیم تعطیلات سال جدید فرصتی است که افراد درباره فضائل حضرت فاطمه ...
چطور در نوروز پول پس انداز کنیم؟
هزینه ها باعث می شود همگی بتوانید کمی پول پس انداز کنید، بی آنکه مجبور باشید تعداد زیادی لباس بخرید که بعد از چند ماه برای بچه ها کوچک خواهد شد. می توانید لباس های موجود در کمد و لباس هایی که فرزندان تان نیاز دارند را چک کنید تا فقط کفش و لباس ضروری را بخرید. به علاوه اگر لباسی در کمد وجود دارد که هنوز نو است ببینید به اندازه کدام فرزندتان است تا دوباره خرید انجام ندهید. توجه کنید که ...
آیا استراحت های کوتاه در حین کار باعث افزایش بازده می شوند؟
های غیرکاری در وقت استراحتِ ناهار می توانند مفید واقع شوند. * آیا نوشیدن یک فنجان قهوه، انرژی لازم برای فعالیت در کل بعدازظهر را فراهم نمی کند؟ نه. زمان هایی که صرف خوردن قهوه می شوند تاثیری در کاهش خستگی ندارند، شاید به خاطر رابطه ی علت و معلولی این دو باشد: خستگی باعث می شود شما قهوه بخورید، نه اینکه کافئین باعث خستگی شما بشود. با در نظر گرفتن اطلاعاتی که تا کنون به دست ...
چند ایده برای کسب و کار بعد از ساعت کاری
نیست از کار فعلی تان استعفا بدهید. ساعت 5 بعدازظهر برای بعضی ها به این معنای خوش گذارندن و بازی های کامپیوتری است، اما برای خیلی از حرفه ای ها به این معنی است که کامپیوتر محل کار را خاموش کنیم و کسب و کار خانگی را آتش کنیم. پس اگر می خواهید شروع کنید، قدم بعدی این است که نوع کسب و کارتان را مشخص کنید. چه نوع کسب و کاری برای شما مناسب است؟ نگاهی هم به این 7 ایده بیندازید: 1 ...
15 نکته ای که باعث پیشرفت شغلی می شود
می دهند. بنابراین اگر در حال مذاکره برای شروع یک کار جدید هستید، سعی کنید با ایجاد یک احساس خوب در کارفرمایتان، او را تحت تأثیر قرار داده و کم کم این احساس خوب را افزایش دهید تا در نهایت در محل کار از شما به عنوان یکی از کارکنان خوش نام یاد شود. اگر قرار است کار جدیدی را شروع کنید، این مطلب نکاتی را به شما پیشنهاد می کند که با رعایت آنها، بهتر می توانید در کار جدیدتان به موفقیت برسید ...
قدم به قدم تا نویسندگی
همگان قرار بگیرد (و صد البته به فروش هم برسد). اگر شما جزو آن دسته از افراد هستید که هنگام استراحت در پارک یا خواندنِ رمان های مورد علاقه تان، شروع به خیال بافی می کنید، بهتر است به داستان نوشتن فکر کنید. اگرچه نوشتن کتاب شاید کار سختی به نظر آید، اما شما از پس آن برمی آیید. این مقاله نکات مفیدی را درباره ی نوشتن کتاب ارائه می کند. کافی است حوصله به خرج دهید و فقط به موضوعاتی فکر کنید که مردم به ...