خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کیمیا : انتظار پپام رهبری و رئیس جمهور را نداشتم
این دختر تکواندوکار در سال 95 علاوه بر مدال های رنگارنگی که در رقابت های جهانی، قاره ای و انتخابی المپیک به دست آورد توانست به عنوان تنها نماینده بانوان رزمیکار با کسب مدال برنز طلسم بیمدالی ورزش بانوان در المپیک را بشکند. کیمیا علیزاده در 18سالگی، جوان ترین مدال آور تاریخ ورزش ایران در المپیک نیز لقب گرفت. او برای رسیدن به این افتخار بزرگ دشواریهای فراوانی را تحمل کرد و مجبور شد از علایق شخصی اش ...
شاه کلیدی برای جنگ با پوکی استخوان
نداشته باشید کاملا طبیعی است ولی یک قانون کلی این است که اگر روز بعد ار ورزش درد زیاد سختی یا خستگی حس می کنیدزیاد از حد ورزش کرده اید و به طور موقت باید از مقدار کم کنید لازم است به یاد داشته باشید که ورزش در 6 تا 8 هفته اول ممکن است مفرح وجذاب نباشد ولی هنگامی که به سطح مناسبی از آمادگی برسید از ورزشی که انجام می دهید لذت خواهید برد. صبور باشید تلاش کنید و در مراحل اولیه کنار نکشید بنلد مدت فکر ...
منصوریان:حضورم در استقلال اتفاق شیرینی در سال 95 بود/مواظب نبودیم و محمدرضا پرسپولیسی شد!
) اولین تصویری که از عید دارم عیدی و شیرینی است. آخرهای سال همیشه دیر می گذرد تا به روز 29 اسفند برسیم. از فردای آن 29 اسفند، همه چیز عوض می شود. فکر کنم همه مردم ایران چنین حسی دارند. نمی دانم چطور توضیح بدهم. هوا خیلی مطبوع می شود. واقعاً شهر یک شکل دیگر می شود. انگار همه چیز نو می شود، در حالی که شاید خیلی چیزها واقعاً تغییر نکرده باشد. * اولین خاطره ای که از عید نوروز به ذهن تان می آید ...
اَملی نوتومب: نیچه ناجی زندگی ام بود
است همیشه زیادی بلند است. تنها قاعده همین است. چطور می نویسید؟ با دست. روی دفترمشق های خیلی معمولی. بدون خط خوردگی. قبل از نوشتن، خط زدن ها را توی ذهنم انجام می دهم. اگر می توانستید نگاهی به ذهن من بیندازید، چیزی نمی دیدید جز خط خوردگی. ولی به محض اینکه آهنگ، فکر می کنم معیار اصلی آهنگ است، با خودکار بیک ام روی دفتر نوشته شد، دیگر هیچ چیز را تغییر نمی دهم. قبلا توی ذهنم همه ...
حمید حامی: خداوند خواسته بود به آخر سیاهی برسم
طول انجامید و او را از صحنه موسیقی ایران و مخاطبان وفادارش دور کرد. حالا حامی بعد از گذر این سال ها بار دیگر باز گشته؛ پرامید و شاد. در آستانه بهار با او به گفت وگو نشسته ایم. با شنیدن نام حامی اولین سؤالی که به ذهن می آید، این است که این سال ها کجا بودید؟ این سؤال را خیلی ها در سال های اخیر از من پرسیده اند. شروع ماجرا از یک بیماری بود که سال 89 دچارش شدم. از سال 88 صدایم افت ...
از جمعه سیاه تا رویارویی با مارادونا
فوتبال ایران رقم بزند و یک گام دیگر برای صعود به جام جهانی بردارد. اما بعد از بازی اتفاقاتی رخ داد که نه تنها شیرینی برد را از بین برد، بلکه تلخ ترین روز در تاریخ استادیوم آزادی را رقم زد. فشار و ازدحام جمعیت آن قدر زیاد بود که 7 تن از کسانی که برای تماشای بازی فوتبال به ورزشگاه رفته بودند، به دلیل ماندن زیر دست و پا جان باختند. ایران 5 روز بعد توانست کره شمالی را هم در خانه اش از پیش رو بردارد اما ...
فال روزانه 1396/01/04
توانایی خود را به کار بگیرید. اگر چیزی در مسیر شما قرار گرفت که برایتان عجیب بود، سریع در پی حل آن باشید و تا رسیدن به حقیقت دست بر ندارید. رابطه عاطفی شما با فردی که شاید عشق قدیمی تان باشد، شدت می گیرد. ممکن است بخواهید همه چیز را به سرعت جلو ببرید اما صبور باشید زیرا عجله تنها شرایط شما را بدتر می کند. بهتر است برای گذراندن وقت تان به سینما بروید یا کتابی بخوانید و آنچه می خواهید را ...
از ریاست آیت الله جنتی بر مجلس خبرگان تا نهی احمدی نژاد از ورود به انتخابات
برای به ثمر نشستن صبر لازم است. این سخنرانی یکی از جنجالی ترین سخنرانی های روحانی در سال 95 بود. (2 آبان 1395) رأی اعتماد مجلس به سه وزیر پیشنهادی روحانی: نمایندگان در جلسه علنی نوبت صبح به بررسی صلاحیت و برنامه های دانش آشتیانی وزیر پیشنهادی آموزش وپرورش و در ادامه در جلسه نوبت بعدازظهر صلاحیت و برنامه های صالحی امیری و سلطانی فر وزرای پیشنهادی فرهنگ و ارشاد اسلامی و ورزش و جوانان را ...
بازی دراز قدمگاه شهدایی که اعتقادشان ایمان راسخ شان بود
به گزارش خبرنگار ایرنا، بازی دراز مجموع ارتفاعات پراهمیت و صعب العبور با میدان دید و تیر وسیع است که در ابتدای جنگ به دست مزدوران بعثی افتاد و رزمندگان مجاهد اسلام با فدا کردن جان پاکشان آن را از دشمن بازپس گرفتند و پرچم افتخار ایران اسلامی را بر قله های آن به اهتزار در آوردند. این روزها بازی دراز آماده است تا به رسم سال های پیش پذیرای خیل مشتاقان وادی شهادت و ایثار باشد. اردیبهشت ماه ...
شمسایی: از آینده، مرگ و چاق شدن می ترسم/ گاد فادر فوتسال نیستم
داده است را با هیچ چیز عوض نمی کنم. ازشمسایی بودنم راضی هستم و خدا راهم شکر می کنم . حالا که به سال های آخر بازی ات نزدیک شدی، ازکسی ناراحتی، یا فکرمی کنی کسی ازتو ناراحت باشد؟ مسلما در این سال ها هم من از آدم هایی ناراحتم و هم آدم هایی ازمن ناراحتند. با مربی های زیادی جنگیدم، هم خیلی اذیت کردم و هم خیلی اذیت شدم، اما آخر همه این حرف ها دوستی بوده است. یک زمانی جوانی کردم و ...
این ورزش ها بیشترین مقدار کالری سوزی را دارند!
خواهند فشار بیشتری به آن وارد کنند. شما هم اگر قسمتی از بدن تان آسیب دیده، بهتر است که شنا را انتخاب کنید. از آنجا که در این ورزش 90 درصد وزن بدن از طریق آب کم می شود، فشاری را متحمل نمی شوید اما اندام تان تناسب لازم را به دست خواهد آورد. به علاوه، شنا به برقراری تعادل ماهیچه هایتان نیز کمک خواهد کرد. ژیمناستیک / هدف : عضله سازی / میزان مصرف کالری: 297 کالری در هر ساعت اگر از ...
ویژگی های پیامبران از منظر امیرالمومنین(ع)
آنان به تنهایی به پا خاست و مردمان را به پذیرفتاری و فرمانبرداری پروردگار دعوت کرد و در مجاهدت با دشمنان دین خدا، متحمّل نهایت رنج و سختی شد و با این همه، دعوت خدا را در پرتو عنایت و حکمت الهی در اطراف زمین نشر داد تا اینکه آثار دین، محفوظ و سنّتهای الهی پابرجا گردید. امیر مؤمنان علی (ع) دربارۀ صبر و پایداری پیامبر اکرم (ص) در برابر بیشترین سرسختیها، تکذیبها، آزارها و آتش افروزیها، و پیشبرد رسالت ...
پایانی خاص برای آقای خاص
سومی دست یافت و همه چیز تا قبل از ورود تیم به فرودگاه امام خمینی(ره) عادی و طبیعی به نظر می رسید. محمد بنا در مسیر بازگشت به ایران با تمامی اعضا و همراهان تیم رفتاری معمولی و همیشگی داشت و هیچکس فکر نمی کرد او به محض پیاده شدن از هواپیما دوباره ساز جدایی و قهر کوک کند. به هر حال این اتفاق افتاد و آقای خاص بر خلاف همیشه بدون انداختن عکس یادگاری با طرفدارانش به سرعت چمدانش را بر داشت و با خودروی یکی ...
چهره های پر حاشیه سینما و تلویزیون در سال 95
...: کن جشنواره جریان دگرباش فیلمسازی است. اصلا به این خاطر به آبی گرم ترین رنگ است جایزه دادند که درباره همجنس بازی است و خیلی وقیحانه هم در این باره ساخته شده است. بهروز افخمی با دیدن بازتاب ها دست به قلم برد و در هفت صبح پاسخ مخالفان را داد. جنجال دیگر افخمی نقدهایی است که به فروشنده داشت. مورد دیگر، کنایه او در یادداشت دیگرش است که در نقد موضع نیکی کریمی پس از مرگ کیارستمی نوشت. جدی ...
فوتبال زیان ده و مالیات نداده!
آستانه خصوصی شدن هم پیش رفتند، ولی همانطور که انتظار می رفت این پروژه پس از کش و قوس های فراوان هرگز به نتیجه نرسید. باید به این مسئله اشاره کرد تا زمانی که اختیار باشگاه ها در دست نهادهای وابسته به دولت است نمی توان منتظر سوددهی آنها بود. کافی است نگاهی به تیم های حاضر در لیگ برتر بیندازید تا متوجه شوید تیم خصوصی اصلاً در فوتبال ما معنی ندارد. سرخابی ها که زیر نظر وزارت ورزش هستند و تغییرات ...
طاهری: مادرم برای برد پرسپولیس دعا می کرد تا من گریه نکنم
می خورد قهرمان لیگ شویم اما علی رغم اینکه کم داوری ها و ناداوری ها در ابتدای فصل امتیازات زیادی را از ما کسر کرد و نگذاشت به در حد قهرمانی به امتیاز لازم برسیم، در روز آخر طبق آیین نامه لیگ ایران دوم شدیم ولی با این حال تمام هواداران در ورزشگاه ماندند و تیم را تشویق کردند که "اول بشی آخر بشی دوستت داریم" و این بهترین خاطره از سال گذشته بود. * پرسپولیس عشق تماشاگران شده است. ...
شروع دوباره زندگی با 21 توصیه تاثیرگذار
خودتان به اندازه ی کافی احساس خوب داشته باشید. تغذیه ی سالم، بخشی از ترفندهای ذهنی است که ذهن و روان را از سِیر کردن در مسیر کسالت و ناامیدی دور می کند . 4 . به ظاهرتان برسید یادتان باشد این نکته ربطی به مادی گرایی یا غرور و وقت تلف کنی ندارد . در ظاهر خوب به نظر رسیدن می تواند در درون هم به شما احساس خوبی بدهد. پس ورزش کنید و بعد دوش بگیرید، سپس لباس برازنده ای بپوشید و وارد ...
20 رازی که افراد خوشحال هرگز به شما نمی گویند
شعار سال: نیازی به گفتن نیست که همه ی زندگی لحظات خوش آن نیست و اغلب بارها و بارها به زانو در می آیید، اما در همین لحظات است که آدم های خوشحال برای شاد بودن تلاش می کنند. اگر به نظرتان می رسد این افراد همه ی چیزهایی را که می خواهند، دارند، احتمالا درست متوجه شده اید، اما دلیلش این است که آنها راز خوشحالیِ واقعی را کشف کرده اند، چیزی که در درونِ خود آنهاست. در این نوشته این رازها را با شما در میان ...
با افراد خودخواه چگونه باید رفتار کنیم؟
متعصبانه رفتار نکنید و قدرت تحمل خود را بالا ببرید . 7 . صبور باشید . 8 . یاد بگیرید رفتار افراد خودخواه را بی طرفانه و بدون غرض ورزی مشاهده و ارزیابی کنید . خلاصه ی کلام اینکه از افراد خودخواه متنفر نباشید، بلکه با آنها همدردی کنید. این افراد معمولا کسانی هستند که گذشته شان باعث شده است به روشی ناصحیح برای دفاع از خود روی بیاورند. افراد خودخواه به سختی تلاش می کنند تا ...
10 اشتباهی که افراد باهوش دو بار تکرار نمی کنند
.... اما آدم های باهوش یاد می گیرند که چطور این موضوع را با تطبیق دادن اولویت بندی های روزمره شان با یک هدف به دقت حساب شده، کنترل کنند. این طور نیست که آنها به کارهایی که در مقیاس کوتاه مدت انجام می دهند بی توجه باشند، افراد باهوش صرفا نظم و چشم انداز اصلاح مسیر را در صورت ضرورت دارا هستند. زندگی متشکل از تصاویر کلی است و زمانی که فرد توجه به آن را از دست بدهد، همه چیز دچار اشکال خواهد شد ...
غلامعلی تبار:خونه به خونه 180دقیقه دیگر هم نمی توانست گل بزند
طرف دیگر گذشتن از تیمی مانند نساجی که هر کسی دوست دارد در آن بازی کند و البته حضور این همه هوادار مشتاق واقعا کار آسانی نبود. به هر حال چند روز مانده به پایان تعطیلات نیم فصل آقای صنیعی فر که جا دارد از صمیم قلب از ایشان تشکر کنم با آمدنشان به تیم مشکلات مالی و مالکیتی را حل کردند و خدا را شکر صبر بچه ها با آمدن آقای صنیعی فر جواب داد. نساجی در نیم فصل دوم بازی های خوبی را انجام می داد ...
از پهلوان بدون مربی تا دختری که آبروداری کرد
به گزارش بلاغ ، سال 95 با تمام فراز و فرودهایی که در ورزش داشت به پایان رسید و حالا با فرارسیدن سال جدید، امیدواری های بسیاری برای درخشش ورزشکاران کشورمان در میادین مختلف وجود دارد. از بازی های تیم ملی فوتبال در مقدماتی جام جهانی گرفته تا حضور سایر رشته ها در میادین بین المللی، بیم و امیدهایی را در دل ورزشدوستان ایجاد می کند. روند رو به رشد ورزش کشور در سال های اخیر نشان داده که هر چه ...
مهمترین دغدغه های سید احمد خمینی چه بود؟
ورزش هم ید طولایی دارند به خصوص در زمینه ورزش فوتبال در قم سرآمد بودند. تابستان ها طلاب نجف و حتی برخی از علما برای خاطر گرمای فوق العاده هوا به کوفه میرفتند و در شط کوفه که عریض و عمیق بود شنا می کردند هر کسی که نمی توانست در شط کوفه شنا کند چون یک آب با سرعت زیاد و عمق فراوان و شطی بود که از سوریه وارد کشور عراق می شد و طول عراق را عبور می کرد و از کوفه به طرف ایران می رفت و وارد اروند رود می شد ...
بازیگر سریال نوروزی علی البدل: پرسپولیس و استقلال برایم مهم نیست/ فیلم گاو را از بقیه کارهایم بیشتر دوست ...
بگذرانند و برای تبدیل شدن به بازیگری خوب و ماندگار در این حرفه، باید زحمت بکشند و به فکر شهرت طلبی، خرید و فروش نقش و مسائلی از این دست نباشند. سال 96 را چگونه پیش بینی می کنید؟ آرزو می کنم سال 96 برای همه ورزشکاران عزیز سالی توام با کسب افتخارات فراوان برای میهن عزیزمان باشد و آنان بتوانند پرچم زیبای کشورمان را در میادین گوناگون بین المللی به اهتزاز درآورند، در عرصه فرهنگ و هنر نیز از دولتمردان و مسئولان فرهنگی درخواست می کنم که در سال جدید به پیشکسوتان و هنرمندان با سابقه توجه بیشتری داشته باشند. انتهای پیام/ ...
فرماندهی توپخانه سپاه توسط چه کسی شکل گرفت؟
...، ضمن آنکه بر مسأله آموزش نیروهای نیز تأکید فراوان داشت. ویژگی های اخلاقی شهید شفیع زاده فردی صبور، متواضع، گشاده رو و بشاش بود. در تمام امور، ایثار و گذشت بسیاری از خود نشان می داد و در هر کاری که پیش می آمد ابتدا خود پیش قدم می شد. به هنگام عملیات و در زمانی که آتش دشمن در خط مقدم شدت پیدا می کرد، در خط اول حضور می یافت و آخرین وضعیت منطقه را برای برنامه ریزی صحیح و ...
رهبر معظم انقلاب در حرم مطهر رضوی واردات کالاهایی که در داخل تولید می شود به عنوان حرام شرعی و قانونی ...
جناب آقای طبسی،(1) عالم مجاهد و مبارز و خدمتگزارِ بااخلاص این بارگاه مقدّس است. وجود ایشان وجود مغتنمی بود؛ جزو سابقین انقلاب محسوب میشدند و فقدان ایشان برای همه ی کسانی که ایشان را می شناختند، به معنای حقیقی کلمه یک ضایعه ی بزرگ است. از خداوند متعال میخواهیم که روح مطهّر ایشان را در سایه ی الطاف حضرت ابالحسن الرّضا (سلام الله علیه) قرار بدهد و از رحمت خود و مغفرت خود برخوردار کند. بحث ...
بررسی استقلال در سال 95 /سال پر فرازو نشیب
، دو امتیاز مهم را از دست داد؛ اما یک هفته بعد، اهالی فوتبال و جامعه ورزش، به ویژه فوتبال دوستان و هواداران استقلال، عزیزی را از دست دادند که دیگر جایگزینی برای او یافت نمی شود. منصور پورحیدری که به پدر استقلال مشهور بود، در تاریخ 14 آبان ماه پس از مدتها تحمل بیماری جان به جان آفرین تسلیم کرد. آذر؛ جام حذفی بای بای استقلال پس از چند بازی که نمایش قابل قبولی ارائه کرد، به نظر می ...
یکی از نخستین محافظان آیت الله هاشمی: امام بارها به ما گفت خیلی مراقب آقای هاشمی باشید/ آیت الله شب ...
از دوری خانواده را محبت حاج آقا و خانواده اش جبران کرده است. او تقریبا در همه لحظات زندگی آیت الله از خرداد 58 تا دی ماه 95 در کنار او بوده است و با صراحت تأکید می کند که هیچ وقت در این سال ها خسته نشده است. اولین محافظ آیت الله بارها در طول مصاحبه و وقتی صحبت از اتهامات و شایعات علیه آیت الله می شود، با بغض می گوید همه این ها ناشی از نامردی و ناجوانمردی نسبت به حاج آقاست و هی زیر لب ...
ترکیب احتمالی تیم ملی ایران برای دیدار با قطر
به گزارش اتاق خبر، به نقل از "ورزش سه"، شاگردان کارلوس کی روش فردا در حالی به مصاف تیم قطر خواهند رفت که اشکان دژاگه را به دلیل مصدومیت همراه تیم ملی نخواهیم دید و هم چنین وضعیت آمادگی علیرضا جهانبخش برای این دیدار هنوز مشخص نشده است. دیدار برابر تیم ملی قطر یکی از حساس ترین و تعیین کننده ترین دیدارهای تیم ملی در دور انتخابی جام جهانی خواهد بود. تیم قطر با سرمربی جدید خود در صورت عدم کسب پیروزی ...
علی پروین: هر چه بدبختی داریم از موبایل است/ دونالد ترامپ، دیوانه است و باید بستری شود
به گزارش خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان سلطان فوتبال،علی پروین اسطوره دوست داشتنی که حتی هواداران رقیب هم وی را دوست دارند با ادبیات خاص و مثال زدنی در گفتگوی نوروزی شرکت کرد. س: بهترین تصویری که از عید نوروز دارید؟ عید نوروز که پرخاطره و به قول شما تصویر خوبه. اما خود من عاشق عیدی گرفتن و عیدی دادن هستم. س: اولین خاطره نوروزی که یاد شما مانده است؟ ...
