سایر خبرها
برای توقف آلرژی های فصلی، گام موثر بردارید
به گزارش ایمنا، راه های معمول درمان حساسیت، تنها راه هایی موقت برای جلوگیری از بروز آلرژی های فصلی هستند. اما راه حل هایی کارا و مناسب برای جلوگیری از بروز حساسیت های فصلی نیز وجود دارد. چک کردن محیط خانه: گاهی اوقات ممکن است عوامل آلرژی زا در خانه باشند و فضای آزاد محل امن تری برای رهایی از حساسیت باشد. تحقیقات نشان داده است که آلودگی داخل خانه می تواند تا 10 برابر بیشتر از هوای بیرون باشد ...
مراقبتهای بهداشتی مصرف آجیل در ایام نوروز
به سرطان می شود. آجیل ها سرشار از فیبر هستند که این فیبرهای غذایی، هم به رفع یبوست کمک می کنند و هم با ایجاد احساس سیری، مانع از پرخوری می شوند. این فیبرهای غذایی در پیشگیری از سرطان روده بزرگ هم بسیار مفیدند. مطالعات نشان می دهند که مغزهای گردو، فندق، بادام، پسته، بادام زمینی و انواع تخمه، دستگاه دفاعی بدن را در مقابله با عوامل خارجی تقویت می کنند. پیشگیری از پوکی استخوان و بیماری های ...
راه های گریز از تشدید آلرژی فصلی در بهار
توضیح این مطلب خاطرنشان کرد: حکما در گذشته از این بیماری به عنوان "تب یونجه" یاد می کردند و مسلم است که منشا آن را مرتبط با گیاه و علف می دانستند. این پزشک با بیان اینکه سهل انگاری در خصوص درمان و حذف عوامل آلرژی زا منجر به بروز بیماری های دیگری می شود گفت: استمرار ابتلا به آلرژی فصلی ممکن است افراد را دچار بیماری "آسم " کند. موحدی تصریح کرد: نگهداری از حیوانات خانگی(جوجه، سگ ...
95 درصد مبتلایان به برونشیت سیگاری هستند
دلیل دود فراوان می تواند به ریه آسیب برساند. موسوی گفت: یکی از اعضای بدن که در تصادفات رانندگی دچار آسیب می شود، ریه است؛ بنابراین لازم است افرادی که قصد سفر دارند، قوانین راهنمایی و رانندگی را رعایت کنند تا دچار حادثه و آسیب به خصوص به ریه ها نشوند. ** علائم برونشیت برونشیت حاد معمولاً با علائم شبیه سرماخوردگی مانند آبریزش بینی، عطسه و سرفه های خشک آغاز می شود. اما این سرفه ...
راه های جلوگیری از سرطان ریه و نشانه های ابتلا به سرطان ریه
بیماری دوباره بروز می کند. سرطان ریه با ساکن شدن در بافت های ریه و لوله های برونشیتی، علایم مشابه به سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد می کند. این سرطان، ریه را به بیماری ها و عفونت ها مستعدتر می سازد و سیستم دفاعی بدن که مشغول مقابله با سرطان است کمتر می تواند خود را در برابر میکروب ها محافظت کند و در نتیجه دچار عفونت های جدی از جمله برونشیت و ذات الریه می شود. اگر بدون تغییر در شیوه زندگی ...
ضرورت تغییر پارادایم نرخ سود بانکی
میلیارد دلار افزایش یافت. تورم سنگین، فشار بر منابع بانک ها، کنترل اداری نرخ های سود بانکی، تقویت بی معنای پول ملی، واردات شدید برای مقابله با آثار تورمی سیاست های نامناسب و تخریب مبانی رقابتی تولیدات داخلی، از جمله آثار سیاست های اقتصادی غلط و پرتناقض دولت نهم و دهم بوده است. در چنین شرایطی تشدید بحران سیاسی ناشی از برنامه هسته ای و گسترش تحریم های مالی کشور (به ویژه در زمینه جلوگیری از ...
چگونه در ایام عید نوروز "چاق" نشویم؟
مشکلاتی برای سلامتی انسان ایجاد کند که بارزترین آنها، بروز یبوست است. آب یکی از مهمترین و مفیدترین موادی است که از بروز یبوست پیشگیری می کند و با کاهش مصرف آن، این عارضه به خصوص در کسانی که مستعد ابتلا به آن هستند ناراحتی ایجاد می کند. همچنین مصرف آب برای تعدیل واکنش های داخلی بدن و حفظ شادابی و سلامتی پوست نیز ضروری است. پس توصیه می شود برای نوشیدن آب خود برنامه ریزی منظم داشته باشیم و این ماده حیات ...
42 درمان خانگی افسردگی
...> به طور کلی، بیرون ریختن مکنونات قلبی تان از طریق نوشتن به گفته ی محققان شفابخش است. بنابراین، توصیه ی ما به شما این است که بیش تر بنویسید، مطمئنا این کار عوارض جانبی ندارد. 28. درمان شناختی- رفتاری این روش درمانی روی افکار شما متمرکز است. شما می توانید با توسعه ی یک چشم انداز خوش بینانه و تغییر شیوه ی تفکرتان به راحتی در برابر افسردگی مقاومت کنید. افکار بدبینانه سبب بروز احساس ...
خشکی پوست و مو در بهار و درمان آن
به گزارش نخست نیوز ،با تغییر فصل پوست به اصلاح دچار استرس می شود. خشکی پوست و مو، ترک پوست، احساس خارش، پوسته پوسته شدن و احساس زبری در پوست و گاهی ریزش مو، از مهمترین عوارض تغییر فصل است. از طرفی خشکی پوست یکی از مهمترین دلایل چروک پوست است. اثرات این عارضه در افرادی که به طور کلی پوست خشکی دارند یا زنان یائسه، بیشتر است. درمان خشکی پوست و مو چند راهکار ساده دارد: هنگام ...
آلرژی فصل بهار از دیدگاه طب سنتی چه زمانی بروز می کند؟
مهدی برهانی درباره علت ابتلا به آلرژی فصل بهار از دیدگاه طب سنتی گفت: آنچه در طب سنتی درباه بهار آمده این است که در این فصل بدن انسان هم زنده و هرگونه ماده زائدی هم آماده تخلیه از بدن می شود. یکی از دلایل آلرژی نیز خروج همین مواد زائد است که به صورت علائم آن بروز می کند. درمانی که انجام می شود به تقویت مغز و بازسازی مواد زائد کمک می کند. وی ادامه داد: با کمک ضد حساسیت ها تا حدودی این ...
تاثیر فعالیت منظم ورزشی درکاهش التهاب بدن
التهابی می تواند به دو صورت حاد و مزمن وجود داشته باشد. از سوی دیگر عوامل مرتبط با سبک زندگی از قبیل کم تحرکی، چاقی و اضافه وزن، رژیم غذایی نامناسب و مصرف دخانیات و الکل موجب بروز پاسخ های التهابی برای مدت زمان طولانی خواهد شد که آن را التهاب درجه خفیف سیستمیک مزمن می نامند. ناگفته نماند که بدن به منظور مقابله با این التهاب مزمن به پاسخ ضد التهابی روی می آورد و در شرایطی که این تعادل برهم ...
سل شایع ترین علت مرگ در بیماری های عفونی
ایرنا اظهار کرد: این میکروب اعضای مختلف بدن از جمله استخوان، کبد و مغز را درگیر می کند و برحسب محل ابتلا، علائم خاصی بروز پیدا می کند. وی طول درمان بیماری سل را 6 تا 9 ماه اعلام کرد و گفت: معمولا این افراد باید سه تا چهار نوع آنتی بیویک خاص برای درمان مصرف کنند. محلوجی راد به تزریق واکسن ب ث ژ به نوزادان اشاره کرد و گفت: این واکسن میکروب ضعیف شده سل را وارد بدن می کند تا سیستم ایمنی بدن ...
آنچه گردشگران نوروزی نباید انجام دهند!
می شوید چون تالاب ها در نزدیکی شهرها قرار دارند، وضعیت شان بحرانی تر است. اقامت در کنار تالاب ها و آلوده کردن این بخش از میراث آبی کشور یکی از عوامل تهدید تالاب هاست. کوهستان؛ طبیعت زیبا و خشن بهار در ایران فصل مناسبی برای کوهنوردی نیست و تمام مناطق کوهستانی و ارتفاعاتی با آب و هوای زمستانی دست و پنجه نرم می کنند. اما سراغ کوهنوردان حرفه ای را در هر فصل می توان در کوهستان گرفت. با ...
چطور می توان از شر آلرژی بهار خلاص شد؟
...، آلرژی بهاره را تجربه می کنند که متاسفانه نیمی از آنها مجبورند علائم این بیماری از قبیل آبریزش بینی، التهاب مجاری تنفسی، ریزش اشک چشم و خارش پوست را برای مدت طولانی چه بسا تا پایان فصل بهار تحمل کنند. نوشیدنی ضدآلرژی نوشیدن روزانه یک لیوان مخلوط مساوی آب و عرق کاسنی می تواند تاثیر زیادی در کاهش التهاب ها، خارش و سرخی پوست افراد داشته باشد. همه آلرژی ها یکسان ...
همه گروه ها و جناح ها بایستی تسلیم رای مردم در انتخابات باشند/ رفع مشکلات معیشتی و اقتصادی مردم نیازمند ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به گزارش تهران نیوز ، حجت الاسلام والمسلمین کاظم صدیقی امام جمعه موقت تهران در خطبه های امروز نمازجمعه تهران با تأکید بر تقوای الهی، مقابله با گناه و مبارزه با هوای نفس، گفت: مسأله آمدن فصل بهار و حیات زمین بعد از مرگ، کلاس معارف، خداشناسی و معادشناسی است. مقام معظم رهبری از رکود، تورم و بیکاری جوانان رنج می برند/ برای تولید داخلی باید صحت عمل ...
درمان سردرد با خوردن اسفناج
خاصیت آن در متوقف کردن یا به هرحال کند کردن موتاسیونهای سلولی می دانند که از این طریق از شروع سرطانی شدن سلولها جلوگیری می شود. در یک مطالعه علمی که دانشمندان در ایتالیا بعمل آورده اند، مشاهده شده است که اسفناج قدرت چشم گیری در سد کردن و متوقف نمودن پیشروی یکی از مقتدرترین عوامل سرطانزا به نام نیتروزامین 2 دارد و بین چند خوراک نظیر هویج، گل کلم، کاهو، تمشک، عصاره اسفناج خام از همه در امر مقابله با ...
اشتباه هایی که پوست را پیر می کند
از لوازم افراد دیگر استفاده نکنید، چون پوست به میکروب های مخصوص خود عادت می کند، اما به میکروب های پوست دیگران واکنش نشان می دهد. خوب نخوابیدن- کم خوابی تاثیر خود را روی صورت می گذارد. افرادی که کم می خوابند دچار تیرگی پوست، گودی زیر چشم و رنگ پریدگی می شوند. برای مقابله با این مسائل و پیشگیری از پیری زود هنگام پوست باید هر شب 7 تا 8 ساعت در محیطی آرام، تاریک و با دمای مناسب بخوابید ...
چند راه حل ساده برای رهایی از حساسیت های بهاری
می شوید؟ با تغییراتی که به دلیل تغییر شرایط آب و هوایی در آستانه فصل بهار، در طبیعت و بدن انسان به وجود می آید، بدن انسان مستعد ابتلا به بیماری های مختلف می شود. علاوه بر این، عوامل دیگری نیز وجود دارند که موجب بروز بیماری ها در آستانه فصل بهار می شوند. تعطیلات فصل بهار، فرصتی برای خانواده ها به وجود می آورد که به واسطه آن می توانند به شهرها و سرزمین های مختلف مسافرت کنند. این تغییر ...
ورزش های نوروزی
...> تحقیقاتی که بهار سال پیش برروی بیش از 200 هزار استرالیایی 45 ساله و پیرتر صورت گرفته، نشان می دهد بدون در نظر گرفتن جنسیت، سن و شاخص توده بدنی نمونه ها، نشستن می تواند از همه نظر افراد را بیش از سایرین در معرض مرگ قرار دهد. گفتنی است افرادی که بیش از 11 ساعت در روز می نشینند، 40 درصد بیشتر در معرض تجربه مرگ در سه سال آینده هستند. در حالی که مرگ برای افرادی که حداقل پنج ساعت و بیشتر در ...
کمک این میوه به درمان مشکلات کبد
تابستان که بدن به آب بیشتری نیاز دارد، پر است از میوه های آب دار. از این رو امام رضا (ع) در یک توصیه کلی می فرماید: هر خوراکی سرد در تابستان و گرم در زمستان مناسب است و غذاهای معتدل در فصل بهار و پائیز و میزان مصرف خوراکی ها( یا مقدار حرارت و برودت آنها) نیروی طبیعی بدن و میل آن است. آلو دوای دردها یکی از میوه های فصلی که باید در موقع خودش حد اکثر استفاده را از آن ...
گرفتگی بینی کودکان، علامت چیه؟
در گرد و خاک، کپک، آلرژی زاهای حیوانی، آلرژی زاهای شغلی یا گرده ها باشد. درمان رینیت مستلزم پرهیز از محرک های محیطی و استفاده مناسب از درمان دارویی است. بیماران دچار آلرژی شدید به گرده باید در زمان هایی که شمار گرده ها بالاست، از بیرون رفتن خودداری کنند. بیماران دچار آلرژی به قارچ ها باید با حذف منابع رطوبت، تعویض مواد آلوده و شستن سطوح بدون منفذ با محلول سفیدکننده رقیق، مواجهه خود رابا این عوامل ...
چرا بدنتان مور مور می شود؟
به گزارش دولت بهار، وقتی در اندام مختلف بدنتان احساس مورمور می کنید از چه روش هایی برای برطرف کردن این حالت باید کمک بگیرید چه راهکارهایی برای رفع سوزن سوزن شدن بدنتان به کمکتان می آیند کمبود چه نوع ویتامین ها و املاح معدنی در بدن باعث بروز این حالت در بدن خواهد شد فزونی ویتامین B6 می تواند مورمور دست و پا را به همراه داشته باشد در بسیاری از موارد موردی برای نگرانی مورمور ...
سرزمین بکر چهارمحال وبختیاری میزبان مسافران نوروزی
.... زندگی کوچ نشینی و آیین و فرهنگ بختیاری و قشقایی همراه با لباس محلی اقوام مختلف، آیین های محلی (بازی های بومی- محلی، مراسمات عروسی و عزاداری، رسوم و..) درکنار زبان لری، فارسی و ترکی تنها گوشه ای از اصالت فرهنگی این دیار را به نمایش گذاشته است. بیش از 98 درصد مردم این استان مذهب شیعه دوازده امامی دارند. جاذبه های طبیعی استان ابشار شیخ علیخان شهرستان کوهرنگ آب یکی از بهترین ...
نکاتی از سفر که دانستن آن ها واجب است
کمک بگیرید. درمانگران طب سنتی معتقدند نوشیدن روزانه مخلوطی از آب گیاهان و سبزی های صحرایی در فصل بهار، تاثیر بسیاری در مقاوم سازی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری های فصل بهار دارد.درمانگران توصیه می کنند در این فصل در صورتی که با خوردن میوه ای، احساس سنگینی، خشکی دهان و پوست و حتی بادگلو زدن داشتید، دیگر آن میوه را مصرف نکنید. در عوض از میوه هایی که به شما انرژی داده و موجب نشاط و سبکی شما می شوند مصرف کنید. ...
عادت های به اصطلاح سالمی که باید در سال جدید از آن ها دست بکشید
فردی عطسه یا سرفه می کند بدون این که جلوی دهان یا بینی خود را بگیرد، باکتری های بیماری زا با سرعت بالایی در هوا پخش می شوند و در صورتی که شما در نزدیکی وی قرار داشته باشید نگه داشتن نفس کمکی به ننشستن این میکروب ها روی دهان، بینی یا چشم های شما نخواهد داشت. این کار تنها می تواند مانع از بلعیدن و انتقال میکروب ها به درون دهان شما شود. اگرچه مصرف مقدار کمی ویتامین C می تواند باعث تقویت سیستم ...
7 قهرمان آنتی اکسیدانی
.... قره قاط یا سیاه گیله قره قاط نیز از جمله میوه های کوچکی است که گنجینه ی مواد مغذی محسوب می شود. این میوه باعث کاهش التهاب و پیشگیری از تخریب سلول ها می شود. این میوه های ارغوانی تیره رنگ حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستند. قره قاط همچنین حاوی ترکیباتی هستند که با عوامل و عناصر خارجی سرطان زا مقابله می کنند. این ترکیبات در برابر ...
با رعایت این راهکارها به مهمانی و مسافرت بروید
ترین آلرژی ها، حساسیت غذایی و تنفسی است که به ویژه تنفسی در اوایل فصل بهار به خاطر گرده افشانی گیاهان شدید شده و می تواند زندگی فرد را دچار خطر کند. اگر شما یا همسرتان دچار آلرژی هستید به احتمال زیاد فرزند شما نیز این ژن را به ارث می برد پس لازم است اقدامات احتیاطی برای شناسایی بیماری را به دقت رعایت کنید. آلرژی از خفیف تا شدید وجود دارد و برخی از افراد به خاطر آلرژی نیاز به ...
با این چای های گیاهی کودکتان را درمان کنید
راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه: چای یکی از نوشیدنی های پرطرفدار در کشور ایران است. چای در سه فصل از سال (بهار، تابستان و پاییز) برداشت می شود، لذا در اکثر نقاط، چای به صورت بوته وجود دارد. در صورتی که هیچ گونه برداشتی از چای صورت نگیرد، کم کم مرتفع شده و به صورت درختچه یا درخت در می آید. قسمت اصلی مورد استفاده ی بوته ی چای، برگ آن است که به صورت های مختلف تبدیل به انواع چای می شود. چای ...
چطور برگ برنده را از آن خود کنیم؟
تواند به شما کمک کند تا گفت وگویتان را به صورتی تنظیم کنید که موجب موفقیت هر دوی شما شود . 2 . سناریوهای اگر- پس و یک برنامه ی پشتیبان داشته باشید وقتی واردِ مذاکره ای می شوید، داشتن سناریوها و گزینه های مختلف در ذهن، بسیار مفید است. در مدرسه ی کسب و کار (business school) گفته می شود که مذاکره ها را با یک ماتریس اگر- پس تنظیم کنیم. یعنی جدولی داشته باشیم با ردیف هایی از اگرها ...
توصیه هایی برای والدین در آستانه فصل بهار
هر تغییر فصلی، دغدغه های متفاوتی برای افراد به همراه دارد به ویژه برای پدر و مادرهایی که به شدت به فکر سلامت فرزندان شان نیز هستند و مراقبند از آسیب های احتمالی که ممکن است با تغییر شرایط در انتظار کودک شان باشد جلوگیری کنند. حالا در آستانه وارد شدن به فصل بهار به ویژه دیدوبازدیدها و مسافرت هایی که در تعطیلات عید نوروز صورت می گیرد، ممکن است نگرانی بیشتری وجود داشته باشد. در همین رابطه ...