خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
تغییرات هورمونی در مردان؛ نشانه ها و مدیریت
. با این وجود، سطوح هورمون تستوسترون افت می کند و به ایجاد تغییراتی در اندام های جنسی و میل جنسی منجر می شود. تغییر هورمونی در مردان چگونه است؟ پیش از بلوغ، سطح تستوسترون در مردان به طور کلی پایین است. با آغاز دوران بلوغ، سطح تستوسترون روند افزایشی را دنبال می کند و این روند در طول بلوغ جنسی ادامه می یابد. تستوسترون توسعه عملکرد جنسی مردانه، رشد توده عضلانی، موی بدن، و همچنین ...
دیابت شیرین چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز ، دیابت شیرین پدیده ای است که آزردگی اندام های گوناگون را در بر دارد وگرنه به خودی خود بالا بودن اندک قند خون به ویژه در روزهای نخست سبب احساس بدی در بیمار نمی شود ولی در دراز مدت کلیه، چشم، اعصاب، قلب و هر جای بدن که رگ از آنجا می گذرد دچار اختلال می شود. دیابت شیرین فامیلی بوده و حدود 2 درصد مردم در جهان به آن مبتلا هستند. در بیماران دیابت شیرین افزایش گلوکز به ...
دیابت و راههای مقابله
به گزارش شفا آنلاین ،آن دو پزشک هندی( دکتر ساسورتا ودکتر چاروکا) برای تشخیص بیماری قند به دستشویی ها میرفتند و اگر میدیدند که مورچه ها در انجا جمع شده اند میدانستند که که چون ادرار دیابتی(Diabetic) ها شیرین است مورچه ها برای ان جمع شده اند و لذا نتیجه میگرفتند که در ان خانه بیمار قندی وجود دارد . چنانچه عرض شد پزشکان و دانشمندان بالاخره فهمیدند که مشکل در لوزالمعده (پانکراس) است . لوزالمعده(Pancreas) که از مهمترین غده های گوارشی است بادامی شکل ...
علائم کمبود ویتامین در بدن را بشناسید
به گزارش "گفتمان" ویتامین ها ترکیباتی هستند که در بدن یا ساخته نمی شوند یا اینکه به مقدار کمی ساخته می شوند. وجود این ترکیبات به مقدار مشخص در رژیم غذایی برای رشد طبیعی و تداوم سلامتی لازم است. اگر دریافت ویتامین ها از راه غذا پایین تر از سطح نیاز بدن باشد، عوارض کمبود آن ظاهر می گردد. مصرف خودسرانه مکمل بدون مشورت با پزشک می تواند عوارض بسیار بدی برای بدن داشته باشد. ...
عوامل خودمراقبتی در دوران پیش از بارداری چیست؟
رفع مشکل تغذیه ای و رساندن آنان به محدوده نمایه توده بدنی طبیعی و آماده کردن آنها برای داشتن یک بارداری ایمن و بدون خطر صورت می پذیرد. • مشاوره پیش از بارداری مناسب می تواند از عوارض بارداری مرتبط با مشکلات قابل پیشگیری نظیر مسائل زیر بکاهد: • چاقی • دیابت • لاغری مفرط • فشار خون بالا • کم خونی • ناهنجاری های ناشی از نقص لوله عصبی در نوزاد، مصرف ...
معجزه فوق العاده آب گرم و چند قطره لیمو ترش
اکسیدانی ترکیبات آن سیستم ایمنی(Safety system) بدنتان را قوی و بیماری ها را از شما دور می کند. **pH بدنتان را کنترل می کند نوشیدن مخلوط آب و لیموترش باعث کاهش حالت اسیدی بدن می شود. شاید کمی عجیب به نظر بیاید اما لیموترش یکی از آلکانی ترین میوه های موجود است. در واقع با وجود اینکه ترش و اسیدی است اما بدن را اسیدی نمی کند. **به هضم غذا کمک می کند نوشیدن ...
این افراد در فصل بهار بیشتر مریض می شوند
فصل زمستان دستگاه گوارش قوی تر می شود و همچنین به دلیل نیاز بدن به انرژی بیشتر برای مقابله با سرما، انسان غذای بیشتری می خورد. در نتیجه فضولات و مواد زائد بیشتری در بدن تولید می شوند که به دلیل سرمای زمستان، کاهش فعالیت های بدنی و کاهش تعریق امکان تحلیل و دفع پیدا نمی کنند. این مواد زائد در فصل بهار به علت گرمای معتدلی که ایجاد می شود، رقیق شده و در بدن پخش می شوند و اگر بدن نتواند آنها را به طور ...
دانستنی هایی پیرامون خستگی پرواز
خودبخود بهبود پیدا می کند، اما در افرادی با مشاغل نیازمند به تصمیم گیری های مهم و حساس ممکن است به دلیل نشانه های یاد شده و همچنین اختلال در تمرکز، باعث مختل شدن در عملکرد آنها شود. این نشانه ها در افراد مسن، کم تحرک و مسافرت به سمت شرق بیشتر دیده می شود. نجفی همچنین اضافه کرد: درمان خستگی پرواز شامل نور درمانی و تجویز داروهای مناسب با زمان بندی صحیح تحت نظر پزشک است. به این ترتیب چرخه خواب و بیداری فرد با مقصد سفر، سریع تر سازگار شده و علائم آن بهبود پیدا می کند. ...
نشانه های پنهان که از بروز مشکل در کلیه حکایت دارند
به گزارش بهداشت نیوز ، کلیه ها به عنوان تصفیه خانه های بدن نقشی کلیدی در خروج مواد زائد و سمی ایفا می کنند. در ادامه با برخی نشانه ها که از وجود مشکل در کلیه خبر می دهند، بیشتر آشنا می شویم. راش های پوستی غیر معمول یا خارش عملکرد درست کلیه ها به حذف مواد زائد از گردش خون و حفظ تعادل در مواد مغذی و مواد معدنی منجر می شود. هر چیزی که در این تعادل اختلال ایجاد کند می تواند بر ...
بی خوابی از علائم شایع کم خونی
حالی که RLS های دیررس رابطه قوی ای با وضعیت آهن فرد دارد. مطالعه ای در سال 2002 نشان داد آهن غیر طبیعی (بدون علایم کم خونی) و یا سوخت و ساز بدن ممکن است باعث بروز RLS و بی خوابی در نوجوانان شود. به گزارش نبض ما، تقریبا یک سوم از زنان باردار از RLS و بی خوابی رنج می برند. محققان به تازگی گزارش دادند که با بررسی 300 زن باردار در سه ماهه سوم حاملگی متوجه شده اند با وجود مصرف بیشتر مکمل های ...
علت زردی در نوزادان، حجامت کنیم؟
نوع زردی وجود دارد. البته این حالت در تمامی مادران که گروه خونی O دارند اتفاق نمی افتد. این نوع زردی شدید بوده و حتما از سوی متخصص اطفال نیاز به بستری و درمان دارد.البته در موارد دیگر نیز زردی ناشی از RH است یعنی در صورتی که RH مادر (فاکتور موجود در گلبول قرمز خون) منفی و RH نوزاد مثبت باشد، احتمال ایجاد این نوع زردی وجود دارد. هم اکنون با تزریق آمپول روگام از ایجاد این نوع زردی در حاملگی ...
بهترین فیلم های کمدی تاریخ سینما
ترس از پرواز شده و خلبانی را کنار گذاشته است. تد برای بازگرداندن نامزدش ایلین که مهماندار است به طور ناخواسته سوار هواپیما می شود. در طول پرواز مشخص می شود که ماهی های استفاده شده در غذای مسافران هواپیما فاسد بوده اند و این موضوع باعث مسمومیت آنها شده است. از بخت بد، خلبان و کمک او هم که ماهی مصرف کرده اند مسموم می شوند و فرد دیگری برای کنترل هواپیما وجود ندارد. ناگهان ایلین به یاد می آورد که در ...
اقدامات فوری در درمان عقرب گزیدگی
بوده و می تواند مخصوصا برای بچه ها کشنده باشد. عقرب ها ممکن است بیشتر از یک بار نیش بزنند؛ نیش آنها که در انتهای دم شان قرار دارد معمولا بعد از نیش زدن، در بافت بدن فرد هدف، باقی نمی ماند. علائم عقرب گزیدگی چیست؟ به طور کلی، معمولا عقرب گزیدگی موجب احساس درد و ناراحتی شده که به مرور زمان، کمتر می شود. احساس ناراحتی که در زیر برای تان توضیح می دهیم، می توانند از متوسط تا شدید ...
نوروز و سلامت روان
نیز این احتمال وجود دارد که همانند حیوانات یک سیستم زمان بندی برای چرخه شبانه روزی و سالیانه وجود داشته باشد. وی به نقش تغییرات نور طبیعی (خورشید) و کوتاه و بلند بودن روز در این زمینه اشاره کرد و گفت: تغییرات نوری در چرخه سالیانه باعث تغییر در چرخه نوروترانسمیترها (انتقال دهنده های عصبی) یا واسطه های شیمیایی مغز می شوند و به نظر می رسد این فاکتورهای نوری باعث ایجاد تغییرات خلقی در ...
کنترل سرطان با گیاه زعفران
انعقاد خون در اثر مصرف زعفران گزارش نشده است و احتمالاً برای بسیاری از افراد بی خطر بوده جز در گروه های خاص مثل دوران بارداری و شیردهی، افراد با اختلال دو قطبی، افراد آلرژیک و افراد با فشار خون پایین بهتر است با احتیاط مصرف شود. از معدود اثرات جانبی احتمالی و نادر زعفران می توان به خشکی دهان، اضطراب، خواب آلودگی و تهوع اشاره نمود. هم چنین در دوزهای بالا احتمال مسمومیت از جمله ...
7 فروردین اصلاحات غذایی در نوروز
دیر هنگام و نامنظم بویژه در کودکان و نوجوانان می تواند منجر به کاهش قد، چاقی و یا لاغری مفرط و لطمه به سلامتی گردد. هورمون رشد در ابتدای شب بیشترین مقدار ترشح را در بدن کودکان و نوجوانان دارد و بهترین زمان تاثیر آن بر قد کشیدن نیز هنگامی است که فرد در خواب باشد، لذا توصیه می شود کودکان و نوجوانان از خواب دیرهنگام احتراز کنند. برای کودکان حداقل 8 ساعت و برای نوجوانان حداقل 7 ساعت خواب در طول شب (که ...
بعد از خوردن غذا نخوابید/ مصرف عصاره چای سبز باعث یبوست، افزایش فشارخون و بیماری های کبدی می شود
و در حال حاضر شایع ترین عامل مرگ و میر چاقی است. لاغری بیش از حد نیز می تواند باعث کاهش ایمنی بدن، ناباروری، افسردگی و عامل پوکی استخوان شود. تناسب اندام و وزن ایده آل علاوه بر افزایش جذابیت ظاهر و اعتماد به نفس در فرد، سبب کاهش شانس ابتلا به برخی از بیماری ها از قبیل مشکلات قلب و عروق، دیابت، مشکلات کبدی و غیره نیز می شود، اما نکته مهم کاهش وزن و درمان چاقی با تغذیه مناسب و استفاده از ...
فواید بهار نارنج برای سلامتی
درمان ناراحتی های معده، افزودن بهار نارنج در چای موجب کمک به هضم غذا گشته و ناراحتی های معده را کاهش می دهد. – خاصیت آنتی اکسیدانی، بهار نارنج دارای آنتی اکسیدان های بسیاری است که از بدن در مقابل رادیکال های آزاد محافظت کرده و در نتیجه موجب کاهش خطر ابتلا فرد به بیماری های جدی و مزمن می شود. – خاصیت ضد سرطانی، ضد آلرژی و ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی بدن. – ادرار ...
10 نشانه دریافت ناکافی مواد مغذی
کاهش رنگ قرمز آنها را موجب می شود. نتیجه این شرایط پوستی رنگ پریده تر نسبت به حالت عادی است که در قسمت پلک های چشم و غشاهای مخاطی (به عنوان مثال، بافت درون دهان) مشخص تر است. کمبود آهن باید زیر نظر پزشک درمان شود، اما می توانید با مصرف مواد غذایی مانند عدس، گوشت گاو، اسفناج و غلات غنی شده با آهن به افزایش سطوح این ماده معدنی کمک کنید. لب های ترک خورده و دردناک این که گاهی با ...
یک نوشیدنی که باعث لاغری می شود
...> گشنیز گشنیز یا جعفری ، گشنیز حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر است. سبزی گشنیز به عنوان داروی معده و بهبود دهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته شده است و تحقیقات نشان می دهد که مصرف آن باعث دفع چربی، سرب و آلومینیوم نیز می شود. زنجبیل زنجبیل به دلیل داشتن خواص ترموژنیک باعث افزایش دمای بدن می شود و در نتیجه سوخت و ساز بدن را تحریک می کند. به همین ...
اگر این نشانه ها را دارید، نقرس گرفته اید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، همانطور که گفته شده علت اصلی نقرس تجمع اسید اوریک در بدن است. اسید اوریک در واقع پسماند متابولیسم و سوختن پروتئین در بدن است. گاهی اوقات بر اثر تولید زیاد این ماده در بدن و یا ناتوانی کلیه در دفع آن این ماده بطرز غیر طبیعی در مایعات بدن جمع شده و بدنبال آن بلورهای این ماده در مفاصل بدن رسوب میکند. رسوب بلورهای اسید اوریک در بدن ...
10خاصیت نعناع برای سلامتی
رایج ترین شکایات پزشکی است که می توانید آن را با نعنا درمان کنید. این گیاه به شل کردن عظلات معده کمک می کند، جریان صفرا را بهبود می بخشد و به طور کلی باعث عملکرد بهتر دستگاه گوارش می شود. رایحه ی آرامش بخش نعنا باعث تولید آنزیم های گوارشی برای کمک به هضم غذا می شود. – وقتی از سوء هاضمه رنج می برید، چند قطره روغن نعناع را داخل یک لیوان آب گرم بریزید و بعد از صرف وعده ی غذایی تان از آن ...
این عادات سلامتی شما را به خطر می اندازد
میزان فعالیت، برنامه غذایی، سن، آب و هوا بستگی دارد. بنابراین شاید 8 لیوان کمتر یا بیشتر نیاز پیدا کنید. اما به جای آمار گرفتن میزان مصرفی مایعات، تعداد دفع ادرار را محاسبه کنید. پنج بار دفع ادرار در روز نشانه کافی بودن آب بدن است. رنگ ادرار نیز باید زرد کمرنگ باشد.
کدام داروها دهان و دندان را بیمار می کند؟
به طور کلی، داروها طوری طراحی شده اند که به شما احساس بهتری بدهند. اما همه داروها خواه تزریقی و یا خوراکی می توانند همراه با عوارض جانبی باشند، صدها داروی شناخته شده وجوددارد که عوارض جانبی بر روی دهان داشته باشد. الو دکتر؛ داروهای مورد استفاده برای درمان سرطان، فشار خون بالا، درد شدید، افسردگی، آلرژی و حتی سرماخوردگی می تواند تاثیر منفی بر سلامت دندان بگذارد. به همین دلیل دندانپزشک ...
اگر تصمیم دارید لاغر شوید، بخوانید!
کالری بدن را دفع می کند. فعالیت بدنی: ورزش و هرگونه فعالیت بدنی مانند پیاده روی برای خرید، بازی تنیس و... به طور روزانه می تواند کالری اضافه بدن شما را بسوزاند. مبتلایان به سندرم کوشینگ و نیز افرادی که از بیماری کم کاری تیروئید رنج می برند، بیشتر در پی کند شدن سوخت و ساز بدن، دچار اضافه وزن و چاقی می شوند. اضافه وزن بیش از هر چیز به این دلیل است که مصرف کالری بیشتر از ...
عوارض مصرف شکر
در رژیم غذایی مدرن وجود دارد. این ماده تأثیرات مخربی روی سوخت وساز بدن دارد و باعث بروز بیماری های مختلف می شود. با این نوشته همراه باشید؛ می خواهیم درباره ی مضرات شکر و دلایل منع مصرف آن در رژیم غذایی با شما صحبت کنیم. 1. شکر نه تنها مواد مغذی به رژیم غذایی اضافه نمی کند بلکه برای دندان ها هم مضر است می دانم که درباره ی مضرات شکر و خراب شدن دندان ها میلیون ها بار ...
32 فایده شگفت انگیز آب هویج
نیز به تقویت سلامت استخوان ها کمک می کند. 7. کبد را پاکسازی می کند آب هویج می تواند کبد را پاکسازی و سم زدایی کند. مصرف منظم این آب میوه ی خوشمزه می تواند به دفع سموم کبد کمک کند. جریان خون نمی تواند از طریق کلیه ها سموم و مایع صفرا را از بدن خارج کند. باید از طریق پوست خارج شوند. آب هویج به این فرآیند کمک می کند و تضمین می کند مایع صفرای مضر از بدن دفع شود. وقتی کبد به خوبی ...
از رونمایی داروی گیاهی آلزایمر برای نخستین بار در دنیا تا راه اندازی پایگاه اورژانس هوایی و نرم افزارهای ...
آمبولانس ها به سیستم ارسال نوار قلب در بستر مخابراتی اشاره کرد و اظهار داشت: به زودی ارگان های کشور به سیستم ارسال نوار قلب به مراکز دیسپچ مجهز می شوند تا بیماران برای درمان به موقع به یکی از بیمارستان های طرح 247 که در تهران شامل هفت بیمارستان است، فرستاده شوند. **حقیقت ماجرای نوتلا چیست؟ بهروز جنت مدیرکل نظارت و ارزیابی فرآورده های خوراکی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و ...
میوه ناشناخته؛ خواص دارویی خرما چیست؟
...> محققان توصیه می کنند: زنان بعد از زایمان خرما بخورند. خرما همچنین دستگاه گوارش را تقویت می کند. جوشانده هسته خرما برای دفع سنگ کلیه و بیماری های مثانه مفید است. خرما دارای چند ترکیب دارویی است که یکی از آن ها شبیه کورتن است که برای درمان کلیه، التهاب و امراض عفونی موثر است. مالیدن کوبیده گل خرما به دندان، باعث تقویت لثه می شود و از “پیوره” و “چرک خون” جلوگیری می ...
کاربردهای ویژه گل گاوزبان
داروی گیاهی می تواند مفید واقع شود. - گل گاوزبان به دلیل داشتن سطح بالای کلسیم و آهن و مواد مغذی نظیر پتاسیم، روی، ویتامین های C و B و بتاکاروتن برای زنانی که اغلب دچار کمبود این مواد ضروری هستند مفید است. - جوشانده گل گاو زبان باعث تصفیه خون میشود. - بی اختیاری دفع ادرار را نیز درمان میکند. کاربردهای ویژه گل گاوزبان : - رفع علائم سودایی از مغز - تقویت ...
