خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ناگفته های ترور آیت الله هاشمی و تلاش مسعود رجوی برای ملاقات/ ماجرای برخورد تند امام(ره) با حمید روحانی ...
آقای هاشمی تحت عنوان هاشمی خاکریز اول است ، به کار می بردند. اگر می خواهید امام را بزنید اول باید هاشمی را بزنید و بعد به سراغ امام بروید. حتی در زمان رهبری همین الان هم این اصطلاح هنوز وجود داشت و دارد که می گفتند هاشمی خاکریز اول است. یعنی از سال 68 که رهبری انتخاب شدند به عنوان رهبری نظام این اصطلاح خیلی رایج بود که هاشمی را خاکریز اول می دانستند. ایشان را مدافع نهضت، سنگری برای ...
حضور تعدادی داوطلب انگلیسی میان کُردهای سوریه برای نبرد رقه
به گزارش ایران ویج به نقل از گروه بین الملل خبرگزاری فارس، روزنامه انگلیسی ایندیپندنت در گزارشی درباره آمادگی کردهای سوریه برای آزادسازی شهر رقه، به حضور نیروهای انگلیسی در میان آنان اشاره کرد. این روزنامه در این خصوص نوشت که نیروهای دموکراتیک سوریه که تحت حمایت آمریکا هستند برای رهایی رقه از دست داعش ماه ها جنگیده اند و بخش هایی را به تصرف درآورده اند. این روزنامه ادامه می ...
برخی کشورها مشغول مدرن سازی زرادخانه ها و ساخت کلاهک های جدید با قدرت تخریبی بیش تر هستند
کند و مصمم است که در تلاش های دیپلماتیک برای نجات بشریت از این خطر فعالانه مشارکت کند. این دیپلمات کشورمان ضمن تاکید بر حمایت ایران از هدف کنفرانس، در بیان انتظارات کشورمان از این مذاکرات اظهار کرد: مذاکرات باید به انعقاد یک سند بین المللی که تملک، ساخت و تولید، آزمایش، انتقال، استقرار، مدرن سازی و استفاده از سلاح های هسته ای تحت هر شرایطی را به طور جامع ممنوع سازد. نماینده دائم ایران تاکید کرد که این ممنوعیت ها باید با امحاء سلاح های هسته ای همراه باشد، زیرا بدون نابودی سلاح های هسته ای هیچ تضمین قطعی علیه استفاده از چنین سلاح هایی ایجاد نخواهد شد. ...
ترامپ برای نخستین بار با رئیس جمهور چین دیدار می کند
به گزارش تیتر شهر : به نقل از خبرگزاری رویترز، این نخستین دیدار دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا با شی جینپینگ، رئیس جمهور چین از زمان روی کار آمدنش در تاریخ 20 ژانویه سال جاری میلادی محسوب می شود. این دیدار در حالی صورت می گیرد که ترامپ در جریان مبارزات انتخاباتی اش به شدت از چین انتقاد کرد.اما ترامپ در حال حاضر به دنبال حمایت از پکن برای تحت فشار گذاشتن کره شمالی در خصوص برنامه های موشکی و اتمی اش است. ترامپ در فوریه سال جاری میلادی در کاخ ریاست جمهوری مار-ئه-لاگو میزبان شینزو آبه،نخست وزیر ژاپن بود. منبع: ...
روسیه بازار 140 میلیون نفری برای تجار ایرانی است
، اقتصاد تک محصولی و وابستگی به نفت است و به محض تغییر در میزان صادرات یا قیمت نفت، کل اقتصاد را تحت تاثیر قرار می دهد. رئیس اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران درباره مهمترین راهکارهای تحقق اقتصاد مقاومتی مرتبط با بخش خصوصی، گفت: بالابردن سهم بخش خصوصی از اقتصاد کشور، کاهش وابستگی به درآمدهای نفتی، ایجاد جاذبه لازم برای کارهای مولّد و ریسک پذیری بیشتر برای کارهای غیرمولّد، از ...
تصاویری از ترقه ای که روی سر کمک داور ترکید/ جریمه چند هزار دلاری قطعی است
آفتاب نیوز : حرکت تماشاگران ایرانی در بازی با چین که موجب مصدومیت کمک داور شد، بدون شک جریمه سنگینی را به همراه خواهد داشت. به گزارش آفتاب نیوز به نقل از "ورزش سه"، تماشاگران ایرانی استقبال کم سابقه ای از بازی حساس دیروز مقابل چین داشتند و حتی روی تیر پروژکتورها و دیواره های طبقه دوم نشسته بودند تا صحنه های جذابی با تشویق یک صدا و ایسلند، موج مکزیکی و ... روی سکوهای سفید استادیوم آزادی ...
آیا داعش خواهد توانست تهدیداتش علیه ایران را عملی کند؟
دلیل تساهل و تسامح مردمان و دولت آن کشور با یهودیان تهدید کرده است. این روزنامه می نویسد: در این ویدئو تحت عنوان بلاد فارس: از دیروز تا امروز که از طریق رسانه های اجتماعی منتشر شده و در استان دیالی در عراق تهیه شده است دولت ایران به دلیل تساهل نسبت به یهودیان مستحق عذاب معرفی شده است. در این فیلم داعش با عصبانیت می گوید که یهودیان ایرانی با خیال راحت در ایران تحت حفاظت زندگی می کنند و معابد و کنیسه های خود را در تهران و اصفهان ازادانه در اختیار دارند . ...
نوروز در تهران (( باغ موزه قصر))
باغ موزه قصر که سابقاً زندان قصر نامیده می شد، اولین زندان متمرکز تهران بود. این زندان هم اینک تعطیل شده و تحت عنوان باغ موزه قصر که در بزرگراه شهید صیاد شیرازی، خیابان پلیس قرار دارد بعنوان یکی از مراکز فرهنگی، تاریخی و هنری کشور مورد بازدید عموم است.
از خیر نمره دادن به قالیباف بگذریم... (2)
چون ماجرا تمام افرادی که اسم شان در آن لیست بوده را احضار کرده است. اصلا بیش از 30 نفر از این افراد معامله ای نداشته اند. اصولا نفس احضار اثبات تخلفی نیست بلکه بررسی قانونی است. ولی دادستان اعلام کرد که بیش از یکصد مورد تخلف در تعاونی های شهرداری مشاهده شده است. - دادستان گفت تخلف هایی نیز دیده شده است! باید منتظر ماند تا نتیجه مشخص شود. ما هم بارها از دادستانی خواسته ایم تا ...
چرا حماه به کانون نبردها تبدیل شد/ از رشادت های طرامیح چه می دانید+عکس و نقشه
تکفیری سقوط کند. موقعیت قمحانه در استان حماه تلفات سنگین گروه های تروریستی آنچه تحت عنوان حمله به ریف های حماه از سوی گروه های تروریستی تکفیری با مشارکت 10 هزار تروریست مسلح کلید زده شد، پس از 5 روز جز شکست و ناکامی برای آنها به همراه نداشت، به گونه ای که نیروهای ارتش سوریه نه تنها از پیشروی تروریست ها به سمت اهداف مشخص شده مانند شهر حماه و فردگاه نظامی حماه جلوگیری و ...
چند راهکار تغذیه ای برای داشتن قلبی سالم
فعالیت بدنی، ورزش منظم، متناسب با سن و شرایط جسمی خود را فراموش نکنید و روزانه حداقل 30 دقیقه پیاده روی کنید. دوم اینکه استرس و فشارهای روانی یکی از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی است، بنابراین روش های کنترل و برخورد مناسب با استرس را یاد بگیرید . منبع : ایسنا
نظر اسلام درباره گردش/ با چه کسانی همسفر شویم؟
الاسلام قرائتی در سال های گذشته را در اختیار علاقه مندان قرار می دهد. در ادامه بخشی از تفسیر قرآن حجت الاسلام قرائتی در برنامه درس هایی از قرآن با موضوع ایام فراغت - 2، ورزش که در 21 خردادماه سال 1366 ایراد شده است، تقدیم می شود. - نظر اسلام راجع به گردش چیست؟ در اسلام ما گردش داریم که به آن سیاحت می گوییم. در قرآن هم السَّائِحُونَ (توبه/112) به معنای سیاحت داریم. منتها: إِنَّ ...
اولویت های صنایع معدنی اعلام شد
، تصریح کرد: شرکت های تحت پوشش ایمیدرو طی سال های گذشته همواره ضوابط ایمنی، بهداشت و محیط زیست را مد نظر قرار داده اند و این موضوع در سال 96 نیز تداوم خواهد داشت. معاون وزیر صنعت، معدن و تجارت ادامه داد: افزایش نظارت سازمان بر عملکرد شرکت های صدر اصل 44، طرح های واگذار شده و نیز وظایف ستادی واگذار شده ، ساماندهی و توسعه فعالیت های توانمندسازی بخش هایی نظیر صندوق بیمه، آموزش و پژوهش و نیز ...
مقابله سلبی با شبکه های اجتماعی کارساز نیست
های اجتماعی منتشر کنند و افراد زیادی را تحت تاثیر قرار دهند و در مجموع خود را برای حضور در این شبکه ها تقویت کنند. سبحانی فر با اشاره به تاکید رهبر معظم انقلاب اسلامی مبنی بر اینکه باید از فضای مجازه بهره برداری کرد، اظهارداشت: این میدان، میدان مبارزه است و همانطور که در جبهه جنگیدیم باید در این جبهه نرم افزاری و فرهنگی هم ورود پیدا کنیم و جامعه سالمی داشته باشیم و به درستی از آن استفاده ...
به این دلایل بیشتر شکلات بخورید
و یک گرم از هر کدام است. اما حقیقت جالب توجه دیگری درباره شکلات نیز وجود دارد: پژوهشگران هلندی طی مطالعه ای دریافتند افرادی که تنها شکلات تلخ 85 درصد را بو کرده بودند کاهش اشتهای خود به نصف را گزارش کردند. بو کردن شکلات تلخ، تولید هورمونی ضد گرسنگی به نام گرلین را تحریک می کند و اثر آن برای حدود یک ساعت باقی می ماند. قلبی سالم تر شکلات اغلب به واسطه محتوای کره کاکائو خود که ...
عبدی در گفتگو با میرملاس: پلیس کوهدشت در آمادگی کامل برای برقراری نظم و امنیت مردم در روزهای پایانی ...
فرمانده انتظامی شهرستان کوهدشت گفت: تدابیر لازم برای امنیت و آرامش مردم در روزهای پایانی تعطیلات نوروز و روز طبیعت اندیشیده شده و واحدهای گشتی این کلانتری ها و یگان امداد و پلیس های تخصصی در تمامی پارک ها و تفرجگاه های سطح شهر، حضوری پررنگ خواهند داشت. سرهنگ “یاراله عبدی” فرمانده انتظامی شهرستان کوهدشت [...] فرمانده انتظامی شهرستان کوهدشت گفت: تدابیر لازم برای امنیت و آرامش مردم در روزهای پایانی تعطیلات نوروز و روز طبیعت اندیشیده شده و واحدهای گشتی این کلانتری ها و یگان امداد و پلیس های تخصصی در تمامی پارک ها و تفرجگاه های سطح شهر، حضوری پررنگ خواهند داشت. سرهنگ “یاراله عبدی” فرمانده انتظامی شهرستان کوهدشت در گفت و گو با میرملاس گفت: پلیس کوهدشت در آمادگی کامل برای برقراری نظم و امنیت مردم در روزهای پایانی تعطیلات نوروز و طبیعت به سر می برد. وی از اعمال تدابیر ویژه برای این روز خبر داد و گفت: تمامی واحدهای گشتی کلانتری ها و یگان امدادو پلیس های تخصصی این فرماندهی در روز طبیعت، علاوه بر حضور پررنگ در پارک ها و تفرج گاه های سطح شهر و مراقبت از اموال و نوامیس مردم با حضور محسوس و نامحسوس در محلات مراقب منازل خالی از سکنه نیز خواهند بود. سرهنگ “عبدی” خاطرنشان ساخت: بی شک هدف از اجرای این طرح در روز طبیعت، افزایش ایمنی شهروندان عزیز می باشد که در این خصوص از مردم فهیم شهرستان کوهدشت تقاضا می شود با احترام گذاشتن به قانون و همکاری تنگاتنگ و صمیمانه با پلیس خاطره خوشی را در این روز به یادگار بگذارند. وی با اشاره به اینکه به لحاظ حضور اکثریت مردم در گردشگاه ها و خالی از سکنه بودن منازل گشتهای ویژه جلوگیری از سرقت فعال خواهند بود ، افزود:خانواده های محترم با اقدامات پیشگیرانه، فرصت ارتکاب سرقت را از سارقین سلب نمایید و در موقع ترک منازل خود در این روز نکات ایمنی را مراعات نمایند. سرهنگ “عبدی” توصیه هایی نیز به مردم کرد و با اشاره به احتمال وقوع بعضی حوادث در این روز تاکید کرد : متاسفانه همه ساله مشاهده می شود که شهروندان سبزه های عید خود را روی خودرویشان قرار می دهند که در هنگام تردد به سطح خیابان افتاده و باعث بروز مشکلاتی در عبور و مرور و همچین وقوع تصادف می شود که در این زمینه ماموران از تردد خودروهای همراه با سبزه جلوگیری خواهند کرد. وی افزد: توصیه می کنیم والدین با مدیریت صحیح بر رفتار جوانان و نوجوانان خود آنان را از خطرات و سوانح احتمالی و آسیب های اجتماعی در این روز آگاه کرده و از رها کردن دختربچه های خردسالشان با زیور آلات در پارک ها خودداری نمایند زیرا این کار آنها باعث سوءن استفاده سارقان برای سرقت طلاجات اطفال شما خواهد شد . فرمانده انتظامی شهرستان کوهدشت یکی از مواردی که باعث به وجود آمدن حوادث خطرناک در سطح شهر می شود را سوار شدن تعداد زیادی از اعضای خانواده در پشت وانت ها و تردد موتورسیکلت ها با چند ترک نشین و همچنین انداختن سبزه در وسط خیابان هاست که از شهروندان می خواهیم با رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی و توجه به مسایل ایمنی در تامین امنیت و آرامش شهر خود سهیم شوند و از بروز اتفاقات ناگوار جلوگیری نمایند، در پایان وی افزاود شهروندان با رعایت نکاتی هرچند ساده می توانند زمینه های وقوع سرقت را از بین برده و فرصت ارتکاب سرقت را از سارقان سلب کنند . از جمله این نکات می توان به موارد زیر اشاره کرد : 1- منزل خود را به سیستم های امنیتی هشدار دهنده تجهیز کنید . 2- منزل خود را به افراد مطمئن و امین بسپارید . 3- از بستگان و آشنایان قابل اعتماد بخواهید که بصورت مستمر از منزل شما سرکشی نمایند . 4- طلا، جواهرات، اسناد ، مدارک و وجوهات نقد خود را به صندوق امانات بانک ها و یا افراد مورد اطمینان بسپارید و از حمل آن خودداری کنید . 5- از سپردن کلید منزل به افراد غیرمطمئن، شرکت ها، کارگران وتعمیرکاران خودداری نمایید . 6- توصیه می شود بر روی نورگیر و پنجره ها به ویژه در طبقات همکف و مسیر لوله های گاز، حفاظ نصب کنید. 7- از قفل های محکم و استاندارد برای درب منزل استفاده نمایید . 8- جهت روشنایی منازل در شب، از چراغ های تایمر استفاده کنید . 9- در زمان خرید خانه و یا جابه جایی مستاجر، حتماً توپی قفل درب های ورودی و اصلی را تعویض کنید 10- لیست مشخصات و جزئیات اموال با ارزش خود را تهیه و همراه داشته باشید. 11- در هنگام ترک منزل حتماً درب ورودی، درب حیاط، پنجره های مشرف به کوچه و درب مشرف به بالکن را قفل نمایید. 12- در مسافرت های طولانی، مراتب را به پاسگاه و کلانتری محل سکونت خود اطلاع دهید . 13- تلفن های تماس پاسگاه و کلانتری محل را یادداشت نموده و یا به خاطر بسپارید 14- اگر در یک مجتمع چند واحدی زندگی می کنید به نحوی برنامه ریزی نمایید که هیچگاه ساختمان به طور کامل خالی از سکنه نباشد . 16- اگر به صورت غیرعادی دسته کلیدتان مفقود گردید ، سریعاً نسبت به تعویض توپی قفل ها اقدام کنید . 17- از روشن گذاشتن چراغ، رادیو و تلویزیون به صورت مستمر خودداری کنید . 18-با دیده شک به افرادی نگاه کنید که گل و شیرینی در دست دارند و تحت پوشش مهمان به دنبال آدرس می گردند درج شده توسط : مدیریت خبر میرملاس ...
مواضع ترامپ درباره برجام
آمریکا در نشست اخیر با فدریکا موگرینی پایبندی خود را به توافق هسته ای با ایران اعلام کردند و اعضای کابینه حتی بیانیه آتشین مایکل فلین علیه ایران را در گفتگوهای رسانه ای تصحیح کردند. مایکل فلین مشاور امنیت ملی وقت دونالد ترامپ در اظهاراتی مدعی می شود که ایران پس از آزمایش موشکی بالستیک رسما تحت نظارت دقیق دولت آمریکا قرار گرفته و از این پس تمام اقدامات ایران با نظارت بیشتری پی گیری خواهد شد. ...
واکنش ایران به ادعای سخنگوی ائتلاف عربی
به گزارش نوشهرآنلاین ، قاسمی در واکنش به اظهارات سخنگوی نیروهای موسوم به ائتلاف عربی خطر واقعی در منطقه را تروریسم تکفیری و حامیان منطقه ای و بین المللی برشمرد که تحت پوشش مبارزه با تروریسم، فجیع ترین جنایت ها را در منطقه به نام خود ثبت کرده اند. ، بهرام قاسمی سخنگوی وزارت امور خارجه کشورمان در واکنش به اظهارات سخنگوی نیروهای موسوم به ائتلاف عربی، ضمن سخیف خواندن اظهارات احمد العسیری ...
پیکر حاج ماشاالله عمرانی خادم الحسین و موذن پیر دشتستان در دارالخدای خود آرام گرفت
مکان مقدس به خاک سپرده شد. به گزارش خبرنگار اتحاد خبر، حاج ماشاالله عمرانی از محبان اهل بیت، چاوشی خوان، خادم الحسین و از اذان گویان پیر دشتستان، متولد روستای محمدجمالی در شبانکاره بود که از کودکی و دوران نوجوانی تا آخرین لحظات روزهای حیات خویش، همواره بر عهد خویش ثابت قدم باقی ماند و در راه خدمت به عزاداران و شیفتگان حسینی لحظه ای از نفس نایستاد . مردمان دیار دشتستان، شبانکاره و ...
یک جشن عروسی لاکچری چقدر هزینه دارد؟
...> همه این موارد باشند، اما تالار و باغ نباشد یا باشد و لوکس نباشد؛ تلاش های زوج تجمل گرا برای برگزاری یک عروسی خاص و ویژه ناکام خواهد ماند. تالار عروسی در مقایسه با باغ و هتل قیمت پایین تری دارد و به همین علت، آنهایی که دنبال زندگی لوکس هستند، خیلی به برگزاری عروسی در تالار رغبت نشان نمی دهند؛ مگر این که تالار ویژگی منحصر به فرد یا شهرتی مثال زدنی داشته باشد. پیرامون قیمت ها، مبلغی از سوی صاحبان باغ ...
مروری بر خدمات صندوق بازنشستگی کشوری
بازنشسته خود را بیمه عمر و حادثه کنند. دستگاه ها می توانند ضمن مراجعه به سامانه بیمه عمر و حادثه سایت صندوق بازنشستگی کشوری طبق مقررات و ضوابط پیش بینی شده نسبت به انعقاد قرارداد بیمه عمر و حادثه کارکنان شاغل و بازنشسته خود (توأما) با صندوق بازنشستگی کشوری اقدام کنند. مشخصات و وضعیت هزینه درمان بازنشستگان و افراد تحت تکفل آنان و وظیفه بگیران مشمول بیمه تکمیلی درمان نیز در ...
امریکا در مرگ غیرنظامیان موصل دست داشته است
به گزارش سرویس بین الملل جام نیوز ؛ یکی از فرماندهان ارشد امریکا تأیید کرد که به احتمال زیاد حملۀ هوایی ائتلاف تحت امر امریکا به غرب موصل به کشته شدن تعداد زیادی از شهروندان عراقی منجر شده است. ژنرال استفان تاون سند در گفتگو با خبرنگاران گفت: ما احتمالاً در ایجاد این تلفات نقش مهمی داشته ایم. وی افزود دلیل بالا بودن تعداد قربانیان این بوده که داعش از غیرنظامیان به عنوان سپر ...
تمجید رسانه یونانی از نمایش زیبای کاپیتان تیم ملی ایران+ عکس
به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز ، سایت رادیو ورزش یونان با پوشش خبری نتیجه بازی تیم ملی فوتبال کشورمان در مرحله نهایی انتخابی جام جهانی 2018 روسیه برابر چین و انتشار فیلم گل مهدی طارمی درباره مسعود شجاعی نوشت: ستاره پانینیوس عامل اصلی پیروزی یک بر صفر ایران برابر چین بود که جام جهانی 2018 روسیه را برای شاگردان کارلوس کی روش به ارمغان می آورد. سایت این رسانه یونانی در ادامه آورده است ...
استاد کهنمویی واقعا استاد دانشگاه است/ خوشحالم که مرا نمی شناسند
قالب استاد کهنمویی که در قالب خود محمد زیکساری در مقابل تماشاچی ها ظاهر شده است. من یک بار به عنوان محمد زیکساری در خندوانه استندآپ اجرا کردم که پخش هم نشد. استندآپی درباره سینما بود که یک مقدار هم تخصصی بود؛ ولی سعی کرده بودم عامه پسند باشد. باورتان نمی شود در اجرا هیچ کس نخندید، فقط نگاه می کردند. در آن لحظه شروع کردم به عرق کردن، این حال عین باتلاق می ماند! مخاطب هم در حین اجرا خوب می فهمد که ...
عاشق طبقات منفی دو هستم
دو پیدا کنم و بنشینم فقط کتاب بخوانم. * جابه جا و بارها گفته اید که خبرنگاران حوزه کتاب کاری اساسی برای پیشرفت وضعیت کتاب در کشور انجام نداده اند. مبنای حرفتان چیست؟ این را جابه جا و بارها نگفته ام اما اساساً معتقدم سیاست زدگی همیشه فرهنگ ما را تحت تاثیر قرار داده است و ما به جای اینکه اول فرهنگی باشیم و بعد سیاسی، اول سیاسی هستیم و بعد فرهنگی و خیلی وقت ها سیاست را بر فرهنگ ...
معدوم سازی 7 تن فرآورده خام دامی و معرفی 55 متخلف به مراجع قضایی در استان خراسان رضوی
به ضرورت تامین سلامت و امنیت غذایی زائران و مجاوران بارگاه ملکوتی ثامن الحجج حضرت امام رضا علیه السلام، هیچگونه اغماضی در مورد متخلفان نشده و با افرادی که امنیت و سلامت غذایی جامعه را به مخاطره بیندازند با همکاری دستگاه قضایی به شدت برخورد خواهیم کرد. وی افزود: تمامی کشتارگاه های دام و طیور استان تحت نظارت کامل دامپزشکی بوده و مصرف کنندگان می توانند محصولات این مراکز را با اطمینان کامل ...
جاذبه های بی بدیل گردشگری استانی به ظاهر صنعتی/ از غار نخجیر تا معبد سلوکیان
نام های قلعه بالایی، قلعه میانی و قلعه پایینی که متاسفانه جز دو برج از قلعه بالایی چیزی از این قلعه ها باقی نمانده است. این قلعه ها متعلق به دوران قاجار بوده اند. روستای وفس نیز دیگر از روستاهای زیبای استان مرکزی است که چشم اندازهای زیبا و جنگل ها و قابلیت های ورزش های کوهستانی آن را مورد توجه طبیعت گردان کرده است. غار قلعه جوق یکی از زیبایی های طبیعی این روستا است که در دل کوهی به نام ...
روایتی از رها شدن فرمانده سپاه توسط محسن رضایی در وسط بیابان
عین خوش برخوردار بود، دشمن روی آن ها مستقر نشده بود؛ چون از سمت شمال آن که به طرف ایران بود، احساس ناامنی می کرد. مرکز تجمع نیروهای دشمن از عین خوش شروع می شد و از آنجا می رفت سمت جاده دهلران و دشت عباس و امام زاده عباس. بعد هم می پیچید به سمت ارتفاعات علی گره زد و سه راه قهوه خانه. فرماندهی سپاه 4 ارتش بعثت برای پشتیبانی از نیروهای تحت امر خودش دو تا عقبه را در نظر گرفته بود. یکی از ...
تاثیر فوق العاده طبیعت درمانی بر رفع استرس ،افسردگی وبسیاری از بیماری ها
افسردگی ، به بیماران راهکاری به نام نسخه طبیعت می دهند . قدم زدن در طبیعت در یک روز آفتابی نسخه ای موثر برای رهایی از رخوت روحی است. فعالیت هایی مانند پیاده روی، ورزش و بازی در محیط باز علاوه بر اثراتی که بر سلامت جسم دارد، راهکاری بی نظیر برای مقابله با افسردگی، استرس، افکار منفی است گاهی قدم زدن در طبیعت سبب خطور راه حل هایی برای حل مشکلات می شود که اثرات آن خیره کننده است . با توجه به ...
مزایای پیاده روی برای بیماران آلزایمری
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ به گفته محققان دانشگاه کانزاس آمریکا پیاده روی علاوه بر بهبود فعالیت های فیزیکی موجب کاهش روند از بین رفتن حافظه و توانایی های فکری می شود. این مطالعه شامل 70 بیمار بود. در برنامه برخی آنان پیاده روی تند حداقل به مدت 150 دقیقه در هفته تعیین شد. برخی دیگر تحت عنوان گروه کنترل در کلاس های ورزش های کششی شرکت داده شدند. بعد از شش ...
