سایر منابع:
سایر خبرها
علائم کمبود آهن در بدن
...: کمبود اکسیژن سیستم سمپاتیک عصبی راتحریک می کند. از آن جا که کمبود آهن می تواند ضربان قلب را بالا ببرد، فرد در حالی که دلیلی برای اضطراب ندارد، حس می کند در وضعیت فرار یا مبارزه قرار دارد. ریزش مو دارید: کمبود آهن در مرحله پیشرفته باعث ریزش مو می شود. برای بدن حمایت از عملکرد حیاتی اهمیت بیشتری دارد تا حفظ مو. اما بدانید ریزش 100تار مو در روز امری معمول است. ...
4 دلیل برای دوری از حسادت
.... آنجا بود که راه من و حسادت از هم جدا شد و من به نکاتی بسیار عمیق و مفید رسیدم. نکته 1: داشتن حسی جز شادی برای موفقیت دیگران، شانس موفقیت و شادی خودم را مسدود می کرد. طبق قانون جذب، با غوطه خوردن در فکر چیزهایی که دیگران دارند و شما ندارید، از آن حس نداشتن بیشتر به سمت خودتان جذب خواهید کرد. این یعنی چیزهایی که می خواهید داشته باشید را از خودتان دورتر می کنید. ...
مازاد دریافتی 250 میلیاردی دستگاه مدعی برخورد با حقوق نجومی/مجمع تشخیص مصلحت در برنامه ششم توسعه از حقش ...
سپس روزبه روز به دلیل تورم حقوق و دستمزد را بالا برده، حقوق ها را هم سان کرده و افزایش قیمت می دهیم که این موضوع سبب می شود روزبه روز رقم بودجه ی جاری کشور بالا رود. وی با بیان اینکه دولت و مجلس هر دو با انجام اقداماتی همانند پرداخت یارانه رشد بودجه جاری کشور را تشدید می کنند، عنوان کرد:در مجموع رقم بودجه جاری کشور رقم نامناسبی است، یعنی از 60 درصد سهم بودجه ی دولت امسال به 80 الی 90 ...
چگونه عمر ماهی قرمز را زیاد کنیم؟
به گزارش کرج رسا ، ماهی های سفره هفت سین (ماهی قرمز یا طلایی) با رعایت برخی نکات می تواند بیش از 10 سال عمر کند. برخی از این ماهی ها اگر در شرایط درست از آنها نگهداری شود، می توانند از 20تا40 سال نیز عمر کنند! اخبار مربوط به نگهداری صحیح از این ماهی ها روز به روز توسط کاربران بیشتری به اشتراک گذاشته می شود که با پیروی از این توصیه ها می توان ماهی عید را سالها در سفره هفت سین داشت. ...
چهل حدیث گهربار از امام هادی(ع)
.... 2- قالَ(علیه السلام): یَاْتی عَلماءُ شیعَتِنا الْقَوّامُونَ بِضُعَفاءِ مُحِبّینا وَأهْلِ وِلایَتِنا یَوْمَ الْقِیامَةِ، وَالاْنْوارُ تَسْطَعُ مِنْ تیجانِهِمْ. [بحارالأنوار: ج 2، ص 6، ضمن ح 13] فرمود: علماء و دانشمندانی که به فریاد دوستان و پیروان ما برسند و از آن ها رفع مشکل نمایند، روز قیامت در حالی محشور می شوند که تاج درخشانی بر سر دارند و نور از آن ها می درخشد. ...
بازدید گردشگران از مجموعه سعدالسلطنه قزوین 50 درصد رشد یافته است
سعید وزیری نژاد روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: از اول تا دهم فروردین ماه 150 هزار نفر از مجموعه تاریخی سعدالسلطنه قزوین بازدید کرده اند. این مسئول شهرداری قزوین گفت: شهرداری علاوه بر مرمت و بهسازی این مجموعه در سال های گذشته، با فراهم آوردن امکانات مختلف رفاه حال گردشگران را در سرای سعدالسلطنه فراهم آورده است. وی اظهار کرد:مرمت و بهسازی سعدالسلطنه از یک سو و انجام فعالیت ...
بهترین و بدترین مواد غذایی برای معده و گوارش
نمی باشد. و گوشت های بدون چربی و انواع ماهی ها خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهند چرا که مانند گوشت قرمز چربی بالایی ندارند. بهترین : غلات سبوس دار غلات کامل مانند نان کامل گندم ، جو و برنج قهوه ای ، منبع خوبی از فیبر هستند ، که کمک زیادی در هضم و گوارش می کنند. اندرسون می گوید: اگر یک چیز است که آمریکا فاقد آن است آن هم فیبر است .ما 20 تا 30 گرم در روز نیاز به ...
روزنامه های لبنان/شنبه 12 فروردین
خلیل: در صورت عدم افزایش ساعت های برق تعرفه افزایش نمی یابد - معارضان سوری: اسد مسئول جذب تروریسم است - واشنگتن: افزایش شهرک سازی ها کمکی به صلح نمی کند - جنبلاط: نه به طرح های از بین برنده شراکت و تنوع خاورم*390*2054 انتشاردهنده:محمد خواجوئی انتهای پیام /*
رقابت شهرهای بزرگ اروپا برای جذب شرکت های خارج شده از لندن
، هنگ کنگ و یا سئول بروند. بنابراین خواهان حفظ شرکتهایمان هستم. این نهادها نه تنها درهایشان برروی تجارت و جذب استعدادها باز است بلکه ذهنیت بازی نسبت به دنیای بیرون خود دارند. شهردار لندن از مقامات اروپایی خواسته تا بریتانیا را به دلیل برکسیت تنبیه نکنند. به اعتقاد وی نقل مکان بانکها و شرکتها به خارج از اروپا به ضرر همه تمام خواهد شد. از سوی دیگر یک روز پس از آغاز روند خروج ...
شروع نگران کننده ملی پوشان کاراته ایران در لیگ جهانی امارات
چهار بر یک مقابل یوهانگ جانگ از هنگ کنگ نتیجه را واگذار کرد و حذف شد. در کاتای انفرادی زنان نگین باقری مقابل ساندرا سانچز اسپانیایی 3 بر 2 شکست خورد و با توجه به حضور نماینده اسپانیا در فینال، باقری به جدول شانس مجدد راه یافت. وی در این مرحله حریفانی از روسیه، هنگ کنگ و ویتنام را با نتیجه 5 بر صفر شکست داد و برای رسیدن به مدال برنز با کاتاروی ترکیه ای رقابت خواهد کرد. در کاتای ...
احتمال کاندیداتوری احمدی نژاد در لحظه آخر
مشایی به معاون اولی را منتشر کرده اند؛ من این موضوع را باور کرده بودم تا اینکه بعدها این موضوع را از آقای ابوترابی جویا شدم که ایشان گفت ما نمی توانستیم بدون اجازه رهبر انقلاب این نامه را منتشر کنیم. * احمدی نژاد دچار چرخش 180 درجه سیاسی شده است امیری فر با اشاره به توجیهات احمدی نژاد پیرامون 11 روز خانه نشینی خود اظهار داشت: آقای احمدی نژاد آن زمان این طور توجیه می کرد که ما ...
دیدار با هم محله ای های گل و بلبل
لایت کار شده اند. موثق می افزاید: زمان پیش تولید این مجموعه بیشتر صرف انتخاب نهایی بازیگران جدیدی بود که قرار بود به مجموعه اضافه شوند. همچنین بخشی از زمان پیش تولید نیز صرف ساخت عروسک هایی شد که در سری دوم پروژه آنها را دیده اید. از 13 آذر ماه سال گذشته نیز فصل دوم محله گل و بلبل کلید خورد و از حدود بیست روز بعد هم پخش فصل جدید آغاز شد. برنامه ریز محله گل و بلبل درباره نحوه ...
قلعه نویی: دیدار با گسترش سخت ترین بازی مان است
نداشتن تمام بازیکنان مان است. مهدی کیانی به علت سه اخطاره بودن در اختیار نداریم و همچنین مشخص نیست ایران پوریان می تواند در بازی فردا حضور پیدا کند یا خیر. همچنین فرزاد حاتمی را به دلیل مشکلات انضباطی در اختیار باشگاه قرار دادیم. سرمربی تراکتورسازی افزود: گسترش فولاد در بحث فوتبال تخریبی یکی از بهترین های ایران است و ما هم در تمرینات چند روز گذشته در خصوص این موضوع کار کردیم. ...
5 نمونه چاقو با طرح جدید در زنجان تولید شد
تعریف کرد. مدیرکل میراث فرهنگی زنجان با تاکید بر تسهیل صدور مجوزهای ساخت و بهره برداری از تاسیسات گردشگری ، عنوان کرد: برای گسترش تاسیسات گردشگری در استان بر آنیم تا در چهارچوب قوانین اختیاراتی به بخش خصوصی تفویض کنیم. وی با اشاره به 790 بازدید نظارتی طی 16 روز گذشته ، تصریح کرد: سلامتی مردم موضوع بسیار مهمی است و در این راستا باید نظارت های سخت گیرانه و مستمر در طول سال انجام شود. یحیی رحمتی، با ...
چرا نیروهای انقلاب باید متحد شوند؟
دموکراتیک و به صورت پائین به بالا انتخاب شدند که تاکنون این امر در ساحت سیاسی ایران زمین سابقه نداشته است. ساز و کار جمنا برای انتخاب کاندیدای واحد در روز پنجم اسفند بعد از سخنرانی چند نفر از اعضای هیات موسس و تبیین شرایط و سازوکار جبهه برای حضار ابتدا اعضای 30 نفره شورای مرکزی جبهه انتخاب شدند و سپس 10 نامزد برتر جبهه نیروهای انقلاب از میان بالغ بر 20 نفری که خود را در معرض ...
رتبه 1 کنکور 95: کار می کنم تا از خانواده ام پول توجیبی نگیرم
شرکت های دانش بنیان چقدر در پیشرفت دانشجویان تاثیر دارد؟ شرکت های دانش بنیان از این جهت خوب است که نخبگان دانشگاهی را شناسایی و جذب خود می کند و اینگونه افراد با کار کردن در شرکت های دانش بنیان می توانند ایده های خود را به محصول و علم خود را به ثروت تبدیل کنند و من هم در این زمینه بسیار علاقمندم تا در یک شرکت دانش بنیان که تجهیزات پزشکی تولید می کند در دوران دانشجویی مشغول به کار شوم ...
ساخت حسگری با قابلیت شناسایی یون پتاسیم در مغز انسان
به گزارش روز شنبه ایرنا از ستاد ویژه توسعه فناوری نانوی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، یون پتاسیم اهمیت بالایی در مطالعات مغز انسان دارد، به طوری که رصد غلظت این یون ها در مغز به عنوان عاملی مهم در مطالعات مغز قلمداد می شود. در راستای پاسخ دهی به این نیاز، پژوهشگران سوئیسی موفق به ساخت نانو حسگر نوری شدند که با استفاده از آن می توان به اندازه گیری دقیق مغز و نقشه برداری از آن پرداخت. از ...
معضل کتاب های حوزه گردشگری چیست؟
...> ترجمه مناسب کتاب ها در بحث ترجمه کتب گردشگری نیز باید به موارد مختلفی می تواند کیفیت این توع کتاب ها را بالا ببرد؛ مثلا کتاب های ترجمه نباید فاصله زمانی زیادی را از اصل متن نگاشته شده داشته و هرچه فاصله ترجمه با متن اصلی کمتر باشد و مطالب به روزتر باشد اعتبار افزون تری دارد. همچنین در ترجمه باید به نیاز مخاطب توجه زیادی شود، بیشتر کتاب هایی که نیاز روز جامعه است و تکراری نیست به فارسی ...
روزنامه های هند - شنبه 12 فروردین
مورد هدف طرح بازبینی تجارت ترامپ - دولت هند به دنبال آسان کردن شرایط صدور روادید برای جذب بیشتر گردشگران - اخطار فرانسه به شهروندان خود در چین - حزب بی جی پی مذاکره با پاکستان و رهبران جدایی طلب را رد کرد **پایونیر: - حمله شبه نظامیان مائوئیست به ایستگاه قطار اودیسا - راهول گاندی:نخست وزیر هند به کشاورزان تامیل نادو بی احترامی می کند - تهدید به مرگ ...
وزیر ارشاد با گردآوری متخصصان رسانه دردشناسی کند
بصیری روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار فرهنگی ایرنا با اشاره به سخنان سید رضا صالحی امیری وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی درخصوص تاکید بر تقویت رسانه های بخش غیر دولتی و خصوصی ، اظهار داشت: رسانه های ما در وضعیت خوبی نیستند باید این واقعیت را بپذیریم که مشکل اکنون ساختارها نیست بلکه کمبود نیروی انسانی کارآمد و سیاستمداران مشورت پذیر است. وی افزود: وزیر ارشاد می داند که رسانه یک کار علمی و کاملا ...
سلطانی:تولید و اشتغال نیازمند روابط با دنیا است
، ایران نیز با جایگزینی شایسته سالاری به جای دوست سالاری و فامیل سالاری، افزایش شفافیت، توجه به فساد اداری به عنوان یک مخاطره جدی، حذف یا به حداقل رساندن قوانین و مقررات مخلّ و توجه به اینکه منافع کشورها به یکدیگر گره خورده است، قادر خواهد شد این اقتصاد پرپتانسیل را به مسیرهای بهتر و بالنده تری برساند. وی با اشاره به فرصت های فضای اقتصادی ایران برای جذب سرمایه های خارجی، افزود: ایران ...
گوشی های ماژولار، از کجا آمده اند و به کجا می روند؟
اما این شرکت بزرگ گوگل بود که تحت عنوان پروژه آرا (Google's Project Ara) شروع به همکاری با این ایده کرد. گوگل که سال 2011 امتیازات پروژه Modu و بعد از آن شرکت معتبر موتورولا را کسب کرده بود با جذب پروژه آرا افکار بلندپروازانه ای در سر داشت. همه انتظار داشتند گوگل با توجه به سرمایه و تجربه بزرگ خود محصولی خارق العاده خلق کند و بلاخره اپل را از تخت پادشاهی به زیر بکشد. اما این رویاها همه ...
نابغه ای که سرِ استانبول عاشق موسیقی شد
. به عقیده من هنر، تعصب ندارد بنابراین برای داشتن یک ارکستر خوب و قوی باید رهبر ارکستر از خارج کشور انتخاب کنند. در آمریکا، هلند، برلین، وین، پاریس و... وقتی نوازنده یک ارکستر بازنشسته می شود با آنکه خودشان نوازنده دارند اما به تمام دنیا فراخوان می دهند. آنها به ملیت نگاه نمی کنند بلکه به کار نوازنده و تبحر او اهمیت می دهند. یک ارکستر کاربلد باید آنقدر توانایی جذب مردم را داشته ...
اولین وب سایت و اپلیکیشن جامع گردشگری چابهار طراحی شد
به گزارش تنگستان نما ، به نقل از خبرگزاری علم و فناوری از سیستان و بلوچستان، عبدالناصر درگلاله مدرس دانشگاه درباره اولین وب سایت جامع گردشگری چابهار بیان کرد: این وب سایت تمام اطلاعاتی را که یک مسافر جهت سفر به تنها بندر اقیانوسی ایران نیاز دارد، در اختیار قرار می دهد. با توجه به پتانسیل بالای گردشگری شهر چابهار و عدم وجود مرجعی برای کسب اطلاعات در مورد این شهر، جذب گردشگر و کمک به اقتصاد بومی و ...
از خواص جادویی آب هویج چه می دانید؟
باشگاه خبرنگاران: هویج یکی از خوراکی های اصلی در فرهنگ بسیاری از مردم در سراسر جهان است و در طیف رنگ های مختلفی از جمله بنفش، زرد، سفید، نارنجی و قرمز کمرنگ وجود دارد. رنگ خاص و منحصربفرد هویج به خاطر وجود نوعی آنتی اکسیدان به نام کاروتنوئید بوده که یکی از اجزای آن بتاکاروتن برای حفظ سلامت بدن و جذب ویتامین A بسیار مفید است. این ماده مغذی می تواند برای تقویت قدرت بینایی و ...
استقرار چندین اکیپ سیار آتش نشانی در روز طبیعت در سطح شهر سنندج
به گزارش کردپرس به نقل از روابط عمومی و امور بین الملل شهرداری سنندج: سازمان آتش نشانی وخدمات ایمنی شهرداری تمهیدات لازم را جهت ارتقاء سطح ایمنی شهروندان در روز طبیعت را صورت داده است. مدیرعامل سازمان آتش نشانی شهرداری سنندج با اشاره به در پیش بودن روز 13 فروردین، روز طبیعت و استفاده شهروندان از بوستان ها و مراکز تفریحی اظهار داشت: به منظور افزایش ضریب ایمنی و ارائه خدمات ایمنی و به ...
نخستین رستوران هوایی ایران 20 میلیارد ریالی
...> مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری خراسان رضوی در مراسم گشایش این رستوران گفت: حضور میلیونی زائران و گردشگران در مشهد فرصتی برای اشتغال بیشتر در خراسان رضوی را فراهم می کند. حسین زارع صفت افزود: 13 طرح جدید گردشگری در منطقه طرقبه و شاندیز هم اکنون در حال اجرا است که جذب بیشتر گردشگران را به همراه خواهد داشت. وی گفت: این رستوران با 6 و نیم تن وزن طراحی شده است و توسط یک جرثقیل تا ...
غفلت از فرصت 700 میلیارد دلاری معادن
کشور است. این در حالی است که نرخ بهره برداری از ذخایر معدنی در جهان دستکم یک درصد می باشد. با توجه به آمار موجود، ایران در مورد معادن سرب و روی، مس و سنگهای تزئینی سهم بالایی در مقایسه با کشورهای دیگر دارد، ولی مهمترین مشکل بخش معادن ایران عدم دسترسی به تکنولوژی پیشرفته اکتشاف، عدم توانایی معادن ایران در جذب نیروهای متخصص و عدم توجه دقیق و کارشناسی به ایجاد ارزش افزوده بیشتر در مورد ...
غذاهای مناسب برای درمان عفونت معده
شیوع عفونت هلیکوباکترپیلوری بطور معمول مرتبط با شرایط ژئوگرافی و اقتصاد ی-اجتماعی جامعه می باشد . د ر کشور ما شیوع این عفونت حد ود 80 د رصد (د ر افراد بزرگسال) می باشد شفا آنلاین تغذیه معد ه یکی از شگفتی های بد ن انسان می باشد که با وجود آنکه د ارای محیطی اسید ی است. به گزارش شفا آنلاین ،زخم و التهاب معد ه د ر واقع نتیجه آسیب این سد د فاعی می باشند . اگرچه زخم معد ه می تواند ناشی از عوامل گوناگون از قبیل عوامل عصبی و روانی، شیمیایی، مصرف الکل، مصرف طولانی مد ت قرص آسپرین و تنباکو باشد . اما یکی از مهمترین د لایل ایجاد آن عفونت ناشی از باکتری موسوم به هلیکوباکترپیلوری می باشد . این باکتری مشکل ساز هلیکوباکترپیلوری یک باکتری گرم منفی است که محل اصلی زند گی آن جد ار معد ه می باشد . این باکتری با مکانیسم های خاصی می تواند د ر محیط اسید ی معد ه زند ه بماند که بوسیله همین مکانیسم ها به جد ار معد ه آسیب می رساند . این باکتری می تواند هم از طریق طبیعی و هم از طریق سیستم ایمنی و تولید سیتوکینهای خاص باعث ایجاد التهاب معد ه شود . شیوع عفونت هلیکوباکترپیلوری بطور معمول مرتبط با شرایط ژئوگرافی و اقتصاد ی-اجتماعی جامعه می باشد . د ر کشور ما شیوع این عفونت حد ود 80 د رصد می باشد و حد ود 15-10د رصد از این افراد د چار زخم معد ه و 1 د رصد نهایتاً د چار سرطان معد ه می شوند . هلیکوباکترپیلوری مهمترین عامل التهاب مزمن بافت تولید کنند ه موکوس معد ه، زخم معد ه، سرطان معد ه و التهاب آتروفیک معد ه می باشد . که التهاب آتروفیک معد ه می تواند منجر به عد م ترشح اسید و فاکتور د اخلی معد ه شود و از آنجا که عناصر د و ظرفیتی از قبیل کلسیم و آهن د ر محیط اسید ی بهتر جذب می شوند با کاهش ترشح اسید جذب این عناصر هم کاهش می یابد و نیز فاکتور د اخلی عاملی است که برای جذب ویتامین B12 ضروری می باشد . کمبود آهن و ویتامین B12 هر د و می توانند باعث کم خونی نهفته شوند . چه کسانی د ر معرض خطر هستند ؟ افراد ی که د ارای سابقه فامیلی سرطان معد ه د ر خویشاوند ان د رجه اول خود هستند و افراد ی که التهاب معد ه د ارند .برخی از علائم عفونت به هلیکوباکتر پیلوری شامل: سوء هاضمه، د رد و سوزش سر د ل، نفخ همراه با د رد ، حالت تهوع، سیری زود رس همراه با نفخ، د رد د ر ناحیه بالای شکم که یک ساعت یا بیشتر بعد از صرف غذا مشاهد ه می شود .از آنجا که این باکتری از طریق مد فوعی - د هانی منتقل شود بنابراین رعایت بهد اشت فرد ی ضروری می باشد . د رمان عفونت هلیکوباکترپیلوری بطور خود بخود ی قابل د رمان نیست و د ر صورت عد م پیگیری و طولانی شد ن عفونت(infection)عوارض می تواند گسترش پید ا کند تا جایی که منجر به آسیب جد ی به معد ه و نهایتاً سرطان شود .مهم ترین روش د رمانی د ر ایران د رمان 3 د ارویی به مد ت تقریبا 2 هفته می باشد . این رژیم شامل تجویز همزمان 3 آنتی بیوتیک به همراه یک د اروی خنثی کنند ه اسید معد ه است. مصرف به موقع د اروها و کامل کرد ن د وره د رمان برای ریشه کنی این باکتری ضروری می باشد . توصیه های غذایی از آنجا که ابتلابه عفونت هلیکوباکتر پیلوری بر اساس مد ت و شد ت عفونت می تواند . طیفی از علائم را از قبیل التهاب معد ه تا زخم معد ه را شامل شود بنابراین توصیه ها و پرهیزهای غذایی مشابه همه بیماران گوارش است:خوب جوید ن غذا، وعد ه های کم و مکرر د ر طول روز، عد م مصرف وعد ه سنگین قبل از خواب می تواند د ر بهبود علائم این بیماران موثر باشد . میوه و سبزیجات تازه و مواد غذایی حاوی سلنیوم از قبیل مغزها و خصوصا باد ام هند ی، غذاهای د ریایی، گوشت مرغ، گوشت گوسفند و جگر برای سلامت معد ه مفید می باشند . د ر گذشته افراد مبتلا به زخم یا التهاب معد ه(gastritis)از خورد ن غذاهای اسید ی منع می شد ند اما د رحال حاضر خورد ن غذاهای اسید ی مانند مرکبات، گوجه فرنگی و... براساس تحمل فرد قابل توصیه می باشد .نوشید نی های الکلی می توانند باعث وخیم تر شد ن شرایط شوند و نوشید نی های کافئینه از قبیل چای و قهوه می توانند باعث تشد ید د رد د ر این افراد شوند .مصرف پود ر فلفل قرمز می تواند اثری د وگانه د اشته باشد به طوریکه مصرف زیاد آن باعث تشد ید علائم و وخیم تر شد ن بیماری و مصرف مقاد یر کم آن باعث افزایش تولید موکوس و بهبود زخم معد ه شود . مصرف بعضی غذاها می تواند از جد ار معد ه د ر برابر هلیکوباکترپیلوری محافظت کند و یا د ر کنار د رمان د ارویی به ریشه کنی این باکتری کمک کند : 1. زرد چوبه، عصاره زنجفیل و نیز مصرف مواد غذاهای حاوی مواد فنولیک از قبیل قره قاط می تواند د ر ریشه کنی این باکتری موثر باشند . 2. تحقیقات نشان د اد ه است که مصرف برخی از انواع عسل نیز برای د رمان هلیکوباکترپیلوری موثر است. 3. غذاهای حاوی سولفورفان از قبیل انواع کلم یک باکتری کش قوی محسوب می شوند که می توانند بر ریشه کنی هلیکوباکترپیلوری هم موثر باشند . 4. مصرف سویا نیز ممکن است باعث کاهش تولید واسطه های التهابی ناشی از هلیکوباکترپیلوری شود . 5. پونه علاوه بر خاصیت آنتی اکسید انی می تواند بر تخریب هلیکوباکترپیلوری هم موثر باشد . 6. مصرف میوه و سبزی تازه خصوصا آنهایی که سرشار از ویتامین C، ویتامینE، لیکوپن که در سبزیجات و میوهایی که رنگ قرمز د ارند هستند نیز می تواند مفید باشد . 7.مصرف پود ر سیر نیز می تواند د ر کنار تجویز آنتی بیوتیک، به کاهش عفونت و ریشه کنی بیشتر این باکتری کمک کند . ...