سایر منابع:
سایر خبرها
اجازه نفس کشیدن به طبیعت بدهید
که نسبت به حفظ محیط زیست کوشا هستند، تهیه و به آنها اعطا می کنند و تجربه نشان داد این حرکت بسیار موفقیت آمیز بوده است. *** تهیه کمپوست از سبزه های عید وی به معضل سبزه ها در روز سیزده بدر اشاره کرد و گفت: انداختن سبزه در آب روان یکی از سنت های این روز است اما باید بدانیم که این روش موجب ایجاد مشکلات زیست محیطی و مسدود شدن مسیر آبراهه ها می شود بنابراین سمن ها با شهرداری وارد مذاکره ...
رازهای مگوی علی فتح الله زاده و عزیز محمدی در کافه خبر ماجرای یک دوستی 30 ساله که از بازداشت امنیتی در ...
مهاجرانی با بی انصافی تمام ما را خط زد. این را هم بگویم که آن زمان خوی، تیم تاج نداشت. *پس از اول پرسپولیسی بودید! فتح الله زاده: نه عزیز جان ، خوی آن وقت ها تیم آبی نداشت.البته در ادامه ما خودمان تاج خوی را تشکیل دادیم. من به هیچ وجه پرسپولیسی نبودم اما پرسپولیسی ها را دوست دارم. بعد از اینکه از تیم ملی جوانان خط خوردم دیگر روزهای انقلاب شده بود و بعد از آن هم جنگ از راه رسید و ...
تاثیرات منفی فرآورده های لاغری برای بدن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بسیاری از قرص های لاغری با نام مکمل های غذایی، بدون استانداردهای لازم دارویی هستند. عوارض جانبی این قرص ها در افراد مختلف متفاوت بوده و عبارت است از افزایش ضربان قلب, افزایش میزان فشار خون , بی خوابی, عصبانیت, سردرد,سرگیجه, ضعف, تغییر مزه دهان گرفته تا خشکی دهان، بی حسی پوست، تهوع، گرفتن عضلات شکم، اسهال و دیگر مشکلات دستگاه گوارش ...
علائم قبل از سکته را بشناسید
خفیف است و زمانی رخ می دهد که فرد در حال استراحت یا انجام یک فعالیت فیزیکی سبک مانند راه رفتن است. چکاپ را برای قلبتان ضروری بدانید از جمله سایر نشانه ها می توان به ایجاد عرق سرد بر روی بدن، احساس خستگی شدید بدون انجام هیچ نوع فعالیت شدید، بروز تهوع و استفراغ و سرگیجه های ناگهانی اشاره کرد. هرچه میزان علائم در فرد بیشتر باشد، نشان دهنده شدت خطر قلبی بوده و فرد باید ...
13 فروردین برنامه ریزی غذایی مناسب برای یکسال آینده
آمدن با فراز و نشیب های آن بودند. سرما و گرسنگی کسانی را که طاقت کمی داشتند، به دیار باقی گسیل می داشت و کسانی که آمدن بهار را نظاره گر می شدند، می دانستند که خداوند عمری دوباره به آنان داده و از ته قلب شکرگزاری می کردند، اما امروز به لطف پیشرفت علوم و تکنولوژی و به یمن دانش بشری، غذای فراوانی با بهره گیری از آخرین تکنیک های کشاورزی تهیه و در انبارهای مناسب و سردخانه ها برای مدت طولانی ...
کدام ب ام و را می پسندید؟ انتخاب با شماست
بار به بیش از 530 لیتر افزایش یابد. در حال حاضر صنعت خودرو شاهد تغییر جهت به سوی رانندگی خودکار است. نه تنها خودروسازها در این وادی وارد شده اند بلکه غول های تکنولوژی نظیر اپل و گوگل نیز با اولین خودروی کاملا خودران وارد گود شده اند. سری 5 جدید که قدم در راه برادر بزرگ تر خود گذاشته، جدای از نسخه به روز شده سیستم پارکینگ ریموت سری 7 و سرویس پارک نو، پذیرای آنچه خود سیستم اطلاعات پارکینگ ...
روان شناسیِ بازیگری
عملکرد درونی شخصیتی که باید به تصویر بکشند دست یابند. بنابراین ممکن است فراگرفتن بازیگری، به دستیابی سطح پیشرفته ای از نظریه ذهن برسد. در اینجا نظریه ذهن، به توانایی خوانش دقیق یا پی بردن به وضعیت درونی با توجه به آگاهی از حالت چهره، زبان بدن، آهنگ گفتار، بیان شفاهی و آگاهی از اطلاعاتی که در اختیار شخص مورد سوال است اشاره دارد. بیشتر آن چه درباره نظریه ذهن می دانیم متمرکز بر کودکان زیر ...
عادت های غلطی که به قلبتان آسیب می زند
. خر و پف می کنید خر و پف کردن می تواند نشان دهنده آپنه خواب باشد، یعنی اینکه راه تنفسی در طول خواب به مدت چند دقیقه مسدود می شود.اگر خر و پف می کنید، به پزشک مراجعه کنید تا علت آن مشخص شود.اگر خر و پف در اثر مشکل آپنه خواب باشد، خطر ابتلا به افزایش فشار خون و در نهایت بیماری های قلبی عروقی بالا می رود. ورزش نمی کنید یکی از عوامل اصلی ابتلا به بیماری های ...
چند ماسک طبیعی، برای از بین بردن دانه های سر سیاه پوست
...> هر دو ماده سرشار از آنتی اکسیدان ها و عوامل فعال هستند و با استفاده منظم، از پیری زودرس سلولی نیز پیشگیری می کنند. مواد تشکیل دهنده: یک قاشق چایخوری دارچین (5 گرم) دو قاشق غذاخوری عسل (50 گرم) آماده سازی: دارچین و عسل را با یکدیگر ترکیب کنید و آن را روی پوست خود بمالید. اجازه دهید به مدت 30 دقیقه به همان حالت باقی بماند و سپس پوست خود را شستشو دهید. این کار را یک روز در میان پیش از خواب انجام دهید. ...
چکار کنیم که خروپف نکنیم؟
های مخصوص برای باز نگه داشتن راه بینی خود استفاده کنید. قبل از این که بخوابید، یک چسب مخصوص روی قسمت نرم بینی خود بزنید تا بتوانید راحت تر نفس بکشید. این نوار چسب دارای باندهای پلاستیکی است که به اطراف بینی می چسبد و راه بینی را هنگام خواب باز نگه می دارد. - بعضی از ورزش های زبان منجر به شکل گیری بهتر، ورزیدگی و در نتیجه قرار گرفتن بهتر آن در دهان می شود. برای این ورزش، ابتدا با دو ...
علی پروین: دلم برای ناصر، منصور و همایون تنگ شده است
.... من هم چند بار واسطه شدم که آشتی شان بدهم اما کی روش از ایران خارج شده بود. انشاءالله که مشکل شان هر چه هست زودتر رفع شود. پرسپولیس عالی بود وقتی حال و احوال پرسپولیس خوب نبود، مصاحبه کردم و گفتم مردم باید بدانند این پرسپولیس و بازیکن هایش نیاز به شلاق دارند! بدن های شان باید شلاق بخورد تا درست شود اما حالا می بینم ماشاءالله تیم راه افتاده و دیگر مشکلی بر سر راه پرسپولیس ...
مهتاب کرامتی: روزگارِ بی تفاوت بودن گذشته است
...> - عزیزانی که از حوزه های هنر، ورزش و ... در کنار ما فعالیت اجتماعی انجام می دهند، قطعا نیت خیر دارند و می خواهند فعالیت مثبتی انجام دهند. در غیر این صورت انجام ندادن هر گونه فعالیت راحت ترین و بی حاشیه ترین کار ممکن است. به این شیوه، فرد قضاوت نمی شود اما در عصر حاضر فضا به گونه ای نیست که بی تفاوت از کنار تمامی مسائل اجتماعی عبور کنید. شما باید عکس العمل داشته باشید و در این عرصه فعالیت کنید ...
یوگا در سه ماهه اول بارداری
سه ماهه اول بارداری بسیار ویژه است چون به لحاظ بیرونی نمود چندانی هم ندارد و بدن در حال مونتاژ یک سیستم پشتیبان از حیات نوزاد در درون خود است. هورمونها منتشر میشوند تا پوشش داخلی رحم ساخته شده و حجم خون برای سهولت این ساخت و ساز افزایش پیدا میکند. فشار خون کاهش پیدا میکند بنابراین قلب مایع اضافی را پمپ میکند. بافتهای عضلانی و مفاصل شروع به شل شدن میکنند تا به رحم اجازه کشش به منظور رشد ...
13 فروردین تجویزی که باعث سرطان می شود!
روز IU4000 است و استفاده از این اتاقک ها به هیچ وجه روش مناسبی برای دریافت این مقدار نیست. مکمل های ویتامین D این ویتامین ها را از همه داروخانه ها می توان تهیه کرد. در واقع استفاده از مکمل ها ساده ترین راه برای جذب ویتامین D مورد نیاز بدن است. متخصصان و پزشکان معتقدند که در مصرف ویتامین D نباید زیاده روی کرد، چرا که باعث آسیب دیدگی کلیه ها و قلب می شود. کمی نور ...
ولایت فقیه تنها عاملی است که ما را به هدف می رساند
...، برای ادامه تحصیل به دبیرستان دکتر شریعتی رفت. سومین سال تحصیل او در دبیرستان همزمان بود با اوج گیری نهضت انقلاب اسلامی. وی در راه اندازی برخی اعتصابات، تظاهرات و پخش اعلامیه در مدرسه نقش مهمی داشت. در سال 1359 پس از اخذ دیپلم در رشته ی ریاضی فیزیک، در بسیج مسجد محل (پنج تن آل عبا(ع)) ثبت نام کرد و به فعالیت در مراکز اسلامی به خصوص انجمن اسلامی راه شهید پرداخت و در آن جا ...
چطور بچه را از شیر بگیریم؟
روانشناس در ارتباط با بهترین روش از شیر گرفتن کودکان عنوان کرد: این فرآیند باید به طور تدریجی انجام شود و در یک دوره یک ماه تا 45 روزه، به کودک فرصت دهیم تا بتواند با این موضوع کنار بیاید. وی ادامه داد: نکته بسیار مهم این است که رفتن کودک به سمت سینه مادر عمدتا به دلیل رفع نیازهای غذایی و تغذیه ای نیست، زیرا وقتی کودک در سن دو سالگی قرار دارد، برای رفع نیازهای غذایی خود از مکمل های ...
سقوط روسف ، خیزش مادورو / هاوانا پس از فرمانده فیدل
با کاردوزو نیست اما سیاست اقتصادی وی را همچنان ادامه خواهیم داد که این موضع گیری وی با استقبال گسترده مردم برزیل روبه رو شد و حتی قطار اقتصادی ریو با سرعت بالا تر به راه خود ادامه داد و همین خط مشی باعث شد تا سرمایه های خارجی به داخل برزیل روانه شود که موجبات توسعه اقتصادی را فراهم کرد. در آنجا بود که تحلیلگران حوزه آمریکای لاتین از برزیل به عنوان یک قدرت اقتصادی نوظهور یاد کردند. ...
5 رفتار روزانه ای که باهوش ترین و خوشحال ترین افراد انجام می دهند
در ادامه می خواهیم بگوییم که شما مسئول چه چیزهایی هستید و چه چیزهایی تحت کنترل شما است: این که چگونه باید به محیط خود و آدم های درون آن پاسخ دهید. یعنی تصمیمات عاقلانه بگیرید. افراد باهوش و معمولاً خوشحال موفقیت های بزرگتری را در زندگی تجربه می کنند، چرا که هر روز انتخاب های خوبی انجام می دهند، بدون توجه به این که زندگی چه موانعی را بر سر راه آنان قرار می دهد. تونی رابینسون می گوید " زندگی، لحظات ...
تخت روانچی: تعداد کسانی که ریاست جمهوری ترامپ را پیش بینی می کردند کم بود/ آمریکایی ها از توانمندی های ...
؟ من نمی خواهم پیش بینی کنم. برجام یک توافق و نتیجه مذاکرات طولانی مدت میان 7 کشور و نماینده اتحادیه اروپا است. برای به نتیجه رسیدن برجام مذاکرات پیچیده و سختی داشتیم و ساعات بسیار زیادی گذاشته شد تا به توافق رسیدیم. ممکن است کسی بگوید توافق ایراداتی دارد و شاید هم درست باشد ولی این توافق حاصل بده بستان بود. اگر کسی بخواهد جعبه را باز کند و بگوید اینجای کار ایراد دارد می تواند این کار ...
نوه آیت الله هاشمی رفسنجانی: نیازی نبود پاسخ آن فرد لمپن داده شود/ حاج آقا بارها حمایت از روحانی را از ...
در مراسم تشییع حس کردیم و اگر این حجم از لطف و محبت مردم نبود نمی توانستیم این غم بزرگ را به دوش بکشیم. قبل از درگذشت آیت الله به نبود او فکر کرده بودید؟ حاج آقا از این مسأله صحبت کرده بودند. با اینکه ما هیچ وقت طاقت گوش دادن نداشتیم. در جمع های شخصی و چه در مجامع عمومی از روزهای پس از نبودش گفته بود. این اواخر هم شاهد بودیم از ایشان نقل شده بود؛ حالا می توانم راحت بروم . از ...
با "افسردگی نوجوانان" چه باید کرد؟
راحت تر درباره افسردگی صحبت می کردند، اما محققان این موضوع را تنها دلیل شیوع افسردگی نمی دانند. محققان عواملی مانند سوءمصرف مواد را بررسی کردند، اما بازهم نتوانستند عامل این شیوع را مصرف مواد مخدر یا مشروبات الکلی بدانند. همچنین عواملی مانند ساختار خانواده (حضور پدر و مادر، عدم حضور یکی از والدین، نداشتن پدر و مادر) نیز در این پدیده نقشی نداشت. خودکشی دومین علت اصلی مرگ در ...
کتک کاری دو استقلالی روی نیمکت جلوی چشم دوربین ها +تصاویر
...> این تیم وارث قلب شیر نیست؛ این تیم اینجوری پیش بره قلب بز به ارث میزاره؛ اینا امروز خیلی بیخیال بودن ناسلامتی تازه شارژ مالی هم شدن! اینا میخوستن کادوی سال 96بهمون بدن پس چی شد؟ اینا خیلی راحت میگن میبریم آخه چرا اینقدر تو فوتبال میگی راحت میبری؟ مگه فوتبال کشکه که اینقدر ساده گرفتی و حریف رو دست کم میگیری؟ به نظر من ممنونع المصاحبه اش کنید تا اینقدر الکی نگن میبریم. نقل قول ...
واکنش علی کریمی به شکست پرسپولیس در آبادان
یه تنهایی باعث نگرانی نشه ولی بد بازی کردن تیم جای نگرانی داره. بابا ما جلوی همه ی تیما به یک شیوه بازی میکنیم. یک ارسال خوب یا کرنر خوب نمیتونیم بزنیم. بازیکنای ما جلوی دروازه ترس دارن خودشون تموم کننده باشن، همش با پاس دادن خودشونو راحت میکنن. اگه بقیه ی تیمها هم همینجوری اتوبوسی دفاع کنن اونوقت چی؟ به نظرم اول تیم باید از لحاظ روانی تقویت بشه و یعد اینکه هروقت اینجوری با ...
دستگاه های همه فن حریف
...، سوخت و هزینه کمک خواهد شد . تنها بخش هایی که در این هواپیما چاپ نشده، ماده ای به نام پلی آمید است که جزء عناصر الکتریکی است . 5- کاهش آلودگی هوا یک تیم از محققان آمریکایی از روش چاپ سه بعدی برای ایجاد یک ساختار دستی اسفنج مانند استفاده کردند که می تواند به کاهش آلاینده ها کمک کند . این تیم که رهبری آن را متیو هارتینگز استاد شیمی از دانشگاه آمریکایی ...
شایع ترین عوامل بروز دیسک گردن
فضاهای بین مهرهها کاهش و احتمال بیرون زدگی و فتق دیسک گردن را افزایش مییابد. علت دیسک گردن در ادامه ذکر شده است : – صدمه دیدن گردن یا کمر و پشت بدن – رگ به رگ شدن و پیچ خوردن – بلند کردن اشیاء به شیوه نامناسب – چاقی – استعمال دخانیات – علائم دیسک گردن بیماران مبتلا به فتق دیسک گردن معمولاً از درد شدید یا خفیف یک طرف گردن ...
مصرف ته دیگ و عوارض گوارشی مختلف
مضر است که ماده سمی به نام ماده آکریل آمید در آنها تولید می شود، به گونه ای که در طولانی مدت می تواند یکی از دلایل ابتلای فرد به سرطان شود. با وجود مضرات ذکر شده، استفاده از نان برشته برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند، بسیار خوب و مناسب است. هضم نان برشته به شرطی که ترکیبات سوخته در آن به وجود نیاید، راحت تر است، چون ترشح اسید معده و آسیب های گوارشی کمتر و هضم پروتئین راحت تر می ...
امیدوارم اول اینکه داوران را شارژ نکرده باشند، دوم اینکه نخواهند استقلال را بهم بریزند!
به گزارش وانانیوز ، علیرضا منصوریان بعد از برد استقلال مقابل فولاد در جمع خبرنگاران گفت: از صمیم قلب مثل همیشه این برد را تقدیم می کنم به هوادارانی که روزهای سخت کنارمان بودند و امروز که روزهای بهتری داریم می توان این پیروزی را تقدیم آنها کرد. منصوریان ادامه داد: هوادار وقتی می آید، یار دوازدهم ماست و این برد را چه به آنهایی که آمدند و چه به آنهایی که از تلویزیون بازی را دیدند تقدیم ...
سبزیجات تازه یا فریزری، از کدام استفاده کنیم؟
دارید بدانید که بهترین روش پخت سبزیجات برای بهره مند شدن از بالاترین سطح موادمغذی در آنها چیست؟ کافی است دما را پایین آورده، مدت پخت را بیشتر کنید و میزان آب مورداستفاده خود را برای پخت سبزیجات حاوی ویتامین های B و C محدود کنید (به خاطر داشته باشید که ویتامین های محلول در آب در حضور H2O به سرعت از بین می روند). یک خبر خوب هم برای آنهایی که از مایکروفر استفاده می کنند داریم: تحقیقات نشان می دهد که ...
همه چیز درباره عفونت مخمری ناحیه واژینال
تشکیل دهنده فلورمیکروبی بدن هستند و بطور طبیعی بصورت هم زیستی مسالمت آمیز با ما زندگی می کنند و بیماری ایجاد نمی کنند . بهم خوردن تعادل محیط زیست فلورمیکروبی بدن سبب رشد بی رویه این قارچ می شود که در مواردی باعث ایجاد عفونتهای شدید مخاطی و جلدی، کاندیدیازیس واژن ، برفک دهان یا سایر بیماریهای قارچی می گردد . در واژن سالم تعداد زیادی باکتری و به تعداد کمی مخمر وجود دارد ...
اوتیسم چیست و درمان آن چگونه است؟ به مناسبت روز جهانی اوتیسم
...> باور نادرست: این مشکل در کودکان خانواده های تک فرزند شایع است. عبارت درست: بروز این بیماری ربطی به تعداد فرزندان خانواده ندارد. باور نادرست: برای کمک به حل این مشکل تولد خواهر یا برادر می تواند راه گشا باشد. عبارت درست: این بیماری اختلالی بیولوژیک است که روش های درمانی خاص خود را دارد. باور نادرست: کودکان مبتلا به اوتیسم همیشه ظاهر غیر طبیعی دارند. عبارت درست: دربسیاری از این کودکان مشکلات ظاهر یا چهره دیده نمی شود گردآودی گروه سلامت سیمرغ اختصاصی سیمرغ ...