خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گوشت بوقلمون چه خواصی دارد؟
موقت می شود. مصرف 150 گرم گوشت بوقلمون حدود نیمی از اسیدفولیک مورد نیاز روزانه را تامین کرده و مصرف مقدار متعادل آن برای خانم های باردار مفید است. اسید آمینه تریپتوفان موجود در گوشت بوقلمون به دلیل تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند علائم بیماری ام اس را کاهش دهد، نقش مهمی در خوابیدن دارد و باعث بهبود خواب در مبتلایان به بی خوابی مزمن می شود. این گوشت اگر فاقد مواد هورمونی باشد، می تواند میزان هورمون ...
سیزده بدر، روز نه به زباله/ تمرین آشتی با طبیعت و احترام به آن در آخرین روز تعطیلات نوروزی
اداره کل حفاظت محیط زیست استان تهران و سازمان محیط زیست و حمایت تعدادی از تولیدکنندگان صنعت پلاستیک شکل گرفت و مورد حمایت انجمن ملی پلاستیک است تلاش دارد تا با توزیع 250 هزار کیسه زباله بین مردم، در جمع آوری زباله ها از طبیعت، کمک کرده و با در دسترس گذاشتن کیسه ها، ضمن ایجاد فرهنگ جمع آوری زباله، احتمال همراه نداشتن کیسه برای جمع آوری زباله را پایین تر بیاورد. آرین قصری در خصوص نقش فرهنگ ...
احتمال وقوع سیل در حاشیه رودخانه های استان زنجان
صفی الله کرامتی در گفت و گو با خبرنگار مهر با اشاره به بارش باران و برف در استان زنجان در مورد احتمال وقوع سیل در حاشیه رودخانه ها هشدار داد و گفت: شهروندان زنجانی تمهیدات لازم برای روز طبیعت را مد نظر قرار دهند. وی اظهار کرد: احتمال وقوع حوادث غیر مترقبه وجود دارد که مردم و همه مسئولان باید آماده باشند. مدیر کل مدیریت بحران استان زنجان گفت: سامانه بارشی خوبی در استان زنجان ...
بخشی از حفاظت آینده محیط زیست، نیازمند فرهنگ سازی در مدیریت زباله است
سید مرتضی خاتمی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: ما کالاها را بیش از حد نیاز مصرف می کنیم که همین موضوع موجب تولید بیش از حد معمول زباله می شود. وی یادآورشد: بسته بندی های مورد استفاده در کالاها، مانایی بالایی درطبیعت دارند و دور ریختن آنها بدون هر نوع مدیریتی به محیط زیست آسیب می زند. خاتمی اظهار کرد: از سوی دیگر با وجود آنکه فرهنگ سازی از سال های قبل برای مدیریت زباله ...
احیا، مرمت و بازسازی آثار باستانی منطقه سیستان مورد توجه قرار دارد
به گزارش ایرنا علی اوسط هاشمی روز یکشنبه پس از بازگشت از بازدید منطقه تاریخی حوض دار سیستان در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: در راستای توسعه بخش صنعت گردشگری استان سیستان و بلوچستان در سال 96 مقصد ناشناخته گردشگری ایرانیان مشخص شده است تا با خودباوری و احیا ظرفیت ها توجه عمیق جامعه ایرانی و جهانی به سرمایه های ارزشمند سیستان و بلوچستان معطوف شود. وی اظهارداشت: ثبت جهانی شهرسوخته در واقع ...
با اثرات طناب زنی بیشتر آشنا شوید!
طناب زنی ریتم، زمانبندی و تمرکز را بهبود می بخشد. 10 : ورزش های روی یخ مانند اسکیت، پاتیناژ، اسکیت سرعتی، هاکی و غیره. 1- قبل از قرار گرفتن روی یخ طناب زنی بطور عالی برای گرم کردن بدن بسیار مفید است. 2- قدرت زانو و آرنج را افزایش می دهد. 3- تعادل، هماهنگی، قدرت انفجاری و زمان بندی برای پریدن و یا چرخیدن و حرکت های سریع پا را نیز توسعه می دهد ...
بیانی: استقلال سال آینده می تواند مدعی قهرمانی باشد/ این تیم در آسیا حرف دارد
شاهین بیانی در گفت و گو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس در مورد برد استقلال مقابل فولاد اظهار داشت: تیم استقلال اولین بازی بود که در سال جدید انجام داده و با توجه به تعطیلات هنوز تیم ها به خوبی شکل نگرفته اند اما تیم استقلال با جوانگرایی که کرده همان روند رو به رشد خود را داشته است. وی افزود: تیم استقلال شانسی برای قهرمانی ندارد اما می توان جزو 3 تیم اول جدول باشد و می تواند سهمیه ...
سالی که اشک سیاسیون درآمد
باید کاری کند که خود را در مقابل تهدیدهای دشمنان از آسیب پذیری خارج کند و آسیب پذیری از ناحیه دشمن به صفر برسد. رهبر انقلاب، اولویت اول و فوری در این حرکت مهم را مسئله اقتصاد خواندند و افزودند: اگر ملت، دولت و همه مسئولان بتوانند در مسئله اقتصاد کارهای درست، بجا و متقنی انجام دهند، امید می رود که این کارها در مسائل دیگر همچون مسائل و آسیب های اجتماعی و مسائل اخلاقی و فرهنگی نیز ...
معرفی چهره های سینمایی سال/ 5 سال عجیب آقای روشنفکر/ از تجربه گرایی با اژدها تا ساخت پفک با 50 کیلو ...
حقیقی بازیگر و کارگردان سینمای ایران پرداختیم. حقیقی که امسال با نمایش دو فیلم اژدها وارد می شود و 50 کیلو آلبالو تجربه اکران دو اثر کاملا متفاوت را در یک سال داشت؛ یکی دیگر از چهره هایی بود که هم به واسطه تاثیر بسزایی که در بالابردن فروش سینمای ایرادن داشت و هم به واسطه ساخت فیلم متفاوت اژدها وارد می شود مورد توجه ما قرار گرفت. سال نود و پنج برای مانی حقیقی هم موفقیت آمیز بود، هم عجیب ...
حاشیه نگاری از یک تفاهم تاریخی
بیدار شده ام. در راهرو منتظریم ظریف را ببینیم. دقایقی کوتاه توضیحاتی می دهد. چشمانش پف کرده، صدایش اما همان تن همیشگی را دارد. صحبت هایش چیز تازه ای برای رسانه ها ندارد و بیشتر در قالب استراتژی همیشگی اش برای انتقال پیام به طرف مقابل تعریف می شود. طرف مقابل باید تصمیم های سخت بگیرد اگر آنها آمادگی داشته باشند، می توانیم امروز بیانیه مطبوعاتی داشته باشیم ساعت 9 صبح 13 فروردین است. دیگر همه ...
داعش و طالبان؛ تقابل یا تفاهم/ حکمتیار در روند صلح کابل/ اسلام آباد از مبارزه با تروریسم تا به هم ریختگی ...
پرونده کشمیر به صورت غیر قابل تفکیک پابرجا مانده است، سهم دهلی و اسلام آباد در مورد پروژه کشمیر است. عده ای بر این عقیده هستند که اگر این وضعیت و منحنی خشونت ها کماکان ادامه داشته باشد، بدون تردید شاهد زایش گروه های رادیکال مختلف خواهیم بود. همین وضعیت را در درگیری های تورخم میان نیروهای افغانستان و پاکستان شاهد بودیم. به گونه ای که کابل و اسلام آباد در این مورد هم با یکدیگر دچار تنش شدند شدند و ...
نیش و کنایه مهران مدیری به دولت روحانی
، او وضعیت اقتصادی و نیز ماجرای آلودگی هوای خوزستان را دستمایه نقد قرار داد و با این عبارات کنایه آمیز سخن گفت: * اگر انرژیها مثل چهارسال قبل و زمان انتخابات بود الان بوی نفت بیشتری توی سفره ها میپیچید و مردم جنوب حداقل دو سه روز در سال از آسمان آبی سهمی داشتند... * دلیل اینهمه تنبلی رو هنوز دانشمندان نتونستن پیدا کنن ممکنه ارثی باشه و ژنتیکی یا خودخواسته! برخی ...
توصیه های ایمنی روز طبیعت
به گزارش روز یکشنبه ایرنا از روابط عمومی شهرداری کرمان علی عسکری افزود: شهروندان در تعطیلات نوروزی و روز طبیعت به ویژه هنگام استراحت در باغ ها و بوستان های شهری در حفظ درختان، گیاهان و زیبایی های طبیعت کوشا بوده و از ایجاد آتش در این مکان ها جدا خودداری کنند. وی اظهار کرد: شهروندان و گردشگران باید در صورت الزام برای استفاده از چراغ های نفتی، ظروف نگهداری نفت را به صورت دربسته و با گنجایش کم ...
روزشمار مهمترین مصوبات و اتفاقات مجلس در سال 95
اسفند ماه در مجلس مطرح شد و با اصرار مجلس بر مصوبه پیشین خود به مجمع تشخیص مصحلت نظام ارجاع شد . 31 مرداد: بررسی قراردادهای نفتی در جلسه غیر علنی مجلس با حضور زنگنه جمع بندی این جلسه اعمال اصلاحات لازم در قراردادهای نفتی بود و بر همین اساس مقرر شد اصلاحات مورد نظر توسط رییس مجلس به رئیس جمهور اعلام شود . 3 شهریور: اختیار دولت برای حذف کارت سوخت نمایندگان ...
مسیر شهرت حامد همایون از شیراز تا تهران/ ماجرای تغییر نام چه بود
همایون متعلق به آقای رجب پور است و دوما اگر من حامد همایون نباشم، چتر خیس را کجا می توانم بخوانم؟ *آقای رجب پور چرا این فرآیند جدیدی که در عرصه تهیه کنندگی به آن اشاره کردید با خوانندگان حرفه ای و مشهور یا خوانندگانی که طی سال های قبل با آنها کارهایی را انجام می دادید، مورد توجه قرار نگرفت؟ مگر نه اینکه افرادی چون بنیامین بهادری و گروه آریان در بستر شرکت ترانه شرقی وارد نظام موسیقایی ما ...
هفت اکیپ بر جایگاه های CNG در جاده های زنجان نظارت دارند
واصل نشده است. وی از هموطنان و مسافران خواست، در صورت داشتن هرگونه مورد تخلف، انتقاد، پیشنهاد و ارائه راهکار مورد را با سامانه 09627 و یا از طریق شماره 3000249627 در طول 24 ساعت از شبانه روز اطلاع رسانی کنند. مدیر شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه زنجان گفت: مصرف نفت گاز در روزهای عادی سال به طور متوسط در این منطقه یک میلیون و 100 هزار لیتر است که در روزهای تعطیلات نوروزی به یک میلیون ...
روز مهربانی با طبیعت عیدی امسال مردم به خود
.... حامد فرضی در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: برای نه گفتن به زباله و حفظ طبیعت از این پسماندها، ابتدا نیاز به فرهنگ سازی مناسب است که کاری است که منابع طبیعی و آبخیزداری از خیلی قبل تر در رده های سنی پایین تر جامعه همچون مهدکودک ها، مدارس طبیعت و... شروع کرده است. وی با بیان اینکه حفظ طبیعت و محیط زیست از زباله یک دغدغه برای همگان است، اظهار داشت: برای فرهنگ سازی مناسب نیاز به حضور ...
شایعه پراکنی رسانه های عربی و غربی درباره سکته بشار اسد/طرح بیماری رئیس جمهور سوریه با چه هدفی انجام می ...
دچار شده است و نشانه های بیماری در وی نمایان است. این رسانه سعودی ضمن ادعای اینکه رئیس جمهور سوریه به شکل هفتگی در بیمارستان الشامی مورد مداوا قرار می گیرد مدعی شده بود که پرونده پزشکی بشار اسد تحت نظارت یک تیم روس قرار دارد. همچنین، منابع ساخته و پرداخته عکاظ مدعی بودند که بشار اسد در جریان سفرهای خود به مسکو تحت معالجه قرار گرفته است. فیصل القاسم ، مجری جنجالی کانال الجزیره که ...
کریمی: این پیروزی را به هواداران دل شکسته آبادانی تقدیم می کنم
قرار دادیم. سرمربی تیم فوتبال نفت آبادان در ادامه اضافه کرد: این برد متعلق به همه و حاصل حمایت های هواداران، مسئولان شهر و تمام افراد آبادانی است. امروز از شانس ما پرسپولیس با تمام نفراتش مقابل ما قرار گرفت. این در حالی بود که ما یکی، دو بازیکن مصدوم داشتیم. با این حال از کسب این پیروزی خوشحالیم که توانستیم عیدی خوبی به هوادارانمان بدهیم. من این برد را به هواداران دلشکسته آبادانی تقدیم می ...
تدوین سند سرمایه گذاری، اشتغال و تولید در لرستان
نیز در آن لحاظ کرد. وی ادامه داد: در ابتدای هر کاری می بایست چارچوب و ساختاری برای تدوین این سند تعریف شود که باید به صورت کارگروه و یا ستاد باشد، هر کدام از این ساختارها زیربخش های مخصوص به خود را دارند که در ادامه باید تعیین شوند. غضنفری امرایی گفت: همچنین اداره کل اقتصاد و دارایی باید سربرگ سرمایه گذاری خارجی خود را تنظیم کند و سازمان صنعت و معدن استان نیز برنامه صادرات خود ...
آلمان صدرنشین کشورهای سرمایه گذار در ایران شد
به گزارش نخست نیوز،در بازه زمانی یکم دی ماه سال 1394 تا تاریخ 10 اسفند ماه سال 1395 در مجموع 12 میلیارد و 48 میلیون و 968هزار دلار سرمایه گذاری خارجی به تصویب این هیات رسیده است. بنا بر آمار اعلامی وزارت امور اقتصادی و دارایی، بیشترین میزان جذب سرمایه گذاری خارجی تا قبل از حل موضوع هسته ای ایران در دولت یازدهم، به سال 2012 میلادی باز می گردد که رقمی نزدیک به 4 میلیارد و 700 میلیون دلار ...
کار جوانمردانه خسرو حیدری
سرمربی استقلال در اواخر بازی تیمش برابر فولاد خوزستان از زمین اخراج شد. به گزارش ایسنا، دیدار تیم های استقلال وفولاد در چارچوب هفته بیست و پنجم رقابت های لیگ برتر فوتبال ایران با برتری یک بر صفر آبی ها به پایان رسید. حواشی نیمه دوم این دیدار به شرح زیر است: در بین دو نیمه این دیدار مسعود مرادی ناظر داوری این دیدار با آمدن به جایگاه خبرنگاران، سال نو را به آنها ...
تفکر اعتدالی قائم به شخص نیست
جلوگیری شود این مهم محقق نمی شود مگر اینکه اداره کشور به دست معتدلین باشد. هرگاه مسئولان فکرشان را به عموم مردم نزدیک کردند موفق بودند و مورد استقبال مردم قرار گرفتند. کم نداشیم سیاستمدارانی که تفکراتشان درست نقطه مقابل مردم بود و الان اسم شان هم فراموش شده است. مردم ولی نعمتان و صاحبان اصلی انقلاب هستند. وظیفه ما خدمت به مردم است. فراموش نکنیم با اینکه ارتحال آقای هاشمی یقینا ...
رشد "اقتصاد سبز" با اجرایی شدن اقتصاد مقاومتی
زیست باشد رشد سبز را ترسیم خواهد کرد. وی افزود: جایگاه اقتصاد سبز در اقتصاد مقاومتی، اقتصاد سبز و اهداف توسعه پایدار در ایران، عملیاتی سازی آب قابل برنامه ریزی در کشور، نقشه راه مدیریت به هم پیوسته منابع آب، تغییر ساختار مصرف آب در جهت پایداری منابع آب از جمله محورهایی است که باید مورد بررسی قرار گیرد. ابتکار تاکید کرد: نقش اقتصاد سبز در افزایش بهره وری آب کشاورزی، جایگاه ...
معیارهای اصلی برای انتخاب همسر چیست؟
زندگی انسان است. ازدواج موفق، زمینه تکامل مادی و معنوی افراد خانواده را فراهم می سازد. شکست در ازدواج موجب ناامیدی، سرخوردگی و دلسردی، اضطراب و پریشانی در زندگی و موجب بسیاری از مشکلات روحی و روانی می شود، بنابراین بر هر دختر و پسری لازم است قبل از ازدواج خودشناسی داشته باشند و در مورد ویژگی های اخلاقی، شخصیتی، استعدادها، توانمندی ها، سلایق، علایق، ضعف ها و کاستی های خودآگاهی و شناخت کسب کرده و ...
تهران آماده بحران نیست/ بلاتکلیفی قانون مدیریت بحران
بحران کشور زیرمجموعه وزارت کشور در شرایط فعلی تا به سرانجام رسیدن لایحه مذکور فعالیت دارد اما این سازمان بودجه لازم برای حواث غیرمترقبه را نمی تواند بلافاصله تخصیص دهد، چراکه سازمان مدیریت بحران پس از بررسی حادثه و آثار و تبعات آن باید میزان خسارت برآورد شده را به سازمان برنامه و بودجه اعلام و پس از بررسی در دولت منابع مورد نیاز را دریافت کند. وی با تاکید بر اینکه در وضعیت بحرانی ...
آمریکایی ها در مسئله هسته ای رفتار ناهنجاری نشان دهند، برایشان ایجاد زحمت خواهیم کرد
تدبیر24 علی لاریجانی که ایام نوروز 96 را در شهرستان ساوجبلاغ گذرانده بود، عصر شنبه در آئین بدرقه وی که با حضور استاندار البرز و مسئولان ساوجبلاغ برگزار شد، گفت: تحرکات موذیانه به ضرر آنهایی تمام خواهد شد که با ما بد عهدی کرده اند. لاریجانی در ادامه به موضع مجلس در قبال زیاده خواهی آمریکا اشاره کرد و گفت: در مورد مسائل هسته ای جمهوری اسلامی راه روشنی را دنبال کرده و از یک منطق گویایی ...
سال 96 سال شکوفایی دولت تدبیر و امید است
که این نهادها با زنجیره جهانی اتصال یابد و از سوی دیگر به مناطق متصل شود. من خوشحال هستم که نرم افزارهای فرزندان کرد ما در جهان مورد استفاده قرار می گیرد. در همین استان در صنعت پوشاک فعالیت خوبی شد و کالای تولید شده در آن با برند به کشورهای دیگر صادر می شود. ربیعی اظهار کرد: من برای اثبات همین مساله کاپشن های مشهدی و خارجی را به هیات وزیران بردم و دیده شد که وقتی روی آموزش نیروی انسانی و ...
راهکارهای اجرای " اقتصاد مقاومتی؛ تولید - اشتغال "
دهیم تا مساله اشتغال در سال 96 سروسامان یابد و در این حوزه نیز باید تمام اجزایی که به تولید مربوط می شود، در نظر گرفته شوند. به عنوان مثال در حوزه کشاورزی باید از کشاورزی سنتی فاصله گرفته و با حمایت از کارآفرینان تولید را افزایش دهیم که به دنبال آن اشتغال هم ایجاد شود. وی افزود: در حوزه صنعت و نفت اقدامات خوبی انجام شده و بخش عمده رشد اقتصادی متاثر از تولید و درآمدهای نفتی است که در سال 96 ...
پریا: در کودکی بارها از سوی اقوام نزدیکم مورد آزار قرار گرفتم تا اینکه این رفتار برایم اعتیاد آورد
کمی از خودت می گویی؟ پریا هستم، 35 سال دارم. مجردم و با پدر و مادرم زندگی می کنم. از نظر مالی در خانواده ی ضعیفی به دنیا آمده ام اما با هر سختی ای که بود تا مقطع لیسانس درس خواندم. در خانه ی ما تنش های زیادی وجود داشت چون فقر ما فقط مالی نبود و خانواده ی ما از نظر فرهنگی هم در سطح خوبی نبود و همین مساله باعث تنش های زیادی می شد. همین ضعف فرهنگی خانواده سبب شده بود که خانواده حواس شان به من نباشد و من متاسفا ...
