خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی هایی که مصرف آنها برای آقایان ضروری است
بعضی آقایان هیچ مشکلی در زندگی سرشار از چیپس، پیتزا و غذاهای ناسالم نمی بینند. اما مواد مغذی مفید برای همه لازم است – حتی شما دوست عزیز!. متاسفانه مانند خانم ها بسیاری از آقایان هم در جذب مواد مغذی ضروری کمبود دارند: بر اساس آخرین آمار بیشتر مردان دچار کمبود پتاسیم، فیبر خوراکی، کولین، منیزیم، کلسیم و ویتامین های A، D، E و C هستند. برای دریافت بیشتر مواد مغذی، و برای سالم ماندن، این 5 غذا را به ...
کنترل دیابت نوع یک با این ماده غذایی
شفا آنلاین تغذیه بیماری دیابت نوع یک معمولاً از بدو تولد همراه فرد است و آثار مخربی بر زندگی می گذارد اما برخی مواد غذایی امید تازه ای برای مبتلایان به این بیماری ایجاد کرده است. به گزارش شفا آنلاین ، بیماری دیابت(Diabetes) نوع یک، اختلالی خودایمنی و غیر قابل درمان با منشا ناشناخته است. دانشمندان در تحقیقات خود به تازگی دریافتند استفاده از اسید های چرب امگا سه می تواند باعث کنترل علائم ...
معروف ترین سبزی ضد سرطان
که پس از مصرف گوشت در بدن ایجاد می شود و مقدار زیاد آن می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش دهد. تقویت بینایی شاید شنیده و خوانده اید که هویج برای سلامت چشم ها بسیار مفید است و این موضوع به لوتئین آن مربوط می شود اما این بار می توانید برای حفظ سلامت چشم ها در کنار هویج از کلم بروکلی هم استفاده کنید. بروکلی آنتی اکسیدان های مفیدی دارد که از تخریب سلول های ...
لزوم بیان نقش سبک زندگی در درمان افسردگی
گرامی داشته می شود، اظهار کرد: عبارت بیائید در مورد افسردگی صحبت کنیم شعار امسال روز جهانی بهداشت است. وی افزود: طبق بررسی های انجام شده هم اکنون 350 میلیون نفر در سطح جهان مبتلا به درجاتی از بیماری افسردگی هستند. شریفی بیشترین علت ناتوانی افراد و کم آوردن عملکردی را افسردگی عنوان کرد و ادامه داد: در بیماری افسردگی نه تنها خود فرد درگیر می شود، بلکه اطرفیان فرد افسرده هم به طور ...
3 سال زمان تا ورود به فاز انسانی تست واکسن سالک
شفا آنلاین سلامت رئیس انستیتوپاستور در خصوص تست واکسن سالک(Salk vaccine) در فاز انسانی گفت: بین 2 تا 3 سال زمان نیاز است تا بتوانیم تاییدیه های لازم را در این مورد اخذ کرده و به مرحله تست در فاز انسانی برسیم. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر مصطفی قانعی درباره طرح تحقیقاتی تولید واکسن سالک، با بیان اینکه شروع این مطالعه با حمایت سازمان بهداشت جهانی(WHO) آغاز شد، اظهار کرد: در این راستا در ...
زنگ هشدار افسردگی به صدا در آمده است
به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرگزاری مهر ، دکتر سید حسن هاشمی به مناسبت روز جهانی سلامت، نوشت؛ هجدهم فروردین روز جهانی سلامت است و امروزه سلامت را برخورداری از آسایش کامل جسمی، روانی و اجتماعی تعریف می کنند. برای اینکه تمامی ابعاد سلامتی مورد توجه مردم قرار گیرد، سازمان جهانی بهداشت هر سال موضوعی را به عنوان شعار جهانی مطرح می کند. امسال بُعد روانی سلامت از سوی این سازمان مورد توجه قرار گرفته ...
پرهیز از مصرف شیرینی برای رفع احساس گرسنگی بعد از ورزش
.... این متخصص تغذیه با بیان این که پیاده روی به مدت بیش از 30 دقیقه در روز از جمله ورزش های هوازی موثر در کاهش وزن است، در این مورد خاطرنشان کرد: بدن افراد در نیم ساعت اولیه فعالیت های بدنی عمدتاً از قند موجود در بدن استفاده می کند و پس از آن شروع به سوزاندن چربی های ذخیره شده می کند، بنابراین اگر افراد به قصد کاهش وزن فعالیت بدنی می کنند توصیه می شود که حتماً زمان آن را بیش از نیم ساعت ...
ارتباط افسردگی با ژنتیک
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آیا افسردگی نیز می تواند با ژنتیک ما ارتباط داشته باشد ؟محققین به تازگی پی به ارتباط میان اختلالات روحی و روانی با ژن خاصی در بدن برده اند که می توان با دستکاری این ژن این عارضه را در مبتلایان برطرف کرد.از برخی از علائم رفتاری افسردگی میتوانیم به احساس خستگی دائم و بی انگیزگی و عدم تمرکز در امور روزانه اشاره کنیم . روزنامه انگلیسی ...
7 نکته مهم که خانم ها باید درباره ریزش مو بدانند
درونی اتفاق می افتد بنابراین شامپو زدن، برس کشیدن، رنگ زدن، شانه کشیدن یا استفاده از سشوار تاثیری روی آنچه در حال رخ دادن است ندارد 7. درمان هایی برای ریزش مو وجود دارد. اول از همه: اجازه دهید یک متخصص مورد معاینه قرارتان دهد تا مشکل تشخیص داده شود، هرگز وسوسه به خود درمانی نشوید. ریزش مو موضوع پیچیده ای است و ممکن است برای یک فرد، در یک آن چندین نوع ریزش مو با هم ...
322 میلیون نفر در جهان افسرده اند!
بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی نزدیک به 322 میلیون نفر در جهان از افسردگی رنج می برند. به گزارش میزان، سازمان بهداشت جهانی امروز (هفتم آوریل) را روز جهانی مبارزه با افسردگی نامگذاری کرده است. افسردگی یک بیماری فراگیر است و امکان ابتلای به آن در تمام سنین وجود دارد. جدیدترین گزارش سازمان بهداشت جهانی حاکی از این است که نزدیک به 322 میلیون نفر در جهان از این ...
ضرورت از میان بردن انگ اجتماعی اختلالات روحی و روانی برای درمان بیماران
، شعار روز سلامتی امسال از سوی سازمان جهانی بهداشت بیا در مورد افسردگی حرف بزنیم تعیین و اعلام شده است. وی به شیوع فراوان اختلالات روانی در جهان امروز اشاره و تصریح کرد: هم اکنون از هر 4 نفر در دنیا یک نفر مبتلا به اختلالات و بیماری های روحی و روانی است و یا تجربه ابتلا به این اختلالات را دارد. پژوهشی که در سال های اخیر در ایران انجام شد، نشان داد که حداقل 25 درصد افراد 15 تا 64 ساله به ...
خوردن همبرگر سوخت و ساز کبد را دچار مشکل می کند
گروه سبک زندگی تیتریک کارشناسان حوزه بهداشت و سلامت هشدار داده اند که مصرف یک وعده بزرگ غذای چرب، حساسیت بدن به انسولین را کاهش می دهد. در نتیجه خوردن غذای چرب به طور فوری میزان های چربی مرتبط با بیماری قلبی را بالا می برد. بدن ما در ابتدا می تواند از این ضربه ناشی از خوردن غذای چرب بهبود یابد، اما در صورتی که این کار به صورت عادتی منظم درآید، ممکن است آسیب های مزمن ایجاد کند. ...
توضیحات مسئولان بیمارستان ساسان در مورد روند درمانی و درگذشت جانباز فقید کریم نورمحمدی
در ادامه در اثر پیشرفت این بیماری و از دست دادن توانایی حرکت، در منزل به بیماری زخم بستر نیز مبتلا شده بود. وی در خصوص مراحل بستری این جانباز فقید در بیمارستان ساسان گفت: مرحوم نورمحمدی ابتدا در اردیبهشت ماه سال 1395 به دلیل عفونی شدن بدن، به بیمارستان ساسان مراجعه و در این بیمارستان بستری شد و در مدت بستری زیر نظر متخصصین مختلف از جمله متخصص عفونی، ترمیمی، ارتوپدی و خون قرار داشت و از ...
صحبت کردن در اغلب موارد افسردگی را درمان می کند
وخودکشی از علائم افسردگی است. سلمان زاده بیان کرد: ابتلا به بیماری،بیکاری ویامصرف مواد مخدر والکل دربروز بیماری افسردگی موثر است. رئیس مرکز بهداشت استان خوزستان بیان کرد: بسیاری از افراد جامعه که به افسردگی مبتلا هستند از رفتن به مراکز روانشناسی وصحبت کردن خجالت می کشند که سازمان جهانی به دنبال از بین بردن این تفکر اشتباه است. وی با اشاره به اینکه جوانان ونوجوانان یکی از گروه های ...
تأکید ائمه جمعه استان بر احیای صنعت هسته ای و عدم ضربه به اسلام و انقلاب در تبلیغات انتخاباتی
و پیرو رهبری باشد. حجت الاسلام والمسلمین بابایی در پایان عنوان کرد: طرح تحول سلامت در فردوس موجب برکات زیادی شد که از جمله آن افتتاح همین بیمارستان حضرت رسول است که موجب اشتغال مستقیم و غیر مستقیم بسیاری شده است ولازم تا از پیگیری ها و زحماتی که همه عزیزان خضوضا وزیر محترم بهداشت و دکتر قائمی و نماینده دلسوز فردوس کشیده اند تقدیر و تشکر کنیم. نماینده مردم فردوس طبس بشرویه و ...
اندازه گیری قند خون در چه زمانی مناسب است
در نظر گرفته شود. یکی دستگاهی است که توسط فرد دریافت می شود. دیگری زمانی که باید از آن استفاده کند. در آخر، نتایج آن به طور کلی باید چگونه باشد. این نتایج به نوع دیابت، سن و سلامت کلی شخص بستگی دارد. حداقل سه سازمان مهم بهداشتی با تفاوت کمی در مورد اهداف سنجش سطح قند خون، توصیه های خود را منتشر کرده اند. شیوه های متفاوت شیوه های مشترکی در کنترل قند خون وجود دارد. به ...
هزینه میلیونی برای مراقبت ماهانه از بیمار سکته مغزی
ناتوانی اگر پای درد دل بسیاری از افرادی که سکته مغزی را تجربه کرده اند بنشینید، متوجه خواهید شد که آنها مدت زمان زیادی را در بیمارستان منتظر مانده اند تا کار درمان آنها آغاز شود. این در حالی است که سه تا چهار ساعت نخست پس از وقوع سکته مغزی که سکته مغزی حاد نامیده می شود از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. اگر کار درمان در این ساعات طلایی آغاز شود، این امکان وجود دارد که فرد، ضمن زنده ماندن ...
عوامل بروز بیماری های روانی در ایران
شفا آنلاین اجتماعی سلامتی روحی، جسمی و اجتماعی مهمترین سرمایه انسان برای داشتن زندگی با کیفیت است. به گزارش شفا آنلاین ، در این راستا سازمان بهداشت جهانی هر ساله یکی از موضوعات مبتلا به جوامع را انتخاب می کند و به آن می پردازد برای سال 2017 نیز موضوع افسردگی را انتخاب و پویشی یک ساله برای پرداختن به آن با شعار بیا حرف بزنیم راه اندازی کرده است. مسئله ای که زندگی بیش از 450 میلیون نفر ...
آبله مرغان در بارداری، بیشتر بدانید/ صدای دکتر
شایع ترین عفونت دوران بارداری آبله مرغان است که در دوران کودکی بروز آن بیشتر است اما بسته به ایمنی بدن ممکن است در هر مقطعی فرد به آن دچار گردد. در مادران باردار اگر در سه ماهه اول و دوم مبتلا شوند عوارض بیشتری خواهد داشت. دکتر قریب متخصص بیماری های عفونی، اطلاعات بیشتری را در مورد آبله مرغان در دوران بارداری در اختیار ما قرار می دهد. برای گوش دادن به این فایل صوتی(پادکست) روی دکمه زیر کلیک کنید. ...
میز خبر
...> 322 میلیون نفر در جهان افسرده هستند بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی نزدیک به 322 میلیون نفر در جهان از این بیماری رنج می برند. به گزارش تسنیم، سازمان بهداشت جهانی روز (هفتم آوریل) را روز جهانی مبارزه با افسردگی نامگذاری کرده است. بر اساس گزارش آسوشیتدپرس، افسردگی یک بیماری فراگیر است و امکان ابتلای به آن در تمام سنین وجود دارد. جدیدترین گزارش سازمان ...
مصرف این مواد غذایی سبب بهبود عملکرد تیروئید می شود
بیشتر از آقایان درگیر این مسئله هستند. در واقع بسیاری از افراد اصلا از اینکه دچار مشکل تیروئید هستند بی خبرند به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از افراد به شکلی با یکی از مشکلات تیروئید درگیر هستند و البته در این میان خانم ها بیشتر از آقایان درگیر این مسئله هستند. در واقع بسیاری از افراد اصلا از اینکه دچار مشکل تیروئید هستند بی خبرند و تنها زمانی متوجه موضوع می شوند که وخیم شده باشد. خیلی ...
ارائه دهنده اولین نظریه جهانی بهره وری سازمانی
خانواده های دیگر در پریشانی کامل هستند؟ “؛ (3)” چرا مدیران بعضی از سازمان ها در دستیابی به هدف های از قبل تعیین شده خود موفق تر عمل می کنند و مدیران سازمان های دیگر، عملکرد بسیار ضعیفی دارند؟ “ و پرسش مهم تر این که (4)"چرا بعضی از کشورها به درجات بالایی از موفقیت و پیشرفت در زمینه های گوناگون دست یافته اند، ولی کشورهای دیگر با وجود برخورداری از ثروت های طبیعی و پایان پذیر زیرزمینی و در عین حال منابع ...
سلامت از اولویت های دولت یازدهم
شفا آنلاین اجتماعی مدیرکل دفترطب سنتی ایرانی اسلامی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اهمیت حفظ تندرستی و سلامت بدن گفت: سلامت جزء اولویت های دولت یازدهم قراردارد. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر محمود خدادوست درسخنرانی پیش ازخطبه این هفته نمازجمعه به مناسبت روزسلامت با اشاره به اینکه همواره دو نعمت تندرستی، سلامت و دیگری امنیت است و زمانی که از دست بدهیم در واقع متوجه آن می شویم ...
از مبدأ فراموشی تا مقصد اعتیاد، همگی در جاده افسردگی!
به گزارش صاحب نیوز ؛ سلامت روان یکی از مسائل مهمی است که هم طب سنتی ایرانی – اسلامی و هم طب نوین آن را یکی از ابعاد تعریف سلامت دانسته و نسبت به آن تأکید زیادی دارند؛ شعار امسال سازمان بهداشت جهانی(WHO) هم حاکی از اهمیت والای آن ست. سلامت روان موضوعی است که عام مردم شاید کمتر به آن توجه داشته و یا حداقل به اندازه سلامت جسمی به آن اهمیت نمی دهند اما غافل از آن که اهمیت ندادن به سلامت ...
بانوان لاغر اندام و قد بلند بیشتر مراقب سلامتی شان باشند
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سرطان سینه امروزه جان افراد زیادی را در معرض خطر قرار داده است برای مقابله با این سرطان خطرناک بهتر است با علائم و نشانه های اولیه این بیماری آشنا شوید ،به تازگی محققان به نتایج جالبی در مورد اندام افراد مبتلا دست یافته اند آن ها معتقدند بانوانی که اندامی لاغر و قدی بلند دارند در معرض خطر این عارضه خطرناک قرار دارند . محققان ...
روزانه چه مقدار میوه بخوریم؟
کمک و سبب کاهش خطر ابتلا به بیماری می شود. از آنجا که میوه های مختلف حاوی مقادیر متفاوتی از مواد مغذی هستند خوردن انواع آنها برای به حداکثر رساندن منافع سلامت مهم است. خوردن میوه ها می تواند به شما در از دست دادن وزن کمک کند. میوه ها سرشار از مواد مغذی و کالری نسبتاً کم هستند آنها برای کسانی که به دنبال از دست دادن وزن هستند یک انتخاب عالی است. همچنین آنها دارای آب و فیبر ...
رابطه مهم ام اس و خورشید!
...، غلات صبحانه، ماست، آب پرتقال و حتی بستنی می شوند. اما باید به این مساله توجه داشته باشید که مصرف مواد غذایی به تنهایی نمی تواند ویتامین D مورد نیاز بدن را تامین کند و بر همین اساس است که استفاده از مکمل ها و در صورت امکان قرار گرفتن در معرض نور خورشید توصیه می شود. مصرف مکمل های ویتامین D در صورت تجویز پزشک سرمایه گذاری بیهوده ای نخواهد بود. ویتامین D نشان داده است که به درمان دیگر ...
این ضایعات پوستی چاره ای جز جراحی ندارند
.... ضایعات مشکوکی که باید نمونه برداری شوند مورد اول وجود ضایعاتی روی پوست است که مبهم و گنگ هستند و پزشک نمی تواند با معاینه بالینی و شرح حال گرفتن از بیمار نوع ضایعه را مشخص کند. تشخیص نوع ضایعات بسیار مهم است زیرا بعضی از ضایعات ممکن است سرطانی باشند که با تشخیص زودهنگام می توان جلوی گسترش بیماری را گرفت. برای این کار قسمتی یا همه ضایعه باید توسط جراحی برداشته شود. به این روش بیوپسی یا نمونه برداری گفته می شود. نمونه برداشته شده باید به آزمایشگاه پاتولوژی یا آسیب شناسی فرستاده شود تا با بررس ...
دلایل سردی پاها چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز گاهی اوقات پوشیدن چند جفت جوراب هم موجب نمی شود تا سردی پاها از بین برود که این حالت می تواند نشانه ای از وجود بیماری های جدی در بدن باشد. در صورتی که از وضعیت سلامت جسم خود مطمئن هستید، سرد بودن پاها و حس سرما در آن ها نگران کننده نیست اما در برخی موارد وجود مشکلات جسمی، علت سرد بودن همیشگی پاهاست. ساده ترین دلیل سرد بودن پاها از وضعیت هوا ناشی می شود. همچنین علت ...
آیا شستشوی زیاد صورت باعث جوش زدن می شود؟
...> حقیقت این است که صنعت زیبایی، افسانه ای را در گوش ما خوانده است که باعث شده ما به استفاده ی بیش از حد از محصولاتی شویم که پوست مان را خشک می کنند و مضر هستند، وابسته شویم. آن افسانه می گوید که پوست ما به کنترل مداوم و مراقبت نیاز دارد. اما در واقعیت، بدن های ما ارگانیسم هایی عالی و عظیم هستند که به خوبی می دانند برای سالم ماندن باید چه کاری انجام دهند. چربی ای که پوست ما تولید می کند ...
