خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
بازگشت زمین به دوران تریاسه و بدتر از آن
خورشید در کل چندان بالا نبوده است، اما امروز با افزایش شدید سطح گاز و افزایش شدت درخشش خورشید، که در مجموع به پدیده ای به نام فشار اقلیمی شهرت دارد، محققان براین باورند زمین در مسیر ورود به قلمروی بسیار خطرناک و شناخته نشده از شرایط اقلیمی قرار گرفته است زیرا در گذشته زمین هیچ نقطه مشابهی با آنچه زمین امروز در مسیر آن قرار گرفته وجود ندارد. درصورتی که از میزان مصرف سوخت های فسیلی کاسته ...
سرطان در کمین افراد چاق
محققان باور دارند افرادی که دچار اضافه وزن هستند، علاوه بر ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، بیش از همه چیز در خطر ابتلا به سرطان هستند. به گزارش فارس، آخرین مطالعات انجام شده، نشان می دهد افراد چاق بیش از هر بیماری در خطر ابتلا به انواع سرطان هستند. اضافه وزن و چاقی با ابتلا به بسیاری از بیماری های دیگر مانند بیماری های قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا، کلسترول بالا ...
آشنایی با 7 خاصیت موز سبز برای سلامتی
از آریتمی محافظت می کند. در این صورت و در اکثر موارد، قلب حساس شده و دچار مشکلاتی مانند انفارکتوس می شود. یک عدد موز سبز متوسط به میزان 400 میلی گرم پتاسیم دارد که میزان بالایی است. توجه داشته باشید که هر فرد بالغ به روزانه 4700 میلی گرم پتاسیم نیاز دارد. میزان نیاز کودکان به این ماده معدنی بین 3800 و 4500 میلی گرم است. موز سبز برای مقابله با ورم معده و دیگر مشکلات مربوط به معده ...
اشتباهات کلسترولی!
کردن چربی های بد - چربی های اشباع و ترانس - در رژیم غذایی طبیعی به نظر می رسد. اما ممکن است مواد غذایی قندی و الکل نادیده گرفته شوند، که آنها نیز در کلسترول بالا نقش دارند. در بدن انسان، کالری های اضافی از قند و الکل به کلسترول و تری گلیسیرید تبدیل می شوند که می تواند به سطوح ناسالم کلسترول در خون منجر شود. برخی به این نکته توجه ندارند و درک نمی کنند چرا حتی با کاهش مصرف چربی و انجام ورزش ...
شکل گیری مجمع روحانیون آغاز انشقاق بود/ اصلاح طلبان خود تعریفی از اصلاحات نداشتند/ آنزیم های اصولگرایی ...
پرسش شما این است که اساساً اصول گرایی و اصلاح طلبی به معنای دقیق کلمه چه می توانند و باید باشند. اگر چه در خلال بحثمان ناچارم بر اساس ادبیات روز از این اصطلاحات متعارف هم استفاده کنم تا زبان مشترک داشته باشیم. به تعبیر خود شما که به نظرم درست است، اصول گرایی به معنای آنچه که متعارف است، به صورت واکنشی بعد از اصلاح طلبی مرسوم شکل گرفت. من ناچارم که یک پیشینه تاریخی را مطرح کنم، ولی اصرار دارم کمی از ...
انتخاباتی که می تواند پیشرفت ایران را تضمین کند/ چرا زمان کنونی لحظه سرنوشت ساز است؟
رهاسازی تمامی ظرفیت های کشور بود. خودباوری، استقلال، تکیه بر خود و هزاران مولفه مثبت برای پیشرفت، آزاد شدند. همین قدرت و اقتدار بود که ناگهان دشمنان را در مقابلش به صف کرد تا جلوی این شیر برخاسته از خواب را بگیرند. جنگ تحمیلی در اوایل انقلاب حرکت برنامه ریزی شده بود و نه ناگهانی. جنگی که به مدت 8 سال جمهوری اسلامی را درگیر با رژیم بعثی صدام کرد و او که تمام دنیا را در پشت خود داشت، پشتش ...
قاووت کرمان
مواد تشکیل دهنده ی قاووت کرمان: 1- تخم قرفه 2- خشخاش 3- قهوه بندری 4- جو 5- بذر کتان 6- گشنیز 7- هل باد 8- دارچین 9- هل رسمی 10- روپاس 11- موردانه 12- سیاه دانه 13- تخم کاهو 14- جدوا 15- شکر این مواد را با هم مخلوط کرده. سپس آنرا برشته و آسیاب می کنند. یک معجون یسیار مقوی طبیعی و ارگانیک بدست می آید. • موارد استفاده: 1- تونیک (تقویت کننده معده، کبد، طحال، کلیه، قلب، اعصاب و مغز) 2- موثر در کاهش ...
چگونه ساعت بدنتان را کوک کنید؟!
...، ملاتونین و حتی هورمون رشد را بالا می برد. دستیابی به ساعت بیولوژیک بدن با استفاده از نمونه خون محققان دانشگاه وندربیلت آمریکا موفق شدند با استفاده از یک روش کامپیوتری به نام زیت زیگر و نمونه خون به ساعت بیولوژیک بدن دست پیدا کنند. محققان اعلام کرده اند که با استفاده از این روش امکان پیش بینی رفتارهای مختلف در زمان مقرر فراهم شده و می توان مشکلات موجود برای بی ...
به مناسبت سالروز شهادت شهید سید مرتضی آوینی/ شهیدی که مقام معظم رهبری از ایشان به عنوان سید شهیدان اهل ...
بشر را متشکل از مراحل زیر می شمرد: 1- هبوط (در مصداق جمعی و تاریخی) 2- طغیان و خودبنیادی 3- توبه (در مصداق جمعی و تاریخی) 4- طلوع عصر معنویت و نجات از خود بنیادی. شهید آوینی تنها صورت مشروع از حکومت را نظام مبتنی بر ولایت فقیه می دانست: ولایت فقیه تنها صورتی است که می تواند به حکومت اسلام فضیلت بخشد. فقیه انسانی است که حقیقت دین در وجود او تبین یافته است و قدرت ...
افراد افسرده را بشناسیم/علامت اصلی افسردگی
.... فرد افسرده ممکن است افکار خودکشی و یا آسیب به خود داشته باشد. در این صورت فوراً به پزشک مراجعه کنید. افسردگی سالمندان معمولاً در همراهی با بیماری های جسمی آنها (مانند فشار خون، دیابت، دردهای مزمن و بیماری های قلبی) بروز می کند. گاهی نیز نشانه های افسردگی سالمندان پس از تجربه های تلخ و دشوار زندگی (مانند مرگ همسر یا فرزند) بروز و یا تشدید می شوند. خطر ناشی از ...
غذای ضروری در بارداری برای رشد جنین
روزانه در معرض تابش مستقیم نور آفتاب قرار بگیرند تا ذخایر ویتامینی آنها کامل شود، به شرط آن که آفتاب از پشت شیشه و یا از مکان های پرگرد و غبار نتابد. آهن و اسید فولیک غالباً آهن و اسید فولیک کافی در رژیم غذایی زنان وجود ندارد، بنابراین مصرف آن به صورت مکمل و بطور روزانه لازم است و بخش مهمی از تغذیه بارداری را دربر می گیرد. مصرف مقدار کافی از اسید فولیک طی سه ماه قبل از باردار ...
شب ها راحت نمی خوابید؟ شاید آسم دارید!
آسم بالاتر است. البته محققان برای کاهش احتمال ابتلا به این بیماری، راه های عجیبی را هم پیشنهاد می کنند. برای مثال می گویند افرادی که در دوران کودکی ماست و دیگر فراورده های حاوی باکتری های پروبیوتیک را مصرف کرده اند، کمتر آسم می گیرند یا کسانی که انگور می خورند، کمتر با نشانه های آزاردهنده این بیماری مواجه می شوند. محققان مصرف ویتامین D و حتی قهوه را هم در بهبود حال این بیماران موثر می دانند. ...
از خواص ماکارونی چه میدانید؟
مو خوب است.اگر از ریزش مو رنج می برید در برنامه غذایی خود حتما از ماکارونی استفاده کنید . اسید فولیک همچنین به کاهش آکنه و جوش صورت کمک ریادی می کند. 3-برای سلامت قلب و عروق کمک میکند. ماکارونی غنی از پتاسیم است و به بهبود سلامت قلب و عروق کمک میکند . برای کاهش کلسترول بالا در بدن کمک میکند و مانع بیماری قلبی می شود 4-برای سلامتی عضلات خوب است سرشاراز ...
کاندیدای در سایه احمدی نژاد چه کسی است؟
؛ پیش مقدمه ای که اگرچه ردصلاحیت خواهد شد اما زمینه سازی ورود احمدی نژاد در سال 1400 را فراهم خواهد آورد، بقایی و ردصلاحیت او از احمدی نژاد چهارسال بعد یک منجی خواهد ساخت(!) که دوباره با اقبال مردم روبه رو شود. گروهی دیگر نیز وجود بقایی را یک اهرم فشار تلقی می کنند و معتقدند حمیدرضا بقایی برای آن - به ظاهر - پای در عرصه رقابت های ریاست جمهوری گذاشته تا با ردصلاحیت شدنش (به عنوان یک قربانی ...
21 فروردین نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
ناشی از مسن شدن را کند می کند. سیب همچنین روند جریان خون را بهبود می بخشد و این موضوع پوست را جوان نگه می دارد. جریان مرتب خون، سلول های مرده را با سلول های تازه جایگزین می شوند. آب چغندر اگر مقدار فراوانی آهن، پتاسیم، نیاسین (ویتامین ب3)، مس و ویتامین سی می خواهید، آب چغندر مصرف کنید. چغندر فواید ضد التهابی دارد و سرشار از مواد مغذی کلسیم، منگنز، منیزیم، روی و ...
پالیزدار :95هزار میلیارد تومان معوقات بانکی داریم
مورد مطالبه افکار عمومی جامعه قرار نمی گرفت. لذا بر اساس عزم سران قوا و دستور رهبری معظم انقلاب، ستادی با عنوان ستاد هماهنگی مبارزه با مفاسد اقتصادی تشکیل شد که رسالت اصلی آن ایجاد هماهنگی بین سه قوه و ترسیم و پیگیری خطوط کلی مبارزه با مفاسد اقتصادی است. این مسئولیت در سه دولت گذشته وجود داشت و اقدامات اولیه ای نیز در اجرای آن صورت گرفت. گرچه تحولاتی در محل دبیرخانه و دستگاه مسئول آن ...
دستیابی ایران به فن آوری هسته ای به عنوان یک حق مسلم، قدرت چانه زنی کشور را افزایش می دهد/ دستاورد عظیم ...
تأمین نیازهای حال و آینده پی برده و سرمایه گذاری ها و تحقیقات وسیعی را در جهت سیاستگذاری، استراتژی و برنامه های زیربنایی و اصولی انجام می دهند. این فعال دانشگاهی تصریح کرد: هم اکنون تدوین استراتژی که مرکب از بررسی تمامی پارامترهای تأثیر گذار در انرژی و تعیین راهکارهای مناسب جهت تمیزتر و کارا ترنمودن انرژی و الگوی بهینه مصرف آن است، در رأس برنامه های زیربنایی اکثر کشورهای جهان قرار دارد ...
استفاده کمتر از آفت کش ها، بهره وری کشاورزی را کاهش نمی دهد/ آفت کش ها باعث اثرات فاجعه بار بر محیط زیست ...
دیگر برای کنترل آفات، مانند محصولات چرخشی، وجین مکانیکی، استفاده از ارقام مقاوم و مدیریت دقیق در زمان کاشت و استفاده از کود می توانند در این زمینه اقدام کنند. " Munier-Jolain خاطر نشان کرد: "چناچه بخواهید به گونه ای درست استفاده از آفت کش ها را کاهش دهید، باید اطلاعات در مورد جایگزین این مواد در اختیار کشاورزان قرار گیرد، اما این مسئله ای است که در حال حاضر وجود ندارد. و بخش بزرگی از ...
نسخه ای برای کاهش چربی خون
عادات غذا خوردن ناسالم سرشار از مواد چرب و شیرین و نیز برخی فاکتورهای ژنتیکی اشاره کرد. برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری و یا کنترل آن باید از سالهای نوجوانی نظارت ویژه ای بر رژیم غذایی خود داشته باشید و تا حد امکان از خوردن مواد غذایی پرچرب و سرخ کرده خودداری کنید. از طرفی فاکتورهای زیر در تحقیقات بسیاری به عنوان عوامل کاهنده چربی خون شناخته شده اند: مصرف گوشت قرمز ...
ضرورت توجه به شرکت های دانش بنیان در مقوله هسته ای
کننده است، در حالی که باید امکانات و فضا وجود داشته باشد تا در نهایت شرکتی داشته باشیم که بتواند کالای قابل عرضه در جهان تولید کند. ** تولید هشت پرتوداروی جدید ایرانی طی دو سال اخیر/ پرتوداروهای ایرانی بدون رقیب اروپایی رئیس موسسه تحقیقات پزشکی هسته ای در این میزگرد به برخی از دستاوردهای پزشکی محققان هسته ای کشور اشاره کرد و گفت: پزشکی هسته ای در واقع یکی از فناوری های انرژی هسته ...
40 درس از معلم فرهنگی انقلاب اسلامی
سازد و آن را در پسِ نقاب تزویر و تقلید پنهان می دارد. پس در برابر نظام حقیقی عالم دنیای وارونه ای نیز پدید می آید که با نظام حق تناظر معکوس دارد و بر این اساس باید توقع داشت که در برابر همه مظاهر حق، مظاهری شیطانی نیز به صورت وارونه و معکوس وجود داشته باشد: ساحران در برابر انبیا، سامری در برابر موسی (ع)، دجال در برابر حضرت حجت (ع)، اسلام آمریکایی در برابر اسلام ناب محمدی (ص) و بالأخره روحانیت و ...
حملات پانیک از نشانه ها تا درمان
مناسب می توانید علائم پانیک را از بین ببرید یا به حداقل برسانید و کنترل زندگی تان را دوباره به دست بگیرید. اقداماتی که می توانید برای جلوگیری از حملات پانیک انجام بدهید: دائم در حال حرکت باشید. بیش از یک ساعت یک جا ننشینید؛ آرام و عمیق نفس کشیدن را یاد بگیرید و نفس تان را حبس نکنید؛ نزدیک خانواده یا دوستان بمانید؛ تمرینات ریلکسیشن را بخشی از برنامه ی روزانه تان کنید؛ مصرف الکل، کافئین و ...
رژیم غذایی مناسب برای هر یک از گروه های خونی
رژیم ها بیشتر از آنکه بر تغییر سایز آنها تاثیر داشته باشد، احساس بسیار خوبی به آنها داده و سطح انرژی آنها به طور قابل ملاحظه ای بالا برده است. با این وجود بسیاری از متخصصین تغذیه با این برنامه های غذایی مخالف هستند و معتقدند که این تئوری کاملاً پوچ است. احتمالاً دوست دارید بدانید که این تئوری واقعاً چیست؟ آماده باشید که در برابر علم کور شوید! دکتر پیتر ...
سهامداران خرد متضرران اصلی بانک ها
تقویت بُعد نظارتی این نهاد متولی بازار پولی کشور موجب شد وضعیت واقعی سیستم بانکی تا حد زیادی آشکار شود. شرایطی که در سال های گذشته هم وجود داشته، اما بنا به دلایل مختلف منعکس نمی شد. این اتفاق در حالی طی سال گذشته رقم خورد و سهامداران بانک ها را متضرر ساخت که در شرایط فعلی این سوال مطرح است که در سال 1396 شرایط شبکه بانکی به چه صورت پیش خواهد رفت و آیا روند زیان دهی آنها از این پس نیز ...
آیا کاهش وزن می تواند روی قاعدگی تاثیر بگذارد؟
.... تحقیقات نشان داده خانم ها در فازهای مختلف قاعدگی کالری بیشتری مصرف می کنند. برخی خانم ها همچنین ورم کردگی را تجربه می کنند که یکی از علائم موقت PMS است و باعث می شود وزن بالاتر برود. غذاهای نمکی باعث احتباس مایعات در بدن می شوند که به صورت موقت باعث بالا رفتن اعداد روی ترازو می شود. بسیار مهم است که در طول قاعدگی و بعد از آن از غذاهایی که خیلی نمکی هستند استفاده نکنید. به برنامه غذایی خود ...
در مصرف گوشت قرمز زیاده روی نکنید!
به جا است و مصرف کننده ها باید بیشتر نسبت به این اخطارها هوشیار باشند. چون زیاده روی در مصرف گوشت قرمز احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، فشارخون بالا، کلسترول خون و برخی از سرطان ها را افزایش می دهد. در نتیجه لازم است که با ترفندها و روش هایی اثرات منفی گوشت قرمز را کاهش دهید. میزان مورد نیاز بدن درست است که گوشت قرمز یک ماده غذایی مفید بوده و برای سلامتی بدن لازم و ...
بازگشت اعتماد به کشاورزی مازندران در دولت یازدهم
غذایی کشور کم رنگ شود. همزمان با آغاز به کار دولت یازدهم و با انتخاب استانداری که علاوه بر داشتن تحصیلات عالیه در رشته تخصصی کشاورزی و منابع طبیعی ،سابقه فعالیت وزارت جهاد کشاورزی داشته و به اهمیت این نکته که رونق اقتصاد مازندران بر اساس محصولات کشاورزی است، پی برده و بر حفظ زمین های زراعی و باغی برنامه ریزی و تاکید شد. ذکر این نکته مهم است که وجود بیش از سه هزارو 500 پرونده ...
به این دلایل روزی 3 عدد خرما بخورید
و مغز مفید است. خرما برای کنترل فشارخون هر ماده غذایی که حاوی میزان اندکی نمک یعنی سدیم باشد و میزان بالایی پتاسیم داشته باشد برای کنترل فشارخون نیز مفید است. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد که خرما برای کنترل فشارخون موثر است. مقدار مصرف توصیه می شود که به مصرف روزانه 2 تا 3 عدد بسنده کنید. برای افرادی که از چاقی مفرط یا قند خون بالا رنج می برند مصرف بیش از 3 عدد توصیه نمی شود. منبع:فردا انتهای پیام/ ...
بالا رفتن چربی های بدخون ناشی از مصرف روغن های جامد است
های گیاهی جامد استفاده کرد چون این نوع روغن ها دارای اسیدهای چرب اشباع و ترانس است و منجر به سختی عروق، بیماری های قلبی و عروقی، سکته های مغزی و قلبی می شود، تأکید کرد: بسیاری از سرطان ها و بالا رفتن چربی های بد خون ناشی از مصرف روغن های جامد است. وی اضافه کرد: حتی روغن حیوانی نیز دارای اسیدهای چرب اشباع است و البته مصرف آن را منع نمی کنم اما مصرف این روغن برای بیماران قلبی مضر است و ...
رشد 5/7 درصدی مصرف برق در کهگیلویه و بویراحمد / رای دادن طایفه ای عامل پسرفت / برگزاری جشن پدران آسمانی ...
برق در سال گذشته در این استان نسبت به سال 94 رشد هفت و نیم درصدی را نشان می دهد. وی میزان مصرف برق در سال گذشته در کهگیلویه و بویراحمد را یک میلیون و 857 هزار و 633 مگاوات ساعت عنوان و اظهارداشت: میزان مصرف برق در سال 94 عددی معادل یک میلیون و 727 هزار و 379 مگاوات ساعت بوده است. مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق کهگیلویه و بویراحمد افزود: افزایش تعداد مشترکین، استفاده دوچندان ...
