خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خانه تکانی بدن از جنس بهار
از طریق دفع از روده، مجاری ادراری، تعریق و حجامت) و احتباس (نگهداری مواد حیاتی در بدن) و امراض نفسانی جزو موارد سته ضروریه محسوب می شوند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: فصل بهار از نظر طبعی گرم و تر و در حد معتدل است. به سبب همین اعتدال مزاج است که روح و روان انسان وضعیت بهتری به خود می گیرد و این فصل برای افراد در سنین مختلف به خصوص کهنسالان و اشخاصی که طبع سرد و خشک دارند ...
روشی متفاوت برای بالا بردن کیفیت زندگی/ از توصیه به کفش زرد رنگ تا پرهیز از گوشت گاو
طرفی طب اسلامی توصیه می کند ترک عادات نیز باید تدریجی باشد. در واقع بنا بر حدیث امام رضا(ع) پرهیز کردن ترک چیزی به کلی نیست، همانا پرهیز کم بکار بردن چیزیست. شاید تاکنون با اثرات سو رژیم های غذایی سخت گیرانه مواجه شده باشید. این رژیم ها نه تنها اثرات جبران ناپذیری بر سلامتی افراد دارند بلکه بسیار مستعد برگشت پذیری هستند. یعنی از آنجا که عادت بخشی از مزاج فرد می شود، ضرر ترک ناگهانی آن بیش ...
15 فایده جالب و شگفت انگیز نمک!
شیشه ها: وقتی بخش داخلی پنجره را با اسفنجی که درون آب نمک خیس خورده، مرطوب کنید، شیشه پنجره دیگر یخ نخواهد بست. از دیگر راهکارهایی که می توان در روزهای سرد زمستانی برای پیشگیری از انجماد پنجره ها به کار بست، قرار دادن کیسه های نمکی در لبه پنجره است. تمیز کردن اتو: برای از بین بردن لکه ها و برجستگی های روی سطح اتو، آن را روشن کنید و در بالاترین درجه قرار دهید. یک لایه نمک روی کاغذ روغنی ریخته و اتو را روی آن بکشید. منبع: روزیاتو ...
روش های خانگی برای روشن کردن پوست
و نرمی پوست می شود. برای استفاده از آن، به سادگی یک گلوله پنبه را داخل مایع فرو ببرید و از آن برای مالیدن آب نارگیل روی قسمتی از پوست تان که مایلید روشن شود، استفاده کنید. آب نارگیل بسیار طبیعی و ملایم است؛ بنابراین نیاز به آبکشی آن وجود ندارد. همچنین می توانید برای بالا بردن سطح آب بدن تان و افزایش مصرف مواد معدنی ضروری، آب نارگیل را بنوشید. نکات و هشدارها شیر یک ...
ترکیب غذایی آیورودا چیست و چه فوایدی دارد؟
. زمانی که شیر سرد است، موز در این رقابت پیروز است که باعث بروز مشکل می شود. زمانی که موز می خواهد هضم شود (زمانی که مواد تشکیل دهنده موز تجزیه می شوند) ترش می شود. حالا آتش هضم (به سرعت هضم معده آتش هضم گفته می شود که در انسان های مختلف متفاوت است) ما باید بین یک ماده ترش و شیر در یک زمان پردازش کند (در واقع در یک زمان عملیات هضم را انجام دهد). آیا تا به حال به شیر آب لیمو ترش اضافه کرده ...
درمان خانگی میخچه پا و پینه
در آب غوطه ور کنید تا روغن اضافی پاک شده و سپس خشک کنید. استفاده از ضماد تشکیل شده از پوست لیموی خشک همراه با گوجه فرنگی خام و یا آناناس از دیگر راهکارهای درمان خانگی میخچه پا است. این ضماد به نرم شدن میخچه و التیام آن کمک میکند. برای درمان میخچه پا در طب سنتی خوردن اسفند به مدت 40 روز توصیه شده و وجود این عارضه را نتیجه بلغم و سودای زیاد بدن میدانند. به طور کلی میتوان گفت درست است که ...
26 خاصیت چای بابونه که شگفت زده تان می کند
بابونه یک مرطوب کننده ی ایده آل برای پوست است، پوست را تغذیه می کند و ظاهر آن را بهبود می دهد، البته اگر به طور منظم از آن استفاده کنید. 10. از دیگر خواص بابونه این است که می تواند پوست تان را نرم و لطیف کند، یک پاک کننده ی بسیار خوب برای پوست است، و خواص ضدعفونی کننده ی آن باعث می شود که یک درمان ارگانیک ایده آل برای پوست باشد. بابونه همچنین می تواند در انواع مختلف رسپی ها برای خیس گذاشتن ...
حجامت آلرژیک برای کاهش حساسیت بهاری/میوه های کال همچون چغاله بادام باعث تشدید حساسیت بهاری می شود
جلوگیری از حساسیت، اصلاح تغذیه است که اهل بیت علیهم السلام نیز به آن تإکید داشته اند همچنان که حضرت ختمی مرتبت محمد مصطفی (ص) می فرمایند: معده خانه بیماری ها و پرهیز سرآمد داروها است. وی در ادامه گفت: برای پیشگیری از حساسیت باید از مصرف غذاهای آلرژی زا مثل غذاهای کارخانه ای، میوه های کال و نارس، توت فرنگی،گوجه سبز ، چغاله بادام و محصولات گلخانه ای، انواع فست فودها، سوسیس و کالباس، گوشت ...
راهکارهای درمان خانگی آفتاب سوختگی
آفتاب سوختگی پوست بدن و دست و صورت به دلیل اشعه های ماورا بنفش خورشید بسیار زیانبار است. اشعه ماوراء بنفش خورشید از طریق افزایش رایکالهای آزاد در پوست می تواند باعث تخریب فیبروبلاست های پوستی شده و موجب عوارضی همچون پیری زودرس، چین و چروک های پوستی، آفتاب سوختگی، تغییرات رنگدانه ای پوست و حتی سرطان های پوستی گردد. بر اساس گزارشات منتشر شده از انجمن بین المللی طب سفر دنیا بعد از شرایط کاری برخی ...
مزایای گرفتن دوش آب سرد
زیادی کاهش می دهد. با این مطلب جالب سایت خانومانه را همراهی کنید. دوش گرفتن باعث مرطوب شدن پوست، از بین رفتن سلول های مرده پوست، رفع عرق و بوی بدن و رفع کثیفی بدن و موها می شود. آیا شما تا به حال دوش آب سرد را امتحان کرده اید؟ در فصل سرما شاید این کار بسیار سخت به نظر برسد ولی در فصول گرم این کار بسیار دلچسب است. آب سرد، به جز خنک کردن، مزایای زیادی برای زیبایی و سلامتی به همراه دارد ...
کاهو با سکنجبین چه خاصیت هایی دارد
رفع یبوست کمک می کند و طبع سرد آن از خشکی و گرمی مزاج کم می کند. حیدری ادامه داد:کاهو علاوه بر خونساز بودنش ضد التهاب و سرشار از آهن است و ماده غذایی مفیدی برای اعصاب است. وی عنوان کرد:در ایام عید به دلیل خاصیت هوا و غلیظ شدن خون انسان در این فصل ایرانیان از دیرباز در روز سیزده بدر برای رقیق شدن خون و رهایی از رخوت و سستی از این ماده غذایی استفاده می کردند. وی گفت:کاهو برای کاهش حرارت بدن، کبد گرم و شادابی و نشاط بدن مفید و سودمند است. ...
درمان خانگی اسهال
...: در هنگام این بیماری نیاز است به اندازه کافی استراحت کرده و سعی کنید مایعات و الکترولیت های از دست داده بدن را با خوردن زیاد مایعات و غذاهای ساده نظیر سوپ ساده، برنج به شکل کته، پاستاها و سیب زمینی کاملا پخته شده و موز کاملا رسیده جبران کنید. به یک لیوان آب جوشیده سرد شده مقداری نمک و یک قاشق چایخوری شکر اضافه نمایید. این ترکیب را پس از هر بار دفع مزاج مصرف کنید ...
اسپند، ضدعفونی کننده هوا و دور کننده حشرات
از دیدگاه طب سنتی، اسپند که با نام های اسفند یا سپند نیز شناخته می شود، ضدعفونی کننده هوای تنفسی است و در کتب طب قدیم، خاصیت درمانی زیادی برای رفع برخی بیماری ها و مشکلات به آن نسبت داده شده. مزاج اسفند گرم و خشک است. از همین رو، مقوی اعصاب، گرم کننده و رفع کننده سردی بدن و رحم، افزایش دهنده توان جسمانی، مقوی نیروی جنسی، چاق کننده، زیاد کننده شیر مادران و قاعده آور است. دانه ...
نسخه طب سنتی برای آلرژی فصلی
، عدم مصرف ادویه جات تند در این ایام بوده و بهتر است کسانی که دچار خارش مزمن پوست هستند، غذاهایی حاوی کدو و اسفناج را بیشتر مصرف کنند. * بیماران باید از خوابیدن در روز و در معرض باد سرد قرار گرفتن پرهیز کنند و تا حد امکان سر خود را با پوشش مناسب بپوشانند. حتی بهتر است در این ایام هنگام خواب سر نسبت به بدن در موقعیت بالاتری قرار بگیرد تا مواد به راحتی از مسیرهای خروجی دفع شده و در سر نمانند. ...
رفع زردی نوزادان با شیر خشت
همچنین ملین طبع و مسهل صفرا، خلط آور، مقوی جگر و معده و کاهش دهنده حرارت بدن، از بین برنده سرفه و خشونت سینه و حلق و تب بوده. مسهل نیکویی بوده که می توان آن را برای همه افراد و سنین بدون اذیت مصرف کرد و با ماءالشعیر بهترین مسهل شناخته می شود. اثر مسهلی آن در صورتی که نزله و سرفه نباشد، با گلاب بهتر بوده و همچنین با ماءالشعیر برای رفع تب حار و افراد گرم مزاج مفید است. تحقیقات ...
آنتی هیستامین های طبیعی را بشناسید
دارد و "درمان کننده همه چیز به جز مرگ” نام گرفته است. پرهیزها : مصرف زیاد ماست و دوغ، غذاها و دمنوش ها و داروها با طبع سرد، کم تحرکی یا بی تحرکی، پرخوری و خوردن شیر سرد با موادنگهدارنده در صبح فرد را دچارسوء مزاج سرد و تر می کند و ترشحات بینی و پشت حلق را به همراه دارد.به گفته متخصصان طب سنتی برای جلوگیری از سوء مزاج سرد و تر، جایگزین کردن گوشت گوسفند به جای گوشت گاو و استفاده از روغن های کنجد وزیتون طبیعی به جای روغن های صنعتی مفید است و مصرف میوه هایی مثل خرمالو، انجیر و انار میزان ترشحات را کم می کند. ...
پوستی شفاف و زیبا تنها با یک نکته مهم و ساده
آبکشی کنید. حرارت سرد باعث می شود منافذ پوستتان بسته شود. منافذ بسته از ایجاد هرگونه آلودگی، باکتری و سلول های مرده و نهایتا از به وجود آمدن جوش ها جلوگیری می کند. همچنین منافذ بسته، باعث می شوند تا سطح پوستتان برای استعمال فونداسیون و دیگر مواد آرایشی هموارتر باشد. پیگیری بعد از اینکه با آب سرد به منافذ پوستتان شوک وارد کردید، حالا باید همانند مرطوب کننده، به پوستتان تونر ...
سلام شکوفه های طلایی به کسب و کار خانگی ارومیه
مرطوب می روید. طبیعت گیاه بیدمشک، سرد و تر است و متخصصان طب سنتی آن را مقوی قوای دماغی، قلب، مفرح روح، ملین مزاج، ضد سردرد و دردهای عضلانی، پایین آورنده قند خون و آرام بخش می دانند. صاحب نظران علم طب بر این عقیده هستند که اگر عرق بیدمشک بدون مواد شیرین کننده مصرف شود، به مقدار قابل توجهی قند خون را کاهش می دهد و در رفع کم خونی، ناراحتی های قلبی و عروقی، تسکین اعصاب و دردهای رماتیسمی ...
داشتن تخمک قوی و سالم، راهکار
.... 2- تلاش برای حفظ تعادل هورمونی. 3- داشتن یک رژیم غذایی مقوی و استفاده از مکمل های غذایی مانند آنتی اکسیدان، مولتی ویتامین، L آرژنین و غذاهای افزایش دهنده قدرت باروری. 4- ایجاد یک "سیستم پشتیبانی استرس" که به شما کمک میکند استرس را کاهش دهید و پاسخ صحیح و سالم به شرایط استرس زا داشته باشید. این سیستم شامل یک یا دو کاری است که شما روزانه یا معمولا انجام می دهید و به عادت تبدیل می شوند، مثلا تمرین مراقبه روزانه، تکنیکهای تنفسی، طب سوزنی هفتگی، تمرینات یوگا، تنفس عمیق و ... . ...
خواص جادویی زنجبیل را بشناسید/ زنجبیل برای چه افرادی ممنوع است؟
است همواره ترکیبی از گیاه خشک شده زنجبیل و برگ های آن را به همراه داشته باشند تا با کمک این پودر و آب گرم عضو سرمازده را پاشویه کرده و بدن فرد را به شرایط عادی بازگردانند . تسکین عوارض شیمی درمانی با زنجبیل تهوع ناشی از شیمی درمانی یکی از شایع ترین عوارضی است که همواره پس از جراحی ها و شیمی درمانی به روی بیماران سرطانی در بدن آن ها مشاهده می شود . خوشبختانه در طب سنتی به ...
آلرژی را با آنتی هیستامین های طبیعی درمان کنید
بسیار زیاد دیگری نیز دارد و “درمان کننده همه چیز به جز مرگ” نام گرفته است. پرهیزها: مصرف زیاد ماست و دوغ، غذاها و دمنوش ها و داروها با طبع سرد، کم تحرکی یا بی تحرکی، پرخوری و خوردن شیر سرد با موادنگهدارنده در صبح فرد را دچارسوء مزاج سرد و تر می کند و ترشحات بینی و پشت حلق را به همراه دارد.به گفته متخصصان طب سنتی برای جلوگیری از سوء مزاج سرد و تر، جایگزین کردن گوشت گوسفند به جای گوشت گاو و استفاده از روغن های کنجد وزیتون طبیعی به جای روغن های صنعتی مفید است و مصرف میوه هایی مثل خرمالو، انجیر و انار میزان ترشحات را کم می کند. منبع: بهداشت نیوز ...
کم آبی باعث آسیب عملکرد مغز می شود/ آب کافی سلامت دندان ها را تضمین می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، متخصص طب سنتی گفت: تقریبا 55 تا 75 درصد از حجم بدن را آب تشکیل می دهد. بنابراین چنانچه آبی که در روز از طریق نفس کشیدن ، عرق کردن و ادرار کردن از دست می رود، 8 لیوان فرض کنیم، بدیهی است که با خوردن 8 لیوان آب در روز، باید این میزان دفع جبران شود. بهنام یوسفیان با اشاره به اینکه در طب سنتی مزاج دماغ (مغز)، سرد و تر است یعنی رطوبت زیادی دارد، اظهار کرد: طبق مستندات ...
سیر برای چه کسانی مفید است!
به گزارش پیک نکا ،سیر از معدود خوراکی هایی است که حرارت آن شبیه حرارت غریزی بدن بوده و مفرح نیز است. این گیاه، رقیق کننده خون، ادرارآورنده، حیض آورنده وعرق آورنده است و خوردن آن با مراعات زمان و مزاج فرد و در حد اعتدال حافظ صحت بدن است. بدین معنا که اگر فردی دارای مزاج گرم است و در محیطی گرم زندگی می کند یا شغل وی به گونه ای است که در معرض هوای گرم است مثل رانندگان تاکسی یا نانواها، بهتر ...
آب سرد در طب سنتی و دلایل مضر بودن آن!
خصوصیات آب سرد می توان تقویت معده، افزایش اشتها، زیبا شدن رنگ چهره، دفع بخارات و رطوبت بخشی بدن است؛ ولی مصرف زیاد آب سرد هم مشکل ایجاد می کند که مصرف بیش از حد آب سرد سوءمزاج سرد را بروز می دهد، اعصاب دچار اختلال می شود حکمای قدیم با اینکه میکروسکوپ نداشته و تغییرات شیمیایی در این حد را نمی دانستند اما به مراحل مختلف تغییرات مواد غذایی آشنا بوده اند. در صورت نقصان عملکرد سلول های هر عضو ...
