خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوه های تبلیغی حضرت زینب (س)
خشم خود را بر کسی که خون های ما را ریخت و عهد ما را شکست، و یاران ما را کشت و از ما پرده دری کرد فرود آر. 6- بکارگیری اصول روان شناسی لازم به ذکر است گرچه اصول روانشناسی در تبلیغ به صورت کلاسیک از ابتکارات علوم معاصر است ولی در تبلیغات اصیل آسمانی نیز مورد توجه قرار گرفته است و سیره رهبران و ائمه اطهار علیهم السلام نشان می دهد که آنان در تبلیغ به اصول روانشناسی فردی و اجتماعی ...
امشب ببخش ما را به احترام زینب /سروده هایی در رثای عقیله بنی هاشم
زینب و منظره تماشایی به خون نشستن محمد و عون, دو رزمنده قهرمان و شجاعی است که در دامان زینب پرورش یافته اند. زینب, ناظر این صحنه هاست و همه این وقایع از زینب, دختر علی (ع), شیرزنی می سازد که از عصر عاشورا, قافله سالار کاروان اسیران آزادی بخش می شود.پس از آتش گرفتن خیمه ها در شب یازدهم محرم الحرام سال 61 هجری قمری و با وجود فشار غم ها بر قلب زینب, در نیمه شب با قدی خمیده به نماز شب می ایستد و فردای ...
نسخه غذایی برای کنترل فشار خون بالا
...> پتاسیم یک ماده معدنی است که به بدن در کنترل چگونگی پردازش نمک کمک می کند. همان گونه که می دانید مصرف بیش از اندازه نمک بدون تردید بر فشار خون انسان تاثیرگذار خواهد بود. در کنار نظارت بر مصرف نمک، شما باید توجه ویژه ای به سطوح پتاسیم داشته باشید. کمبود پتاسیم می تواند عدم تعادل سدیم را به همراه داشته باشد و بسیاری از فعالیت های بدن را در معرض خطر قرار دهد. دانه کدو تنبل ...
اختلالات روانپزشکی در ایران از متوسط جهانی بالاتر است/ افسردگی را جدی بگیرید
علائم ابتلا به افسردگی بیان کرد: افسردگی دو علامت واضح و اصلی دارد که به صورت خلق پایین (احساس ناخوشایند غم و اندوه) و عدم لذت بردن از زندگی خود را نشان می دهد. محتشم الشریعه ضمن اشاره به این مطلب که همه افراد در دورانی از زندگی خود یکسری از احساسات غم وناراحتی را بصورت موقتی و گذرا تجربه می کنند، اظهار داشت: اتفاقات ناخوشایندی که در زندگی رخ می دهد، سبب بروز حالات غم و اندوه در افراد ...
بارداری بالای 35، سن یک عدد است؟
...> بارداری بالای 35 سال، مشکلات چیست؟ مشکلات سلامت طولانی مدت مانند دیابت و فشار خون بالا در زنانی که در دهه سوم و چهارم زندگیشان هستند شایع تر است. بنابراین باید پیش از بارداری این شرایط را تحت کنترل دربیاورید چون این مشکلات میتواند شما و فرزندتان را در خطر قرار دهد. فشار خون بالا و دیابت برای اولین بار در طول بارداری بروز میکند و زنان بالای 30 سال در معرض خطر بیشتری هستند. اگر شما باردارید ...
سبزی هایی که در فصل بهار باید زیاد بخورید
گوگرد است که اشت ها و گوارش را تسهیل می کند. برگ های آن نیز خوراکی است و می توان آن ها را در ترکیب انواع غذا ها به کار برد. پیاز پیاز را باید یکی از معطرترین سبزیجات دانست که طعم خوبی به غذا ها می دهد و البته برای سلامتی نیز بسیار مفید است. مصرف پیاز خطر سرطان های روده بزرگ، حنجره، تخمدان، مری و مغز را کاهش می دهد. همچنین نقش محلفظتی نسبت به برخی بیماری های قلبی عروقی دارد. پیاز نیز مانند بسیاری از سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان هاست که پیاز قرمز از این نظر غنی تر است. به علاوه، فلاونوئیدهای موجود در آن به کاهش کلسترول بد خون کمک می کنند. ...
احتمال سکته قلبی در زنان قدبلند بیشتر است یا قد کوتاه؟
به گزارش بولتن نیوز، محققان در آخرین مطالعات خود به این نتیجه رسیدند که زنان قد بلند بیش از زنانی که کوتاه قد هستند و یا قد متوسطی دارند در معرض بیماری های قلبی قرار دارند. زنان قدبلندتر دهلیزهای قلب بزرگ تری دارند که میزان ضربان قلب اندام را تعیین می کند و بزرگ تر بودن آن باعث بروز بیماری مرتبط با قلب می شود. همچنین وزن بالای 76 کیلوگرم در زنان خطر بیماری ها و سکته های قلبی(heart attack) را ...
میوه های جذاب و پرخاصیت!
فیبر فراوان، 3 فایده مهم دیگر هم دارد؛ جلوگیری از یبوست، کمک به کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های گوارشی 4. سیب قرمز نمی تواند جایگزینی برای مسواک باشد اما جویدن این میوه، ترشح بزاق را در دهان تحریک می کند و از طریق پایین آوردن سطح باکتری های موجود در دهان، احتمال پوسیدگی دندان ها را نیز کاهش می دهد. 5. سیب های قرمز حاوی آنتی اکسیدان مهمی به نام کوئرستین هستند که می ...
همه چیز درباره حساسیت فصلی
...، آلرژن های فصلی شما ممکن است موجب حمله ی آسم بشود. نام تب یونجه از آنجا گرفته شده است که بسیاری از افراد در زمان تاریخی برداشت یونجه یعنی در ماه های فصل تابستان علائم حساسیت را دارند. وقتی سیستم ایمنی بدن تان، مواد موجود در هوا را که معمولا بی خطر هستند، خطرناک تشخیص می دهد، تب یونجه روی خواهد داد و با ترشح هیستامین و مواد شیمیایی دیگر در جریان خون، به این مواد بی ضرر واکنش نشان ...
خوراکی های غنی از پتاسیم را بشناسید
...> آووکادو (1.067 میلی گرم) آووکادو یکی از از خوراکی های غنی از پتاسیم شناخته شده است. همچنین برای عوامل خطر بیماری های متابولیک بسیار مفید واقع شده است. محققان دریافتند افرادی که آووکادو مصرف می کنند دارای رژیم غذایی بسیار سالمی هستند و احتمال ابتلا به سندروم متابولیک را در خود صفر می کنند. اسفناج (839 میلی گرم) علاوه بر اینکه اسفناج سرشار از پتاسیم است تحقیقات نشان ...
قلب سالم محافظ سلامت مغز است
آمیلوئید را در مغز افراد سالمندی که در میانسالی سیگاری، مبتلا به فشارخون بالا، چاق، مبتلا به دیابت و کلسترول بالا بودند را آشکار ساخت. تمامی این فاکتورها می تواند بر سلامت عروق خونی فرد تاثیر گذارد که در نهایت منجر به تصلب شریان و اختلالات دیگر می شود. به گفته گاتسمن، تجمع آمیلوئیدها موجب بروز بیماری آلزایمر می شود. از اینرو بروز مشکل عروقی در میانسالی در ابتلا به بیماری آلزایمر ...
پنجه در پنجه سرطان پروستات
ایرانی است که با بالا رفتن سن احتمال ابتلا به آن افزایش می یابد. متأسفانه در بسیاری از موارد، مبتلایان نشانه یا تغییر حالتی را احساس نمی کنند و پزشک تنها با مشاهده نتیجه آزمایش و انجام معاینه بالینی به آن مشکوک می شود. البته گاهی هم بیمار با علائمی که بی شباهت به بزرگی غده پروستات نیست مواجه می شود. از میان این نشانه ها می توان به اختلال در دفع ادرار، تکرر ادرار، جریان ضعیف ادرار و همچنین بیدار ...
چرا آبنمک خیارشورهای فله ای شیری رنگ می شود؟
اولیه فساد آن و هشداری برای انصراف از خرید یا مصرف چنین خیارشوی محسوب می شود. دکتر عزیزی در پاسخ به این پرسش که آیا استفاده از خیارشورهای کپک زده موجب بیماری یا مسمومیت می شود گفت: مسمومیت و بیماری ناشی از خوردن خیارشورهای کپک زده، بلافاصله پس از مصرف ایجاد نمی شود، ولی در درازمدت احتمال دارد خطر ابتلا به انواعی از سرطان ها را افزایش دهد. ریئس انجمن صنایع غذایی ایران درباره ...
تأثیر رنگ مو در بروز بیماری های قلبی
.... پژوهشگران اروپایی با انجام تحقیقاتی بر روی 545 مرد با رنگ موی جوگندمی و 545 مرد با موی مشکی که در گذر زمان سفید شده اند به این نتیجه رسیدند که مردهایی که به طور طبیعی موهای جوگندمی دارند سه برابر و حتی بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی هستند. این اولین بار است که رنگ مو به عنوان عاملی مستقل جدا از دیگر علل ابتلا به بیماری های قلبی مانند سن، اضافه وزن، دیابت و استعمال دخانیات بررسی می شود. = ...
کم کردن وزن با رژیم هندوانه ای
و به شما می گوییم که این رژیم در چه صورتی می تواند نتیجه ی مطلوب به شما دهد. با ما همراه باشید . اگر می خواهید وزن کم کنید یا هنگام ورزش کردن با دردهای عضلانی مواجه می شوید، از خوردن هندوانه غافل نشوید.هندوانه یکی از میوه های پرخاصیت جالیزی است که طعمی شیرین و کالری کمی دارد. در عین حال این میوه فاقد چربی و کلسترول است و افراد مبتلا به بیماری هایی چون فشار خون بالا یا چاقی و چربی خون می ...
حجامت برای سلامتی مفید است یا مضر؟
. حکمای روم باستان می گفتند این اخلاط به همراه عناصر چهارگانه شامل زمین، هوا، آتش و آب، مزاج مرکب را در افراد تشکیل می دهد و البته تحت تاثیر تغذیه، سکونتگاه، وضع هوا و سن و سال افراد، حال و هوای آدمی را رقم می زند. به این ترتیب در مواردی وقتی بروز اختلال در بدن را در نتیجه زیادبودن خون تشخیص می دادند، بیماری مربوط را با استفاده از فن حجامت درمان می کردند. در هزاره گذشته پس از آشنایی اروپاییان با شیوه ...
بهترین فصل برای باردار شدن کدام است؟
حدود دو درصد جمعیت کشور عقب مانده ذهنی و به تعبیر من آهسته گام هستند، 10 درصد از آنها (حدود 150 هزار نفر کودک، نوجوان و بزرگسال ) با درجات مختلف عقب ماندگی ذهنی داون بوده و در استان تهران در هر روز یک فرزند داون به دنیا می آید. وی تصریح کرد: در کشورهایی چون آذربایجان، ترکمنستان و قزاقستان که سن بارداری فوق العاده بالا بوده و مناطقی چون آفریقای جنوبی که دارای استرس زیادی است، تعداد نوزادان داون زیاد است. منبع : راستینه ...
طرح پرسشگری بیماری مالاریا ویژه اتباع خارجی در گناوه اجرا شد
، افزود: مهم ترین نشانه های اصلی ابتلا به بیماری مالاریا، حمله های دوره ای لرز، تب، عرق و عوارض جانبی آن نیز سردرد و تهوع است که دوره تب بر اساس نوع پلاسمودیم ممکن است 48 یا 72 ساعت باشد. رئیس شبکه بهداشت و درمان گناوه با تاکید بر اینکه ساده ترین و بهترین راه تشخیص این بیماری آزمایش خون محیطی است که در این روش برای همه افراد تب دار و مشکوک به مالاریا و یا افراد در تماس با بیمار، رایگان در ...
موج افزایش تورم در راه است
پیدا کرد. این عوامل در کنار افزایش تقاضا برای تسهیلات بانکی همراه با کاهش بازگشت تسهیلات به بانک ها اوضاع را بغرنج تر کرد. این عوامل نشان می داد که با وجود نرخ تک رقمی شده تورم، علایم رشد آن هم مشهود شده و موج بازگشت تورم در راه است. به هر روی باید دانست مجموع یکسری سیاستگذاری ها در کنار نگرش های غلط و غیر علمی می تواند هر دستاوردی را به باد دهد. * جوان - بی سامانی سامانه گمرک ...
ظرف و ظروف خطرناک را بشناسید
پلاستیکی به گوش رسیده، خطر سموم ناشی از قرار گرفتن در معرض این مواد پلاستیکی است. این مواد شیمیایی خطرات زیادی برای سلامت افراد دارند که مهم تر از همه ارتباط آنها با بالا رفتن احتمال ابتلا به سرطان است. در صورتی که محققان اعلام کرده اند که ظروف پلاستیکی سمی نیستند و افراد تنها باید از آن دسته ظروفی برای مایکروویو استفاده کنند که برچسب مخصوص مایکروویو روی آن حک شده باشد. ظروف سرامیکی ...
این هشت علت پنهان افسردگی!
. رژیم غذایی: گزارش کلینیک مایو نشان می دهد افرادی که از یک رژیم غذایی فقیر حاوی غذاهای پر گوشت و فرآوری شده، شکر و چربی پیروی می کنند، بیشتر مستعد ابتلا به افسردگی هستند. بیش از حد نشستن : ورزش خلق و خوی را افزایش می دهد در مقابل عدم فعالیت افسردگی را به همراه دارد. کمبود خواب : این اختلال تنها با سایر بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، پرفشاری خون و دیابت همراه نیست بلکه شرایط ...
میزان سرطان کودکان درجهان
ابتلا به سرطان در کودکان در مقایسه با بزرگسالان نسبتا نادر است اما زمانی که کودک به آن مبتلا می شود، احتمال اینکه بیماری از ساختار ژنتیکی کودک ناشی شده باشد به مراتب بیشتر از عوامل محیط زیستی یا سبک زندگی است. کارشناسان معتقدند که بخشی از دلیل افزایش تعداد کودکان مبتلا به سرطان تشخیص بهتر این بیماری است اما ضرورت دارد تا اطلاعات بهتری از تمامی نقاط جهان جمع آوری شود تا تمامی دلایل از جمله ...
عوارض پوستی لباس های ورزشی را جدی بگیرید
کلا لباس ورزشی باید راحت باشد؛ از جنسی که در آن پوست به راحتی تنفس کند و هوا بتواند جریان داشته باشد. در غیر این صورت، احتمال بروز برخی عوارض پوستی در ورزشکاران افزایش می یابد. در ادامه این مطلب با نکات جالبی درباره البسه ورزشی مناسب برای پوست بدن ورزشکاران آشنا خواهید شد. لباس مناسب برای ورزشکاران • لباس هایی از جنس کتان مناسب ورزش نیست. این نوع لباس ها به جای کمک به جریان ...
سرطان در کمین افراد چاق
به گزارش بلاغ ، آخرین مطالعات انجام شده، نشان می دهد افراد چاق بیش از هر بیماری در خطر ابتلا به انواع سرطان هستند. اضافه وزن و چاقی با ابتلا به بسیاری از بیماری های دیگر مانند بیماری های قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت نوع دو، آرتروز، آسم، قطع تنفس در هنگام خواب، بیماری های کیسه صفرا و اختلالات روانی مانند افسردگی در ارتباط است. دانشمندان باور دارند در ...
چگونه آلزایمر نگیریم؟
، جمله معروفی وجود دارد که هر چقدر از مغزمان بیشتر استفاده کنیم، مغز بیشتری برای استفاده کردن خواهیم داشت. به نظر می رسد اوج عملکرد مغز از نوجوانی تا میانسالی است و این در حالی است که از میانسالی به بعد، هر سال درصدی از کارکردهای عالی قشر مخ یعنی کارکردهای شناختی دچار تحلیل می شود. به گزارش هفته نامه سلامت،سن افت کارکرد یا اختلالات عصب شناختی از فردی به فرد دیگر متفاوت است و عوامل ...
کره بادام زمینی چه فوایدی دارد؟
دارای فیتوسترول است که ساختاری شبیه به کلسترول موجود در غذاهای حیوانی دارد، با این تفاوت که بر خلاف کلسترول، فیتوسترول برای سلامت قلب و عروق مضر نیست.در ضمن، هر 32 گرم کره بادام زمینی حدود 50 میلی گرم فیتوسترول دارد و بررسی ها نشان داده مصرف روزانه 2 گرم فیتوسترول می تواند تا 10 درصد از میزان کلسترول LDL یا کلسترول بد بکاهد و در صورتی که فرد رژیم کم چربی داشته باشد، می تواند میزان کلسترول بد را تا ...
سونوگرافی در سه ماهه دوم بارداری
هورمون گنادوتروپین انسانی به این معنی است که جنین به احتمال زیاد در معرض خطر تریسومی هجده و ناهنجاری کروموزومی شدید و نادر می باشد. نتایج خاص نیز نشان می دهد شما در معرض خطر بیماری هایی مانند پره اکلامپسی، زایمان زودرس، سقط جنین یا محدودیت رشد داخل رحمی قرار دارید. دانستن این مسئله باعث می شود پزشک شما را تحت مراقبت و بررسی بیشتر قرار دهد. نتایج سونوگرافی سلامت جنین چگونه محاسبه می ...
شوخ طبعی
به کارگیری این نیرو ارزیابی کنند.در حقیقت خنده فواید جسمانی و روان شناختی زیادی دارد. کازینز متوجه شده بود که 10 دقیقه خنده مداوم می تواند دو ساعت خواب آرام و بدون درد برایش داشته باشد. در ضمن خندیدن سطح هورمون استرس را که از عوامل بیماری قلبی است، کاهش می دهد. همچنین خنده فشار خون را پایین آورده و جریان خون را در عروق بیشتر و اکسیژن بیشتری را وارد جریان خون می کند، در نتیجه روند خوددرمانی بدن را ...
7 روش طبیعی برای خلاص شدن از شر پف زیر چشم
کرده اصلا عجیب نیست. حساسیت ها و سینوزیت مزمن می تواند علت دیگر پف چشم باشد. هم چنین استرس و عادت های مختلف عصر مدرن از قبیل: خیره شدن به صفحه ی کامپیوتر برای مدت طولانی نیز موثر است. برخی عوامل وجود دارد که شاید فورا آن ها را با ورم شدید چشم در ارتباط ندانید. هم چنین محرک های مختلفی که به بدن تان می رسانید، از جمله مواد شیمیایی موجود در عطرها، مواد آرایشی و شوینده ها می تواند در ایجاد ...
وقتی علاقه به مجردی، زنگ خطر کاهش ازدواج را به صدا در می آورد
داده و آن را از بهترین سنت های دینی برشمرده که مایه برکات بی شماری است. از نظر قرآن، ازدواج مایه آرامش روح و روان آدمی و از نشانه های رحمت و بزرگی خداوند است؛ تشویق اسلام به ازدواج خصوصاً در سن جوانی، و کراهتِ اسلام از تجرّد و رهبانیت، در بسیاری از سخنان معصومین آمده است. آثاری چون بزرگداشت سنت پیامبر، قرار گرفتن در ولایت و حمایت خداوند، به خشم آوردن شیطان، کامل شدن ایمان جوانان، زیاد ...
