خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف روزانه آجیل عامل افزایش طول عمر انسان
مواد معدنی هستند و چربی های سالم آنها نقش مهمی در کاهش میزان مرگ و میر دارد. چربی های غیر اشباع این دانه مانع از افزایش انسولین در خون و عامل حفظ قند خون می شود که در نتیجه سبب کاهش خطر ابتلا به دیابت می شود. همچنین این چربی ها به عملکرد اعصاب نیز کمک می کند و فرد را از ابتلا به بیماری های شایعی مانند پارکینسون و آلزایمر تا حد زیادی حفاظت می کند. البته با توجه به
تشیع از نظر استدلال خیلی بالاست/زنده بچه هایتان را در گور نکنید
مال اینها برکت ندارد. سَلَّطَ اللَّهُ عَلَیْهِمْ سُلْطَاناً لَا عِلْمَ لَهُ وَ لَا حِلْمَ لَهُ وَ لَا رَحْمَ لَه [5] ؛ کار می رسد به آنجا که امریکا با آن نکبتی بر سر ما مسلّط می شود و ما را تحریم می کند و دو سال است که زحمت می کشند و خون جگر می خورند اما امریکا یا صهیونیسم هر ساعتی یک غلطی می کند. لذا پیغمبر اکرم(ص) فرموده این اوّلش است. دوم مصیبتی که برایش جلو می آید: سَلَّطَ
از تب کریمه کنگو نترسید ولی مراقب باشید
بردن یا کنترل کنه های مهاجم به حیوانات، استفاده از دستکش و پوشیدن دیگر لباس های محافظ درصورت سر و کار داشتن با حیوانات مهم ترین توصیه ها به دامداران هستند. همچنین به سایر مردم توصیه شده است که در انتخاب و مصرف گوشت دقت کنند.گوشت باید 24ساعت در سردخانه های کشتارگاه ها بماند. کشتارگاه های سنتی باید تعطیل شود و کشتارهای صنعتی توسعه یابد. ذبح دام در اعیاد مذهبی به درستی انجام شود. مصرف جگر
یکی دیگر از فواید سیر
تنها برای تقویت قوای جنسی سردمزاجان مناسب است و در افراد گرم مزاج اثر معکوس دارد، یعنی باعث ضعف قدرت و افت میل جنسی می شود و مصرف زیاد آن در افراد گرم مزاج و در مناطق گرم، سبب خلق و خوی ناپایدار، ناآرامی، تند و تیزی و عصبانیت می شود. همچنین زنان باردار و افراد دچار هموروئید (بواسیر) و یبوست بهتر است از سیر زیاد استفاده نکنند. سیر ترشی با قلب رابطه دارد از دیدگاه طب سنتی، آیا
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
یا همراه آن را به هیچ وجه توصیه نمی کنند، در مقابل توصیه می کنند، در فاصله افطار تا سحر از مصرف زیاد تنقلات پرهیز شود و پس از افطار حتما باید از میوه های فصل مانند سیب و هندوانه استفاده شود. مرتضی صفوی، متخصص تغذیه هم معتقد است: روزه داران در روزهای ماه رمضان باید از تمام گروه های غذایی، یعنی نان و غلات، میوه ها و سبزی ها، گوشت و حبوبات، تخم مرغ و لبنیات استفاده کنند، همچنین مصرف سه
این داروها در ناتوانی جنسی موثرند
فشارخون می توانند موجب ناتوانی جنسی شود یا خیر؟ بله، داروهایی که برای درمان بیماران مبتلا به پرفشاری خون به کار می رود، کم و بیش بیماران را به اختلالات نعوظ دچار می کند. داروهایی مانند متیل دوپا و کلونیدین از طریق تاثیر بر هیپوتالاموس 10 تا 25 درصد مردان، سبب اختلال نعوظ آنان می شود. رزرپین موجب کاهش ذخیره کاتکولامین ها مانند دوپامین و آدرنالین و 5 هیدروکسی تریپتوفان و در نتیجه اختلال نعوظ
گیاه خرفه و خاصیت اعجاب انگیز آن در ماه مبارک رمضان
خاطر نشان کرد: خرفه مختص جاهای گرم است، مردم جزایر گرم اروپایی کمتر دچار سکته های قلبی و مغزی می شوند و در بررسی ها مشخص شده است که ساکنان جزایر گرم اروپایی از سبزی خرفه زیاد استفاده می کردند چرا که خرفه التهابات درون را فرو می نشاند و سرشار از امگا 3 است. امروزه خرفه را می توان به عنوان یک گیاه کامل و پر ویتامین معرفی کرد که این گیاه باعث رفع تشنگی شده و تسکین دهنده تمام دردهایی در بدن است.
نکات روزه داری در بیماران قلبی
درمان بیماری هم هموار خواهد شد. محمد حسنی در پایان به این نکته اشاره کرد که چنانچه بیماران مبتلا به مشکلات قلبی از روزه گرفتن معاف شوند نباید تعداد و یا حجم وعده های غذایی را افزایش دهند به این دلیل که باعث اضافه وزن و تشدید عوارض بیماری نشان خواهد شد، وقتی افراد در شرایط معاف از روزه گرفتن قرار دارند باید بیشتر به تامین آب مورد نیاز بدن توجه داشته باشند تا در رقت و غلظت خون آنها اختلالی ایجاد نشود. گفتنی است؛توجه به میزان آب بدن در تمام گروه های سنی مهم است اما در سنین کهنسالی این مراقبت باید تشدید شود. ...
مصرف بیش از حد نشاسته به کبد آسیب می زند
: نخود و گوشت گوسفند موجود در آبگوشت عالی ترین منبع پروتئین است که طبعی معتدل دارد و لیمو امانی موجود در آن میزان کلسترول آن را متعادل می کند این غذا به همراه نان و سبزی و نان و کشک در سفره ناهار ایرانیان است و همین امر سبب سلامت آنها می شد علاوه برآن مصرف غذاهای پختنی در زمستان که سرمای هوا بالاست و فرد به کالری بیشتری نیاز دارد به همراه مصرف غذاهای حاضری در تابستان به این امر کمک می کند.
روایت دلبستگی دختر و پسری که قلب هایشان متعلق به خودشان نیست
شدیدی گرفتم به طوری که نفسم بند آمده بود. ابتدا اعتنایی نکردم و تصورم این بود که گرفتگی عضلات پس از ورزش است اما نفس تنگی ام چند شب دیگر ادامه پیدا کرد تا اینکه سال 85به دکتر مراجعه کردم و یکی از پزشکان عمومی تشخیص بیماری قلبی داد و از من خواست تا به یک متخصص مراجعه کنم. دکتر مولودی، متخصص قلب و عروق، پزشکی بود که بعد از معاینه و انجام آزمایش، تشخیص نارسایی قلبی داد و گفت به رماتیسم قلبی مبتلا شده ام
خطر افزایش حاملگی خارج رحمی ، سقط جنین و زایمان زود رس با مصرف دخانیات
به گزارش خبرنگار قدس آنلاین از بجنورد، مدیر گروه سلامت روان ،اجتماعی ، اعتیاد و الکل معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت :در سیگار حداقل 4 هزار نوع ماده سمی وجود دارد که شناخته شده ترین آن ها ماده ای است به نام نیکوتین که بسیار سمی است و آثار مخرب برتمامی اعضای بدن خصوصا قلب و عروق می گذارد. دکتر بهناز گنابادی تصریح کرد : ازدیاد فشار خون ، اختلالات قلبی ، اختلالات بینایی
شعری برای شهدای هفتم تیر
خاکسترش آمد از آن خاک و خاکستر پدید - آتش عشقی بر آن آتش مَزید زاید از آتش چنین ققنوس را - هرکه پاید بهر حق ناموس را شد بهشتی در دل آتش فرو - تا به ققنوسی کشد پَر جان او در میان شعله ها ققنوس شد - در حریم قُدسِ او، قُدُّوس شد پرکشید از خاک و افلاکی شد او - رهسپار عالم پاکی شد او هفت تیر آورده برپا کربلا - عاشقانی درد زهرا مبتلا بوی آتش بوی خون بوی بلا
زیر سایه دود/ وقتی جوانان سیگار را مخدر نمی دانند
1394/4/6 - 09:54 468191 اصفهان – خبرگزاری شبستان : در میان فیلم ها، سریال ها، تیزرهای تبلیغاتی، فعالیت های سازمان های مردم نهاد و گروه های پیش آهنگی مسیری عظیم در راه مبارزه با سوء مصرف مواد مخدر به وجود آمده است. از مخدرهای رایج همچون نیکوتین موجود در سیگار تا روان گردان های فلان و فلان اما از سویی هر روز نه تنها بر تعداد افراد مبتلا افزوده می شود بلکه سن اعتیاد
4 وعده غذایی خاص برای سلامتی ذهن و بدن
های کاسنی(radicchio) پیچیده شده است. ماهی سالمون منبع عالی اسیدهای چرب امگا 3 است و اسفناج با منیزیم که اثر آرامش بخشی دارد پر شده است و فشار خون را کاهش می دهد. گردو شما را سیر کرده و منبع طبیعی از ملاتونین است که به خواب شبانه بهتر کمک می کند. خواص این غذا: باعث شادتر شدن شما شده و حاوی 420 واحد کالری و 35 گرم چربی سالم برای قلب است. *سالاد مدیترانه ای
نودل بخوریم یا نخوریم؟
سلامتی انسان مفید است. آن ها نودل های حاوی امگا-3 و محتوی سبزیجات که در آن از ادویه کمتری استفاده شده را مصرف می کنند. برخی نیز نتایج این مطالعه را مردود می دانند و می گویند چگونه یک بیمارستان که در مهد چیزبرگر جهان فعال است مصرف نودل را مضر می داند؟ به نقل از چانیا مورنینگ پست، کیم مین کو ، یک ادیتور فیلم که عاشق خوردن نودل است و این غذای فوری حداقل هفته ای پنج نوبت در وعده های غذایی
تاثیر فشارخون بر رابطه زناشویی
داروهای ضدفشارخون طیف بسیار گسترده ای دارند و همه آنها باعث ناتوانی جنسی نمی شوند. مثلا داروهایی مانند کاپتوپریل و لوزارتان معمولا با بهبود فعالیت جنسی همراه هستند. بنابراین اگر بیمار همزمان با فشارخون دچار ناتوانی جنسی است، باید از این داروها استفاده کند. مصرف داروی آتورواستاتین نیز در کسانی که دچار چربی و فشارخون بالا هستند، نه تنها به اصلاح وضعیت چربی خون و سلامت عروق کرونر کمک می کند بلکه باعث
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
موقع افطار یا همراه آن را به هیچ وجه توصیه نمی کنند، در مقابل توصیه می کنند، در فاصله افطار تا سحر از مصرف زیاد تنقلات پرهیز شود و پس از افطار حتما باید از میوه های فصل مانند سیب و هندوانه استفاده شود. مرتضی صفوی، متخصص تغذیه هم معتقد است: روزه داران در روزهای ماه رمضان باید از تمام گروه های غذایی، یعنی نان و غلات، میوه ها و سبزی ها، گوشت و حبوبات، تخم مرغ و لبنیات استفاده کنند، همچنین
نشانه های تب کریمه کنگو
تغییر اسیدی گوشت انجام شود و میکروب ها از بین برود. احشایی مانند جگر، منع مصرفی ندارد ولی باید 48 ساعت در یخچال باشد. خوردن احشایی مانند جگر و قلوه هیچ مشکلی هم ندارد و میکرب با پخت کامل از بین می رود. مجری پرسید: این که می گویند جگر مصرف نکنید، درست است؟ جهان پیما گفت: نه اینطور نیست. گوشت عرضه شده در فروشگاه ها سالم است؟ مجری پرسید: گوشتهایی که از فروشگاه
حضرت آیت الله مظاهری : رباخواری را با حیله های شرعی حلال می کنند/ بالاتراز طواف و زیارت امام حسین اهمیّت ...
طَیِّبَةٍ أَصْلُهَا ثَابِتٌ وَ فَرْعُهَا فِی السَّمَاءِ [4] تشیّع مثل درخت ریشه داری است که شاخه ها به آسمان و میوه ها شیرین و هم خود استفاده کند و هم دیگران. تشیّع از نظر استدلال خیلی بالاست. علامه امینی رضوان الله تعالی علیه یک عمر زحمت کشیده و دوازده جلد کتاب در تشیّع نوشته و قبل از علامه امینی صدها جلد کتاب مثل عبقات ها و مثل شب های پیشاورها و مثل احقاق الحق ها دربارۀ تشیّع نوشته شده
خطر خوردن این غذا برای بیماران قلبی
کلسترول دریافتی از گوشت قرمز خواهد بود. برخی از افراد به بهانه بالا بودن میزان آهن موجود در جگر، اقدام به زیاده روی در مصرف آن می کنند. این در حالی است که افراد کم خون و مبتلا به کلسترول بالا یا بیماری های قلبی، می توانند سایر منابع گوشتی حاوی آهن و دارای کلسترول پایین مانند گوشت بوقلمون را جایگزین جگر مصرفی شان کنند. با این حال، اگر بیماران قلبی ، هوس خوردن دل و جگر کردند، می توانند تنها ماهی 100 گرم از پروتیئن دریافتی شان را به این خوراکی ها اختصاص بدهند. البته به شرطی که از روغن اضافی برای طبخ آنها کمک نگیرند و این غذا را همراه با سبزی های تازه و فراوان مصرف کنند. ...
"کفیر" حالتان را دگرگون می کند
درصد از RDI از ویتامین د، 30 درصد از RDI از کلسیم و 8 گرم چربی است. همچنین دارای مقادیر مختلف کلسیم، فسفر، آهن، منیزیم، منگنز، پتاسیم و مس می باشد. در نتیجه، مصرف طولانی مدت کفیر به بهبود پوست و مو، سلامت قلب و عروق و ایمنی، درمان یبوست و از بین بردن میل شدید به مواد غذایی ناسالم مرتبط است. هنگامی که شما کفیر می نوشید، فلور میکروبی به درستی برای شما کار می کنند. آن ها همچنین
سلامت قلب با هندوانه
پول نیوز - همیشه سیب به عنوان مشهورترین میوه در تامین سلامت بدن معرفی شده است، اما تحقیقات جدید نشان می دهند که هندوانه هم نقش بسیار موثری در سلامت قلب و عروق ایفا می کند. هندوانه از طریق کنترل وزن، سلامت قلب را بهبود می بخشد. متخصصان معتقدند که ماده ای به نام سیترولین که در هندوانه به فراوانی یافت می شود، مسئول کاهش کلسترول، فشار خون، وزن و جلوگیری از تشکیل پلاک سرخرگی است.
