خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این جا انتظار گران و دردناک است!
منظور از بیماری کلیوی همان نارسایی مزمن کلیه است که باعث می شود مواد زائد در بدن تجمع کنند و بیمار نیاز به دیالیز یا پیوند کلیه پیدا کند، اما انواع دیگری از بیماری های کلیه هم وجود دارند که ممکن است در نهایت به نارسایی کلیه منتهی شوند از جمله سنگ کلیه، عفونت کلیه و ورم کلیه. وی ادامه داد: نارسایی کلیه زمانی رخ می دهد که کلیه ها تقریبا دیگر نمی توانند مواد زائد بدن را دفع و مایعات بدن را ...
مسواک پوست
کرم ها را به صورت یا بدن نوزاد زد زیرا تا یک سال کودک برای استخوان سازی نیازمند ویتامین D است که منبع تامین ویتامین D نور خورشید است. اس پی اف بالا یا پایین؟ متغیر مهم در انتخاب کرم های ضد آفتاب اس.پی.اف (SPF) کرم است؛ شاخصی که ضد آفتاب ها براساس میزان توانایی آنها در جذب و دفع اشعه UV درجه بندی می شوند که Sun Protection Factor یا SPF نام دارد. درجه اس.پی.اف مانند SPF15 یا ...
طرات لوازم آرایشی، رژ لب های سرطان زا کدامند؟
دچار مشکلات متعدد نکند، کار سخت تر می شود. شما بهتر می دانید که باید همیشه دنبال مواد آرایشی غیرسمی باشید به خصوص بعضی از لوازم آرایشی بسیار مهم تر هستند مثلا حتما باید دنبال رژلبی سالم باشید چون لب ها یکی از حساس ترین قسمت های بدن هستند. دکتر استکی مالکان، عضو انجمن مواد آرایشی سالم و نویسنده کتاب تنها دنبال صورت زیبا نباشید معتقد است: پوست به شدت مواد مختلف روی خود را جذب می کند و علاوه ...
طاعون نشخوارکنندگان در هفتاد قله/ تلفات به 98 راس رسید
جاری پرداختند که طی آن 38 مورد لاشه تلف شده مشاهده شد و بر این اساس تعداد تلفات تاکنون متاسفانه به 98 راس رسیده است که دفن بهداشتی لاشه ها نیز صورت پذیرفت. براساس این گزارش تلفات بیماری از حیوانات نابالغ و ماده این منطقه شروع شد که با پیشرفت آن مرگ و میر در نرهای سالخورده نیز آغاز شده است و علایم بیماری در حیوانات عمدتا بی حالی حیوان، اسهال و زخم در ناحیه دهان و ترشحات زیاد دهانی است و بافت های بدن به سرعت متلاشی می شوند. ...
ترمیم اعصاب آسیب دیده با ابریشم
ذرات طلا پرداختند و به همین دلیل مجرای تولید شده از انعطاف پذیری و استحکام ابریشم و ویژگی رسانایی طلا برخوردار شد. این متخصصان معتقدند از آنجایی که ارتباط انجام گرفته در عصب از طریق سیگنال های الکتریکی در سلول های عصبی منتقل می شود طلا گزینه مناسبی در فرایند بازتولید و بازیابی است. این مجرا شبیه به بافت عصبی به نظر می آید و سپس بازتولید سلول های عصبی که بافت های عصبی بین اندام های آسیب ...
میوه های مناسب برای سحر
قند بدن آنها زودتر پایین می آید در نتیجه فعالیت های مغزی که در درجه اول با مواد قندی صورت می گیرد مختل می شود و روزه دار نمی تواند فعالیت های روزمره خود را انجام دهد. وی در ادامه مصرف 8 لیوان آب بین افطار تا سحر توسط روزه دار را ضروری عنوان کرد و گفت: آنچه که در طول روز به خصوص در ماه رمضان مهم است، تامین آب بدن است تا فرد دچار تشنگی نشود به همین دلیل توصیه می شود روزه دار بین افطار و سحر ...
گیاه خرفه و خاصیت اعجاب انگیز آن در ماه مبارک رمضان
بذر کتان نیز امگا 3 دارند ولی این ماده در بذرهای آن یافت می شود، حدود 70 درصد اسیدهای چرب تشکیل دهنده روغن آن غیر اشباع بوده و حدود 50 درصد آن را تنها اسید چرب امگا 3 تشکیل می دهد. وی ادامه داد: علاوه بر وجود امگا 3 در قسمت رویشی آن، مواد معدنی مثل منیزیم، پتاسیم، کلسیم و همچنین ویتامین (ث) 16 میلی گرم در 100 گرم ماده تر به مقدار زیاد در بافت های آن وجود دارد، غنی بودن از اکسیدان ها (رنگ ...
تولید خون مصنوعی برای اولین بار در دنیا
دنبال داشته باشد. خون مایعی است که کار اصلی آن رساندن اکسیژن و مواد تغذیه کننده مانند گلوکز و سازنده به بافت ها و کمک به دفع مواد زائد (مانند کربن دی اکسید و اسید لاکتیک) از بافت های بدن و دفاع در برابر میکرو ارگانیسم ها است. این مایع حیاتی با کمک پمپاژ قلب توسط رگ ها به تمام قسمت های بدن منتقل می شود. این پروژه با همکاری محققان دانشگاه های بریستول، آکسفورد، کمبریج و همینطور ...
نکات تغذیه ای در زمان افطار ماه رمضان
تغذیه را ادامه دهد دچار سوء مزاج گرم کبد و گوارش خواهد شد. وی بیان داشت: برخی از علائم سوء مزاج گرم کبد و گوارش عبارتند از خشکی دهان، تلخی مزه دهان، گزگز اندام ها، بی اشتهایی شدید، تعریق زیاد، زرد و لاغر شدن بدن، عطش بی از حد، گاهی اسهال همراه با سوزش و ... است. این محقق و مدرس طب سنتی افزود: برای رفع سوء مزاج گرم کبد و گوارش باید از مواد خنک و رطوبت زا مانند کاهو، خاکشیر، شربت ...
چگونه از تشنگی در ماه رمضان جلوگیری کنیم
...: افزایش ذخیره آب بدن- گام دوم: کاهش نیاز بدن به آب – گام سوم: مصرف تدریجی آب بدن و گام چهارم: کاهش دفع آب بدن. وی تاکید کرد: با انجام یک سری اقدامات از جمله مصرف کردن و یا پرهیز از مصرف یک سری موادغذائی و هم چنین در نظر گرفتن شیوه صحیح مصرف می توان احساس تشنگی و گرسنگی در ماه مبارک رمضان را کاهش داد. رییس شبکه بهداشت و درمان خاش بر رعایت توصیه های غذائی زیر برای وعده ...
از بین بردن سلول های سرطانی با نانوذرات مغناطیسی
پژوهشگران دانشگاه تهران در طرحی تحقیقاتی موفق به سنتز نانوذراتی مغناطیسی شده اند که گزینه ی بسیار مناسبی برای استفاده در درمان سرطان است. تولید این نانوذرات به روشی آسان و به صرفه انجام گرفته است. به گزارش مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، یکی از روش های درمان و از بین بردن سلول های سرطانی، تزریق و رساندن نانوذرات مغناطیسی به بافت سرطانی است. بعد از قرارگیری ...
احساس سبکی و سرخوشی طبیعی با رعایت آداب تغذیه در ماه رمضان
؛ برای هر چیزی زکاتی است و زکات بدن ها روزه داری است. وی افزود: واقعاً بر اثر روزه داری که خودش در اصطلاح طب سنتی ایران یک منضج (پزنده) به تمام معناست برای آماده سازی و دفع سموم و مواد زائد بدن مواد اضافه بدن در صورت رعایت تدابیر مربوطه از تن دفع می شوند. احساس سبک تر شدن و سرخوشی طبیعی با رعایت آداب تغذیه در ماه رمضان اصغری ادامه داد: به این دلیل است که در عید فطر و ...
خاطراتی از حج در 45 سال گذشته
... نحوه غذا خوردن در میان راه و استراحتگاه های مکه و مدینه چگونه بود؟ به صورت جمعی بود یا فردی؟ از آن زمان که مسافرت زائران خانه خدا کاروانی شد (به یاد دارم که سال 1349 به صورت کاروان بود) فراهم کردن همه امکانات جزو وظایف کاروان شد و غذا خوردن در ساعات معیّن انجام می گرفت و در میان راه ها نیز غذای سرد حاضری داده می شد و گاهی در رابغ غذای گرم همراه با ماهی می دادند. البته ...
اسهال کودک ممکن است شروع نارسایی کلیه باشد
سنی یک تا پنج سال، افراد دارای سوء تغذیه همچنین افراد بالای 80 سال به دلیل کمبود آب در مکانیزم بدن و افت فشار حایز اهمیت و خطرناک است. وی افزود: این بیماری با علایم خفیف و گذرا تا علایمی مانند اسهال، استفراغ شدید، دل پیچه، تب و ضعف همراه است در این حالت اسهال به شکل خفیف تا سه بار و یا به شکل شدید روزی شش بار نیز اتفاق می افتد. انتقال ویروس فصلی با رعایت نکردن اصول بهداشتی ...
نکات تغذیه ای در زمان افطار ماه رمضان
چند روز که این روال تغذیه را ادامه دهد دچار سوء مزاج گرم کبد و گوارش خواهد شد. وی بیان داشت: برخی از علائم سوء مزاج گرم کبد و گوارش عبارتند از خشکی دهان، تلخی مزه دهان، گزگز اندام ها، بی اشتهایی شدید، تعریق زیاد، زرد و لاغر شدن بدن، عطش بی از حد، گاهی اسهال همراه با سوزش و ... است. این محقق و مدرس طب سنتی افزود: برای رفع سوء مزاج گرم کبد و گوارش باید از مواد خنک و رطوبت زا ...
چه غذایی برای افطار مناسب است؟
دستگاه تنفسی کمک کرده، موجب سرحالی و سرزندگی فرد می شود. بدن انسان در زمان افطار همچنین نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز(قند خون) دارد که سریعا انرژی لازم را در اختیار بافت های بدن و بویژه سلول های بافت های عصبی و مغز قرار می دهد. امروزه از نظر علمی نیز به اثبات رسیده که خرما که نام آن به عنوان غذایی مقدس در قرآن کریم و نیز احادیث منقول از پیامبر(ص) آمده، یکی از بهترین ...
توصیه های وایبری را جدی نگیرید!
ایم و نظر دکتر الهام السادات هاشمیان، متخصص زنان را در زمینه این راه حل ها جویا شدیم. این متخصص به شما می گوید اکثر درمان های خودسرانه خانگی برای رفع مشکلات و عفونت های زنانه مردود است و توصیه نمی شود، مگر اینکه با تجویز پزشک انجام شده باشد. بیشتر خانم ها دچار کمبود آهن هستند که علت آن نوشیدن چای است. کمبود آهن به دلیل تغییرات غذایی نامناسبی است که در جامعه رواج پیدا کرده ...
سنبل هندی گیاهی ضداسترس
توانید هر سال 1 تا 2 مرتبه یک دوره ی کوتاه سم زدایی از بدن با این گیاه و آب میوه ها و سبزیجات تازه داشته باشید. به این ترتیب سموم و مواد زائد از بدنتان دفع شده و چند قدم به کاهش وزن نزدیک تر می شوید. بهتر است با عطار یا داروساز مشورت کنید و متناسب با وزنی که دارید و یا می خواهید کم کنید از گیاه سنبل هندی استفاده کنید. در حالت کلی میزان مصرف چای آن همانی است که برای هضم راحت غذا ذکر شده است. ...
ماجرای پولیپ مرد هسته ای چه بود؟
از این سن بررسی ها شروع می شود. ساده ترین روش، آزمایش مدفوع یا تصویربرداری با ماده حاجب است که هیچ کدام دقت مشاهده مستقیم داخل روده بزرگ با استفاده از کولونوسکوپی را ندارند. کولونوسکوپی بهترین روش تشخیصی در این موارد است و به این صورت انجام می شود که شیلنگ طویلی که سر آن مجهز به دوربین و ابزاری ظریف برای نمونه برداری است را از راه مقعد وارد روده می کنند که با کمک آن می توان طول روده ...
یک جوشانده جادویی برای رفع بی خوابی
گشنیز و کمی روغن کدو می تواند به عنوان میان وعده، پیش غذا یا قبل از خواب میل شود. خوردن سوپ یا شوربایی که از گوشت جوجه پرندگان یا جوجه مرغ تهیه شده و در طبخ آن از مواد تری بخش مانند کدو، اسفناج و برگ کاهو استفاده شده، بسیار مفید و موثر است. بهتر است این سوپ یک ساعت قبل از خواب میل شود تا فرد راحت به خواب رود. روغن بنفشه را به بینی بچکانید اگر بی خوابی به صورت بیماری ظهور کند و ...
با شکم پُر ورزش نکنید
کردن معده باید در تعادل باشد و هضم غذا به خوبی صورت گرفته باشد و تخلیه مواد نیز شده باشد. - افرادی که معده های متوسط یعنی نه خیلی کم کار و نه خیلی پرکار دارند, حداقل بعد از 2 ساعت از مصرف غذا ورزش را شروع کنند.به گفته وی هدف از ورزش کردن حفظ سلامتی است, ورزش باید متناسب با ساعت انجام آن باشد. -در طب سنتی تاکید بر این است که در تابستان و هوای گرم ورزش در اوائل و اواخر روز که ...
آبی که آتش اسید را خاموش می کند
ی برخورد با این ناهنجاری است. اسید پاشی برای همه ی افراد جامعه، چه زن چه مرد، با توجه به حوادث چند سال اخیر، تهدیدی جدی به شمار می رود. اما با شناخت ماهیت این ماده و آگاهی در مورد نحوه ی مقابله با آن می توان در صورت بروز این اتفاق حداقل از تشدید صدمات ناشی از آن جلوگیری کرد. اسید و اثرات مخرب آن روی بدن اسید ماده ای شیمیایی است که خاصیت خورندگی دارد. اسیدهای مورد ...
روزه داران خوردن سحری را جدی بگیرند
هضم و جذب مواد غذایی می گردد و پیامدهای مهمی چون درد شکم و نفخ را به دنبال خواهد داشت. این کارشناس تغذیه ادامه داد: با توجه به اینکه بدن ما در زمان افطار در حالت استراحت کامل است بنابر این برای جلوگیری از وارد شدن فشار ناگهانی به دستگاه گوارش در زمان افطار روزه خود را با مواد غذایی کم حجم همراه با یک استکان چای یا شیر ولرم باز کنید و بین افطاری و شام خود فاصله ای در نظر بگیرید. غلامپور ...
شاغلین در شب چگونه تغذیه مناسب داشته باشند؟
حافظه دارد و نمی توانید هر چه در بدن اتفاق می افتد، کنترل کنید. پس بهتر است به ریتم بدن احترام بگذارید. 4- توجه ویژه به صبحانه حتما به صبحانه به عنوان یک وعده اصلی غذا توجه داشته باشید. نوشیدنی گرم، میوه یا سبزی، گوشت یا تخم مرغ، نان و غلات و لبنیات باید در این وعده گنجانده شود. صبحانه متابولیسم بدن را فعال می کند و به جلوگیری از گرسنگی شدید در طول روز کمک می کند. برای حفظ ...
آبگوشت به این لذیذی، پس زنده باد دیزی!
پتاسیم غنی است و به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی ضدسرطان شناخته شده است. به گفته این متخصص طب سنتی آب غوره، آب لیمو، روغن زیتون، ترشی و به میزان کمت سرکه، از اعتدال دهندگان سنگینی آبگوشت بوده و به هضم بهتر آن کمک کرده ضمن این که سبب جذب بهتر آهن گوشت می شوند. بهتر است این غذای مقوی، کم چرب تهیه و در ماه مبارک در وعده سحر مصرف شود تا بدن فرصت کافی برای هضم و جذب معدی و کبدی آن را طی روز ...
آنچه باید درباره قاعدگی های دردناک بدانید
به کمک مصرف برخی مواد غذایی می توان این دردها را به حداقل رساند. 1- اسیدهای چرب بیشتری مصرف کنید: مطالعات زیادی نشان می دهند مصرف اسیدهای چرب که عمدتا در غذاهایی مانند ماهی، آجیل ها مثل گردو، بادام و دانه هایی مانند کنجد وجود دارد، باعث کاهش علائم دیسمنوره می شود. 2- از گیاهان کمک بگیرید: به گفته پژوهشگران اگر یک هفته پیش از شروع عادت ماهانه بورانی اسفناج البته بدون نمک ...
منابعی غیر معمول برای آنتی بیوتیک ها
به حیات خود ادامه می دهند و از این رو حیواناتی فوق العاده سرسخت و انعطاف پذیر هستند. بر همین اساس، پژوهشگران بررسی پوست قورباغه ها و به بیان بهتر مواد شیمیایی موجود روی آن را به عنوان منبعی بالقوه از آنتی بیوتیک های جدید برای محافظت انسان ها در برابر بیماری مورد بررسی قرار دادند. در سال 2010، پژوهشگران دانشگاه امارات اعلام کردند که پس از بررسی 6 هزار گونه قورباغه مختلف بیش از 100 ماده ...
رژیم غذایی به تقلید از روزه / مذاکره با سازمان فدرال غذا و دارو آمریکا برای درمان با روزه
...> پترونلا راونشیر، متخصص در طب تغذیه، به نشریه دیلی تلگراف گفت که این رژیم جدید بسیار کمتر از روزه داری کامل به بدن استرس وارد می کند. به گفته او: در این رژیم بیشتر کربوئیدرات از سبزی جات تامین می شود که سرشار است از مواد غذایی گیاهی و معدنی که برای بدن خوب است. به جای کربوئیدراتی که از غلات به دست می آید و تقریبا تمام آن به قند تبدیل می شود. ...
کشف جدیدی در ساختار مولکول دی ان ای
در ژنوم یافت می شود. مشخص شده است که در تمام بافت های بدن می توان این پایه را پیدا کرد هر چند سطوح آن بسیار اندک است. محققان میزان جذب کربن پایدار و ایزوتوپ هیدروژن را در 5fC سلول های موش اندازه گرفتند. در صورتی که 5fC یک مولکول موقتی و ناپایدار بود، جذب ایزوتوپ به میزان زیادی صورت می گرفت، اما در عوض، آنها مشاهده کردند که هیچ جذبی در بافت مغز صورت نمی گیرد که نشان می داد 5fC یک عامل پایدار در ساختار دی ان ای است. این یافته ها در مجله Nature Chemical Biology منتشر شده است. ...
آب های ویتامینه برای رفع عطش
... این آب ویتامینه علاوه بر تأمین آب بدن باعث تحریک دفع چربی ها نیز می شود. اگر از سردرد روزه داری و یا بوی بد دهان در این روزها رنج می برید نیز می توانید به این آب طعم دار اعتماد کنید. علاوه بر این آب حاوی چای سبز و دوستان برای بهبود گوارش نیز مفید است. چای سبز را بعد از آماده شدن با نعنا در یخچال قرار دهید تا کاملاً خنک شود. کمی لیموترش در آن بچکانید و میل کنید. می توانید این آب طعم دار را ...
