سایر منابع:
سایر خبرها
بعد از خوردن موز این 21 اتفاق خوب در بدن تان رخ می دهد!
. 18. موز استرس و اضطراب را کمتر می کند به گفته بیجورک Bjork: موز علاوه بر ویتامین B9 که تقویت کننده خلق و خو است، حاوی تریپتوفان tryptophan است، " یک پیش ماده برای ساخت سروتونین" و سروتونین می تواند مهم ترین ماده شیمیایی مغز باشد چون خاصیت ضد افسردگی طبیعی داشته و می تواند اضطراب و بی خوابی را درمان کند. همینطور سایر مشکلات احساسی مانند خستگی، تحریک پذیری، بی قراری، عصبانیت و ...
7 راه مبارزه با خشکی پوست!
سلامانه : رطوبت پوست شما تا حد زیادی بستگی به رطوبت هوای اطراف شما دارد. در طول فصول سرد که رطوبت کم است و حرارت فضاهای داخلی بالا، خیلی از مردم دچار خشکی و خارش پوست می شوند. دکتر محمد علی نیلفروش زاده، متخصص پوست و مو و رئیس انجمن متخصصان پوست و موی ایران در گفت و گو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه برای پیشگیری و درمان خشکی پوست به 7 روش موثر اشاره کرد: 1- حمام باید یک روز ...
آب قلم بخورید/ فواید فراوان آب قلم از منظر طب سنتی
استخوان نیز بر کیفیت مو، پوست و ناخن تاثیرگذار است. پرولین موجود در آن نیز هم کاهنده سلولیت است هم پوست را نرم می کند. آرژنین هم به عملکرد سیستم ایمنی و بهبود زخم ها کمک می کند و سلول های آسیب دیده کبد را ترمیم می کند. مصرف عصاره قلم حساسیت و عدم تحمل غذایی را برطرف می کند و مانع از بروز بیماری های خودایمنی است . ...
افخمی: روزهای پایانی جشنواره فجر سیمرغ ها ساعت به ساعت جابه جا می شد/ تهدید هیأت داوران توسط اکبر نبوی
هستم و این تعابیر معانی بدی را تداعی می کرد. مثلاً در سال 1358 شهید بزرگوار مصطفی چمران که معاون نخست وزیر در امور انقلاب و بخشی از تشکیلات امنیتی کشور در اختیار ایشان بود ابا داشت این نیروها را به عنوان سازمان امنیت کشور تجمیع کند. این فضا تا سال 1363 که وزارت اطلاعات تأسیس شد کم و بیش وجود داشت. معاون مرکز اسناد انقلاب اسلامی در پاسخ به این سئوال که نقش جوانان انقلابی در فضای امنیتی ...
چاق های با مزاج سرد بیشتر زعفران بخورند
و در تغذیه معطر کننده، طعم و رنگ دهنده است. با توجه به رنگ بسیار غلیظی که از آن تولید می شود در صنایع آرایشی، داروسازی، قنادی نیز استفاده می شود . متخصص طب سنتی در رابطه با مزاج این ادویه و فواید و مضراتی که دارد ادامه داد: مزاج زعفران گرم و خشک است و مصرف آن در افراد با مزاج گرم باید محدود شود ولی برای افراد با مزاج های سرد و تر که اغلب از اضافه وزن هم رنج می برند بیشترین فایده را ...
کاندید مناسبی برای کاشت ابرو یا ریش هستید؟
پایگاه خبری سلامانه در این رابطه گفت: در کاشت ابرو مانند کاشت مو، موهای زنده از پشت سر برداشته می شود و در محل ابروها کاشته می شود. موها زنده و قابل رشد هستند و نمای طبیعی در ابروی فرد ایجاد می کنند. کاشت ابرو معمولاً به روش fut یا fit انجام می شود. این متخصص پوست و مو در رابطه با امکان کاشت ریش و سبیل هم گفت: پس از آغاز دوران بلوغ، موی ریش ضخیم تر می شود و در عرض سه سال شکل نهایی خود را ...
اصلاح کردن با تیغ ممنوع
تحریک پوست صورت شود بنابراین بهتر است که هر هفته فقط یک یا دو بار از این روش برای اصلاح صورت استفاده کرد. یه گفته این متخصص پوست و مو باید از تیغ های اصلاح برقی و ماشین ریش تراش برای اصلاح صورت استفاده کرد و به کار بردن خمیر های قبل و بعد از اصلاح می تواند تا حد قابل توجهی از بروز جوش در صورت هنگام اصلاح پیشگیری کند. ...
مراقبت از نوزاد تازه متولد شده، شرایط ویژه است
برخی کودکان پس از تولد نیاز به مراقبت های ویژه دارند. معمولا علت آن زایمان زودرس ( قبل از 37 هفتگی ) یا کوچک بودن کودک می باشد. در این کودکان احتمال بروز عوارضی در رابطه با تنفس ، تغذیه و حفظ دمای بدن بیشتر است و بنابراین نیاز به درمان و مراقبت خاص دارند. مدت زمانی که کودک شما باید در بخش مراقبت های ویژه بگذارند قطعا دوران دشواری برای شما خواهد بود. زیرا نه تنها قبل از اینکه فرصت ...
ایران در 98 قلم کالای پزشکی خودکفا شد/نامزدهای انتخابات برنامه سلامت اعلام کنند
لرستانی توضیح داد: در همه بیمارستان ها نیز اگر فردی بمیرد، کمیته مرگ و میر تشکیل می شود و در گواهی فوت همه افراد پزشک معالج علت مرگ را مشخص می کند وی ادامه داد:طبق قانون هر فردی که در کمتر از 24 ساعت بعد از ترخیص از بیمارستان بمیرد، پرونده وی به پزشکی قانونی ارجاع می شود و در این سازمان آزمایش های لازم سم شناسی و اقدامات لازم برای کالبد شکافی انجام می شود تا علت واقعی مرگ مشخص شود و اگر ...
وزن مناسب جنین، علت ریز یا درشت بودن
کمتری داشته باشد، نارس تر است. خطرات نارس بودن نوزاد عمدتا ریه نوزاد و اکسیژن رسانی به بدن و مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. همین عامل سبب عقب ماندگی مغزی نوزاد می شود و احتمال مرگ او را افزایش می دهد. دکتر بدری اسلامی، متخصص زنان و زایمان در این باره می گوید: عواملی همچون رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب مادر در طول مدت بارداری، جثه بدنی والدین، استرس روانی، عوامل شغلی و وضعیت معیشتی ...
فشار خون را در 5 دقیقه بدون استفاده از دارو پایین بیاورید
به گزارش شفا آنلاین ، امروزه، فشار خون بالا به عنوان یکی از بیماری های شایع و خطرناک شناخته شده که مصرف سیگار، کمبود خواب، استرس، غذای پر نمک و چرب، چاقی علل مهم بروز این بیماری هستند . بهترین راه درمان برای کاهش فشارخون تغییر سبک زندگی است که اولین قدم آن مصرف غذاهای سالم بوده و در نتیجه آن نیاز شما به داروهای فشارخون و عوارض ناشی از آن ها کاهش می یابد. لوهون سن، متخصص ...
چرا نوزاد اسهال میگیرد؟
خودداری نمایید زیرا معمولا این داروها اثر منفی برای درمان اسهال دارند. مصرف این داروها برای نوزادان به هیچ عنوان مورد تایید قرار نگرفته است. بجای این کار، تا حد امکان به بچه مایعات بدهید. برای نوزادان، این به معنای دادن دادن شیر مادر یا شیر خشک است. حتی برای کودکانی که غذای جامد را شروع کرده اند نیز به علت آنکه اغلب میل آنها به غذا خوردن کم می شود توصیه می گردد به آنها بیشتر از قبل شیر مادر یا ...
ترمیم موهای آسیب دیده با 5 گام خانگی!
می شوند باعث می گردند موها بی حالت، بدون طراوت، و در انتهای رشته ها دوشاخه شده و حتی شکننده شوند. زدودن این کثیفی ها و آلودگی ها از موهایتان اولین گام در ترمیم آسیب و رسیدن به موی سالم است. یک درمان شفاف سازی با جوش شیرین یا شستشو یا سرکه سیب گزینه هائی عالی برای پاک سازی مو از تمام رسوباتی که از سختی آب بر آن ها نشسته و چیزهائی هستند که بر روی موها انباشته شده است. این که هر چند وقت یک ...
مشکلات رایج پوستی در مردان و درمان آنها
بهره می برند. چرا پوست مردان و زنان متفاوت است؟ پوست بزرگترین اندام بدن انسان محسوب می شود و به عنوان نخستین سد دفاعی در برابر عوامل خارجی از ما محافظت می کند. پوست در معرض مواد شیمیایی، عفونت ها، بریدگی ها، خراش ها و نور خورشید قرار می گیرد که می توانند محرک شکل گیری مشکلات پوستی رایج در مردان باشند. همانند زنان، مردان نیز با موضوعاتی مانند افزایش سن، تجمع رنگدانه ها در بافت ...
آیا داروهای لاغری واقعا موثرند؟
حقیقی یعنی حذف چربی های انباشته شده در بدن شده، و در کوتاه مدت مشتاقان و علاقمندان تناسب اندام را به آرزوی خود برساند و در مقابل هیچگونه عوارض ناگوار و ناخواسته ای نیز برای آنها ایجاد نکند. اگر به فرض محال چنین ترکیبات موثری در محصولات عرضه شده وجود می داشت اولا می بایست افراد چاقی که درصد قابل توجهی را در کشورهای تولید و عرضه کننده این فرآورده ها تشکیل می دهند، درمان می کرد (رجوع شود ...
از لکه های قهوه ای پوست بیشتر بدانیم
...> درمان لکه های قهوه ای پوست معمولا این مشکل برای افراد زیادی اتفاق می افتد و بیشتر افراد به دنبال راه چاره آن هستند. راههای درمان بسیاری برای حل لکه های قهوه ای پوست وحود دارد ولی بهتر است قبل از امتحان کردن هر یک از آنها با پزشک خود مشورت نمایید. • استفاده از کرم های موضعی هیدروکینون برای درمان لکه های قهوه ای پوست کرم های موضعی هیدروکینون یکی از قوی ترین و موثرترین ...
علت سنگ کلیه در بارداری، علائم
مادر درد کمتری را متحمل می شود. همچنین بعد از ختم بارداری و زایمان می توانید برای درمان این مشکل دست به اقدامات لازم بزنید. اما بهتر است افراد به خصوص خانم ها وجود عفونت همراه سنگ کلیه را جدی بگیرند زیرا ممکن است خطر عفونت کلیه و... را همراه داشته باشد. همچنین فرد سابقه عفونت ادراری دارد بهتر است، زیر نظر پزشک آنتی بیوتیک مصرف کند. اگر خانم ها این نکات را رعایت کنند، می توان به طور کلی گفت که بارداری با وجود سنگ کلیه باعث بروز مشکل خاصی نمی شود اما در مورد درد کلیه باید گفت که شما باز هم زیر نظر متخصص می توانید از مسکن هایی که شل کننده عضلات هستند استفاده کنید. ...
درمان کم خونی و ریزش مو با یک خوراک ساده
کمک کند. ریبوفلاوین نیز جزء اصلی در ویتامین B2 است که برای سلامت پوست، مو، چشم و کبد بسیار مفید است. این ماده نوعی آنتی اکسیدان قوی است و می تواند ازبدن در مقابل تشکیل رادیکال های آزاد ناشی از تجزیه مواد خوراکی در بدن محافظت کند. براساس تحقیقات ایجاد رادیکال های آزاد یکی از موارد ابتلای افراد به انواع بیماری ها از جمله سرطان است. سنگدان مرغ را می توانید به صورت پخته، کبابی، بخار پز ...
ناکارآمدی ساختار بیمه ای، حلقه مشترک تمامی مشکلات حوزه سلامت/ قصه دردمندانه ای از چالش های حوزه سلامت در ...
از بیمه بگیریم. نوروزی، افزود: نکته دوم خود خدمات درمان ناباروری است مثل IVF و میکرواینجکشن که روشهای پُرهزینه هستند و افراد نابارور برای این روش، هزینه زیادی را باید پرداخت کنند، کلیه بیمه ها هم پوشش خوبی ندارند و بیمه های تکمیلی هم معمولا این نوع خدمات را تقبل نمی کنند؛ به طورکلی، برای زوجهای نابارور پوشش بیمه ای مناسبی وجود ندارد. این عضو هیئت مدیره انجمن ناباروری ایران ...
7 علامت جسمی اضطراب بیش از حد
تواند ظاهر شود. در واقع می توان گفت ریزش مو خود عاملی برای بروز استرس است و این دو می توانند یک چرخه معیوب را ایجاد کنند. خبر خوب این است که راه هایی برای توقف این روند وجود دارد. شناسایی منبع استرس و دنبال کردن راه های مقابله با آن برای رشد موهای سالم نیز می تواند می تواند مفید باشد. تضعیف سیستم ایمنی بدن: افزایش خطر ابتلا به بیماری های ناشی از ضعف سیستم ایمنی بدن از جمله آنفلوآنزا می ...
پیشگیری از عفونت تناسلی در زنان
با سلامت آنلاین افزود: خانم هایی که به عفونت های ناحیه تناسلی مبتلا شده باشند، معمولا با علائمی نظیر خارش، سوزش و تغییر در ترشحات طبیعی این ناحیه مواجه می شوند، اما گاهی اندام تناسلی فوقانی درگیر عفونت می شود، که در صورت شدید بودن آن، سبب تخریب تخمدان ها و ناباروری شده و در نهایت در برخی افراد، به جراحی لوله رحمی و یا قسمت های دیگر منجر خواهد شد،که این عفونت ها نیز معمولا با علائمی نظیر تب و لرز ...
10 درصد بانوان خانه دار مبتلا به یکی از انواع اگزماهای پوستی هستند
دلمه های دکمه ای شکل روی پوست ایجاد می شوند. از آنجا که اگزما انواع مختلفی دارد و به اشکال مختلف بروز می کند، بسیار مهم است که یک متخصص پوست بسیار حاذق، بیمار را بررسی کند تا معلوم شود آیا مشکل پوستی، نوعی اگزماست یا وضعیت دیگر پزشکی. در اگزمای Nammular ، پوست خشک، ضخیم، ترک خورده و یا پوسته پوسته ، ملتهب و قرمز است. بهتر است بدانید در افراد سفید پوست ممکن است ابتدا بثورات جلدی قرمز رنگ و سپس قهوه ای رنگ ایجاد شود اما در سیاه پوست ها ممکن است پوست تغییر رنگ دهد و قسمتی از پوست تیره تر یا روشن تر از قسمت های دیگر شود. ایمنا ...
بیماری قرمز را بهتر بشناسیم
والدین انتقال می یابد. ژن ها حامل پیام های تعریف کننده شیوه تکامل سلول های بدن هستند که از زمان تولد تا بزرگسالی همراه فرد خواهند بود، به عنوان مثال رنگ مو ها یا چشم ها. ژن هموفیلی از والد به فرزند انتقال می یابد و ژن های عامل هموفیلی A و B روی کروموزم X قرار دارند. زمانی که پدر مبتلا به هموفیلی اما مادر سالم باشد، فرزندان پسر سالم هستند و همه فرزندان دختر حامل ژن هموفیلی خواهند ...
نسخه طب سنتی برای درد دندان
، باید منتظر شوید تا نیمی از آب تبخیر شود. مرهم را مستقیم روی قسمت دردناک دندان بگذارید. فراموش نکنید، گرچه کنجد خوب است، اما مانند درمان های قبلی و مخصوصا میخک اثر ضددرد ندارد. چند اشتباه رایج در طب سنتی: برخی خطاهای رایج در حوزه طب سنتی نیز وجود دارد؛ مثلا بسیاری تصور می کنند که پیاز خواص ضدعفونی کننده و ضدباکتریایی قدرتمندی دارد که می تواند جلوی دندان دردهای عفونی را هم بگیرد اما ...
از شوره سر خسته شدید ، بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز، روغن نارگیل حاوی اسیدی است که خاصیت ضدویروسی و ضدقارچی دارد. کافی است هفته ای چند بار روغن نارگیل را به موها ماساژ دهید و سپس کامل بشویید. روزانه 30-15 دقیقه در مقابل نور مستقیم آفتاب بنشینید. چهار قاشق چای خوری پر، آویشن را در دو لیوان آب به مدت 10 دقیقه بجوشانید و به مدت 10 دقیقه نیمی از آن را روی سر بگذارید (به نحوی که به پوست برسد). بقیه آن را برای ...
نسخه طب سنتی برای درد دندان
لثه) بگذارید.عملکرد محلول به این ترتیب است که زنجبیل، پوست آن قسمت را تحریک می کند و خون را به سمت پوست می کشاند و التهاب را کاهش می دهد. همچنین می توانید زنجبیل تازه را در آب خیس و با آن غرغره کنید. روغن نارگیل: غرغره کردن با روغن نارگیل از میزان باکتری های مضر در دهان می کاهد. از این رو، احتمال عفونت دندان ها به مراتب کم می شود. کافی است 2 قاشق غذاخوری روغن در دهانتان بریزید و 15 تا 20 ...
با کمبود ویتامین ها در بدن چه عوارضی بروز می کند؟
خلق پایین هم بشوید، زود از کوره در بروید و احساس خستگی و کسالت دائمی داشته باشید. بهترین منابع تأمین کننده ویتامین B در گوشت قرمز، سبوس، چغندر، مارچوبه و اسفناج، عدس و جگر وجود دارد. کمبود ویتامین B3 هم با اختلال در عملکرد کبد و روده ها، باعث بدبو شدن دهان می شود. بهترین منابع ویتامین B3 غذاهای غنی از پروتئین مثل مرغ، سفیده تخم مرغ، ماهی های چرب، تخمه آفتابگردان هستند. خرابی پوست و مو هم از دیگر ...
دلایل گردن درد و درمان آن
... راه هایی برای کاهش استرس و صدمه های سر و گردن تمرین های ورزشی در خانه یکی از انعطاف پذیرترین نواحی در ستون فقرات، ناحیه گردنی (سرویکال) است. ستون فقرات گردنی شامل هفت مهره و دیسک های بین مهره ای است. این مهره ها با تحمل وزن سر، عامل حرکات متنوع آن نیز هستند. ریشه های عصبی مربوط به اندام های فوقانی از میان مهره های گردن عبور کرده و سپس به نواحی بازو، ساعد و انگشتان دست ...
درمان سیاتیک با داروهای طبیعی
به گزارش بهداشت نیوز، علل بسیار متفاوتی می توانند سبب ایجاد کمر درد شوند. تقریبا” در 85 درصد از افرادی که برای کمر درد معاینه و بررسی می شوند علت خاصی پیدا نمی شود. کمر درد بعد از سرماخوردگی دومین عاملی است که سبب می گردد افراد در سرکار حاضر نشوند و نیز یکی از علل شایع ویزیت توسط پزشک می باشد بیش از 90 درصد افرادی که دچار کمر درد میشوند طی 2 ماه بهبود می یابند. طبق آمار ...
پوست میوه ها را هم مورد استفاده قرار دهید!
یا پوست لیمو ترش دم کنید، سرفه را آرام می کند. 4) پوست نارنج – خوردن یک لیوان چای پوست نارنج جوشانده با یک قاشق مربا خوری عسل و دو قاشق غذا خوری عرق بهار نارنج، بی خوابی را برطرف می کند. چای پوست نارنج بهتر است دو ساعت قبل از خواب خورده شود. مخلوطی از پوست نارنج و پوست سبز گردو را با آب جوشانده سپس بعد از شستشوی سر موها را ماساژ دهید. این محلول تقویت کننده مو می باشد. مقدار 2 ...